集中注意力主题班会

第1篇：集中注意力主题班会

集中注意力主题班会

一年三班

活动目的：

1、了解注意力集中程度与学习效果之间的关系，明确集中注意力的重要性。

2、通过活动锻炼，提高学生注意力。 活动过程：

一、放松静心。

在老师的指导下，全班同学一起随着悠扬的轻音乐闭目静坐。

指导语：两眼轻轻地合上，要求走进一个美丽的大森林„„我放松自如、轻松舒适，我头脑清晰，我精力充沛，我思想集中，在活动中我能行。

二、同画方圆。

1、每位同学左右手各拿一支笔，在纸上同时用左手画一个圆，右手画一个正方形。

2、同学们谈谈有什么感受。

老师小结：同画方圆是一件非常困难的事情，因为我们既要注意一只手画方，又要注意一只手画圆，俗话说：一心不能两用。这也说明了无论做什么事情都要一心一意，集中注意力。怎样才能集中注意力呢?这堂课让我们一起来探讨集中注意力的方法。

三、训练注意力

1、看

(1)看，图上画的是一个人脸。再仔细看看，你会发现这是一只奇怪的人脸，怪在哪儿呢?原来它由许多动物组成，比一比，看谁说的最快、最多?

(2)说得又多又快的学生说明完成任务的原因。如：看的时候能按一定的顺序从整体到局部看;能集中注意力;能展开合理的想象„„

2、听

游戏规则：老师发给每组最前面的一位同学一张纸条，老师喊“一二三”，学生把纸条打开，看清以后以耳语的形式告诉下一位同学，一个接一个传下去，每个人只准说一遍，不能让别的同学听到，最后一位同学把听到的写在小卡片上交给老师。比一比哪组说得又对又快。

游戏结果：老师给同学的是同一个内容(蚂蚁是虫，不能说成龙)，经过耳语传递后却变得五花八门。

学生自由发表对游戏结果的看法。

3、想

(1)看图听故事

古时候，有个叫奕秋的下棋能手，他收了两个聪明伶俐的弟子，想把自己的棋艺全部传给他们。结果，一个弟子成了棋艺高超的好棋手，另一个弟子却差远了。

(2)想一想：图中的两个弟子，谁成了棋艺高超的好棋手，为什么?

原来，他们虽然同坐在一个教师里，听一个老师讲课，但是他们学习时用心程度完全不一样。其中一个人学下棋时全神贯注地听奕秋讲解下棋的技艺。由于他听讲时思想集中，学得快，领悟深刻，下棋的技巧也掌握得熟练，所以后来就成了一名出色的棋手。另一个青年人则不同，每次当奕秋讲下棋的时候，他虽然也坐在那里听，可是心里总是想与下棋无关的事。有时设想有只天鹅快要飞过来了，接着一心想着当天鹅飞近后，如何拿弓，如何搭箭，如何瞄准，然后再怎样放箭，等等。这个青年人虽然和前一个青年人一道学习下棋，但由于他老是思想不集中，而是沉迷在遐想之中，所以学习的结果远远不如全神贯注学习的那个青年人，最终棋艺平平。

4、说

(1)在座的都是聪明的学生，都是同样的老师教的，为什么有的人学得好，有的人则不太理想呢?大胆说一说。

(2)以后，我们上课时，应该怎样做呢?

学生自由发表看法，老师总结。

集中注意力歌：眼睛仔细看，耳朵专心听，脑子勤思考，嘴巴大胆说，一心写作业，学习有成效。

5、做

集中注意力看一看，读一读。老师指定一篇范文，让全班划出难写的词语，边读边记，比一比哪些同学能写全对。

老师总结：在短短几分钟内，大多数同学写出了这首诗歌中较难的词，知道成功的秘诀是什么吗?因为我们做到了“四到”，把集中注意力歌运用到学习当中，学习就会有进步，可以说，记住注意力，是我们学习进步的阶梯。

