高中生涯规划课程设计
摘要：在高中开设生涯规划课，是学生成长发展的迫切需要。本文从高中生涯规划课的必要性、理论基础、教学目标和设计思路等方面，对高中生涯规划课程进行了初步设计。
关键词：高中生;生涯规划;课程设计
一、开设高中生涯规划课的必要性
随着我国高等教育规模的飞速发展，高考千军万马挤独木桥的时代已经过去。2010年高考的报名和录取人数分别是956万和657万，全国将近70%的考生可以进入大学学习。而北京、上海等发达地区更是超过了80%。但与此同时，大学生对自己的专业满意度却并不高。2007年中华女子大学主持的一项全国性的课题“女性高等教育问题调查”显示，有42.1%的学生对所学专业不满意;如果可以重新选择专业，有65.5%的学生表示将另选专业。2010年中国青年报社会调查中心通过民意中国网和新浪网进行的调查发现，仅29.5%的人表示满意自己当年的高考专业志愿，41.0%的人表示一般，还有29.5%的人表示不满意。高考填写志愿可以被看作是学生未来职业生涯规划的起点。据调查，现在学生和家长更多的只是根据一本高考报名手册来进行简单的分析，只是考虑到自己的分数和这个学校的专业能否匹配，没有考虑到自己报考的专业和未来的职业发展是否匹配。如果在中学教学中设计有效的生涯规划课程，帮助学生在中学阶段就对自己的生涯发展有初步的认识，并能够科学的根据自身情况和社会需求规划自己的人生发展道路，则可以降低此类人才浪费的情况，无疑对个人和国家都有相当的益处。
与此同时，近年来随着我国人民生活水平的提高，高中生出国留学的情况也越来越多。以我所在的学校为例，我校不仅有专门的IB文凭项目班，每年自费出国留学的高中毕业生也占相当的比例。可以说学生的发展道路越来越多元，但学生的自我规划能力却没有同步提高。为了躲避高考压力、随大流出国的学生不在少数，随之而来的出国后适应问题也日渐显现。“海龟”、“海带”等新名词也在一定程度上反映了这一问题。而要解决这一问题，开设生涯规划课无疑是可行且必须的。
二、理论基础
1、埃里克森的人类发展模式认为人在成长过程中的每一个阶段都有危机，如同生病时发高烧一般，成功解决的话症状就会解除。危机的出现有特定的时间，高中生属于发展期中的认同与认同混淆阶段。对自我的认识，建立统合的自我概念是此时期高中生的重要任务。如何在这个信息爆炸的时代，帮助学生建立对自我概念的完整认同，使学生在人生道路上有力量继续前行，是普通文化课力所不能及的，而在生涯规划课中，则可以引领学生深入、全面的认识自我，度过这一阶段的危机。
2、格林豪斯研究人生不同年龄阶段职业发展的主要任务，并将职业生涯发展分为五个阶段，其中第一阶段是职业准备阶段，典型年龄段为 0-18 岁，主要任务是发展职业想象力，对职业进行评估和选择，接受必要的职业教育，一个人在此阶段所作的职业选择，是最初的选择而不是最后的选择，主要目的是建立起个人职业的最初方向。教育部办公厅2007年关于《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，已经明确要求在大学阶段开展生涯规划课程。但是广大青年人在18岁之前的生涯规划准备阶段目前接受的教育还几乎是空白，可见在中学阶段开设生涯规划课很有必要。
3、舒伯在他的生涯发展与角色扮演理论中，提出了生涯发展观，并以“生涯彩虹图”表示。每个人一生中扮演许多角色，就像彩虹的许多色带，主要角色包括儿、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、家管人员、父母及退休者等九项，主要舞台在家庭、社区、学校及工作四个场所。高中阶段的角色包含学生与为人子女等，在学习上则更能接触外在世界，了解工作世界，並逐渐为工作者的角色作准备。高中生在角色上处于由学生向工作者过度的准备阶段，然而我们的传统教育在高中阶段过分强调了“学生”这一角色，教育工作以学科知识的灌输为主，造成很多学生进入大学后要么迷茫、困惑，白白浪费了人生中最宝贵的时光;要么仍然继续高中的苦读模式，直到找工作的时候才发现自身在生涯规划方面的缺陷与不足。
三、设计思路
1、课程目标
根据格林豪斯的职业生涯发展阶段理论，高中生处于职业生涯的准备阶段，主要任务是认识、探索职业生涯。高中生涯规划课应服务于这一任务，培养学生生涯规划的意识，并锻炼学生规划生涯的基本能力，具体而言有如下几点：
1)、认知方面：了解个人发展与生涯规划的关系及其重要性;认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息的方法;制定出短期的个人发展目标，规划行动方案。
2)、情感方面：培养积极、主动的生涯态度与信念;培养生涯规划的自主责任意识。
3)、能力方面：统合生涯发展资源;整合信息完成生涯评估;运用生涯决策方法确立生涯目标;落实生涯行动;
生涯规划课中应着重以能力的培养为核心。学生规划自己人生的能力，不仅对其生涯规划有着重要作用，同时也能迁移到其文化课学习上来。更关键的是，当学生掌握了这些技能，能够真正的规划自己人生，为自己的人生负责时，其自我认同感会大大的提高，甚至其生活信念也会改善，是对德育工作的良好补充。
2、课程内容
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标做出行之有效的安排。从这一定义可以看出，生涯规划课的内容主要应包含以下三个方面的内容：
1)、了解自我：从各层面深入了解自我，包括性格、兴趣、能力、价值观以及自身潜能等方面。
2)、探索世界：对于世界的认识，尤其是职业世界。包括大学、专业、职业的信息收集和深入了解等
3)、整合信息：通过相关决策技能，將对自我的了解與与世界的认识结合，做出初步的生涯规划，并掌握实现该规划的相关能力。
具体安排如下：
主题 单元 内容
自我探索 一、生涯意识及成长过程 1、回顾成长过程及其中的重要事件
2、了解成长过程与生涯规划的关系
3、认识生涯规划的概念和阶段理论
二、个人特质及优势 1、认识自身需求、兴趣、价值观等个人倾向性及其与生涯规划的关系
2、认识自身性格、气质、能力等个性心理特征及其与生涯规划的关系
3、发现自身优势与潜能
三、生活角色与重要他人 1、了解各种生活角色内涵及其互动关系
2、认识原生家庭及重要他人对生涯规划的影响
3、完成自我分析报告
职业探索 四、认识大学与专业 1、了解大学、专业的相关信息
2、了解大学生的生活及学习状况
3、对特定学校及专业深度体验
五、认识社会与职业 1、了解当代社会对职业、个人的需求
2、参与生涯发现之旅活动，初步认识职业的相关信息
3、进行生涯人物访谈，对特定职业深入了解
生涯决策 六、决策风格及生涯规划 1、探索、认识个人决策风格
2、运用决策技巧，统合信息，制定生涯规划书
3、模拟升学、职业选择等过程，完善生涯规划书
七、执行生涯规划能力 1、提升人际沟通能力
2、提升情绪管理、时间管理能力
3、掌握面试技巧
3、课程模式
高中生涯规划课既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。态度、观念的转变和技能的获得比知识的掌握重要，态度、观念的改变是课程教学的核心，是一门经验课程。因此，在教师过程中，应以体验式教学方法为主，以讲授式教学法为辅。
体验式生涯规划教学是指在生涯规划教学过程中，通过创设生涯问题或活动的情境，提供合宜的生涯探索项目与讨论式的对话机会，让学生参与到生涯探索活动之中，学生在经历生涯探索活动之后，分享自己的心得体会，体验反思自己所面临的生涯问题，教师在此基础上进行点拨和辅导，最终使得学生能尝试为自己的生涯发展作规划。
本课程的三个主题分别设计了对应的问题和任务，在第一主题自我探索中，要求学生在完成该主题学习后，综合自己的各个方面，完成一份有深度的自我分析;在第二主题职业探索中，设计了生涯发现之旅和生涯人物访谈活动。生涯发现之旅以班级为单位，由班级同学自己组织，到某一位同学家长的单位去参观、访问。在活动过程中初步了解职业的基本内涵。生涯人物访谈是在之前课程和生涯发现之旅的基础上，选择一位正在从事自己最感兴趣职业的职场人，从各个角度深度访谈，对该职业产生全面了解。在生涯决策主题中，要求学生完成 “我的生涯规划书”，综合之前的各项信息，理性规划自己的目标和发展路径，写出一份有实际指导意义的生涯规划书。通过日常的教学以及上述的活动，使得此项课程覆盖课内课外，学生家长班集体，使得课程变得立体和生动，真正融入学生的高中学习生活。
4、课程评价
高中生涯规划课的综合性决定了在评价方式上，必须过程性评价和结果性评价相结合、定量评价和定性评价相结合，真正使课程评价服务于课程价值增值的目的，促进教学改进、学习增效、课程完善。
1)、过程性评价。在课程进行过程中及时进行问卷调查，收集反馈情况，将同学们的核心困惑和需求糅合进课堂教学侧重点中，并及时记录课堂气氛。
2)、结果性评价。在课程结束阶段再次进行问卷调查。同时辅以学生访谈、课程满意度调查等，便于改进课程和进行一对一的跟进个别辅导。
作者：黄小辉
摘要：职业生涯是每个人职场发展的过程，而规划就如同发展过程的蓝图和计划。有效地规划职业生涯就好比标出了职业生涯各阶段的里程碑，来指导各个阶段的具体工作，帮助个人成长。文章主要对职业生涯的各阶段做了简要介绍，并对如何规划职业生涯举例进行分析。
关键词：职业生涯；规划；设计
作者简介：邹锡武（1981-），男，四川成都人，二滩水电开发有限责任公司人力资源部，经济师；（四川 成都 610051）四川大学水利水电学院博士研究生。（四川 成都 610065）翁慧（1981-），女，四川宜宾人，中国人保成都市金牛公司。（四川 成都 610000）
一个企业要想健康稳定地持续发展，并在日益激烈的市场竞争中立于不败之地，那么这个企业首先需要有一个长远的发展愿景，并能够根据当前的实际情况和企业自身的特点，分阶段地制定实施愿景的各项战略目标，通过战略目标的分解和明确，组织相应的人力、财力和物力资源通过产、供、销等具体形式实现组织目标，通常我们把这一过程称作企业五年规划、十年规划等等。
同样的，作为企业中的一名员工，要想更好地提高和发展自己，始终把握职场的主动权，获得社会和他人的认同和尊重，实现自我价值，也应该对自己的职业进行有效的规划，即职业生涯规划，这里，笔者将分成以下几部分简要介绍职业生涯及其规划。
一、职业生涯阶段
通常我们认为职业生涯是一个人一生中从事职业的全部历程，这个历程可以是间断的，也可以是连续的，它包含一个人所有的工作、职业、职位的外在变更和对工作态度、体验的内在变更。
