到海边旅游必备物品

第1篇：到海边旅游必备物品

海边旅游必备物品及注意事项

物品准备清单

一、证件：身份证、学生证、车票、现金、信用卡

二、用品：手机(确认手机费充足)、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸

三、药品：风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水

四、衣物：衣裤 3套，内衣裤(内裤可多带)、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包(短途出行时用，放随身小东西用)

五、洗漱用品：牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油

需要注意的问题

带上mp3可以听歌，带上扑克等休闲游戏用品。

带上1份报纸，可以铺垫使用。到大连可购买当地保持，对传媒有所了解。

带些零钱放到小包里，避免露财后被小偷惦记(几十元即可)。

外出吃东西时候注意卫生，尤其是小吃，以品尝味道为主，不要贪吃。正餐主食要吃好，保持体力。 外出会很辛苦，要保持乐观心态。

在异地要保持冷静，对意外之财不要贪心，如果有问题马上拨打110。

现在物流很便利，除非是只有当地才有的东西，否则不必购买。轻松旅行。

不要跟父母争吵，让一步海阔天空。如果生气也不要随意离队，要保持队伍团结。

把包中留下自己的联系方式，假如丢失可以让别人能够顺利找到你。

整理行李有3个小窍门：

1、不常用的、较大较重的物品先装，以利搬运。

2、瓶装化妆品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。

3、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾。另外先列一张清单，将所需之物一一写下，就不会顾此失彼了。

一、海边游泳注意事项：

1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。

2、忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。

3、到了海边，换好游泳衣后(一般有换衣间的有的收费有的免费)，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。

4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。

5、水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

二、海边吃海鲜应注意：

1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。

2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。

3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

4、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。

5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

6、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

第2篇：自驾游海边烧烤必备物品

海边烧烤必备物品

一、必备物品

1.外部装备：帐蓬、太阳伞、沙滩椅、野餐垫 2.服装：(每人)遮阳帽、太阳镜、拖鞋、防晒衣

3.生活用品(一天)：防紫外线折伞、毛巾、肥皂、水壶(备选)、护肤品、防晒霜、梳子、雨伞或雨衣、小勺、纸巾(卫生纸湿巾等)、打火机、瑞士军刀、纸笔、扑克

4.电子类：手机、相机、手机及相机充电器、手电筒、指南针、笔记本 5.药品类：肠胃药(诺氟沙星、马丁啉等)，消炎药，去火含片，速效救心丸，创可贴(药棉、纱布)，百多邦或红花油，风油精，感冒药，驱蚊花露水、霍香正气水、晕车药品

6.食品类：饮用水、生活水、巧克力、零食、饼干、面包、火腿肠、蛋糕 7.备用设施：学生证、身份证、驾驶本、地图

8、烧烤用品：

(1)工具类：烧烤架、炭、夹炭钳、盘子、打火机、刷子、报纸(引火用)、扇子、洒水瓶(用矿泉水瓶自制)

(2)消耗品：一次性塑料手套、牙签、锡纸(用来烤香蕉、梨等)、一次性杯子、餐盘、一次性碗、桌布、竹签、叉子、纸杯、锅 、刀 、垃圾袋

(3)食物：根据烧烤成员的口味来采购：排骨、翅根 、翅中、 牛肉 、羊肉、鱼 、虾、鱿鱼、热狗、香肠 、鸡蛋 、玉米、土豆、竽头、豆角、辣椒、茄子、小黄瓜、 馒头

(4)佐料：盐、胡椒、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、油、调味酱、蜂蜜、烧烤汁、生抽、椒盐、香油、糖水、柠檬汁(买) (5)饮料：啤酒等。

