高中语文文学作品欣赏的自我感悟
牡丹江第一高级中学
摘要：高中时期是学生在学习生涯最重要的时期之一，是我们从幼稚走向成熟的过渡期。而语文是我们所要学习的基础学科，我们其他学科的学习都是建立在语文的学习基础之上的。我國由于应试教育思想的根深蒂固，家长和教师普遍注重分数提升，而没有实质上提升我们的文化思想感悟能力，导致我们的实际操作能力和思维创新能力没有得到发展。本文主要是通过作为学生的我通过自身的经验阐述了以什么样的方式来欣赏高中语文文学作品，如何在文学作品中进行情感的感悟，并讲述了通过对高中语文文学作品的欣赏感悟于我产生了什么样的意义，希望本文的一些建议和感悟能够为其他高中同学找到适合自己的阅读，鉴赏，感悟文学作品提供一些建设性意见。
关键词：高中语文;文学作品欣赏;自我感悟
高中的语文文学作品的学习和感悟对于学生的人文素养养具有重大作用，而其中学生对于文学作品的的正确赏析和感悟也是对学生以后更深层次的学习打下坚实的基础。因此，我们要以正确的态度对待文学作品，寻找最适合自己的方式，循环渐进的去与文学作品进行灵魂深处的交流，实现自身的精神感情形成。
一、以正确的方式欣赏感悟高中语文文学作品欣赏
在阅读理解过程中，则属于学生认知方面的内容。学生在阅读过程中必须有清醒的目标意识：我为何要读这篇文章?是为了完成阅读题，还是为了习得某些表达方法和技巧?是因为文字优美醉人，还是因为结构安排精巧跌宕?学生心理要有数。这个“数”从何而来?如果是课堂阅读，可以从教师的提问中来，指向于教师的有效提问，集中在最能凸显教师提出问题的段落进行精读理解。如果是课外阅读，可以有意识地想一想，这篇文章为何能吸引我?是因为情节感人，还是因为文字优美，表达方式清新独特?如果是考试阅读，那么阅读题目就是最好的阅读目标指向。一般来讲，阅读考题的目标和课堂阅读的目标指向比较接近，只是我们很多时候没有将课堂阅读目标和考试阅读题目标进行整合思考而已。
(一)具有良好的阅读欣赏习惯
我有属于自己的阅读文章的习惯，首先，我会在上课进行文学作品共同学习之前会对文章有一个大概的预习过程，通读一遍文章，对于文章所讲述的内容具有一个大概的了解和印象。在进行第二遍相对细节的阅读，对于其中一些不了解的地方，例如词语，语句或者是一些不了解的典故划下来，我会与其他同学针对相关的问题共同探讨，交流，在这个过程中，我与同学们各抒己见会产生很多具有有意义，可追索的看法。之后可能会查阅专业的工具书或者网络针对问题的答案，最后会筛选出一些暂时无法解释的问题，再向教师询问，最后再由教师在班级答疑解惑，这样就会让我对于文章具有一个具体的情况了解，并在大脑中留下了深刻的印象。当然，每个人的阅读习惯都是不尽相同的，应该具有自己的阅读习惯，不过最重要的就是养成良好的适合自己的阅读习惯。
(二)进行课外延伸了解阅读文学作品
我觉得具有良好的文学作品欣赏和感悟能力，仅仅依靠在课堂上的学习是不够的，我们还应该根据自身需求和实际阅读情况来进行课外的拓展，可以是与文学作品相关的文章，也可以是无关。我们也可以询问教师的意见，毕竟我们还没有充实的阅历和阅读经验能够帮助我们正确的筛选出适合自己的文学作品，根据教师提供给我们的文学作品，可以根据自己的感悟写观后感，将一些优美的句子画下来，在我们自己写作文的时候就可以将它们充分派上用场，使得我们的文章华中有实，锦上添花。
(三)观看相关视频，进一步的感悟文学作品
有的时候，仅仅是看书，我会视觉疲劳，就会选择一些与文学作品相关的具有动态性的影片来观看，根据我们的心理特点，我相信，对于大多数的高中生来说，视频相对于书籍来说更加的能够让学生集中注意力，记忆更加深刻，感触也更加深入。而现在很多优秀的作品被翻拍成电视剧和电影，比如莫言先生的《红高粱》，陈忠实先生的《白鹿原》和《西游记》，《红楼梦》，《水浒传》，《三国演义》等，我们就可以通过生动的画面将感情切实的带入，对于那个时代的一些文化细节表现了解的更加清晰。
(四)认真对待语文文学欣赏课堂
课堂时间是有限的，因此，教师在课堂上所讲述的必然都是已经经过浓缩之后的精华，因此，我在课堂上学习时会集中注意力听教师对于文学作品的讲解，并结合自己的理解进行融合。而教师相较于我们必定是懂得更多，因此，我们要虚心接受教师在课堂上的一些建议，文学欣赏技巧和情感感悟形式。
二、以正确的形式感悟高中语文文学作品欣赏
阅读过程是讲求阅读策略中至关重要的一环，必须设置适度的思考问题。课堂应用问题教学法，让师生的思想与感情在“问题”的交接点交流，产生共鸣。在这个阅读过程中，要做的就是通过语言形式感悟到作者在表情达意方面的匠心，受到情感的熏陶和感染，使言语形式和人文情感在选择性阅读中融汇贯通，阅读也就有了实效性。
(一)全面了解文学作品的历史背景
高中课本中大多数的文学作品欣赏都是作者根据自己的年代大背景之上进行作品构造，只有充分了解那个年代，才能读懂这篇文章。因此，我会在文学作品赏析之前，把作者所处的年代背景了解清楚，即使我没有处在那个年代通过文章的赏析感悟也会深入其中。例如鲁迅的作品很多如果不能清楚的了解当时的年代就无法读懂其中的深意，《狂人日记》就是鲁迅先生利用夸张的手法写出在那个充满战争的年代人吃人的恐怖社会。而通过这样的学习方式对于学习历史也会成为很大的助力。
(二)全面了解作者的身边的故事
一般情况下，一个人的成长环境以及身边的人会对作者的作品产生深远的影响，而他身边切实所发生的故事都会成为作家的素材。因此，我喜欢在日常生活中看一些有关于一些作家，科学家等一些人物身上所发生的小故事，并结合他们的作品，让自己更加深入其中，了解作者的情感。
(三)将历史与现在融合感悟作品
老师经常告诉我们要以史为鉴，以史为镜，通过对先人一些优秀作品的赏析，感悟，我们可以告诉自己不要重蹈覆辙。我在读完每一篇文章之后可能没有那么深刻的感受，而通過仔细研读，让自己置身于文章所存在的故事情节中，我会问问自己，如果是我，我会怎么做，怎么做才会最大限度的避免任何形式的牺牲，而戏如人生，文章所描述的事件很有可能就切实的发生在我们的生活中，如果放到现在的话我又会怎么做，既符合实际情况，又能做到利益最大化，从而进一步的感悟作品和作者的心境。因此，同学可以通过这种形式的感悟让自己的人生能够少走弯路，对作品产生更深的感悟。
三、高中语文文学作品欣赏感悟于我的意义
(一)丰富了自身的感情世界，增强了文学底蕴
