凝聚力测试

第1篇：凝聚力测试

如何提高团队凝聚力_增强团队凝聚力的方法

等童鞋们通过校园招聘进入公司之后，团队合作会是非常重要的。本期乔布简历和大家聊聊如何提高团队凝聚力，增强团队凝聚力的方法。

关键词：如何提高团队凝聚力，增强团队凝聚力的方法

集体的力量，永远是无穷的。团队的凝聚力是一种无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密的联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队中成员自觉的内心动力，是来自于有共识的价值观，也是团队精神的最高体现。一般情况下，高团队凝聚力带来高团队绩效。

制定团队目标。一是要充分了解由什么样的人确定团队的目标。一般情况下，确定团队目标要由团队的领导者和团队的核心成员参加。二是团队的目标必须与团队的远景相连接，两者的方向相一致。愿景是勾勒团队未来的一幅蓝图，具有挑战性，会激励团队成员勇往直前的斗志。三是必须发展一套目标运行的程序。目标确定后不一定是准确的，还要根据工作中遇到的实际问题随时纠正和修正，向正确的方向引导。

为团队成员提供学习、深造的机会。只有一个懂得不断充实自我的学习型团队，才能在发展的社会创造出更多的“奇迹”。只有在学习型团队中，成员们才会觉得自己有发展前景，才会对这个团队有更强的归属感，凝聚力自然就增强了。

经常组织团队内部的各种活动，拉近团队成员的距离，让大家加深了解。团队的凝聚力很大程度上取决于成员之间的联系度和和谐度，多组织各种团队活动一方面可以联络团队成员的感情，另一方面可以让大家了解彼此的性格特长更有利于工作的配合。比如爬山、郊游、野外拓展都是不错的活动选择。最后祝童鞋们找工作顺利~

如何提高团队凝聚力_增强团队凝聚力的方法

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第2篇：凝聚力

影响群体凝聚力的五方面因素

由两人以上组成并以一定方式的共同活动为基础结合起来的集合体，称为群体。亦即具有共同目标，心理上互相依附，行为上交互作用、互相影响，情感上具有集体意识和归属感的一群人。如家庭、学校、企业、单位等。这里指的是生产群体，如班组、工段、车间、厂矿等。群体的凝聚力是指群体对其成员的吸引力和群体成员之间的相互吸引力。凝聚力大的群体，成员的向心力也大，有较强的归属感，集体意识强，能密切合作，人际关系协调，愿意承担推动群体工作的责任，维护群体利益和荣誉，能发挥群体的功能。

影响群体凝聚力的因素很多，主要有五个方面：

(1)成员的共同性，其中最主要的是共同的目标和利益。此外，还有年龄、文化水平、兴趣、价值观等。

(2)群体的领导者与成员的关系，主要指领导者非权力性的影响力。此外，民主式领导可使群体成员之间的关系和谐，从而增强群体的凝聚力。

(3)群体与外部的联系，当群体受到外来压力时，其凝聚力会增强。

(4)成员对群体的依赖性，群体能满足成员的个人需要时，其凝聚力也会增强。在群体实现其目标时，凝聚力也会增强。

(5)群体规模大小与凝聚力成反比。群体内信息沟通时凝聚力高，反之则较低。

如何提高群体凝聚力

群体凝聚力又称群体内聚力，是指群体对成员的吸引力和成员对群体的向心力以及成员之间人际关系的紧密程度综合形成的，使群体成员固守在群体内的内聚力量。研究表明，凝聚力高的群体有以下特征：

1.成员间意见沟通快，信息交流频繁，互相了解较为深刻，民主气氛好，关系和谐;

2.群体对每一个成员有较强的吸引力、向心力，成员愿意参加团体活动，无论是生产还是其他活动出席率都较高;

3.群体成员愿意承担更多的推动群体工作的责任，时时关心群体，并注意维护群体的利益和荣誉;

4.群体中每个成员都有较强的归属感、尊严感、自豪感。

第3篇：凝聚力

每天上班都会经过一中分校，每天都会看见同一个人站在校门口对每一个来上学的孩子们举手示敬并说“早上好”，起初一直以为是门卫在门口迎接学生。偶然有一次在学校旁边吃早餐，听见学生们在回应“校长好!”我突然震惊了，原来每天早早守在门口并向学生问好的是校长?!

