法制教育主题班会活动方案
一、课题及活动目的
课题：加强高中生法制教育，增强高中生法治观念。活动目的：让全体学生严于律己、遵纪守法，能够运用法律知识武装自己，保护自身合法权益;让学生学会自我教育、自我约束和自我管理;培养学生从法律角度思考问题，养成理性思考的习惯。
二、活动设计
(一)前期准备。调查和了解学生关心的主要问题，确定班会主题、题目和形式，召开三次班级学生干部会议、两次全班学生会议和分组讨论会议，确定班会准备工作具体分工。
(二)选题。在校学生正处于一个思想不成熟而且人生观在确立中的过程，社会生活的多元性和价值取向多样化造成了高中学生价值观和行为方式的多重性和复杂性。社会上和校园内的各种不正风气、腐败迹象和违法乱纪现象直接腐蚀高中学生，对高中生思想带来负面影响。基于高中生存在的错误认识和以上种种乱象，本次班会主题设计成“加强高中生法制教育，增强高中生法治观念”。
(三)形式。本次班会充分发挥学生主体性，班会由学生准备、开展及参与整个过程，教师起着引导与协助作用。本次班会按照晓理、动情、导行和持恒的德育原则，寓思想道德教育于活动之中。具体形式有：小组调查、小品《后悔已经来不及了》：讲述高中生轻信他人，误入传销窝点，不懂法制常识，也不知道利用法律武器保护自己，遇事忍气吞声，最后借助公安机关才让他从传销黑窝点摆脱的故事，从学生身边生活实际谈起;说唱音乐《法治观念很重要》;短剧《遵纪守法和社会责任意识》引发学生产生对社会的责任感和责任意识;学生主持人讲述马加爵的故事和马加爵的两封忏悔书，并配音乐《心声》;校园广播报道和学生代表上台发言，讲述感想和自己今后的做法，教师代表寄语，诗朗诵，学生阅读家长给自己的一封信，并选两名学生代表分享心中内容和谈谈自己感受。
问答与讨论，学生全体参与、进行若干问题的问答与讨论，实现自我教育。宣誓活动，通过宣誓活动，学生们会得到警示，树立自律、自爱、自警、自省的精神;全班学生一同歌唱《中国共青团团歌》，在歌声中结束此次班会。
(四)手段。以多媒体与信息技术设备为手段，将图、文、声、像融为一体，生动展现德育内容。
三、活动过程
(一)班会主题引入。1.呈现小调查的结果：(1)你对中学生学习法制知识持什么观点?(2)你看见过学生打架吗?(3)你在社会上被骗过吗?(4)你知道的法制节目有哪些?(5)你闯过红灯吗?(6)你设想过可能出现的危机吗?(7)你设想过应急措施吗?2.小品《后悔已经来不及了》，这个小品反映了高中生轻信他人，误入传销窝点，不懂法制常识，也不知道利用法律武器保护自己，遇事忍气吞声，最后借助公安机关才让他从传销黑窝点摆脱的故事;说唱音乐《法制观念很重要》，通过幽默诙谐的说唱表现法制观念强与不强的学生的遇到问题时的不同处理和境遇。
(二)感悟与提升。1.短剧《遵纪守法和社会责任意识》引发学生产生对社会的责任感和责任意识;2.学生主持人讲述马加爵的故事和马加爵的两封忏悔书，并配音乐《心声》通过短剧和马加爵的故事再次让学生感悟法治意识的重要性，提高对法治的认识。
(三)让法治观念内化为学生的自觉行动。1.校园广播播报我校学生的遵纪守法、成功运用法律武器保护自己的新闻;2.学生代表上台发言、讲述感想和自己今后的做法;3.教师代表寄语;4.诗朗诵，由学生自己创作并朗诵;5.学生阅读家长给自己的一封信，并选两名学生代表分享心中内容和谈谈自己心中感受6.学生全体问答与讨论;7.宣誓活动，通过宣誓活动，学生们会得到警示，树立自律、自爱、自警、自省的精神;8.全班学生一同歌唱《中国共青团团歌》，在歌声中结束此次班会。
(四)班主任总结。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”“百行德为首”，高中生的很多犯罪都是由自私、说谎、赌博等不良行为逐渐蔓延、滋生开来的。同学们，你们是祖國的未来，老师在期盼着你们，父母在期盼着你们，你们有理由让不良违法行为存在吗?行动起来，做一个知法犯法现代公民。
四、班会后记
本节班会课通过案例吸取教训，告诫学生们要反省自身的言行。同学们精彩的表演、高涨的热情、激烈的讨论、不时爆发的掌声和欢笑声告诉我，我们的班会活动取得了成功，达到预期教育效果。对于前期的查阅资料、自制调查问卷、参与讨论、知识问答、分析各种案例、诗歌朗诵、小品表演、宣誓与合唱等形式，学生们积极性很高，在活动中得到教育，收获体验，也增强了素质，锻炼了能力。
(责任编辑：文宝)
作者：郑长喜
摘 要:主题班会是学校开展德育工作,实现学生自我教育的重要载体,形成有序的主题教育体系,选择恰当的主题有利于班主任引导学生,有利于班主任开展班级工作,真正发挥班会课的德育作用。笔者根据目前中职学校普遍存在的班会课现状,从构建主题教育体系角度出发,探索主题班会菜单式德育管理模式的实施策略。
关键词:主题教育 班会 菜单式管理
班会课是班主任开展德育的重要主阵地。然而,当前学校班会课实效颇糟的现状的存在应引起教育工作者的重视。
1 主题班会活动的现状分析
【场景一】老师们眼中的班会课一景——班主任夹着教案,教案里张罗了一周以来的“好事”与“坏事”,然后往讲台上一站,滔滔不绝地开始了击浊扬清的45分钟,讲到兴致之处,信手拈来都是素材,甚至可能旁证博引而恨“上天不再给五百年”。
【场景二】学生们眼中的班会课一景——台上老师居高临下、口若悬河、陈词滥调、婆婆妈妈,甚至东拉西扯;台下“不善于利用时间”的同学则昏昏沉沉、麻木不仁、左耳进右耳出;“善于利用时间”的同学则两耳不闻“室内事”,一心只读圣贤书——又是一节自习课。
很多班主任都发出“班会课难上,学生不感兴趣”的感慨,客观现状中班会课存在较大问题。
笔者根据多年班主任经历总结了以下七种常见班会课类型。
(1)布置工作型:班会课大部分只停留在布置班级工作的事务性阶段,班主任有话则长,少话则短,无话则变成了自修课。
(2)班级小结型:班级上周发生的事情由班主任或班干部进行回顾,对好的方面给予表扬,对差的方面给予批评,开始时表扬的同学开心,被批评的同学伤心,久而久之,学生都无所谓了。
(3)零碎教育型:有些班主任尚能利用班会课对学生进行思想品德教育,但往往是零敲碎打,设置内容重复,缺乏体系,没有系统性。
(4)挪用学习型:遇到学习紧张时,如期中期末考试前,班会课则又变成了智育课,被语文、数学、英语、专业课等学科所占用。
(5)训斥说教型:遇到偶发事件时,班会课往往成了班主任现场处理问题的场所,一边训斥违规学生,一边对全体同学进行说教式教育。
(6)“天马行空”型:职业学校的班主任大量时间被繁重的教学任务与班级日常琐事管理所牵绊,精力的分散常会导致部分班主任没有准备就走进了课堂,任意无主题,似“天马行空”。
(7)机械模式型:有些班级学生活跃,参与活动积极,部分班主任往往把“权利”下放给学生,学生多会选择形式——PPT+音乐+主持人串词,形成学生才艺表演+主持人串词+老师总结,模式不变,内容简单,看似热闹,实则流于形式。
班会课是学校设置的一门课程,笔者看到大多数职业学校每学期都安排每个教学班每周开设一节班会课,班主任是这块阵地上的主力军,如果上述现象大量存在,德育质量从何谈起?相反而言班会课如果组织得好,既可以帮助学生提高对某些问题的认识能力,对学生思想的转化和良好的班风的形成有不可低估的作用,开好“主题班会”是班集体建设中不容忽视的法宝,是“班主任有意识、有组织、有计划的实施德育的重要载体”。
