快速阅读的方法与技巧

第1篇：快速阅读的方法与技巧

阅读快速的方法和技巧

阅读理解部分的分值占整个试卷分值的很重，阅读速度的快慢、对文章内容理解掌握的程度，往往直接影响到我们能否顺利通过英语考试。现在英语考试的时间特别紧张，几乎没有时间慢慢琢磨，必须要实现英语快速阅读。在这种情况下，常常使参试人员焦头烂额。有没有一个好的解决办法呢?多年来，在对英语水平考试辅导过程中，着重加强他们快速阅读能力的训练，培养在尽可能短的时间内进行英语快速阅读的能力。使阅读活动具有更大的效用值，产生更高的效率。希望这些经验能对所有英语考试人员有一定的参考价值。

那么，什么是快速阅读?所谓快速阅读，就是以较快的速度在规定的时间内有目的、有方法、高效率地阅读材料，以便从中获得所需的信息。

一、进行快速阅读的必要条件

进行英语快速阅读的必要条件是：基本知识、语言基础、阅读技能、快速阅读不是一种孤立的能力，它必须以了解一

定的基本知识为先决条件，以具备一定的词汇和基本语法为基础，还要掌握一些重要的阅读技能。如果没有语言基础，阅读材料通篇都是生词，语法难点很多，即使掌握了一些快速阅读的技能，要快也快不了。反之，如果只有语言基础知识，而没有阅读技能，要想读得快，读得多，也是不可能的。但是，如果对材料的内容缺乏基本常识，即使语言基础好，并具备阅读技能，也不可能“快读”，只能“慢读”。

基本知识主要是指的是所涉及英语的专业知识，没有一定的专业知识，要想把内容理解透是有相当大的难度的。

语言基础知识主要指词汇量和句型结构。要有一定的词汇量。这包括两部分，一是公共部分，二是专业部分。我认为公共英语部分至少要达到4，000个单词量，而专业部分最好要有1，500个词汇量。要有一定的句型分析能力。英语文章最大的语法难点是句型，句型中的难点是定语从句。一个句子很长，往往是由于定语从句连环套在作怪，定语中套着定语。这样的连环从句表达专业概念非常严谨，却给我们阅读带来困难。因此，我们要能够进行层次分析，准确把握各从句之间的关系，才能提高阅读速度。同时，要了解词性的变化，名词的动用和动词的名用。至于时态等其它的语法现象对我们具备一定语法知识的参试人员来说，基本上构不成多大障碍。

二、快速阅读的重要性

所谓的阅读能力主要是指精读和泛读能力。然而，英语阅读中，速度是人们最普遍关心的问题之一。在实际工作和生活中，百分之八十至百分之九十的阅读一般都是快速阅读、通过快速阅读，我们可以更广泛、更大量地阅读资料，猎取知识，增长见识，开阔眼界。通过大量阅读，频繁地接触语言材料，可以自觉或不自觉地学到或掌握大量的词汇和语汇，进一步熟练阅读技术，提高阅读能力，培养阅读兴趣和习惯。

三、快速阅读的速度与理解的关系

现在许多参试人员平时学习中对英语快速阅读的认识不足，他们无论看什么英文材料，都只注重理解而不注意阅读速度，因而阅读的效率、水平都难以提高。这样一来，处理好阅读速度和理解之间的平衡关系是我们值得认真对待的一个实际问题。速度太快，理解上往往出现很大的困难;速度太慢，又浪费很多的时间和精力。

在处理这两者之间的关系中，我认为要分为三个阶段。第一个阶段是筛选阶段。在我们阅读文章的过程中，首先筛选出对我们有利用价值的。每分钟的阅读速度可达800个字符，重点放在文章的标题和每段的第一句和最后一句上，基本上可对文章的中心、作者的意图有个20-30%的了解。在此基础上，进入第二阶段，也就是快速阅读阶段。就是说对我们已筛选出的信息作进一步的遴选，每分钟的阅读速度可保持在500个左右字符，达到70%的理解，再从中挑选出对我们有重要参考价值的内容来，然后进入第三阶段，也就是精研阶段。这一阶段，要达到90%以上的理解，力求准确把握作者的观点，融会贯通，根据其利用价值进行取舍。本文主要讨论第二阶段，限于篇幅，对其它两个阶段不作过多陈述，但也可参照本文的观点。

在提高阅读速度的初期，理解的降低是正常的，不必大惊小怪，只要继续以此速度读下去，就会发现理解会渐渐回升上来，达到原来速度时的理解水平。这里有一点必须注意，在理解水平还没有恢复到正常水平(至少要达到70%的理解)时，不要继续加快阅读速度。这二者的平衡在快速阅读的过程中是很重要的，不能过多的注意其中一项。我们应该明白，一分钟读400字符且达到了70%的理解比一分钟读200字符而达到90%的理解率效率高得多。理解了这一点，我们在阅读的过程中，就可以减少一些不必的担心，从而更好地提高自己的快速阅读的能力。

四、阅读过程中的障碍

1.阅读行为习惯的影响

在阅读过程中，我们要有意识地克服行为上某些不良的阅读习惯。

(1)出声读。因为眼睛的移动速度比舌头动作快。出声读不但影响速度，而且会分散一部分精力去注意自己的发音。

(2)逐字读。许多常见词，如功能词，不需停顿单独理解。

(3)默读。虽然没有大声读出来，但在脑中一字字读，也会影响速度，分散精力。

(4)指读。以手指挨个指着读，有碍理解和速度。除非手指飞速移动，引导眼睛快看。

(5)回读。眼睛回向移动，寻找先前读过的信息，而不是继续读下去以获取完整的概念。

2.阅读中心理因素的影响

阅读时，除了克服不良的阅读习惯外，还要注意克服一些影响阅读和理解程度的不良心理因素：

(1)期望值过高

希望一次阅读就掌握所读材料。这种急于求成的心理状态，不仅影响阅读时的心境，也使得视觉器官和大脑都不能集中于阅读过程本身，阅读的效果自然不好。

(2)过度重视阅读方法和技巧

由于阅读过程中过多思考阅读的方法、技巧等因素，而忽视了阅读材料及阅读本身的过程。从某种程度上讲，这会使我们注意力分散，阅读的兴趣自然大大减弱。

(3)思想开小差

对文字视而不见，翻了许多页，但脑子里仍一片空白。这样就降低了我们的注意力，影响了正常思维。

五、快速阅读的方法

面对繁杂的英语，要提高效率，就要有一定的方法。我认为唯有以泛读为基础，进行快速阅读的培养，才是一个行之有效的好方法。具体说来，要发现对自己有利用价值的信息，需要掌握如下方法：