如何对职业生涯各阶段进行划分，专家学者各持己见：职业生涯发展理论专家金兹伯格将人生职业生涯发展划分为三个阶段，即幻想期（11岁以前）、尝试期（11～18岁）和实现期（18岁以后）。从金兹伯格的三个阶段划分来看，他着重研究的是一个人的早期生涯发展。职业生涯发展专家休普将人生职业生涯划分为四个阶段，即试探阶段（25岁以前）、创立阶段（25～45岁）、维持阶段（45～65岁）和衰退阶段（65岁以上）。
当然，不同的行业和个体又因其自身特点的不同，职业生涯的划分也有较大差异：比如运动员行业，职业生涯可能在人几岁时就开始了，而在人三十多岁就已近结束；另一方面某个人获得成功时年龄也许已经很大了，即我们通常所说的“大器晚成”。
综上所述，结合具体实际，我们可以对一般的职业生涯进行大致的划分。
第一阶段：准备期。主要指从业前的学习和成长，根据自己的特点和兴趣，在长时期的准备以后，有一个初步的择业方向。
第二阶段：探索期。这段时间主要指初始就业的前三年，通过三年的摸索，找到自己职业的明确方向。
第三阶段：定型期。十年左右，选定职业方向以后，不断地学习和进步，逐步地成为该领域的专家和能手，职业基本定型。
第四阶段：收获期。大概持续十五年左右，职业定型以后，并逐渐在该领域脱颖而出，成为该领域的管理者和高级专家，业绩突出，职业发展达到一个高峰。
第五阶段：稳定期。职业高峰期后，就是一个近十年的维持期，职业仍然维持在一个较高的层次，但突破现有层次难度较大。
第六阶段：衰退期。随着年龄的增长，身体素质下降，职业发展逐渐走向衰退，这段时间主要指退休以后。
二、职业生涯规划及其现实意义
在了解了职业生涯的发展和各阶段的特点后，我们就应该对各个阶段进行职业生涯规划，按照完成各阶段生涯的时间长短，我们通常把职业规划分为以下类型：3年以内的称为短期规划，3～5年的称为中期规划，5～10年的称为长期规划，贯穿一生的称为人生规划。
各个阶段不同规划应进行合理有效的设计和管理，这样不仅有利于帮助个人实现目标，更重要的是有助于个人真正了解自己，认识内外在环境的优势、限制，从而设计出各自合理、可行的职业生涯发展方向；尤其是在市场竞争激烈和组织机构变革的时候，要求我们既要掌握个人的竞争优势，更要配合周围环境的变化趋势，有一个良好的职业生涯规划，才能把握稍纵即逝的机会，发挥个人的潜能，实现预定的目标。
三、职业生涯规划的设计和管理
职业生涯任何一个阶段规划的设计和管理，都可以分为四个步骤。
1.自我认知
自我认知包括三个方面：自身条件、性格、职业环境的认知。
首先，自身条件的认知。一个专科毕业生与博士毕业生的就业定位和社会认可度不同，职业生涯规划的进度也相应有差别；某项技能特别突出的人，做职业生涯规划时就应当将其作为一个重要因素加以考虑，比如足球天才；喜欢湿润气候的人可以考虑在南方工作；而某项祖传职业可能代代相承。
其次，性格认知。性格认知在一般情况下，自我很难了解，需要借助相关的测评工作，比如卡特尔16PF测试量表、约翰·霍兰德职业倾向设计、MMPI量表等等，通过这些测评工具，反映被测试人员的心理素质、职业倾向等性格特点。
最后，职业环境的认知。充分认识职业所处的社会环境、经济环境和法律环境，预测可能的发展前景。
2.目标设定
任何一个阶段，职业规划的目标要满足以下几个条件。
（1）具体的（SPECIAL）：指在制定目标时要明确、具体。
（2）可衡量的（MEASURABLE）：因为只有量化的目标才可以进行客观的测量和考核，没有可衡量的目标就不具备约束性。
（3）有挑战的（AMBITIOU）：目标应该高于自己目前的状况和能力，这样才能促使个人不断进步与提高。
（4）现实的（REALISTIC）：目标应该立足于现实，通过一步一步的实现，没有人能够一口吃个胖子，所以每一个规划指标都应该定得有现实依据。
（5）有时限的（TIME-BOUND）：对每一个目标的完成设定时限是对目标的完成负责，使自己有实实在在的紧迫感。
在我们做生涯规划时，要求这样明确而有条理地设定人生目标，否则就会失去标杆和考核作用，使职业生涯规划失去执行的意义而流于形式。
3.实施措施
树立目标以后，结合自身情况进行SWOT分析，了解个人在实现目标中的优势、劣势、机会和存在的威胁，为制定实施措施做准备。
通过以上分析找到关键实施事件，并针对关键事件作出实施措施计划，要求：实施措施必须是具体的，具有较强可行性的，并且将这些行动措施按照轻重缓急情况进行分类（见图1），再按照图中Ⅰ－Ⅱ－Ⅲ－Ⅳ的程序逐步实施。
4.定期评估
在进行了具体实施以后，就要注意定期将实施结果与预定目标进行评估对照，对于未完成的目标，总结经验，找出存在问题和障碍，调整职业规划或改变实施措施。
那么如何进行具体操作呢，我们来通过以下例子进行分析和阐述。①
张三是某水电开发公司工程部的一名员工，今年32岁，其职业生涯规划各阶段及其目标为：
准备期（24岁以前）：选择适合自己发展的工作。
探索期（24～28岁）：立足本职工作，全面参与学习，总体认识水电行业的特点，逐渐将学习和工作重点专于某一领域。
定型期（28～35岁）：加强各方面知识的学习，提高自己的专业技能，丰富工作经验，适时提高管理水平，成为公司业务骨干或初级主管。
收获期（35～50岁）：继续提高专业技能，全面提高管理水平，成为公司高级专家或中高层管理人员。
稳定期（50～60岁）：成为水电行业资深的咨询专家或管理顾问。
从中我们看出，张三现处于职业生涯的定型期，该阶段需要不断地学习和进步，其短期规划是成为公司的业务骨干和初级主管，也与此阶段的职业生涯相吻合。
有了初步的轮廓，接下来将进行职业生涯规划的设计和管理。
（1）自我认知
先了解张三的个人情况：张三，男，32岁，大学本科学历，地质工程专业，工程师职称，半年前从某施工局调入，曾有8年的工程经验，其中有3年的大型工程管理经验，主要工作领域涉及隧洞、路桥、厂房等多个方面；家庭情况稳定，妻子和女儿住址已迁至现单位，可以得到较好的照顾。
通过心理素质测试：张三性格偏于外向，开朗活泼，好交际，稳定性较差。
职业环境分析：各方面宏观环境都较有利于水电行业的发展，而该水电开发公司系业内著名大型企业，管理现代化，事业发展平台高，福利待遇丰厚，由于该公司系业主②企业，要求员工管理水平较高。
该公司工程管理序列业务骨干对应岗位为：项目工程师。主要要求：工作业绩突出，研究生以上学历，高级工程师以上职称，具有5年以上的大型工程设计工作经验，实际动手能力强，技术方面有较突出的成果。
该公司工程管理序列初级主管对应岗位为：项目经理。主要要求：工作业绩突出，本科以上学历，高级工程师以上职称，具有5年以上的大型工程管理、施工经验，沟通能力强，有一定的财务管理和人力资源管理基础。
（2）目标设定
结合自身情况，张三将职业目标锁定在成为公司的项目经理。
（3）实施措施
首先对张三进行SWOT分析。
1）优势（Strengths）：
家庭稳定，可以全身心投入工作；
原来工作涉及水电工程多个方面，实际工作经验丰富，工程全局意识强；性格偏于管理性，沟通能力强，适合从事管理工作。
2）劣势（Weaknesses）：
大学期间学习地质工程，比较而言，水工等其他专业知识薄弱；职称为工程师，不符合高级工程师条件；项目管理知识、财务知识、人力资源管理知识等未接受系统培训；性格稳定性较差，专注力不够。
3）机会（Opportunities）
公司正处于良好的发展时期，管理科学，任人唯贤，给所有员工创造了公平的发展机会。
公司重视培训和提高员工素质，项目管理、财务管理、人力资源管理的课程配套齐全。
公司与某高校联合在工作地点开设水电工程硕士班课程，既不影响工作，又能全面学习水电知识。
职称评审工作每年举行，再过一年，张三在年限上符合评审条件。
4）威胁（Threats）
平时工作任务重，空余时间有限，任一劣势不能在近期改善，其职业生涯发展进度都将受到影响。
通过以上分析，我们为张三制定实施措施计划，见表1：
再把以上事件按照轻重缓急归类（轻重缓急程度划分标准仅针对既定的目标来衡量），见图2：
有了图2的归类，就可以按照Ⅰ－Ⅱ－Ⅲ－Ⅳ顺序实施计划。
（4）定期评估
张三工作满一年后，将所有实施措施与目标对应进行评估表明：其按计划参加了项目管理、财务管理、概预算方面的培训，但是财务管理培训参加时数不足，管理技能培训和人力资源培训尚未参加，计算机外语职称考试未参加。
对于其中未完成事项，我们进行分析得出以下原因：主要是工作时间安排与培训和考试相冲突，根据事件完成先后顺序，故放弃了培训和考试。
从上面的评估分析，张三可以作出如下改进实施措施。
第一，工作始终是最重要和紧急的，所以在安排其他时间时尽量保证与工作时间不冲突。
第二，由于考试每年一次，第一年没有考，为达到评审的要求，所以第二年计划中除了工作以外，首先考虑考试。
第三，培训不足，可以向公司培训部门提出要求：一方面公司组织培训时能兼顾工作正常开展，另一方面增加培训的机会。
类似的，张三可以每年进行一次定期评估，改进规划设计。
以上循环的管理过程即为职业生涯的设计和管理循环。
四、结语
职业生涯规划设计和管理对于个人来讲可以准确评价个人特点和强项，将事业与家庭联系起来，从而确立人生的方向，并为其提供奋斗的策略，突破并塑造全新的自我；而通过评估个人目标和现状的差距，使个人重新认识自身的价值并使其增值，进一步增强职业竞争力，发现新的职业机遇，准确修正和定位职业方向，最终达到成就人生、实现自我的目的。
对于企业来讲，职业生涯规划设计和管理可以使企业更深地了解员工的兴趣、性格、愿望和理想：一方面员工本人在企业中既能看到自己的希望和前途，又能充分得到企业的尊重，产生积极的上进心，从而为企业作出更大的贡献；另一方面企业通过运用相关的人力资源制度、工具和模型，把员工需求与企业需求有机结合起来，在实施员工培训，提高员工素质，帮助其成长和成才的同时，提高组织绩效。
所以，对员工进行职业生涯的规划和引导，既能帮助员工不断成长，亦能有效促进企业核心竞争力的形成，最终推动企业向前发展，达到双赢的结果。
注释：
①笔者在水电行业,故以水电行业作为案例进行分析。
②参与水电项目建设的企业中总体上可分为四个角色:第一个角色是设计,负责水电项目的前期勘测、规划和建设时期的具体设计；第二个角色是承包商,负责具体的项目承建工作；第三个角色是监理,主要对承包商的工作进行管控；第四个角色是业主,是项目的最终受益人,负责项目的融资以及委托前面三个角色承担相应的工作,协调和分配资源及其相互关系,推动项目最终完成。
参考文献：
[1]袁燕红.浅论职业生涯规划设计[J].内蒙古科技与经济,2004,(20).