2 构建主题教育体系的理论依据
班会课的组织设计,包括确定主题、准备材料、主持、讨论、总结等环节。班会课效果的好坏,取决于许多方面因素,但是最关键的问题还是主题的确定。主题是班会课内容的核心,它限定课上话题的范围,同时也体现了班会课的教育目标。
一般而言班会课主题的选择需遵循以下原则,即系统性原则、循序渐进原则、建构主义原理、教育心理学相关要求、模块原理。
3 实施主题教育体系菜单式管理模式
主题班会是实施德育的重要载体,主要是围绕一个主题,在班主任的引导下,以班集体的智慧和力量为依托、以学生为主体,充分发挥学生的积极性而开展的一种生动活泼的自我教育活动。
菜单最初指餐馆提供的列有各种菜肴的清单,现引申为各种服务项目的清单等,这里笔者引申到德育管理中为班主任们提供班会课主题的清单。
3.1 主题教育德育菜单体系的确立
中职学校班会课的主题可以以年级、性别、教育内容、专业特点等多因素进行划分,笔者根据自身8年班主任与3年德育中层管理所积累的一些素材与多年一线学生管理经验,遵循德育工作规律与学生成长规律,结合中职学校开展的常规工作,在校时间内每个月相应安排四个主题供选择,具体如下。
职业学校高中三年每学期主题班会菜单如下。
高一年级上:
9月:始业教育系列一了解校史;尊重老师;行为规范养成教育系列一仪表文明;自信教育。
10月:爱国主义教育;读书活动之一品味书香;同学相处之道;军训有感。
11月:法制教育系列一学法;劳动观念培养;青春期教育系列一性生理教育(生理自我保健);培养集体荣誉感。
12月:遵守班规;职业生涯规划系列一“知业”;珍爱生命;理财教育。
高一年级下:
3月:了解中华传统美德;环保知识收集;弘扬雷锋精神(助人为乐);行为规范养成教育系列二举止文明。
4月:读书活动系列二好读书(培养读书习惯);青春期教育系列二性心理教育(性心理自我保健);异性理智相处;团结友爱。
5月:走近父母;发扬革命传统、勤学;理想教育;职业道德教育系列一爱岗。
6月:安全教育;挫折教育;遵守校规;诚信教育。
高二年级上:
9月:始业教育系列二关注杭州;理解老师;行为规范养成教育系列三语言文明;自强教育。
10月:爱国主义教育;读书活动系列三品味书香;师生和谐相处;法制教育系列二知法。
11月:责任教育;青春期教育系列三性道德教育;尊重与关爱;协作互助。
12月:职业生涯规划之二“乐业”;自律教育;拒绝毒品;廉洁意识培养。
高二年级下:
3月:学习中华传统美德;爱护公物;校园环保行为倡导;健康运动。
4月:人际沟通;读书活动系列四读好书(选读经典名著);青春期教育系列四性失误的预防及性传播疾病的预防;营造集体归属感。
5月:关心父母;发扬革命传统、巧学;榜样示范;职业道德教育系列二敬业。
6月:文明上网;纪律意识强化;调解情绪;我的未来生活。
高三年级上:
9月:始业教育系列三关心社会;喜爱老师;规范意识培养;积极向上。
10月:爱国主义教育;读书活动系列五品味书香;文明教育系列一交往礼仪;法制教育之系列三守法。
11月:青春期教育系列五——心理健康;责任教育;奉献社会;感恩与回报。
12月:职业生涯规划之三“竞业”;预防艾滋病教育;成人节活动;我与创新。
高三年级下:
3月:传承中华传统美德;低碳生活践行;民主教育;文明教育系列二职场礼仪。
4月:读书活动之六读书好(开卷有益);青春期教育之六爱情观;法制教育之系列四用法;乐观豁达。
5月:孝顺父母;发扬革命传统、乐学;职业道德教育系列三精业;信念教育。
3.2 班会活动实行菜单内容的运行机制
(1)运行机制的具体内容。
首先考虑实施三级管理运行机制,包括“德育处规划与评价”、“年级组指导与考核”、“班级实施与反馈”。其次确定两类自主管理单位:①横向成立成长合作组。同年级不同班级:互相提醒,智慧共享,共同提高,全面发展。②纵向是专题研究组。不同年级相同主题:发现问题,深入思考,合作探究,体验成长。
具体管理步骤如下。
第一步:德育处规划班会主题菜单内容(详见表1)。
第二步:合理分组,根据班情分成综合班合作组与普通班合作组。
第三步:设立专题。合作组选择若干个自主管理教育的专题,结合学生实际需要选择研究专题(专题选择范围详见表1),上报到各年级组长处。
第四步:班主任个人选题(专题选择范围详见表1)。合作组组内成员每人负责选择一项专题,在班级具体实施主题活动时承担着帮助本组成员完成该主题班会课的职责(组内成员能力强者一人可以承担两项以上的专题,提前两周提供主题班会教案、课件等相关资料)。
第五步:制定活动计划:开学初专题研究组讨论,并在班级工作计划中制定主题班会专题实施计划,每学期至少开展一次合作组探讨研究活动。
第六步:实施主题班会活动:①合作组各班级可相互听课。②合作组各班级进行活动效果反馈与交流。③每个专题研究组可以自己确定指导老师,建议找非班主任老师(如班级政治辅导员、新老挂钩的老教师等)、家长委员会委员做指导,主要以年级组长指导合作组开展工作。
第七步:评价提升:年级组对参与听课活动的老师上交“主题班会评估量表”(附件)统计整理后信息反馈给合作组,考核结果上报德育处。德育处以3年为周期评选优秀主题班会课课例,积累校本德育资料;以1年为周期调整修订班会主题菜单内容,提升班会主题的实效性。
(2)运行机制的特征。
①是实施自主德育的需要;
②是符合班情的需要;
③是结合学生身心特点的需要;
④是有效载体合理运用的体现。
4 实施菜单式管理,凸显班会合力
主题班会进行设计与规划,有了相同的主题,同一年级不同班级可以相互探讨;不同届班级相同年级的班级可以相互学习。班主任队伍专业素养不断提高,优秀班会课资源得以共享,形成主题班会有效合力,实现班会课真正的德育目标。
(1)为班主任开展专题教育活动明确方向,主题在育人方向点的展示尤其可以指导年轻班主任专业化成长。
(2)建立主题体系,保证了学生受教育的系统性,内容没有了简单的重复而且德育深度与广度不断提升,在时空变化中,三年的主题由点、线、面构成立体的教育框架。
(3)发挥班主任主观能动性与积极性,为班主任搭建了施展才能的平台,达到了资源共享、优势互补的实际效果。
(4)在相同的主题框架下,比较不同班主任的班会内容,类似教学所提的“同课异构”,评估活动效果,形成班主任间比学赶超的工作氛围。
(5)班会主题校本化,杭州市中职学校中专业设置基本不同是主题规划时必须考虑的,每一届的材料积累下来,真实可信,生动活泼,贴近学生实际,尤其是校园实例更能引发学生共鸣,往往对学生更有教育意义。
(6)德育活动有序性、有层次,整体构建中职学校班会主题体系以学期要素为纵坐标,以不同的德育主题层次系统为横坐标,进行横向联系,纵向衔接,有序排列,有机组合,保证了整个德育过程中要素结构的完整性和连续性,保证了各个教育阶段德育工作的层次性和渐进性。
成功的主题班会,是能引起学生情感的共鸣,在学生心灵深处形成震憾,激发学生内心矛盾斗争并能使学生在意志品质上克服内外困难,战胜消极因素,形成积极因素,在人生观,世界观的形成过程中建立起积极的心向,定势或原型,在人格修养的发展中少走弯路,起事半功倍的效果,对班级工作的积极影响不仅重要,而且深远而长久。因而学校德育管理中需要不断研究与挖掘班会课主题,丰富班会内容,更有效地实践中职学校的德育活动。
参考文献
[1] 国家教育委员会颁布.中学德育大纲,1995,2,27.
