实习收获与感悟

在我们经过一段时间的理论学习后，为了将理论知识应用到实践中，我们需要参与社会实习。以下是小编整理的关于《实习收获与感悟》的相关内容，希望能给你带来帮助!

第1篇：实习收获与感悟

实习感悟与收获

——河北华润药业张咪莎

2013年2月19号，带着忐忑、希望但更多的是憧憬来到了石家庄，这个我熟悉而又陌生的城市。最初那份将要踏向工薪阶层的兴奋心情也随着天空飘落的雪花和刺骨的寒风而渐渐消退。一直生活在“象牙宝塔”里，从来没想过外面的世界是什么样的，每天花的钱是怎么用自己的努力得到的。我在我自己给自己编织的美梦里生活的很惬意，突然现实的大海绝情的把我一个人拍到了海边。我太高估自己能力和水平，把自己定位定太高了，真的是时候沉淀一下自己了。坦白讲我想过放弃，可是现在的我真的特别感谢当时的我有那么一点点的坚持。真的纵使你有一万个理由退缩、放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就有希望，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现，所以再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

第一天学习的传统文化收获了很多，打消了我当逃兵的念头，嘿嘿，心态也慢慢的在做调整，心情也好了很多。在这里虽然不像我想象的那么美好，可真的学到了好多。在二十天的培训中我们学到了很多很多，也收获了友谊，每天有说有笑。虽然每天长时间的培训不免枯燥。但我们十四个可爱的孩子们在一起共同努力共同学习，每天过的十分充实。感谢他们的陪伴。

转眼间培训结束了大家都被分到不同的地方，开始了自己的成长。而我则留在公司开始和他们不一样的历程。在他们离开之前我去考试了，因为害怕看到一个一个的背影在我的视线里消失，我怕我会受不了，所以自私的我先走了。等回来后发现宿舍空空的床板。我一下都懵了，我还是没有做好心理准备，静静的坐在床上，任凭眼泪在脸上滑落。我没有这么孤单过，没有一个人过，没有在这里待过。害怕、孤独、潮冷侵蚀着我的每一寸神经。后来我搬到了别的宿舍，刚开始我每天下班都自己默默的待在自己原来的宿舍，不想喝任何人说话。可是每天都会有人和我去玩，她们用真诚的心来帮我扫去心里的不快和害怕。她们每一个都对我很好，慢慢的我去以前的宿舍次数少了。融进了这个大家庭。感谢她们对我无言的照顾。 在公司里很多事情我都没有接触过，各种错误，像垃圾场的苍蝇一样到处都是。记得第一次报发票连着去财务四五次都没有写好。做会议记录对我来说应该是很简单的，因为我有一年的经验啊，可事实却总是那样不尽人意。我们经理并没有直接告诉我这不好那不好，怎么那么笨啊等等我该收到的批评。而是第二天改好了给我发过来，告诉我第一次谁能做那么好。我严重受挫，可心里满满的都是愧疚。感谢他们对我的信任与教导。

三个月的实习在今天将要画上句号。回想这段时间，心里满满的都是感动。我曾幻想过无数次我工作会是什么样的，我的同事会是什么样的，我的领导会是什么样的，他们会怎么对我这个状况百出的丫头。可从来没有想过他们会对我这么好。实习的结束同时又是一个新的开始,在新的起点上,我将重新审视自己,不断的给自己充电,在提高工作能力的同时,也要加强与人沟通上的能力。在此，真心的感谢你们这些可爱的人们，希望你们天天开心。

第2篇：教育实习的感悟与收获

教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习，是我们进行教育工作的第一步。只有走了这一步才能真正的进行教育工作。为了完善对新课改的掌握，积累教育工作经验，掌握教学技能，学会如何处理与学生关系的技巧，为了今后教育工作打下基础，找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备。

转眼间，三个星期的教育结束了，回首实习的这段时间，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。在这一个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。

很幸运，我和其他两名同学，被院领导推荐到了珠海市技师学院实习，这里很温馨，环境挺不错，刚来到就受到了师哥、师姐(校友)的热心招待，他们向我们介绍这所学校的教育情况、学生学习情况，这对我们以后的实习工作和教学方法有很大的帮助。对于教学经验，师哥、师姐们更是倾囊相授。技师学院的领导也是对我们关爱倍加，免费提供宿舍，问寒问暖，谢谢你们!