[2]蒋欣.电力企业如何实施职业生涯管理[J].中国电力企业管理,2006,(8).
[3]曲树国.人生事业成功的有效方法——职业生涯规划[J].广西电业,2009,(9).
[4]曹爽.电力企业员工职业生涯管理的研究与实践[J].中国电力教育,2010,(33).
[5]张水晶.火力发电企业知识型员工职业生涯管理研究[D].合肥:合肥工业大学,2009.
（责任编辑：张中）
作者：邹锡武 翁慧
【摘要】职业生涯规划是人对职业生涯进行持续地、系统地规划过程，而发现自我、了解自我是正确选择职业，实现职业生涯成功的基础，本文从性格、兴趣、天赋、价值观和使命五个角度出发帮助学生更好地发现自己、了解自己。
【关键词】发现自我;探索;生涯规划
职业生涯教育突出贡献者舒伯认为，职业生涯在人的一生中占据30-50年，先后经历职业生涯的成长期(15岁前)、探索期(15-25岁)、确立期(25-45岁)、维持期(45-65岁)和衰退期(65岁后)，其过程是动态发展性的“生涯”而非静态稳定性的“职业”。
生涯的本质是以人为中心，通过职业来展现自我、实现自我，因此，发现自我是职业生涯规划教育的起点。发现自我由一系列因素构成，包括性格、兴趣、天赋、价值观和使命五个方面。
一、职业性格探索：基于现实原则，即合适干什么
性格是人对社会现实稳定的心理态度和习惯的行为方式。职业性格即职业发展倾向的性格，一个人基于现实，根据自己的性格类型选择合适的职业有利于更好地发挥自己。
著名心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯以荣格人格类型理论为基础编制性格评估理论模型，即MBIT。MBIT分别是注意力方向，其依据精力来源的不同分为外向(E)和内向(I);认知方式，其依据搜集信息的不同分为实感(S)和直觉(N);决策方式，其依据判断方式的不同分为理性(T)和感性(F);生活方式，其依据应对外部世界的不同分为主观(J)和客观(P)。例如性格类型为ISFP的人会明显比ENTJ的人更加适合艺术创作类工作，或者说非要性格类型为ISFP的人从事统筹调度类的工作，他会较难充分地展示自己。
当然，性格没有好坏，只有不同。每一种性格都有自身的价值和优点，也有其缺点和需要注意的地方。因此，清楚地了解自己的性格，有利于更好地避免劣势，发挥特长。
二、职业兴趣探索：基于快乐原则，即喜欢干什么
兴趣也称为“爱好”，是对事物积极喜欢的情绪。对于自己的兴趣，人们通常容易学习专注、情感强烈、记忆深刻、意志坚定。职业兴趣与职业的幸福感、满意度、成就感密切相关。一个人在干自己喜欢的事情时，容易产生快乐的情绪，而这种情绪有利于保持良好的工作状态。
美国著名职业指导专家霍兰德按照职业兴趣理论将职业兴趣分为六大类，即现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和常规型(C)，不同的职业兴趣在一定程度上可以帮助我们分析职业选择上的倾向性和适应性。例如一个拥有艺术、创新能力的人，一般喜欢在宽松、自由的环境下工作，便于发挥想象力与创造力，其相对适合作家、画家、音乐家、摄影师等艺术创作型职业，而如果让这些人从事长期与人打交道，需要规范、协调、沟通、合作的社会型职业，会比较难舒适地工作，同时也浪费了本身的艺术特长。
因此，兴趣明确的同学可以就自己的兴趣坚持训练，学习提升;兴趣不明显的同学可以多参加活动，努力发现和培养兴趣;兴趣广泛的同学可以花一些时间来确定自己最具潜力、最有可能的方向并加以提升。
三、职业天赋探索：基于舒适原则，即擅长干什么
天赋指人天生对某一方面拥有擅长的能力。职业天赋既是自己的天资，又能满足职业需求的能力。一个人在从事自己具有天赋的职业，干自己擅长的工作时，容易获得较大的发展。
世界著名教育心理学家霍华德·加德纳认为人的智力不是一种能力而是多种能力的组合，他将人类的智能类型分为八种，即：言语语言智能、数理逻辑智能、视觉空间智能、身体动觉智能、音乐节奏智能、交往交流智能、自我认识智能、自然观察智能。例如言语语言智能突出的人更加适合从事专栏作家、编辑、播音员、主持人等职业;而数学家、工程师和财务会计师等职业则通常数理逻辑智能比较突出。一个在感受、辨别、表达和改变音乐上具有突出能力的人，从事音乐类工作会远远比从事运动类工作要来的舒适和擅长。
多元智能是相互独立的，没有哪一个重要，哪一个不重要的说法。发现自己的潜能和天赋，有目的地加以训练，可以将其发展到一个较高的水平。
四、职业价值观探索：基于理想原则，即想要干什么
价值观是关于价值的一定信念、态度和主张，是对什么是好、什么是坏的总看法，具有相对稳定性和持久性。
人们在选择职业时会受职业价值观的影响，主要包含以下几种因素：物质报酬、社会地位、工作环境、人际交往、上升空间、安全稳定等。不同人的职业价值观存在差异，有人在意物质报酬，有人注重上升空间，每个人基于自己的理想和需求选择职业。一个人越清楚自己的职业价值观，即看重什么不看重什么，他的职业生涯目标也就越清晰。
在学校开展职业规划教育时可以开展以下几个活动。
活动一：“价值观排序”。将上述职业价值观按照最重要、次重要、次不重要和最不重要的梯度进行排序。
活动二：“职业期待联想”。“我期待的工作”请在一分钟内尽可能地写下对于这个职业你的期待，用词语记录下来。
五、职业使命探索：基于社会原则，即应该干什么
使命是我们存在于这个世界的理由和价值，即想要成为什么样的人，为谁创造价值，以及创造什么样的价值。使命基于社会原则，超出自我范围，即“我应该干什么?”一个人如果拥有职业使命，在工作过程中他会充满成就感和幸福感。
在学校开展职业规划教育时可以开展以下活动。
活动一：“找到自己的使命”。在你的成长中有哪些事情是你特别想做，只要一想到，你就会感到热血沸腾，请将它们记录下来。
活动二：“我的偶像”。你会崇拜怎样的人?为人类作贡献的科学家?保家卫国的战士?传播知识的老师?……把它写下来并注明理由。
综上所述，发现自我、了解自我是正确选择职业，实现职业生涯成功的基础，在职业生涯教育过程中应该引导学生更好地探索自己、认识自己，从而更好地选择职业，获得职业上的成就，最大限度地走向最佳的人生状态。
【参考文献】
[1]黄天中，吴先红.生涯规划——体验式学习[M].北京：北京师范大学出版社，2019.
[2]洪向阳，蔡世玲.高中生生涯发展导航[M].广州：广东教育出版社，2016.
[3]林志超.从班会课到成长课程——德育特級教师的班会课微革命[M].上海：华东师范大学出版社，2017.
[4]金树人.生涯咨询与辅导[M].北京：高等教育出版社，2014.
