吃葡萄的方法
依旧是在某一个葡萄熟了的季节，我被人问过这样的一个问题：“一串葡萄，你会先挑好的吃，还是会把最好的留到最后?”我断然回答道：“当然是先挑好的吃了，因为这样的话，我每次吃到的葡萄都将会是剩下的葡萄里面最好的一颗。”
我似乎在很长一段时间都坚持着这一经典的“吃葡萄之法”，甚至把它定义为一种人生哲学，因为那时候的我觉得必须珍惜“眼前”，如果刻意把最好的“留”到最后，反而会“留”坏了。在这一点上，长辈就是最好的例证，“中国式”的爷爷奶奶喜欢把对晚辈的思念与爱寄托在“我想让娃吃上”的念想上，可这食物毕竟很难经得起时间的考验。
其实，不光是舌头和胃需要食物，耳朵和灵魂也需要。在童年时光中，我曾结识过一个声音高亢的伙伴，它叫“小提琴”，我也许是太渴望去荡漾在无限温柔旋律里的“天鹅湖”了，急于去演奏心中的乐曲，但老师似乎与我的想法背道而驰，反反复复让我练习“空弦”，一个月过去了，我在“空弦”中一次次放空自我，甚至变得空虚且焦虑。当我眼巴巴地看着老师在给那些老生教授乐曲时，心里就像塞了一块铅。老师似乎也捕捉到了我情绪上的微妙变化，一次在我练习时，径直地走到我身边，把教材拿过去写下几个字，我至今还依稀记得他眉宇间露出的从容。
老师的行书流畅而舒展，写的是“渐至佳境”四个字，对于当时那个“先吃最好葡萄”的我而言，显然不懂得这四个字背后的真正寓意。直到中学时代，读到一个词叫做“精致的利己主义者”，我才发现，在一个焦虑的时代，人人都只顾眼前利益，该是多么可怕的事情。作为新生代的90后，其实很难再像画家顾恺之那样“食甘蔗先食其尾”，就从业角度而言，新生代们更换工作的频率远远大于从前，反复地“跳槽”，反复地“放弃”，然后再选择。关于爱情，从前很慢，现在很快，很多人对待感情的态度十分轻佻，把爱情体验比作是“速食”。在不经意间我们就开始与整个世界格格不入了。
于是，我开始思考问题的症结在哪里，直到有一天，我创作一篇散文时，从开始的抓耳挠腮，再到敲完整篇文章的最后一个字，陶醉在窗外一片月色之中，我渐渐明白了那四个字的真正寓意，也明白了当下青年的症结所在。没错，我们真的是“太忙了”，忙着与“佳境”背道而驰，火急火燎、跌跌撞撞地游离于这个世界的最表层。
我们这些“急性子”，其实才是最委屈的!
葡萄又一次熟了，我換了种吃葡萄的方法。
(编辑：李跃)
作者：胡艺昕
有一只狐狸，非常爱吃葡萄。有一天，狐狸到它的朋友长颈鹿家去做客。它看到长颈鹿家里有一棵葡萄树，满树的葡萄都熟了，香气扑鼻，便赖着不肯走了。
每天晚上，等长颈鹿睡着以后，狐狸就悄悄地下了床，爬到树上，偷吃几个葡萄。
这样，树上的葡萄越来越少了，长颈鹿猜想是狐狸偷吃的，但又不好意思明说出来，便想了一个办法。
一天早晨，它对狐狸说：“葡萄老是被人偷，你看该想个什么办法呢?”
