怎样制订个人学习计划

好的工作计划能为我们更好的完成工作拟定方向和实现路径，帮助我们实现更好的成长，在新的阶段，让我们一起来做好计划吧！下面是小编为大家整理的《怎样制订个人学习计划》，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！

第1篇：怎样制订个人学习计划

浅议中学生如何制订有效学习计划

【摘要】自主学习是一种理想的学习状态，在实际的教育教学活动中，我们发现自主学习能力强的学生，基本上都能制订详细合理的学习计划，加强对时间的管理、规划，久之就会形成一种良好的自我学习、生活习惯，不断推进自己在学业、生活等方面的提升和发展，最终成为班级，乃至学校中的佼佼者。如何指导学生制订符合自身发展实际的学习计划，是促使学生提升自主学习能力的重要基石。

【关键词】学习计划;时间管理;自主学习

当下，随着社会经济水平的日益提高，物质生活的极大丰富，现代科学技术的不断发展，获取知识和物质所需的难度在逐渐降低，人们思想中艰苦奋斗、积极进取、吃苦耐劳、自律克制的优良品质也在慢慢消失。在社会大环境的影响下，学生中怕吃苦、怕受累、喜享乐、易挫折的思想思潮也有蔓延發展的趋势，部分学习生活上没有远大的理想目标，缺乏学习生活的主动性和创造性，在初中学习提升发展的“黄金时期”错失良机，不能真正发挥自己的潜能和优势。那么，学生应该怎样制订科学合理的学习计划以加强时间的管理呢?笔者经过多年的教学实践和研究，认为应该从如下几个方面进行考虑。

一、客观分析自我进行“内观”，确保计划的针对性

在学习中，我们必须重视的就是进行“内观”，认识自我，知己知彼，百战不殆。要想制订科学合理的计划，取得自主学习能力的进阶，知己是第一位的。我们大部分学生每天都在学习、成长，但很少有学生能深入、客观、准确地分析自己的优缺点，以备在计划制订时能有针对性地设计个性化学习计划。

(一)在计划制定前，要客观分析自己的学习特点

每个人的学习特点各有不同：有的学生记忆力强，学过知识不易忘记，那么制订计划时就要针对理科做时间上的倾斜，进行理性思维和创新思维的训练;有的学生理解力好，悟性好，教师说一遍就能听懂，那么在计划制订时就要在文科上多做积累和识记;有的学生动作快但经常出错，那么就要将专注力和细心细致的训练列入计划中，比如有节奏地连续书写数字，屏气凝神，全神贯注，书写不停顿、不出错等;有的学生书写慢却很仔细，可以在学习计划中将行书的训练列入其中，等等。学生对自己的分析越全越细越好，清楚了解自己的优缺点，尤其对自己的短板要有针对性的训练和措施。

(二)在制订计划前，要认真分析自己的学习现状

一是清楚自己学业水平在班级或年级中的位置，既要纵向比较自己学业水平的发展趋势，又要横向比较和成绩优异同学的学业水平差距。还要认真对自己课堂学习、家庭学习和碎片化学习进行深入分析，必要时要同教师、同学交流，找准自身学习中存在的问题。

二是利用身边师生资源和信息网络大数据资源，针对自身问题寻求科学的解决措施，并将适宜的训练方法纳入学习计划、认真执行。同时，定期对解决措施的运行效果进行反思和评估，在确保方向正确、措施合理的前提下，严格按照计划坚定执行，把成功留给时间去验证。

(三)在制订计划前，要认真分析自己的兴趣爱好

在初中义务教育阶段，学生的发展应该是全面发展，德智体美劳都不能有缺失，尤其在当前教育行政部门“艺体2+1”发展规划下，每位学生都必须掌握2项体育特长和1项艺术特长，促使学生有更健康、更高雅的艺体美育水准。因此，学生在制订计划时，要根据自己的艺体兴趣爱好，选择将自己喜欢的艺体项目列入计划中，进行训练学习，提高自己欣赏美、感知美、创造美的能力，促进自己全面发展，不断激发自身潜力和活力，保持健康、乐观、自信的学习成长状态。同时，2020年，《中共中央、国务院关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》重磅推出，《意见》要求把劳动教育纳入人才培养全过程，贯通大中小学各学段，贯穿家庭、学校、社会各方面。因此，制订计划时，也要将力所能及的家务劳动纳入计划中，让学生在劳动中得到锻炼，在锻炼中促进成长，养成负责担当、勤劳吃苦的良好精神品质，促进学生正确的世界观、人生观、价值观的形成，推动学生自我规划、自我发展、自主学习能力的发展提升。

二、明确学习目标进行“导航”，确保计划的方向性

俗话说“本立而道生”，学习目标是学生学习发展的方向和根本，在学生成长发展中起“导航”的功能。首先，正确的学习目标能给人正确的指引，从而激励学生为实现这一目标去奋斗。其次要有良好的学习习惯和端正的学习态度，要有严格执行和坚持学习计划的强大自制力和执行力。最后，要有具体细化的学习目标和参照对象，明确要改变自己那些不良的学习问题，向着这些目标，不断修正和坚持学习计划，进行阶段性反思和总结，不断矫正自己，日益精进提升。

