3000字实习周记

不同于在校园中学习理论知识，实习生活必然是丰富多彩的，在实习阶段你也许彷徨过，也许有过很多的思考，但在实习结束后你必然会有很多的收获，那么该如何对实习阶段的得与失进行总结呢，那么就必须要学习写好实习总结了。以下是小编整理的《3000字实习周记》，希望对大家有所帮助。

第1篇：3000字实习周记

物理学专业毕业实习周记原创全套 (3000字)

物理学专业毕业实习周记全套

(本人在物理学专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，

全部原创，共6500字，欢迎下载参考)

姓 名： 杜宗飞

学 号： 2011090118

专 业： 物理学专业

班 级： 物理学专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为物理学专业的大学生，我很荣幸能够进入物理学专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是物理学专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的

收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学物理学专业相关知识与自己岗位相结合，努力让物理学专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的物理学专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的物理学专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准

备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看物理学专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合物理学专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前物理学专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程

序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的物理学专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我物理学专业相关基础知识非常扎实，是他见过物理学专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每

第2篇：小学作文周记 (3000字)

2012年12月22日 星期六 晴

今天天气晴朗，我和外婆到爱家超市去买东西。

超市非常热闹，我们推了一辆购物车，开始购物。我推着购物车东跑跑、西跑跑，终于盯上了我的最爱---虾条。我跑过去把虾条拿下来，放进购物车，许多我爱吃的零食“飞”进了我的小车里，到了收银台，我觉得腿都跑软了，阿姨将全部商品一一过机，对我说：“小朋友，一共192元。”我从钱包里掏出200元，阿姨找了我8元，我把找补的钱放回钱包。

今天我满载而归。

2012年12月24日

快乐的圣诞节

今天下午，是我们的班队课，李老师说，每个人表演一个节目。会是些什么节目呢?大家都在猜。

李老师让大家先唱《铃儿响叮当》这首歌，然后何林芷给大家发了圣诞帽。表演了几个节目后，轮到我了，我像怀里抱一只小兔子，心“怦怦”地跳。我心里想：像练习的时候一样，不要怕。我快步地走讲台，把橡皮筋缠来缠去，弄好一个五角星图案。同学们都 说：“这有什么 了不起的。”李老师却说“在最短的时间里用橡皮筋缠好一个图形，也是最棒的。”

我走下了讲台，心才平静下来，我们在欢歌笑语中表演 着。

小朋友周記2012.9-10月

2012年9月16日 星期日 阴

今天，我的星星计划满了 十颗星，妈妈说：“十颗星星就可以实现一个愿望”。我想了一会儿，说：“我要去新华书店的儿童乐园玩”。“没问题”。妈妈爽快地答应了。不一会儿，就到了儿童乐园。

儿童乐园真好玩，有转转机、海洋球、蹦蹦床、积木、秋千。。。。。。最好玩的是积木，我用积木搭了一个城堡，比我还高。转转机把我转得弄不清方向了。 我站在秋千上，结果摔了一跤。

玩了很久，妈妈来接我回家了，今天 真开心。

2012年9月23日 星期日 小雨

今天，我在后阳台发现了宝贝-----许许多多漂亮的糖纸。妈妈告诉我，这糖纸保存了20多年，比我都还大。

我把糖纸从盒 子里拿出来，各种各样的，有奶糖、硬糖、软糖、泡泡糖。糖 纸有很多种颜色，有红色、粉色、蓝色、绿色、。。。。。上面还有很多图案，有人、花儿、动物、水果。。。。。。。。。。我最喜欢的是动物的糖纸。我把它们整理好，重新放回盒子。我学到了一个道理：保管 好自己的东西。