身为高中生的我们，人生阅历毕竟不够丰富，在情感方面出现问题不知道该如何解决，而通过对文学作品的感悟，我们更加丰富了自己的情感世界，知道原来还可以这么做，原来还有这样的感情表达，让自己即使没有足够的情感经历，也能通过另一扇窗让自己看到另一个丰富的情感世界。而通过对优秀文章的阅读赏析，就会不自觉的增强了自身的文学底蕴，从而在与别人的交谈，处事方面表现出来，足够的文学底蕴谈吐之中会将自己彰显的更加有素质，在处事方面会更加顺利，受益无穷。
(二)继承和发扬了中华民族精神和灵魂
高中语文文学作品中很多都是我国著名作家通过特定的历史年代写出那个时期人民所遭受的苦难，将血淋淋的事实展示给我们。尤为一些全民抗战时期的一些文章，借此，我们充分了解了那个年代我国人民所体会的痛苦，却也彰显了我国人民的艰苦奋斗的精神，坚强不屈的民族精神，让我们知道我们今天的幸福生活并非凭空而来，并将深入灵魂的中华情结传承下去。
(三)提升阅读鉴赏能力，学会排除和抵制“垃圾文学”
能够被编制在高中语文教材里的文学作品，必定是万里挑一，既能符合我们高中生的心里特点，又能增强我们的鉴赏感悟能力的优秀作品。因此，通过对文学作品的赏读，我们会逐渐的练就辨别文章好坏的能力，而阅读文学作品的眼界也变的更高了，如若不能够与课本中的文章相媲美，就不会再续读了，因此，也为我们的文学道路上扫清了很多“垃圾文学”，让我们的语文学习更加的健康。
四、结语
文学作品欣赏是高中语文课本中的重要组成部分，是能够提升我们文化素养的重要因素，而即使在高中如此的紧张的阶段，高考的重压之下，我们还是不应该忽略自身的素质培养，因此，我们可以为自己空出一些时间对语文课本中的优秀的文学作品进行认真赏析，并且感悟自己的感悟，让我们在其中收获，获益，体会并且继承我国坚强不屈，勇往直前的民族精神，提升自己的阅读鉴赏能力，不要让自己堕落在“垃圾文学”中，借由优秀的文学作品丰富自己的感情世界，并增强文学底蕴，谈吐优雅，行为举止有素质。最后，我希望每个人都能对高中语文文学作品欣赏重视起来，让它们成为提升我们的其中一部分，密不可分。
参考文献：
[1]赵璧仁.浅谈外国文学作品的教学[J].教学与进修，1980(02).
[2]仇晓健.对统编教材外国文学作品接受情况的调研[J].天津师范大学学报(基础教育版)，2006(03).
[3]陈妍岚.初中语文外国文学作品教学现状及思考[J].福建教育学院学报，2015(02).
[4]丁亚俊.应重视外国文学作品的审美功能[J].文学教育(下)，2010(12).
[5]吴凌霄，李姗姗.关于中学语文中外国文学作品的教学反思与策略[J].和田师范专科学校学报，2014(05).
[6]钟艳.中职学生外国文学作品阅读能力培养策略小议[J].群文天地，2012(10).
[7]高思佳.浅论中学语文中外国文学作品的多元文化教学策略[J].现代交际，2013(02).
[8]何岳球，曹占平.关于中学语文教材中外国文学作品编排体系的设想[J].咸宁学院学报，2005(05).
[9]刘爱琳，陈广团，辛涛.中学外国文学作品教学设计优化策略[J].教学与管理，2015(22).
[10]张运义.一点质疑 一点进步[J].现代教育，2012(Z2).
作者：李岱霖
摘要：高中时期是学生在学习生涯最重要的时期之一，是我们从幼稚走向成熟的过渡期。而语文是我们所要学习的基础学科，我们其他学科的学习都是建立在语文的学习基础之上的。我国由于应试教育思想的根深蒂固，家长和教师普遍注重分数提升，而没有实质上提升我们的文化思想感悟能力，导致我们的实际操作能力和思维创新能力没有得到发展。本文主要是通过作为学生的我通过自身的经验阐述了以什么样的方式来欣赏高中语文文学作品，如何在文学作品中进行情感的感悟，并讲述了通过对高中语文文学作品的欣赏感悟于我产生了什么样的意义，希望本文的一些建议和感悟能够为其他高中同学找到适合自己的阅读，鉴赏，感悟文学作品提供一些建设性意见。
关键词：高中语文;文学作品欣赏;自我感悟
高中的语文文学作品的学习和感悟对于学生的人文素养养具有重大作用，而其中学生对于文学作品的的正确赏析和感悟也是对学生以后更深层次的学习打下坚实的基础。因此，我们要以正确的态度对待文学作品，寻找最适合自己的方式，循环渐进的去与文学作品进行灵魂深处的交流，实现自身的精神感情形成。
一、以正确的方式欣赏感悟高中语文文学作品欣赏
在阅读理解过程中，则属于学生认知方面的内容。学生在阅读过程中必须有清醒的目标意识：我为何要读这篇文章?是为了完成阅读题，还是为了习得某些表达方法和技巧?是因为文字优美醉人，还是因为结构安排精巧跌宕?学生心理要有数。这个“数”从何而来?如果是课堂阅读，可以从教师的提问中来，指向于教师的有效提问，集中在最能凸显教师提出问题的段落进行精读理解。如果是课外阅读，可以有意识地想一想，这篇文章为何能吸引我?是因为情节感人，还是因为文字优美，表达方式清新独特?如果是考试阅读，那么阅读题目就是最好的阅读目标指向。一般来讲，阅读考题的目标和课堂阅读的目标指向比较接近，只是我们很多时候没有将课堂阅读目标和考试阅读题目标进行整合思考而已。
(一)具有良好的阅读欣赏习惯
我有属于自己的阅读文章的习惯，首先，我会在上课进行文学作品共同学习之前会对文章有一个大概的预习过程，通读一遍文章，对于文章所讲述的内容具有一个大概的了解和印象。在进行第二遍相对细节的阅读，对于其中一些不了解的地方，例如词语，语句或者是一些不了解的典故划下来，我会与其他同学针对相关的问题共同探讨，交流，在这个过程中，我与同学们各抒己见会产生很多具有有意义，可追索的看法。之后可能会查阅专业的工具书或者网络针对问题的答案，最后会筛选出一些暂时无法解释的问题，再向教师询问，最后再由教师在班级答疑解惑，这样就会让我对于文章具有一个具体的情况了解，并在大脑中留下了深刻的印象。当然，每个人的阅读习惯都是不尽相同的，应该具有自己的阅读习惯，不过最重要的就是养成良好的适合自己的阅读习惯。
(二)进行课外延伸了解阅读文学作品
我觉得具有良好的文学作品欣赏和感悟能力，仅仅依靠在课堂上的学习是不够的，我们还应该根据自身需求和实际阅读情况来进行课外的拓展，可以是与文学作品相关的文章，也可以是无关。我们也可以询问教师的意见，毕竟我们还没有充实的阅历和阅读经验能够帮助我们正确的筛选出适合自己的文学作品，根据教师提供给我们的文学作品，可以根据自己的感悟写观后感，将一些优美的句子画下来，在我们自己写作文的时候就可以将它们充分派上用场，使得我们的文章华中有实，锦上添花。