[2] 国家教育部颁布.中等职业学校德育大纲,2004,10,25.
[3] 李洪兵,等.让青春做主[M].高等教育出版社,2005,12.
作者：刘莉
[摘要]文章对广西某高校本科生进行了大学生感恩教育对象的调查，分析了感恩对象受关注程度的年级分布情况及其发展趋势，在此基础上提出大学生感恩教育主题班会以学生工作团队为主体，以指导教师为辅的模式，该模式分主题选定、活动设计和活动开展三个模块。分析此模式的特点及问题所在，并指出大学生感恩教育主题班会的未来发展方向。
[关键词]感恩教育 主题班会 模式创新
[作者简介]艾军(1968- )，男，湖北武汉人，广西财经学院文化传播学院党委书记，讲师，硕士，研究方向为教育心理学。(广西 南宁 530003)
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一、引言
感恩教育，就是“教育者运用一定的教育方法与手段，通过一定的感恩教育内容对受教育者实施的识恩、知恩、感恩、报恩和施恩的人文教育;是一种以情动情的情感教育，更是一种以人性唤起人性的人性教育”。
从现有资料看，对大学生感恩教育的研究主要遵循以下三条路径：第一，对大学生感恩教育现状及其重要性的探讨;第二，对大学生感恩缺失现状及其原因的分析;第三，对大学生感恩教育方式方法的思考建构。目前对大学生感恩教育的研究总体呈现出数量较多，但内容交叉重复，模式化和系统化研究相对较少的特点，以此而建的教育方法和长效机制显然缺乏针对性和实效性，导致大学生感恩教育的苍白与无力。
大学生感恩教育主题班会是开展大学生感恩教育的有效途径。但目前对以高校感恩教育为主题的班会研究较少，还没有针对模式和内容进行深层次的探讨，更没涉及其系统性和规范性。
感恩教育主题班会主要是运用社会学、教育学和心理学等学科的相关理论，利用班级的团体特征，采用团体辅导与咨询的技术，以求实现大学生识恩、知恩、感恩、报恩和施恩的人文教育。以大学生感恩教育为主题的班会是一种可以做到时间的“全程化”、空间的“立体式”、内容的“系统性”、校内与校外社会实践有机结合的教育新模式，旨在增强大学生感恩教育的实效性。由于具备新颖性、针对性和实效性，同时可以实现以情动情和以人性唤起人性的情感教育和人性教育，大学生感恩教育主题班会不仅可以扩展大学生主题班会形式和内容的空间，而且能为感恩教育更好地深入大学生群体提供新的平台。本文旨在通过实际的教学实证研究，提出符合该主题的实用模式。
二、研究过程和结果
(一)研究过程
以广西某高校10、09、08、07级本科生为研究对象。每年级挑选3个专业(文科、理科和工科)，每年级3个班级，共计712人(男性320人，占45%;女性392人，占55%)。本研究设计了《大学生感恩教育对象调查问卷》，让同学们对自己的感恩对象进行描述。
(二)研究结果
1.感恩对象的总体分布。统计结果表明，涉及大学生关注的具体感恩对象总共有23种，经过整理，可以将大学生感恩对象分为国家、社会、自然、集体、师长、父母、他人、生命8类。就总样本712人而言，感恩对象分布情况为：父母406人(57%)、师长348人(48%)、国家301人(42%)、社会279人(39%)、集体179人(25%)、生命122人(17%)、自然100人(14%)、他人80人(11%)。
2.感恩对象受关注程度的年级分布。父母、师长和国家是大学生们比较关注的感恩对象;对社会和集体的关注度的年级分别趋于正常;生命和自然可能比较抽象，很少受到大学生的关注;大学生很少将他人作为感恩对象(如下表)。
3.感恩对象受关注程度的年级趋势。父母和师长在大一关注度最高，大二、大三降低，并渐趋平缓，大四关注程度又逐步上升;国家、社会、集体、生命、自然和他人，大一到大四的关注程度逐步上升。可见，针对感恩对象年级关注程度趋势而言，感恩教育主题班会应该在大一和大四多涉及父母和师长方面的内容，国家、社会、集体、生命、自然和他人等方面的内容应该随着年级逐渐增加。
4.感恩教育主题班会的基本活动形式。本研究以张锐在《主题班会形式综述》中提出的主题班会十二种形式为基础，按照团体心理辅导的要求进行整理和修正，提出感恩教育主题班会的四种基本活动形式：模拟表演、咨询答疑、专题辩论、社会实践。一年内，各年级团队按照上述四种基本活动形式进行主题活动设计，开展活动共计122次(其中大一52次，大二37次，大三22次，大四11次)。结果表明，低年级的学生比较喜欢以模拟表演的方式开展主题活动，到了高年级就偏好需要深层次思考的形式，如专题讨论;大二和大三比较侧重咨询答疑的形式，可见学生比较关注个性问题的解决;从大一到大四，学生逐渐开始关注社会实践类的活动形式，显然与即将走上工作岗位的实际需要有关。
5.感恩教育主题班会活动的特点。本研究采取以学生为主，教师指导为辅的方式。即以各班级的学习委员为基础，通过志愿参与原则组成大学生感恩教育主题班会工作团队。大学生感恩教育主题班会工作团队采取了正规社团的管理模式，无论哪个年级的工作团队，都有具体的工作章程、职责和范围。在具体实践中，我们发现其活动形式有如下特点：(1)大一学生的工作团队以年级为单位，即整个大一年级只有一个工作团队，人员来自各个班级，大家团队协作，统一部署相关活动;大二学生以年级为主，但是有分散的班级独立活动;大三学生根据具体活动的主题不同，活动有集中，但更多的是分散;大四学生的工作团队以班级为单位，只在班级内部开展。(2)大一学生的主题班会基本在校内举办，从大二开始能逐步走出校园。
三、大学生感恩教育主题班会模式创新探究
(一)建立感恩教育主题班会活动模式
就主题班会的模式而言，有学者曾提出过“班会设计—导入—认知、体验、分享—总结”的形式，但目前还没有针对感恩教育主题班会的模式研究。本研究尝试提出以学生工作团队为主体，以指导教师为辅的感恩教育主题班会实施模式。模式共分三个模块，即主题选定、活动设计和活动开展(如下图)。
主题选定主要是通过科学的方法，在年级特征的基础上，甄选出对学生实际学习和生活具有针对性及积极指导意义的感恩教育主题。目前主题班会的教育目标过于理想化，内容和方式显得相对滞后，主题班会的针对性不强，并存在忽视学生个性发展的倾向和忽视学生需求、联系学生个体实际不足的现象。这些薄弱环节与其他因素共同作用，使得主题班会的效果大打折扣。
主题确立之后，应着手设计方案。活动设计是将选定的主题在相关的社会学、教育学、心理学及心理辅导技术的基础上按照学生的兴趣来设计符合不同的年级、不同专业和取向的活动方案，并追求独特性、新颖性和创造性，同时逐步建立专门的活动主题数据库。
活动开展主要是将活动方案在个别班级进行示范。结束后，对活动效果做出评价。传统的班会点评往往由辅导员(班主任)唱独角戏，对班会的意义、过程、学生表现进行评价。按照心理学人本主义教育思想的要求，我们应该鼓励学生对活动进行总结与点评，使学生感受到自己在活动过程中的情感反应与价值升华，并通过相互交流取得成长的经验。最后将修改和完善的活动方案推广到其他班级。
(二)大学生感恩教育主题班会模式特点
1.大学生感恩教育主题班会模式是以学生为主体、教师为辅导的运行模式。所谓学生为主体包含两层含义，一方面主题班会以学生自愿组成工作团队，参与主题班会的策划、实施和推广等全过程，也就是全程的主体性。全程的主体性保证了学生参与的积极性，充分挖掘了学生的潜能和动力，使活动无论从需要、过程还是效果都具有科学性和针对性。另一方面是感恩教育的内容和活动形式，要考虑到不同年级需要，即遵循年级的主体性。运用该模式进行大学生感恩教育可以构建针对性强、适用性高的感恩教育活动方案数据库，同时也可以形成系列化的教育内容和形式，便于在高校中推广和使用。
2.存在的问题。大学生感恩教育主题班会模式仍存在以下问题：(1)由于缺乏专业的指导和学习，指导教师的整体水平较低，高校辅导员和班主任在相关理论和技能方面的能力有待提高。同时各高校也存在从事感恩教育研究的教师人数不足的现实问题;(2)学生工作团队的指导和延续性问题。大学生在工作团队中的积极性很高，但是存在相关知识和技能薄弱的问题。加强指导和帮助，并形成一套行之有效的工作机制和方法是保证活动延续性的关键;(3)活动效果评价的问题。在感恩教育的干预活动中，评价相关工作和活动效果是一件很困难的事。制定和完善一系列评价体系是急需解决的问题。
3.相关工作的展望。政府对大学生感恩教育重视程度越来越高，中共中央、国务院专门颁发了《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发 [2004]16 号)，其中“感恩教育”是一个基点。以大学生感恩教育为主题的班会必然是贯彻政府文件精神的有效举措，是深化文件要求的科学尝试。虽然关于感恩教育主题班会的研究还比较少，但是其所具备的新颖性、针对性和实效性，不仅扩展了大学生主题班会形式和内容的空间，而且为感恩教育更好地深入大学生群体提供了新的平台，深受大学生的欢迎。在今后的发展过程中，要解决效果评价问题、主题活动的延续性和衔接性问题，还要考虑活动内容和形式的整体需要性、整体适应性和整体内在动力性问题。同时，就感恩教育活动发展而言，无论是活动的设计、实施和推广，最终还是要逐步从校内走向校外。
感恩教育主题班会就是以感恩教育为目标，将团体心理辅导形式和技术深入到大学生群体中，其研究成果和经验可以为其他主题的班会进行有效服务和借鉴。就大学生主题班会整体而言，其研究和发展必然向模式化、常态化、结构化、年级化、时代化的方向发展。
[参考文献]
[1]朱小蔓.情感德育论[M].北京：人民教育出版社，2006.