2012年10月23日 星期一 晴

星期一早上，我们排着整齐的队伍来到操场升旗。同学们穿着漂亮的校服，戴着红领巾，红领巾比火红的太阳还耀眼呢。

当国歌响起，我们举起右手向国旗敬礼。五星红旗在晨光中冉冉长起，同学们想：我们要好好学习，天三向上，成为祖国的未来。

升旗结束后，我们高高兴兴地回到了教室。

2012年10月24日 星期日 阴

国庆节期间，我和哥哥、弟弟、舅舅、舅母近十多个人去了重庆。车开了一个小时，我晕头转向，直想吐。大约二个小时才到了。一下车就看到“方特科技公园”，因为在下雨，没法去玩。我们就找了一家宾馆，人太多了，安排了三个房间。我身上有点脏，洗 了个澡。“哇”我惊讶地叫了起来，好大的浴缸!我像鱼儿在里面游。我洗 完了澡，自己换了睡衣。晚上睡得很香。

第二天，我们到了方特科技公园。我们看了4d片，戴了3d眼镜，享受4d体验。戴着3d眼镜看4d片，那些4d片全部东西变成立体图形了。那个“恐龙危机”吓死人了，我看得胆战心惊，眼睛都不敢睁一下。

玩了三天，真开心。

2012年10月21日 星期日 晴

今天 ，我和外公去打疫苗，我们乘坐116路公交车，在党校下车，走进了敦仁卫生院。我们先登记，然后去打针，我有点害怕了，眼泪都快流出来了。

我看到针好尖啊，心怦怦跳个不停，打针的时候，尖尖的针一下子扎进我肉里面，我的手臂很疼，但是我忍住没哭 ，阿姨夸我非常勇敢。

打针后要观察30分钟，我等啊等，30分钟终于过去了，阿姨检查没什么问题，我和外公就离开医院回家了。

2012年10月25日 星期四 阴

今天，我们班“文明礼仪放光彩”的活动开始了。

“有请主持人上场”李老师宣布，主持人飞快地上了场。活动开始了，我们看得非常认真。男女同学表演了“文明十字歌”， 第一大组表演了“拍手歌”，男同学 表演了“三字歌”，最后该女同学上场了，包括我也上场了，我非常紧张，仿佛有十万只小鹿在心里狂跳。

表演后，我听到一个惊喜的消息，李老师把表演的过程拍摄到了摄相机上。我们怀着激动的心情看自己的表演。我忍不住笑了起来。我看见张闯在椅子上面一边看表演一边帅呆呆地挖鼻孔 。

我们渡过了愉快的一天。

第3篇：3000字实习总结

时光如白驹过隙一般匆匆走过，每天自己一个人去上班一个人回家，3000字实习总结。这2个月就这样结束了，再回首与孩子在一起的日子，我真的很开心，和他们在一起过生日，在一起玩耍。

实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅可以看清楚自己的能力，更可以找到和书本上完全不一样的知识面，古人常说：听不如看，看不如做。人可以发展到如此强大当然也不是由想象而来，没有一步步的做，又何来一步步的发展。在本次长达2个月左右的实习期间，我们从各个方面了解了自己将来的工作性质、义务和责任。

2个月的实习，让我第一次与幼儿亲密接触，这次真枪实弹的练习，让我受益匪浅，让我逐渐爱上了幼儿教师这个光荣的职业，同时也亲自尝到了在一线奋战的幼儿教师们的辛苦。

实习让我第一次置身于社会活动中，与不同的人打交道。和小朋友搞好关系，让她们对你又爱又怕。所谓爱就是让小朋友都喜欢你，喜欢你组织的活动，怕呢，就是让小朋友听你的要求，和你一起活动。这次我也掌握了一些与幼儿相处的方法，这也是一笔难得的财富。

实习让我的思想逐渐成熟，行为收敛了许多，在今后的日子里，我将会继续努力，不断完善自己的不足，提高技能水平。

这个月不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育生涯中我会做得更好。

通过这次实习，所带给我的，却能终身受益，这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。

这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。刚刚进入幼儿园，才知道原来在学校里学到的知识一些理论的东西，缺乏实践经验。