(三)观看相关视频，进一步的感悟文学作品
有的时候，仅仅是看书，我会视觉疲劳，就会选择一些与文学作品相关的具有动态性的影片来观看，根据我们的心理特点，我相信，对于大多数的高中生来说，视频相对于书籍来说更加的能够让学生集中注意力，记忆更加深刻，感触也更加深入。而现在很多优秀的作品被翻拍成电视剧和电影，比如莫言先生的《红高粱》，陈忠实先生的《白鹿原》和《西游记》，《红楼梦》，《水浒传》，《三国演义》等，我们就可以通过生动的画面将感情切实的带入，对于那个时代的一些文化细节表现了解的更加清晰。
(四)认真对待语文文学欣赏课堂
课堂时间是有限的，因此，教师在课堂上所讲述的必然都是已经经过浓缩之后的精华，因此，我在课堂上学习时会集中注意力听教师对于文学作品的讲解，并结合自己的理解进行融合。而教师相较于我们必定是懂得更多，因此，我们要虚心接受教师在课堂上的一些建议，文学欣赏技巧和情感感悟形式。
二、以正确的形式感悟高中语文文学作品欣赏
阅读过程是讲求阅读策略中至关重要的一环，必须设置适度的思考问题。课堂应用问题教学法，让师生的思想与感情在“问题”的交接点交流，产生共鸣。在这个阅读过程中，要做的就是通过语言形式感悟到作者在表情达意方面的匠心，受到情感的熏陶和感染，使言语形式和人文情感在选择性阅读中融汇贯通，阅读也就有了实效性。
(一)全面了解文学作品的历史背景
高中课本中大多数的文学作品欣赏都是作者根据自己的年代大背景之上进行作品构造，只有充分了解那个年代，才能读懂这篇文章。因此，我会在文学作品赏析之前，把作者所处的年代背景了解清楚，即使我没有处在那个年代通过文章的赏析感悟也会深入其中。例如鲁迅的作品很多如果不能清楚的了解当时的年代就无法读懂其中的深意，《狂人日记》就是鲁迅先生利用夸张的手法写出在那个充满战争的年代人吃人的恐怖社会。而通过这样的学习方式对于学习历史也会成为很大的助力。
(二)全面了解作者的身边的故事
一般情况下，一个人的成长环境以及身边的人会对作者的作品产生深远的影响，而他身边切实所发生的故事都会成为作家的素材。因此，我喜歡在日常生活中看一些有关于一些作家，科学家等一些人物身上所发生的小故事，并结合他们的作品，让自己更加深入其中，了解作者
的情感。
(三)将历史与现在融合感悟作品
老师经常告诉我们要以史为鉴，以史为镜，通过对先人一些优秀作品的赏析，感悟，我们可以告诉自己不要重蹈覆辙。我在读完每一篇文章之后可能没有那么深刻的感受，而通过仔细研读，让自己置身于文章所存在的故事情节中，我会问问自己，如果是我，我会怎么做，怎么做才会最大限度的避免任何形式的牺牲，而戏如人生，文章所描述的事件很有可能就切实的发生在我们的生活中，如果放到现在的话我又会怎么做，既符合实际情况，又能做到利益最大化，从而进一步的感悟作品和作者的心境。因此，同学可以通过这种形式的感悟让自己的人生能够少走弯路，对作品产生更深的感悟。
三、高中语文文學作品欣赏感悟于我的意义
(一)丰富了自身的感情世界，增强了文学底蕴
身为高中生的我们，人生阅历毕竟不够丰富，在情感方面出现问题不知道该如何解决，而通过对文学作品的感悟，我们更加丰富了自己的情感世界，知道原来还可以这么做，原来还有这样的感情表达，让自己即使没有足够的情感经历，也能通过另一扇窗让自己看到另一个丰富的情感世界。而通过对优秀文章的阅读赏析，就会不自觉的增强了自身的文学底蕴，从而在与别人的交谈，处事方面表现出来，足够的文学底蕴谈吐之中会将自己彰显的更加有素质，在处事方面会更加顺利，受益无穷。
(二)继承和发扬了中华民族精神和灵魂
高中语文文学作品中很多都是我国著名作家通过特定的历史年代写出那个时期人民所遭受的苦难，将血淋淋的事实展示给我们。尤为一些全民抗战时期的一些文章，借此，我们充分了解了那个年代我国人民所体会的痛苦，却也彰显了我国人民的艰苦奋斗的精神，坚强不屈的民族精神，让我们知道我们今天的幸福生活并非凭空而来，并将深入灵魂的中华情结传承下去。
(三)提升阅读鉴赏能力，学会排除和抵制“垃圾文学”
能够被编制在高中语文教材里的文学作品，必定是万里挑一，既能符合我们高中生的心里特点，又能增强我们的鉴赏感悟能力的优秀作品。因此，通过对文学作品的赏读，我们会逐渐的练就辨别文章好坏的能力，而阅读文学作品的眼界也变的更高了，如若不能够与课本中的文章相媲美，就不会再续读了，因此，也为我们的文学道路上扫清了很多“垃圾文学”，让我们的语文学习更加的健康。
四、结语
文学作品欣赏是高中语文课本中的重要组成部分，是能够提升我们文化素养的重要因素，而即使在高中如此的紧张的阶段，高考的重压之下，我们还是不应该忽略自身的素质培养，因此，我们可以为自己空出一些时间对语文课本中的优秀的文学作品进行认真赏析，并且感悟自己的感悟，让我们在其中收获，获益，体会并且继承我国坚强不屈，勇往直前的民族精神，提升自己的阅读鉴赏能力，不要让自己堕落在“垃圾文学”中，借由优秀的文学作品丰富自己的感情世界，并增强文学底蕴，谈吐优雅，行为举止有素质。最后，我希望每个人都能对高中语文文学作品欣赏重视起来，让它们成为提升我们的其中一部分，密不可分。
参考文献：
[1]赵璧仁.浅谈外国文学作品的教学[J].教学与进修，1980(02).
[2]仇晓健.对统编教材外国文学作品接受情况的调研[J].天津师范大学学报(基础教育版)，2006(03).
[3]陈妍岚.初中语文外国文学作品教学现状及思考[J].福建教育学院学报，2015(02).
[4]丁亚俊.应重视外国文学作品的审美功能[J].文学教育(下)，2010(12).
[5]吴凌霄，李姗姗.关于中学语文中外国文学作品的教学反思与策略[J].和田师范专科学校学报，2014(05).
[6]钟艳.中职学生外国文学作品阅读能力培养策略小议[J].群文天地，2012(10).
[7]高思佳.浅论中学语文中外国文学作品的多元文化教学策略[J].现代交际，2013(02).
[8]何岳球，曹占平.关于中学语文教材中外国文学作品编排体系的设想[J].咸宁学院学报，2005(05).
[9]刘爱琳，陈广团，辛涛.中学外国文学作品教学设计优化策略[J].教学与管理，2015(22).
[10]张运义.一点质疑 一点进步[J].现代教育，2012(Z2).
