必知的女性保健常识

2022-11-28 版权声明 我要投稿

第1篇:必知的女性保健常识

第2篇:南宁学车必知的常识

南宁学车必知的四大问题

电脑、汽车驾驶、英语已成为21世纪的三大基本技能,随着经济的发展、生活水平的提高,汽车的规模化生产,做为“旧时王谢堂前燕”的汽车将“步入寻常百姓家”,因此掌握驾驶技术对提高生活品质,提高个人就业竞争力有较大帮助。熟练掌握汽车驾驶技术对提高生活品质,提高个人就业竞争力有较大帮助。

目前南宁市的考试制度下,学车拿证已经越来越困难,因为掌握学车的一些常见问题,可以少走弯路,起到事半功倍的效果,在此本人根据自己的亲身经验和对南宁驾驶培训行业的一些粗浅了解,特总结以下几点,不当之处请大家批评指正。

一、学车基础内容

1、主要学车分类:大型货车(B2)、小型手动挡汽车(C1)、小型自动挡

汽车(C2)。前面的驾驶执照可驾驶后面的车型,一般人都是是学小型手动挡汽车(C1).

2、初学者最高只能学B

2、C

1、C2,学B照需南宁地区身份证;C类全国身

份证均可办理,非南宁户口需办理暂住证,办暂住证比较麻烦,。

3、C (小汽车)报名条件:18-70周岁,身高不低于150cm。视 力不低于标准视力表0.7或对数视力表4.9(允许矫正);辨色力:无赤绿色盲;

4、驾照全国通用,小车6年年检一次,大车需每年年审,内容为 交体检表,过期不年检后果很严重,很可能会注销执照哦!!

5、驾照可在各地区转,到当地车管所办理即可,方便、快捷,收 费60元。

6、一人不得同时拥有两证,需二证合一;一人不得在一年之内取 得两驾照。

二、学车流程(注:所有考试均须持本人有效身份证)

1、驾校报名(1张身份证复印件A4纸,正反均需复印;12张一 寸白底彩照)

2、交齐身份证复印件、照片、体检表(体检地点在五一路车管所 或新兴苑旁竹溪检测站内),非南宁市户口准备好暂住证后10天左右安排考文科,文科考试地点在南宁市五一路车管所对面康城大酒店8楼。

3、考交规(文科)又叫科目一,看书上nn122.com做模拟题目, 考试全部是选择题,满分100分,90分以上才算及格。考完交规后须在两年内学车。

4、练习倒桩等,小车考交规20天后可参加倒桩为电子蝴蝶桩, 平时练习比考试难。倒桩考试地点在五一路二桥头往富德村200米桂通考场或武鸣、宾阳等。

5、九项考试,目前是9选3,侧方停车和半坡起步必考,另外一 项选考,一般来说只要侧方停车和半坡起步通过,其他项目基本没问题。九项考试地点在武鸣或宾阳考场。9项包括通过连续障碍;过单边桥;直角转弯;侧方停车;起伏路驾驶;限速通过限宽门;百米加减挡;起伏路驾驶;曲线行驶;

6、城市道路在南宁市三塘松柏大道。

7、领取驾驶证:南宁市三塘嘉和城对面领证大厅。

三、学车费用

南宁学车费用一般包括报名费、练车费和有关规费,还有去武鸣或宾阳考试产生的路费和住宿费等。

1、报名费、练车费

南宁学车相对广州、上海、桂林、河池、柳州等地要便宜,现在是一人一车,计时收费的模式,一般收500元报名费和按小时收费,皮卡一般是60元每小时,东风雪铁龙一般是80元每小时。皮卡现基本淘汰,因为南宁考试是东风雪铁龙,皮卡不是考试用车,平时学皮卡练习,考试用东风雪铁龙,考试通过率会降低,对学员不利,千万不要贪便宜去学皮卡。

2、其他统一规费

桩考入场费100元,体检费15元,非南宁户口需办暂住证,九项考试费350元,领证费535元,补考费文科100元,倒桩及九项190元, 城市道路235元。

3、补考费 科目

一、

二、三均有两次考试机会,第三次考试才收补考费,文科补考费100元/次,倒桩及九项190元/次,城市道路补考235元/次。

4、考试产生的路费和住宿费等

倒桩:南宁车检驾校等少部分统一安排在南宁市区,可以为学员省100多元费用,有些驾校安排在宾阳或武鸣,也有驾校南宁市、武鸣或宾阳都同时安排。到武鸣或宾阳倒桩一般要提前一天到达,路费和住宿费大概需要100多元。