1.推测(prediction)

阅读正文前，就标题(如果有标题的话)来合理推测资料的大概内容，也可在读了

二、三段之后预测下段内容。这对快速理解和整体把握文章内容以及推测出生词的词义范围有积极的意义。因为英语单词一词多义现象太普遍了，一个单词在不同的专业领域往往含有不同的意思，甚至有的单词在同一专业领域在其意义的具体把握上也有细微的差别。 2.关键词句(key•word•andtopic•sentences)

在对文章的整体内容有了基本认识的基础上，我们学会抓主要的词句，找出段落中的主题句，从而正确领会文章的主要内容，并注意到是否对自己有利用价值。

3.略读或浏览或跳读(Skimming)

Skim有掠过的意思，又有从牛奶等液体上撇去的意思，转意为“快速掠过，从中提取最容易取得的精华”。用于阅读，或译为略读，或译为泛读，似乎都未把其细微的意思译出。而这种读法却包含有原词的所有意思——快速读过去，取出读物中关键性的东西。因此，我们可以把这种读法理解为快速浏览课文，领会文章大意。一般而言，通过标题可知道文章的主题。对文章的首段和末段要多加注意，以便发现作者的观点。

4.查阅(Scanning)

Scaning的意思是扫读或查阅，是快读或速读的一种。Scan就是通常所说的“扫描”。其特点是快，但又要全部扫及。Scan这个词的词义似乎矛盾，它既可以理解为“仔细地审视”，也可以理解为“粗略地浏览”。这种情况倒成了扫读的绝好证明。从形式上看，扫读是粗粗地一扫而过，一目十行，但从读者的注意方面来看，却又是高度的集中，在快速阅读中仔细挑出重要的信息。因此，查阅可以理解为迅速找出文章中的有关事实细节或某一具体信息;有时要找出某一个单词或词组，如人名、地名、日期、价格等;有时要找出文中所述的某一特殊事件，而这一事件可能是由一个词或短语交代的。若不具备一定的能力，这样的细节恐不易发现。

5.速度变换(Readingrate)

我们要意识到阅读的速度是不均匀的。也就是说，即使同一个人阅读同一份材料，但由于阅读是一种有相当心理负荷的脑力劳动，因此在开始、中途和结束时的速度不可能一样。读物的体裁和难度不一样，阅读的速度也不同。我们不要过分焦虑自己的阅读速度，以免造成不必要的心理压力。随着速度的提高，理解的程度都有所降低，所以我们应认识到阅读文章时的速度是可以调节的，只有合适的速度才可能获得快速准确的阅读效率。

6.阅读习惯(ReadingHabit)

从主观上要能克服注意力容易分散即所谓“思想开小差”的毛病，高度集中自己的注意力;从客观上克服各种无意中形成或由来以久的坏习惯，如摇头晃脑，抖动双腿，玩弄纸笔，念念有词等。这些“小动作”，也会分散注意力、影响思考，降低阅读速度。

六、怎样培养快速阅读的技巧

读外文书籍要做到“一目十行”。

1.视幅要宽

意思是每一眼看的词要尽量的多。我们阅读表面是用眼睛看，实际是用脑子读，眼睛只是起了照相机镜头的作用。努力使自己的眼睛变成“广角镜”，把尽可能多的词能一眼“尽收眼底”。

2.视时要短

意思是第一眼和第二眼之间停顿的间隙要尽量短。我们阅读时，若视幅相同，谁的停顿时间短，谁就能读得快。

3.意群要长

即在每个视幅中不是让你把很多的单词都收进脑子，而是要善于从中摄取有意义的词组，这个有意义的词组就是意群。极慢的读者是一个字一个字地读，视幅就很窄，句子中间的停顿就多，而频繁的停顿必然妨碍正常的理解。快速阅读者是半句或一句句地读。视幅大大加宽，停顿的间隙少而短，获取的都是有意义的词组，因而理解全句或全段就能做到水到渠成。 4.利用上下文猜生词

充分利用上下文给出的线索，有些生词的意思是可以猜出来的。下面介绍一些基本方法：

(1)利用定义的线索

在生词出现的上文或下文，有时能找到对它所下的定义或解释，由此可判断其定义。

(2)利用同义的线索

一个生词出现的上下文中有时会出现与之同义或近义的词，它往往揭示或解释了生词的词义。

(3)利用反义的线索

在某一生词的前面或后面有时会出现它的反义词或常用来对比的词语，由它可以推测生词词义。

(4)利用常识猜测词义

有时一句话中尽管有生词，但我们可以利用已有的知识去判断生词的意思。

(5)利用等式或符号猜测生词

一段话后面有时会给出一些等式或符号，如前面的话中有生词，由后面的等式或符号可疑猜出生词的词义。

总之，利用多种方法猜测生词词义，有助于提高阅读速度和学习兴趣，是英语学习者应当掌握的好方法。

七、结束语

英语快速阅读的培养不可能一天就学会和掌握，必须有一个循序渐进的过程。本文的出发点在于平时学习过程中的培养和训练，才能在考试过程中发挥得淋漓尽致，达到满意的效果。因此，在日常学习中，要有意识地按照精英特快速阅读的要求进行大量的训练，制定出计划和严格的要求，一步一个脚印地进行。只要持之以恒，必然会见效。

第2篇：英语四级经验技巧：快速阅读方法

快速阅读部分的这种变化主要体现在两个方面：

1、 由7道选择题替代了原先的4道判断题(即：YES/ NO/ NOT GIVEN题)

2、 将完成句子题的数量由6道减少到了3道

我们不去讨论这么变化的原因是什么，我们只关心应对这种变化的办法是什么。在这个不适应变化就会被淘汰的年代，我们只有在混沌中求发展、在乱世中求生存。只要四六级考试的考察重点不变，我们就可以以不变应万变。我们高兴地看到，最新一次的四六级考试的阅读部分所产生的变化正是向传统题型的一种回归：选择题是我们最愿意看到的一种题型，也是陪我们多少年摸爬滚打的老伙伴;新出现的完成句子题经过了几次考试的历练，出题风格也日趋成熟，更应该成为我们继选择题之外的另一支得分蓝筹股。接下来我们就重点谈一下如何既快又准地解决完成句子题。