这是怎么样“亲民”政策呢?如果我是学生，我一定会选择来这样的学校，如果我是学生的家长我也一定会让孩子来这样的学校。校长完全可以安排教师轮流在门口迎接学生，但是他没有，他充分发挥了“领导是教练员”的作用，并把忠于职守，爱岗敬业发挥的淋漓尽致，试问，这样的领导怎么带不出优秀的学生?

回到我们长城，我们的领导又何尝不是那位“校长”呢，在作战中，人心向背，胜负自见分晓!

第4篇：团队凝聚力

众所周知，1+1是等于2的。那么，我们的团队呢 我为什么说1+1大于2呢?因为这其中的每个1都是充满团队精神的1，如果一个集体、一个团队，我们中的每一个分子都充满团队精神，那么，这个集体、这个机关、这个团队就一定是个和-谐的团队。这样的团队工作起来就一定能够取得事半功倍的成果。

所谓团队精神，是指团队成员为了团队利益与目标而相互协作的作风，共同承担集体责任，齐心协力，汇聚在一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。大家都知道 拔河 运动，它是一种最能体现团队精神的运动，每个人都必须付出100%的努力，心朝一处想、劲朝一处使，紧密配合、互相支撑，才能形成一股强大的力量，势不可挡，战胜对方。

怎样才能形成这份力量呢 我们要做到：相互信任，相互包容，相互补台，相互谦让。 第一，要相互信任。在一个团队中，不同的成员扮演着不同的角色，要让团队的力量拧成一股绳，形成合力，信任是基础这种信任包括上下级之间和同事之间的相互信任，

第二，相互包容,包容才有和-谐，尊重才能包容。相互包容，和-谐共事，才能干事。 俗话说：牙齿还有咬着舌头的时候。在一个单位共事难免有发生矛盾和误会的时候，这就需要我们有一种相互体谅、相互包容的胸怀。特别是对一些非原则的问题不要斤斤计较，以牙还牙，以眼还眼。中国有句老话： 天下事，何时了;有些事，不了了;一定了，不得了。 意思是说一些鸡毛蒜皮的事就不要去斤斤计较了要以难得糊涂为座右铭要真计较起来既影响工作，又影响感情，没有任何价值。

第三，相互补台。相互补台，说起来容易做起来难。但是只要具备了团队精神又完全可以做到。一是要树立全局观念。各部门不能只顾局部利益，而要将个人、部门的追求融入到团队的总体目标中去。在分工越来越精细的现代社会，即便是最复合型的人才也不能一个人做完所有的事情，一花独放不是春，万紫千红春满园。每一个同志只有牢固树立全局观念，以全局利益为重，才能全身心地投入到团队中去，贡献自己的力量并汇聚他人的力量;才能在同事出现工作失误或不到位的情况下，及时堵漏，主动补台。要做到风雨同行、同舟共济。二是敢于承担责任，不要推脱或回避，出现问题不要不了了之， 如果是花，我就要开放;如果是树，我就要长成栋梁;如果是石头，我就要去铺出大路

如果，一个人热爱其从事的事业、有明确的奋斗目标、有强势以及激情四溢的领导、和一群同样有想法的同事共同奋斗、有对应的发展通道、较好的激励机制，其必定会认真完成自己的工作，豪情万丈地投入到工作中去，让个人的发展更好地融入到团队建设中去。如果公司的发展和员工的发展是同一步调的，公司的利益和员工的利益是捆绑式的，员工的精神面貌也会焕然一新。如果公司意欲强化员工激情飞扬的精神面貌，公司有意识地加强对员工关于进攻型文化的宣贯、在处理对外关系(如：与竞争对手关系等)呈现出强势态度、对员工多加关怀提升员工的自我欣赏意识，员工的归属感和荣誉感就会增强，抱团凝聚力就会提升，领导所期待的懂市场、懂技术、懂管理的综合型人才也会涌现;积极、主动、勇于担当、富有激情的员工也会出现在公司的各个部门。

在工作中，我们怎样才能把团结协作精神发扬得更好呢?