在这一个月的时间里我才真正的知道了保育员的工作也很辛苦.也很重要.也总结出一些经验。首先，整理好本班教室的卫生，减少幼儿与细菌接触的机会，实习总结《3000字实习总结》。 坚持每日用消毒毛巾将幼儿能接触到的地方擦拭一遍，特别是幼儿的饮水柜，容易滋生细菌，发生交叉感染，每天下午收缸子后及早上摆缸子前都要用消毒毛巾擦拭;对于幼儿的玩具、桌椅、坐垫、餐桌、餐椅都定期用84消毒液进行消毒。教室、洗刷间的地板随脏随擦，避免地面有水使幼儿滑到。给幼儿创造一个清洁、讲卫生的环境，同时培养幼儿注意保持个人和生活场所卫生的好习惯。保育工作是很辛苦的，但是也要很细心，这样才能做好保育工作，要时刻检查卫生情况，厕所地面要保持干净。防止幼儿滑到。

我在实习中增长了见识，我才知道，做老师难，做幼儿教师更难;也知道了自己的不足。我们要回到学校来充实知识，弥补缺口。每个孩子都有自己的内心世界，他们好比一把把锁，老师就是开启那把锁的主人。真正走进孩子的世界，去发现他们，改变他们，教育他们，这个世界就是天才的世界。跟孩子们在一起挺有意思的，还真想他们。咱也当了一回张老师呢!经过实习，我才发现，要想当一名真正合格的幼儿教师还真不容易，光靠现在学的知识是远远不够的。和孩子们在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。

我愿用我的热心，换取孩子们的安心;我愿用我的真心，换取孩子们的开心;我愿用我的实心，换取所有人的认同。

只有不好的老师，没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习，我更加坚定了自己的选择。通过实习，使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好幼儿教师、社会在发展，对幼儿教师不断提出新的要求，优秀教师这就要求我不断学习，不断进步，才能当一名合格的教师。在工作中，要不断提高自己的水平，平时遇到什么额外任务，只要自己力所能及，要把好的方面坚持住，不够的地方像别人学习，把别人身上的精华吸取过来。

在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。

我把在实习期间的点点滴滴串联起来，在这样短暂的一个多月时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一个新教师，一定要戒骄戒躁，要时刻一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。

我们是孩子的老师同样的孩子也是我们的老师，在他们的身上我看到了自己早已丢失的一面。

本次的实习，有苦有甜，有高兴也有悲伤，但它带来的不光是给了我们在实际的教学活动能够有实际的经验，更让我们有一种将要成为一名幼儿教师的自觉与压力。书本是我们的基础，经验是我们的利器，实习则是综合器，让我们在每一次的教学活动中都能够最大限度的发挥自己的才能，使自己可以拥有自己的教学风格，当然这也不是说一夕就能完成的，前辈们之所以叫前辈是因为他们比我们多走了很多路，摸索出了很多属于自己的东西，而我们在向他们学习之余，也要完成从一个学生到一个合格老师的转变，然后再完成从一个合格的老师到一个好老师的转变，最后完成从一个好老师到具有自我风格的专业型老师的转变，也许这三次的转变会花费我们很多的时间，很多的精力，但这就是人生，这就是作为一个教师的基本人生。人生的种子已然种植在我们的心头，我想以后当我能够自如的面对自己的学生，自然的教授学生，自由的与家长交谈时，就是种子开始生长开花繁盛之时。

在这里我很感谢我的带班老师她把我当朋友一样，她教会我很多不知道的东西

不舍的是那些天真的孩子们，他们的笑脸总是映在我的脑海，和他们在一起渐渐的找到了弄丢的稚气。

最后希望他们能够在自己的一片天空中越飞约高。茁壮成长。

第4篇：实习报告3000字

作为当代大学生，社会实习尤其重要。唯有在社会中充分锻炼自己，才会使自己在实际工作中让自己成熟，在劳动中感受未来社会对我们的挑战。也只有这样，我们这些在大学里养尊处优的所谓天之骄子，才能够在挑战和经历中更加认真地学习和生活，为将来打好基础。当然，社会实习也能或多或少地为我们取得一些额外的经济来源，以购置自己所需要的学习和生活用具。

