团队心理活动总结

总结是一次反思过程，是一种记录工作情况、回顾工作不足的重要方式，在总结写作的过程中，我们需要全面化的分析工作情况，这有利于我们的工作成长。怎么写出有效的总结呢？下面是小编为大家整理的《团队心理活动总结》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

第一篇：团队心理活动总结

团队合作-团体心理活动方案

巴州特教学校2015-2016学年第二学期

第一期团体心理活动

活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力” 活动目的：

1.使全体教师积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量; 2.使全体教师彼此信任、相互协助、融洽相处;

3.使全体教师感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。 活动对象：全体教职工 活动场地：律动室 活动时间：120分钟

活动组织机构：组长张艳，副组长周立立，成员 郝晓霞 李娜 高媛 活动过程：

一、导入

在活动开始之前播放背景音乐“团结就是力量”，营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的，全体教职工1234报数分为四个小团体，接下来的所有活动都以小团体为单位完成。 环节一：放松活动 播放音乐(相亲相爱一家人)

由主持人带领全场参与人员做“逆反应”游戏。

游戏目的：活跃气氛，增加同学之间的交流 规则：

1、各组人员站立，且相互之间保持一定距离;

2、听主持人的指示，做出与指示相反的动作; 环节二：心理游戏 游戏一：互为支点 播放音乐(我相信)

游戏目的：

1、消除身体上的隔阂;

2、活跃气氛、团队协作;

3、培养团队归属感和团队精神; 材料：40把椅子;合适的音乐;

规则：

1、各组成员每人坐一把椅子围城一个圈，

2、听到主持人的口令，集体朝一个方向躺下，其他工作人员把椅子抽掉

3、一起开始后，看哪个队坚持的时间长，可以引导小队喊口号; 4，目标时间3分钟

5，主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人)

主持人总结游戏意义：人是需要帮助的，每个人都不可能一个单独地生存下去。

惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子：(准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、抱抱主持人、明星模仿秀，跑天旋地转，等：(输的组，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位等。请输的组自己掷骰子，并依“条例”受罚。) 游戏二：风雨同行 播放音乐(快乐天堂)

一、活动目的

1.通过游戏，让团队成员学会接纳他人的长处，取长补短。 2.培养团队成员在体验团队合作中的扬长避短。

二、活动时间 大约需要25分钟。

三、活动道具

眼罩、口罩、短绳、篮球、雨伞、椅子、书包、水桶、抱枕等物品。

四、活动场地

室内或室外均可，但需要有一定的活动空间。

五、活动程序

1.按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”、2个“无脚人”、2个“无手人”、1个“哑巴”。

2.在角色分配完成后，按要求“盲人”戴上眼罩、“哑巴”戴上口罩、“无脚人”捆绑双脚、“无手人”捆绑双手。

3.主持人把他们带到比赛起点，让小组成员把所有物品搬运到终点，以用时最少的组为胜。

4. 主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人) 5. 主持人总结游戏意义

惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子：

游戏三 “啄木鸟”行动

播放音乐(勇气)

一、活动目的

1.让团队成员在合作中体验竞争，在竞争中学会合作。

2.让团队成员明确强化团队合作可以提高效率，改变思维方式可以产生质的飞跃的道理。

二、活动时间 大约需要20分钟。

三、活动道具

每人一根20cm左右长的塑料吸管、每组三根橡皮筋。

四、活动场地

室外场地为宜，比赛时迎面距离大于20米。

五、活动程序(

1.分成4组，每组12人，推荐产生一名组长。 2.每人领取吸管一根，在组长带领下练习5分钟。

3.每个人把吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”(用三根橡皮筋替代)。

4.每组12人分为6人对6人，相距15米迎面接力传递，只能在吸管间传递，不能用手，用时最少的组获胜。 5. 主持人指定小组成员分享感受(每组2-3人) 6. 主持人总结游戏意义 惩罚环节：输得队接受惩罚，掷骰子

第二篇：团队心理活动策划

心理图片展策划书

新闻传播学院心理协会

2011-11-

5前言

新闻传播学院心理协会成立于2012年，其前身为新闻传播学院心理健康部，在作为心理健康部的岁月里曾经主办过多次心理健康教育活动，为我院学子进行心理交流，释放心中压力提供了一个很好的平台。在院团分委的领导以及关怀下，心理健康部升格为心理协会，成为我校继校心理协会、信科院心理协会等之后的比较早的成立心理协会的院系，这也为我院学子带来福音。