作者：李岱霖
摘 要：高中语文文学作品欣赏，对于我们高中生来说是升华自我、提升自我良好的方式。文学作品的欣赏就是指，在阅读一篇文章时，对于这篇文章有自发的感受，并且对其进行评价和分析。学习应该是一个积极且主动的过程，这对于文学作品的欣赏来说也不例外。让文学作品使自己变得更加充实和不断地激发出自身的灵感和激情，能够让自身的知识海洋不断地丰富起来，然后再用自己的思维去思考这篇文章，再利用自己所组织的语言来对所阅读的文学作品进行欣赏和赏析。
关键词：高中语文 文学作品 自我感悟
高中作为学习最重要的一个阶段，是一个初中生从幼稚走向成熟的必经阶段。而语文又是一门基础课程，其他学科的学习都是建立在语文学习的基础之上。由于传统教育思想的束缚，导致应试教育的思想根深蒂固地扎根在部分老师的心中。不能够让学生的思维得到发散，还不能够提升学生自身的创新能力。因此，在高中语文的学习过程中就需要我们学生，用正确的眼光和态度去对待语文文学作品欣赏。然后逐渐地将自身融入到高中文学作品赏析中，找到切合自身的方式来融入文学作品的赏析中。该文将主要对高中语文文学作品欣赏的感悟展开相应论述。
1 自身去感受文学作品
对于高中生来说，在对一篇文章进行阅读时，最基本的就是去理解这篇文章，然后再以此来感受作者所创作的文学作品。即对这篇文学作品的创作题材有一个充分的了解。在高中阶段，我们所触及到的文学作品主要就是散文、戏剧、小说，以及诗歌这四大种类。每一种文学作品都有着自己的风格和类型，对文学作品展开分析之前最重要的就是选定其题材，只有这样才能够保证充分地理解和感悟这篇文学作品。
1.1 文学作品中的提示
在阅读文学作品时，都会发现，在所阅读的文学作品当中都会有根据这篇文章中新内容所介绍的概况，然后来编辑一些文学小常识，这有利于在我们阅读时更加充分地去了解这篇文章，根据所给的提示来更加全面地去分析这篇文章。这就相当于在刚开始阅读时奠定出一个基本的概念。这在整个单元的后面都会对这篇文章来进行一个介绍，然后能够在我们仔细阅读时更加便于我们去充分地理解。
1.2 仔细阅读文学作品
交流是阅读文学作品最为重要的一步，可以说交流才是理解文章最为重要的部分。通过对文学作品的阅读，深度的对文章所用到的语言进行解读。如果阅读的人在阅读时缺乏语感，那么再进行阅读和理解时就很难对这篇文章做出一个正确的赏析。无论是什么样的文学作品，都是用语言来进行最直观的表达，然后通过阅读时大脑所产生的画面来进行联想，从而读懂作者在创作时真正所想。在阅读时前期就是仔细品读这篇文章，然后对其感性的进行分析，在分析的过程中并没有让我们形成感性的思考，但情绪是否生动、语言是否新颖，这都会在我们的大脑中形成第一印象。
例如，在欣赏《林黛玉进贾府》这篇《红楼梦》节选的章节时，应当避免的一点就是题目过大，应当从当中的细节去入手进行赏析。利用文章中的一个点或者是一个面进行思考。如借助3个“第一次”这一细节(第一次向读者展现出小说众多人物活动的典型环境——贾府;第一次描写了小说中的一批主要人物;第一次描写小说主人公宝黛初次相见时的似曾相识、心心相通的微妙关系)入手进行赏析，分析林黛玉和众多的人物性格以及在当时所处的环境。进而发掘出自身的感悟，用自己的话来对这节所讲的内容做出简单的论述。在阅读时先通读，然后再仔细阅读文本，这便能够让自身融入其中。
2 课下对文学作品进行分析和解读
2.1 对文学作品进行延伸和想象
通俗的解释就是我们在阅读完一篇文章之后，并且对这篇文章有了一个初步的认识，在脑海中构建出了一幅画面，然后对这篇文章进行延伸的想象。我们在进行阅读时可以对画面进行想象，然后再逐步地扩大自身脑海中的画面，这样可以让我们对这篇文章的想象更加全面，并且能够进一步地去挖掘这其中存在的道理和知识。但是在想象的过程中不能凭空想象，需要根据这篇文章的真实概念对其進行想象延伸，这样才能够保证文章中一个个鲜明的对象在我们脑海中浮现而出。
2.2 同学间的交流
交流是最好理解文章的方式，并且当今课改最为注重小组合作学习，因此在对这篇文章欣赏完之后可以和同学们进行适当的交流。交流自己所获得的感悟，这便是在高中阶段对文学作品欣赏最重要的一步。高中我们大多数都不善于在课上发言，因此就可以几个人在课下根据阅读的文学作品进行畅所欲言，这样对于文学作品的欣赏就能够弥补自身在欣赏时的不足。
3 结语
进行正确的自我评价也是解读一片文学作品最好的方法，在欣赏文学作品时，要用心去感悟，不要走马观花地观看完一篇文章之后就对文章进行解读。在欣赏文学作品时，只有细细地品读并且将在自己融入文学作品当中，去跟作者进行触碰，然后对文学作品进行适当的扩展和延伸这样才能够真正地读懂作者，并且将自己真正地带到作品当中，毫无保留地去感受语言的魅力，来感受文学作品欣赏独一无二的魅力。然后加强自己对文学作品的解读，让自己的文学作品欣赏能力得到逐步的提高，加强自身对文学作品的感悟能力。
(辅导老师：王娟)
参考文献
[1] 刘建龙.加强语文教学中的美学渗透 提高学生写作与欣赏能力──谈谈文学作品中的意境美[J].山西财经大学学报：高等教育版，1999(1)：50-52.
[2] 曾杰.文学欣赏述要[C]//中华教育理论与实践科研论文成果选编(第七卷).中国教育教学丛书编委会，2014：259-260.
[3] 陈功文.高校选修课《文学欣赏》课程设置探究[J].延安职业技术学院学报，2015，29(2)：66-67，79.
[4] 武颖.浅谈新课程背景下如何通过欣赏电影作品提高学生写作能力[J].课程教育研究，2018(40)：84-85.
[5] 黄书雄.文学鉴赏论[M].北京：北京大学出版社，1998.
作者：龙镜羽
——人生若只如初见。
也许有很多的东西，我在来大学的时候就不懂;所以，造成了现在这样的自己。也许，我没能真正的了解别人，从而无法真正的把自己全部交给别人;所以，在大学里，我在收获友谊的同时也失去了曾经我以为可以成为一辈子的友情!!我一直以为我的付出一定和我的收获成正比，可是现实却远远不是这样!!所以，自从上了这个自我认知与成长课后，我从老师和同学那里重新认识了自己，了解了自己;我也能够从梦幻和理想中苏醒，勇敢地面对现实;了解自己，了解别人;从里到外的重新塑造自己。
通过学习的感悟：人生的真相!