完成句子题的说明是这样的：complete the sentences with the information given in the passage。我们来分析一下，既然是complete，那就说明原先的句子是不完整的、是残缺的;with the information given in the passage，用原文给出的信息，也就说明了我们必须要返回原文，尽量用原文中的语言来作答，才能做到更为精准，更能切中要害。

我们再来思考一个问题，一个英语的句子如果结构完整，那么句子中所包含的各个句子成分必须齐全。缺了任何一个成分，不仅句子的结构遭到了破坏，而且句子的含义也会出现残缺。完成句子题的题干本身就是一个有残缺的句子，所残缺的部分必定在原句中充当一定的句子成分。而我们知道，句子的成分问题就是我们高中学过的的主谓宾、主系表、定状补等语法问题，一但残缺部分的句子成分确定了，它的语法结构也就随之确定了。是添动词，介宾短语，还是形容词，是添名词性结构，还是一个从句，我们在构造答案之前都可以做到心中有数。

从另外一个层次来看，残缺的成分也表达了一定的句子含义，所以残缺成分与句子中已知成分在含义上必然存在着紧密的逻辑关系。利用逻辑关系的严密性我们也可以对我们解题给予帮助。“利用语法确定形式，利用逻辑确定内容”，这两点就构成了我们解决完成句子题的关键：“查缺”“补漏”。

第3篇：论文查重快速通过的技巧与方法

近期，大伙的毕业论文正在敲锣打鼓进行中……小编也知道各位童学肯定很担心论文的终稿查重问题。今天就给各位同学讲讲论文查重原理与检测，论文查重通过的技巧与方法，论文查重网站与说明。要破敌，必先知敌;要过学术检测这一关，当然必先了解这一关的玄机。

一、查重原理

1、知网学位论文检测为整篇上传，格式对检测结果可能会造成影响，需要将最终交稿格式提交检测，将影响降到最小，此影响为几十字的小段可能检测不出。对于 3 万字符以上文字较多的论文是可以忽略的。

对比数据库为：中国学术期刊网络出版总库，中国博士学位论文全文数据库/中国优秀硕士学位论文全文数据库，国重要会议论文全文数据库，中国重要报纸全文数据库，中国专利全文数据库，个人比对库，其他比对库。部分书籍不在知网库，检测不到。

2、上传论文后，系统会自动检测该论文的章节信息，如果有自动生成的目录信息，那么系统会将论文按章节分段检测，否则会自动分段检测。

3、有部分同学反映说自己在段落中明明引用或者抄袭了其他文献的段落或句子，

为什么没有检测出来，这是正常的。中国知网对该套检测系统的灵敏度设置了一个阀值，该阀值为 5%，以段落计，低于 5%的抄袭或引用是检测不出来的，这种情况常见于大段落中的小句或者小概念。举个例子：假如检测段落 1 有 10000 字，那么引用单篇文献 500 字以下，是不会被检测出来的。实际上这里也告诉同学们一个修改的方法，就是对段落抄袭千万不要选一篇文章来引用，尽可能多的选择多篇文献，一篇截取几句，这样是不会被检测出来的。(微 xin 公众号： ziliaofuwuku)

4、一篇论文的抄袭怎么才会被检测出来?知网论文检测的条件是连续 13 个字相

似或抄袭都会被红字标注，但是必须满足 3 里面的前提条件：即你所引用或抄袭的 A 文献文字总和在你的各个检测段落中要达到 5%。

二、论文抄袭检测算法

1.论文的段落与格式

论文检测基本都是整篇文章上传，上传后，论文检测软件首先进行部分划分，上交的最终稿件格式对抄袭率有很大影响。不同段落的划分可能造成几十个字的小段落检测不出来。因此，我们可以通过划分多的小段落来降低抄袭率。

2.数据库

论文检测，多半是针对已发表的毕业论文，期刊文章，还有会议论文进行匹配的，

有的数据库也包含了网络的一些文章。这里给大家透露下，很多书籍是没有包含在检测数据库中的。之前朋友从一本研究性的著作中摘抄了大量文字，也没被查出来。就能看出，这个方法还是有效果的。

3.章节变换

很多同学改变了章节的顺序，或者从不同的文章中抽取不同的章节拼接而成的文章，对抄袭检测的结果影响几乎为零。所以论文抄袭检测大师建议大家不要以为抄袭了几篇文章，或者几十篇文章就能过关。

4.标注参考文献

参考别人的文章和抄袭别人的文章在检测软件中是如何界定的。其实很简单，我们的论文中加了参考文献的引用符号，但是在抄袭检测软件中。都是统一看待， 软件的阀值一般设定为 1%，例如一篇文章有 5000 字,文章的 1%就是 50 字，如果抄袭了多于 50，即使加了参考文献，也会被判定为抄袭。

5.字数匹配

论文抄袭检测系统相对比较严格，只要多于 20 单位的字数匹配一致，就被认定

为抄袭，但是前提是满足第 4 点，参考文献的标注。

三、快速通过论文查重的七大方法

方法一：外文文献翻译法

查阅研究领域外文文献，特别是高水平期刊的文献，比如 Science，Nature，

WaterRes 等，将其中的理论讲解翻译成中文，放在自己的论文中。

优点：1、每个人语言习惯不同，翻译成的汉语必然不同。因此即使是同一段文字，不同人翻译了之后，也 不会出现抄袭的情况。2、外文文献的阅读，可以提升自身英语水平，拓展专业领域视野。

缺点：英文不好特别是专业英文不好的同学实施起来比较费劲。

方法二：变化措辞法

将别人论文里的文字，或按照意思重写，或变换句式结构，更改主被动语态，或更换关键词，或通过增减。当然如果却属于经典名句，还是按照经典的方法加以引用。

优点：

1、将文字修改之后，按照知网程序和算法，只要不出现连续 13 个字重复， 以及关键词的重复，就不会被标红。

2、对论文的每字每句都了如指掌，烂熟于心，答辩时亦会如鱼得水。

缺点：逐字逐句的改，费时费力。

方法三：google 等翻译工具翻译法

将别人论文里的文字，用 google 翻译成英文，再翻译回来，句式和结构就会发生改变，再自行修改下语病后，即可顺利躲过查重。 优点：方便快捷，可以一大段一大段的修改。

