轻物投准教案

教学活动的组织是多环节的过程,在这其中教案至关重要,在教学活动评价中要注重教案指标的设置。教案指标中首先要有常规的完备性评价指标,如教案中有没有教育目标、教学的具体要求,教学内容是否具有针对性等。以下是小编精心整理的《轻物投准教案》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第1篇：轻物投准教案

体育教案 轻物投准,快速跑

一、指导思想从四年级学生的生理、心理特点和需要出发，以《体育课程标准》为依据，围绕学生主线和运动主线，通过科学合理的教学条件设定，和多个小游戏串联，引导学生积极主动地参与学、练，以达到本课预定的水平二目标。

二、教材的选择、学情分析●教材的选择：轻物投准、快速跑跑、跳、投是人的基本活动方式，也是小学生从事其它体育实践活动的基础。因此，在体育课中必须强化对学生跑、跳、投的基本技能训练与能力培养。使其在作为完成水平目标的载体的同时，促进其它教学目标的达成，逐步实现“健康第一”的终极目标。●学情分析该年级大多数学生对跑、跳、投的教学内容不感兴趣，且上肢力量和速度素质较差。为了更好地在课堂中落实“健康第一”的指导思想，有效地提高学生的运动欲望，增进学生的身体素质水平，发展其基本运动能力，针对本年级有部分学生比较喜欢下棋的现状，我尝试将跑、跳、投的场地与各类“棋盘”巧妙地结合起来，让学生在“大棋盘”上，以游戏的方式，在轻松、愉快的情境中进行跑、跳、投的练习。在几次课的教学中，学生体验效果良好。●对教学内容的整合及教法、学法运用。为了克服跑与投的枯燥与单调，丰富课程因素，激发学生参与的积极性和兴趣，与学生一起制做了彩色、“带尾巴”的口袋、粘板等相关器材和教具。结合投准、快速反应、快速跑的技术动作原理及要求，以“放礼花”、“打固定靶”、“粘得牢”、“下象棋”等教学情境和小游戏，设疑、启发，引导学生边想边练，教师参与学生活动适时指导。使学生在与教师一起快乐活动的过程中掌握投准和跑的基本技能，提高投与跑的能力，体验成功与快乐。●在教学中易出现的问题及应变措施:

1、多次不能把立靶击倒时，应启发多人一起击打立靶。

2、高位或低位靶心粘满时，启发学生击打另一靶心。

3、学生起跑姿势选择不正确时，启发引导学生观看起跑快的同学的姿势。

4、移动棋子时学生走错位置和找不到位置时，教师及时给予帮助，以不误课的进程。

5、“下象棋”是教学调整与辅助手段，学练内容未完成时，将、帅不得布阵。

三、教学过程设计的基本理念围绕“学生主线”和“运动主线”，以多个学生喜爱的并与其生活实践相关的小游戏做连接和纽带，(一个小游戏要突出解决一个技术、技能和动作方法等问题)教师作为参与者和指导者启发、引导学生边练、边想。在师生愉快的合作中完成本课教学目标。教学过程的设计理念：●兴趣引入、调动情绪▲以学生自选开课队形和练习内容开始本课，教师与学生一起活动。(每次课的开始部分的活动设计权交给学生，由学生在课下研究讨论决定)。目的：调动学生的积极性和自主性。▲选择发生在学生中间值得庆贺的事情为主题，师生一起“放礼花”同贺。

目的：激发学生的集体荣誉感。●练练想想、学习技能▲设计学练情境：通过“粘得牢”、“击倒立靶”、打“固定靶”、“击准比赛”，激励引导学生参与学练，在练的过程中教师激励、适时设疑、启发。使学生基本掌握投准的技能、技巧。▲以“下象棋“为手段，激发兴趣。通过多种小游戏和方法手段，提高快速奔跑、快速反应能力。在学练过程中培养学生整体相融、与同伴间相互配合的能力。在这一教学过程中，通过“下象棋”进行身心调整，使学生在“不知不觉”中完成本课的学习目标。目的：使学生掌握快速跑的基本技能、技巧，并乐于参与相关的运动。●放松调整，愉悦身心