第2篇：主题班会集中我的注意力（精选）

主题班会设计

集中我的注意力

湘南学院附属小学 黄日勇 活动目标：

1、通过活动，使学生掌握提高注意力以及排除干扰的方法， 培

养和提高学生良好的注意力抗干扰性。

2、通过各种形式的注意力训练，培养学生提高注意力的意识，

使学生意识到集中注意力可以提高学习效率。初步培养学生的注意力品质。

活动对象：四年级学生

活动形式：小品、交流讨论、游戏活动等。

活动过程：

一、小品表演，激趣导入

学生表演小品，学生讨论，引入班会主题。

二、放松静心

播放一段舒缓的音乐，学生聆听，放松身心。

三、训练营闯关活动

1、第一关细心观察，我能行

(1)活动一：明确目标

(2)活动二：找不同

学生谈活动感受。

(3)教师小结集中注意的方法。

2、第二关认真倾听，我能行

(1)学生游戏

学生感悟，教师引导小结集中注意的方法。

(2)播放诗歌朗诵，布置倾听任务，放音乐干扰。

学生说明完成任务的原因以及感悟。

教师引导小结排除干扰的方法。

3、第三关 专心致志，我能行

(1)游戏：你夹住了吗

(2)谈感受——怎样做到快速、准确?

四、谈活动感悟，明确主题

1、交流活动收获。

2、教师引导总结

第3篇：听《集中注意力 我能行》主题班会感受

古城镇第四小学 闫丽

听了本次班会课，使我受益匪浅，以前自己在班级里搞的班会课形式简单、主题不鲜明、设计的也不是很科学。今天听了杨老师的这节班会课后，感觉收获很多。

首先杨老师通过一个个生动有趣的活动、游戏、故事来吸引学生，充分体现了“心理健康教育活动课”的活动特点，让学生在整个活动中体验到集中注意力带来的乐趣并尝试到成功的喜悦，感受集中注意力的重要性;从而更加积极主动地去调整自己，并能联系实际找到生活中、课堂上自己不专心的各种因素，想办法克服。从游戏到联系实际生活是让学生我们要每时每刻做到注意力集中，生活得有意义。

其次，学生的发言积极，师生互动有序，学生活跃，课堂处处能看到思维的火花。整个活动顺应心理特点，游戏贯穿整个课堂，学生能畅所欲言自己的想法。 再次是学生能把自己实际生活与知识结合起来充分让学生在活动中体验注意力集中与不集中的利弊。

最后，杨老师把学生当成自己的朋友，和学生平等地同玩同乐同说，容易拉近与学生的距离，在融洽的气氛中，在轻松的情境中走近学生的心，更容易自然地发挥教师的辅导作用，让学生在和谐、平等、民主的氛围中畅所欲言，展现真实想法。

从本次班会活动课看，学生思维活跃，勇于发表自己的见解，课堂参与的积极性高，合作意识教强，口语表达能力强，也深刻体会到本课的主题。

第4篇：开展主题班会课应注意的几个问题

主题班会是班级教育活动的主要形式之一。通过形式多样、生动活泼的主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。成功的主题班会课对班级的凝聚力的提高，对班级荣誉感的增强，以及对师生、生生情感的培养都非常重要。而主题班会需要作大量的准备工作，会消耗师生大量精力，甚至占1—2节课，所以许多班主任喜欢上让学生厌烦，常使学生昏昏欲睡的说教型或提心吊胆的批斗型的班会课，教育效果可想而知。开好主题班会可促进优良班风、学风的形成，而好的班风、学风一旦形成，对学生的影响岂是几节文化课能比的。所以作为新课程理念下的班主任，必须注重开展主题班会，在培养学生综合能力的同时，又使德育内化。开展主题班会应注意以下问题。