缺点：有时候需要多翻译几遍，必须先由中文翻译成英文，再翻译成阿尔及利亚语，再翻译成中文。

方法四：转换图片法

将别人论文里的文字，截成图片，放在自己的论文里。因为知网查重系统目前只能查文字，而不能查图片和表格，因此可以躲过查重。 优点：比 google 翻译法更加方便快捷。

缺点：用顺手了容易出现整页都是图片的情况，会影响整个论文的字数统计。

方法五：插入文档法

将某些参考引用来的文字通过 word 文档的形式插入到论文中。

优点：此法比方法四更甚一筹，因为该方法日后还可以在所插入的文档里进行重新编辑，而图片转换法以后就不便于再修改了。 缺点：还没发现。

方法六：插入空格法

将文章中所有的字间插入空格，然后将空 格 字 间距调到最小。因为查重的根据是以词为基础的，空格切断了词语，自然略过了查重系统。 优点：从查重系统的原理出发，可靠性高。

缺点：工作量极大，可以考虑通过宏完成，但宏的编制需要研究。

方法七：自己原创法

自己动手写论文，在写作时，要么不原文复制粘贴;要么正确的加上引用。 优点：基本上绝对不会担心查重不通过，哪怕这个查重系统的阈值调的再低。 缺点：如果说优缺点的话，就是写完一篇毕业论文，可能会死掉更多的脑细胞。呵呵。。。

四、论文查重网站与使用

网上现在常用的中文查重有万方、知网、PaperPass。英文查重有：PaperRater。

1.中文：万方、知网、PaperPass

(1)查重时，黄色的文字是“引用”，红色的文章是“涉嫌剽窃”。

(2)查重时，只查文字部分，“图”、“mathtype 编辑的公式”、“word 域代码”是不查的。建议公式用 mathtype 编辑，不要用 word 自带的公式编辑器。 (3)word、excel 编辑的“表”是可以查出来的。在某些被逼无奈的情况下，可以选择把表截图放到论文里边去!作者亲眼见过有同学自己编的系数，查出来居然跟人家重了，数据决定了系数还不能变，欲哭无泪……

(4)参考文献的引用也是要算重复率的!所以引用人家文献的时候最好用自己的话改写一下。

(5)查重是以“章”为基本单元的。比如“封面”、“摘要”、“绪论”都会作为单独的一章，每一章出一个检测结果，标明重复率。每一章有单独的重复率，全文还有一个总的重复率。有些学校在规定论文是否通过查重时，不仅要求全文重复率不能超过多少，还对每章重复率也有要求。

(6)查重的确是以“连续 13 个字与别的文章重复”做为判断依据的，跟之前网上一些作者说的情况一致。如果你能够把论文改到任何一句与别的文章保证任意连续 13 个字都不一样，是查不出来的。

(7)书、教材在数据库里是没有的。但是，copy 书的同学需要注意，你 copy 的那部分可能已经被别的文章抄过了，检测的时候就重复了。这样的情况经常出现，尤其是某些经典理论，用了上百年了，肯定有人写过了!(微 xin 公众号： ziliaofuwuku)

(8)网络上的某些内容也是在知网的数据库里的。比如：“百度文库”、“道客巴巴”、“豆丁网”、“互动百科”、“百度百科”。查重的时候，甚至还遇到很多奇葩的网站，神马“东方财富网博客”、“ 人大经济论坛”。所以，选择网上的内容时要慎重。 (9)外文文献，中文数据库里存储较少。鼓励大家多看外文文献，多学习国外的先进科学知识、工程技术，翻译过来，把它们应用到我国的社会主义现代化论文中来!

(10)建议各位学校查重前，在网上先自费查一遍。检测报告会对重复的地方” 标红“，先修改一遍。

(11)检测一遍修改完成后，同学们不要掉以轻心。因为查重最变态、最令人愤怒的地方来了：第一次查重没有“标红”的地方，第二遍可能会出现“标红”，说你是抄袭。舍得花钱的话，在网上花钱再查一遍，直到低于学校要求的重复率。 Paperpass 查询地址http://kiki.bi-ye.net/paperpass

2.英文：Paperrater

PaperRater 论文检测系统，采用国际领先的海量论文动态语义跨域识别技术，通过与国内外大专院校、科研机构等资源单位的长期合作，系统已拥有丰富的全文数据资源，从而保证了比对源的专业性和广泛性。(微 xin 公众号：ziliaofuwuku) (1)在 paperrater 论文检测中，你不必为满篇红字而担忧，因为 paperrater 系统的检测结果一般比知网要高 10%-30%， 99%的检测报告都会比知网要高，而且比知网严格敏感。因为 PR 匹配的网络资源和论文库非常的多，所以会出现大片的标红，非常适合中期修改。

(2)大学生的论文抄袭主要来自于互联网，硕博的论文抄袭主要来自于硕博库以及学位库，为了更大程度顺应市场规则，paperrater 论文检测采用优先互联网匹配原则，也就是说当我们匹配到了互联网的文章后，就不会再去匹配论文资源库了，所以有时候会出现一些奇怪的语句，当原文句子与相似句子的关系不是很大的时候，这时候建议直接 pass 掉，不改。

(3)无论你在文中的引用符号标得多么先进，他都以他的库为标准，所以建议不要过度引用。在 paperrater 论文检测修改的过程中，你加了引用的地方可以暂

且先 pass 掉，毕竟论文中是允许存在一定的引用的。

PaperRater 查询地址 http://kiki.bi-ye.net/paperrater常见的修改方法总结： 1.替换关键字

2.打乱句子结构

3.改写标红的句子

4.不要删除标红的句子

5.不要改变标红段落总字数

6.关键字用同义替换

第4篇：英语阅读理解快速解题技巧

叶青 2020.05

步骤一：先给阅读理解题分类：

(1)人物类，如介绍探险家哥伦布、一个善良的医生、一位运动员等等;

(2)情理常识类，如某个故事(寓言、谚语)说明了某个道理或体现了某种智慧;

(3)名词类，如介绍网上支付的好处(网上支付是一个名词)、巴西的咖啡、太阳系、一种刚被发现的植物、纽约(一个城市，也属于名词)的特点等等。

请同学们给三篇文章分类。

A 篇

Everyone has got two personalities(性格)—the one that is shown to the world and the other that is secret and real.You don't show your secret personality when you're awake because you can control yourself，but when you're asleep，your sleeping position shows the real you.In a normal night，of course，you often change your sleeping positions.The important position that best shows your secret personality is the one that you go to sleep.