作者：周彬
一份较好的职业生涯规划书是可以帮助到我们每一个人更好的去成长。那你知道 2020个人职业生涯规划书优秀范文都有那些吗精心为大家整理了职业生涯规划书 大学职业生涯规划书,希望对你有帮助。
职业生涯规划书 大学职业生涯规划书
(一)自我分析阶段
1，兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢
在网上对我的兴趣进行了分析具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2，性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了 MBTI 自测题之后，发现自己是属于 ESFP 型，即外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3，潜力分析
我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。
4，优缺点分析
优点做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心
缺点骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人
(二)职业分析阶段
职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。
家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜欢什么
4 社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三)目标确定阶段
短期的职业目标(2010-2015 年)
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
中期的职业目标(2015-2025)
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。透过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
长期的职业目
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自己的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选取一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
职业生涯规划书 大学职业生涯规划书
以前，怀揣着梦想，充满着希冀，来到了莆田，来到了莆田学院这个大学，在大一的第一个学期，在枯燥乏味生活中，突然感觉自己失去了以前为之坚持的很多东西，尤其是梦想。看着身边的同学们也这样平凡懒散的生活，使得自己也开始要习惯了这种缺乏营养的日子。但是，在大一时学校给我们开了职业生涯规划这一课程，我才一点点的开始改变自己的想法，我开始明白，我只有活的和别人不一样，尽早规划自己才能去完成既定目标，以前的梦想，于是，我开始向那些优秀的学长们学习，开始规划自己的职业生涯，虽然在大一的时候我早对自己的职业生涯进行了一次规划，但是当时的我在各方面还不太很成熟，有些想法还是太单纯了，这天很高兴老师能够在给我们一次机会，让我们再次对自己了人生进行了更完美，更完整的规划。
关键词职业生涯.自我分析.就业方向，规划调整，职业取向分析
一、自我分析
我已经是大三的学生了，虽然大四的师兄、师姐们那么经验老道且成熟，但也不像大一的新生那样应对一切都是那么新鲜、陌生、好奇、茫然。至少对于这个学校的生活，学习各方面我已经有所了解，对自己学习的专业课程也有了进一步的认识和了解，那么就不能像大一大二时一样，我要有规律地过好以后的两年多大学生活。我十分重视与别人的关系，并善于给他人实际关怀，待人友好并有很强的职责心。对于批评和漠视十分敏感，但是我会经常反省自己。能很好地适应生活，有良好的习惯。不吸烟、不赌博，喜欢安静、和谐、稳定的环境，比较随何。瞬间记忆力不是很好，对于烦恼很容易忘记，不会去想太多没用的东西。
可能的盲点过分在意别人的情感想法和对我的评价，期望得到别人的表扬，担心被忽视。为了保护和睦的人际关系，通常采蓉避或沉默的方式。
二、自我盘点
1、兴趣爱好听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，此刻没什
么机会打。
2、优势善于学习别人的优点，然后自我反省，
3、劣势家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话潜力差，不够勇敢，怕这怕那的。
4、优点从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。
5、缺点做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。
解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份用心向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。尽可能多地阅读书籍，提升自身的修养，培养心态和内涵。必须要坚持写日记，启迪思想和智慧。多跟有思想的人交谈，向他们学习，时刻训练自己的口才和说话潜力。
三、社会，家庭环境分析
1、社会环境如今我们这一代生活压力越来越大，房价肯定是越来越高的，生活在基层的百姓越来越艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有 56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想
创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会越来越大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。
2、家庭环境在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水平，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。
四、主角推荐
父亲目前，要多锻炼自己的潜力，让自己成为同龄人中的强者，以后过上好日子。母亲好好照顾身体，不要逼自己太紧，不要有太大的压力，要好好学习。同学期望我变得开朗，提高胆量，多说话。朋友期望我过得快乐一点，有空都出了聚聚餐。
其他多沟通感情，多交流，期望我快点和旁边的人打成一片。
五、就业方向毕业后可到技术学校、研究单位、生产企业、管理部门，从事相关领域的教学、科研、设计、生产、应用、经营、管理以及质量检测与技术监督等工作。
六、专业就业前景分析
测控技术与仪器能够分两个方向，一个是仪表方向，一个也能够从事自动控制方向。测控技术与仪器是一门覆盖面很广的专业，其开设目的是为了培养会根据应用需求而设计相应测试仪器的电子工程师。其面向对象相当广，每个学校开设这个专业的侧重点也不同，计算机化的测试与控制技术以及智能化的精密测控仪器与系统，是现代化的工农业生产、科学技术研究、管理检测监控等领域的重要标志和手段。本专业培养掌握相关领域的知识与技能，适应高新技术、信息化生产与社会发展的人才，以适应不断崛起的高新产业、技术园区，以
及技术监督检测部门的需要。随着目前电子科学，嵌入式技术，新型传感器技术的不断发展，测控技术与仪器的就业前景一片大好。
七、职业取向分析测试 1、在工作中的优势
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系稳重，工作勤奋，富有效率，认真，诚实，有十分强的职责意识有稳定平和的心态 2、在工作中的劣势
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气可能由于情感方面的负担而疲惫不堪，情绪受影响
说话不经思考，有的时候优柔寡断
在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感觉低人一等不敢在公众前表达自己的意见和看法
八、未来生涯规划
1、我的理想毕业后找一份好稳定的工作，等有足够的资本和潜力后在自己出来创业，再之后在成家过上幸福的日子，一家人和和睦睦永远在一齐，过一种与世无争的生活。2、近期8 年内的目标
20xx 年顺利让自己毕业
毕业后利用这半年多的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
用 3 年的时间勤奋苦干，努力打拼，贮备资金，积累经验，同时了解市场行情，找到以后发展的方向，并且努力在这方面多学习经验，掌握流程，多积累人脉。正式拥有自己的经营和生意路，结束打工生涯。
九、规划调整
世事难料，职业生涯规划是一个动态的过程，务必根据实际结果和状况，因变化进行及时的评估与修正。
1、评估的资料职业目标评估假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按实际状况作出改变，或另制定计划和目标。
实施策略评估如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。
其它因素评估随时了解状况，当问题出现时，作出适当的选取。
2、规划调整的原则要按照自己的实际状况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。
十、结束语
以上就是我的职业生涯设计，虽然实现梦想这条路很难走，但是既然选取了远方，便只顾风雨兼程。未来，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼。我没有退路，只能向前，考研，就业，都很艰难，但是在努力地过程中，我会感受到为了梦想而拼搏的幸福与快乐。即使，最后我没有实现理想，但是，至少我努力
过。有句话说，天空不留下鸟的痕迹，但我已经飞过。这些努力，绝对不会白费，只要有信心，只要够坚定，只要不放弃，我想我的梦想会照进现实，我会走到梦想的彼岸。
职业生涯规划书 大学职业生涯规划书
我现在是__师专的学生，我学习的专业是学前教育。我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
一、自我分析
个人性格我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。但是有时做事比较犹豫，情绪化。这都是我要改正的。
职业性格我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。
二、个人发展目标
1、近期目标好好学习，多积累专业知识，努力提高我的英语口语水平，并着力发展自己的艺体能力，在舞蹈，钢琴方面有所进步。积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。
2、中期目标在余下的大学生活里，积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。毕业后我将选择在昆山发展，今年来就业竞争很激烈，为此在今后的学习中我将要不断努力，扎实我的专业知识，通过各种考核;
3、长期目标尽自己最大的努力获取更高的学历，不断充实自己，敢于尝试新事物，参加国家自考，拿到本科文凭，有机会的话再考研，不断的完善自己。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。
三、自我总结
1、作为一名未来的幼儿教师，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合文化素养，尽快形成自己的教学特色，以适应时代的需求、幼儿的需求，成为一名合格的好老师。
2、为了自己更好的工作，并在学习工作中得到成长，特制定教师自我成长计划，并在计划实施中不断修正自己、完善自己，不断提高作为一名教师应具有的素质。
四、结束语
人生的路需要自己走出精彩，每一次挫折都会成为宝贵的人生阅历，要勇敢的面对人生，面对日后的点点滴滴，并要不断努力，与时俱进。
职业生涯规划
设计书
姓名：郭剑侠
班级：软件工程12-2
学号：1267159215
大学生职业生涯规划书 为了更好的利用剩余的大学时光，给自己的未来制定一个清晰地人生定位和目标追求。清楚地认识自己的优缺点，理智的选择适合什么职业的发展。
一、自我认识部分：
1、自我评价
自己的兴趣爱好：软件设计，电子设计，军事。 ①自己的优点：
知识面广，自学能力强，善于思考、严守纪律、有自知之明;做事态度端正，坚持原则及责任感强;热爱生活;对人真诚、重视实践与探索;计划性强;热爱读课外自然科。
②自己的缺点：
口才欠佳，难很快融入新集体，做事方式欠灵活;有时候对自己要求苛刻。
2、他人评价
对人真诚、负责。
3、测评评价
是一个喜欢运动和实践的人，喜好比较专一。内向但适应力强。善于与人交往。
4、理性结论 主要特点：对于自己感兴趣的任何事物都寻求找到合理的解释。喜欢理论性的和抽象的事物，热衷于社交活动。内向、灵活、适应力强。对于自己感兴趣的领域有超凡的集中精力深度解决问题的能力。多疑，有时会有点挑剔。
测试选择适宜的职业
软件设计师 、网站设计师
经测试结果看没有与自己专业和兴趣相符的职业
二、环境分析
1.职业环境
随着我国发展的不断深入，工业产品的需求不断增加，同时这方面技能人才的
需求也在不断增长，我认为只要掌握好一门技能，在设备行业也是可以找到一份好的工作的。家乡离发达的天津，快速发展的唐山很近，也符合我的就业地区选择
2.专业发展环境
软件作为一种特殊性质的产品,随着信息技术的发展,软件产品的复杂性和规模都在不断地提升,使用范围也在不断的扩大,这就需要我们在管理和技术等多个方面对软件开发过程进行控制。其发展趋势是,方法对象化、系统构件化、开发工业化,掌握新技术可以大大提高软件开发速度。而且目前软件方面也是越来越火，尤其是3G工程师可谓头牌专业，学习的人也越来越多，因此未来的就业竞争会很强。
3.人际发展环境
目前自己的人际很广，但是都在不同的专业领域学习发展，自己同专业的还不是太好。所以未来这一行业的发展可能很艰辛吧。
职业分析小结：
现实的社会环境给了我一个良好的就业环境，但就业环境仍日趋严峻，竞争压力更加激烈。要想找到适宜并有很好的发展前途的企业仍存在很大的危机感，只有更好的充实自己，完善自己，才能在就业中取得相应的优势
三、职业发展的目标
1.目标评价设置
根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:
生存第一，解决了生存，才能谈发展;解决了生存，才有信心规划明天。
2.目标实现路径选择：
(技术——管理交叉型路线)
3.目标实现可能阻碍
开始缺乏经验，不会在职场中怎样与同事们相处。工作找不到重点等其它原因。
四、职业目标行动方案
1.大学行动方案
转眼已是大二末了，很快就面临就业了，树立强烈的个人职业目标，以勤奋、认真、严谨的态度完成大学学业，努力提升英语能力通过四级，并努力争取六级有一个满意的成绩，以自身所具备的优势，扎实的专业基础，广泛的多学科贯穿思想，选择实用性高的毕业设计题目，借机证明自己的应用研究能力。完成一份优秀的毕业设计。
在将来的大三，大四在以下四个方面着重努力提高：
⑴积极锻炼身体，健康是生存的根本。没有健康的体魄就很难有所建树。并借此充分锻炼胆量和毅力,展示个人生存面对挑战的能力. 学会就业心理调节，始终保持自信和主动。
⑵思想道德方面:关注社会动态，勤于思考社会的发展动向。树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.⑶科学技术方面:认真学习专业技能,关注世界学科前沿动态，充分利用校内图书馆与网络信息,开拓视野,不断充实最新技术成果。知识累积尽量做到博而专.本学期的任务课量很大，很多时候使人力不从心，让人感到很茫然。因此,要找准自己的定位,积极地调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备. 尝试专业设计方面的实践与创新思想.