九项:统一在武鸣或宾阳,一般要提前一天到达,路费和住宿费大概需要100多元。

四、选择适合自己的驾校和教练

选择适合自己的驾校并非要选环境最漂亮,驾校知名度最高的驾校,而是根据自己的实际情况选择,一般要遵守以下原则:

1、选好教练原则。

选好教练最最重要的一条原则,选择一个好教练远比选择驾校重 要。好教练的标准因人而异,但技术过硬、教学方法好、良好的驾驶习惯、有耐心、有责任感、态度好是最最基本的,尤其是MM方向感和手感比较差,更需要一个好的教练指导。在此本人诚挚推荐南宁车检驾校长岗三里训练场的韦海报教练。韦教练是南宁马山人,壮族人,开的士近8年,担任教练2年,驾驶技术娴熟、精湛,尤其对迅速掌握倒桩、倒车技巧具有一定研究和体会。该教练为人随和、开朗、极具亲和力,教学态度好,曾担任广西电视台、南宁电视台某知名主持人及南国早报、广西当代生活报等知名记者的教练,并以精湛技术和优质服务赢得学员的信赖。韦教练在此郑重曾诺绝不出现“吃、拿、卡、要”、辱骂学员等不良行为,并自愿接受广大学员监督。

2、 就近原则。

选择的驾校不宜太远,不然来回花费在路上的时间多花很多了。 市中心、园湖路、建政路、长堽路、民主路、东葛路、琅东一带的朋友可以选择南宁车检驾校,该校信誉好在长堽三里新建一38亩的训练场,距离市中心、琅东都很近。

3、时间原则。

如果自己时间比较充裕,而且不急着拿证的话,可以考虑一些知 名度比较高、环境比较好的驾校,不过这类驾校学员一般比较多,约车比较难,考试比较慢,慢的话可能要1年甚至更长。如果比较急着考证的话,可以选择一些信誉度比较好,实力比较强,考试速度比较快的驾校,比如南宁车检驾校。

正如张爱玲所说:出名要趁早!同样建议大家学车也要趁早!一方面随着汽油的涨价、cpi的高涨、房价及租金的飞涨,学车费用比较越来越贵,如南宁08年10月年学车学费才

8、900百,现在普通到2000左右了,目前南宁学车相比区内城市相对便宜,学车费用今后还会看涨;另一方面,随着国家、区政府、南宁市政府对道路交通安全的进一步关注,必将加大考试难度,到时考试会越来越难,时间会花费更多。 正所谓:落袋为安!早学车,早考试,早拿证,早安心!如有需要了解学车的朋友可以单独加我qq:1625156339或电话15577112662私聊,本人愿尽自己微薄之力为你提供一些信息。

最后祝愿大家学车顺利,早日拿到心仪的驾驶证!

第3篇:品红酒必知的基本常识

红酒被喻为酒中的精魂,品红酒不在于贵,而在于心灵的感知,品红酒就从认识红酒开始吧。

好的红葡萄酒,酸甜度平衡,口感纯正,味道层次井然,并散发出淡淡的果香。若在橡木桶中陈年时间较长的葡萄酒,酒体的结构会更稳定自然,橡木桶会对葡萄酒提供适度的氧化,使单宁酮柔化,并把木桶的香味融入酒中,使葡萄酒被赋予奶油、香草、烤面包、烤杏仁等香味。

一、红酒酒体的轻重感:

丰满厚重型:酒体酒精含量超过13% 浓淡适中型:酒体酒精含量在12%--13%之间 清香淡爽型:酒体酒精含量12%以下

二、如何选择干红葡萄酒

首先要看是否葡萄庄园生产的葡萄酒

其次看生产制造商是否知名,因为现在红酒品牌很多,许多都是无自己的酿造基地,而是灌装或者勾兑的。

1 / 4 品红酒必知的基本常识

注意葡萄酒的年份,好的年份才能有好葡萄

买酒时应注意瓶里的酒的高度,10年以内的酒,都应有到“颈弯”的高度,如果酒的“水位”太低,可能表示存放不佳。

三、红酒适饮的温度

红葡萄酒,在室温15℃-18℃饮用,可以体现其最佳风味,假如能在喝酒前半小时打开瓶塞,让葡萄酒与空气接触,香味更加清香持久。

四、红酒酒杯

品尝葡萄酒最基本的设备就是要一个高脚酒杯,以便拿来鉴别酒色及避免手温传到酒中,并方便用来摇动酒杯醒酒,使葡萄酒散发出香气,展现酒质特征。

五、开酒步骤

1. 用刀片切开瓶口铝箔包装。 2. 用软木塞专用开瓶器拔出软木塞。 3. 用口布擦试瓶口。

4. 轻闻软木塞味道,如闻到硫磺味、酸味、泥土味时表示酒已变质损坏,如软木塞发出花香味、果 2 / 4 品红酒必知的基本常识

香味、生菜香味或其他香味时则表示酒质正常。

六、红酒品酒三步曲

第一步,观赏:倒葡萄酒在高脚背中,握着酒杯,将酒对着光源观察.

第二步,闻香:轻轻摇晃酒杯,让香气缓缓释放出来,将杯子执于鼻前,闻其散发的香味。

第三步,品尝:尝一小口的酒,含在口中下颚部圆润部,慢慢咽下,让喉咙判定酒是浓是淡而让舌头来感觉其香味与酸甜度。

七、红酒佐餐

红葡萄酒适合搭配牛羊、羊肉、鸭肉、鱿鱼或调味较重的菜肴; 亦可搭配台菜红烧或糖醋鱼肉类,白葡萄酒商议与猪肉、鸡肉、 海鲜或调味较淡的菜肴;在吃汉堡或青炒海鲜、蔬菜时来配白葡萄酒 ,亦别有一番特殊风味。

八、葡萄酒的存放方法

红酒尽量储存在13摄氏度的恒度下,避免阳光的照射,太热会让红酒过早成熟。 红酒除了恒温阴冷处保存外,还需要空气流通,保持室内无异味,以防异味浸入酒中。 红酒储存避免震荡,震荡会扰乱红酒的分子结构,影响它的香味。 红酒储存必须平放,确保红酒与瓶塞湿润,避免空气进入瓶内产生氧化。

3 / 4 品红酒必知的基本常识

九、剩余红酒储存方法

开过的酒应将软木塞塞回,可先经由真空抽瓶器,将瓶内空气抽真空后,再将其直立摆进冰箱储存,这样可保留风味较久

十、葡萄酒的保健功能价值 增进食欲

滋补和防衰老作用 助消化作用 减肥作用 利尿作用 杀菌作用 延缓衰老 美容养颜作用 预防癌症用

十一、只要饮酒不过量,医学证明葡萄酒有利于身体健康,对某些疾病的辅助治疗作用 心血管病的防治 对脑血栓的防治作用 可防治肾结石 可预防乳腺癌 能抑制脂肪吸收 防治视网膜变性 有助于提高记忆力 能防治感冒

当然干红酒体灵透醇和,酒韵迷人,酒色呈宝石光泽,酒香馨悠,令人心神摇曳,唇齿流芳。简单的饮酒常识,让您更能尽情地沉醉在葡萄酒的香醇世界中。

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第4篇:职场女性必知的“三期”保护规定

来自:4小时前 |阅读原文

女职工 三期福利你享受了没?

女职工“三期”指的其实就是孕期、产期、哺乳期,但很多女性对于“三期”即孕期、产期、哺乳期等特殊生理时期的休假、工资发放、劳动合同的履行及解除问题等都不是很清晰地了解,有的甚至还不知道是哪三期,为此,小编整合了相关劳动保障资料,做了一期关于妇女权益保障,下面是分析解读关于三期的相关问题,希望能为女性职工维权提供一些法律参考。 “三期”期间,女职工享有哪些假期?具体规定如何?

女职工属于特殊群体,在“三期”期间国家均有明确的休假规定,主要包括:产假、流产假。 在职妇女产期前后的休假待遇,女职工生育享受不少于90天的产假。根据《女职工劳动保护规定》第8条规定,女职工产假为90天,其中产前休假15天;难产的,增加产假15天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假15天。2012年04月18日,《女职工劳动保护特别规定》已经2012年4月18日国务院第200次常务会议通过,拟将产假由90天增至98天。

据医务部门的证明,女职工怀孕未满4个月流产的,享受15天产假;怀孕满4个月流产的,享受42天产假。

为了保胎女职工有权请假吗?