下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要管理好一个班级，首先是要较快地了解整个班级的情况。第一个礼拜见习周，主要是跟我的指导班主任学习怎么管理一个班级，开展班主任工作，怎么与学生沟通。为了尽早的熟悉学生及班级情况，我首先从班长、团支书入手从她们了解班上的大致情况，接下来就是通过班委会议了解班级的一些日常工作以及班委的一些职责。我一有时间便会找班上同学聊聊天，因为我与学生年龄相差并不大，加之我以前也是在这里毕业的，学生也很乐意跟我交谈，通过和学生的接触也使得我对班上的情况有了一定的了解，这对我之后在班上开展工作是非常有必要的。从中我也发现，要想带好一个班，第一关就是了解我们的学生，跟她们打好关系。当然与她们打交道时也要掌握好一个度，既不能太过严肃，让学生产生隔阂和畏惧心理，也不能太亲密，失去作为班主任的威信。

(一)在日常管理方面

从实习的第一天开始我就跟随指导老师的脚步活动，边学边做。平时我常下到班级跟同学们进行交流，比如了解学生的学习情况，兴趣爱好等等。每天早操时维持秩序，监督到位,耐心地做学生的思想工作。我懂得了如何与学生相处，如何管理学生。在班主任的悉心指导下，我懂得了要当好班主任管理好班级就必须奖惩分明，建立班主任的威信，适时的给予学生肯定。在与指导老师和学生的接触交流中，我懂得班主任工作的繁琐和艰辛。

(二)在班级活动方面

我们这次来刚好赶上了学校里的一些活动，像女生节、心理健康活动日、三人篮球赛。帮助他们策划、参与趣味知识抢答、为学生加油。融入到学生队伍之中去，才能更好的了解他们，知道他们所需，为以后的教学工作做铺垫。但在和学生打交道的过程中，要把握好度，既要让他们感受到老师的亲切，又要树立自己的威信。这确实有点难度，但 只要多锻炼、多注意，我想我能准确的拿捏好这个度的。

二、 教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。

(一) 听课学习

听课是实习的必经阶段,听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。这次实习我是被分配到实习工厂，教学科目是《通信和音响设备维修》，刚听到这个科目时，有点害怕，虽然自己是通信专业，但对音响设备可是一片空白，更别说维修了，感觉压力挺大的。就及时向指导老师询问情况。指导老师跟我讲，叫我好好准备，问题不大，他以前也不是学这个专业的，说我们以后出去参加工作，也不一定是从事本专业，也要适当尝试一些新的东西。仔细想想，也是这个道理。但是我还是感觉压力蛮大的。

第一周主要是见习周，我们带的班级是13电子5班，指导老师主讲，我在下面听课，认真做笔记，学习如何驾驭课堂，如何控制授课时间等。我前前后后共听了15堂课，包括我自己指导老师的专业课，也包括单片机、模、数电路课，深刻感受到了每个老师都有自己的特点，有属于自己的鲜明教学风格，都有很多值得我去学习的地方。比如课堂提问学生回答问题的方式、课堂的幽默、课外知识的拓展等。

(二) 备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。还好，我带的科目理论知识不是太强，动手操作占主要部分。因此每次备课前我都要先动手去拆解一些家电，先去了解实物和课本上差别，再作补充。在备课的时候其实也是在学习，会发现自己知识的模糊区，然后查资料去消除它，也可以拓展知识。在正式上课之前我都会把教案交给指导老师看一遍，让他给我一些意见，回去之后做修改。接下来的几次备课就明显比前面的有进步了。

(三)上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下46双眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始了“指针式万用表使用”的讲解，叫他们如何用万用表测电阻，并且给他们演示，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：第一，要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作;第二，语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流;第三，就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。