[2]崔雪娇.学会施恩懂得感恩[M].北京：中国档案出版社，2006.
作者：艾军
挫折与成功
一、教学目的
根据初三学生的实际和认知特点，针对我班学生的实际情况，组织题为“战胜挫折
走向成功”的主题班会，促进学生自我意识的觉醒，增强抗挫折的能力，树立正确的人生观和世界观，帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力。
二、活动形式
集体讨论、游戏、个案分析。
三、课前准备
1、搜集有关资料(歌曲、游戏用具、名人名言、名人战胜挫折的故事)。
2、学生写出自己认为受挫折的事例以及心情。
四、教学过程
(一)导入班会
1、情感导课
讲贝多芬创作《命运交响曲》创设一种意境和氛围。
2、提问导课
师：这是谁的作品?曲名是什么?
(学生回答略)
师：贝多芬17岁那年，母亲去世。沉重的家庭负担从此压在他的身上。当他32岁时，耳病越来越严重。几年后耳病终于夺走了他的听力。对一个音乐家来说，这是多大的打击啊!可是，贝多芬不消沉、不气馁，不断地鼓励自己，始终顽强地生活和创作。他在给朋友的一封信中这样写道：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到——生活是这样美好，活它一辈子吧!”
生活中谁没有不顺心的事?有的同学遇到一点挫折就意志消沉，抬不起头来。今天，我们就通过《战胜挫折
走向成功》这个主题班会，帮助大家战胜生活中和学习上的挫折，在今后两年半时间里，更健康地成长，愉快地迎接高考的到来。[多媒体显示：《战胜挫折
走向成功》主题班会]
(二)结合学生实际探讨挫折感出现的原因
1、你在生活中发现了哪些挫折呢?请你说出来。
①考试时，分数不理想，[多媒体显示：你生活中的挫折]，心里很烦恼。
②作业没做好，受到老师的批评。
③体育测验，很努力，但就是不过关。
④来到新学校，很难与同学交往。
⑤上课想发言，又怕说不好别人笑话我。
⑥一学生口吃，痛苦不堪。
⑦不愿和成绩不好的同学交往。
⑧英语老记不住单词。
教师归纳：我们必须承认挫折，它是人生的常规。[多媒体显示：挫折是人生的常规，必须承认它的存在]
2、根据学生感受分析引起挫折的原因。[多媒体显示：引起挫折的原因]
(1)外部原因 这种外部原因又可以包括自然条件和社会条件的原因。
(2)内部原因
自己的意志力不够坚强;没有抗挫折的经验。
(三)要正视挫折 [多媒体显示：要正视挫折]
1、怎样看待挫折。(学生分析，教师归纳)
挫折会给了带来痛苦、压力。对人的肌体是一种打击，对人的心理是一种损伤，造成人精神上的痛苦，甚至给人的生活道路造成曲折，对一些懦弱者来说，无疑是一种灾难。这是挫折的负面效应，但是，我们更多地应看到，挫折有正面的推进作用。
2、观看有关名人对待挫折的录相片断。
A、一代伟人邓小平
①用一句话概括邓小平一生的经历? ——三落三起。
②邓小平一生中经历了三次严重的挫折。新民主主义革命时期，正当盛年的邓小平被党内的错误路线无理排斥，无情打击，面对这样的挫折，他是怎样做的? ——不气馁。
③作为新中国的创立者之一，眼看着一小撮别有用心的人把人民共和国搞得乌烟瘴气，甚至剥夺了他为人民服务的权利。邓小平有没有被这样的打击所击垮? ——没有。
④70高龄的邓小平刚刚走出第二次挫折，正准备大干一场，又被莫名其妙的撤消了一切职务，但他还是没有被挫折击倒。又第三次奇迹般地复出，而且走向了更大的成功。到底是什么原因呢?我们可以从他的这段话中找到答案。齐读。[多媒体显示：我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。——我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。
⑤这段话表现了邓小平内心一种什么样的感情? ——热爱祖国，热爱人民。
归纳：正是有这种对国家、对人民无比热爱的感情、为人民无私奉献的信念，邓小平才能在多次挫折中磨砺自己，岿然屹立，战胜挫折，走向成功。
B、郑智化坐在轮椅上演唱自己作词作曲的歌《水手》。[多媒体播放郑智化唱《水手》一歌画面和音乐]
①郑智化一上场为什么马上会赢得掌声?《水手》这首歌反映了郑智化怎样的思想境界?(引导学生谈郑智化的人生经历)
由于郑智化的努力，“风雨中这点痛算什么”，经过思考斗争，使得悲观消极的情绪转化为奋斗有为、争取上进的积极情绪和心态。
3、举出名人对待挫折的事例。(学生事先搜集，这里讲述梗概)
司马迁在屈辱中完成了《史记》 屈原在流放期间写出《离骚》 曹雪芹在穷困潦倒中写出巨著《红楼梦》
吴敬梓在贫困的寒夜写出了《儒林外史》„„
4、学生结合录相和故事，谈谈应该怎样正视挫折。[多媒体显示：怎样正视挫折]
①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客观性。面对挫折时，要通过坚强的意志战胜自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。[多媒体显示：挫折不可避免，通过坚强意志战胜]
②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起、成熟，变得坚强起来。只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利。[多媒体显示：吸取教训，重振旗鼓]
③要善于进行心理调节，保持良好心态，摆脱挫折感。[多媒体显示：心理调节，保持良好心态]
(四)探讨对战胜挫折的技巧和方法。[多媒体显示：战胜挫折的技巧]
1、当挫折来临后，应从以下几方面进行心理调节。
其一，学会客观地对待自己。[多媒体显示：学会客观地对待自己]
其二，学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。[多媒体显示：忘却不愉快]
其三，学会转移注意力。“忘我”地去热衷于你开心的事。[多媒体显示：转移注意力]
其四，学会宽容。[多媒体显示：多一点宽容]
其五，做一件事要善始善终。[多媒体显示：做事善始善终]
2、做一个小游戏来开扩学生思考问题的思路，使他们认识到坚强的意志与顽强的毅力在战胜挫折中所起的重要作用。(男生在一分钟内做二十个俯卧撑游戏)
3、由名人名言来勉励学生战胜挫折。
失败是成功之母。失败是个未知数。吃一堑，长一智。
生于忧患，死于安乐。人生的道路不可能一帆风顺，只有不畏艰险的人，才有可能达到光辉的顶点。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
4、总结学生发言，给予学生战胜挫折的理论指导。
(五)通向理想的道路是充满挫折和困难的，请同学们结合本次班会课的内容，谈一谈你将怎样克服困难，战胜挫折，取得成功。(提高学生运用理论解决实际问题的能力)
2013年11月26日
活动目的：因为孩子们的生活环境和学习环境的优越，很少经受挫折，更别说面对挫折以后的态度了，所以，针对孩子们的这种特点，我提倡并引导孩子们开展了一次以“挫折教育”为主题的班会。 活动流程：
一、什么是挫折？
二、挫折来临时，我们该如何面对？
三、讲一讲听过的、看过的或身边的有关挫折的小故事或名言警句。
四、班主任总结发言。 活动内容：
随着清脆的上课铃声响起，我们的主持人刘浩淼信步走向讲台。“同学们，在我们的生活中，常常会遇到一些让自己不敢面对的困难，作为新一代的少年儿童，我们是该迎难而上还是就此消沉呢？今天我们就来个‘挫折教育’专题研讨，下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始！”
台下立即爆发出一阵热烈的掌声。
“首先我们要弄清一个问题，就是什么是‘挫折’，谁能把自己理解的‘挫折’的含义说一说？”主持人首先来了个追根溯源。
“挫折就是认真准备考试，却没有得到理想的成绩！”
“挫折就是学习遇到困难的时候。”
“挫折就是生活中热心帮助别人，却换来嘲讽的目光。”
孩子们纷纷表达着自己理解的挫折的含义，孩子们生活中的这些挫折是多么真实的存在着啊！
“那么，挫折来临时，我们该如何面对呢？就此消沉还是卧薪尝胆，发愤图强呢？”主持人适时地问出了第二个问题。
