青春飞扬梦想起航

第1篇：青春飞扬梦想起航

让梦想扬帆起航

我畢业于广州市电子信息学校，它的前身是广州市电子职业高级中学，我们都喜欢称呼自己为“电职人”。当年我是怀揣着“成为一名游戏制作人”的梦想，义无反顾地选择了中职名校一一广州市电子信息学校。我做事一向有目标和主见，对当年在中考这个人生重大问题的决策，我的母亲对我放弃读普高的做法与其说耿耿于怀，还不如说是忐忑不安。我安慰她道：我有我的职业生涯规划，我的目标是利用中职三年的学习打下计算机专业技术方面的基础，然后考上专业对口的大学继续深造，成为这方面的行家里手，因为我渴望成为IT广告业界的精英……

三年的中职生活可谓过得充实和异彩纷呈。每年学校举办的“技能节”“体艺节”“校运会”“文艺汇演”“心理社团”等活动都有我活跃的身影，不但检验自己的实力，还收获了同学间真挚的友情。职二，通过竞选，我当上了学生会副主席。我时刻告诫自己，学习工作要两不误，一定要在专业技能方面有所突破，于是我凭借刻苦用功跻身进入学校技能训练队，经过层层选拨，最终以广东省代表队选手的资格参加了2010年全围中职学校技能大赛，获得“工业产品设计”项目一等奖。手捧奖杯的那一刻，我对自己提出了更高的要求：一定要跨入高职院校的门槛。尽管在全国赛出色的表现，可以免试升读高职院校，但我还是想验证自己的能力，最终我以高分考取了广东外语艺术职业学院，成为信息系的一名学员。

大学生活，我始终保持“工学结合”，一方面参加丰富多彩的校园生活，一方面在某IT公司专职负责网站建设和网络管理，利用课余时间发挥学习所长，与某大学的五名教授一起接下了一个价值八万元的网站项目。

2012年高职毕业后，我与同学合伙创办了广州韦邦杰世广告有限公司。公司定位为“企业品牌包装”，主要提供网站建设、形象设计、商业摄影、影视广告四大设计业务。随着工作室的建立和业务的发展，我觉得要不断扩大行业视野和整合资源，走技术型和管理型相结合的路子。如今为不断壮大我的职业团队，我回到母校寻找新生力量，希望集结“电职人”组成的“电职军团”，在自己喜爱的这方乐土上，继续追寻梦想。

选择“电职”，是我实现梦想的捷径，职业生涯规划让我扬帆起航。

第2篇：梦想起航

〔摘要〕团体箱庭能有效地促进人际互动，在新入职教师中尝试引入团体箱庭活动，在“自由而受保护”的空间中探索教师职业生涯规划，开发心理资本，通过“说说我自己”“我的角色定位”和“手写我心”三个环节，教师们发掘自身价值，找到自己的角色定位，进行团队建设，增加教师间互助友爱的积极情感体验，促进其良好职业心态的建设和心理健康水平的提升，实现互助共长。团体箱庭游戏为教师心理成长提供了新的途径。

〔关键词〕团体箱庭;小学教师;心理资本

〔

一、教师心理成长的发展需要

“百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视教师队伍建设问题。2017年11月20日，在十九届中央全面深化改革领导小组第一次会议上，习总书记强调全面深化新时代教师队伍建设改革，遵循教育规律和教师成长发展规律，全面提升教师素质能力。由此可见，教师作为灵魂的塑造者，需要自我修炼，提升自我心理资本水平，实现自我成长。Luthans 认为心理资本是个人积极的核心心理要素，主要包括乐观、自信、希望和韧性四个方面。高心理资本的个体对于自己的工作充满内在的满足感和职业自豪感，他们能够正确认识自身的能力，确立合乎实际的职业目标。毛晋平和莫拓宇通过对 629 名教师的研究发现，教师的情绪劳动策略能够通过心理资本的调节作用对职业倦怠产生影响，并建议引导教师提升自身的心理资本水平，为资源的获得提供源源不断的“心”动力，同时降低教师的工作倦怠[1]。

新入职教师面临生涯发展的适应期，容易迷茫、受挫，“心累”导致教师内在资源枯竭，带来工作的倦怠感，为教师生涯的发展带来障碍。“新二胎”政策下，新入职教师中代课教师的人数增加，整体教师队伍流动性加强，这给教师团队的凝聚力和学校的日常教学管理带来了新的挑战。因此，学校作为新教师的“家”，需要协助新入职教师增加心理资本，安住当下，乐于从教，从而让教师的心深深地扎根于教育事业，成为和学校融合为一体的资源力量。在学校的心理健康工作中，提升教师心理健康素质有着重要的价值。“见方成圆，明心见性”团体箱庭疗法这一工具在提升教师心理资本方面发挥着独特的作用。孙萍、曲云霞等人的研究发现，团体沙盘游戏训练可促进教师采取积极的应对策略，有助于提高教师应对压力的能力。[2]王新梅把沙盘游戏疗法运用在新疆中小学少数民族双语教师心理咨询中，收到了良好的心理咨询效果。[3]付雨运用箱庭疗法发现，能够开发农村小学教师的心理资本，缓解其职业倦怠感。可见，团体箱庭游戏以教师体验式的培训方式为教师自我成长提供了新的途径。