女职工符合计划生育范围内的怀孕妊娠反应厉害及需要保胎的,经医师开据证明批准休息的,按病假处理,期间的医疗待遇按医疗保险待遇处理。6个月以内的按规定领取病假工资;超过6个月的,按规定领取疾病救济费至生育之日。从生育之日起停发疾病救济费,改发产假工资,并同时享受其他生育待遇。产假期满后仍需病休的,从产假期满之日起,继续发给疾病救济费,其病假时间应与生育前的病假和保胎休息的时间合并计算。

此外,女职工子宫外孕、葡萄胎系属于病理现象,不属于正常怀孕或流产,因此需要停工休息的,也应按病假待遇处理。

“三期”期间女职工是否有工资?如果有,具体标准是什么?

女职工“三期”内的工资待遇标准,是人力资源管理过程中经常遇到的问题。《女职工劳动保护规定》第4条规定:“不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资,或者解除劳动合同。”因此,公司对你的做法是错误的。这里的“基本工资”是指按规定的标准或者合同

约定的标准计发的工资,包括岗位工资等固定部分。但是如果工资的结构是底薪+职位薪资+绩效奖金或基本工资+奖金+提成等形式,也就是较为灵活的报酬形式,奖金、提成部分等才能在合法的前提下,在公司规章制度范围内向下调整。

至于具体的工资支付标准,则需要分段来看:第一,怀孕期间。《女职工劳动保护规定》第7条规定:“怀孕的女职工,在劳动时间内进行产前检查,应当算作劳动时间。”即员工因产前检查依法休假的,用人单位应当视同其正常劳动支付工资。因此,女员工孕期请假在医疗机构检查时的工资待遇,用人单位也不能扣除。检查费、治疗费等可以由生育保险支付或报销。

第二,产期。产假期间的工资待遇也是连同企业是否为员工缴纳生育保险费综合考虑的。在用人单位参加了社会生育保险的情况下,按照《企业职工生育保险试行办法》的规定,女员工产假期间的生育津贴按照本企业上年度职工月平均工资计发,由生育保险基金支付。生产期间发生的接生费、手术费、住院费和药费等也可以由生育保险基金列支。如果用人单位已经为该女员工发放了工资,生育津贴则可以由用人单位代为领取,以充抵已经支付的工资。有些地方法规还规定,如果该员工上一年度月平均工资收入高于所在地区职工月平均工资300%,超过部分不计入缴费基数而不足其缴费年度工资性收入的,社会保险基金支付的生育津贴不足部分,应由其所在单位以补齐。但是如果用人单位没有参加生育保险,应当按照《女职工劳动保护规定》和1988年原劳动部《关于女职工生育待遇若干问题的通知》规定,在正常产假期间照发女员工的工资。

第三,哺乳期间工资。哺乳期是产假之后的一个时间段,在这段期间,女员工是需要正常上班的,但是每天可以享受1个小时的哺乳时间,而且不包括路上的交通时间。因此,女员工处于哺乳期间,用人单位也须严格按照劳动合同约定的薪金水平支付工资待遇,不能擅自(单方)降低和减少。

而根据《女职工劳动保护特别规定》第八条,女职工生育或者流产,用人单位已经参加生育保险的,由生育保险基金按照用人单位上年度职工月平均工资标准支付女职工生育津贴;用人单位未参加生育保险的,由用人单位按照女职工生育或者流产前工资标准支付工资。女职工生育或者流产的医疗费用,用人单位已经参加生育保险的,由生育保险基金支付;用人单位未参加生育保险的,由用人单位支付。

哺乳期有假期吗?哺乳期妇女享有哪些特殊权益?

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般长约10个月至1年左右。

《女职工劳动保护规定》第9条规定,有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间,可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间,算作劳动时间。第10条规定女职工

在哺乳期内,所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度和哺乳期禁忌从事的劳动,不得延长其劳动时间,一般不得安排其从事夜班劳动。

而根据《女职工劳动保护特别规定》第九条,也明确了对哺乳未满1周岁婴儿的女职工,用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

“三期”期间,单位一律不能和女职工解除劳动合同吗?