在乐曲“找朋友”的音乐中师生即兴共舞。●课堂小结、布置作业

小结本课学生学、练情况，表扬优胜小组和个人。布置下堂课学、练内容和课堂的开始部分的活动内容。沈阳市大东区白塔小学四年级体育课教案学习目标：

1、想、学、练结合，积极主动参与活动，乐于向同伴学习并展示1-2种动作方法。

2、基本掌握轻物投准与快速跑的动作方法和技能、技巧，并能在游戏与竞赛中较好地运用。

3、增强自信，善于与同伴合作，互帮互学共同提高。学习内容：

1、

轻物投准

2、

快速跑教学步骤：

一、兴趣导入、调动情绪(7分—8分钟)

1、“威风踏板节奏操”，(每次课都由学生自选)由学生领做，教师提示、指导。

2、“放礼花”同贺该班级获得学校本周最佳班。教学过程体现师生互动，创设愉快、振奋人心的课堂氛围。(本次课，师生同贺的主题，在课前由体委向老师汇报。)

二、想想练练、学习技能(28分—30分钟)教法运用：激励法、情境法、游戏法。学法指导：自主性学习、合作性学习、探究性学习。

1、投准●每人4个口袋，自选不同距离，在规定的时间内击打前方靶板。游戏：(游戏方法略)◆“粘得牢”——体验最后用力的动作方法和要点。练习中思考问题：如何才能粘得牢?提示：最后用力的方法。(快速挥臂、甩腕。)自评：口袋粘上后用力抖动靶板，口袋不会掉下来，为“粘的牢”的标准。(每粘住4个得1分)◆

“击倒立靶”——在用力的同时，提示击打技巧。练习中思考问题：如何才能打倒它?提示：耙板向前或向后倒时，各应击打靶板的什么部位。自评：在最短的时间内击倒靶板组为优胜组。(优胜组每人得2分)◆

“打固定靶”——小组自设靶场，体会用多种身体姿势和方法打准。练中思考的问题：对于高位耙板和低位耙板，各应采用什么样的投掷姿势。(卧姿、跪姿、立姿)如何才能投的准。提示：挥臂用力的方向。(对准靶心)自评：通过比赛看谁在规定时间内击中的次数多。(击中一次得1分)◆

“投准比多”——对投准技术动作掌握程度的检验和运用。自评：技术动作运用准确，击中靶板次数多的组为优胜组。小组中击中次数最多者为神投手。(优胜组每人得2分，神投手得4分)●教师激励：奖励优胜小组和神投手。

2、快速跑将学生分成两组并扮演不同棋子，以“下象棋”的形式，在双方将、帅的指挥下布阵。教师在象棋布阵间隔，以小游戏的形式，通过多种教法，引导学生进行各种跑的练习，发展学生的快速奔跑、快速应变、快速反应能力。在将、帅布阵的过程中，教师指导学生做积极的身心调整。◆

“看谁起动快”——自选不同姿势，听口令快速起动练习。(3—4次，用时1分—1分40秒)◆

“机警换位”——听口令或手势快速奔跑交换位置，提高快速反应能力。(5—6次，用时1分30秒—2分钟)练习中思考的问题：如何才能快速起动?提示：起跑的姿势、注意力。◆

“争第一”——绕棋盘走或跑，听口令快速启动，抢占最前面的位置，先到者得2分。(5—6次，用时2分—2分30秒)◆

“你追我赶”——绕场慢跑，听口令进行追逐跑。追上一人得2分。(1分30秒——2分钟)练习中思考的问题：如何才能跑的快?提示：跑的过程中，步的频率、步长。“抢位置”——在场内按顺时针方向各自绕棋子跑，听到第一声哨响后快速抢占对方棋子位置，第二声哨响停止跑动，抢到位置者得2分。(3-5次，用时2分30秒—3分钟)练习中思考的问题：当你感到非常累的时候你想到的是坚持还是放弃?◆

“快速归位”——听口令，全体将士能在5—6秒钟的时间内快速跑到自己的位置。教师激励：

●下棋获胜队得“一面小红旗”。●表扬全课累计15分以上的学生。●奖励全课累计最多的前三名学生。

三、身心调整、愉悦身心(2分30秒—3分30秒)在楚河和汉界，两方同学互拉手，随“找朋友”的乐曲师生同舞。

四、小结与提醒学生课后思考的问题(40秒—1分钟)