同学们四人小组讨论的热烈而生动，但大家所有的答案只有一个：迎难而上，让挫折点燃心中的信念之火！孩子们表达着自己对待挫折的态度，但我知道，说起来容易做起来难啊，要想把考试的失利丢于脑后，要想把生活的烦恼抛开，还得需要心灵的引领。而一些名人经历挫折的故事，无疑会更贴近孩子们的心灵，如味道醇美的鸡汤，滋润他们的心灵。于是，在激烈的讨论之后，主持人又开始了第三个环节：“同学们，你看过、听过或亲身经历过有关挫折的故事吗？让我们一起来认真聆听一下吧。”
孩子们纷纷举起了自己的小手——
“19世纪初期，有一位英国将军在战场上吃了败仗，落荒而逃,躲进农舍草堆里避风雨，又痛苦、又懊丧。茫然中，他忽然发现墙角出有一只蜘蛛，在风中拼力结网。蛛丝一次次被吹断，但蜘蛛一次次拉丝重结，毫不气馁，终于把网结成。将军深受激励，后来重整旗鼓，终于在滑铁卢之役打垮了对手拿破仑，这位将军就是历史上赫赫有名的威曼顿……”段广远深情地讲完了这个小故事，掌声代表着孩子们的感谢。
“还有爱迪生，在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡！”殷冰鹤说道。
“居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。”朱贝贝说。
“越王勾践面对惨痛失败，卧薪尝胆，吸取教训，积蓄力量，最后终于战胜了强大的吴国。”张紫薇说。
……
这些励志小故事必将会端正孩子们对待挫折的态度，我相信在他们心灵中，已经有一种信念在生根发芽，那就是战胜挫折，走向成功！
最后，在班主任发言中，我这样激情的鼓励孩子们：“孩子们，伟大革命导师马克思说过一句话‘人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路’，虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免会遇上各式各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的原因，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化作一种动力，激励我们前进！让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就一定能够达到胜利的彼岸！”
朱良小学六年级四班
阳光总在风雨后
小学生挫折教育活动课教学设计
教学目标：
1. 使学生懂得人生免不了要经历挫折，应坦然面对，挫折所造成的后果不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。
2. 使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。
3、 引导学生学会应对挫折的方法、技巧。 教学重点：学会应对挫折的方法、技巧
教学难点：学会用积极的、向上的态度对待挫折。 教学准备：
1、 准备两三篇有关挑战挫折的资料，如把生活中的不幸事件当作机会、取得成功的残疾人的事例等，制成小故事准备演示。
2、 教师总结如何让面对自己生活中遭遇到的挫折经历，与学生交流。
教学内容及步骤：
一、导入
每一个人的生活道路都是曲折的，都会遇上无数的、大大小小的障碍，这是人生的必然经历。那么，当我们在学习、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折时，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振?还是积极面对、吸取教训、开始新的奋斗呢?这节班会课，我们要探讨的就是如何面对挫折，挑战挫折。
二、谈你自己在生活中遇到的挫折。
三、讲故事，引导学生正确认识挫折的价值
• 人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为“低能儿”。
•
小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬”的日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指挥演出时，曾被中途“轰”下场，紧接着又被解聘。 《生命之翼》，贝多芬，杨利伟，海伦凯勒，张海迪的故事
1、 同学发言谈感受。
四、 老师小结：我们应该怎样应对挫折
•
1、正确认识挫折。
•
2、树立正确的世界观、人生观、价值观。
•
3、积极总结经验教训，在实践活动中培养坚强的意志品质。 •
4、学会自我调控、自我超越。 •
5、积极进行自我渲释。
五、演示例子，学生展开议论：他这样做对不对?引导学生学会应对挫折的技巧
1、情景聚焦：举学生身边的例子，如考试，小组竞赛等等
2、学生讨论、交流(心理透视、正确解决的办法)
3、教师小结：积极面对挫折的技巧：
(1)客观冷静地分析挫折产生的原因;(如考试失败可进行归因分析)
(2)正确认识成功与失败;(没有成功就算是失败吗?失败是成功之母)
(3)不逃避也不必责怪自已;(如工作中失误受批评，不应总想着“怎么样才能不出错”，而应想“怎样才能把工作做好”。)
(4)寻求克服挫折、解决危机的有效途径;(如制定改进某学科学习的具体措施)
(5)增强心理承受力;(如胜不骄，败不馁，宠辱不惊)
六、老师小结：“不经历风雨，怎么见彩虹”，同学们，你们每一个人都拥有一条色彩斑谰的人生道路，那是你们的过去，也是你们的将来。每一种颜色都是一道美丽的风景，用心去创造更加丰富的色彩，生命会因此而精彩。
作者：
郑婵 发表于：
2010-12-7 14:24:53 评论：
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一、活动目的
1、让学生体会到“人生难免有挫折，我们要直面挫折”，进而在日常的学习、生活中培养自尊、自信、乐观向上的生活态度和坚强的意志。
2、介绍减轻心里压力，调节情绪的几种方式。
二、活动准备：
1、教师准备两个案例故事
2、学生寻找自己在成长过程最失败的一次经历，并回忆自己当时是怎么处理的。
3、学生搜集名人失败与成功的事例和格言
三、活动过程：
1、从生活入手，激发兴趣
(1)播放两个案例故事：同学们，小孩子摔跤是常有的事儿，但大人们的表现却各不相同，下面，请看两段生活录象。
片段一：在一个美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈微笑着对她说：“好孩子真勇敢，跌倒了，爬起来!”于是，小女孩飞快地爬起来，又去快乐地追蝴蝶去了，画面定格在小女孩灿烂的笑脸上。
片段二：同样是在一个美丽的公园，一小女孩在妈妈的带领下，正在花间小道上追蝴蝶，忽然，脚下被一绳子一绊，摔倒了，她扑倒在地上，眼睛看着妈妈，要哭的样子，这时，年轻妈妈三步并着两步，一边跑一边说：“宝贝，别动，妈妈来抱你!”于是，小女孩“哇”地一声大哭起来，在妈妈怀里不依不饶，画面定格在小女孩满是泪水的小脸上。 (2)思索并交流：你认为哪个妈妈和哪个孩子的表现更好?为什么? (3)小结引入课题：多么熟悉的画面，多么鲜明的对比!同学们，摔跤是难免的，跌倒后，怎么办呢?板书课题：跌倒了，爬起来!(生齐读课题)
2、述说挫折对生命的意义
(1)在以前我们曾经学过一些关于生命的课文，你能想起来吗? 指名讲述：《触摸春天》中的安静虽然是个盲女，但她热爱生命，竟然拢住了睁着眼的蝴蝶;《花的勇气》中的那些小花竟然在冷风冷雨中傲然开放。
是的，生命是一条艰险的狭谷,只有勇敢的人才能通过。俗话说“不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹”，挫折和磨难，如果你经受住了，那就是财富，是成功的基石;如果无法承受，就会毁了你的一生。同学们，生活强者的象征——海伦·凯勒是怎么对待挫折，挑战困难的呢?(注：班里的所有孩子都知道海伦·凯勒的成长历程) (2)引导学生讨论并交流：海伦.凯勒面对自己失明、失聪的事实后她是怎么做的?你认为挫折与打击，对他的成长起了什么作用?