二、团体箱庭助力教师心理成长

本次活动采用张日昇教授开发出的限制性团体箱庭疗法，这是指按一定规则限制的团体箱庭治疗方法。团体成员在标准规格的沙箱中按抽签或者猜拳的顺序分轮进行箱庭的制作，所有的成员轮完一次为一轮，整个过程不允许成员间进行任何语言或者非语言的交流和互动[4]。

本次新入职教师培训共30人，有刚毕业的新晋教师，有一两年经验的代课教师，也有从教二十多年的调职交流的资深教师，他们一同进入一所全新的学校，面临融入新学校适应的心理需要。在新入职教师中尝试引入团体箱庭活动，在“自由而受保护”的空间中探索教师职业生涯规划，通过“说说我自己”和“我的角色定位”“手写我心”三个环节，教师们发掘自身价值，找到自己的角色定位，进行团队建设，实现互助成长。

(一)热身活动——启动双手能量

在热身活动环节，我们一起做拍手操。“头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍……”教师们一起启动双手能量，活跃全身。著名的心理分析家荣格认为在头脑心智還在做无谓的斗争时，通常手知道怎么去解开一个谜语。启动双手能量，让教师们与熟悉的手建立连接。唤起手的细胞记忆。在空灵放松的音乐背景中，教师们尝试把手放入沙箱中，堆沙，挖沙，铲沙……当一粒粒细柔的沙子抚过双手，教师们的思绪在宁静的空间中延伸，有的回想起童年与伙伴在河滩玩耍，有的谈到自己在大海边放松。流动的沙子静悄悄地触及每个人的内心世界，教师们准备好迎接一次职业生涯的探索之旅。

(二)说说我自己

透过沙具，来访者自由地表达心像，与自己内在对话，了解自己的内心状态，从而更好地认识自己，发现自我潜力。“如果选择一个沙具代表现在职业状态的你，你会选择什么呢?”你可以选择任意的一件沙具，植物、动物、建筑物都可以，选择没有对与错。在沙盘游戏教师的带领下，教师们纷纷在琳琅满目的沙具陈列架上寻找心仪的沙具。每一个沙具都具有象征的表达意义。通过象征的作用，来访者在自由与受保护的空间里回归到婴儿般整合的状态，便会滋长新生力量，抵制消极力量，并得以保持，促进个体的自我整合[4]。教师们逐渐敞开自我，在小组中表达自己，认识他人。有位代课教师挑了一个樱桃小丸子的沙具，她谈到自己跟可爱的小丸子相似，都有一颗“童心”，同时希望在教育路上“童心”不变。有位刚毕业的教师谈到自己选择了骆驼，代表自己遇到困境时坚忍的品质，可让自己在当新班主任期间保持平静的心态和各类家长沟通，管理好班级。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”当教师们用沙具代表内心自我时，他们跳出了自我的局限，以更广阔的视野看待自己，从而更好地挖掘自身的价值，寻找积极的内部资源，以适应新环境的需要。每个人身上都有别人的影子，别人的镜子里折射出一个个活跃的生命体，团体沙盘游戏中每个人本来就是无限的资源。

(三)我的角色定位

每个教师对自己有了更多维度的了解，结合自己职业生涯的发展该如何角色定位?教师的职业生涯规划从团体沙盘游戏的体验开始。沙盘游戏带领教师介绍完团体箱庭规则和指导语后，三个小组开始制作。借助箱庭，每个人表达自己的想法，互动中，教师们寻找自己的角色定位，体悟他人感受。团体沙盘游戏在静默中走向心灵更深处。团体沙盘游戏分三个小组同时进行，一个又一个奇妙的沙游世界浮现眼前。三个不同的主题命名分别为“向往的生活”“创造未来”“回家的路”，代表了小组成员共同的愿望。团体沙盘游戏制作后，小组充分地讨论，分享感受。团队带领教师在这个环节注重陪伴、倾听、欣赏，坚持不分析、不评价原则。讨论环节围绕两个问题“制作的过程中摆放了什么，它们分别代表了什么?”“当别人移动了你的沙具时，你有什么想法和感受。”“在母子一体性”氛围中，每位教师都充分地表达了自己的想法。在各种观点的碰撞中，教师们的思维打开了，视野变得开阔。他们肯定自我，鼓励别人，在这个空间中，团体成员间温暖彼此，照亮别人。