三、 收获与体会

通过这次实习，让我中职院校的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过中职教育，所以简单地认为他们像高中教育，这种观点是不正确的。他们的教学模式和我们大学很相似，理论加实践，他们的实践基地很像我们的逸夫楼，先对理论知识学习，然后动手去焊接一些电路和维修一些家用电器，在做中学，在学中思。在这里我想说说他们教学模式的一个亮点：把企业搬进了学校。就在我实习的工厂里面，就有一个和电子系合作的珠海高臣光LED有限责任公司，同学们在公司里实习，既可以学LED灯具的生产过程，也可以学到企业的管理。像这样的校企合作的公司在其他系还有几个。我觉得校企合作，应该是未来中职院校办学的趋势，学以致用，才能激发学生的学习兴趣，由被动的学习，变为自主学习。对于这个学校我也有一些自己的建议：

1、多举办技能方面的竞赛，这样可以激发他们对专业知识的学习兴趣和关注;

2、多多利用实验室资源。实验室不简单是的教学用具，也是学生们自主学习的最好地方。

时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发!作为们师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。我也在工作中不断总结经验。第一，要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严，以至于以后的教学、班级管理工作难以开展，这些都是我必须注意的;第二，身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!

第3篇：教育实习的感悟与收获

实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习，万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师这一伟大的称号。

转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。

很幸运，我和其他两名同学，在洪洞实习，这里的乡亲们都很热情，让我感受到了漂泊在外的那一丝温暖。

下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，是学好语文的第一步。

二、 教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。

(一) 听课学习

听课是实习的必经阶段,听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。

(二) 备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良好互动，达到最佳上课效果。

(三)上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：第一，要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作;第二，语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流;第三，就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。

三、 收获与体会

通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学，但是，经过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子，接受新东西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教学过程，本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被动的学习，变为自主学习。

白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发!作为们师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。我也在工作中不断总结经验。第一，要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严。第二，身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背，但是我觉得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸，心灵的教育，可以让学生终身受益。通过这次实习，我骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!

山西师范大学现代文理学院 中文系汉语言文学1203班

1290010315

王玉

2015年11月2日星期一

第4篇：收获与感悟

通过在中青班的学习, 加深了对科学发展观内涵的认识，增强了党性修养，从而为更好地做好工作打下坚实的理论基础。通过学习，将理论学习和现实实践有机结合，对我们今后的现实工作有很强的指导意义。在中青班的学习，我的收获浓缩为两个关键词：激情、热情。一是点燃干事创业的激情。激情是什么?就是要有一种面对机遇敢于争先、面对艰险敢于探索、面对落后敢于奋起、面对竞争敢于创新的勇气。作为中青年干部，我愿做一名激情的勇者，与领导、同事一道，承载组织的信任、领导的重托，为兴宾区工业园区建设发展尽心尽责尽力。在工作中我要做到从大局出发，以集体利益为重，加强沟通，团结协作，全身心投入到工作中去。二是激发学习探索的热情。通过培训，使我看到自己作为一名党员干部在专业技能、人文知识、社会阅历方面的差距，需要在今后工作实践中主动学习，不断充实和完善。

第5篇：民法课收获与感悟

本学期我选修了民法课，一学期下来，收获挺多，但更多的不是来自于书本上的知识，而是从老师身上及案例间学到的道理。

民法老师授课很有趣，老师总是从形形色色的案例间让我们主动去判断和解决，这个过程带给了我们很多乐趣和不少知识，同时深深的感受到法律的重要性，一个国家秩序与安定的维护仅仅靠人民自己的道德约束是不够的，这时，便需要法律来维持这个体系。就这样，在每节课老师生动的案例分析下，那些生硬而又严肃的法律条文变得鲜活，对民法的了解也更加深刻。随着学习的深入，逐渐发现，民法是一门与我们日常生活息息相关的法律。在我们日常生活中，大部分需要维护的就是自己的民事法律权利。

下面，就结合一下我的所学，谈一下学习民法的心得跟体会。 上完这学期的民法课，我没有记多少笔记，也没有买什么教材，没看过什么参考书，但获得的却比以往任何一门课所给予我的都多。因为它给了我生活的技巧教会我在生活中如何保护自己的人身和财产安全，了解了法律为保护每一个人的利益所作的规定。当然，这些都是老师在深动的讲课过程中给与我们的。老师举的每一个例子都是经过精挑细选的，都是我们在现在和未来的生活中可能会碰到的情况，教我们应对的方法和技巧，让我们在尽量避免错误的出现。法律就是为了使人们更好的生活，生活得更有秩序，生活得更愉快轻松。我觉得，在将法律融入生活这一点上，老师做的非常好。