⑷求职方面: 利用暑期参加与专业有关的或相关的工作,增加自己的工作经验。多与老师交流，向老师了解就业情况，多和同学交流求职工作心得,留意学校就业中心通知和其它重要的招聘信息。登陆招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式，了解招聘单位的相关信息，为面试做好准备。了解劳动法规和政策，学会保障自己的劳动权益。
2.大学毕业五年方案
五年计划2016~2021
毕业后能找到发展自我专业类型的工作。第一年以学习为主，搞好人际关系，适应工作环境，在技能方面不段强化自己。第二年学习同时不段积累经验。学习他人经验。多多实习。进一步提高技能，积累经验，往后从第三到第五年着重提高自己在专业方面的技能和职位。最好由普通的程序员→高级的程序员或工程师。
3.大学毕业十年方案
十年计划2021~2031
这一阶段最终目标能成为一个中级或高级的工程师。学习更多的技能，能拿到高级证书，积累更多的经验，多创新，多思考。谦虚学习。多多的参加社会各种社交场合。
我所学的专业是技术性专业，我要由程序员→高级的程序员→工程师→高级工程师，的直线型发展。但只能在这领域飞扬跋扈。我们在社会上经历了许多，接触了很多的人与事，如果你对社会用心。那对各种环境都已经有了深刻的了解。而领导才能是在工作和接触中培养起来的。他不分专业，它存在于各处。我们为了发挥更大的作用，更好的服务于社会。多接触市场、产品的应用情况，社会各层的发展和生活。能成为企业或社会的管理者锻炼自己的领导管理才能。
七、职业生涯规划的管理
当我们对自己做了理性而全面的分析后，做一份人生的长远规划仍然是非常艰巨的，个人认为这也是不可能的。因为快速发展的社会，和不断变迁的工作环境。我们很难估测它几十年的发展情况。我们的规划只能是按现有的计划中认为的社会状况而制定。在真正的实施过程中总会有曲折。我们要不断地进行修正，而不能只一味的执行计划。面对应有的环境进行定期评价、分析总结，并进行必要的调整。 不断创造和完美自己的人生。
八、总述
我希望将来从事软件行业，利用自己所学的专业，充实自己所学，走技术型发展之路。希望能进入具有发展潜力和活跃的企业。通过自己不断的努力和学习来实现自己各个时期目标，并能够在做出一定成就后实现人生的转航。
在人生的舞台上，我们扮演了多个角色。职业生涯规划中，在没有投身于社会实践中时，我们开始扮演的是一名“问路者”。打好扎实的基础，为将来的社会实践做充分的理论准备、吸取经验。当我们掌握了娴熟的理论知识，并使之与实践相结合，融入生活，学习，工作的进程。并且积累了工作经验，能够更好的发挥专业特长，我们开始走向独立。
在积累了更多的实战经验后，更有利于打拼并且具有良好的专业特长及专业心理素质，在工作中指导他人，更能在这一阶段中完善自我，争取成为同行中的佼佼者。戴上智慧的光环充当社会的进步发展的“领路人”。从而实现人生的跳跃。
世界充满好奇和探索中充满挑战，我们要勇于思考，敢于创新，敢于探索!一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的。人的一生当中有多少个春秋，多少事值得回忆和纪念。生命就像一张白纸等待着我们用青春去描绘、去谱写 。
每个人都是自己人生和事业的建筑师，我们每个人必须对自己的人生负责，必须对自己的事业负责!职业生涯规划是对实现完美的人生考验。人生需要我们去挑战，奋斗，用行动舞动那无悔的青春。
• 姓名：钟石石
• 学校：扬州大学广陵学院
• 院系：土木电气工程系
• 专业：电气工程及其自动化
• 班级：电气81301
• 学号：130010148
整体职业生涯目标
第一部分：自我认知
第二部分：职业认知
第三部分：职业规划设计
姓名：何乐
学校：苏州大学应用技术学院 院系：服装艺术系 专业：视觉传达设计 班级：15视觉传达设计 整体职业生涯目标
规划年限：三年 长期目标：
毕业后，靠着自己的实力，应聘平面设计公司，踏实的工作。靠自己的能力做项目的负责人。 中期目标：
多参加一些专业兴趣小组，做一些有关公司的项目，了解一些公司的设计。再从中总结公司的特性和共性，这样有助于拓宽自己的视野。 短期目标：
利用好自己每天的课余时间，充实自己，让自己变得更好，更有实力。无论是专业上，课外的知识也要积累。了解一些其他国家，民族的文化知识。还要学习如何与别人相处，到社会上，交际也是非常重要的。 家庭目标：
让父母能认同我当时自己选择的专业，不让他们失望。 健康目标：
有收入的同时，身体也要健康，多跑步，锻炼。 收入目标：
当然希望越多越好，但不能太在乎收入高低。也要有质量，效率。 学习目标：
学习到新的，在课上学不到的东西，让自己更优秀。
第一部分：自我认知
职业测评结果：
从下面的图中，你可以了解到自己职业价值观倾向的分布情况。分数越高，表明你对该项职业价值要素越看重。
你的得分 创造发明 9.0 美的追求 8.0 成就满足 8.0 智力激发 7.5 利他主义 7.5 同事关系 7.5 管理权力 7.0 工作环境 7.0 声望地位 7.0 生活方式 7.0 上司关系 6.5 安全稳定 6.5 独立自主 6.5 多样变化 6.0 经济报酬 6.0
从以上的测评结果可以看到，
你最看重的三种职业价值要素为 创造发明、 美的追求 和 成就满足
1) 看重创造发明： 希望能在工作中不断创造新的东西，或产生新的想法。
2) 看重美的追求： 希望能够在工作中实现对美的追求，得到美的享受。
3) 看重成就满足： 希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
其它类型的解释 1)智力激发： 希望能在工作中不断进行智力的操作，动脑思考，学习和探索新事物，解决问题。
2)利他主义： 希望自己的工作能够直接为大众的幸福和利益尽一份力。
3)同事关系： 希望一起工作的大多数同事人品较好，相处在一起感到愉快、自然。
4)管理权力： 希望能在工作中获得管理支配权，能指挥或调遣一定范围内的人或事。
5)工作环境： 希望能有比较舒适、优越的工作条件和环境。
6)声望地位： 希望自己所从事的工作在人们心目中有较高的社会地位，从而使自己得到他人的重视与尊重。
7)生活方式： 希望工作能轻松、自由，成为生活中令人享受的一部分。
8)上司关系： 希望领导人品较好，处事公平，能与之愉快地沟通、相处。
9)安全稳定： 希望在工作中，不管自己能力怎样，都有一个安稳的局面，不会因为奖金、工资或岗位变动等经常提心吊胆。
10)独立自主： 希望能在工作中充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。
11)多样变化： 希望工作内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。
12)经济报酬： 希望通过工作获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
下一步行动建议 认识了自己的职业价值观之后，你可以通过职业解读来了解感兴趣职业的相关信息，结合自己看重的职业价值因素，对自己未来将要从事的职业或岗位做出比较和选择。
你还可以通过学习一些课程、阅读一些书籍或资料，来了解更多自我探索和职业选择的方法和技巧。 推荐课程： 《生涯规划之价值观探索》、 《自我认知之价值观探索》、 《认识自我
(一)》、 《认识自我
(二)》、 《认识自我
(三)》、 《认识自我
(四)》 推荐书籍： 《职场色商》、 《职业的选择：成功规划你的人生》、 《抓住职场中的那条大鱼：职业选择与求职指南》 360度评估结果：
一：优点 1：自我评价：做事比较谨慎，懂礼貌，有耐心，能吃苦，积极向上。: 2：家人评价::待人随和，为人诚实，善于听取他人的意见，知错能改。 3：老师，同学评价：乐观向上，积极进取，爱学习，爱询问，真实善良，尊重师长。 二：缺点 1：自我评价：不够自信，做事犹豫，没有决心，有想法却不敢说，不敢做。: 2：家长评价：性格内向，做事畏畏缩缩，没有魄力，没有胆量。 3：老师，同学评价：做事条理性不够，遇事容易紧张，不爱一起讨论问题，思想易被左右。 橱窗分析法结果：
一：真实的我 1：对待自己感兴趣的事，总是很认真，细心，持之以恒。但对待不感兴趣的事，总是三分钟热度。2:讲义气，讲友情。 3:容易健忘。4;多愁善感。 二：隐藏的我 1：太考虑别人的想法，忘了自己。2：**猜别人对自己的不满，不认同。3:不懂得珍惜身边爱自己的人，总是觉得不会离开。 三：有潜力的我 目前还没有发现我的潜能是什么。未来不知道还能不能挖掘出来。 自我认知小结：
日常生活中和同学，老师相处的很好。也能独立的完成作业。遇到一些简单的问题也能出出主意，一起讨论。但一些大问题容易紧张，出乱子，没了思想。我也有自己的一些目标，想法。但总是坚持不下去，没有毅力。做事也没有魄力，不果断，犹犹豫豫。不太喜欢在陌生人面前讲话，表现自己。但做任何事都很踏实，认真，负责。 第二部分：职业认知
外部环境分析：
一：家庭环境分析 家庭成员：奶奶，爸爸，妈妈，姐姐，我。都是农民。我和姐姐正在上大学。爸爸，妈妈两个人承担着我和姐姐的大学学费，生活费。还有他们自己平时的生活费。我和姐姐都申请了大学贷款，能够减轻爸妈的负担。虽然爸妈很累，但我们很幸福，很和睦。爸妈都是朴素，平凡的人。只要家人健康，家庭和睦，挣的钱够吃喝就很满足了。爸妈都希望我和姐姐能够出人头地，有出息，以后不吃他们吃过的苦，不走他们走过的路。我和姐姐也不会让爸妈失望的。长得了，会好好的孝敬他们，让他们过上好日子。 二：学校环境分析 苏州大学应用技术学院(Applied Technical School of Soochow University，其前身为苏州大学职业技术学院)成立于1997年，是苏州大学的二级学院。2002年1月由原公办二级学院改为公有民办二级学院。 2003年11月学院正式更名为苏州大学应用技术学院;2005年5月按照教育部2003(8)号文件精神，由苏州大学申办，经国家教育部批准为新机制、新模式举办的本科二级学院——独立学院。学院现有总建筑面积约11万多平方米，运动场地约1.45万平方米;其中教学楼约2.6万平方米，学生公寓约4.2万平方米，实训楼约1.4 万平方米，图书馆约1.1万平方米，食堂约5500平方米，学生艺术活动中心约2300平方米。 三：社会环境分析 3文化环境分析
当今中国社会各种文化丰富多彩，百花齐放，百家争鸣，文化市场呈现欣欣向荣的情况。中国特色社会主义文化奏响时代的主旋律。随着市场经济的建立，中西方文化交流的加强，再就业方面逐渐形成了，一种积极上进，创新的思想意识。一种竞争意识。这种时代的文化背景对我们进行职业生涯规划有着导向作用。我想要想在这个激烈的社会环境下能够发展，能够成为强者，我们当代大学生更要形成一种开放创新，积极进取的心态，要树立为社会主义现代化建设做出自己的贡献的宏伟目标，努力实现自己的人生价值。