(四)手写我心

最后环节，教师们把自己箱庭游戏的感悟与收获留在纸上，留在心间。团体箱庭游戏体验提供了一个自我察觉的机会。有的教师分享自己原来是一位企业职员，期待学校的生活，因此考取了教师。沙盘游戏让她直面自己的内心，带着勇气和爱走在教师职业成长的路上。有的教师谈到自己是一位坚持己见的人，当看到别人移动自己放在陆上的“桥”时内心感到难受和不解，当分享时听完别人的想法，看到放在平静湖上的桥感觉很美好。她察觉到当面临心理冲突时，自己该听取一下别人的不同意见，接纳自我。有的教师分享“木乃伊”代表自己的职业目标，他期待带领学生探索未知。团体箱庭的分享是潜意识意识化的过程，对于个人而言真正的成长是由内而外的领悟。“手写我心”环节的设计让教师们回 看自己和他人，沉静思绪，沉淀心灵，挖掘自身正向资源，储积更多的心理能量，进而产生的自愈过程。

三、教师团体箱庭活动反思

(一)团体箱庭开发教师心理资本的实效性

这次团体箱庭活动结束后，教师们反馈收获满满，感到箱庭疗法带给他们的不仅是一次游戏体验，更是一种充满智慧的人生哲学。一个月后有教师反馈再次面对学生不交作业、捣蛋的行为，家长唠叨的沟通方式等对他而言头痛的事情，现在他可以更加平和地应对，心理富有弹性了。有位代课教师说自己考了两次教师招聘考试都以失败告终，今年想放弃了。在团体箱庭中，她看到了自己内心的期待，重燃了一股进取的热情。在箱庭空间中的一份支持让她相信终有一天自己会成为正式教师的一员。我校今年“以老带新”教师结对活动中，老教师帮扶新入职教师时，发现新老教师表现比以往各届的更融洽，工作更为积极。箱庭疗法相信个体的内在自我治愈力，它能够激发个体的自觉性，推动自我向前发展，修通创伤，习得并自己生成快乐、幸福等积极情绪[6]。本次团体箱庭活动带来了后续效应。

(二)教師团体箱庭实施中遇到的问题

限制性团体箱庭强调游戏性，实践中我发现新入职教师非常乐意接受体验型培训方式。同时他们对于这种团体的信任度可能会高估，分享环节有触动的部分可能会过多地自我暴露，这时团体带领者需要在活动开始前强调团体的规则，明确团体箱庭的目的，调整成员对团体箱庭的期待，建立安全信任尊重的氛围。团队带领者需要告知成员“每个人都要尊重他人故事，保守秘密。每个人清楚自己的界限，涉及个人隐私的分享要仔细考虑。”当团体分享动力不足时，团队带领者需寻找切入点，鼓励成员围绕自身问题积极探讨。如团队带领者发现大部分团体成员把第一轮中的“自我像”都放在沙箱中，而有的成员选择放回去或者最后一轮才放下。团队带领者提出疑问，“把代表自己的沙具放回去，当时你是怎么想的?”，“通常第一意味着重要的，而你却放在了最后，这让你想到了什么?”进而促进个人思考，获得自我成长。根据团体箱庭发展的阶段，初次团体箱庭呈现出“各自为政”的状况，团体箱庭作品表面上融洽和谐，交融的部分需要带领者敏锐地洞察。团体成员违反规则，团体带领者应允许它的发生，以包容接纳的心态引导个人反思和调整自己的行为。一位教师结束后写下感悟：自己移动了两位教师的“自我像”而自己没有察觉，生活中自己该多关注别人，考虑别人的感受。团体箱庭为新入职教师创造了归属感，改善了人际互动，分享了更多的资源，在教师心理资本建设方面发挥了独特的价值。

“一个人遇到好教师是人生的幸运，一个学校拥有好教师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好教师则是民族的希望。”习总书记这样寄语教师。新时代教师的自我成长尤为重要，而教师成长的核心在心理资本的建设。团体箱庭开发了教师的积极心理资本，增强了教师积极的心理能量，进而推动教师人格的全面发展。

参考文献

[1]付雨.农村小学职业倦怠的箱庭干预：基于心理资本开发的视角[D].漳州：闽南师范大学，2016.

[2]孙萍，曲云霞，吴军. 团体沙盘游戏应对教师群体压力的研究[J].中国健康心理学杂志，2013(10)：34-37.

[3]王新梅.沙盘游戏疗法在新疆中小学少数民族双语教师心理咨询中的运用[J].教育学研究，2014(3)：63-65.

[4]张日昇.箱庭疗法[M].北京：人民教育出版社，2006.

[5]林雅芳，张日昇，王雪婷，等.箱庭疗法治疗中度抑郁大学生的过程和效果[J].国临床心理学杂志，2011(3)：404-406.