(3)同学们，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。你们在自己的历程中，遇到过哪些挫折，当时你是怎么处理的?你满意自己当时的处理方法吗?为什么?
3、正确面对挫折
(1)没有人不遇到挫折，每个人的经历中都会有许多与挫折邂逅的故事，对于企业家和大多数勇于立业成就的人来说更是如此。述说自己搜集到有关名人失败与成功的事例。
(2)被克服的困难就是胜利的契机。我们要想成功，就必然要踩着失败前进。因此，最好的办法还是做好面对挫折的准备。 我们该怎么来认识和面对挫折和打击呢? (小组讨论交流)
(3)全班总结：教师结合同学们的讨论，总结出一个人如何处理好挫折： a、树立正确的挫折观。遭受挫折，是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折，认真分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，那么就不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。
b、控制好自己。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，如果能有意识地运用心理防御机制，采取一些比较积极的间接反应方式，从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。
c、重组知觉判断。挫折感的强弱，往往决定于挫折对象的知觉判断。其实，知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识，所以，当挫折产生后，要认真分析引起挫折的对象的实际情况，作出实事求是的估计，然后再检查自己的判断是否符合实际。如果发现自己的知觉判断夸大了事实，就要改变对引起挫折对象的认识，从而减轻挫折感。如果发现挫折是因自己的错觉造成的，便可以很快消除挫折感。
d、分散挫折的压力。不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。
e、转移自己的视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向，扩大思路，使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。
4、总结
同学们，挫折不是拦路虎，而是垫脚石，经历生活中的一次次挫折，我们才 能渐渐成熟，逐步长大。让我们在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折吧!
主题班会《如何面对挫折》
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1 、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、 个案分析
1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办?他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3、 组织学生讨论：
(1)少年高士其遇到了什么问题?他是怎样对待的?
(2)你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢?
二、了解挫折
1、 谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2、 分析挫折可能产生的原因。(学生讨论)
师总结：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何?生：(积极发言)
2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢?
生：(讨论)
师：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢?
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。(《真心英雄》)
1、 欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2、 请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。
3、 即兴演讲表心愿
六、结束语 同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
“如何面对挫折”主题班会活动方案
一、活动背景
每学期学生都要面临期末统考，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。
二、活动准备
1、出一期黑板报，主题：失败也是财富 2、各自寻找平时考试失败的原因。
3、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。
4、准备一个故事：《牛顿——受辱发奋》。 5、活动背景音乐的准备：《阳光总在风雨后》
三、活动目的
1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。
2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。
3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。
五、活动过程：
(一)情景导入，认识挫折
1、班主任讲述事前准备的故事：《牛顿——受辱发奋》。 2、同学们讨论主人公走向成功的原因。
(二)、联系实际、理解挫折
1、导言 : 挫折对不同的人有不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”
2、小组交流讨论：
(1)说说你对挫折的理解。
(2)说说你遇到挫折并且战胜挫折的一次经历。(如：平时考试不理想) (3)学生分析平时考试失败的原因
(4)分组讨论，自己是如何面对失败的。 (5)交流讨论结果
3、教师总结：一个人对待挫折应该持的态度： (1)正确认识挫折。 (2)化悲痛为力量。
(三)活动引领，体验挫折
1、活动规则： (1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例;(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例;(3)讲一句你最欣赏的名言。
2、师生谈心，解决心理问题。
(1)活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上，由老师和同学们一起共同讨论解决。
(2)四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。
3、讨论：如何培养自己战胜挫折的能力。
(四)、放活动背景音乐：《阳光总在风雨后》教师总结：
人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，谁都不是一帆风顺、万事如意的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷。某件事没做好，不等于你整个都失败了，你还有很多拿手的事。所以不必为做糟了一件事而伤心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药。相信你会越走越好! 要相信阳光总在风雨后!
教学目标
1、认知目标：通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。
2、情感目标：树立信心，成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能面对挫折，战胜挫折，做生活的强者。
3、行为目标：通过发言，正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确办法。
活动准备
1、教室黑板上书写“善待挫折”的艺术字。
2、网上搜索关于“挫折”的个案。
3、全班发动撰写关于自己生活中曾经遭遇到的“挫折”。
4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。
活动过程：
1、导入：人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，愈错愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人则先想到逃避，让自己沉睡在迷茫中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的回忆。不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。
2、举例说一下，同学们面对过什么挫折(包括学习，感情，生活)
3、分组讨论：
生活中你遇到的挫折是怎么解决的。
4.、出示资料：
(1)贝多芬是世界著名的音乐家，也是遭挫折最多的一个，贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁，母亲病逝，这时贝多芬童年得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”
(2)我国著名的数学家华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因缴不起学费而中途退学，他一生只有初中毕业文凭。但他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上了伤寒病，落下左脚残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。他用了一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了十多篇数学论文，引起国际数学界赞赏。
(3)著名女作家张海迪5岁的时候，因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为“当代保尔”。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗户》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。获得全国劳动模范称号。
讨论：看完这些资料想到了什么?