在这个冬天来临之际，刚刚诞生不久的心理协会准备用图片的形式展示有关心理学以及心理活动的图片文字，为我院师生乃至全校师生提供丰富充足的心理健康教育方面的信息，同时也作为宣传我会的一个良好机会。

一，活动背景及目的

正如前言当中所说，为了进一步扩大我会的影响力并直接造福于我院师生，增加同学们对心理教育方面知识的了解，我们将搜集到的相关图片配以文字，用这种直观易懂的方式将相关信息展示给受众。

二，活动流程环节和人员安排

1， 协会提出有关建议和想法，经全体同意后由策

划部做出策划书，交至团委老师审核、提出意见(11月6日;7日定稿)

2， 根据策划书安排，活动部全体成员搜集活动图

片，进行筛选，打印，并贴好展板。(11月11日前)

3， 11月12日，外宣部悬挂横幅;并到一号教学楼

至学校食堂之间选择合适地点将展板图片固定起来，展示给路过的同学。安排外宣，活动，秘书，策划部同学在中午、下午就餐时到图片展示地点进行解说。协会全体成员在中午期间全员出动。

4， 展示时间为11月12日至11月18日。当出现

大风和阴雨天气时，活动部及时安排本部成员及时将展板收回，待天气好转后重新展示。展

示期结束后由活动部将相关资料收回并储存。 三，活动后期总结

本次图片展示活动结束后，协会召开会议，就活动期间存在的问题进行总结，对活动效果进行评估。具体时间、日期根据具体情况而定。

王永战 心理协会策划部

2011-11-5

第三篇：小学生心理辅导活动课《培养团队合作精神》教学设计

培养团队合作精神的活动教案

中文系

10中5

廖韦

10401040513 【活动理念】

一个人在社会生活中离不开团队的合作，没有谁是万能的，所以团队合作对于取得成功是很重要的。团队合作就需要团队里的每个人相互信任，要心甘情愿的合作。从合作中学会包容，团结。 【活动目的】

1、 通过活动使学生明白团队合作的重要性。

2、 从合作中感受到快乐。

3、 能够将团队合作运用到以后的学习生活中。 【活动重点】

通过情景体验活动，感受到团队合作的重要性。 【活动方式】

游戏、活动、情景体验、讨论 【活动准备】

故事、积木、课件 【活动过程】

一、 活动导入：

1、师：同学们平时有没有参加过下列体育活动中的一项或是几项：打篮球、踢足球、拔河、接力赛?

师：同学们都参加过其中的一项或几项运动，有没有谁能说说参加这些活动的感受。

2、通过同学们对这几项体育运动的理解感受，引出今天活动课的主题“团队合作”。这几项体育运动都有一个共同点：一个人无法单独完成，需要一个团队齐心协力的合作，才能完成，才能取得优秀的成绩。

二、进入主题：

1、故事引入：

我们都知道一只蚂蚁的力量是很淡薄的，有句话这么说的“我踩死你就像踩死一只蚂蚁一样”，一只蚂蚁的力量是很弱小的。但是同学们知不知道，一群蚂蚁可以抬动一个面包，他们在觅食的时候如果这个食物很很重，便会团队合作，共同将食物抬回巢穴。一只蚂蚁的力量弱小，但是一群蚂蚁的力量却可以抬动面包。所以，团队的力量是很强大的。

师：下面我们一起来感受一下

2、情景体验：

①、运用课前准备好的积木，将全班同学分组，每四个人一组，又将这四个人分成三人和一人两个小组。三人一副积木，另一个人一副积木。

②、要求：按老师ppt上的照片搭积木，不限制时间。进行四轮游戏，每轮游戏结束，四人小组内重新分组，单人完成的积木任务组内每个人都要进行一次。 ③、游戏结束。

师：你们在刚刚游戏的过程中有什么感受?(多请同学回答)

生：······

(学生各自发表在活动中的感受)