(作者单位：广东省江门市实验小学，江门，529000)

编辑/刘 芳 终校/于 洪

作者：陈银欢

第3篇：十年创辉煌 梦想新起航

今年，光大永明人寿成立已经满十年。十年不短，上下求索奠定宏伟基业;十年不长，励精图治方铸金字招牌。

2002年4月22日，由中国光大集团和加拿大永明金融集团共同组建的光大永明人寿保险有限公司正式成立，成为中国加入WTO后首批成立的全国性寿险公司。经过十年的发展，光大永明人寿从零起步到拥有了百亿资产、初步形成了集团化经营框架;从最初的十几个筹备人员、一家营销服务部发展到开设19家省级分支机构、营业网点过百、内外勤员工人数超过5000人的全国性金融服务机构;从单一的传统代理人营销拓展至银行保险、高端理财、电话行销、网上直销、经纪代理、团体保险等多种销售渠道，恰如多轮驱动，承载着光大永明人寿稳健向前。十年间，光大永明人寿注重创新服务和产品，屡开业内先河，赢得了社会公众和消费者的信赖与认可，先后获得政府、主流新闻媒体以及知名社会团体颁发的各类荣誉和奖项逾50个，目前公司的客户数量已经接近40万人。

优质服务树形象 提升水平创品牌

光大永明人寿成立至今，始终秉承“以客为尊”的服务理念，坚持以客户需求为导向，在产品和服务方面不仅门类齐全，还一直处于行业领先。

产品创新

光大永明人寿屡创先河：第一家推出能涵盖33种疾病的重大疾病产品，第一家推出区分吸烟和非吸烟客户的分红保险，第一家推出“临时保单”，第一家推出可以同时保障一家三代5口人的“3G家庭保障计划”，第一家推出具有真正意义上的终身疾病保障产品“关爱终生综合疾病保险”，第一家推出专为老年人设计的涵盖骨折的综合意外险种，全国率先推出“非典”附加医疗保险的合资寿险公司之一，国内第一家推出可同时涵盖住院和门诊保障的终身医疗产品等等。

服务创新

光大永明人寿践行“人无我有，人有我优”的服务承诺，打造“五心级微笑服务”品牌，率先推行全国通赔，推出主动理赔服务“阳光花仙子”，对在共同灾难或重大群体事故中伤亡的客户开通“绿色通道”服务等等。去年，光大永明人寿为在服务方面有所突破，解除客户“理赔难”的困惑，对客户服务再升级，推出独具一格的“12345”透明理赔全程跟踪服务，助推服务简单化、透明化，实现了客户满意度大幅提升的目标。

继往开来迎春风 增资股改创辉煌

为了实现更为快速的发展，经中国保监会批准，2010年7月，光大永明人寿完成了股权结构变更，引进两家战略投资者，现有股东包括中国光大集团、加拿大永明金融集团、中国兵器工业集团公司和鞍山钢铁集团公司，光大永明人寿转制为由中国光大集团控股的中资寿险公司。股改当年，光大永明人寿的规模保费收入超过过去7年的总和，实现了超常规跨越式发展。去年，虽然全行业都遭遇了比较困难的宏观环境，但光大永明人寿迎难而上，再次实现了45%的同比增长，超过行业平均增长水平近40%。据保监会统计数据显示，截至去年底，光大永明人寿规模保费收入在全部55家人身险公司(不含养老金公司)中排名第16位，较2010年末又上升3名;新单标准保费排名第14位。

资产管理新理念 集团发展显规模

今年2月23日，经中国保监会批准，由中国光大集团和光大永明人寿保险公司共同发起成立的光大永明资产管理股份有限公司(以下简称“光大永明资产”)正式开业。4月11日，光大永明资产举办了隆重的开业庆典。光大永明资产的成立，是光大永明人寿推进集团化经营战略的一项重要举措，光大永明资产将以“诚信、专业、稳健和创新”为核心价值观，坚持和发扬“长期稳健、价值投资、风控至上、锐意创新”的资产管理理念以及“内控优先，全员参与，全程管理，不断完善”的风险管理文化，将公司打造成为具备卓越资产管理水平、全面风险管理能力、强大业务创新力与核心竞争力的一流资产管理机构，为提升光大永明人寿的盈利能力做出积极的贡献。