第一、要建立和谐的信赖关系，营造良好的人际氛围。心理学家认为：如果我们能与同事、领导形成和谐的信赖关系，我们相处的气氛就会融洽，就会有助于形成相互尊重、相互理解的工作氛围和×××宽松的工作环境。这将激发我们的工作热情，更好地发挥我们的聪明才智。对我们来说，就是要领会好领导的意图，理清工作思路，明确工作目标，完成工作任务。另外还要虚心向其他同志学习，搞好与其他科室单位的协作配合，多交流，多协调，多沟通，互相帮助，共同提高，这样才能营造和谐、融洽的氛围，才能团结一致、齐心协力，共同把工作干好。

第二、要积极参加集体活动，增强团结协作精神。参加集体活动，可以增强我们的团结协作意识，进而产生协同效应;在遇到困难的时候，就能共同想办法、出主意，凝聚集体的力量，做到“三个臭皮匠，顶过诸葛亮”。我们想一下，当我们在工作中遇到困难，内心彷徨、犹豫不决的时候，我们最需要的是什么呢?需要的是同事之间发自内心的鼓励和帮助，它可以使我们充分展示自我，可以使我们感受到团队的巨大力量。

第三、要营造你追我赶，力争上游的工作氛围。没有流动的水就没有活力，缺少春 风的大地就缺少生机。竞争是保持团队锐气的必要条件，它能促使我们在学习上更刻苦、工作上更努力、作风上更顽强，

从而加快完善自我的步伐。

我们提倡团队的协作精神和互补精神，就是要在目标一致的前提下团结起来，携手争一流。同时要避免恶性竞争，积极进行良性竞争，大家要心往一处想，劲往一处使，人人树立良好的工作形象。

第四、要充分信任同事和周围的人。信任别人本身就是一种美德，在与同事相处的时候，一定要给予充分的信任，同事的一句话，有时可使你跳出原来框架的束缚而变得豁然开朗，从而使问题迎刃而解。

同时和周围的人共事，自己要多一点谦虚、多一点微笑、多一点宽容、多一点主动。试想一下，我们在这样和谐的氛围里工作和学习，心情还会不舒畅?工作效率还能不提高吗?

同心山成玉，协力土变金。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，再有丰富经验，也不可能得到很好的发挥!只有懂得团结协作的人，才会把团结协作当成自己应尽的责任，才能明白团结协作对自己、对别人、对整个单位的重大意义。

第5篇：团队凝聚力

200913014048 伍丽娜

09级软件2班

题记——1994年，斯蒂芬·罗宾斯首次提出了“团队”的概念：为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。在随后的十年里，关于“团队合作”的理念风靡全球。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。

一、团队凝聚力的概念

团队凝聚力

所谓团队凝聚力，是指建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力。对于团队的成员来说，不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。

正所谓三个臭皮匠赛过一个诸葛亮;众人拾柴火焰高;一箭易断，十箭难折„„在我们日常生活中明显地可以感觉到团队合作很重要。其实，团队协作的实质就是成员之间互补互助，从而提高团队的战斗力，达成最终目标。没有协作的团队根本不能成为一个团队，也就不能完成工作。无论一个团队的成员有多优秀，能力有多强，缺少了以协作为纽带连接，所有的事情都是无用功。没有了团队协作的团队如同散沙，没有凝聚力，永远建不成高楼。

团队协作能力现在也被部分企业纳入个人考核范围内，一个好的团队不是要一个特别优秀的人带领一群平庸的手下，木桶能装多少水取决的是最短的那块木板。一个好的团队并不是说每一份子各方面能力都特别棒，而是能够很好地借物使力，取团队其它成员的长处来补自己的短处，也把自己的长处优点分享给大家，互相学习交流，共同进步。因此，在外面进入工作前，首先要培养好自己的团队协作能力，以更好的融入集体，从而实现自身价值