3、活动小结：

刚刚同学都讲述了通过这个活动得出的感受，从同学的感受中老师发现一个问题，三个人一起搭积木的时候很快，有交流，每个人都在发挥作用，用最快的速度完成了任务，一个人搭积木就只能是凭着自己单个的力量完成，不仅时间慢，而且只能凭自己单个的思想去完成。由此我们知道啊，团队合作对于任务的完成是很重要的，我们平时的学习生活中也需要团队合作，就像刚上课说的体育活动一样。很多时候我们单个人的力量是很有限的，我们需要团队合作，团队合作能够使任务保质保量的完成。

三、小组讨论：

1、在生活中，我们什么时候会需要团队合作;

2、在团队合作中，我们作为团队的一员应该怎么做;

3、讨论结束后，请同学讲述讨论的结果。

师：学习团队合作对于我们每个人来说都是十分重要的，我们每个人的能力是十分有限的，团队的力量是巨大的。

四、活动结束：

1、播放歌曲《众人划桨开大船》，老师同学们一起唱

2、老师总结：我们的学习生活离不开团队合作，今天的课程同学们感受到了团队合作的力量，我们是需要团队合作的，也讨论了我们在以后的学习生活中应该怎么做。只有团队合作才能将任务更好更有效的完成。 【板书】

蚂蚁-----搭积木-----团队合作-----学习生活-----需要团队合作

第四篇：团队活动总结

团队风采的个人总结

一、参与情况

我积极参加了全部的关于团队风采的工作如参加会议，就相关步骤进行讨论，提出自己的意见;参加团队的集体照相;下载相关ppt背景和相关资料，并且参与了制作团队风采的幻灯片全过程。

二、获得收获和取得的感受

通过参加团队风采展示，让我充分体验了团队的重要性。一个团队要想获得成功，首先必须有团队精神—团结合作。每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动。每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。团队成员之间需要建立高度的信任，不能相互质疑、互相拆台，这也是团队合作的基础。团队成员必须有集体的意识，团队的利益高于一切，不能因为个人原因影响团队。团队成员应加强沟通，及时解决存在的矛盾，减少冲突的发生。另外，团队的领导者不能无为，应掌握团队的具体情况，及时解决团队出现的问题。团队在工作前应该有详细的计作为划，避免出现无序的状况。团队在进行工作是必须有合理、有效的分工，以便明确责任和提高团队效率。

我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

通过几天的合作，我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短几天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

三、存在的不足

对任务认识不够，缺乏全局观念，对团队缺少了解和分析，对任务定位认识不足。从而对任务的最优流程认识不够，逻辑能力欠缺，结构性思维缺乏。不过我相信，在以后的团队任务中，我们会不断的学习和思考，从而加强对作的认知能力从而做出工作的

最优流程。

没有掌握相关技术，导致形式比较单一(只有幻灯片形式);分工不太明确，效率有点低;个人展示部分太少，没有充分表现个人的特点;创新较少，做的比较中规中矩;没注意针对不同组员使用不同策略;团队成员的信任还是比较薄弱，出现了一系列的问题;没有设立比较明显的奖惩措施，对个别成员的消极懈怠做出应有的处罚，有失公平，对其他团队成员造成一定的负面影响。

四、改进措施

有不足才会有提高，在每次活动的完善过程中，我们的潜力在不断的被挖掘来，同学们在活动中获得的也越来越多。

学习相关技术，提高团队素质。

加强团队精神的培养，促进团队成员相互信任;加强沟通，减少冲突。

借鉴相关成功经验，积极学习，弥补不足。

加强和个团队交流，不断提出观点;与时俱进，增强创新思维。

五、向老师提出的建议

1、应该多布置这样的作业，让我们学有所用，充分体会组织行为学应用于实践的作用和益处。与此同时加强同学间的了解，深化同学间的友谊。

2、在做下一个任务时，希望老师可以提供外部支持(DV)，可以使我们的视频更加精致。

3、做完后可以进行全班大总结，以便我们可以取长补短，提高团队能力。

第五篇：团队活动总结

本学期暑假期间，在我校团党委，以及院领导的组织下的下，我们一行无人开展了以“关于建筑节能的市场调研”的实践活动。本次活动主要采取实地调查走访参观的形式对西安市社区居民、事业单位、大型商场、建筑企业、西安各大高校、世园会、曲江等进行实地调查走访参观，了解西安市节能设计使用情况，以及节能设计的市场前景和未来发展方向。并通过网络及相关书籍获取所需资料及数据，形成书面资料，为以后创业收集资料及理论依据。