If you go to sleep on your back，you're a very open person.You normally trust people and you are easily influenced by new ideas.You don't like to make people unhappy，so you never express your real feelings.You're quite shy and you aren’t very confident.

If you sleep on your stomach，you are a person who likes to keep secrets.You worry a lot and you're always easily becoming sad.You never want to change your ideas，but you are satisfied with your life the way it is.You usually live for today not for tomorrow.

If you sleep curled up(蜷缩)，you are probably a very nervous person.You have a low opinion of yourself and often protect yourself from being hurt，so you are very defensive.You're shy and you don't usually like meeting people.You like to be on your own.

If you sleep on your side，you have usually got a well-balanced(平衡的)personality.You know your strengths and weaknesses.You're usually careful.You have a confident personality. You sometimes feel worried，but you don’t often get unhappy.You always say what you think，even if it makes people angry.

B 篇

The Secret 秘密 of Happiness

Once there lived a king of great strength 权力and wealth财富. Yet he was not happy. He told his servants 仆人to find him things to make him happy, but each came back saying, "Nothing in the world can match 比得上the wonderful things you have already." Then 当时in that land, there lived a poor man with a patch 眼罩over one eye and a crutch拐杖 to help him walk. Although he had little, he was always happy. When the king heard of this, he asked the man to teach him his secret.

"I never push强迫," the man replied, “and I never rush匆忙. Most of all, I never wish for too much." Then 然后 he smiled and was gone.

If you would make a man happy, do not add to his possessions财产but subtract减少 from his desires欲望.

从前有一位国王，很有权力和财富，然而他并不快乐。他告诉仆人去找可以使他快乐的东西，但是每个回来的人都说：“世界上没有什么比得上你已经拥有的极好的东西。”当时那个国家住着一个穷人，他一个眼睛戴着眼罩并靠拐杖走路。虽然他拥有的很少，但是他总是很快乐。当国王听说这件事的时候，他要求这个人教他快乐的秘决。 “我从来不强迫，”这个人答道，“而且我从不匆忙。最重要的是，我从不希望得到太多。” 然后，他笑着离开了。

如果你想使一个人快乐，不要增加他的财产，而是要减少他的欲望。

C 篇

Jeremy Lin, one of the most popular basketball players in NBA, plays for New York Knicksand leads his team to win, although he was fired by the Golden State Warriors and Houston Rockets. Jeremy Lin is a Chinese-American, who was born on August 23, 1988 in California, U.S.A.. He graduated from Harvard University, majoring in economics with a minor in sociology. During the school, he led Harvard University basketball team won the Ivy League group champion. After that, he signed with the Golden State Warriors and became the first Harvard University student to enter NBA since 1953 and the first Chinese –Americanplayer in NBA.

Jeremy Lin is known to people since February 4. In a 99-92 victory over the New Jersey Nets, he scored 25 points, fivereboundsand seven assists-all career-high. Since then, he got more playing time and began his legendary performances and led the team to seven consecutive victories. In the game with the Los Angeles Lakers, his scoring even more than Kobe Bryant. Because of his sudden rise,February 16, Jeremy Lin was invited to participate in Rising Stars Challenge while he was originally not appeared in the entry list.

Due to his outstanding performance, the media overwhelmingly reported him into a hero of New York city. The U.S. media also gave him a resounding nickname “Lin-sanity ”. At the same time, his is so popular in the Internet that the videos about him are crazy spread. After all, Jeremy Lin is just a new player in NBA, and he has much to learn. We hope him to work hard as before and play well in the future.

林书豪，虽然曾被金州勇士队和休士顿火箭队开除，但他是NBA中最受欢迎的篮球运动员之一，他效力于纽约尼克斯队并领导他的球队取得胜利，林书豪是美籍华裔，出生于1988年8月23日，美国的加利福尼亚。他毕业于哈佛大学，主修经济学，副修社会学。在校期间，他领导哈佛大学篮球队赢得了常春藤联盟组冠军。在那之后，他与金州勇士队签约,成为哈佛大学自1953年以来第一个进入NBA的学生,也是第一个在NBA的美籍华裔球员。

林书豪自从2月4号开始就为人所知。以99 - 92的比分击败新泽西网队,他得到25分，5个篮板和7次助攻，创他职业生涯记录。从此，他获得更多的上场时间，开始了他传奇的表演并领导他的队伍取得了七连胜。在与洛杉矶湖人队的比赛中他的得分甚至比科比-布莱恩特的还多。因为他的突然崛起,2月16日，林书豪被邀请参加新星挑战赛，尽管他最初并没有出现在列表名单上。

由于他杰出的表现，媒体大量的报道使他成为纽约的英雄。美国媒体还给赋予他一个响亮的昵称“林理智“。同时，他在网络上也是非常受欢迎的，以至于与他有关的视频被疯狂地传播。毕竟，林书豪在NBA中只是一个新的运动员，所以他还有很多东西是需要去学习的。希望他能够和之前一样努力学习，将来球打得越来越好。

答案：A篇：名词类(睡觉的姿势)

B篇：情理类(幸福的秘密在哪里?在适度地减少欲望)

C篇:人物类(篮球明星)

步骤二：分类后，再来做题。如果是关于文章的中心思想：

人物类：正确的选择一般都是关于人的本质(品质)的，如善良、诚实、刻苦、

等。如果四个选项中既有关于该人的智商，又有中性的评价(如害羞，不算好也不算坏)，还有提及该人的品质的，一般都是选品质的。

题干：What does this passage tell us? 这篇文章告诉了我们什么?

如A: Mr. Wu is a clever man.

B: Mr. Wu is a tall and fat man.

C: Mr. Wu is a very kind man.

D: Mr. Wu is a very shy man.

按照刚才的分析，这道题的答案极可能是C。大家可以设想一下：很少有人写了一篇400多字的文章，宗旨就是告诉你“吴先生又高又胖(B)”

情理类，一般选择三观最正的，最有正能量的，讲的道理最是相对最正确的)

What does this passage tell us? 这篇文章告诉了我们什么?

如 A: Winning a game is very important. .

B: Friendship is much more important than winning a game..