“这好办!”狐狸说，“你在树上放个夹子，小偷一来就别想逃了。”
一听，正中下怀。它立刻到市场上买来一只夹子，爬上树去就放在了一根结满了葡萄的树枝上。
“挂那儿不好!”狐狸说，“应该挂在没有葡萄的树枝上，这样不容易被小偷发觉。”
“好!你讲得有道理。”长颈鹿真的把夹子挂在一根没有葡萄的树枝上了。但等狐狸一离开，又悄悄地把夹子移到了结满葡萄的树枝上。
晚上，等长颈鹿睡着以后，又蹑手蹑脚地爬起来偷葡萄了。它暗想：
“这个长颈鹿真笨，怎么能把夹子放在没有葡萄的树枝上呢!今天晚上，我又可以美美地吃一顿了。”
但它万没想到，刚爬上那根结满葡萄的树枝，就听见、“咔嚓”一声，被夹子夹住了。
狐狸动又不敢动，叫又不敢叫，只得在葡萄树上挂了整整一夜。
小故事有大智慧：狐狸因为贪吃而受到了它应有的惩罚，这个故事告诉我们：做坏事最后终会自食其果。
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狐狸吃葡萄的启示
在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴，当然，这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们，它们早就想享受一下了。
第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想，不愿就此放弃，机会难得啊!想了一会儿，它发现了葡萄架旁边的梯子，回想农夫曾经用过它。因此，它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。
(这只狐狸采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避，最后解决了问题。)
第二只狐狸来到了葡萄架下，它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到葡萄了。因此，它心里想，这个葡萄肯定是酸的，吃到了也很难受，还不如不吃。于是，它心情愉快地离开了 (这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的"酸葡萄效应"，也可以称为文饰作用或合理化解释，即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。)
第三只狐狸来到了葡萄架下，它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，深深地被主人公的精神打动。它看到高高的葡萄架并没有气馁，它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能够得到。"有志者事竟成"的信念支撑着它，可是事与愿违，它跳得越来越低，最后累死在了葡萄架下，献身做了肥料
(这只狐狸的行为，在心理学上我们称为"固执"，即反复重复某种无效的行为，有时我们也称它为强迫症。它说明，不是任何事情的最佳方案都是解决问题，要看自己的能力、当时的环境等多种因素。)
第四只狐狸来到了葡萄架下，它一看自己的身高在葡萄架下显得如此的渺小，便伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小，如果像大象那样，不是想吃什么就吃什么吗?它伤心为什么葡萄架如此高，自己辛辛苦苦等了一年，本以为能吃到，没想到是这种结果
(这只狐狸的表现我们在心理学上称之为"倒退"，即个体在遇到挫折时，从人格发展的较高阶段退到人格发展的较低阶段。)
第五只狐狸来到了葡萄架下，它仰望着葡萄架，心想，既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也
吃不到，如果这样的话，我也没什么好遗憾的了，反正大家都一样
(这只狐狸的行为在心理学中称之为"投射"，即把自己的愿望与动机归于他人，断言他人有此动机和愿望，这些东西往往都是超越自己能力范围的。)
第六只狐狸来到了葡萄架下，它尝试着跳起来去够葡萄没有成功，它试图让自己不再去想葡萄，可是它抵抗不了，它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最后它一头撞死在葡萄架下
(这只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的，在现实生活中我们经常会遇到类似的"不患无，患不均"的现象。很多人在与别人比较的时候，因为心理不平衡选择了不适当的应对方式。)
第七只狐狸来到了葡萄架下，同样是够不到葡萄。它心想，听别的狐狸说，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不尝一尝柠檬呢，总不能在一棵树上吊死吧!因此，它心满意足地离开去寻找柠檬了
(这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"替代"，即以一种自己可以达到的方式来代替自己不能满足的愿望。)
第八只狐狸来到了葡萄架下，它看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距，认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此它决定利用时间给自己充下电，报了一个研究生课程进修班，学习采摘葡萄的技术，最后当然是如愿以偿了
(这只狐狸采用的是问题指向应对策略，它能够正确分析自己和问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是一种比较好的应对方式。)
第九只狐狸来到了葡萄架下，这是一只漂亮的狐狸营销。它想我一个弱女子无论如何也够不到葡萄了，我何不利用别人的力量呢?因此，它找了一个男朋友，这只狐狸先生借助梯子给了狐狸营销最好的礼物
(这在心理学上称为"补偿原则"，即利用自己另一方面的优势或是别人的优势来弥补自己的不足，这种方式在一些情境下也不失为一种好方法。)
第十只狐狸来到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，为
什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢?前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢!于是它动员所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，这样大家都吃到了甜甜的葡萄。
(这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，最终的结果是既利于自己，又利于大家。)
俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，读完《狐狸吃葡萄》的故事后，我对此有了更深的感慨，狐狸因为具有合作精神，懂得个人力量的有限，依靠集体的力量取得了成功。团结协作，无论对集体还是个人来说，都是应当具有的精神风貌和品质特征。
在一个集体中，自己要有同别人合作的风格，善于尊重人，团结人，善于取人之长，补己之短，既发挥自己的聪明才智，也发挥别人的聪明才智。巴甫洛夫说：“在我所领导的这个集体内，互助气氛解决一切。我们大家联结在一个共同的事业上，每个人都按自己的力量和可能来推动这个事业。在我们这里，往往辨别不出哪是‘我的’，哪是‘你的’。但是，正因为这样做，我们的共同事业才赢得胜利。”这位科学家的所作所为，也是我们应该身体力行的。现代社会，人们再也不可能互不相干地各自生活在地球的一方，客观上越来越密切的相互关系把人们紧密地联结在一起，那种损人利已和幸灾乐祸的行为，已经越来越显得愚蠢，并将造成越来越严重的自我惩罚。只有使自己的发展有益于集体，才能使自己本身得到良好的有前途的发展。
能否做到团结协作，关健是要有宽广的胸襟，一个人的度量大小，对于他的事业成败至关重要。宽宏大度，才能胸怀若谷，满腹经纶，坚定如一地朝着正确的目标前进，充分施展自己的才智。宽宏大度，才能够站得高，看得远，行动有理、有利、有节。宽宏大度，才能有稳定、积极、健康的情绪，做到胜不骄，败不馁。
小猪嘟嘟买了个榴莲吃，狐狸看见了，因为从没吃过也想吃，它说：“小猪啊，美食应该大家分享啊!”小猪点点头，说：“好，我分给你吃。”
说着，拿刀劈开了榴莲，然后把果肉都挖出来，把壳送给了狐狸，它说：
“狐狸先生，里面的东西是不能吃的，因为它太臭啦!我把最好的一部分给你吃吧!”