三、科学合理制订计划“定准”，确保计划的实效性

(一)要劳逸结合

实际上，从生理的角度来看，人的持续注意力、专注度大约是15～25分钟，所以学生温习、识记、应用练习知识的时间应计划在40～45分钟，每个学习段之间应有10～15分钟的休息、放松或者眼保健操等适度的活动安排，做到科学合理、劳逸结合、张弛有度，既注重学业的提升，又能注重对身体的锻炼，将智体的发展作为全面发展、自主提升的底座。

(二)要文理兼顾

初中课程的学习既有大量的文科类识记内容，需要博闻强识，又有理科类的分析推理内容，需要严密推理论证。不同的学科分别对应人体大脑不同的语言功能区和逻辑思维功能区，大脑的锻炼同样需要轮休交替，所以在制订学习计划时要文理兼顾，文理课的学习要交替安排进行。

(三)要注重平时与假时的区分

在平时的上学期间，除制定常态化的日常生活、学习作息外，应主要侧重在课堂上的学习习惯、听课方法、目标要求上，如集中注意力专心听讲、学会记笔记、积极思考探究、学会合作交流等。在双休日或假期中要注重对知识的系统归纳、查漏补缺、艺体发展、劳动锻炼等系统性计划。

(四)最好是动态递进上升的

好的计划需要经过一定时间段的实践应用验证，当然经过细致分析、深思熟虑的计划总体上肯定是合理的，但学习计划的细节性雕琢调整应该是一项阶段性常态工作。根据内外在条件的改变，学生对学习计划也要做相应性的调整和改变，使其更加合理、科学、高效，能有效助力学生的自主性学习发展提升。

(五)要有严格监督制约

好的學习计划制订后，一定要有监督制约跟进。当缺失监督管理的时候，自制力弱的学生容易半途而废，这时就需要家长或教师、同学进行监督约束。在初期，学生可能感觉执行比较困难，容易气馁和放弃，家长和教师既要给他们鼓励打气、树立信心，又要严格要求、坚持不懈。根据“21天习惯养成规律”，当制订的计划经过一段时间(至少21天)的严格执行后，学生会形成一种习惯性生物钟和本能性反应，计划执行就会轻松自如，学生的自主性学习能力就会得到发展提升，学生的自我规划、自我管理意识也就能逐步培养起来，就能使学生踏上一条良性发展的“康庄大道”。

(六)要配套时间管理

时间管理是形成自主学习的另一块重要基石，也是合理计划的重要内容。时间管理分为上学期间、假期和碎片化时间管理，针对不同阶段的学习特点和发展目标要有针对性的合理化时间安排，要经过不断分析、实践、调整，形成与自己计划内容和自身实际相匹配的时间安排。通过不断执行，形成自己的记忆生物钟，使每个时间段的学习计划效果达到最佳状态，从而使自己在每个时间段内形成自主学习的潜意识。

(七)要有复习冲刺方案

在学期末的时候，学生学习主要集中在复习冲刺上，不同于平时的学习新知。因此，在学习计划中也要有相对应的复习策略和计划，以便取得良好的学业成果，增加学习的信心和兴趣。首先，要有计划地建立知识体系，以整理笔记和教师整理下发的知识点资料为主。其次，要认真梳理自身学业上存在的问题，有问题的知识点用荧光笔标注，有问题的题目打重点符号标注。再次，就是解决问题。文科问题对标注内容进行强化识记，以早晨定时计划背诵为佳。理科问题要有计划地对错题进行整理(改错本)，定期温习，多做练习。最后，要学会反思，定期有计划地对学法、做人、做事、生活进行反思、矫正、实践，总结形成自己做事、做人、学习的原则和目标，努力做一个有计划、有目标、有执行、有坚持的合格中学生。

计划是一种在清晰认识自身的基础上，对自身整体发展的一种规划。当学生有了科学合理的个性化学习生活计划，开始认真坚定地执行、精益求精地修正、经年累月地磨砺，一定会成为一个勤奋上进、严格自律和自我规划、时间管理和自主学习能力非常强的人。相信，坚持下去，成功只是时间问题。

(责任编辑 李芳)

作者：盛开友

第2篇：怎样制订个人学习计划

制订学习计划的重要性

(1)制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩。

中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。

智力相同的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果是不大相同的。

同学们按计划进行学习获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。

(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。

为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。

如：①放学后玩球，天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影、上网、谈恋爱;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复习和做作业。

这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。

2、制订学习计划的作用

(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。

计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。

(2)实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

(3)能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

怎样制订个人学习计划

要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

五、 计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

六、 提高时间的利用率 早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

七、 注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。请你试一试吧!