C: Winning a game 需要needs good sleep.

按照刚才的分析，这道题的答案极可能是B。

这样即使时间不够，也能先把答案选出来。

下周继续，请关注。

第5篇：快速阅读学习训练方法总结

我想每个人都希望拥有一目十行、过目不忘的能力：当你在读教科书、复习备考的时候;当你在看课外书、小说的时候;当你在浏览网页、看资料的时候...... 学习掌握速读不是一件多难的事情，网上有很多学习速读的文字，我自己也分享过很多。总的来说速读的原理、方法基本都是透明的，也很简单，但是要掌握速读却是需要实际的练习，才会有提高!

速读(快速阅读)是一种快速阅读文本，并同时有效率的获取有用信息的高效率阅读学习方法。掌握速读，可以有效的帮助我们：

①提升我们阅读的能力(阅读速度、阅读理解)、读书学习的兴趣; ②提升我们归纳分析、理解记忆的能力; ③提升我们集中注意力的能力; ④活跃我们的思维力; ⑤强化我们的观察力; ......

一般，快速阅读的训练包括：消除音读(音读默读时候阅读速度很慢)、扩展视幅(一眼看更多的字)、焦点移动(练习眼停、眼跳、快速定位，消除回视)、整体感知(快速准确的捕捉信息)、速读实战(实际文章练手)。

快速阅读软件练习比较简单，这里我就不说了，因为软件练习已经把速读的练习方法，用具体、实际的训练环节展示出来，大家只要跟着软件，按照要求来练习就可以了。快速阅读软件练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，大家也可以去百度贴吧《速读吧》，与更多学习速读的朋友交流。

下面是我自己的一些速读经验总结，或许对正在练习或准备练习速读的你有帮助。

影响阅读速度的因素：眼睛视幅、焦点移动速度、阅读中的回跳、音读默读;文章的难易程度;阅读者的阅读基础(文字敏感度、知识储备、阅读思维)。

1、阅读前明确阅读目的。当你拿起一本书的时候，先了解一下这本书的难度，根据阅读的材料来调整阅读速度;再明确阅读的目的，根据你想从阅读中获取什么来决定阅读方式。总之，在开始阅读之前，你就应该决定你想要读多快。

2、阅读中学会去粗取精。不管你在读什么，总有一些不是那么重要的话语，你可以很快地读过或者干脆略掉;也同样总有一些表达主旨、中心思想的段落或句子，这些才是需要你重点阅读的内容。

这种方法的实质就是“提炼”，我们从小的语文阅读理解，练习的就是提炼。只有不断强化这种能力，才能更快的阅读和理解。如果你还没有这种能力或者不熟练，可以：在读一本书或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重复出现的关键词句、关键观点和其他表示重要概念的格式，之后正式阅读的时候你就可以跳过大段文字，只在你知道的比较重要的地方慢下来。

3、词组、词群阅读练习。阅读中，不是每个词都重要，想要读得快，就需要能够即时地阅读一群单词，甚至整个句子或者短的段落。你可能已经在某种程度上这样做了(大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个单词一起读的)。

你可以尝试这样做：有意识的把视线分散到半行、一行字上看。如果实在做不到，你可以把注意力集中在这行字的中间位置，用余光去感知周围的文字(刚开始可能会带来混乱、看不懂)，但经过一段时间的练习后，看清(感知)半行、一行甚至多行的能力就会逐步增强。 当然了，这样练习提升的效果是不怎么好的，所以说有条件还是用专业的速读软件实际的去一步一步练习提升，一眼看更多的字。

4、在练习的时候，给自己制定不断提升的小计划。比如，第一阶段给自己制定一眼看6个字的小目标，时间是一周，每天强化练习半小时，练习完用一眼看6个字的方法实际阅读文章半小时。等达到了这个小目标，可以给自己来一点小奖励，然后再制定下一阶段的小目标，逐步提升。

5、速读是一个需要大量练习的技能。具体能练习掌握到什么程度，一看方法、二看毅力、三看能力。即便你只提升到两千、三千字，那也是受益无穷了，所以你不必害怕自己掌握不了，认真的去练习就好了。

6、保持有规律的练习。任何能力的掌握，以三天打鱼两天晒网的状态去应对，基本是不可能学会的，更谈不上精通。

7、不要只是练习，而不懂得运用。速读是一种能力，但也是一种阅读习惯，需要平时运用巩固加于完善。不要只是练习的时候去那样做，一定要运用于实际的阅读中，直到真正养成习惯，能灵活运用。

速读练习掌握的5种境界

1、入门阶段

初步打开视幅，一眼能基本的感知(看清)七八个字符，阅读速度提升2-3倍，阅读方式仍然是逐行的块式、线式阅读;

面对一般的小说类书籍，在保证阅读速度的前提下，基本知道讲什么;

但是阅读的过程较累(眼睛、大脑)，这个时候还谈不上阅读享受。速读思维(无声思维、眼脑结合快速处理信息)还没有形成、速读习惯还很勉强。

很多没有好的方法、教程、指导的朋友，练习到这个程度，基本就不会又提高了。认为速读也不过如此而已。

2、初级阶段

一眼能看清10-15个左右的字符，阅读的主要形式还是逐行的线式阅读，勉强可以一目一行。

可以比较流畅的看懂简单小说类书籍。

掌握基本的速读技巧，初步形成速读思维，快速阅读的时候，眼、脑能初步结合，对所看信息进行快速处理。

用精英特速读记忆练习的朋友，这个阶段很容易实现。

3、中级阶段

掌握到这个阶段，可以很好进行的一目一行、两行的阅读，更高级的面式阅读初步萌芽。 速读思维基本形成，阅读时偶尔默读、心读，但已经不影响速读。

一般非专业类的书籍(或相对熟悉的专业书籍)阅读基本没问题。速读的时候，可以享受到快速阅读的乐趣。

阅读之后，对阅读过的内容，有一个清晰的思路和认知。(阅读的过程中或阅读之后，勉强能够构建思维导图，并结合思维导图对文章进行处理。)

大部分学员，达到这个阶段后，就会遇到提升瓶颈。但是这个时候你的阅读效率已经提升数倍了，基本可以满足阅读、学习的需求。如果你到了这个阶段很难再提升了，也不用灰心，不断练习巩固和完善这一阶段的成果即可，这个成绩(能力)已经可以让你受用终身了。这个时候你可以扩大阅读阅读范围，积累知识储备，提高阅读理解能力。(因为阅读的理解能力一方面跟你对文字信息的敏感度、认知度有关系)