1、合理规划，科学立题，忌大、空、散

主题班会的主题要针对学生共同关心的社会现象，学校、班级普遍性、倾向性问题或严重的突发个案，以引起学生注意，激发学生兴趣。否则，即使学生对主题无兴趣，也难以展开思维，无法参与其中，起不到教育效果。为使主题班会有针对性，班主任务必调查研究，掌握班情，清楚学生近期关注的热点是什么，了解学生普遍对什么感兴趣，知道学生动机、需要、情感等心理特征。制定符合学生年龄特点和认知规律的班会主题。如初中一年级注重对学生进行爱国主义和集体主义教育，培养学生良好的行为习惯，建立团结互助、积极向上的班集体，可开展如《我爱我班》、《莫忘国耻，爱我中华》、《对我影响最大的。。。(人、事、名言)》、《身边的活雷锋》、《假如我是班长》等主题班会;初中二年级应强化学生的学习习惯和学习方法，可开展如《我是这样学英语(语文、数学等)的》、《我的高招——学习方法谈》、《课内与课外》等主题班会;初中三年级注重对学生进行理想和人格教育，使他们学

1 习目的明确，知道怎样做人，可开展如《可怜天下父母心》、《少年壮志当凌云》、《读书是为了什么》、、《我想对你(老师、父母、同学)说》、《毕业了，我要做。。。》、《学会做人(办事、生活、审美、交际)》、《我的友谊观》等主题班会。

一次主题班会，无论怎样组织得好，都不能将一个问题的全部都解决，更不能认为一个主题班会结束，就是某个方面教育的终结。因此，班会主题要有连续性、系统性和计划性。一个学期，班级要举行多少次主题班会?主要内容是什么?应结合学校要求和本班情况，每学期在班主任工作计划中应将主题班会内容具体到月、周，将开展活动目的、准备、实施程序计划其中，并将活动计划表公布在教室，便于让学生准备。在确定主题时必须做到合理规划，科学立题，忌大、空、散。

2、提前准备、精心策划，忌随意散漫

做好宣传发动工作。选择恰当的时机和方式向同学们发出通知，充分调动他们的积极性。因为班会是面向全体同学的，没有他们的积极参与，班会就没有开展的可能性，也收不到应有的效果。要把准备工作做到细处，把该做的工作想全面，并逐一落实。比如组织相关人员拟订班会具体环节，确定主持人，准备发言材料，搜集与班会主题相关的材料，提前布置会场，确定并邀请嘉宾等。一般情况下，班会可包括以下环节：主持人作开场发言，播放或展示与主题相关的影像或文字资料，针对班会主题所反映问题进行讨论，师生之间讨论交流，学生代表发言，特邀嘉宾发言，老师作总结发言等。

3、以德育为宗旨，科学地确定形式，忌“华而不实”

在主题班会活动中，特别是在围绕主题进行正面教育时，可采用现身说法、作报告、讲故事、即兴演讲、采访等形式，也可以采用表演小品、相声、

2 歌舞等文艺节目的形式，还可以采用辩论、竞赛的形式等，尽量使形式新颖，让学生喜闻乐见，从而激发学生兴趣和参与热情，避免生硬说教和高喊口号等古板形式。

但组织活动切忌走过场，应付了事。要纠正搞主题活动就是编排节目、演节目的错误偏向，要以解决实际问题，活动中要强化角色意识，让学生学会多角色实践。班主任要充分创造条件，提供机会，让学生在承担角色中不断加深对自身角色的认识，努力改变某些角色只能由某些学生承担的观念，让学生获得多方面的发展。活动的形式是可丰富多彩，但目的只有一个，必须对学生进行德育教育，完成对学生的言行导向任务，忌“华而不实”。

4、以德育内化为目的，发挥学生的主体作用，忌教师“一言堂”。 传统的班会课都是采用教师主讲的方式，班主任站在讲台上演讲，时而慷慨激昂，时而和风细雨，自认为是动之以情，晓之以理，自我感觉良好，但细一观察，学生有的无动于衷，表情冷漠，对班主任的话语不以为然，有的似乎还流露出抵触情绪。让学生厌烦，常使学生昏昏欲睡的“说教课”或让学生提心吊胆的“批斗课”，大多数学生没有表达自我的机会，教育气氛呆板压抑，不可能真正触及他们的内心深处，达不到德育内化，其教育力度的苍白是可想而知的。