慈善事业热心做 社会公民担责任

光大永明人寿除立足保险专业领域的经营以外，还热心公益事业、注重学术交流，通过各种形式回馈客户、回报社会，做有高度社会责任感、充满真诚和爱心的寿险企业公民。十年间，光大永明人寿从教育、赈灾、扶贫、健康、环境保护等多方面支持慈善，累计公益项目支出超过2000万。2005年，公司启动“明日栋梁助学金”项目，连续三年为120名客户子女提供高中升大学或初中升高中助学金。2006～2010年，公司连续五年为北京中加学校优秀毕业生颁发“光大永明奖学金”，资助奖学金总金额20万元。2008年，公司启动了为期五年的“绿色中国”植树计划，并长期设立“绿色基金”，至今植树已超过3000棵。从2008年起，公司已连续五年参与“地球一小时”活动，践行对环保事业的支持。2010年，光大永明人寿再次发起长期公益项目“光大永明人寿路走公益计划”，成立路走俱乐部，倡导“爱走爱生活”的公益理念，并设立活动官方网站路走网www.luzou.cn，号召社会大众多走路，少乘车，做低碳、环保、健康的路走一族。目前，路走俱乐部会员已超过30万人。光大永明人寿对公益慈善的支持与倾力付出，得到了社会的认可，先后获得了“杰出企业社会责任贡献奖”、“中国金融企业慈善榜—保险业突出贡献奖”、 “最佳公益活动奖”、 “最佳低碳行动保险公司奖”、 “中国最佳企业公民奖”等多个公益类荣誉。

功成十载，光耀未来!凭借中国光大集团的金控平台以及各方股东的优势资源，发展壮大中的光大永明人寿已经具备腾飞的动力，坚持以“帮助家庭财富增长、做客户信任的保险公司”为发展愿景，以“提升客户价值，造就员工未来”为公司使命，光大永明将建设成为一家布局合理、结构优良、管理先进、管控科学、规模和效益快速均衡发展、主要业务经营指标进入全国寿险公司前十名、具有强大核心竞争力、独特鲜明的企业文化、广泛市场影响力、保险业务完整的大型保险集团公司。

光大永明人寿推出

多项活动庆祝十岁生日

十年华诞之际，为真诚答谢广大客户对公司的信任和支持，进一步提升公司服务水平，光大永明人寿将于4月16日～7月31日，举办一届规模空前的全国性“客户服务节”。

此次客服节以“十年同舟，真心相伴”为主题，通过光大永明人寿分布全国的17家分支机构和100多个营销网点，在未来的近4个月时间里，向近40万名新老客户隆重推出以下客户回馈活动：

⊙ “十年·感恩”客户回馈活动：为了感谢VIP客户对公司的信任和支持，在公司成立十周年之际，特别回馈所有有效VIP客户交通意外保障计划一份。

⊙ “财富·人生”主题讲座活动：各分支机构在当地为客户举办多种形式的理财、健康主题讲座活动，丰富客户的理财、养生、保健及急救知识。

⊙ “亲密·无间”客户维护活动：活动期间，凡在公司窗口办理业务的客户均有机会获赠公司十周年纪念礼品。凡办理复效业务的客户，均可以享受最高500元的利息减免政策。凡申请身故，重疾保险金5万元以上的客户将送达赔款通知书，同时赠送鲜花以表在达公司对客户的慰问。

⊙ “精彩·无限”地域特色活动：各分支机构根据当地特色，将自行设计和安排多姿多彩的服务活动，获邀客户均可免费参加。

为与各界共襄盛举，除举办客户服务节外，光大永明人寿还组织了丰富多彩的庆祝活动，包括：《我与光大永明的故事》主题征文大赛、《感动常在》摄影大赛、“绿色中国”植树活动、系列员工文体竞赛等，参与者可获丰厚奖品。公司为十年司庆推出的献礼产品——真正保障终身的光大永明“关爱终生”综合疾病保险也已于4月6日隆重上市。

作者：万黎

第4篇：梦想起航 青春飞扬

“青春”，在这充满希望和憧憬的年代中，犹如一日之晨，四季之春，我不知道青春是什么，但我知道青春像什么。

青春就像那一只刚长齐羽毛的鹰，将要用自己刚强有力的翅膀冲入云霄。

青春就像那刚刚铸造成的小船，将要进入那浩瀚的大海，寻找自己的航路。青春也像那刚刚破蕊而出的花朵，将要踏入大自然，为大自然奉献自己的色彩。畅想青春

白日莫闲过，青春不再来。 ——林宽

人生如梦，青春也许畅想。转眼间时间匆匆离去，青春也将悄然无声远去。面对如此，为何要让日子莫闲流逝?又为何不拿出自己的勇气，来正确面对自己人生——青春，迈出人生的第一步，让青春去畅想呢?

迈出第一步是需要勇气的。正如喜爱文学的爱好者们一样，要有他们的那份艰辛。季节轮回，他们笔耕不缀;潮起潮落，他们依旧执着，平的就是那份满腔热血，要的就是那份执着，靠的就是那份勤劳，然一份辛苦，却也一路欢歌，他们用那一周正的文字砌成了自己的文学，他们用显幼稚的嗓音，喊出了自己的声音。

青春这梦想之路，我们用勇气、执着、勤奋、来畅想我们的青春吧!