二、团队凝聚力的作用

1. 团队大于个人。团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策，它同时也强调成员的共同贡献。但是，团队大于各部分之和。

2. 团队协作的本质是共同奉献。这种共同奉献需要一个切实可行、具有挑战意义且让成员能够为之信服的目标。只有这样，才能激发团队的工作动力和奉献精神，不分彼此，共同奉献。在一个团队里面，只有大家不断地分享自己的长处优点，不断吸取其它成员的长处优点，遇到问题都及时交流，才能让团队的力量发挥得淋漓尽致。

3. 团队合作提高个人潜力。

当团队的每一个人都坦诚相待，都有一份奉献精神时，取长补短，个人的能力肯定会得到大大的提升，三人行，必有我师焉。如果大家把团队里面每一份子的优点长处都变为自己的长处优点，灵活运用，不仅团队的力量日益强大，自己的能力，潜力也慢慢得到升华。

团队协作能激发出团队成员不可思议的潜力，让每个人都能发挥出最强的力量。但是，一加一的结果却是大于一，也就是说，团队工作成果往往能超过成员个人业绩的总和。

4. 团队精神的核心就是协同合作。

协同合作是任何一个团队不可或缺的精髓，是建立以相互信任基础上的无私奉献，团队成员因此而互补互助

三、如何提升团队协作能力

1.了解团队成员的性格品质

没有完美的个人，只有无敌的团队。在一个团队中，每个成员都有自己的优点缺点。我们要取长补短，相互协作，如果团队的每位成员，都主动去寻找其它成员的积极品质，那么团队的协作就会变得很顺畅，工作效率就会提高。

2.包容团队成员

团队的效率在于配合的默契，如果达不成这种默契，团队合作就不可能成功。为此，对待团队中其他成员时一定要抱着宽容的心态，讨论问题的时候对事不对人，即使他人犯了错误，也要本着大家共同进步的目的去帮对方改正，而不是一味斥责。

3.保持谦虚精神

任何人都不喜欢骄傲自大的人，这种人在团队合作中也不会被大家认可。可能你在某个方面比其他人强，但你更应该将自己的注意力放在他人的强项上，只有这样，才能看到自己的肤浅和无知。因为团队中的任何一位成员，都有自己的专长，所以必须保持足够的谦虚。

4.资源共享

团队作为一个整体，需要的是整体的综合能力。不管一个人的能力有多强，若个人能力没有充分融入到团队中，到了一定阶段必定会给整个团队带来致命打击。资源共享作为团队工作中不可缺少的一部分，可以很好的评估团队的凝聚力和团队的协作能力，也是一队能力的客观提现。故提高团队的资源共享度是可以让团队健康发展，稳定发展的基础。

三、团队协作能力的几个要素

1、尊重他人，内外兼修的美德

2、欣赏他人，高段位的品质

3、宽容队友，让心胸更宽广

4、平等待人，真正以人为本

5、信任彼此，成功协作的基石

6、沟通良好，管理的桥梁

7、认真负责，对团队的忠诚

8、诚信待人，不容置疑

9、热心助人，帮助身边每一块“短木版”

10、保持个性，坚持自己的特质

11、团队利益，至高无上

12、永远不要抛开你的队友

四、建议

要想激发团队的合作精神，前提条件是要先组织一个好的团队。好的团队决不是随随便便的将成员组合到一起，而是为实现一个共同的目标，确定团队成员的特性，组织一个好的团队，乃是激发团队合作精神的关键和起点。好的团队就是要挖掘出团队成员潜能，激发每位成员的潜能。潜能它是一种爆发力!是一种来自内部，也有来自外部的一切可以调用的资源。其中要以精神潜能最为重要，即一个人的意志、态度、性格。意志力来源于欲望，欲望越大，意志力就越大，因而潜能就越大。通过相互的沟通，找到每个人的正确方向和树立真实的理想，来激发员工的激情和斗志。同时，我们必须还要打破人性的弱点 。每一个人都有消极、安逸、犹豫、懒惰、各自为政、容易满足,这些人性的弱点，我们就要做到坚决的克制。