大一的这个暑假，正是抱着磨练自己和赚钱的两种念头，我来到厦门投奔打工的姐姐，希望能够找到一份暑期工。在去之前我可是踌躇满志、气焰高昂：怎么说我也是西大的一员，是一个重点大学生，找一份暑期工，应该没有多大困难吧!可是到了厦门，我才发现，我极大地高估了自己。这根本就没有我所想的那么简单。下面我就举一些我所遇到的问题吧：

一、竞争激烈 厦门本身就有厦门大学、厦门理工学院等一些高校。尤其是厦门大学，在国内外享有盛誉，因此我这个西部来的人，面对他们，几乎就没有成功的概率。除了厦门大学，其他的学校应该都不及我们西大，但是，我还是会败下阵来。原因很简单，厦门通用闽南语，当地的大学生，即使不会说，也听得懂。而我是一个十足的方言白痴，连最简单的重庆话都不大明白，又怎么听得懂闽南语呢?尽管我也觉得它蛮好听的。

二、不招暑期工或招满或是证件不齐备 我去过好多的星巴克、麦当劳、肯得基、得克士等需要懂英语的快餐店，却发现他们早在放假之前就到厦大招了满满的一批人了。我这个吃来的人连面试的机会都没有。这也只能怪我自己了。另外有很多的宾馆酒店之类的餐饮服务行业，都不招收暑期工，这只能够怪我自己事先没有问我姐具体情况了。我曾经尝试隐瞒自己的学生身份，去应聘。到了后来，却发现也不行，因为我没有齐备的证件：什么健康证、暂住证、未婚证之类的。甭说有，有的我都没有听说过。

三、没有充分的工作经验 我曾经到一个较为大型的网吧里去应聘网管。竞争对手是一个17岁的初中生。老板对我非常满意，我也认为这项工作是志在必得。但是，当老板问到工作经历时，我只有在竹子加工厂工作和做家教的经历。而竞争对手却在家里的麻辣烫店里帮忙过。就因为这样，老板最终选择了她。理由是：网吧是个人多且杂乱的地方，要接触不同的人。这需要有良好的应变能力，懂得和特殊的人周旋的能力，这是不可以通过培训获得的。而我是在校大学生，接触的事情没有很多，因此不够格。而我缺少的，也是对方所具备的。

以上都是我在服务行业求职时遇到的问题，既然在这里失败，我就到别的地方去碰运气，没有想到的是，运气依然不惠顾我。最先到光辉科技有限公司应聘文员。笔试过关后，是面试。原本很顺利的时候，对方突然问到，既然英语对你所学的专业那么的重要，为什么你大一没有过英语四级呢?能否告诉我们原因吗?当时我就晕了。这个问题真的让我措手不及。我知道，英语没有过级不重要，重要的是我居然连参加过级考试的资格都没有。我如实解释完之后，几乎是抱头鼠窜了。

另外一次是应聘华运软件公司的接线员。一听到软件公司，我想肯定是和电脑有关，应该没有那么简单吧。可没想到，对方听说我是大学生，懂得英文，而且专学普通话，如获至宝，面试几乎没有什么困难就过了。接下来，就要求和我签订合同。我马上警觉起来。便提议先试一天再说。他们没有办法，就让我次日下午去工作地点熟悉一下环境。当我借来蓝色的工作服，到达工作地点时，却大失所望。什么软件公司的接线员，所做的只是为一些夜总会拉客的工作。只不过不是面对面，而是通过打电话的方式，。原来该公司在台湾兼营好多的夜总会、歌舞厅、酒吧等娱乐场所。我们这些接线员所做的就是打电话给台湾年轻的男士，以你的个人语言魅力让他们到本公司消费，按人头算提成。电话对方大多是不大正经的混社会的人。这算什么工作?在熟悉工作的过程中，看着那些和我年纪相仿的女孩子用或是娇滴滴或是嗲声嗲气等各种语调(有的甚至粗俗不堪)，给未知男士通电话，想方设法让对方上钩时，我几乎要吐出来了。我做不到那副撒娇样，也无法以自己大学生的身份去从事这项工作。是我架子大，或许是我自作清高，反正我当天就跑了。