1、小结本节课学习目标达成情况。

2、布置课外练习：(1)结合生活实际用轻物击打不同高度、不同远度的目标。(2)各小组研究下节课的开课形式和活动内容。

五、场地设计、器材

1、

场地：13.5米长、12米宽的长方形场地楚河

汉界

2、器材自制可分开的踏板32块、彩色口袋128个、录音机1台

六、生理、心理指标预计

1、

生理指标：平均心率130±5次/分，最高心率185±5次/分，在快速跑练习的中后段出现。学生感觉比较累，但可承受。

2、

心理指标兴奋点多次出现，下降速度较慢，学练兴趣较浓，在教师不断地激励作用下，有以后还要练的欲望。

第2篇：“轻物投准”教学设计

——小学三年级 重庆市北碚区实验小学：冯震宇

一、指导思想

本课以贯彻学校教育要“树立健康第一”指导思想为指针，以培养学生参与体育的兴趣，实践能力及创新精神为主要目标，在教学过程中给学生较大的自主空间，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，教学中注重以情育人，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。

二、教材分析

本课共有两个教学内容：

1、投掷：轻物投准;

2、游戏：冲过火力网。教学目标是要求学生通过观察学习、模仿和初步学会持轻物投准以及在游戏中追逃、躲闪、急起急停、转身等动作，并能积极自主的参与学习，在学习中乐于自我表现。针对三年级学生的年龄和身心特点，本课选用了情境教育法，我创编了“新战士投准训练”的情境，贯穿了教学的始终，师生共同参与，根据故事情节展开来完成各项教学任务，让学生在玩中学，玩中练。

三、设计过程

在教学过程中给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现自我的机会，多一些尝试成功的愉悦，让学生自始至终参与到知识形成的全过程中。使学生在一定时间、空间内自主发展，在充分发挥学生自主性、创造性的同时也培养了学生团结协作的精神，使学生在没有失败者的游戏中享受体育活动带来的快乐，从小培养学生对体育活动的爱好和兴趣。

在结束部分我通过小鸟飞在天上飞，战士们胜利会师互相握手抖动，使学生达到放松肌肉，陶冶身心，消除疲劳的目的，让学生体验成功的喜悦，同时也沟通和增进了师生之间的感情，从而使学生的学习积极性得到充分发挥，有效的提高了课堂教学效率。

第3篇：轻物投准教学设计

一 、指导思想

本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，遵循“以学生为主体，教师为指导”的教学理念，激发学生学习轻物投准的兴趣，增强学习投掷的自信心，同时培养学生互帮互助，勇敢，顽强的意志品质和集体荣誉感。

二、教材选择

根据《体育与健康课程标准》激发学生兴趣，发展上肢力量、协调性及灵敏性，选择《轻物投准》作为主教材。投掷是锻炼身体的主要手段，也是日常生活、生产劳动和保卫祖国所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的使用价值。也是本年级的重点教材，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

针对学生身心发展的特点，让学生利用旧报纸自制小纸球作为本课活动的器材。提高学生学习兴趣，培养了学生动手能力和环保意识。

三、学情分析

本次课授课对象是二年级学生，他们具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、爱表现等共同特点。

因此，在教学中根据学生的生理、心理特点，灵活安排多种多样的游戏作为学习、巩固和提高原地投掷轻物动作技能的练习方法，教师尽可能参与到学生的活动中，使他们的兴趣盎然参加活动，在课堂上尊重学生的主体地位，为学生创设宽松、愉悦的学习氛围，对学生多表扬、多鼓励、运用多种多样的小奖品来调动学生的积极性，增强他们的自信心，为每一位学生提供自我展示、自我表现的机会，让每一位学生都能在活动中体验到成功的快乐与收获的喜悦。

四、教学目标

运动参与目标：通过情景导入，从而使学生积极主动地练习，且兴趣浓。

运动技能目标：通过学习学生知道轻物投准基本方法，活动形式及安全要求，了解练习的价值。

身体健康目标：通过学习，使学生掌握轻物投准的基本方法，在练习中不断形成一定的能力，从而提高学生的身体素质。

心理健康目标：在情景的氛围中体验运动的乐趣和成功的愉悦，培养学生互帮互助的意识和合作的能力。

五、教学程序

1.情景导入

对于低年级学生来说，有趣情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“攻打灰太狼”为主情景，激发学生对体育活动的兴趣，并以积极认真的态度参与各种体育活动。 2.辅助练习：抛接纸球