多彩的青春

青春虚度无所成，白首衔悲补不及。 ——权德舆

人生如画，青春也将丰富多彩。面对如此多彩的人生，为何要让青春虚度无所成?又为何不拿出自己的毅力，来正确面对青春，让青春更加多彩呢?

描绘多彩的人生是需要毅力的。正如在这片乐园里，同学们可以看到自己的同桌，球友，甚至睡在上铺的姐妹们，可以听见同学们的爱恨情愁;悲喜怒骂······在这里，同学们加深了友谊，联络了感情，领教了竞争，学会了宽容，既尝到了失败的滋味，又领略了成功的喜悦;既有对青春是独有的忧愁惆怅的流露，更有一份对成熟长大的渴望和追求。

青春这多彩的画面，让我们用那毅力、竞争、宽容来点缀我们的青春吧!

铸就青春

少壮及时宜努力，老大无堪还可憎。 ——欧阳修

人生如诗，青春也将需铸就。如欧阳修所说少壮应及时努力，面对着青春人生的各种憧憬和追求，我们又有何理由让青春浪费不努力，而徒伤悲呢?

铸就如诗的人生是需要信念的，正如我们这些热血青年，我们都有着自己的梦想，我们要放飞希望，我们是一足远足的跋涉者，铸就留给别人的永远是背影，激励自己前行的永远是眼前那轮火红的太阳;是一群辛勤的耕耘者，注定留给别人的永远是收获，驰骋自己前进的永远是手中那把坚毅的犁铧。

青春，这诗情画意的美景，让我们用信念、梦想 、坚毅、来铸就我们的青春吧!俗话说：

有髄石在，火就不会熄灭，

有热情在，希望就不会熄灭。

有希望在，动力就不会枯竭，

有动力在，前途就不会渺茫。

青春，流露着浓浓的诗情画意的画面，散发着淡淡的清香幽情。

青春充满希望和憧憬的年代，多少希望的种子都要在春天播种，多少美的梦想都要在青春实现，用理想和信念编织花环;用希望和勇气建造理想大厦。

作为青年的我们应该记住：青春应该是无悔的、青春是无谓的、青春不应是老成的;青春应该是燃放希望的，青春是不应该消沉的、青春正意味着力量、青年应畅想如梦般的青春，

描绘多彩的青春，铸就如诗般的青春。

对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。青春意味着力量，青年青春飞扬，春蕴含着创造。让我们高呼：青春万岁!

王春燕

10光伏发电3班2012年5月6日

第5篇：<梦想起航青春飞扬>

一旅七队吕晓明

在五四青年节到来之际，回顾五四运动，认清国际形势，明白我们军校学员身上的责任，并为实现英才梦而努力奋斗。

第6篇：梦想起航,青春飞扬

梦想启航，青春飞扬

湘雅医学院临床医学八年制1201班薛昊凡

仿佛一恍之间，有人称呼我们为“小姐、先生”，而不再是“小丫头、小鬼”。父母开始用征询意见的目光与我们交流，甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。那么，青春是什么?

法国哲学家萨特说过：“青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。”

是的，真是奇妙的感觉。希冀着自己快快长大，穿上妈妈的高跟鞋，偷喝爸爸的白酒。但又害怕成长，害怕面对成人世界的复杂与阴霾，害怕在成长路上无人同道的寂寞，更害怕一脸惊恐茫然的自己独自面对陌生的环境。但青春的孩子却总是开朗的，他们做着五彩斑斓的梦，他们小心翼翼地珍藏自己的喜怒哀乐。谁说年少轻狂不是一种幸福?谁说意气风发不是一种责任?谁说那些做过的羞涩青春之梦不是一份深沉的回忆?

人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。青春是春天一般的时代，是充满活力、充满热情的时代，是属于我们青年的“得天独厚”的时代，是拥有梦想，并为之努力的时代。那么，什么是梦想?梦想是一种源于心灵的召唤，这种召唤带给我们的是一种温柔的冲撞;是我们源自生命最本真的悸动和低语;是我们为此而乐些不疲，执着追求的希望。飞扬的青春有飞扬的梦，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，却是不加修饰，不沾染风尘，最真最美的。

大家都知道有这样一首歌，是英年早逝的台湾流行歌手张雨生的成名作——《我的未来不是梦》。歌中唱到，我的未来不是梦，我认真地过每一分钟;我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。”

是啊!我的未来不是梦!但是可能很多人认为：梦想嘛，就是梦一梦，想一想，干嘛要当真，还尝试去实现它呢?这样想就片面了。可能没有人会感觉到青春正在消逝，但过来人都会感觉到，青春已经消逝。那些美丽的青春梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地亲自去堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，而自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己缥缈的青春梦吗?

有句英国谚语：If you can dream it， you can do it。”心之所愿，无事不成。我们要记住：梦想没有伟大与平凡之分，只要有梦想，就能展翅飞翔!