我们深知万事开头难，特别我们这样一个五个人的小组。在前期准备工作中，我们遇到了一些问题，往往需要统一意见，好在大家都认真的在思考，在总的方向不变的条件下，我们基本做到了统一，初次尝试到了团队的力量，在做好准备工作之后，我们信心满满的出发了。

实践第一天我们前往了经济技术开发区，开始了我们实际团队合作的第一幕，在大家的共同努力下，我们成功地完成了第一次的调研活动，促进大家更加有信心和互相信任。队员与队员之间的关系更加融洽。因为大家都懂得团队合作的最重要的就是团结了。这次调研为我们起了一个好头。

接下来的调研我们遇到了问题，这是在预料之中的，因为我们还缺乏经验，难免会出现这样那样的问题，作为团队的一份子，大家都把自己的想法意见表达出来。有什么说什么，尽量多为团队做贡献。虽然我们都是土木工程，但我们擅长的东西却也不尽相同。我们这个团队中有擅长电脑操作的，有擅长社交的，有擅长数据分析的，有擅长报告书写的，有擅长统筹协调安排工作的，我们能够优势互补，从而发挥这个团队最大的能量。最重要的是我们能够精诚协作，为了共同的目标而努力奋斗充分发挥每一个成员的能力，为同一个目的而努力，一来可以提高效率 二来团队效果大于单个人的效果之和很快我们再次统一了想法和意见，继续开展我们的实践活动。

接着我们带着自信的心态对下个单位进行了调研，在我们五个人的精诚合作配合下，五人轮流展开了车轮战，最终成功说服了工作人员腾出宝贵的时间协助我们完成问卷调查。最后还受到工作人员的称赞。

在初次总结出经验之后，我们意识到在接下来的工作中更应该注重的是团队合作的效率。并严格地按照日程安排进行工作。这一方面是因为团队目标的完成需要效率的支撑，另一方面还因为“一鼓作气，再而衰，三而竭”，要想保证团队的同心协力，就必须摒弃拖拖拉拉的工作作风。作为队员，有时候无法改变团队的做事风格，自己应该合理安排时间，做好自己的事情，不至于因为团队的事情而耽误了自己的事情。重点转移到效率之后我们又继续工作了。

可能因为顺利而让我们滋生了骄傲的情绪，以至于我们在接下来的工作中遇到了阻碍，可以说是队长及时指出了问题，点名了方向，我们深刻认识到我们存在的问题并积极的进行改正，很快我们又回到了正轨。

随后的几天，我们五个充分发挥我们的个人的能力，抱着乐观的态度，带着积极心态去积极展开问卷调查活动，期间遇到各式各样的人，也是各种各样的态度，这也是我们所不能控制得了的，失败在所难免。但是我们并不气馁，不被失败所打倒，没有退缩，越挫越勇。五人都在各自擅长的领域进行着努力，共享团队合作的经验，积极指出当前的不足，完成了问卷调查活动。尤其在建筑工地调查时与工作人员聊得很合得来，大家都有共同话题。其乐融融。

在本次实践活动中，我们收获很多，首先是我们五个人彼此之间更加了解了，更加信任了。团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓“同心山成玉，协力土变金。”小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪，个人与团队关系就如小溪与大 海。每个人都要将自已融入集体，才能充分发挥个人的作用。团队精神的核心就是协同合作。从大家晒的黑黑的脸庞上可以看得出我们的付出，付出总有回报，我们更加了解建筑节能，这对我们以后在职业规划方面有所帮助。

众人拾柴火焰高，我们五个和尚继续挑水喝，而且洋溢的温馨的气息，在宿舍整理资料中，我们互相帮助，有效的进行沟通，积极充分的讨论，以及较高的工作效率，力求能够完成我们身上的任务。