4、准高级阶段

此阶段，视野广度、以及左右脑协调快速处理信息的思维(眼脑直映能力)已经得到很好的开发，一目数行的的半面式阅读基本没问题。

阅读障碍一般只会出现在专业性或不了解类的书籍文字上。在精英特速读记忆训练的学员中，能达到这个级别在10%左右。

5、高级阶段

一目十行的阅读基本没问题，大脑对信息的处理已经变得很灵活。 一本书拿过来随便翻翻，基本就可以知道所述内容，思路灵活、脉络清晰。

这个时候，阅读已经变得很简单、很流程、很舒服。能达到这个阶段的，在速读界基本只占3%左右。

第6篇：2015年英语四级快速阅读解题技巧(精准)

英语四级快速阅读解题技巧

首先要明白：快速阅读的文章虽长(1200字，仔细阅读平均每篇330个字)，但是从内容上说，大都是通俗易懂的说明文，没有学术色彩和思想深度;从语言上来说，遣词造句都比较简单。所以，根本没必要害怕。个人以为，快速阅读应该比仔细阅读更容易拿分。

具体答题步骤如下：

第一步：浏览Skim ( 0.5分钟 – 2分钟 )

1.分析大标题(Brainstorm the Title)(5 – 10秒)目的：调动脑细胞，主动预测文章内容。

官方样题Landfills 的分析思路：land + fill = 土地填埋，加了s, 可能指多处填埋场地。在不认识这个单词的情况下(汉译：垃圾填筑地)，能想到这一层就算漂亮。

2006年12月真题Six Secrets of High-Energy People的分析思路：secrets：多数人不知道，一定新颖有趣;high-energy people 只能是指精力充沛的人，不可能是X战警。文章要告诉我们，那些人为什么精力充沛，希望我们学习他们的秘诀。

2006年6月真题Highways的分析思路：为什么要修建公路?怎么修建?公路有哪些功能?存在哪些问题?一般说明文的写作结构都是如此：计划 – 成形 – 功能 – 问题。例如：联合国的起因 – 联合国的成立 – 联合国的运作 – 联合国的问题。

2.分析小标题 (Tidy the Subtitles)(20 – 25秒) 目的：了解文章内容，把握总体结构。

官方样题：

Sub 1：How Much Trash Is Generated? 一看该段字数少，忽视 Sub 2：How Is Trash Disposed of? 关键字：处理

Sub 3：What Is a Landfill?

引进主题，字数增加，进入重点。推理：landfill 肯定是上面提到的一种垃圾处理方法 Sub 4：Proposing the Landfill

Landfill由新信息变成已知信息。关键字：Proposing 计划、建议

Sub 5：Building the Landfill 关键字：Building 修建 注意：前一段讲计划，这一段讲修建，联系紧密，可以合并

Sub 6：What happens to Trash in a Landfill? 关键字：What happens; 字数少，忽视

Sub 7：How Is a Landfill Operated? 关键字：Operated 如何运作。字数最多，包含的答案点也最多。重点段。

然后，总结文章结构，帮助答题时定位：第两段引起话题，中间三段讲建造，最后两段讲操作。提醒：整理小标题的时候不要阅读文章。

在个别情况下，文章没有小标题(如2006年6月)，这时须按下列顺序浏览全文：第一段的第一句、第二句和最后一句 ------ 以下每一段的第一句 ------ 最后一段的第一句和最后一句。这种方法，意味着已经开始阅读，所以花的时间要长一些，但应该控制在两分钟之内。

警告：不要一上来就看后面的问题，对文章没有了解，后面的问题会让你摸不着头脑，增加挫折感。

第二步：审题(前7道) Examine & Tidy the Questions ( 1分钟 ) 下面结合2006年12月的真题讲讲审题的窍门。我做这篇文章，浏览完大小标题之后，直接审题答题，根本不读原文，不到一分钟，前7道题全部命中。不是老潇有多神，这里面有个原则问题。什么原则呢?就是主题原则。也就是说：支持主题的，Yes;反对主题的，No;跑题的，NG。

而这篇文章的简单之处就在于，第一步浏览完毕后，我们对主题能有个清晰的把握，因为文章的倾向很明显，就是劝我们注意调整生活中的点点滴滴，从而增强活力。

把这个主题抓在手里!抓牢了!我们要像叼着骨头的饿狗一样警惕，像趴在大便上的苍蝇一样不松口，就算暂时被赶走，也会立刻重新着陆。主题，主题，主题，永远不要偏离主题!

下面是对各题的分析：

1.The energy crisis in America discussed here mainly refers to a shortage of fossil fuels.

抓主语和谓语，迅速理解句子：能源危机指的是…?

记住：主语属于已知信息，是你到原文定位用的，它是locator 或localizer。常见的 locator 有数字和专有名词(人名、地名、组织名、国名等)。

Locator 可不是关键词(key word)。所谓关键词，就是你一句话读完，直觉上感到它最肯定的判断落在的那一两个词上。比如：潇如风是个好老师。直觉上，重点落在哪个词上呢?是“好”字吧?这个“好”字，就是关键词，你到原文查一查潇如风好还是不好就行了。这个“好”字，就是出题点。

所以，不要顾虑主语，主语无条件存在。要去找关键词，也就是出题点。出题点按频率从高到低排列依次是：宾语、状语、谓语、定语、表语。审题的时候，一句话读完，立刻就得把关键词勾出来。上手一定要快。

这道题的出题点就是宾语 a shortage of fossil fuels. 把它下划线。作者在问你，我这篇文章里提到的energy crisis 指的是真的“能源”吗?是矿物燃料，比方说天然气、煤或石油吗?

当然不是，浏览完小标题我们就能看出，文章主题是讲人的，而不是讲物的。所以，跟主题相左，No.

2.People these days tend to lack physical energy. 出题点在宾语physical energy：缺的是身体的能量吗?不可能，如果是，下面就要谈医学知识了，属于生理学，而主题明显是心理学。与主题相左，No.

3.Laura Hillenbrand is an example cited to show how emotional energy can contribute to one’s success in life.

出题点在宾语：情感的能量似乎很大，它能助你成功。强调人的精神，支持主题，Yes.