不一定。根据《劳动合同法》第45条规定,企业与“三期”女职工的劳动合同如果到期,应当自动延期至“三期”结束。但是如果发生以下几种特殊情形,应当具体问题具体分析: 首先,“三期”女职工在试用期内,企业不能单纯以其怀孕为理由解除劳动合同。另外,《劳动合同法》第39条规定,“三期”女职工在试用期仍需按照法律要求接受用人单位考核认定,不符合录用条件的,用人单位可以依法解除劳动合同,并不予支付经济补偿金。用人单位应当明确其招聘要求、条件,完整保留试用期考核记录以及最终形成考核结果的文件,证实“三期”女职工确不符合录用条件的,可以依法解除劳动合同,保证企业不存在过错或不当行为。 其次,“三期”女职工受到特殊法律保护,但是如果其行为严重违反企业规章制度,那么企业有权依法解除劳动合同。

企业必须在《员工手册》等规章制度中明确规定“因严重违反公司规章制度,公司有权予以辞退”的情形,同时通过在《员工手册》等规章制度上签字或者将《员工手册》等规章制度作为劳动合同附件的方式保证每个员工明确知悉规章制度。

我国的劳动法对“三期”保护包括以下方面:

1、不得安排女职工在怀孕期间和哺乳期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的的劳动和乳期和哺乳期禁止从事的劳动。对怀孕七个月以上和哺乳期的女职工,不得安排其处长工作时间和夜班劳动。

2、对不能胜任原来劳动的,应当根据医务部门的证明,予以减轻劳动量或者安排其他工作。

3、有五名以上怀孕女职工的单位,有条件的应当设立孕妇休息室。女职工怀孕七个月以上(含七个月),每天享受工间休息一小时,算作工作时间;从事立位工作的女职工,其工作场所应设工间休息座位。哺乳期内,女职工可享受每天 二次、每交次半小时的哺乳时间。也可合并使用,提前一小时下班。多胞胎的,每增加一个婴儿,增加半小时哺乳时间。

4、在本单位的医疗机构或者指定的机构进行产前检查和分娩时,其检查费、接生费、手术费、住院费和药费,所在单位全部负担(如参加了医疗保险,由社保部门按规定承担)。

5、女职工三期内不得降低其基本工资;产假期工资照发工资,不影响原有福利待遇和全勤评奖;按规定,可享受标准工资75%的哺乳期工资。

6、产假不得少于90天,如有晚婚晚育、难产、多胞胎、办理独生子女证,可以按规定增加假期。同时,女职工的配偶,可享受10天的有薪护理假。女职工流产,按规定也可享受有薪休假。 在深圳,由于各企业的性质不同,职工生育保险制度没有建立,女职工享受三期待遇受到了种种影响,因三期待遇发生的争议非常多,加之我国有关审判制度存在缺陷,妇女“三期”的特殊保护措施很难完全落实。

第5篇:日常必知的心理健康常识

核心提示:心理健康是我们常常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解?下面就为大家介绍几种心理类型:

心理健康是我们常常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解?下面就为大家介绍几种心理类型:

心理烦恼

心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,导致出现暂时的情绪烦恼,但是自己可以识别、调节,身边人可能没有发现或者发现了完全能够理解并提供有效帮助。

一般不会持续影响社会功能,不影响他人,包括日常生活中各种超出正常的情绪烦恼如天灾人祸、生离死别等等,如果没有刺激性社会因素,就不会出现情绪烦恼。这种明显由社会因素引起的心理烦恼治疗效果好,损害完全可逆,一般在一周以内缓解。

但如果不能妥善处理就有可能形成持续的心理问题,这种类型是心理咨询的最佳选择,一般不使用药物治疗,即使需要也是短期的,当然如果当事人有良好的社会支持系统,不一定需要专业帮助。

心理问题

心理问题是指不良教育或者文化背景造成一定的个性偏差,可能由一定的心理刺激因素诱发,出现暂时或局部的情绪问题,自己可以识别但是难以摆脱,必须需要旁人或者心理医生调节,身边人也许能发现但是发现了只能部分理解,正常人如果处于相同的环境不会出现类似的问题。

如果没有刺激性社会因素,也许不会马上出问题,但以后仍然可能出现。在局部轻度影响社会功能,不影响他人,中枢神经系统或许功能性异常、治疗效果较好,损害是可逆的,一般在半年以内缓解,也有可能长期遗留少许症状,这种类型是心理治疗的主要选择,如果配合药物治疗也是辅助手段。

心理障碍

心理障碍是指有明显的个性偏差,伴随一些轻度的心理刺激因素,出现持久的、较大范围的情绪障碍,自己可以识别但是无法摆脱,因此主动求助,普通人难以提供帮助,一般需要心理医生调节。身边人经常可以发现异样但是难以理解,正常人在相同处境下不会出现类似问题。

如果没有刺激性社会因素,当事人也会出现情绪烦恼。部分影响自己的社会功能、一般不影响其他人,有中枢神经系统神经递质障碍,治疗效果尚可,部分损害有可能不可逆,但是程度较轻,这种类型可以叫神经症,药物治疗和心理治疗同样重要。

