制度是反映和把握规律的重要形式，制度是机制的外在形式,机制是制度的核心内涵。今天小编为大家精心挑选了关于《幼儿体格锻炼制度》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。
幼儿园体格锻炼制度
(一) 要创造条件，充分利用日光、空气、水等自然条件锻炼幼儿的体格。
(二) 在正常气候条件下，应保证幼儿充足的户外活动时间，每天1-2小时，加强冬季锻炼。
(三) 要有组织地经常开展适合幼儿身心特点的游戏及体育活动，要重视二岁以下婴幼儿的体格锻炼，每天给幼儿做1-2次保健操，幼儿做1-2次体操或活动性游戏。
(四) 按幼儿的年龄特点和体质安排锻炼内容，掌握适当地运动量，不强求一律。锻炼的时间由少到多，动作由简单到复杂，循序渐进，逐步提高运动强度。
(五) 按幼儿的年龄制定锻炼计划。锻炼前应做好活动场地、器械、幼儿穿着等准备工作。锻炼过程中应注意保护幼儿的安全，做好保育护理，观察幼儿的反应，出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿精神，食欲、睡眠等情况，保证水的供给。
(六) 遵守合理的生活作息制度，注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的幼儿要给予特殊的照顾，幼儿有病时暂停锻炼。
(七)、 要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
(八)、 要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
(九)、 锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
(十)、 在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强，并在 幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。
根据幼儿的生理特点，对体格锻炼的内容、运动量、用具、外界环境条件等提出相应的卫生要求，制定出切实可行的制度，预防运动创伤，以达到促进发展，增强体质的目的。
一、要有组织的经常开展适合婴幼儿特点的游戏及体育活动，尤其要制定二岁半以内的婴幼儿的体格锻炼制度：如婴儿每天做1～2次被动体操和主被动体操，3～6岁每天要做1～2次体操和活动性游戏。
二、在正常天气下，要有充足的户外活动时间，每天要坚持2小时以上的户外活动，尤其要加强冬季的体格锻炼制度。
三、要创造条件，利用大自然充分条件如日光、空气、水自然因素进行有计划的锻炼幼儿的体格。利用日光进行锻炼，太阳是一切生命的源泉，适当的紫外线照射对幼儿的生长发育是有促进作用。利用空气锻炼，是一种最简单易行的方法，不受地区、纬度、季节和物质条件的限制，任何年龄或不同健康的幼儿均可进行。利用水锻炼的方式很多，如浸浴、摩擦、冲淋、以及天然浴场游戏等等。
四、养成开窗睡眠和户外睡眠的习惯，空气新鲜使睡眠深沉，减少呼吸道疾病。
五、体格锻炼要坚持不懈，持之以恒的基本原则，体格锻炼对机体生理机能的良好影响，必须坚持经常锻炼才能产生效果。
六、要循序渐进：采取由简到繁，由易到难，由小量到大量，时间从少到多，要求逐渐增多，循序渐进逐步提高，使幼儿集体有个逐渐适应的过程。
七、结合年龄，注意个别对待：对不同年龄性别和健康状况的幼儿，选择锻炼的方法应有所不同，年龄小锻炼项目不宜过多，时间不宜过长，避免疲劳，特别对体弱儿的锻炼，进程应较健康幼儿为缓慢，要给以特殊照顾。
八、注意补充足够的营养：体格锻炼时要消耗很多的热量，因此应适当增加热量，蛋白质及维生素的供给，以补充消耗。
九、要有准备活动和整理活动：在每次训练前要有充分的准备活动，训练后要有整理活动。
十、仔细观察幼儿对锻炼的反应，及时采取措施，以免发生不良反应。
1、 在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持二小时以上户外活动,加强冬季锻炼。
2、 要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
3、 要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
4、 锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
5、 在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强。
6、 幼儿体育活动时,二位教师须同时参与。
这是幼儿园体格锻炼制度范文，锻炼要经常和循序渐进，运动项目和运动量要适合各年龄组的特点，对个别体弱的幼儿要以特殊照顾。
一、要有组织地经常开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，每日做一至二次体操或活动性游戏。
二、在正常天气下，要有充足的户外活动时间，每天坚持两个小时以上户外活动，加强冬季锻炼。
三、要创造条件，充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划的锻炼儿童体格。
四、锻炼要经常和循序渐进。运动项目和运动量要适合各年龄组的特点，对个别体弱的幼儿要以特殊照顾。
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•1.在正常天气下,要有充足的户外活动时间,每天坚持二小时以上户外活动,加强冬季
锻炼。
2.要创造条件,充分利用日光、空气、水等自然因素,有计划地锻炼幼儿体格。
3.要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动,尤其要重视小年龄幼儿的体格锻炼。
4.锻炼要经常和循序渐进,活动内容和活动量要适合各年龄班幼儿的特点。对个别体弱幼儿要给以特殊照顾。
5.在体育活动中,教师要注意分层指导,保证每位幼儿动作发展、体质增强。
6.幼儿体育活动时，二位老师要同时参与。
不知不觉中，一学期又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：
一、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。
在活动中检查自己的鞋带是否系好，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。
二、合理、科学地安排幼儿的活动量。
幼儿的活动量根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。
三、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。
每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培育反应灵敏性和动作协调性。
一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。
中三班
2013年12月
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