在现实中，我们总会遇到痛苦，但痛过了，有时就故意淡忘了，不愿正视它，更不愿提起它。其实，痛苦也是人生的一种“维他命”，认真反思它的人，可以找出苦的根源，痛过一次就够了;而不愿正视它的人，会接二连三犯同样的错误，遭受同样的“痛”和“苦”。比如：印度伟大的寂天伦师曾说：“执我唯增苦。”只要执着“我”，就肯定会增加痛苦。在生活中不管遇到什么苦，均应将其归罪于我执，而不要去责怪别人。若能除掉我执，再不顺的日子都会改变。就像现在的我，就因为自己曾经的年少无知，自己的无所顾忌，让我和好朋友变成了陌生人;在一个宿舍却形同陌路，除了偶尔说说话，其余时间就是无视彼此的状态。曾经的我，总以为是她的错，所以，我不愿意选择原谅。可是在之后的生活中我又渐渐发现，这也并不全是她的错，如果之前没有犹豫，没有怀疑，没有判断失误，导致自己听信谣言，迷失了心智，让坏人有机可趁，把小事无限扩大化。也许，现在就不会弄得那么僵了;也许我现在后悔了，但我却不遗憾。因为，我感觉我已经做到了自己的无愧于心;虽然，现在的状况，和以前没什么区别;但我的心却不再那么消极和悲观，也许，我们这一生就没有缘分成为朋友，那就放开彼此的手，让彼此都过得快乐些;同时，我也很感谢他们，让我在大学学会了这些东西，让我成长了一点，懂事了一点!!如果没有他们，也许出了社会，我会经历更大的伤痛!!正是这次的经历和痛苦让我发现了自己的问题，让我更加看清自己，了解自己，懂得了反省自己，想要不断地提升自己!!因为这次的痛苦已经挫败了我的优越感，打消了我的傲气十足;能让我对别人有心声悲悯;让我慢慢看清了事情的真相，明白什么该做，什么不该做…所以，痛苦也并不一无是处，关键看我们懂不懂从中提炼“养分”。对于人生，我们也应该有全面的认识：一方面要憧憬光明，一方面要面对黑暗;一方面要梦想成功，一方面要迎接失败…若有了这些准备，不论社会如何复杂，我们应对起来都会十分自如。因为有苦有甜，因为有痛有乐;才丰富了的人生，才提升了自我，才增添了美好!!
通过老师与同学的教导明白：失去并不可惜。
从小到大，我们了解的：“幸福”，全来自于外在。比如有钱了就幸福，没钱了就痛苦;有人爱就幸福，失恋了就痛苦…但实际上，这一切都不稳定，随时可能发生变化。而这个自我认知与成长的课程所揭示的“幸福”，建立在内心的基础上，这是人人平等具有的，只是很少人懂得该怎样挖掘。一旦你认识了它，才知道何为不变的幸福。就如现今我是一名大学生。我觉得，有时候欲望也是一种动力，如果人人都知道知足少欲，可能就会影响到自身的发展。但往往追求不等于贪欲。作为年轻的我们，需要注意的是：追求不能过了头，否则可能变成贪欲，这样一来，就会对他带来害处。在生活中，既要有看破、放下的一面，也要有积极努力的一面。该放下的固然要放下，该挑起的还是要挑起，这样才能够幸福与成功。一个人如何更快乐的实现自己的目标啦?我觉得要懂得“随缘”。即在实现目标的过程中，应该只问耕耘不问收获，只要你努力了就没有遗憾，即使途中的道路太曲折，一直跨不过去，也没有必要非常痛苦，而要学会随遇而安。有了这种心态，自己就会特别快乐。在工作中，生活中，无论你遇到什么事情，都不要特别执著。因为失去并不可惜，看得越淡，成功反而会不期而至。凡是只要我们问心无愧就好，不一定非要得到所有人的赞叹，只要对得起自己的良心，别人不满意也没办法。毕竟佛陀都不能满足众生，向我们这样的凡夫俗子，又怎么可能做到啦?所以，学会诠释，学会放下，你就可以因为放下了一棵树，而拥有了获得整个森林的机会了。这个时候的你，也是最幸福和最快乐的!
通过与自我认知与成长的小组交流讨论的感悟：不要自以为是地看待别人的幸福!
“子非鱼，焉知鱼之乐?”用自以为是的目光，否定别人的幸福，这是错误的。一个人是不是幸福，光看外表是判断不出来的。正如，很久以前有一位国王，他的朋友对他说：“你多幸福啊!拥有所有人想要的一切，你是世界上最快乐的人了。”国王笑笑，随后说了一句：“那么，我们就换一天的位置来看看如何?”第二天，国王让朋友代替自己处理一天朝政。一天繁重的国事结束后，朋友疲惫不堪，不禁感慨地说：“当国王实在太累了!我只看到你幸福的一面，却没有看见你痛苦的一面。”所以，从这个故事里，我记住了这句话：不要自以为是地看待别人的幸福!就像：“你没有经历别人的故事，你就不能轻易评价别人!”的道理一样。生活有很多不易，我们自己本身经历的故事都那么曲折，那么坎坷;我们为我们自己的事情都忙得不可开交和忙的焦头烂额;并且还有很多事做的连自己都不忍心看;那又何必用完美的标准来衡量和要求别人啦!!好好的对待别人，好好珍视别人的幸福，就是对自己最大的幸福!
通过小组画画的解析以及小组活动的感悟：懂得做人，比懂得做事更重要。 如果我们常以“己所不欲，勿施于人”的心态来为人处事，生活中的压抑、纠结、焦虑、烦躁等就会一扫而光。不但这些区区小事不在话下，甚至更大的事业也可以顺利成功。这个世界上，除了诸佛菩萨以外，没有过失的人极为罕见。但有了过失也不要害怕，只要依靠忏悔的力量，知错能改，罪业就能慢慢消除。藏语有种说法：“无结疤树寻不到，无过之人找不着。”汉地也有句俗语：“人非圣贤，孰能无过?”要知道，你感觉好的事物，拼命的想强加给别人，但也许并不适合他。所以，在与任何一个人相处时，随顺他们，谅解他们很重要。因为人没有一点过失是不可能的，但有了过失务必懂得忏悔，否则，倘若一犯再犯，未来就不知会变成什么样了。世人不信有因果，因果何曾饶过谁!多行不义之人，自以为聪明，所作所为神不知鬼不觉，但却不知因果丝毫不爽，自己所做一切，早晚都要为它付出代价。所以，重视因果对每个人来说极为重要。或许有人提出质疑：“那为什么某人今生中作恶多端、行为不轨，现在却过得如此快乐?”实际上，这只是恶报尚未成熟的暂时现象，不会持续恒久的。就如同已服下了毒药的人，在毒药没有发作前，有时甚至会感觉极舒服，但过不了多久，必定会有性命之忧。所以，一个人外在的长相不重要，穿着好不好看也不要紧，关键是内心对因果是否坚信不疑。如果你真的爱自己，对自己很执著，不希望生生世世受苦，就千万千万不要造恶业;爱自己，就要谨慎取舍因果;多做一些善事，对别人多些宽容与谅解;那样别人快乐的同时自己也快乐了，那么，我们又何乐而不为啦!