一个优秀的团队， 他所有成员要必须信任，彼此之间要开诚布公，互相交心，做到心心相印，毫无保留; 只有团队的每一个成员彼此之间的紧密合作，才能真正做到整个团体的紧密合作。真正的团队合作必须以别人“心甘情愿与你合作”作为基础，而你也应该表现出你的合作动机，并对合作关系的任何变化抱着警觉的态度。团队合作是一种永无止境的过程，因为合作的成败取决于各成员的态度，所以，维系成员之间的合作关系也是每个人责无旁贷的工作。

五、总结

我们应该向狼好好学习，狼喜欢独自活动，它们却是最团结的动物，狼不会在同伴受伤时独自逃走。当他们面临强大对手的时候，狼会绝对地合作，会充分发扬他们的团队精神，并肩作战奋勇抗敌。成天高呼团结一致，当面临危难和承担责任时，明哲保身、互相推诿的情况不会发生在狼群里。我们可以建立一支“狼性”团队，学习狼坚韧不拔的精神，学习它们的团队协作精神。

我们是一个整体，我们要共同面对困难，一起分享成功，时刻记住团队的利益与自己息息相关。在实现共同目标的过程中，对于失败我们应坦然面对，向狼学习，在困境中绝不放弃,面对失败，从来不退缩、屈服，想尽一切办法达成目标。我们需要的正是这种精神，因此，我们要摆正自己的心态，用积极乐观的心态去改变、去争取，坚持到底、永不放弃。

参考文献：百度百科

第6篇：班级凝聚力

增强班级凝聚力

目的意义：

1.增强学生的班集体意识2.通过游戏让学生之间更加了解3.达到团结向上的班级体。 班会地点：

本班教室

班会时间：

第十周班会课 对

象：

高三(12)班 班会流程：

一、故事引入，引出主题

在数学王国里，住着许多小主人。其中三角形、圆形和方形是棒打不散的好朋友，他们不但在小朋友的书中出现，而且在我们的生活中也随处有他们的踪迹。

一天，三兄弟像往常一样走在大街上散步，突然调皮的三角形跳了出来，对大家说：“各位，今天我们不如换个方向走走吧!”一听这话三人便改了往常的“行军路线”，朝着西边走去。走着走着三人来到了一片荒地，只见满地落叶，空气中到处都是灰尘。这时，几位行人走了过来，看见这样的情景，马上捂住鼻子绕路而行。三兄弟本来也想袖手旁观，调转方向，可转念一想：人类为了研究我们也够辛苦的了，我们也要为人类做点奉献呀。说干就干，方形一个箭步冲上去说道：“我的体积最大，站的最稳，我来当桶身。”圆形灵机一动，便飞跃到方形的头上，一边拍着方形的头，一边说：“老兄，可别说我欺负你，就让我和你配合，做桶盖吧。”三角形可急了：“那我怎么办?”方形笑了，“你就做一个与众不同的脚踏子吧。说罢，三人摇身一变，变成了一个巨大的垃圾筒。扫地工人见了高兴极了，这下这片地的卫生就解决了。故事讲完了，大家知道这个故事其中蕴涵了什么吗?

(团结就是力量。。是在讲一种凝聚力) 这个故事就是在说团结合作会产生一种神奇的力量，而我们把它称之为凝聚力，那不过是陌生人在路边随手捡到的一颗石头，是凝聚力让那锅汤变得如此美味。其实只要我们愿意，每个人都可以煮出一锅如此美味的汤。当你贡献自己的一份力量时，众志成城，汤石就在每个人的心中。我们本次班会就一起来感悟一个平凡但离我们很近的话题：班级凝聚力——和谐的班级我的家。大家觉得我们班的凝聚力如何啊?