其实，每个人的心中都住着这样一个在灿烂的阳光下大笑的自己，青春

飞扬的自己;每个人在其成长的道路上，都会有许许多多瑰丽多彩的梦。有梦才会有期望，有期望才会有拼搏和激情。守住自己的梦，勇敢地走下去， 相信，当我们付出了“八倍的辛劳”之后，也就拥有了人生的春天，就足以变成你心中的蜂飞蝶舞、水绿山蓝。

谈谈我自己吧,时光似水，日月如梭。仿佛在昨天,我还在考场为自己的理想拼搏，今天我就和来自全国各地的同学们为了心中的梦想聚在一起。我们共同经历了黑色六月，体会了梦圆的时刻。而今，我们站在人生的又一驿站——中南大学这一崭新的舞台上，大学生活徐徐拉开帷幕，我们又开始放飞新的希望。

还记得开学时,面对壮丽整洁的校舍和陌生的面孔，我不禁有些惶恐：我这只刚飞离家庭这一温暖巢穴的小鸟可以飞翔在那湛蓝广阔的天空吗?但是面对亲切慈祥的领导，和蔼可敬的老师，意气风发的学长学姐们，我释然了。因为我知道，虽然我们远离家乡，但是我们并不单薄，我们拥有最诚挚的关爱，我们一定可以在这里增长才干，为日后建功立业打下坚实的基础。当我们走进中南，走进湘雅医学院，我们的肩上就扛起了一份责任，一份对自己、对未来的承诺。大学生活已经在我们面前铺展开来，未来的几年需要我们自己去书写，去实现自己的理想。

青年时代的毛泽东，曾经中流击水，浪遏飞舟;青年时代的苏轼，曾经因自己的才学让范仲淹大呼：“吾老矣”;青年时代的奥黛丽赫本，曾因一部《罗马假日》让世界影迷惊为"天人";青年时代的莫泊桑，曾经以一部《羊脂球》震惊欧洲文坛。古往今来，中外多少豪杰风流，用自己的行动证明了青春这朵奇葩的摇曳多姿。

“恰同学少年风华正茂”，处于人生最美阶段的我们要乐观开朗，张扬个性，不被旧俗束缚，富于创新，同时又要稳重内敛，慎思明辩，继承发扬先辈的传统。年轻的我们有着绚丽多彩的梦，但我们还要砥砺品格，博学笃志，发奋图强。

在中南这片沃土上，无数的社会精英曾用他们的智慧和汗水写下属于他们的篇章，而今天，我们也要在这里，在这个背依巍巍岳麓，面朝滔滔湘江的美丽地方开创属于我们的传奇!让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的几年我们将共同走过，我们有着这样一个共同的追求：几年后我们离开这片热土的时候，回望这个培养我们的地方，回眸这段难忘的岁月，我们能够问心无愧的说：青春，无悔!

我们是勇敢的一代，有着最坚定的信念和最无畏的心，我们的身上承载着属于我们也属于亲情的梦想，可以选择放弃但永远不放弃选择是我们永恒的信仰!青年时代，是立大志的时候，路漫漫其修远兮，让我们一起带着家人的殷殷嘱托，背上前进的行囊，带上满满的自信，带着年轻的梦想，向着未来昂首前进!

第7篇：青春飞扬 梦想起航

时间太瘦，指缝太宽，日子像旋转木马转不停。

那一年，谁曾为我束起花香满枝，芬芳了整整一季;

那一年，谁曾为我串起泪珠晶莹，流转了春秋几度;

那一年，踏遍万水千山，风尘仆仆，在茫茫人海中遇见你，便是我最美的意外。 森林般的回忆，翠绿葱郁。琐碎得如缤纷花瓣一样的日子，你是否还记得? 我们曾指点江山，风流千古同;

我们曾写意青春，千里婵娟共;

我们曾赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。

回忆暖，思念瘦。金灿灿的夕阳瞥见了你我脸上藏不住的笑意，黄澄澄的灯光偷听了你我的秘密私语。那些真实却回不去的遥远时光，你可还记得? 你曾说，梦想如珍珠，一颗缀着一颗，珠光璀璨;

我曾说，梦想是海天相吻的弧线，吸引着一颗颗进取的心。

你曾说，因为梦想安睡在生命之花的怀里，所以我们才青春不老; 我曾说，因为青春定居在生命之树的心里，所以我们才梦想环绕。 梦想!

青春!

梦想，请扬帆起航!

青春，在今晚尽情绽放吧!

从今以后，愿你我寄梦相望，不怕梦碎了现实追不上，传说中梦想生长的远方。 青春和梦想是否被传唱，任时光画鬓如霜，只剩你我的青春天下无双!

第8篇：青春飞扬 梦想起航-征文--

????职业技术学院

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春

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扬

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梦

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作品：放飞梦想

姓名：??