4.The author believes emotional energy is inherited and genetically determined.

出题点在谓语believes，问作者是否赞成后面的宾语从句，首先我们得弄清楚这个从句命题的真伪：这个宾语从句中，又是情感的能量做主语，而我们需要考察的是表语，即到底情感的能量是不是天生的。

情感的能量是天生的吗?作者当然不这么认为。如果是，他 / 她何苦在这儿给我们出谋划策呢?我天生细胞萎靡，没救了，你还噜嗦1200字干吗?跟主题相左，No.

5.Even small changes people make in their lives can help increase their emotional energy. Holy ----, 又是情感的能量!注意：

3、

4、5三道题谈论的都是emotional energy. 可见其在文中的重要地位，暗示作者十分提倡情操的培养。同时从反面证明，第2题说人们的体能不够，暗示要增加身体的能量，和主题是矛盾的。

本题的出题点在谓语can help increase … ：小变化能不能增加情感能量?别忘了，作者旨在鼓励我们，如果增加情感的能量那么困难，我们不就灰心了吗?要想增加情感的能量，从小事就可以做起。符合主题需要，Yes.

6.Ivy filled her life with meaning by launching a program to help poor children.

出题点在方式状语 by …… ：Ivy是不是通过帮助别人，使自己的人生更加有意义了?当然，文章第2个小标题 Reclaim life’s meaning 和最后一个小标题Give to get 不是很好的证据吗?支持主题，Yes.

7.The real-estate broker the author knows is talented in home redecoration.

出题点在表语。房地产经纪人的家装水平高低，与主题无关。跑题，NG;另外，同学们请看，前六道题还没有NG呢，这道题一定是NG。记住：七道题中，准有一道是NG，而且也只有一道。

最后，我们把大部分题目串起来，组成下面一段话：

所谓“能源危机”，并非指真的能源，也不是我们身体的能量，而是我们情感的能量。Laura Hillenbrand 就是很好的例子，她的情感能量使她获得了成功。情感能量并非天生，只要你留心改变一些生活细节，就能增加自己的情感能量。Ivy 帮助孩子，她的人生从此变得有意义。

妈妈，多么和谐统一又和蔼可亲的短文啊。

那么，对于主题不那么鲜明的文章，我们这种连猜带蒙的做法岂不要失灵了?其实，上面的

分析，旨在告诉你审题的时候要动脑子。只要肯动脑子，你会发现天下没有什么难事。别的

不敢说，我英语自学到现在，从来没觉得难学过，我做国际高智商协会(International High IQ Society )的智商测验，结果荣登low Intelligence (低智商)之列。所以，再笨的脑子，只要你肯动它，还是会感觉到答题时cut like a knife through bean curd (像快刀切豆腐一样顺畅)。

下面的答题技巧更具普遍性。

第三步：答题 Scan & Answer( 12 – 13.5分钟 )

一. 前七道 (9 – 10.5分钟)

循着上述思路审完前七道题以后，我们就开始利用localizers 定位答题。但是，有几条规律得告诉大家：

1. 第一题经常是主旨题。答题方法有三：1)把短文的小标题相加 2)留到最后再做 3)直接选Yes (只因No或者NG的主旨题不太好出而已)

2. 真题的出题顺序与原文的相关位置是一致的。也就是说，第四题答案的位置绝不会在第三题前面(但模拟题远非如此，所以模拟题较难)。因此我们答题时，不要一道题一道题地答，而要两道两道地做，前后呼应，能更好地定位。审题时，我一再强调要把问题整理一下，就是为了把联系紧密的题捆绑在一起，然后到原文一举拿下。

3. Yes 的题是原句的同义词、反义词互换，这是老生常谈。下面我谈一下No和NG。

No 的题一般分三种：正面冲突(contradict)、偷梁换柱 (pilfer)、曲解原文(twist)。

与原文正面冲突的情况占90%。举例：

原文：United States ranks somewhere in the middle of the major countries in landfill disposal.

问题：Compared with other major Industrialized countries, America buries a much higher percentage of its solid waste in landfills. (样题)

原文：There’s an energy crisis in America, and it has nothing to do with fossil fuels.

问题：The energy crisis in America …… refers to a shortage of fossil fuels. (2006年真题)

原文：…and by 1921 there were 387,000 miles of paved roads. Many were built using…adequate drainage. Beyond that, there were no national standards for size, weight restrictions, or … 问题：National standards for paved roads were in place by 1921. (2006年真题)

偷梁换柱的情况占5%。举例：

原文：…a typical cancer patient has predictable attitude. She …feels depressed, upset, and angry.

问题：… have observed that a typical patient feels depressed, impatient and angry. (模拟题)

原文：Japan has effectively run out of low-wage workers …and, in some cases, beyond Western technological standards. 问题：The technological standards in many areas of Japan’s economy are superior to those in the West. (模拟题)

曲解原文的情况占5%。举例：

原文：They must be able to listen to delegates and to translate at the same time! This is a difficult but very important job. One small mistake could cause many problems.

问题：Translation for the UN General Assembly is a very important job because they must be able to listen and translate at the same time.

另外，包含绝对词(must, all, never…)的命题一般是No，包含相对词(may, can, possibly…)的命题一般是Yes。

四级阅读NG 的题远不如雅思那么让人欲吐而不得。中国人的思维方式毕竟比较一致。只提醒一条：我们有前后两道题做参照，所以，要相信自己的定位是准确的。如果在某一段里找不到相关信息，上一段或者下一段也不可能再出现了。这时，要果断地选NG。

二.后三道 (3分钟)

1.审题(参考第二步);

2.定位(当然到文章后面的段落找答案。注：文章后面，并不意味着肯定在前七道题的后面，比如，第8题的答案有可能在第7题的前面);

另外，密切注意空白前面紧挨着的词语。

3.答题。答题时请注意，你填的基本都是原文，但它出的题目可未必，很可能包含同义词替换，例如2006年6月的第10题： The interstate system was renamed after Eisenhower in recognition of ______________________. 定位词Localizer：rename 和Eisenhower，答案：his vision and leadership.

原文：The highway system was officially renamed for Eisenhower to honor his vision and leadership. ( honor = in recognition of )

提醒：后三道题需要更强的概括能力，而且还得书写英文，小心名词的单复数、动词的语法变化，相对难一些，所以，要给足三分钟的时间。