职业环境
职业生涯规划的核心问题是对职业的选择，当然离不开我们对当前的职业环境的分析与探索。当今社会是个竞争激烈的社会，是一个需要综合能力说话的年代。但大学生的就业形势如何呢?大学毕业生就业面临的新特点：
1、大学毕业生就业身份由“精英”走向大众
2、市场由“卖方”走向“买方
3、大学毕业生就业去向向第三产业倾斜
大学生的就业岗位在发生着明显的变化，向第三产业专业。就业结构发生的变化也没能改变目前严峻的就业形势。相关资料表明，
1、毕业生人数的急速增加(见下页数据)
2、毕业生供需结构性矛盾突出
3、社会对毕业生学历层次需求提升
4、大学生就业“重心”下移受阻
5、毕业生自身素质与社会需求有一定差距
这些因素让我们忧虑，因为随着大学教育的普及，高等人才的不断增多，就业形势压力也在增大，而同时有的工作我们做不了，有的工作不太愿意做，这样就造成了，毕业生自身的素质与社会需求有一定的差距。而当前的职业环境告诉我们在大学里一定要好好学习，把专业知识掌握扎实。同时应树立正确的就业观，在基层工作吗，只要好好努力，提高自身的素质，一定会实现自己的价值的，我们应该相信是金子总会发光的。 但是我们也应该看到有利的方面，因为党和政府高度重视大学生的就业工作。国家的经济发展形势较好，社会对高学历人才的需求加大。国家的就业政策不断完善，就业体系不断健全，同时我们的学校在大学生的就业方面也做了很大工作。我们有理由相信只要我们努力学好自己的专业知识，积极进取，融入这个大的社会环境，我们会找到令自己满意的工作的。
当前大学生就业环境分析
我们所好职业生涯规划，就是为了找到一份更好的工作，更好的就业，因此对于当前大学生的就业前景及环境的分析，对于我们的规划有着直接的指导意义。通过查资料得知，据人力资源和社会保障部公布的数据，2009年我国将有2400万劳动力需要安排就业，其中将有超过700万大学毕业生需要解决就业问题。数据显示,2009年高校毕业生规模达到611万,比2008年增长52万;而据预测,2011年这一数字将达到峰值758万。与此同时,国际金融危机的影响进一步显现,可以预见,在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。这些数据让我们忧虑，因为当前的就业形势的确不容乐观，就业压力依旧很大。
大学生就业难是一个现实问题，更是一个社会问题。总体来说,大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。
但我们的大学生毕业之后何去何从呢，我们该走向何方呢，这确实是一个让我们每一位都关心的问题，相关资料表明，大学生就业的流向主要有5个方面，70%左右毕业生就业出路主要是到各类企业和城乡基层社会服务岗位就业或自主创业、灵活就业。但是70%并不是指到城乡基层社会服务岗位就业，而是包括了去各类企业(私营企业跨国公司、世界500强企业等等)以及灵活创业的比例。其中自主创业的的比例之占0.3%，愿意到城乡基层服务岗位的人数就不多了。可见，大学生虽然多，大学生不愿到基层去工作，有业不就也是造成大学生就业问题突出的一个原因。
通过资料，我认识到，其实并不是就业岗位少，工作少。而是大学生们，自认为是高学历，不愿意从事一些基层工作,在就业形势很严峻的今天，基层广阔的天地或许是我们实现自己的人生价值，发展自己才能的舞台。 目标职业分析：
一;目标职业名称：视觉传达设计 二：工作目标：平面设计(标志设计，字体设计，名片设计····) 三：任职资格：PS,CAD等软件很熟练。有审美眼光。对设计很了解，有一定的鉴赏力。 SWOT分析：
优势(Strengths)：
做事细心，谨慎。善于思考，敢于尝试新事物，为人诚实，乐观向上 劣势(Weaknesses)：
社会经验不足，做事没有魄力，不果断，思前想后。不知变通， 机遇(Opportunities)：
在这个信息化的社会，平面设计越来越被需要。平面设计与商业活动紧密结合，在国内的就业范围非常广泛，与各行业密切相连，同时也是其他各设计门类(如：网页设计，展览展示设计，三维设计，影视动画等)的基石。平面设计也会涉及到视觉和广告，涉及广泛，也为我们提供了很多机遇。 挑战(Threats)：
虽然有很多的工作机遇，但一些常用的设计软件非美术生都会。所以这不光是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。 优势-机遇(SO)：
做事细心，谨慎。善于思考，敢于尝试新事物，为人诚实，乐观向上。 在这个信息化的社会，平面设计越来越被需要。平面设计与商业活动紧密结合，在国内的就业范围非常广泛，与各行业密切相连，同时也是其他各设计门类(如：网页设计，展览展示设计，三维设计，影视动画等)的基石。平面设计也会涉及到视觉和广告，涉及广泛，也为我们提供了很多机遇。
劣势-威胁(WT)：
社会经验不足，做事没有魄力，不果断，思前想后。不知变通。 虽然有很多的工作机遇，但一些常用的设计软件非美术生都会。所以这不光是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
职业认知小结：
平面设计前景很广泛，对我来说是一个机遇。但我也面临着很多挑战。我有优点，但这些优点还不知够让我踏入社会，我要好好的学习，吸取经验。对于我的缺点，应该好好反思，改正。从现在开始意识到错误并改正，利用好自己的时间。为以后踏入社会打好基础。
第三部分：职业规划设计
职业目标与达成路径：
1：职业目标：项目负责人。 达成途径(从实战中吸取经验)：先和前辈人学着做项目，从中学习经验，遇到问题如何解决，如何和团队友好的合作，遇到意见不合该怎么处理。然后要学着换位思考每位职位的想法，以大局为重。 2：职业目标：经理 达成途径：需要的不仅是经验，还有时间。踏实的走好每一步，做事果断，有魄力。参加一些培训课，培养自己的整体战略眼光和团队领导能力。 行动计划：
大一第一学期已经过去，第二学期正在进行。 大一第二学期： 1：当下目标是开始英语四级考试的准备，重点是听力，阅读理解。 2:学习好专业知识 3：课余时间学习一些电脑软件 暑假： 做一些兼职，和社会上的人多一点接触。吸取一些社会经验。 大二第一学期： 1：有空闲时间就泡图书馆，多读书总是好的。 2:每天上早晚自习时，利用好时间。 3：准备英语的六级考，多做练习。 寒假： 参加一些英语辅导班，提高英语水平。 第二学期： 1：申请一些助学金。 2：专业要深入学习。 3：利用周末，参观一些设计师的展览。 暑假: 做一些有关平面设计的兼职，多接触，吸取经验。 大三第一学期： 1：学习制作自己的简历和求职信。 2:撰写学年论文，大胆提出自己的见解。有自己的想法。 3:多和学姐交流，了解往年的求职情况。 寒假： 1：充分了解暑期实习生相关信息 2：参加相关的社会实践。 第二学期： 1：英语还是要坚持学习。 2：吸取面试的经验，并实战演练。 3：进行普通话训练并考取普通话等级证。 暑假： 收集理想公司的详细资料。修正职业规划，形成现实，正确的个人发展评价。 大四： 1：整理个人的资料，寻找老师或学长指导。 2：阅读相关实际，学习求职技巧。 3：参加一些大型的招聘会，了解招聘流程。 4：试着去一些小型的公司面试，吸取经验。 动态分析调整：
2018年：到社会上实习 2020年：做项目的负责人 2024年：做主管。倘若在预期时间没坐上主管，我会自我反思，调整。再给自己定个目标。 未来：我比较习惯我已经习惯的环境。没想过跳槽，踏踏实实的工作就好。 备选规划方案：
毕业后，如果我所学的专业找不到好的工作，或前景不好，可能会考虑一些不对口的专业。人要现实一些，理想毕竟和现实还是有差距的。
大学生职业生涯规划 大赛
个人 职业 生涯规划书
系
院: :
专业班级: :
姓
名: :
学
号: :
20X XX X 年
9 月
25 日
目
录 一、前言……………………………………………………………………………3 二、自我分析………………………………………………………………………4 1、基本情况：
2、个性特征：
3、目前所具备的知识和能力：
4、SWOT 分析
三、环境分析………………………………………………………………………5 2、本职业当今的社会需求情况
3、你所处的地域情况、家庭情况、财力情况
四、个人未来四年的总目标………………………………………………………6 1、职业目标
2、收入目标
五、分阶段目标及实施计划………………………………………………………6 第一阶段：2015—2016 年大一时期
1、学习目标及实施计划
2、工作目标及实施计划
3、健康目标及实施计划
4、毕业意向及实施计划
第二阶段：2016—2017 年大二时期
1、学习目标及实施计划
2、工作目标及实施计划
3、健康目标及实施计划
第三阶段：2017—2018 年大三时期
1、学习目标及实施计划
2、工作目标及实施计划
3、健康目标及实施计划
第四阶段：2019—2020 年大四时期 1、职业目标、职务、实施计划
2、学习培训(实习)
3、家庭目标及计划
4、健康目标及计划
六、评估与反馈…………………………………………………………………8 1、对自我定位分析的评价修正
2、对总目标的评估修正
3、对分段目标的评价修正
4、对行动实施计划的评估修正
5、对实施过程中出现的问题及解决方法
七、结束语及启示………………………………………………………………9
我的大学 职业 生涯规划书
—— 象牙塔里的追寻 一、前言
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评估自己。
我是一名 XX 师范学院的大学生，专业的设定是让我日后能成为一名统计学人才，而我本人也对这个职业有着比较强烈的兴趣，但我最感兴趣的地方是网络。大学是我们步入社会前的最后一个阶段，有很多人将其比作是一个小社会，我认为这个比喻很贴切。在这个小社会中充满了机遇，但也同样存在着挑战。这就需要我们变得足够聪明，学会独立自主，学会面对挑战，让自己更成熟，更优秀。
韶光易逝，寸金难买寸光阴。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”做任何事都要有明确的规划和目标，否则就会感到迷惘，就会迷失方向。在大学生职业生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，后面所有阶段都是建立在前面的基础之上，所以不可小觑。我们应从现在开始就认真描绘我们的蓝图。规划能让学习有目标;规划能帮助个人认识学习的意义;规划能帮助个人作出正确的选择，找到适合自己的学习方法和学习目标;规划能帮助个人培养自学能力和自我修养，增强自主性和自信心。
为了这一理想，我也应马不停蹄的奋斗!