让同学们将手中的小球向空中抛一抛,还要把它稳稳地接住，看谁抛得高，接得好。

3.学本领：轻物投准 教师通过“羊村有两只小羊被灰太狼抓走了，我们怎样才能救回小羊呢?对，用我们手中的武器把灰太狼赶跑。可是，灰太狼可不是那么好对付的，我们必须学好本领。那接下来跟老师学习《轻物投准》，学好这个本领就能赶跑灰太狼”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动练习轻物投准, 让学生在玩中学、学中玩、玩中创，创中练的过程中产生对轻物投准方法的认识. 4.游戏：运送武器

我设计通过快速跑为美羊羊送武器的游戏，可以锻炼学生的快速奔跑的能力，学会遵守规则，培养学生的竞争意识和合作精神，学会与人合作，感受集体力量。

5.放松交流

播放歌曲《别看我只是一只羊》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。

第4篇：小学一年级体育教学案例 (喜羊羊大战灰太狼—持轻物投准)

小学一年级体育教学案例

(喜羊羊大战灰太狼—持轻物投准)

体育教师

窦志慧

一、前言：

在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。以让学生自动学习，积极实践，努力创新为中心。特别是对小学低年级学生来说，通过创设情景的形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

二、案例介绍：(小学一年级)

(一)学习内容：

(1)持轻物投准

(2)游戏：“喜羊羊大战灰太狼”

(二)学习目标：

1、认知目标：通过情景教学使学生懂得轻物投掷的常识，激发学生的学习热情。

2、技能目标：通过学习让学生初步学会轻物投准技术，发展学生的投掷能力。

3、情感目标：通过学习培养学生勇敢、团结合作的精神。 本课的重点是：发展学生的协调性和力量。 本课的难点是：正确掌握投掷技术的能力。

(三)教学设计：

引导学生进入“喜羊羊与灰太狼”的动画剧情中，扮演聪明的喜羊羊、美羊羊与灰太狼进行斗争。在情境中通过玩中学、学中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌握持轻物投准简单的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

(四) 片段介绍：

1、调动情绪，激发兴趣。

(1)教师出示喜羊羊、美羊羊、灰太狼模型玩具，“小朋友们认识这是谁吗”(喜羊羊、灰太狼、美羊羊)“你们喜欢聪明的喜羊羊吗?”(喜欢)“告诉你们一个消息，灰太狼又来捉羊了!你们想不想赶走灰太狼呀?”(想)“好!你们就是聪明的喜羊羊和美羊羊，咱们一起大战灰太狼吧!”引出本节课的课题“喜羊羊大战灰太狼”。

(教师手中拿的是灰太狼等玩具)

(2)小游戏：做十二生肖模仿操，随音乐跟教师一起跳舞。 导语：“喜羊羊美羊羊们，一会要大战灰太狼了，让我们赶快活动一下筋骨，操练起来吧!”放音乐教师带领同学们一起舞蹈。

2、合作探究，掌握技能。

(1)自主体验，用自制的纸球向各个方向投掷练习。

导语：“让我们拿起武器练练本领吧，向前面，看谁投得远，向上，看谁投的高。”让学生充分体会投掷的动作与发力。自己思考怎样投的远，投的准。

(纸球：把报纸团紧，外边包上彩纸，再用透明胶粘上几圈，美观耐用，经济实惠。好处：一年级小孩失手砸到同伴也不会太疼，不会出现伤害事故。)

(2)进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。

在练习过程中可能有的孩子投的远，有的投的近，有的握球方法不对，发力不对等，在喜羊羊学本领的环节，练习投掷的技术动作。避免了枯燥无味的学习。 在练习投准的环节中，我设计了利用废旧易拉罐，装饰一下，钉上彩绸，把它系在拍球网的下边缘，让学生进行投准练习。(如图)