中学生自主意识强，思想正走向独立，对社会生活中任何一种现象都有自己个人的见解，不愿他人把意志强加于自己。主题班会上，他们不想也不能做一个旁观者。如果主题班会只是班主任的说教或少数班干的讲演，他们怎么会有兴趣参与进来呢。相反，如果调动了全体学生的积极性，让每个学生都参与主题班会的全过程，不仅满足了他们自我表现的需要，更主要的是营造了心态开放的环境，使他们通过师生之间思想交流、撞击、对接，产生深刻体验和情感的共鸣，从而很自然地把德育要求内化为自己的信念。因此，班主任要注意主题班会过程中的民主与平等，要给学生参与的时机会，要激

3 励每一位学生投入到班会活动中来，使活动以德育内化为目的，发挥学生的主体作用，忌教师“一言堂”。

5、当好多种角色，发挥教师的指导作用，忌只当“看客”

强调学生在主题班会中的主体性，尽管整个主题班会活动都是由学生组织实施完成的，但并不是把主题班会的组织，简单地全部推给学生。在活动策划中，班主任要当好“总导演”的角色，在策划方案过程中启发和引导学生，把握内容的选择尺度，考虑内容的前后连贯性、呼应性、紧凑性，对内容方案提出指导性意见;在活动准备中，班主任要当好“监工”，督促学生准备好活动所需材料;在活动实施过程中，班主任要当好“评委”、“专家”、“听众”和“演员”等角色，要有机调控活动进程、激励学生参与激情、引导活动方向、点评学生情况、归纳总结活动等。所以班主任不是“看客”，而是以多种身份参与到活动全过程的重要角色。

总之，主题班会的形式是丰富多彩的，只要重视它的作用，在班级管理中经常开展灵活多样的主题班会活动，必将对提高学生的综合素质，培养学生的多种能力起到不可低估的作用，并且使德育活动不再枯燥。

第5篇：四二班安全教育主题班会教案之注意交通安全

安全教育主题班会教案

注意交通安全

活动目标：

通过活动，使同学认识一些常见的交通标志，增强交通安全意识，自觉遵守交通规则，注意交通安全，珍爱生命。 活动准备：

1、准备有关交通安全教育的录像、课件等。

2、排练小品等节目。

3、活动用具：道路交通标志(红绿灯)。

4、收集各种交通标志(照片或图片)。 活动过程：

一、主题活动开始：

(一)展开联想，揭示活动主题

出示课件：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。 同学认真地听着，仔细地看着„„

主持人1：伙伴们，刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么?

学生1：我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。 学生2：我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。 学生3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。 主持人2：是啊!多么可怕的车祸，为了不让这样的事情再发生，我们一定要注意交通安全。(引出活动主题)

(二)、游戏活动：在活动中体会交通规则的重要性。

1、主持人1：伙伴们，看看我们坐的队形像什么? 学生：我们坐的队形像十字路口。

主持人2：十字路口的学问可多了，现在我们就在十字路口做个游戏。我要请出三个司机，三个骑车的以及五个行人。(同学们到位)参加游戏活动的同学听到我说完“开始”之后，立即向自己的对面出发。其他同学仔细观察，看看会发生什么事情? (同学们开始活动，车辆和行人任意穿梭。)

2、主持人2：刚才你们看到了什么?你们想说什么?

同学1：我看见走路的人和自行车撞在了一起，我想说：“如果大家慢一点就好了!”

主持人2：你的建议挺不错!

同学2：我看见自行车撞到了汽车，我想一定把他们碰疼了。 主持人2：我想也是。 同学3：我看见车子和行人挤在一起，谁也走不了，那样一定很耽误时间。

3、主持人1：是啊!如果生活中也是这样可不行啊!为什么会发生这种情况呢?