万般无奈之际，我姐托人让我到服装厂里上班。只要吃苦耐劳就可以了，来自农村的我是绝对适合的。可是由于厂在岛外，又不包吃住，，我做了两天，发现除了往返的车费、伙食费，我几乎要倒贴了。也就因此作罢。而此时，我由于水土不服引发的感冒极其并发症也越来越严重，家里爸妈一天一个电话叫我没有合适的工作就回家帮忙，我也就回家了。反正家里虽然过了农忙时节，但是弟妹新学期的学费仍无着落，我回家或许帮得上忙。

这就是我在厦门找工作的经历，虽然最终以我失败告终。但是，对我而言，它仍是一段不可抹去的经历，是一笔不可缺少的财富。

首先，我在找工作的时候，基本上完全融入了这个社会。姐姐只是个打工者，除了指路和提供住宿，基本上帮不上什么忙，全都是我自己去找的。我第一次体会到，头顶烈日，拖着带病的身体，走街串巷，一次又一次被拒绝甚至吃闭门羹的滋味。我开始了思考生活问题和生存问题。尽管以前我也知道家里贫穷生活不容易，要好好珍惜来之不易的学习机会。但是长大后所要面对的现实，远比我想象的要残酷千倍万倍。一向自以为是的大学生身份，居然被人那么的随意一瞥，然后嗤之以鼻。我无奈，但是又能够怎么样呢?生活给我上了严峻的一课：生活没有我想象的那么简单。其次，我也摸索出了一些经验。对于我们在校大学生，要学会之前去观察，做好充分的准备，到合适自身的地方去应聘，这样既不会浪费时间，也能够提高成功率。一定不能够病急乱投医，不然，难免不吃闭门羹。再次，要谨防上当受骗。处在大学校园的我们，没有棉队复杂社会的经验。要时刻保持警惕。那个接线员的工作就是个很好的例子。最后，当然也是最重要的一点。就是要成分提高自己的自身能力和技能水平。工作经验我们无法获取。但是，像xx、计算机操作能力这样的是我们每一个大学生所不可缺少的，都是自己在平时的学习生活中就可以去提高的。

说说英语吧。在厦门找工作，让我有一种明显的压力。那些询问你英语水平的人，不是问你过了四级没有，而是问你过了六级没有。对于他们(应该说是沿海城市)而言，英语过四级是最基础不过的，六级也只是一般水准，只有六级以上，才算得上是好的。即便是打工的人也是如此心态。我姐姐现在就在自学八年级英语。她的一个姐妹，被一家公司的老总包养，生活不会很奢侈，却是叫老总花几万块钱到厦门最好的学习英语的学校爱得华去学习英语。可见，他们对待英语的重视程度，远高于我们这些在校的学生。此前对于英语我是敬而远之，因为自从高二开始我的英语成绩就一落千丈，现在更是看到英语就烦。这次厦门之行，我算是体会到英语的重要了。

第5篇：实习报告3000字

实习时间：20XX年X月X号至20XX年X月X号。 实习地点：西安交通大学医学院附属二院。 实习目的：通过临床实习，巩固和加强自身理论知识。

实习岗位：急诊，ICU，妇产科，传染科，眼科，儿科，皮肤科。

时光如同握在手中的沙，缓缓不停的流逝而去。转眼之间，我即将穿上那身我从小向往的护士服，开始我另一段不一样的生活。犹记得我开始学习的第一堂课时，班主任为我们这群刚踏入在护理学门槛上的新生，说了一番让我一生难忘的话：“护理学是以在尊重他人的需要和全面了解的基础上提高患者的生命质量为目标;以促进患者健康，预防重大疾病、减轻痛苦为任务”。自那时起，我知道我未来要如何去做，如何去选择我的道路了。

当X年的理论基础知识已经结束了课程，终于要用实习来检验我护理知识的基本功。在即将奔赴实习医院的时候，我的老师语重心长的和我说：当你选择了护理工作，那么当你进入护理的工作岗位之后，你就要将每一个病人的性命，紧紧的把握在自己的手中，绝对不能松懈。因为你的松懈会让你悔恨终生乃至会毁掉一个家庭。听完老师的话，我懂得了我的责任和使命!