济公和尚曾说：“一生都是修行的，求什么?今日不知明日事，愁什么?得便宜处失便宜，贪什么?食过三寸成何物，馋什么?死后一文带不去，悭什么?举头三尺有神明，欺什么?荣华富贵眼前花，傲什么?他家富贵前生定，妒什么?前生不修今受苦，怨什么?一旦无常万事休，忙什么?”就像佛经中讲：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”那么就要学会改变及忘掉一样。
不要回忆过去。其实我们很多人总是对往事流连忘返：“我过去如何如何谈恋爱，成绩如何如何好，挣钱如何如何容易…”其实，往昔的一切感受，苦也好，乐也好，就像水中的波纹，已经消失无迹了，没有必要再去回忆了。沉浸在过去的苦难与辉煌里，完全就是在浪费时间。过去的事情最好不要再去想，谈也不要谈，因为想了，谈了也没有用了。昨天的事就像昨天的梦，都已经过去了，没必要再去怀恋这些。这样我们会生活的更自然。
不要妄想未来。对未来的百般筹划打算，就像在旱地上撒网捕鱼一样，是不切实际的黄粱美梦。有句俗话说：“希望的周围，总环绕着绝望。”如同有些人，去年炒股票，认为今年肯定发财，到时候，再拿这些钱投资什么…没想到突然金融风暴来了，席卷到了他的领土，最后美梦彻底破灭。所以，每个我们迟早会死，并且死亡往往不期而至，一想到这些，我们就应该有种强烈的紧迫感，抓紧时间做有意义的事，而不要随便散乱放逸。这样的我们可以生活的更坦然。
不要执著现在。对现在的事情也不能太执著，很多时候我们把什么都看的特别实有，因实执而造下各种各样的错。若我们能以无执著、空性、如梦如幻的见解把持，就会知道很多行为皆无实义。这样的我们可以生活的更超然。
总之，不沉浸于过去，不焦灼于现在，不妄想于未来!我们平时就不要忆念过去的种种，想这些也没有用;不要执著现在，莫以种种分别扰乱自己;不要妄想未来，应舍弃一切虚幻的梦想。那么，我们对不了知的事物，就可以有一种理性的态度，从而不会轻易接受一切，也不会轻易否定一切!那么，我们就可以真正的在这个世界中快乐无忧的幸福生活下去;就可以像：“人生若只如初见一般，永远自然、坦然、超然的生活着!!”。
八年级教师：宋坤 在近期的新课程改革中，我们是摸索着前进的，我们是在探索中总结，一边学习一边教学。通过总结，我们舍去了不合理的方法，发扬光大正确的思路，使我们的新课程改革不断的完善，不断地走向成熟。在几年的探索中，我个人认为，新课改应是在围绕着体育课未来进行的，我们应在课前，课中，课后体现出课程改革的新面貌，新思路。
一、备课要上好一节体育课，备课是必不可少的，课改前应备课，课改时也应备课，但备课的重点却不一样，我认为，课改中的备课，应备教材、备教法，但更应备学生，应充分考虑学生是否对教材有兴趣，如何调动学生的学习积极性，如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。
二、上课上好一节课，首先应看到是否完成课的任务，但是，在上课过程中，单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下，我们应变学生被动学习为主动学习，变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到体育锻炼对学习，对生活，对身体的好处，使他们学会如何自觉，自主地锻炼身体，从而能让他们在不同地点，不同时间都能很好地参加体育锻炼，而不仅仅是在体育课上。在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。
应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
三、课后反思。课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中，学生有没有积极参与，教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学生是否学会了动作技术。课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷，体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地探索，不断地积累经验，不断地进步。
今日我们全班参观的是学校的工程认知博物馆，博物馆位于合工大学的翡翠湖校区内综合楼东侧负一层，博物馆分为电气工程厅、材料工程厅、汽车工程厅、机械工程厅、生物标本馆、电子信息厅、资源与环境、交通、土木与水利、生物与食品、化学工程、航空航天、船舶、国防科技、综合科技工程等展厅。收集了早期的工程机械、通用机械、汽车、电子产品等设备1000余件。
进入博物馆后，我们先后参观了电子信息工程展厅、汽车工程展厅等展厅。看着展厅展示的实物、图片以及相关解说，结合展厅提出的问题，带着自己的探索兴趣进行参观，使自己在金工动手实践的过程之余，也丰富了自己的相关知识。
电子信息工程展厅的手摇计算机非常有趣，上面有很多的数字按键，顶端还有旋转手柄。在我国研制第一个原子弹的时候，用的就是这样的手摇式计算器。这种计算器和我们今天的计算器功能类似，不过还可计算平方数、立方数、开平方、开立方，如果需要输入三角函数和对数，就需要查表。这种手摇计算器要用手摇作为动力。想想当时的操作不便，计算还需手摇。但科学先驱们在攻克如此繁重的科学工程时，克服种种不便，以顽强的精神完美地完成了任务，我被深深地震撼到了。如今的我们，拥有电脑，还依旧抱怨数据不好计算。应该好好想想，我们又有什么理由来抱怨呢?
汽车工程展厅展示了一些汽车部件，及汽车的拆解模型。让我们清楚的看到他的内部结构。了解了汽车运行的内部工作情况。此外我原来在网上新闻看到，馆内有老者看到拖拉机时惊呼“东方红”，就对一角钱纸币上女拖拉机手驾驶的老式拖拉机增加了我的注意。见到实物时，真有种想要上去驾驶的冲动，就是这些马力十足的拖拉机加速了生产速率，更带动了中国农业的发展。望着它锈迹斑斑的履带，我仿佛感受到那是大生产时拖拉机隆隆的轰响，更感受到人们斗志昂扬，激情澎湃拧成一股绳的建设热情。不过，我所怀念的这些现在已经不在了。
机械展厅的各种展品让我对此前的金工实习有了进一步的巩固，展出了数控加工等多种加工设备。当时在车间操纵数控机床加工的圆管现还保留在在我写字台右边的抽屉里，这也是我颇为得意的一个成果。展厅中3D打印机展区令我印象深刻，因为跟我们建筑学专业有着紧密的联系。当我看到一体化打印的展品上的交接凹凸部分居然如此细腻，加之听到同学说工大已经成功设计出3D打印机时而感到无比骄傲。同时，也希望学校能将打印机捐赠给我们学院几台。可以了却我们建艺学子无法制作精细的建筑模型的遗憾。
生物标本展厅是我比较钟意的展厅之一。标本是对故去的动物一种怀念，也凝固了他们生命中的一个瞬间。高中念书时，生物是我最喜欢的课程。当我看到数目众多的标本，而感到异常兴奋，真是一饱眼福了。大三的时候参观北京林业大学的动植物标本馆时，就被制作精美，介绍详细的标本而深深吸引。现如今，看到工大的标本展，完全不逊色与北京林业大学的展厅。我很激动，真心希望能一起参与制作标本。
航空航天工程展厅展示了天宫一号模型。这大大超出了我的想象。我仍然能记得从电视上看到的那一刻。但我们看到的是，最后发射时的璀璨和光芒，可我们更应该了解的是这背后每一寸技术研发的进步，每一处细节的精密准备，都来不得半点马虎和幻想。从媒体的一些报道就可以看出安全准备工作有多么精心和严谨。“天宫”一号承载了中国人的航天梦想。让这个梦想变为现实，不仅仅需要科学与探索的精神，需要“仰望星空”，也需要“脚踏实地”，做好种种设计、制造、安装、发射等工作。