第3篇：怎样制订学习计划

对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：

(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

(四)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。 学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

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适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

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第4篇：怎样制订目标与计划

现在越来越多的看到国家或者是企业，研究和发布发展目标和运作预案。那么，对于一个人也要如此吗。实践证明，是否拥有清晰的人生目标，将会对一个人的人生产生非常大的影响。

明白了这个道理以后，我们不禁要问：那么怎样来制定自己的人生长期目标和短期的目标与计划呢?具体建议如下：

一、制定长期目标

首先应该明白自己的人生愿景是什么?然后根据自己的愿景来制定一个长期的目标，包括一至三年的目标、三至五年的目标、十年左右的目标，乃至人生的终极目标。然后再分解这些目标到年到月甚至是到天。对于要实现这些目标自己所需要做哪些准备，需要弥补什么( 比如学历技能生活方式等等)。把这些内容全部填入一个个的年、月、周、日表中，贴在最醒目的地方，每天记得去看一下，以督促自己。

二、制定短期目标与计划

短期的、日常的目标和计划的制定非常重要，它将使你的工作显得更有计划性，也有利于长期目标的最终实现。短期目标包括的内容相对来说比较广泛，但都非常具体，比如多长时间转正，在X月X日前达到什么水平等等，并经常检查，看看有什么问题，为什么没有达到，是计划问题还是行动问题。如果你刚加入证券经纪人的行列，那么你的短期目标肯定包括按期或提前转正这样一个目标;经过一段时间，型芯你可能会看到什么是已经完成的短期目标。

对于青年人来讲，机会积累和才能往往与收入联系在一起;换句话说，收入可能可以更直接的看到自己的知识的积累、才华的发挥和机会的把握。因此，制定和实现自己的收入目标，也可以据此很好地做出自己每天的工作计划来。这种计算可以依循以下几个步骤：一是先统计出你个人这个月的各种支出，包括房租(按揭)、水电费、电话手机费、全家餐费、子女教育费、车费、交际费、服装费、书报费、 培训费、医药费、其他费用等;

二是计算自己这个月的收入预期，这个月的收入应该包括这个月

所有支出和这个月自己所希望的存款额：W(月收入)=G(月支出)+N(月存款);

三、不断完善自身的职业技能和学历知识

这个，就不多说了。呵呵。

第5篇：制订个人小课题计划总结

个人小课题计划活动总结

第三周

通过今天对小课题的探讨，我们更加坚定了要进行小课题研究的决心。科学教育的宗旨是培养学生的科学素养。担负着小学“科学启蒙教育”任务的自然科学，早在20世纪80年代初，就率先提出了“注重学生自行探究应用知识培养合作探究能力”的教学理念，与当今的素质教育、创新教育不谋而合。我校是一所农村学校,因此在小学科学课上，注重儿童创造性的培养和发挥，合作探究式学习应贯穿于他们探究科学知识的整个实践过程。

爱因斯坦说过：“提出问题比解决问题更重要。”善于发现问题，提出问题是洞察力敏锐的一种表现，也是具有创新意识的表现。教学中应十分重视培养学生自主探究发现问题和提出问题的能力，我们应积极创设情境造成学生认识冲突，引发强烈的问题意识，从而提出自己想要研究的问题。

儿童要探索大自然的秘密必须通过亲身的实践和行动，教师不能包办代替。学生的创造力是无穷的，教师所做的是千方百计地为学生创设自主在教学中，教师应不失时机地提供机会让学生自主设计实验。在学生设计实验时，教师不要进行多余的干预，更不能让学生照图索骥。学生自行设计实验后，只要实验目的明确恰当合理，就应放手让学生自己去实验操作、观察现象、分析探究问题，从而获得科学知识;而不应千篇一律，统得过死。只有在这种特殊的自由时空里，学生才能无拘无束，想自己所想，做自己所做，从而在获得科学知识的同时，获得探索科学知识的经过和自主探索的方法，并从中开发学生的创新潜能。探索科学知识的实践机会，做好引路人。

第6篇：制订新学期的学习计划

时间是箭，去来迅疾，又解锁了新的学习任务，此时此刻需要制定一个详细的学习计划了哦。写学习计划需要注意哪些问题呢?下面是小编整理的制订新学期的学习计划，欢迎大家分享。制订新学期的学习计划1

一、基本要点：

第一、要有正确的学习目的。

每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

第二、自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的.、内容、要和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。

一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课制定计划。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总计划的完成。

有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。

总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。制订新学期的学习计划2

学习目标明确，科学安排学习时间，有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计 划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要 求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

1、学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

2、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

3、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

好的学习计划大致包括三方面的内容：

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂 初中英语;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标学习目标

确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

第7篇：高中生如何制订学习计划

古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。

“凡事预则立，不预则废”。到了高中，学习行为要进行科学的管理，也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。这种管理的具体表现形式就是制订学习计划。下面我们就让清华大学附属中小学网校的老师来谈谈高中阶段如何制订学习计划：

一、制订学习计划应把握的原则

制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心;订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪;订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;订得太松，又根本起不到计划的作用。

所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整;执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。

制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。

二、如何合理制订高中阶段的学习计划

学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划：

1. 长期计划

长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性;目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。

高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。

2. 短期计划

短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高

一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。

高三学年的短期学习计划就需要制订一张复习安排表，精确至每天的复习计划。临考前的复习还可以细分到每天的不同时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，按时间段来计划复习哪科或是做题，有计划的进行查缺补漏。除了学习计划，考前还要稳定情绪，调整心态，调整作息习惯以适应高考。