第6篇：留学生办公室实习收获和感悟

记得没有开始实习的时候，我期盼着早日完成学业，走进社会，以为这样就不用每天对着课本，不用为天天看书而烦恼，不用为考试而担心，可以告别简单而重复的校园生活，肯定会轻松有趣多了。可如今真正的实习了，才深深地体会到它并不是想象中那么美好。到了我们学院的留学生办公室才知道自己的水平还不足，与留学生口语交流的能力还不够，老师和同事安排的工作也不太会，都在边学边干。觉得自己不会的东西太多，也由此感到非常有紧迫感。

但在我实习的过程中也对自己严格要求。在学习生活上，慢慢完成了学生角色的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来办公室参加工作，陌生的环境和生活状态，也曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是留办宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位老师和同事的关心和帮助下，让我完成了从学生到“老师”的转变。

我在实习期内主要的工作内容是协助留学生办公室人员做好各项留学生事务及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式初步了解了留办工作人员的具体业务知识，扩展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：首先是保持办公室的卫生整洁，使大家有一个舒适、干净的办公环境;接各种电话，包括留学生、院领导和外来人员的各种电话，尽我自己的可能解答我所能解答的疑问;送文件至各级领导，签收文件、邮件等;打印、复印办公文件，做、领各种表格等;协助办公室人员准备留学生活动场所;领导安排的其他工作。

万事开头难，刚进留办实习初期，让我感到了很大的困难。虽然这些内容只是一些在细小不过的简单事情。我原先认为是那么的简单，可是经过一段时间的工作之后我发现要想做好它，要想让大部分的人都满意是很难的。

即便以前在院学生会留学生部里工作过，但相比现在更专业的任务，我的工作经验还是不足。面对新工作，面对性格各异的留学生，我觉得毫无头绪。不知道到底该从哪里入手，看着指导老师轻轻松松地和留学生们交流，带他们开展各种活动，看着留学生们一张张兴奋、热情高涨的神情，我深深地被感染着。我努力地去学习，尝试与留学生交流，和他们做朋友。经过几次任务之后，我的紧张心理才逐渐退去。在实习过程中，让我懂得了面对不同的留学生要用不同的方法，每个留学生都有自己独特的性格。而作为他们的学习、生活上的“老师”，更应多沟通交流，这样管理工作就变得容易些。

尽管留学生管理工作不易，但我坚信“吃得苦中苦，方为人上人”，我总是很耐心地请教老师和同事，做好留学生管理工作需要我们掌握一定的技巧和一定的语言沟通表达能力。有以下原则需要我们去掌握和运用：.

1、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。办公室的工作是又细又杂，绝大部分的工作是每天都重复性的工作，这就需要我们准确无误的每天做好份内的工作。而且要准确的表达领导意图，正确地办事，言行有分寸，文字能达意。

2、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素“准确和时限”。干任何事我们都是讲求效率的，尤其是以后我们参加工作之后，效率是展现我们一个人的重要指标，所有的事情都要在第一时间里去努力的完成。

3、严守纪律和规章制度。遵守规章制度是我们工作效率提高的基本保证。

回想起自己的这一个月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到办公室的那天，我对那一切是既新奇又好奇，同时也有担心。害怕自己做不好，会给老师帮倒忙。通过实习，加深了我对留学生管理工作的理解，丰富了我的实际运用知识，使我对日常办公行政管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实习与理论两者紧密相结合。

在工作中也接触了不少留学生，发生了一些让人印象深刻的事情，从中我也获得不少感悟。 我也深深体会到留学生管理工作的不易。在这几个月的实习中，我感受到打好基础非常重要，特别是学好外语，因为和留学生沟通是工作的前提。实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习，留学生来自不同国家，有不同文化，必须实践之后才能更好地与之相处。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。最重要的还是要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。

实习的结束，意味着大学生活也将要结束。在此，非常感谢学校和留办给予我实习的机会。通过实习，让我看清自己需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。今后，我会带着这些宝贵的经验，在人生的旅途中勇往直前，迎接时代的挑战。