狐狸一闻，果然是这么回事，于是它捧着榴莲皮，开始吃起来，
“哎哟!哎哟!疼死我啦!”狐狸刚咬一口，嘴巴就被榴莲戳的鲜血直流，牙也崩掉了。
它捂着嘴巴，灰溜溜的跑开了。
小猪呢?早就笑的前仰后翻啦!
有一只狐狸看到一个葡萄园结满了果实。
可是它太胖了穿不进栅栏。
于是它三天三夜不饮不食使身体消瘦下去。
“终于能够进来了!好吃!好吃极了!”
“吃得真过瘾，回去吧。”
哇!又钻不出去了。只好重施故技，又三天三夜不饮不食。
结果是出来了没错，但肚子不是跟进去是一样。
佛禅：
人生何尝不是如此?赤裸裸的诞生，又孑然而死去。人死之后遗留下善行才值得称颂，无人能带走自己一生经营的财富与盛名。
【活动目标】1、让幼儿知道要通过正确的方式表达对父母的孝。
2、尝试运用瓶盖作画，在指定范围内压印出整串葡萄，体验特殊材料作画的乐趣。
【活动准备】
1、《狐狸妈妈的葡萄园》的故事图片幅。
2、大小不同的瓶盖若干，已调好的深紫色、浅紫色、深绿色、浅绿色的水粉颜料若干，抹布若干。
3、布置好的“葡萄园”背景图一张，幼儿人手一张画有葡萄叶子的A4纸。
4、舒缓的伴奏音乐mp3。
【活动过程】
1、故事导入
小狐狸路过的葡萄园，想起了妈妈最爱吃这甜甜的葡萄，就偷偷的摘了几串，想带回家给妈妈吃。不巧，让给发现了，xx特别严厉地训斥了小狐狸，但是听说小狐狸是为了妈妈才摘得葡萄，就原谅了它，允许小狐狸把葡萄带走了。
出示图画，讲述故事情节，让幼儿通过老师声情并茂地讲述感受到小狐狸对妈妈的孝心。
2、活动展开
(1)提问：小狐狸偷摘葡萄的行为对不对?既然小狐狸偷摘葡萄是不对的行为，那我们一起帮它想个办法，让小狐狸不用偷摘别人种的葡萄，也可以让妈妈吃到她最喜欢吃的葡萄吧!
引出下一环节，帮小狐狸种一个葡萄园，送给狐狸妈妈。
(2)教师示范，讲解瓶盖作画的方法。
①介绍大小不同的瓶盖，认识瓶盖，知道用瓶盖的哪一面作画。
②介绍颜料，有深紫色、浅紫色、深绿色、浅绿色多种颜色，说明可以引出多种颜色的葡萄。
③选用几种瓶盖和颜色，示范画一串葡萄。
借助儿歌帮助幼儿掌握压印方法。
儿歌：
小瓶盖，手中拿;
按一下，拧一拧;
葡萄种在叶子下，
一个一个排好队;
上面大，下面小，
上面浅，下面深，
我的葡萄种好了。
④交代作画方法，幼儿自由选择材料进行作画，教师巡回指导(播放舒缓的伴奏音乐)。
引导幼儿在葡萄叶子下，从大到小，由深到浅的压印。
提醒幼儿在作画前挽起袖子，滴下的颜料用老师事先准备好的抹布擦干净，在换用颜色时，一定要拿干净的瓶盖重新蘸颜料。
⑤将幼儿的葡萄画展示在“葡萄园”中。
大家一起欣赏，评一评哪串葡萄最好看，狐狸妈妈会喜欢。
3、讨论
我们帮助小狐狸送给狐狸妈妈最喜欢的葡萄，那么小朋友们，你们知道自己的妈妈最喜欢什么吗?
你想用什么方法送给妈妈她最喜欢的东西呢?引导幼儿说出合理正确的方式向妈妈表达孝心。
教师总结：我们可以通过很多方式向妈妈对她的爱，比如，用我们灵巧的双数，亲手做一份礼物送给妈妈，不一定非要通过花钱、索取等方式。
4、活动延伸
小朋友们，我们先休息一下，然后再亲手做一份妈妈最喜欢的礼物吧!
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