心理疾病

心理疾病是指有明显的生物学因素,出现认知、情感和意志行为等心理过程的障碍,精神活动和环境不协调,影响严重、广泛而持久,一般病人自己无法识别和调节,也拒绝治疗,严重影响社会功能,并且会影响他人。普通人可以很容易地识别这种异常,但是非专业的帮助可能无效甚至是有害的。

社会学、心理学因素不是主要原因,和遗传变异、神经生化以及脑结构异常等关系密切。在社会干预下治疗效果尚可,损害基本上是不可逆的,需要长期治疗和社会监护,药物治疗是主要的,心理治疗和社会支持在康复期是有效的,这种类型一般叫精神病。

第6篇:职业女性必知的着装原则

许多职业女性都有不知如何着装的困惑。当生活模式日趋丰富,工作节奏日益加快,职业女性的上班服不应再是古板、单一,而应是大方而不失女性风度,美观而不失女性风韵,年轻而不失优雅,简洁而不失有形。

庄重大方型

职业女性的着装外形正变得飘逸软柔,渐渐走出"女强人"的模式。衬衫款式以简单为宜,与套装配衬,可以选择白色、淡粉色、格子、线条等变化款的衬衫。着装整体色彩上,可以考虑灰色、深蓝、黑色、米色等较沉稳的色系,给人留下干练朝气、充满亲和力与感染力的印象。此外,也可选择白色。考虑到职业女性一天近8小时面对公众,必须始终保持衣服形态整洁的,应当尽量选用那些经过处理、不易起皱的丝、棉、麻以及水洗丝等面料。庄重大方型的着装适合从事教育、文化、咨询、信息和医疗卫生等工作的职业女性。 成熟含蓄型

许多职业女性着装的原则是专业形象第一,女性气质其次,在专业及女性两种角色里取得平衡。不同质地和剪裁的西服西裤,能穿出不同的感觉。总的来说,西服和西裤的搭配,显得成熟稳重,帅气潇洒,自由豪迈。连衣裙适合身材窈窕的女性。常见的连衣裙款式类似套裙,长度或长或短,没有太多的限制。露肩的黑色连衣裙,长度及踝,流畅而华丽的线条,令身体的美无言地展示。神秘的黑色适合成熟含蓄的女性。这样的服装可以出现的场合比较多。职业女性

优雅利落的套装,给人的印象是井然有序。至于颜色,当然还是以白、黑、褐、海蓝、灰色等基本色为主。若嫌色彩过于单调,不妨扎条领巾;或在套装内穿件亮眼质轻的上衣。成熟含蓄型的着装适合从事保险、证券、律师、公司主管、公共事业和政府机关公务员等工作的职业女性。

素雅端庄型

职业女性的穿着除了因地制宜、符合身份、清洁、舒适外,还须记住以不影响工作效率为原则,才能适当地展现女性的气质与风度。例如女性的衣着如太暴露,容易让男同事不知所措,自己则要时常瞻前顾后,如此会影响自己的工作效率。因此,职业女性的上班服应注重配合流行但不损及专业形象。原则是"在流行中略带保守",是保守中的流行。太薄或太轻的衣料,会有不踏实、不庄重之感。衣服样式宜素雅,花色衣服则应挑选规则的图案或花纹如格子、条纹、人字形纹等。素雅端庄型着装适合从事科研、银行、商业、贸易、医药和房地产等工作的职业女性。

简约休闲型

许多职业女性的着装是简单中的优雅,舒适中的休闲,但简单的服饰可造就不简单的女人。白色或者深蓝色细格的棉质衬衫,修身的设计,半透明的质感,内衬白色吊带背心,简约和性感混合在一起。穿这样的衣服,令你在单位人气大增。简约休闲性着装适合从事新闻、广告、平面设计、动画制作和形象造形等工作的职业女性。

清纯秀丽型

虽然办公室里不需要风情万种,但女人聪明的天性以及对美丽的极度敏感,使她们能够轻而易举地将流行元素融进枯燥沉闷的上班服饰中。时尚无需复杂,一双华丽斑斓的凉鞋、一只绣有花朵的书包,都可成为将职业装穿出流行感觉的点睛之作,职业形象也能带出甜蜜的感觉。清纯秀丽性着装适合从事网络、计算机、公关、记者、娱乐等工作的职业女性。

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