二、自我分析
1、基本情况：
姓名：
性别：男
出生年月：1997 年 9 月 25 日
健康状况：优
2、个性特征：
性格：阳光、自信、幽默、充满激情、精力旺盛、喜欢富有挑战性的事情，认为天下没有不 可能的事，但是做事易冲动，缺乏恒心。
天赋：没什么特殊的天赋
气质：多血质胆汁质混合型。优点是精力旺盛、反应敏捷、乐观大方、善于交际、办事效率 高、适应能力强;缺点是注意力不稳定、性急、兴趣容易转移、恒心不足，做事比较 爱好：单车骑行、乒乓球、跑步等
3、目前所具备的知识和能力：
知识：大一学生的平均较高水平
一般能力：具有一定的英语听说读写能力、计算机的操作能力，以及一定的组织策划能力
自学能力：较高
特殊能力：没有异于常人的特殊能力
4、SWOT 分析
S(优势)
具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;担任过学生干部，有组织协调能力;在饭店做过服务生，不怕吃苦，有着很强的服务意识;有很强的学习愿望和学习能力。心地善良，做人很随和，有极强的逻辑性，处事讲原则，有责任感，能够尽职尽责的完成工作
W(弱势)
在毕业院校上有比较明显的劣势;做事过于感性，缺乏理性思考，做事情难以持之以恒;社交圈小;记忆力差;经济基础薄弱
O(机会)
内部条件：年轻、精力旺盛、求知欲强、思想意识活跃、敢于挑战自我、做事专注 外部条件：国内外经济正在快速的发展，急需高端的财务人才以及管理人才;大批外资企业涌入国内，面临本土化改造
T(威胁)
经济危机较为严重，就业人数逐年增加、外来人才济济涌向国内，导致竞争力越来越强，对从业人员的素质及综合能力要求越来越高
三、环境分析
1 、所选的职业发展状况与发展前景
1。专业分析：
本人所学的专业为数学类，我们学习统计学，综合其他经济学科对财政、税收等方面有一定的了解，可以更加深入对统计学的研究学习，这点就优先于其他经济专业学习，为我们以后做统计人员打下坚实的基础。会计方面培养具备管理、经济、法律、理财和金融等方面的基础理论知识，熟悉国内外有关财务、金融管理的方针、政策和法规，掌握基本的财务信息搜集处理的办法，具有分析和解决财务、金融管理实际问题的科学研究和实际工作能力，能在企业、事业单位以及政府部门从事财务、金融管理以及教学、科研等方面工作的工商管理学科高级专门人才。只有认真学习才能掌握其专业知识。
2。就业前景分析:
在美国发起的大数据时代下，中国优秀统计学人才极度缺乏，在加入 WTO后，大批外企涌入中国发展，需要有大批的统计学人员对企业进行数据分析，跟上时代的步伐。因此，中国在未来的十年里需要大批统计学人才来协助企业发展。
由于中国的统计学发展较晚，大部分统计学知识源于国外，中国企业的数据处理还有许多不完善的地方。中国急需统计方面的人才，尤其是经过系统培训的高等统计人才。因此企业统计职业市场广阔，国家还另设中国国家统计局。要在中国发展企业，必须适合中国的国情，这就要求统计数据的科学性与人性化和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着大数据时代的威胁。这就为准备去外企做统计工作的人员提供了很多机会。
2 、本职业当今的社会需求情况
在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有统计专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业的大学毕业生涌向人才市场，虽说会计是热门职业，在这种情况下普通和初等统计人员也明显供大于求。而且高端统计学家依然千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济系统和控制系统的财务会计工作，越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职
称如注册会计师(CPA)、ACCA、AIA 等的中高级会计人才，以及初等和高等的统计学人才成为市场上的抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的职业规划。
此外，涉外会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门调查，截至今年 6月，我国尚缺 9 万名与国际市场接轨的涉外会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的占新挑战。
3、所处的地域情况、家庭情况、财力情况
地域情况：云南地区目前低级别的统计学人员过多，但是高等的统计学人才严重缺乏，而逐步与世界接轨的云南，给统计型会计及各种统计学人才提供了较大的就业空间
家庭情况：家庭和谐，幸福健康
财力情况：收入中等，支出多，负担较少，负担过多。
四、个人未来 四 年的总目标
1 、职业目标
总体目标：获得统计学学士学位、建筑学学士学位，通过 CPA 和 ACCA 考试，进入全球 500 强企业，成为统计学家。
近期目标：通过英语 4 级、6 级、8 级考试，全国计算机等级一、二、三级考试，期末成绩拿到 3。6 以上的基点，，进入 985 或 211 院校深造。
职务目标：全球 500 强企业统计人才、CTO、CEO
2 、收入目标
最初收入：2000-300/月 最终收入：40000—50000/月
五、分阶段目标 及实施计划
第一阶段：2015 —2016 年大 一 时期
1、学习目标及实施计划：
学习目标：
探索大学，适应从高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求，打好大学四年坚实的基础，下半学年考取统计学从业资格证，每学期期末
考试成绩绩点达到 3。6。每周看完一本书
三、四年级：目标锁定在考研上，解决英语与专业的问题。
实施计划：每天早晨六点半起床，周末如果没有其他的事情跑去教室背一篇英语作文和 30 个单词，直到六点五十食堂开门。然后去超市买两个包子，去教室上早读继续背英语作文及英语单词，占到教室的前排，不分心不玩手机地听完专业课，若是没课则呆在教室，放学奔去外面抢份好饭，回宿舍吃完，再听听英语听力消化，一倍速听完听 1。5，1。5 听完听 2 倍，听困了上床睡午觉，下午继续听完专业课，放学去食堂吃完晚饭继续回来上自习，赶在十点半关门前回宿舍，洗漱完了继续听英语听力，听累了看书，看累了上床睡觉。周六带一天干粮去图书馆，周日半天为预留时间，半天整内务看书，晚上继续回教室自习。
2、工作目标及实施计划：
工作目标：在学有余力的情况下，做兼职，锻炼自己，提高能力，并为家庭减轻负担，但只做脑力劳动的兼职，纯体力的不做!
实施计划：争取获得学校的网络管理员的勤工助学的职位 3、健康目标及实施计划：
坚持每天锻炼，积极参加学校组织的各项体育活动。积极上体育课。养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证 6-8 小时睡眠。
第二阶段：2016 —2017 年 年 大二 时期
1、学习目标及实施计划：
努力学习，加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的从业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。参加一些学术竞赛与计划，确定自己要考研，要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性。期末成绩绩点达到 3。6。每周看完一本书。英语过四级，考取全国计算机等级考试二级 C 语言证书 考取会计从业资格证、调查分析师证;踏实学习，充分利用图书馆，多听名家讲座。每周 2 本书。
2、工作目标及实施计划：
争取成为 XX 的家庭教师之一，在有工作机会的时候，一定竭尽全力，为学生负责，使学生的成绩有大幅提高，为自己以后的家教工作积累经验。
3、健康目标及实施计划：
养成良好的锻炼、饮食、卫生、睡眠等生活习惯，远离熬夜等各种不良生活习惯。坚持每周锻炼身体，至少三次以上。
第三阶段：2017 —2018 年 年 大三 时期
1、学习目标及实施计划：
努力学习本专业知识，争取拿到国家奖学金，并积极参加校园活动，加强巩固自己的基础英语水平，全面提高英语听说读写译的水平，上学期争取考取计算机三级证书，利用上下两个学期，考取英语专业六级证书，银行从业资格证，精算师资格证，尽我所能在全国大学生建模竞赛上获奖，另外争取学习第二外语——法语。同时，多学习其他学域如经济学、建筑学等方面的知识。
2、工作目标及实施计划：
争取做一些关于本专业的统计兼职工作 3、健康目标及实施计划：
养成良好的锻炼、饮食、卫生、睡眠等生活习惯，远离熬夜等各种不良生活习惯。多去周边骑行。
第四 阶段：2018 —2019 年 年 大四 时期
1、职业目标及实施计划：
积极参加各种实践活动，为将来的职业生涯做好准备，同时也不荒废对本专业知识技能的学习，做好实习生应有的本职工作。
2、健康目标及实施计划：
养成良好的锻炼、饮食、卫生、睡眠等生活习惯，远离熬夜等各种不良生活习惯，在大四结束时从 XX 骑行回石家庄。
六、评估与反馈
1 、对自我定位分析的评价修正：
我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，
当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生的能力很强但很多单位不予考虑，特别非名牌大些的本科生。相信经过大学期间不屑地努力，我会达到自己的目标，实现自己的梦想!我不愿选择备选方案——先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。
2 、对目标的评估修正：
总目标是自己喜欢的职业，希望能够朝这个方向尽量发展，也会为此奋斗努力。但是这也不可能是一尘不变的，生活每天都在变化者，虽然每天都有日出日落但却是各有不同，所以也只能是尽最大努力。
3 、对分段目标的评价修正：
各个阶段的目标都清晰明了，会去一步一步的实施，但是也可能会应为各种各样的原因，导致其实现的过程中的先后顺序改变，或者有所延后，但是会努力的实现。
4 、对行动实习计划的评价修正：
虽然定了一定的实施计划，但是今天又怎么能知道明天会发生什么样的事情，也不可能按部就班的依据计划走，有些事情就像天要下雨娘要嫁人一样我们不可能改变，所以只能依据显示一步一步的走，随着时间的推移有些计划可能改变，所以只能从实际出发，按情况办事。
5 、对实施过程中出现的问题及解决办法：
：
当然实施过程中也会出现很多问题，走入社会以后会接触各种各样的人，也会出现各种各样的情况，可以根据不同情况做出解决办法，也可以向周边的人求助，比如向自己的老师、长辈、同学、同事等等征求意见寻求帮助，然后找出最优的解决办法。
七、结束语 及 后记
大学是人生关键的时期。我们离开熟悉的家乡生活，离开有亲人、朋友陪伴的生活，我们远离那一切，来到陌生的地方，我们要学会独立，要勇敢尝试，要懂得自控，更要懂得如何调节自己的情绪。生活逼迫我们尽快成熟，逼迫我们学习更多，逼迫我们坚强。不仅是单纯学习书本上的理论知识，还得用于实践。也许，我们羽翼未丰，也许我们还不够尽情翱翔的资本，我们仍需努力。
奋斗了四年，拼搏了四年，我们辛勤劳作播撒未来幸福的种子，我们用汗水
浇灌它们茁壮成长。我们不因挫折畏缩不前，不因失败一蹶不振，而要有屡败屡战、越挫越勇的执着精神。我们认准目标，就要一直走下去，凭着那份执着与热情鞭策自己，勇敢朝着梦想前进!
从我降生在这个大千世界，于是我就是一个人了，然后我在读了十二年的书，生存了十八年。我就是这样，总是糊里糊涂的。没有目标没有野心，鲜有成绩了也稀有犯规之举。
曾经，不敢追寻心底最渴望的理想，我把它藏在最温柔最沉默的心底角落，我笑自己何苦，在这春花浪漫的季节，我却看着整片森林的颜色尽逝，我宁可笑自己懦弱，就算流泪，我只会痛惜，像天蓝如风轻的风景，在无言的眼眸交流中流逝。
现在我懊悔了，懊悔以前那无知的我，那一次又一次丢失的勇气。于是我开始寻觅我的过去丢失的一切 ，看着月光坐过的台阶，看着带着露珠的潮湿的树叶，沿着静静的小河堤，我无法清晰的看清我要寻找的东西。
回宿舍，上楼，我轻轻的推开紧锁的窗门，风还在轻轻地吹，树悠悠的摇，我缓缓得在嘴边扬起一个优美的弧度，前面月光下的台阶它还在笑，笑我只是一味的追求丢失的东西，而现在拥有的东西却不能好好把握，喜欢的东西不懂得去争取。
落叶于新芽交替着四季得变迁，昭示着岁月的流逝，当风轻轻地透过所 有时辰，思想开始学会追随理想，于是，我开始了自我挑战自我增值!