系部：?系

班级：??

电话：?

放飞梦想

“梦想”这一词存在于我们每个人的心灵深处，有的人默默不畏艰辛地努力;有的人把梦想作为目标为之奋斗;也有的人总是在自卑的认为梦想距离自己很遥远，从而不再去为之努力，任凭命运的摆布。

有一句英国的谚语：If you can dream it ,you can do it,

“只要敢梦想，就能实现”。同学们，我希望你们记住，梦想没有远近之别，只要你们敢想、敢做，梦想不再遥远，梦想将成为你们的现实。不要让青春的我们被遥远的梦想而打败，我们要用青春的我们去实现自己的伟大梦想。

我们现在作为一名大学生，我们现在不仅要建立梦想，我们认为我们现在最重要的是要把我们的大学生活规划好。俗话说的好：“一屋不扫，何以扫天下”。只有规划好我们现在的生活，将来才能成为成就大事、实现梦想的人。

转眼间，我们大家来到我们学院---西安航空职业技术学院已经一个多月了。虽然正式上课时间还不满三个星期(一开始为我们就参加了为期11天的军事训练)，但我相信大部分同学已经很好的融入我们学院这个大家庭、适应大学生活。

但是还一部分同学还是对我们学院不是很适应，甚至有一点讨厌，通过了解，同学们不适应的原因主要是我们学校每天早上出操比较早，有点不习惯，从而感觉大学生活不好。还有一个就是每天晚上自律部都查宿舍，感觉管的太严，自己没有一点自由。但我希望你们能和我们学院的老师或学长学姐多多沟通，尽快的消除心中的不满意，只有这样你们才能早些融入我们的大学生活，才能更好地接受知识、掌握技能。其实，你换一个角度想一下，学院对我们严格要求、严格管理，也是出于对于我们大家安全的关心与负责。

说实话，刚一开始进入大学我也和大家一样，也对大学生活有些不适应。以前总听大人们说大学生活特轻松，来了才发现事实并非他们所讲的那样。虽然大学生课余时间比初中高中多了，但我还是感觉一点都不轻松。但过了一些时间，自己渐渐地适应了大学生活，感觉大学也挺好的，不仅有丰富多彩的文化社团，如：书法社、书画社、等等供我们加入、学习，使我们的知识面更广、内容更加充实，使我们的能力更上一层楼。还有种类齐全的娱乐社团，如：轮滑社、电子音乐社、等等让我们的课余生活不再单

一、无聊。

如今我已不再对我们的大学生活存在什么不适应。而是更加热爱我们的大学生活，并且更加努力的过好在大学生活的每一天。因为我现在觉得只有过好大学生活的每一天才能对得起我们一去不复返的“青春”，才能使我以后的路走的更稳、更实、才能使我的伟大梦想成为现实。

我坚信，通过我不懈的努力后我会在我们学院里“青春飞扬 梦想起航”，在以后的人生道路上走的更加顺畅、更加辉煌。

第9篇：童心飞扬 梦想起航

“

童心飞扬

梦想起航”庆六一台词

4父爱如山，凝重沉默，给我们心灵以支持，母爱如海，宽广纯粹，给我们一生爱的滋润，父母的爱是崇高的、无私的和伟大的，下面请欣赏501手语《心愿》，让我们一起感恩父母。

5我们都是在一个温馨快乐的家里长大，我们都热爱我们的家人，我们想用我们的表演表达我们的爱!由请四年级同学为我们带来舞蹈《我爱我家》

6我们尽情的唱啊,跳啊.就连大森林里那群活泼可爱的蓝精灵也来凑热闹了.这是我们童年那熟悉的旋律，这是大自然赋予我们最美丽的声音，下面有请301同学带来舞蹈《可爱的蓝精灵》

7健康对于我们每个人来说都非常重要，只有拥有一个健康的身心我们才能更好地去成长、去学习，将来为祖国做出贡献，对于小朋友们，我们更加提倡：早睡早起，早上多运动，具体都做哪些运动呢?别着急，看下面的表演我们便知，掌声有请二年级小朋友带来舞蹈《健康歌》表演!

9莎士比亚说，青春是一个短暂的美梦，当你醒来时， 它早已消失无踪，如何让你的青春保留长点，不妨听下面请看302带来的青春舞蹈《青春修炼手册》

10、喜庆的舞蹈送来了红灯笼，也迎来了红花轿。让我们一起走进503班的舞蹈《红彤彤的春天》;

11一群活泼可爱的孩子踏浪而来，多朵洁白的浪花在欢唱舞蹈，请欣赏一年级小朋友的舞蹈《踏浪》。 13彩虹，有赤橙黄绿蓝靛紫七种颜色，闪耀着欢乐的光，只在风雨过后才见彩虹，同学们，你们和彩虹有过约定吗?欣赏502班的同学和《彩虹的约定》。