团队合作要处理好队员与队员之间的关系。既然是团队，就必须保证团队队员之间的同心协力，共同进退。团队不仅仅是把几个有共同目标的人凑到一起做事情，还会在团队存续期间乃至以后的生活中持续发挥影响。无论在工作中还是在生活中，都必须保证队员之间的良好沟通。无论是人还是事，都不应该抱怨。想办法解决问题才是我们应该做的，抱怨只会让事情更加糟糕，让人与人之间的隔阂日深。我们很好的做到了这点。

一个优秀的团队，五个人之间互相信任，彼此之间要开诚布公，互相交心，做到心心相印，毫无保留;只有团队的每一个成员彼此之间的紧密合作，才能真正做到整个团体的紧密合作。真正的团队合作必须以别人“心甘情愿与你合作”作为基础。我们深深感受到团队合作是一种永无止境的过程，因为合作的成败取决于各成员的态度，所以，维系成员之间的合作关系也是我们每个人责无旁贷的工作

此次活动不仅拓展了我们的知识，同时让我们更加了解与人沟通的技巧，锻炼了我们每个人的社交能力，更重要的是，我们团队合作的精神得到了发扬。可以说，此次社会实践是一笔让我们收获终身的精神财富。

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第六篇：团队活动总结

拓展总结

这次团队活动，我分在一班，一班取得的成绩排名第四，虽然成绩不大理想，但我认为收获颇多。总结拓展的经验及不足，运用到实际工作中，作为公司高级管理人员，应该做好如下工作。

一、目标明确

总目标确定后，每一个项目都得明确完成项目任务的时间目标、质量目标。队长应该制定整个团队完成各个项目任务的目标，并且在项目开展前把目标进行分解到个人，让每个组员明确自己的目标。需要了解竞争对手的目标达成情况，若竞争对手达成的目标比本班设定的目标高，需要及时提高本班目标，并及时要求队员为修正的目标而努力。这一点，一班虽然制定了整个团队的目标，但是目标没有分解，团队成员对自己的目标有点茫然不清，凭感觉执行任务。

二、听众指挥

绝对服从教官及班长的指令，哪怕指令自己认为不妥也要先执行，执行完了之后，把不良结果及时与班长沟通，讨论下一步改进措施。一班在听众指挥方面做得不错，没有被扣一分，在活动进行是也时严格按教宫的要求执行，未出现违规扣分。当徒步项目进展到冲刺阶段，在指挥往前跑时，呼应的成员不多。

三、立即行动

需要认真听教官及班长的口令，正确理解口令，迅速反应，不能拖延，不要慢，立即执行。第一天，成员回应教官缺乏激情，报数行动有点慢没有获得一分奖励，在第二天结束匍匐前进之前，仍然没有积极与教练互动，也未获得一分奖励。

四、方法正确

第一个攀岩项目，一班首先上，没做任何计划和准备，也没讨论任何方法，抓住绳子就上。第一人只攀了二格，对后面上的人员未取得示范作用，可以先找个擅长攀爬的人先上，下来之后再分享，可取到示范作用。在徒步时，我们有一位队员体质不佳，一直走在未位，但是我们紧盯倒数第二位，在冲剌时向倒数第二位的团队发动进攻，摆脱了倒数第一的名次。在500米障碍项目上，我们采用二个男生带一个女生，也取得了不错的成绩。

五、领导力

班长首先要以身作则，规范好自己的行为规范，更需要敢于领导，敢于向队要求队员，善于发号旋施令。一班在报数方面未取得一分，这与班长未做要求有很大关系，在报数方面老是慢半拍。

以结果为导向，激励与惩罚方法在工作中应该多用，工作中要获得好业绩需要找到更多、更好的方法，机会只会给到准备好了的人。

做产品及日常管理应该学习部队的标准化，严格要求才能把好质量关，多听取员工的建议对品质及管理的提升有很大的帮助;对销售、研发人员的考核要经结果为导向进行考核。各部门解决问题的反应速度要加快，尤其是部门领导。

领导需要有管理勇气，不能老充当好好人，针对团队关系成员不能偏袒，不能有私心，大家一视同仁，以公司核心价值观衡量人，以业绩考评人，以事情的真相、真理判断做事的正确与否。

最后，个人建议这种培训一季度或半年一次。一是可以锻炼员工身体，培养90后员工吃苦耐劳的精神;二是新员工补充之后，这种军事化的质量标准及管理要求不会受到削弱。