在奔赴实习单位的路上，我开始对我将要展开的实习工作，有了一种期待，我想这是对我自己成长之路上的的一份期待，也是对我自身角色开始转换的一份期待，更是对我自己理想实现的那一份期待。但是我的心里还是有着那么一份莫名的惶恐，我对自己的信心显得有些不足，我害怕我无法适应实习单位新的环境，我害怕我的知识完成不了实习中的工作任务。

一、实习内容：

就这样我带着一份期待和一份惶恐，来到了西安交通大学医学院附属二院，当我进入医院大门的那一刻起，我真正的开始了我为时XXX个月的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生转变为了一个小小的实习护士，我的生活环境也从学校转为了医院，我曾经每天接触的人群也将从老师、同学慢慢的转变为医生、护士、病人。我知道这个转变是巨大的，但是我必须要接受和迅速的适应它，因为这是我人生中一个重要的转折点。

在这次的实习工作中，我要分别的在急诊，ICU，妇产科，传染科，眼科，儿科，皮肤科等科室进行轮转的实习工作。当我穿上那身护士的服装，站在医院的科室内，看着镜子中脱去一脸青涩的护士形象，我暗自给自己鼓气：你行的!你可以适应实习工作，你也可以做的很好!加油吧XXX 就这样我开始了在急诊科室的实习工作，当我第一次看见那真实的皮肉绽开的伤口时，我脑子中一片空白，眼前只闪现着那流淌的鲜血。我呆呆的站在哪里，完全不知道我要做什么?而指导老师将一些最基本的护理操作交给我做时，我竟然不知道我要怎么做?那时我真的怀疑我是否可以做好护理的这份工作，很荣幸的是我的指导老师看出来我内心的困惑，用心的给我传授着护理专业上的一些经验和知识，不厌其烦的指导着我关于急救护理的技术要点，帮助我适应每次的急救锻炼机会。在一次次的急救护理中，我终于拾回了对自己的信心，让我又一次的坚持住了我的理想。

时间在急救中飞快的走过，当我带着对实习工作的热情和对自己的信心来到了重症ICU科室时，科室的老师和同事告诉我，重症ICU的这个科室接收的病人都是属于重症加强护理的患者，要给病人进行口护，定时翻身，导尿等护理工作。ICU科室相对于医院内的别科室而言，重症ICU是需要护士具有很强的细心和责任心的。因为每一位在ICU进行护理的患者生命都是很脆弱的，这就需要我每天每时每刻的不停的护理好这些患者，不让患者的生命之火在我的手里熄灭。由于重症ICU的患者较多，我每天几乎没有休息的时间，每天高强度的护理工作，让我感到巨大的压力压在我的身上，但是当有病床上的红灯响起时，我都会第一时间的的去查看患者。当我将患者的疼痛减轻后，患者对我露出笑脸的时候，我感觉我的累没有白费，我浑身又充满了力量，因为我选择护理工作就是为了患者的微笑!

随着实习时间的不断推移，我在ICU实习工作结束后我来到了妇产科进行再一次的实习工作。在妇产科的护理工作更是繁多，毕竟不光要护理好待孕母亲的身体，还要时刻检查婴儿的状况，这些都是不容我粗心大意的。我还记得在我给一位待孕母亲进行例行检查时，突然间的这位母亲就大喊肚子疼，我连忙喊来医生，检查发现这位母亲要马上进行临盆生产，我随着医生将这位母亲一路小跑着送入了手术室。在手术室中我听着医生的指导，顺利的将一个新生的婴儿带到了这个世界上，当这位母亲看着自己刚出生的孩子，对我们感谢的时候，我知道我选择的道路没有错! 慢慢的我也结束了在妇产科的实习工作，在妇产科实习的这段时间里，我亲手迎接了很多婴儿的降生，看着新生命的诞生，我的心情也变得温暖许多。在接下来的实习工作中，我接连分别的去了传染科，眼科，儿科，皮肤科等科室进行实习工作。不管在哪一个科室，当我看见患者被病痛折磨的痛苦表情，我都会用我学到的护理知识来一点点的将患者的痛苦抹去，我希望我可以用我的知识和技术来为患者多夺得那一份生的希望。