本环节，学生看到色彩鲜艳，装饰精致的易拉罐目标都想跃跃欲试，打中的同学兴奋不已，打不中的同学也不甘心。在愉悦轻松的环境下提高自己的本领。

(3)学生在情景游戏活动过程中掌握技能，体验成功的喜悦。 导语：“不好了，灰太狼来啦。用咱们刚才练习到的本领把它赶走吧!”教师把画好的灰太狼的道具挂在排球网上，学生分成四组进行练习，看谁打的准。

一轮结束后，学生自评，小组互评。讨论、交流打中的秘诀。体验成功，弥补不足。

(灰太狼的道具，同学们都很喜欢，最后作为奖品送给了学生。)

3、激活思维，拓展能力。

分组游戏→能力拓展→创新能力评价。

导语：“灰太狼很狡猾，他肯定不会原地不动等着我们来打的，他跳了起来，开始躲闪，看大家能否打中移动着的灰太狼。”教师在一边拉动排球网，使灰太狼的图画晃动起来。难度增大，更激发了学生的挑战欲望。

4、稳定情绪，恢复身心。

(1)放松：听音乐、师生共同庆祝胜利，大家齐心协力赶走了大灰狼。每五人一组进行“放烟花”活动。大家一起把手中的彩色纸球抛向天空。

(2)小结：师生共同讲评。

三、案例分析

1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，重视学生的主体地位"的教学理念。

(1)本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用故事情节和音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。

遵循学生课堂上的心理活动发展过程，进行师生的双边活动，教师仅起到适时的诱导和点拨;在技能的学习时，不再是以往教师讲解示范，学生分组练习的老方法，而是以学生为主题，让学生通过自己的视觉感受，经过思维在大脑中形成表象，然后让学生自己亲身体验，学生实践以后教师在点拨，这种循环反复过程，注意老师的点拨要有层次性。开始上课时，就用小游戏的形式出现，让学生感受到体育课的快乐。

(2)本课的教学重点是提高学生的投掷能力，课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现，努力创新，从而在课堂上教学中，不但培养了学生的实践能力，而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段，使每个学生都能学会，都有所得，应用所学的知识进行创新活动。因此，教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

(3)在投掷教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。把游戏和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我展示风采，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。

2、玩中乐，乐中学，学中思，思中创，创佳绩。

为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用动画片中的剧情和各种小游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示)，使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，控制好整个教学节奏。情景游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围，培养学生不怕困难、勇敢、团结合作的精神。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。

第5篇：“持轻物投远”反思

“持轻物投远”是二年级投掷项目中的一种，它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。我将游戏与体育教材有机整合，起到了激发学生的求知欲，启迪智慧的火花，活跃思维、训练技能的作用。下面，我结合“持轻物投远”一课的教学实践，谈谈自己的点滴感想。

一、生活情境，置身愉悦环境。

创设游戏情境，让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。“持轻物投远”一课在孩子们快乐地游戏中拉开了序幕。我先让学生自己动手制作一只纸飞机，让学生自己当个航空员要让飞机安全降落在机场上。此时课堂一下就变得情趣万千，充满勃勃生机。

二、亲身体验，游戏贯穿始终。

重视体育实践，让游戏伴随着孩子们学习与活动是新课标的基本理念。体育课的教学过程是学生实践、游戏的过程。在飞机安全降落后我们进入主题“持轻物投远”把纸飞机变成一个纸球。看看谁的球抛的高，谁又能接住它。他们在玩中学、玩中练、玩中体验着体育课的童趣、情趣、野趣之所在。

三、主动参与学习，互动其乐融融。

这个年龄的学生都喜欢跑动，针对这一特点，在教学实践中我尝试着把学生以前已基本掌握的投掷教材“地滚小皮球”与跑的教材进行整合。引出课的主题投远。为了让学生能更主动、更积极地参与到活动中来，我请学生当起“小裁判”，如在小组合作、集体合作玩“持轻物投远”游戏时，我和学生一起投纸球球，让“小裁判”做出公正判决。学生们争着和我比赛，他们已完全把我当成了“玩伴”，我也从孩子们的笑脸上感受到了师生间的那份真情。这时操场上学生、教师的肢体在运动;学生、教师的情感在升华，起到了“师生互动、共同参与”的效果，充分体现“现代课堂上让学生成为主体”的精神。