5.了解挫折和感受挫折：
“同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何?(请同学们积极发言)
谈谈有什么事例是关于面对挫折的，故事里面的主人公是如何面对的。
师生共同探讨面对挫折的方法。
四. 大家共同唱《真心英雄》，并且细细品味其中，寻找力量。
结束：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会
主题班会 —如何面对挫折
活动目的：
通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
形式与方法：讨论法、访问法、诗歌朗诵、合唱、格言欣赏
重点：让学生学会如何正确面对挫折的考验，掌握一些可行的对抗挫折的方法，并运用到实际的学习中。尤其是复读班的学生如何从高考的阴影中走出来抬起头来坚定勇敢的再次踏上高考的考场,完成复读的使命. 难点：在实际的运用这些方法的过程中，能确实地提高受挫折学生对学习的信心，重新振作起来，特别是对于后进生要进行关注和跟踪辅导。
现实背景：针对适应性考后较大范围学生情绪低落，不懂得正确看待成绩、失败而导致学习没有动力，短时间内情绪处于低谷(不利于学习),特别是一些学习刻苦、越是大考越发挥不好的学生(如：李孟、彭月、邹施雅、周梦婷等)和一些底子薄、不够刻苦、觉得学习无望的后进生，为避免自暴自弃，也为扭转班里沉闷学习风气而开设这节班会。希望通过集体的力量让耐挫折能力较差的同学认识到自己的心理现状，扭正思想的舵向，振奋精神，努力赶上。 活动准备：
1、将准备的心理学知识印发给学生学习;
2、叫班干部带领大家准备有关的活动，例如关于挫折小诗的准备，合唱歌曲的选择(以挫折后奋起，能振奋精神为佳)，格言(每生准备一句或更多)、名人面对挫折的故事、挖掘身边同学对待挫折的方法。
活动班级： 156班 活动过程：
导入：全班齐唱《不经历风雨怎么见彩虹》,边唱并打节奏。
主持人：我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心、沮丧甚至毁灭自己，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。同学们，当我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应该怎么面对呢?先让我们来看看历史上一些名人是怎么面对挫折的，我们从中来学习。
活动一：学生讲故事。如：司马迁(虽受到极刑但仍顽强的活着并完成巨著);越王勾践(越国被吴国吞占,越王勾践成为阶下囚,可他并没有退却,而是卧薪尝胆, 最终一雪国耻);爱迪生(一生中经历了无数次实验的失败，但他并不认为这是失败，而是通向成功的财富);洪战辉(当他还是个孩子时，就要撑起困境中的家庭，带着趁趁妹妹，他由此从男孩变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。”)
再请同学来总结------
主持人：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。我们要向司马迁、越王勾践、爱迪生、洪战辉学习。
活动二：谈感想
听了以上故事，请同学来谈谈感想，(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插叶倩文同学的成功对待挫折的经验。(叶倩文前段时间妈妈突然去世。有的说是自杀，有的说是她爸爸打死的。她一边读书一边要安慰爷爷、奶奶，要接受电视台的采访和公安局的调查，要面对别人的流言蜚语。一个14岁的孩子能挺过去吗?我心理不断地担心，然而我发现叶倩文这孩子特坚强，能继续认真学习，能处理好自己的事情，还能一如既往管理好我们的班级。同学们，你们想想她的坚强值得大家学习吗?) 主持人小结：对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。前面提到用名人言行可以教育我们如何面对挫折，还可以用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!我们向叶倩文学习!
活动三：请学生讲名人和身边普通人克服挫折的故事和一些因为受挫而一蹶不振的事例。
提问讨论：
1、当我们在学习、生活中遇到挫折时，我们该怎么办?举例说明。(请同学们自由发言)
(1)当你听不懂老师讲课，你怎么办?
(2)当你某科的学习成绩很不如意，且你又不知如何去学习时，你怎么办?
(3)当你的父母难以支付你的学费，你怎么办?
(4)当你生病无法继续学习时，你怎么办?
(对每一个问题都让学生自由发言，再由老师总结如何去面对的方法，从而增强学生学习和生活的信心。)
2、当别人遇到挫折或不幸时，我们该怎么办?
号召同学们：同舟共济、携手同游，伸出我们的友爱之手，帮助我们身边的每一个人。
主持人：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生截然不同的结果，这就告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折!引用鲁迅的一句话：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
活动四：诗朗诵《挫折》
精神家园若显荒凉 就该请雨露阳光
耕去荒芜 耘出希望 昨天是雾， 今天是船 明天是岸 应让今天的船 冲出昨天的雾 驶向明天的岸
问题：到底怎么“冲出昨天的雾驶向明天的岸”?
举一些对待挫折的方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。
活动五：互赠格言
1. 在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
2.每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。
3.困难并不可怕，可怕的是没有面对困难的勇气和战胜困难的信心! 4.如果无风鼓帆,就奋力划桨。
5.顺境使精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。——休谟
6.你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路 7.被克服的困难就是胜利的契机。——邱吉尔
8.不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美! 9.当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，而向光明大道走去，他后面便不会有阴影了。
教师小结：每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管受到什么样的挫折，内心希望不能丧失，对目标的追求不能丧失。
活动在全体齐唱《爱拼才会赢》嘹亮、激昂的歌声中结束。
作业：学习面对挫折的心理知识(将准备好的资料每人发一份) 附：心理知识
1、挫折：这个词在日常生活中是指事情进行得不顺利、失败、失利，没有达到预期的目的。心理学则将挫折定义为一个人在实现有目的的活动过程受到阻碍，使其需要得不到满足，引起内心剧烈冲突时的情绪状态。
2、挫折产生的原因：
(1)客观原因：由于客观条件的限制，自然规律的制约，社会因素的影响，人们无法达到预定目标而会陷入挫折的情境，例如，一个急于完成学业并负担家庭重担的大学生，由于学习成绩不良而不能如期毕业;一个刚刚进入社会，但找不到理想的职业或得不到人们的信任和重用的青年，都会产生挫折感。等等。其他如自然灾害的发生，亲人的生死离别，人际关系紧张，大大小小的社会生活事件等都是引起挫折的客观原因。
(2)主观原因：个人的身体、心理条件差，知识、能力不足，妨碍目标的顺利实现，也会产生挫折。例如，个子太矮无法当篮球队员，容貌不佳难圆明星梦，肢体残缺不能自由活动，智力或知识水平不高，不能考入重点大学或重点专业，等等。这些主观上的个人原因，使之不能实现自己的愿望，都容易引起挫折感。
3、一个人是否感到挫折，与下列原因有关：①.刺激强度及其累积作用的强弱;②.目标对个人价值的大小;③.社会环境和舆论对个人压力的大小;④.个人志向水平的高低;⑤.个人挫折容忍力的大小。如果一个人在自己认为有价值的方面连续遭到惨重失败，所受到的来自各个方面的压力又很大，自己成功的标准又定得很高，个人挫折容忍力又太低，那么，这个人就很容易产生挫折感。挫折是一种主观感受，使一个人体验到的情境，对另一个人不一定引起挫折的体验。
4、面对挫折学生较常见的反应方式：感到自尊心受到伤害而感到气愤，直接发泄怒气或找替罪羊(如：有的学生考后将试卷撕碎，有的认为老师教的不好);不相称的幼稚行为(如：有的同学在家睡一二天);固执己见，坚持错误;推卸责任，压抑情感，情绪消极低落一蹶不振;用过激手段伤害自己或他人(模拟考后，若成绩不理想容易发生打架冲突事件，如：四月底班理发生的刘欢和门卫的冲突实践);分析失败原因，寻找走出困境方法克服困难等。(这些是通过观察学生考后行为得出，或查相关资料而获得)
5、对待挫折的方法：
一.理智地处理所遇到的问题这是人在遇到挫折后最好的反应方式。明智的人在处理问题时都不刻板，有弹性，有教强的应变能力，在遇到挫折情景后有以下四种选择：①、扫除障碍，达到目标;②、回避障碍，通过别的途径达到目标;③、用新的目标代替原来的目标;④、暂时放弃原来的目标。
二.代偿作用(升华) 这是用达到一个新的有社会价值的目标来代替原来不能达到的目标，借此防止因失败而损伤自尊心。比如，人在失恋后，倍加努力学习;脚坏了去学手工艺等。与此相似的反应还有赌罪和赔偿，指一个人做了违背良心的事，愿意受到惩罚或用做好事来平衡坏的行为。
三.幽默作用 这是指一个人在处于困难或尴尬的情境时，通过比喻、夸张、寓意、双关语、谐音、谐意、机智、风趣地说出包含着希望、友好和快乐的哲理，间接地表示自己的意图，以便缓解紧张气氛，解决争端，消除不和谐因素及心理冲突，使人愉快地接受现实。