同学1：我觉得是他们不遵守规则。

同学2：我认为是因为没有人指挥他们，如果有人指挥他们怎么走，一定不会发生赌车的事情。

主持人1：对啊!要是有人指挥就好了!

4、主持人2：我们现在就来演一演。可是演之前得先回答出我的问题来。你知道这种标志吗? 同学1：是红绿灯。

主持人2：当红灯亮时?我们怎么做? 同学2：红灯亮了，车辆和行人就得停下来。 主持人2：绿灯呢?黄灯呢? 同学3：绿灯亮了，人们就可以走了。 同学4：黄灯亮了,人们要等一等。

主持人2：大家回答真棒!现在我们开始做游戏吧。谁来演警察?谁来演行人? (同学演一演。)

(三)和交通标志交朋友

主持人1：为了我们不再付出血的代价，为了我们健康地成长，我们要学交通法规，还要和道路交通标志交朋友。

请大家拿出自己准备的各种交通标志(照片或图片)，让其他小队的同学说说这是什么交通标志、有什么作用，并向大家简单介绍。答对了的一组可竖一面小旗。

(四)擦亮眼睛辨是非。

主持人2：这些同学真棒!再来看一看，我们的眼睛是不是雪亮的，请大家“擦亮眼睛辨是非”。 看看哪些行为有交通安全意识? 哪些行为没有交通安全意识?

(全体同学分为四个小组，进行抢答。)

1、看小品表演《踢球》两个小朋友在路边踢球，球不小心踢到了马路中央，一个小朋友因为捡球断送了一条腿。

2、看图片：在未画人行横道的马路上，有人突然改变行走路线、猛跑、后退;有人倚坐在人行道、车行道护栏上休息;有人为了图方便，从车行道的护栏上跨过去。

3、同学表演：《红绿灯下》(表演在音乐的伴奏下配音)：行人道上，人人有秩序行走;车道上，车辆分道行驶;十字路口，小交警在指挥交通;红灯亮了，直行方向的车辆和行人都停了下来;绿灯亮了，车辆和行人才通行;„„ 主持人2：瞧，学了交通法规，大家的交通安全意识加强了，一切是那样井然有序。愿我们每一个少先同学都知交通法规，守交通规则，爱惜生命，因为生命对于我们每个人只有一次。

第6篇：集中注意力教案

集中注意力

授课人：熊红敏 授课对象：二年级 授课人数：32人

教学目标：1.通过游戏，让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。

2. 让学生亲身体验，自己感悟，集中注意力的小诀窍——牢记目标。 3. 学习集中注意力方法：自我激励法、四合一法、舒尔特方格法。

教学重、难点：通过体验，感悟集中注意力的小诀窍，学会集中注意力小方法。 教学过程：

一、课程导入

大家喜欢做游戏吗?今天我们来玩一个“声东击西”的游戏。

(1)说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学回到位子。前三名奖励小贴纸，两学生当裁判。 师：我声东来你击西 生：做什么?

师：(低下头、向左转、向右看、张开嘴、举右手、向后转、向前看、前进一步走、向右转、抬左腿、闭上嘴巴、向上看、蹲下、举左手、向右看)

(2)让生畅谈感受，自己为什么获胜，自己为什么会被淘汰。(引出注意力，要集中注意力听老师的口令才能取得成功。)

【活跃课堂气氛，让学生初步感受集中注意力而获得成功的喜悦，而稍有分神就会有被淘汰的命运，提高了学生注意力的集中。】

二、感悟迁移

(1)看故事——《小猫钓鱼》

1、师：通过刚才的游戏，我们都知道了，注意力，对我们很重要，到底有多重要呢?接下来，我们一起走进动画城里去看一个有趣的故事。

2、师生观看视频《小猫钓鱼》。

3、交流：小猫刚开始的时候为什么钓不到鱼?(蜻蜓飞来捉蜻蜓，蝴蝶飞来抓蝴蝶。三心二意、没有一心一意，注意力不集中)那它后来怎样做了才钓到大鱼的呢?(集中注意力，一心一意。)

【以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心理，抓住集中注意力的主题，直观地对小猫钓鱼进行讨论】

(2)联系实际

师：我们都明白了，小猫钓鱼的时候需要集中注意力，那么我们平时在做哪些事情的时候也需要集中注意力呢?板书学生的回答。(做手工、学习、看书、做作业、运动、工作、开车、动手术。。。)小猫不集中注意力就钓不到鱼，我们不集中注意力的时候会怎么样呢?