我清楚的认识了自己，确立了自己的努力的方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，报复和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必需持之以恒，必须脚踏实地!
学 数学与统计学院统计学 4 班：
20X XX 年 年 1 11 月 月 5 15 日
一、引言：
大学生职业生涯规划就是大学生在进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育培训、工作开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成 职业生涯目标的过程。预则立，不预则废。从个人的角度来看，漫漫人生路的核心就是职业生涯。不管是谁，只要是一个正常人，其职业生涯就是一个漫长的过程。他可以遵循传统观念，按部就班，一生只从事一种职业;同样也可以根据自己的兴趣爱好、能力、价值观以及工作环境的变化而改变自己的职业甚至行业。但无论你选择哪一者，都一样必须每天要为自己的工作而辛劳奔波，刻苦奋斗。因而，人的生命价值，在很大意义上来说，就在于其职业生涯方面所取得的成就和成功。现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划可以为我们更好的适应社会打下夯实的基础，作为新时代的大学生，应该对社会有一个清醒的认识，不仅如此，还要对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，和对自己的性格能力都应有清醒的认识。只有这样当我们走出学校时，才能更好适应社会、融入社会、为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值，完成自己的人生目标。
二、自身条件及潜力测评：
1、兴趣爱好：本人性格文静，待人友好，为人诚实谦虚，善于思考，学习能力强。专业知识较扎实，能够熟练操作办公系统软件，对新事物接受能力快，工作主动性高,做事认真负责。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等。
2、性格习惯：我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、学习能力：具有较强的独立探求知识的能力，在外界条件完全相同的情况下，不同的学生所取得的学习成绩是不同的，这有多方面的原因，但其中自学能力不同是一个重要原因。那些优秀的同学往往具有较强的自学能力，他们不仅仅满足在老师指导下的学习，更注重独立探求知识。他们注重对书本的自学理解，遇到问题，并不急于求教，而是首先通过独立思考来解决，他们总是根据自己的实际情况来安排学习，表现出较强的独立性和自主性。我们认为，在一个人所学到的知识中，独立探求的比例越大，那么知识掌握的就越好，而且能更好地促进他的进一步发展。
4、自我的潜能的分析：认识自我的潜能据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。 科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。 发掘自己的潜能 经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。人们常常埋怨社会埋没人才，其实，由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取，自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激，多给自己一些积极的暗示，多一点信心、勇气、干劲，多一分胆略和毅力，就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来，创造出连自己也吃惊的成功来。我想每个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定：我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、发展环境分析：
1、政治环境：目前我国坚持中国特色社会主义政治发展道路，这是历史和人民的选择。这条道路之所以能够为国家富强、民族振兴、人民幸福和社会和谐提供根本保障，最重要的就在于我们坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一，建立并实行了一套适合我国国情、具有鲜明中国特色的政治制度。中国共产党领导的多党合作和政治协商制度就是其中的一项基本政治制度。这一基本的政治制度，植根于中华民族几千年来赖以生存发展的深厚土壤，产生于中国共产党和各民主党派争取民主自由和人民解放斗争的光辉实践，发展于建设中国特色社会主义的伟大进程。以1949年人民政协的成立为标志，这一制度正式确立，这是马克思主义基本原理同中国政治发展实际相结合的产物，是中国社会历史发展的必然选择，是中国共产党和中国人民政治智慧的结晶。60年来的实践充分证明，这一制度显示了巨大的优越性，展现了强大的生命力;坚持和完善这一制度，符合全国各族人民的根本利益，体现了社会主义民主政治的本质要求。
2、经济环境：外部需求疲软、人口红利减少、落后产能淘汰„„这些无一不是当前中国经济下行压力的来源。但是，如果仅仅以此来定义中国经济，则显然是有失公允的。国家统计局新闻发言人盛来运透露，当前我国经济增速平稳、就业形势稳定、居民消费价格涨幅温和、贸易顺差保持较大规模。具体看，今年1—5月，规模以上工业增加值同比增长6.2%，与一季度基本持平;货物贸易顺差达13319亿元，为去年同期的3倍。在主要指标呈现回暖迹象的同时，经济结构的持续优化成为亮点。数据显示，1—5月份，高技术产业增加值占规模以上工业比重为11.3%，与上年同期相比提高了1.2个百分点。其中，高耗能行业投资占比下降，而服务业投资占比继续提升。与此同时，民间投资增长、PMI连续4个月小幅扩张、部分传统行业盈利出现回升等也都是不容忽视的积极信号。
3、学校环境：沈阳航空航天大学是一所以航空宇航为特色，以工为主，工、理、文、经、管等学科协调发展的多科性高等院校，是教育部、中航工业集团公司与辽宁省三方共建高校，是国防科工局与辽宁省共建高校，是空军依托培养后备军官的全国18所地方院校之一，是辽宁省装备制造业紧缺人才(航空航天)培养基地，已经基本建设成为“国防科技人才培养基地”、“辽宁老工业振兴人才培养基地” 和“空军后备军官培养基地”。
4、专业发展前景：材料成型及控制工程是研究热加工改变材料的微观结构、宏观性能和表面形状过程中的相关工艺因素对材料的影响，解决成型工艺开发、成型设备、工艺优化的理论和方法;研究模具设计理论及方法，研究模具制造中的材料、热处理、加工方法等问题。是国民经济发展的支柱产业。也是我国较多工科院校开设的重要专业。毕业后进入钢铁企业、机械制造业、汽车及船舶制造业、金属及橡塑材料加工业等领域从事与焊接材料成型、模具设计与制造等相关的生产过程控制、技术开发、科学研究、经营管理、贸易营销等方面的工作。与机械类专业有着类似的就业方向及成长路线。同时，由于就业方向单位多属重工单位，工作环境不是太理想，女生就业情况不如男生。
5、相关职业与行业分析：重庆大学对本专业学生的就业情况进行了较为深入的调查。发现本专业学生的就业率逐年攀升达99%;学生毕业后读研究生的比例呈逐年攀升达26%;毕业后自主创业，这类学生数量逐年减少。调查学生的就业观发现，学生就业趋向已经由沿海发达地区转向中西部欠发达地区，预期工资水平较以往有所降低，追捧到国有企业就业。对就业后跟踪调查发现本专业学生的跳槽人数很少。截止到 2013年12月24日，60874位材料成型及控制工程专业毕业生的平均薪资为4138元，其中10年以上工资1000元，应届毕业生工资3113元，0-2年工资3686元，3-5年工资4604元，6-7年工资6376元，8-10年工资7917元。
6、所在班级与院系分析：材料学院的学科建设与发展以航空航天为面向，以轻质结构材料为重点，以轻质和高温金属材料的制备与加工、高分子及其复合材料的制备与加工以及材料的变形与断裂为主要研究方向。近年来先后承担国家自然科学基金、国防科工委十一五基础项目、航空预研项目、航空科学基金、辽宁省自然科学基金、辽宁省攻关计划等各级各类科研项目40余项。目前在研国家自然基金项目6项，发表学术论文数百篇，被SCI收录100余篇，申请发明专利18项，获国家、省部级奖励7项。
四、大学生涯发展方向及总体目标:
1、在校期间规划(2015~2019年)
现已是大一下学期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取通过计算机等级考试和CAD高级资格考证，英语能力继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。
①思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.
②科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.
③文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.
④学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备.
2、具体实施
①大学一年级：探索期
[阶段目标]职业生涯认知和规划。
[实施方案]现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。
②大学二年级：定向期
[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
[实施方案]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向(深造或就业等)，了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能;开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验;增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。
③大学三年级：准备期
[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备
[实施方案]加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试;加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况;如果根据实际情况决定是否考研，要做好复习准备。
④大学四年级：冲刺就业。
[阶段目标]成功就业
[实施方案]这个阶段我的毕业方向应该已经确定，目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，应该先对前三年的准备做一个总结;首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。锻炼大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
3、大学毕业的五年
①找到一份稳定且有一定经济收入的工作。
②在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况。
4、长期目标
①结合自己所学知识和实际操作经验，不断摸索创新，同时坚持锻炼身体。
②工作认真负责，工作受到领导和员工的肯定。
③在实际工作中不断总结，形成自己独特的工作特点。
④成为公司基层的管理人员，不断学习新的知识，认识新的事物。
⑤成为公司的技术骨干。
五、目标分析及目标组合:
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
六、目标评估：
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
七、目标与现实的差距分析
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
八、目标实现的标准
按计划时间内完成目标，如：学习成绩优异，获得奖学金，毕业后就业情况满意等。
九、缩小目标的实施方案
1、思想观念上的差距：应该终身学习，不仅要学习书本有形知识，还要学习人生这无形的知识。努力改变自己的思想观念。
2、知识上的差距：书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多多思考，在实践中体会书本知识。
3、心理素质的差距：社会需要百折不挠的精神，而作为一个被人称为 天之骄子 的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。
4、能力和差距：这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和业界精英保持密切的联系，以便随时请教和学习。多参加一些培训活动，同时多听听大师们的讲座，丰富自己的人生阅历，少走弯路。在具体实践的过程中，应认真总结和不断的反思。只有这样，自己才能够逐步走出困境。才有可能逐步走向成功。
十、后记
成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确仔细的方向。我知道我是一个有聪明头脑的人，每次考试我都会是班上前三名;我也清楚我是一个有能力的人，因为从小学到中学到大学我都是做班长或者学习委员;我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，我在老师面前从不羞于表达自己的思想。但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我不喜欢做的事情就不去做。这些，都会是做为一名成功白领的死穴.我不喜欢辅导员，我就不写培养对象的思想汇报 这些，都不是一个好学生该做的事情，也不是一个有着清醒头脑的人该有的行为。 现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，学会了收敛，学会了认真，也学会了如何去为规划的人生蓝图奋斗。
推荐阅读：
职业生涯生涯规划书（推荐9篇）10-24
学业生涯规划咨询书01-05
职业生涯规划书精品06-25
个人生涯职业规划书09-02
模板职业生涯规划书09-12
大学生生涯规划书02-24
大学生涯规划书1000字03-22
大学生涯规划书（推荐9篇）02-06
职业生涯规划书2doc08-22
职业生涯规划书（共9篇）06-04