(有凝聚力但是不强吧。)

二、引发讨论，呼应主题

你们是用什么标准去评价班级凝聚力的呢?为什么说我们班的凝聚力一般般?我们首先就一起来讨论一下：“在我心目中具有班级凝聚力的班集体是这个样子的„„”大家都来谈谈自己的看法吧，什么样才算一个有凝聚力的班集体呢?

1.用一句经常用来形容兄弟的话：有福同享，有难同担。 2.不打架不闹事，互相尊重，互相体谅。

3.举个例子吧，在班级参与的篮球、排球之类的比赛的时候，上场比赛的同学会竭尽全力为班级的荣誉努力拼搏，而其他同学会在赛场旁为他们加油鼓劲，这样才是一个有凝聚力的班集体。

三、趣味游戏，体验主题

大家都说出的自己的看法，一个班级的发展，主要的就是依靠强大的凝聚力作为后盾。凝聚力是指团队对成员的吸引力，成员对团队的向心力，以及团队成员之间的相互吸引。大家刚刚谈到的都是自己真实的想法，下面我们一起来玩游戏，让大家在参与游戏的过程中，体验感受一下班级凝聚力需要什么。 (投影)游戏一：串名字游戏

游戏方法：小组成员站成一排，从第一名同学自我介绍(学号、姓名：“我是××号的×××”)，第二名同学接着介绍(我是×××后面的×××)，第三名同学介绍：我是×××后面的×××的后面的×××，依次下去„„，最后介绍的一名同学要将前面所有同学的名字、单位复述一遍。

(投影)游戏二：猜猜你是谁?

游戏方法：1. 每一位同学用一张纸写上自己的特征(可以是外貌特征，也可以是性格特征等) 2. 收集所有的纸张，放在一起。每次请一位同学上讲台抽贴纸并念上面的内容，给一次机会猜出该纸张的主人，如不正确，可请另一个同学帮忙，若正确，则由该同学可继续抽纸张猜人名;若不正确，则纸张主人主动站出来承认后，由其继续抽纸张猜人名。

四、讨论总结，升华主题

结合我们刚刚玩的游戏，大家可以畅所欲言，谈谈自己的想法，一起来讨论一下。 1.要多参加集体活动，例如中秋晚会啊，今天的游戏等。 2.多关心周围的同学和班级的事情，增进同学间的了解。 3.一个具有凝聚力的班集体，班委也很重要。 4.班级同学间相互尊重，相互关心。

总结:班级的凝聚力是班级存在的必要条件，也是使班级发挥潜能的催化剂。凝聚力离不开人与人之间相互认识、相互信任、相互尊重、相互理解、相互协作以及真诚的爱。虽然凝聚力说起来很虚，看不见又摸不着，但它却总能让班级以外的其他人真切感受到，也能让身处这个班级的成员共同进步，时刻焕发出属于这个班的特殊气质。希望我们班也能形成一股属于ⅹⅹ班的凝聚力。

“高三——激情燃烧的岁月”主题班会

主持人：各位来宾、老师、同学们大家下午好，首先请允许我代表高三(14)班全体同学向各位来宾的到来表示热烈的欢迎。今天我们要讨论的主题是“高三——激情燃烧的岁月”。高三了，在学习和生活中我们应该怎样度过呢?首先让我们听听A同学的《走在高三》。

A学生：看着高三向自己走来，我知道，我即将踏入一片未知的风景区，就在一瞬间，所有的追寻都有了方向。人生的列车没有回返的车票，奋斗，已无须理由。走在高三，我们要有自信，把失败的压力转变为前进的动力。在青春的路口，我们要走好前方的每一步路。

主持人：面对高三，有了方向，还要有不怕吃苦的精神。下面有请B、C同学来为我们讲讲高三的学习苦。

B同学：如今在一些杂志报刊上都会看到一些快速学习法，学习真的能速成吗? C同学：古人云：“学海无涯苦作舟”。只有经历过无数次的艰苦，我们才可以登上成功的阶梯，所以没有捷径可言。