走出大门，突然抬头看到蓝天，点滴感触突然涌上心头。那一件件虽然陈旧但精致的器件，当年曾经被使用的机床似乎在讲述着他们的峥嵘岁月，锈迹的斑驳也掩盖不住当年的辉煌。我仿佛看到我们的工业从无到有从有到强的这段艰辛历程，深深揭示着这样一个道理。一个国家要强盛，在国际社会更有影响力，离不开国家的工业发展。工业发展的水平直接影响着国家的整体水平，这离不开每一代人的艰苦奋斗，离不开我们民族工业的创新发展。看
着过去机器与现代机器的对比，看着历史和现在的对比，看着中国和世界的对比，这一切告诉我们的工业同样可以辉煌，同样可以让国人骄傲。背后每一代人的心血汗水我们都不能忘记，这同样需要我们这一代人积极进取，把握时代潮流，紧跟世界脚步，运用智慧不断创新，为现代创新工业做出应有的贡献。我们当代大学生同样需要跟上时代脚步，脚踏实地把我们本专业的基础知识学好，学牢。不断学习先进理念知识，树立不断创新不断进取的信念，摆正学习态度，为中国现代工业的腾飞做出应有的贡献。
最后还有我的一点小建议：1.合肥工大毕竟已工科专业为主，工程认知博物馆应该明显位置，而不是位于综合楼的负一层，比如在金工实习车间基地周边单独建设工程认知博物馆，这样一来可以和金工课程紧密结合，二来可以使认知博物馆能更好的被学生所知。2.定期举行各种工程知识培训，比如简易家电电路维修，机械组装等。取代现如今的只有课程结束后才有展览的机会，也不至于到大四时才觉得工程知识也尤为吸引我。3.展览馆展示方式相对单一，可采取更为丰富的展示形式，如动画，交互展示。比如可设计二位码取代文字解说。当观众面对感兴趣展品利用手机扫描展品边的二维码就可以对展品有进一步了解。也可以将交互设计引入，可以设置模拟驾驶汽车，拖拉机等互动游戏。
问主要考察应聘者的自我意识、自我认知、职业素养、逻辑思维能力以及是否有责任心，面试官应根据应聘者回答的缺点和不足进行分析，从而判断其是否符合所应聘的工作岗位。
这个问题通常是我们对应聘者有了一定的了解之后，在面试过程的中间环节提出的。应聘者面对这个问题，通常都会表现得比较纠结，因为他不知道是实说还是虚说，说多还是说少。
自我认知。面试官可将应聘者回答的内容与自己分析的信息进行对比，如果应聘者所说的缺点与自己分析出的大体相符，那么就说明应聘者较为诚实，对其自己有较为客观的认识。
职业素养。一个人能否勇敢地将自己的缺点和不足阐述出来，取决于其是否具备诚实正直这一重要的品格。通过分析应聘者回答内容的可信度，可以对应聘者的职业素养给出一个初步的评价。
逻辑思维能力。就是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力。
1.应聘者的缺点与所应聘的岗位要求有明显冲突 应聘者回答的自己的缺点与工作岗位说明书有很明显的冲突。比如应聘者回答：“我不太善于交际，尤其是和陌生人打交道会有一定的困难。”
如果招聘岗位正好是营销类的工作，即使这名应聘者其他能力不错，面试官仍应该谨慎选择。不过，缺点和优点往往都是相互的，我们从另一个方面可以看出应聘者的优点，比如交友比较慎重。若有其他适合职位，面试官可对其重新进行定位。
2、应聘者说自己没有缺点
应聘者面对此问题，在犹豫了好长一段时间之后，告诉面试官自己好像没有缺点，比如：“我个人觉得我没有缺点，我相信自己能够做好这份工作。”
人无完人，没有缺点其实就是最大的缺点，这种回答肯定存在问题。给出这种答案的人一般分为两类：
(1.)应聘者对自己缺乏全面的认识，往往没有丰富的工作经验，只看到自己的优点却很少关注自己的缺点。
(2.)知道自己的缺点却不敢去面对，为了取得面试高分，对缺点避而不谈。假设我们从简历中看到这位应聘者在一年内换了三份工作，就可以发现其工作没有耐心、不够认真等缺点。但他仍说自己没有缺点显然是自欺欺人。
3、应聘者强词夺理，狡辩自己的缺点
明明是缺点却说成是优点，当面试官对其进行指正时，应聘者却予以反驳。这类人缺少一定的职业素养，责任感不强，且不懂得变通，而且工作态度也有一定的问题。这类人在工作中可能也是一个很难管控的员工。面试官对这类应聘者应谨慎对待。
4、应聘者明谈缺点，实论优点
很多应聘者在介绍自己的缺点时，将自己的缺点巧妙地转换成了自己的优点, 比如：“我的缺点就是太过于追求完美，以致给很多的同事都造成了不小的压力。 在以后的工作中我将极力改正……”等。这类“缺点”太过于虚假，但面试官还是可以了解到应聘者喜欢耍小聪明，但往往聪明过头，且自我意识也较差。
然而，有些应聘者将自己的缺点经过论证最后的确成为了优点，则说明这类应聘者辩证能力极强，适合于交际方面的工作。
领导力训练————自我觉察(HWLP)
※ 美国管理心理学家弗洛伦斯·妮蒂雅(Florence Littauer)设计
一个人学会与别人沟通之前,首先学会与自己沟通,了解自己的个性便是沟通的开始!你了解你自己吗?那么现在就开始吧!下列有40道题目,每道题目四项选择,只可选择一项最符合自己的。
▲不要和别人讨论，独立完成。▲请想象你是身处平常工作、生活环境中的自己。▲假如拿不定主意，想想在朋友中你是什么样子。▲若还拿不定主意，想想小时候的您是什么样子的。▲请于20分钟内作答完毕，这不是考试，没有对错，您只需依直觉诚实回答。▲本试卷您自己保存。
完成测试后，统计：H( )个;W( )个;L( )个;P( )个。测试结果哪个选项多即为此型。
1、L：愿意面对新事物并下决心做好
P：轻松自如融入任何环境
H：充满活力，表情生动多手势
W：喜欢研究细节之间的逻辑关系
2、W：完成一件事后才接手新事
H：充满乐趣和幽默感
L：用逻辑和事实而不是威严和权力服从
P：平和，在任何冲突中不受干扰，保持冷静
3、P：为他人利益愿意放弃个人意见
W：不愿为他人利益放弃个人意见
H：善于社交，认为与人相处很好，无所谓挑战或商机
L：决心依自己的方式做事
4、W：关心别人的感觉与需要
P：控制自己的情感，极少流露
L：把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望
H：因个人魅力或性格使人认同
5、H：给他人清新振奋的刺激
W：对人诚实尊重
P：控制和约束自己的情绪与热忱
L：对突发情况能很快做出有效反应
6、P：满足，容易接受任何情况和环境
W：对周围的人事非常关心、敏感
L：独立性强，凭自己的能力判断事物
H：兴奋，充满生命力
7、W：事前详尽计划，依计划工作而不愿执行任务
P：有耐性，不因延误而懊恼，冷静且容忍
L：积极，相信自己有转危为安的能力
H： 动用性格魅力鼓励推动别人参与
8、L：办事肯定，极少犹豫
H：无拘无束，不喜预先计划，或受计划牵制
W：生活和处事均依计划和时间表，不喜欢干扰
P：安静、羞涩、不易开启话匣
9、W：有系统，有条理安排事情
P：迁就，愿改变自己很快与人协调配合
L：毫不保留，坦率发言
H：乐观，相信任何事都会好转
10﹑P：不主动交谈，经常是被动回答
W：可靠、忠心、甚至毫无理由的奉献
H：风趣、幽默能将任何事讲成精彩的故事
L：发号施令者，别人不敢反抗
11、L：勇敢，不怕冒险
H：带给别人欢乐，令人喜欢
P：待人得体有耐心
W：做事有条不紊，记忆清晰
12、H：始终精神愉快，并将快乐感染他人
P：情绪平稳，反应能让人预料到
W：爱好学术和艺术
L：自信，确信个人的能力与成功
13、W：以自己完美的标准来设想衡量事情
L：自给自足，自我支持，无需他人帮忙
P：不说或做引起他人不满的事
H：鼓励别人参与，将事情变得有趣