实习在我每天不断提高自己，不断忙碌的日子中逐渐到了尾声。对于这次的实习工作，我获益良多，在实习工作中，我第一次将理论知识和实际护理联系在了一起，将我学了XX年的理论知识应用于临床护理上，真正的让我感受到了实践才是检验理论的唯一办法。经过这次的实习，我总结了以下几点：

1、细心才是对患者的负责

在护理工作中，当我们在进行配药或者打针输液时，要严守三查八对和无菌操作的规定。在操作前，操作中，操作后，都要再次的校对患者的姓名，药品名称及用法等等，绝对不能让我们的疏忽造成患者生命的失去，只有细心才是对患者的负责。

2、讲话要三思才是对患者的负责

在这次实习中，我感受最多的就是不要在医院乱说话。因为每一个患者对于每一句话都会有着很深的想法，可能就会因为你的一句无心之言变得病情严重。所以对有些不确定的事一点要去确定后在说话，千万不要给病人家属造成心理上的压力。

3、无菌操作才是对患者的负责

我在急诊科室实习的这段时间，科室中的老师和同事们都无数次的强调着无菌操作的观念。在进行救治时，要带上无菌口罩避免对患者产生影响。而在进行配药或者打针时，如果器具有一点的异物就坚决不可以使用，要遗弃处理，不留一点的后患。

4、微笑服务才是对患者的负责 当我面对每一位患者的时候，我都会将我最美的笑容表露出来，我希望用我的笑容可以减轻些患者的病痛。同样在病房中，我看到的也是患者笑容可掬的脸孔，彼此的笑颜让病痛都离我们远去。所以我在实习中，我每天保持着阳光灿烂的笑容，让病人每天都感到温暖!

5、胆大心细才是对患者的负责

二、实习总结：

在这次实习工作中，当我面对着患者，尤其是送来急诊的患者，见到血是避免不了的，当患者痛苦地呻吟时，我为患者护理得手，就会轻轻的颤抖，我的心也总是在悬着我很怕我的护理不当会给患者带来更多的痛苦。因此我小心翼翼，束手束脚的操作。但是适得其反，这样给患者造成了更大的痛苦。慢慢的我将我的胆魄锻炼的得大一点，再大一点。最终胆大心细才是我追求的目标，因为只有准确迅速的护理才能早点解决患者的痛苦。

总而言之,在实习的这段时间里，对我来说是一个转变的过程，我还有很多的不足之处需要提高，感谢这次实习的机会，让我很多的观念和思想得到了纠正。虽然每天的护理工作都让我辛苦疲惫，但是我相信我会承受着这份辛苦，因为我喜欢这份职业。 实习工作即将结束，让我感触最深的是，我懂得了做好护理工作不仅要有良好的护理技术，还要有严谨认真的工作态度，更重要的是要给予患者大公无私的关爱和耐心细致的护理。只有这样才能做一名合格的护理工作者，人们眼中的“白衣天使”!