四、总结经验：①、目标是否恰当。要检查主观的智力、能力、体力是否适应目标的达成。若目标过高，就要适当降低或改换目标。更不要把远期目标当作近期目标。②、方法是否稳妥。若目标确属可能达到的，就要检查达成目标的途径、方法，是否稳妥。如发现“此路不通”，就要改弦易辙，不要停留在十字路口观望、徘徊，坐失良机。③、阻力来自何方。分析造成挫折的原因，是自然因素还是人为因素。要想方设法排除阻力，化阻力和助力。④、争取社会支援。遭受挫折后，采取新的试图行为时，要注意争取社会支援，也就是运用助力、抵消阻力，以期化险为夷，转败为胜。
五、处理情绪：歌唱、无人的地方大吼、跑步等运动、听音乐、搞卫生、找朋友、老师特别是心理老师聊天、谈心、等等。
本次班会小结：本次班会针对当代学生存在的怕困难、缺乏责任感这个普遍现象入手，具有广泛而深刻的教育意义，可以引起学生的反思和振奋，对学生今后的学习道路中战胜困难提供了动力，因此本次的班会课具有深远的教育意义。本次班会从名人事迹入手，让学生学习名人战胜挫折的坚强毅力和正确方法。接下来再让学生自己谈感想，并结合本班叶倩文同学的事例教育。让学生感受到战胜挫折的事迹并不是极少数才可以做到的，而是普普通通的人都可以做到，只要我们敢于面对困难。设计讨论环节让同学们回归我们的现实生活中，引导学生如何来认识、面对、解决我们生活中遇到的各种困难和挫折，引导学生当别人遇到挫折时，应伸出友爱之手来帮助别人。后面的诗歌、格言以及心理知识学习既激励学生具备战胜挫折的勇气，又给学生积累了方法和经验。
主题班会——直面挫折 树立自信
活动名称：直面挫折
树立自信
活动背景：任何人的一生，都会遇到许许多多的挫折。似乎自从我们降生到这个世上，挫折也随之布满在人生的各个关口，你不知道它何时会出现，但是可以确信，它总会来临。
遇到挫折，有的人会从挫折中寻求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折，则先想到逃避，让自己沉睡在不见天日的地窖中，希望时间的流逝能冲淡这段痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度，注定了人与人之间不同的命运。
活动目的：
认知：通过本次班队活动，使学生了解到挫折是人生中不可避免的，认识到挫折也是人生的一笔财富，掌握对待挫折的正确方法。
情感：使学生树立信心，敢于直面挫折，做生活中的强者。 行为：通过活动，使学生能正确对待挫折，提高抗挫能力。
活动形式：讲故事、讨论、分析、感悟 指导老师：杨老师 主持人：杨老师 参加对象：全班同学
活动场地：课室
活动准备：
1、班主任准备好适合自己班级使用的课件，若有安排其余主持人，需提前训练。
2、班主任把全班同学分组，并在主题班会前分组搜集名人战胜挫折的故事及与挫折斗争的格言等;
3、全班同学课前准备好一张空白卡纸，班主任准备一个抽奖箱。
活动内容、过程：
一、主持人开场白，点明主题
各位同学，我们人人都希望自己的人生道路能一帆风顺，心想事成。但是，这只是我们美好的愿望。在现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。作为新世纪的少年，我们有勇气、有信心直面挫折，健康成长。
首先让我们来认识一些什么是挫折。
二、谈谈挫折
1、在学习和生活中，同学们肯定遇到许多挫折。请大家和小组内同学谈谈你所遇到的
一、两件挫折事，然后由小组选出一个同学说出这件挫折事以及你是怎么面对这件挫折事的;(小组内交流，大概5分钟)
2、我们的老师和我们一样,在人生的道路上也肯定遇到过许多挫折.班主任谈谈自己遇到的挫折经历，拉近与学生的距离;
三、战胜挫折
1、从故事中了解名人战胜挫折的方法
(1)林肯的故事
(2)华罗庚的故事
(3)邰丽华的故事
主持人小结：从这几个小故事中我们深深地感受到：失败是成功之母。当我们面对挫折时，要不断努力，用坚强的意志去克服，最后一定会战胜他。
2、“艰难困苦，玉汝于成”
3、应对挫折的有效方法
(1)要树立正确的人生目标
(2)采取恰当的解决方法
(3)学会自我疏导
小结：挫折是我们人生的一笔巨大的财富。从某种角度说，可以磨练我们的意志，使我们更加坚强、勇敢地面对一切，迎接更新的挑战。
四、有奖竞答
准备10道选择题给同学们回答，形式可以是抢答或者抽签回答，班主任控制好; 班主任事前应适当准备一些小礼物，以奖励回答正确的同学。
五、填写信心卡
同学们，现在大家对挫折一定有了全新的认识。请在空白卡纸上写一句话，把卡纸变为信心卡，把你制作的信心卡送放到抽奖箱里，然后全部同学轮流抽一张信心卡，也许，当他遇到挫折的时候，这张卡会使他鼓起勇气直面挫折，战胜困难。
*附加小游戏(可视班会课时间选择进行或不进行) 如何应对挫折和学习的态度小测试
六、主持人总结
同学们，在人生的道路上，失败和挫折是不可避免的。孟子曾说过：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。愿大家都做生活的强者，直面挫折、从而树立自信，提高自身的心理承受能力，健康成长!
主题班会：
第十周主题班会：“风雨后的彩虹——善待挫折”
班
级：金沙三中外滩校区七年级9班 时
间：2017年10月30日 主持人：蒙国刚 活动目的：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。 活动准备：
1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。
2、网上搜索关于“挫折”的个案。
3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
5、准备音乐《真心英雄》
一、导入：
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，它们就是我们平时所遭受的挫折。面对挫折，我们是该迎难而上还是就此消沉呢?今天我们就来个‘挫折’专题研讨，下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始!
二、认识挫折
(一)让我们首先来看两个案例。
【案例一】一名15岁学生因为考试成绩不好，与家长赌气离家出走，到一网吧上网打游戏，由于通宵达旦上网，过度兴奋、紧张、疲劳引起剧烈头痛。次日凌晨4时多，昏迷跌倒在电脑旁，后被警方“110”送往医院抢救，最终因脑出血死亡。
【案例二】 13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办?他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
问：1.这两个少年都遇到了什么问题?他们是怎样对待的?(学生整理发言) 2.首先我们要弄清一个问题，就是什么是‘挫折’，谁能把自己理解的‘挫折’的含义说一说?请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的做法。 (学生整理发言)
3.大家想一想挫折产生的原因都有哪些? (学生讨论发言) 1)自然环境和时空的限制。
2)人的生老病死、天灾人祸造成生离死别 3)同学之间的矛盾、家长和老师的不理解
4)人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
(二)、感受挫折接下来，请同学根据自己收集的资料，让我们去感受一下名人是怎么对待挫折的?(学生讨论发言)
小结：刚才大家谈到了很多名人战胜挫折的故事，同学们也许会说，他们之所以能战胜挫折，因为他们是伟人、是名人，离我们生活太远了，那么，我们在生活中如何去对待自己所经历过的挫折呢?接下来我们就听一个故事，这个故事没有结尾，听完之后，大家思考思考给这个故事安排一个结局
三、 善待挫折
1、故事新编：《驴子的命运》
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土…… 学生分组讨论续编这个故事。选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。)
考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产生的原因是什么? 总结：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折，你们看，原来用来埋葬老驴子的泥土堆，最后不是拯救了它吗?
2、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们需要怎样的心态呢?应该采用哪些方法对待呢?(生讨论)：写日记、听音乐、打球、购物等等。 教师建议：
(一)、冷静对待;
在挫折面前，唉声叹气不会改变现实，只会削弱厄运抗争的意志，使我们在无可奈何中消极地接受现实，因此，我们必须要学会冷静地对待挫折。具体来说，就是要认真地去分析产生挫折的原因，看看是在哪个环节上出现了问题。
(二)、自我疏导;
通过自己冷静分析，可以在失败中看到战胜挫折的可能或方法，对未来充满信心，有勇气去战胜挫折。
(三)、请求帮助;
遇到挫折时请求帮助是找到走出困境、跨进成功大门的途径，因而也是克服消极情绪的的有效办法。
(四)、积累经验;
人们在生活、工作、学习中受到挫折后，能冷静地分析受挫的原因，总结经验教训，修订目标，改进方法，善于这是摆脱挫折、战胜挫折、变失败为成功和避免重蹈覆辙所不可缺少的。
小结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
四、欣赏歌曲：《真心英雄》
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也 不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。正如我们教室后面的班级寄语一样：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
五、(结束语)
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”古人云：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。” 我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
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