14、H：感情外露，不掩饰情感和喜好
L：果断，有很快做出判断与结论的能力
P：尖刻的幽默近乎讽刺
W：认真、深沉、不喜肤浅的交谈或消遣
15、P：避免冲突，经常居中调和不同的意见
W：爱好音乐的艺术性，不单是欣赏表演的乐趣
L：闲不住，努力推动工作，别人跟随的领导
H：喜好结交朋友，不把任何人当陌生人
16、W：善解人意，能记住特别的日子，不吝于帮助别人
L：执着，不达目的誓不罢休
H：话多，不断谈笑来娱乐周围的人，避免沉默
P：容忍，易接受别人的想法，不愿反对或改变他人
17、P：愿意聆听别人的倾诉
W：对自己的理想、工作和朋友都绝对忠实
L：天生的带领者，不想让别人的能力比得上自己
H：充满活力，精力充沛
18、P：满足自己拥有的，很少羡慕别人
L：要求领导地位及别人的跟随
W：用图表、数字来组织生活，解决问题
H：讨人喜欢，令人羡慕，人们注意的中心
19、W：对己对人高标准，一切事情有秩序
P：和气，易相处，易让人接近
L：不停地工作，不愿休息
H：聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客
20、H：充满活力和生机
L：大胆前进，无所畏惧
P：时时保持自己的举动合乎认同的道德规范
W：稳定，走中间路线
21、P：面上极少流露表情或情绪
W：躲避别人的注意力
H：好表现，华而不实，声音大
L：喜命令支配，有时略傲慢
22、H：生活任性无秩序
L：不易理解别人的问题与麻烦
P：不易兴奋，经常感到喜事难成
W：不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易嫉妒
23、P：不愿意参与，尤其当事物复杂时
W把实际或想象的别人的冒犯，经常放在心中
L：抗拒接受别人的方法，固执已见
H：唠叨，反复讲同一件事，总是不断找话题说话
24、W：挑剔，注意琐事和细节
P：胆小，经常感到强烈的担心、焦虑、悲戚
H：健忘，不愿记无趣的事
L：直言不讳，不介意把自己的看法直说
25、L：没耐性，难于忍受等待别人
W：无安全感，感到担心且无自信心
P：优柔寡断，很难下定决心
H：不是好的听众，好插嘴，不留意别人也在讲话
26、W：强烈要求完善，拒人千里之外，不大受欢迎
P：无兴趣且不愿介入团体活动或别人生活
H：情绪变化快，承诺总难兑现
L：缺乏同情心，很难有语言或肢体当众表达事情，即使表达也很僵硬
27、L：坚持依自己的意见行事
H：做事没有一贯性
W：标准太高，很难取悦
P：迟迟才有行动，不易参与
28、P：平淡，情绪起伏不大，很少表露感情
W：悲观，尽管期待好结果往往先看事物的不利之处
L：自我评价高，认为自己是最好的人选
H：容许别人(包括孩子)做他喜欢做的事，为的是讨好别人令人喜欢自己
29、H：有小孩子般的情，易激动生气，事后马上又忘了
P：不喜欢订目标，也无意订目标
L：易与人争吵，永远觉得自己是对的
W：容易感到被人疏远，经常无安全感或担心别人不喜欢与自己相处
30、H：孩子般的单纯，不喜欢去理解生命的意义
W：往往看到事物的消极面，而少有积极的态度
L：充满自信，坚忍不拔，但常鲁莽
P：不关心，得过且过，以不变应万变
31、W：时时感到不确定、焦虑、心烦
P：感到需要大量的时间独处
L：为了回报或成就感，不断工作，耻于休息
H：需要旁人认同、赞赏、如同演员需要观众的掌声、笑声与接受
32、W：敏感，被人误解时感到冒犯
L：不圆滑，常用冒犯或未斟酌的方式表达自己
P：胆怯，遇到困难退缩
H：难以自控，滔滔不绝地说话，不是好听众
33、P：腼腆，事事不确定，对事缺乏信心
H：生活紊乱，缺乏过有秩序生活水平的能力
L：冲动地控制事情或别人，指挥他人
W：很多时候情绪低落
34、H：缺乏毅力，反复无常，情绪与行动不合逻辑
W：思想兴趣放在内心，活在自己的世界里
L：不接受他人的态度、观点、做事方法
P：对多数事物均漠不关心
35、H：生活无秩序，经常找不到东西
W：情绪不易高涨，不被欣赏时很容易低落
P：低声说话，不在乎说不清楚
L：精明处事，喜欢操纵事情
36、P：行动思想均比较慢，懒于行动
L：决心依自己的意愿行事，不易被服
H：好表现，要做别人注意力的中心
W：不易相信别人，怀疑语言背后的真正动机
37、W：需大量时间独处，喜避开人群
L：毫无犹豫地表示自己的正确或控制能力
P：事先估量事情耗费多少精力，不愿意做太操心的事
H：说话声和笑声总是盖过他人
38、P：凡事起步慢，需要推动力
W：凡事怀疑，不相信别人
L：当别人没有完成指定的工作，如动作不够快时，容易感到不耐烦而发怒 H：无法专心或集中注意力
39、W：记恨并力惩冒犯自己的人
L：喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事
P：不愿参与投入
H：因无耐性，不经思考，草率行动
40、P：为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场
W：不断的思考和衡量，经常提出反面意见
L：精明，总是有办法达到目的
H：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊
性格类型：
H：活泼型;W：完美型;L：领导型;P：平和型
个人信息
姓名：郭子浩
学校：广州松田职业学院
院系：艺术系>艺术系
一、自我认知
自我认知小结：MBTI各维度的测试得分情况如下图所示，从分值高低可以判断，在MBTI四个维度上我分别相对偏向于 I 、 N 、 T 、 P ，因此您的性格类型为INTP型，即 内向 、 直觉 、 思考 、 知觉 。 我的人际交往能力较强。性格比较开朗，和陌生人打交道不会让您觉得不愉快;我与周围的人相处的很好，也有比较多的朋友和自己的圈子;我丝毫不把人际交往看作自己的负担，也较少在人际交往方面存在困挠您的创造性尚可。我的思维发散性不强，大部分时候会受到现有模式的制约，考虑问题遵循常规;有时也能够站在独特的角度看问题，偶尔能产生一些新的思想，发现或者创造一些新的事物。在各种陌生、复杂、紧急或危险的情况发生时，能照常或超常发挥自己的原有能力，具有摆脱困境的力量;自如地应对各种突发情况，独立性强，能够提出自己的观点且不易被周围的人或环境所改变;乐于结交新朋友，可以和周围的人迅速地打成一片。可以比较好地组织语言，表达自己的观点，能够比较顺利地完成一次谈判，但不一定能在谈判中占据优势的地位，为自己或团队争取到额外的权益。说服对方的意愿不是十分强烈，或者您在对方提出意想不到的问题、或是态势发生突然变化时会感到比较棘手。但是，一般性的问题您还是可以解决地不错。您的心理素质尚可，但在困难或者巨大的压力下会表现得紧张和不够从容。
二、职业认知
职业认知小结：
我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。
三、职业设计
1、职业目标
完成日期 行业
传媒/艺术>美术/设
计/创意/艺术
2、职业决策
优势 S
劣势 W
机会 O
挑战 T
SO
ST
WO
WT 交际能力好~思维能力较强 做事常丢三落四 多 多是 是是 是 职业目标 3D动画设计师评估
计划时间段 行动内容 行动计划 时间管理 行动评估 行动调整
3、职业行动2012-01-03...2013-01-28 努力学习 001计划 紧急度:1 重要度:1 进度:如期 满意度:满意 不挂科
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