第6篇：实习报告3000字

土木工程是制作各类工程举措措施的学科、技能以及工程的总称。它既指与与人的总称糊口、出产勾当关于的各类工程举措措施，如修建公程、公路与城市门路工程、铁路工程、桥梁工程、地道工程等，也指应用材料、设备在地盘上所举行的勘察、预设、动工等工程技能勾当。土木工程是社会形态以及科学技术发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在不论什么1个国度的国平易近经济中都占有举足轻重的官位地方。

作为一位刚刚接触专业常识的大学小时候起说，要是在进修专业课以前直接就接触高深的专业常识是不科学的，为此，学院领导咱们举行了此次实际练习勾当，让咱们如实践中对这门本身行将从事的专业获患上1个感性熟悉，为此后专业课的进修打下坚实的根蒂根基,为此后书册与实践的联合打下根蒂根基。

严重的两周的实际练习糊口竣事了，在这两周里我还是有不少的收成。实际练习竣事后好好总结一下。在实际练习历程中咱们共举行了七项工地参不雅，包孕故宫博物院，首钢液压厂房，黉舍测试楼留学生公寓，两处室第小区工地，以及丰台构件厂共七天的参不雅。在每次参不雅竣事后咱们都做了很当真的总结，把本身在参不雅时学到的，相识到的常识举行梳理，也同时为此后的进修打好根蒂根基，虽然咱们不能完全大白教员解说的所有常识，但终归是进修的历程，差别程度上都会有收成。而实际练习的意义也在于此。起首，路程经过过程实际练习，路程经过过程实践，使我学到了许多实践常识。路程经过过程参不雅，使我近距离的不雅察了全般房屋的制作历程，厂房的布局，学到了许多很合用的详细的动工常识，这些个常识往往是我在黉舍很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分根蒂根基的常识。好比，钢筋的包扎，底层根蒂根基钢筋的包扎起首要放样，每跨度里钢筋的接头数只有25%，即4根钢筋里只有1个接头，别的，接头要只管即便放在受压区内。在砌墙的历程中，如碰到墙要转角儿或者订交的时辰，两墙要一路砌起来，在留槎的历程中，可以留斜槎，要是要留直槎，则必需留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在举行混凝土动工的历程中，要出格注意混凝土的共同比，在天热的时辰要注意养护。其次咱们还对一些细部的做法有所熟悉，相识了预设与动工间是有距离的，要靠动工工程师在技能上给予合理预设才能包管动工的顺遂以及高质量。针对每次的参不雅我做了以下的总结。

对像故宫一样古老的修健存动工上可以总算大兴土木，但往后使用的时机较少，但针对对古修建的修复这一需要，为生存故国的文化，古国风貌，是不成或者缺的。以是研究古修建的机关是有须要的。对厂房，咱们此后会有单层厂房这门课程，往后走向社会形态咱们或者许现场房配备布置设备摆设方面发展，而且本身各类修建意见的根蒂根基常识本都是雷同的，因此无论是为此后的进修还是往后投入社会形态的需要对厂房的熟悉都是必不成少的。厂房由房山，梁，柱，屋盖，程度支撑，竖直支撑构成。群体是钢筋混凝手工布局。在梁上设有起重机的槽铁轨道，为了使群体布局不变，在厂房的熬头段，最后一段是有里手布局的程度支撑，在进深跨越六十米时，中间的某一关也要加上程度支撑。竖直支撑则是在綦重繁重的梁上起加固效用。而对修建工地，我的领会就更深了，无论是对动工历程还是对动工工艺我都孕育发生了很大的乐趣。现今的差别修建多接纳橡胶混凝土的体式格局，布局杀戮能够多为框架剪力墙。对钢筋的使用有着严格的标准，从配筋到包扎，到架模型板，再到灌浆，这一系列的事情，一项都不能堕落，小小的误差有可能会变成没有办法打叠的严重后果。而在动工工艺方面，脚手架，模型板，包孕新材料的使用都更加直不雅的展示在咱们眼前。

此次实际练习让我深刻领会到读书当然是增加常识开阔视界的路子，可是多一些实践，畅徉于实践当中接触实际的事情，触碰一下社会形态的脉搏，给本身定个位，也是一种绝好的提高自身综合本质的选择。

此次小学期我走出了黉舍，来到了工地实际练习是一次大好的发蒙勾当。但愿我的经验以及领会能够在往后的门路上引导我走向成功，外面的世界很精彩，可是，没有真格的力量就变成旁人是你的精彩，而不是你是旁人的精彩。

咱们的实际练习虽然竣事了，可是，咱们的进修却仍在接续