B同学：苦是一种勤奋与持之以恒精神的体现。一份耕耘，一份收获。学到的和理解到的越多就越深刻。

C同学：有人却困惑，哀叹“功夫有负有心人”哪﹗

B同学：这只不过是学习方法的问题，它需要探索，而探索的过程又是吃苦的过程。 C同学：正是由于学海的无涯„„

B同学：我们才义无反顾地去学，去吃苦。

B、C合：我们是一代开荒者，要开拓未知的荒原﹗ B同学：我们苦，苦在努力拼搏! C同学：我们乐，乐在超越在我!

B、C合：学子舟中，青春路上，我们扬帆前行，神采飞扬，明天不再黯淡无光，高三十四更加灿烂辉煌!数载寒窗路，幽幽探索中，为迎高考，我们须下苦功!

主持人：学习要吃苦，还要拥有春天的希望，D同学的《面朝大学，春暖花开》正为我们点燃希望的火焰。

D同学：我们怀着兴奋而又新奇的心情，踏进这所心中的殿堂。如今已走入高三，这矗立在人生第一次转折点的一龙门。只有坚持到底的人才会跃出龙门，我们要有一颗执著的心去挑战高考，“不经一番痛彻骨，怎得成功扑面来”，拥有明天的梦想与希望，我们需要投入与奋斗，充满激情地等待破茧成蝶之日，再说声“面朝大学，春暖花开”。

主持人：是啊!就让希望的火焰燃烧得更旺些吧!在这时，我们也需要有平静的心态。下面让E同学以访问对话的形式谈谈如何面对高三紧张的气氛。

E同学：观众朋友们，你们好，我是主持人小E，今日访问著名作家余秋雨先生，余先生您好，可以为我们讲讲怎样对待高考吗? 余秋雨(E模仿)：好啊!面对高考的压力，应打开新路。高考无法改变，要正确对待高考前的各项准备工作，就像蚂蚁之所以在大自然里永生不灭，是因为它们面对逆境能够拓出新路。

„„

E同学：谢谢您，余先生。这期节目到此结束。

主持人：我们无法改变高考，但可忘记昨日的失败，奔向明天。下面请F同学说说忘记昨天的意义。

F同学：„„ 过去的就让它过去吧，让我们轻装上阵，面对高三，再博一回!大踏步地走向阳光地带，让这种精神与勇气洗刷昨日的记忆。

主持人：演绎人生故事，可以让我们充满希望，也会带给我们彷徨。下面有请G同学等给我们带来的话剧《人生?泡影》。

„„

剧情简介：话剧主人公成栋梁是一个大山沟里的孩子，经过努力，成为全村历史上唯一一个考上重点高中的学生，成为全村的希望。在新学校里，他却发生了翻天覆地的变化，由品学兼优的好学生沦落为一个地地道道的小混混，最后成了街头的乞丐，带着美好的梦想和无尽的后悔在一个破落的墙角死去。

主持人：同学们，相信每一位同学都为剧中主人公的命运感到惋惜，我们更不能让剧中的悲剧在我们身上重演。面对高三的岁月，同学们都从不同的侧面做了诠释，下面有请班主任讲话。

班主任：高三，对同学们来说，既是痛苦的一年，也是充满希望、充满激情的一年，更是决定命运的一年。班主任在这里只衷心的祝愿我们班的每一位同学迎接挑战，把握机遇，创造辉煌，用我们的血水和汗水擦亮今后的人生„„

主持人：谢谢班主任的鼓励，下面请政教处王主任为这次主题班会

作总结。

王主任：首先感谢同学们的热情邀请，这种班会的形式很值得赞赏和推广，我也相信同学们有这种激情去迎接高三，不虚度这段激情燃烧的岁月„„

主持人：谢谢王主任。今天，我们通过探讨如何把握高三这段激情燃烧的岁月，得出一个结论：既然选择了远方，就应该风雨兼程(全体同学齐呼)。班会到此结束，再次感谢大家!