师：是啊，我们有这么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至还很危险。看来啊，注意力还真重要啊!

【在讨论中进一步体会集中注意力的重要，对集中注意力进行内化，变成自己的自觉行为。结合生活实际，加以延伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生的生活。】

三、切身体验

师：既然注意力这么重要，我们怎么样才能更好地集中注意力呢?我们一起去动物园找一找吧。你们想去吗? (1)看图集，找动物。

1.(播放动物图片)师：刚才出现的第三种动物是什么?写在信封背面的第一条横线上。 2.师：你们写的对不对呢?第三种动物究竟是什么呢?先齐读目标：“找第三种动物”，再看一遍，(再次播放动物图片)。看看这次大家写的是什么呢?写在第二条横线上。然后公布答案。

3. 第一次就写对的人举手，第二次写对的人举手。统计人数。

提问：老师发现，我们两次看的时候都很集中注意力，为什么第一次看以后找对的人不多，第二次看的时候大家都能准确地找出来呢?(引出：第二次我们事先知道我们需要达成的目标是找第个三动物，大家集中注意力一个一个数，所以就找对了。说明我们的注意力也不是万能的，当我们关注的目标不一样的时候，注意力集中的方向也不一样，第一次我们看的时候大家关注的是这些是什么动物，而第二次看的时候，大家关注的目标是第七个动物是什么这个问题上了。)

4. 师：看来，明确目标对我们注意力的集中很有帮助。牢牢记住自己要达成的目标，才能更好地集中注意力。

(2)数试卷，抗干扰

下面我们再来做个试验，看看，你有什么发现。

我请一个同学上来数试卷，看看他最快有多少时间能数完，数对试卷。

好，有人比他更快吗?再请一位同学，我给他五份钟时间，看看，他能不能数完，数对席卷，不过，在数的过程中，要回答老师的问题，我们来看看，他最快用多少时间。

四、注意力集中训练营

(一)听觉注意力训练

师：下面我会念一段文字，然后有可能会问同学们排在第几位的词是什么?或者问那个词排在第几位?请听题。

① 苹果

雪梨

香蕉

西瓜

凤梨

柿子

问：“凤梨”排在第几位?

② 王小东

李志

彭清清

钟明华

林利利

萧春玲

问：有几个名字出现过重叠的字?

③月亮

地球

太阳

水星

金星

火星

问：排在第3位的是什么?

(二)视觉注意力训练

出示图片，让学生观察一分钟，然后根据图上的内容，完成图表。

(三)动作注意力训练

1、“拍拍手”让学生听到动物名称拍一下手

教师：很好，小朋友的注意力越来越好了。下面我们就再来玩一个文字游戏。当你听到动物的名称时，拍两下手。

小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、白鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆

五、设置情境，介绍方法

我们平时，如果注意力集中不了，我们都有什么好方法来集中我们的注意力呢? 师：老师曾经也遇到过注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有点头晕，上课的时候就打瞌睡了，很想睡觉。这时候，我就告诉自己，我现在的目标就是专心听讲。一遍又一遍默默地告诉自己这个目标“我要专心听讲”。自然而然的，我就不瞌睡了。这个就是自我激励法。那你有什么好的集中注意力的方法呢?

六、趣味注意力训练

老师这里有一些有意思的图片，看看通过刚才的训练，你能集中你的注意力吗?

三、总结全课

师：这节课马上就要结束了，我想问问同学们，你们通过这节课学到了什么?(注意力的重要性、集中注意力的小窍门——牢记目标、方法——自我激励法、四合一法等)