调料推荐小玻璃瓶的系列调料，小瓶子很好携带，带小孔的内盖又便于使用，无论是居家还是野外都是不错的选择。调和油是烧烤中不可缺少的，可以使食品更容易烧熟，同时保证食物的鲜嫩。调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装，使用时可以倒到杯子中，用小毛刷在食品上刷制。糖水在烧烤时可以出色、增加口味。但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质，且糖的热量较高，建议少用，迟用。烧烤酱超市里见的不多，可以用辣酱等其他酱代替，如果不怕麻烦可以根据自己的喜好自制。下面介绍几种自制酱。

烧烤工具

烧烤的工具炭火烧烤所用的工具有：烧烤炉、碳、钎子、刀、鱼夹、牙签等等。

市面上常见的碳有：易燃碳、木炭、机制碳三种。易燃碳在户外用品店有售，有方形和饼形两种。易燃碳的表面有一层易燃层，比起普通木炭要容易引燃。缺点是较贵。普通木炭优点是便宜，缺点是大小不一，烧烤时火力不均，燃烧时间短，烤的过程中须加碳。机制碳其实是由碳和煤混合而成，压制成中空的多棱形，从碳灰上就看出来含有煤的成份。这种碳大小均匀，燃烧时间长，火力均匀，无烟，价格不贵。很多专业烧烤店选择的都是这种碳。缺点是不宜引燃。若只是两三人烧烤用这种碳的话，人吃饱了碳还没用完，不免觉得有些浪费了。

钎子、鱼夹和刀也是常见的烧烤工具，选择时要选便于清洗和消毒的。碟子、筷子、牙签都是必需的，特别是牙签，用处挺大，可以固定墨鱼仔等易卷曲的食品，还可以代替筷子充当取食品的工具。准备几个碟子可以放置食品，生熟要分开。钎子、刀和网在烧烤前都要清洗干净。

第3篇：出门旅游必备物品(物品清单)

出门旅游需要携带的物品

一、 贴身携带的重要物品：

贴身携带的重要物品是旅行的最重要的物品，应该放在自己贴身小包里，这些物品包括：

1、现金(不宜装太多在一个人的包里，最好夫妻分开放一些);

2、信用卡(信用卡应该集中存放在钱包里);

3、身份证(建议存放在钱包里，且夫妻、孩子的单独存放);

4、护照(出国旅游必带);

5、签证手续(出国旅游必带);

6、驾照(自驾游必带);

7、保险单(汽车保险单，另外最好购买旅游保险并携带保险单);

8、机票或车票(除非你订的是电子机票，否则一定要把机票带上);

9、行程单(如果你是自己出国旅游并且目的地不止一个，而且还有落地签证，必不可少);

10、电话本(电话本应该包括旅行社、投诉部门、急救中心、保险公司等各个联系电话);

11、旅行订单(跟旅行社签订的书面合同或其他材料);

12、地图(旅行目的地的地图对自由人旅行非常重要);

13、家门钥匙(家门钥匙如果忘了带，你旅行回来将会很扫兴);

14、记事本和笔(带一个小本子记下一些备忘的事情是很有必要的)。

二、 随身小箱子携带的物品

1、 化妆用品(用于女士的化妆品、补妆、纸巾、卫生纸、镜子、梳子、发夹、小棉签、手电筒、指甲剪、防晒霜、墨镜、雨伞、遮阳伞、雨衣、帐篷、塑料袋、睡袋等);

2、 电子用品(电子用品不宜放入托运的行李箱里，包括笔记本电脑及充电器、手机及充电器、耳机、移动硬盘及数据线、MP4及数据线等);

3、 摄影设备(数码相机、摄像机、数据线、充电器、电池、储存卡、磁带、防水塑料袋);

4、 药品(晕车药(乘晕宁)、清热降火药(藿香正气液,人丹)、感冒药(感冒清热冲剂、羚羊感冒片;阿司匹林、布洛芬;扑尔敏)、消化不良(乳酶生;保和丸、山楂丸;吗丁啉)、腹泻(黄连素名盐酸小檗碱)、消炎药(穿心莲、复方阿斯匹林)、止痛药、上火(牛黄解毒丸或黄连上清丸)、防蚊虫叮咬(风油精、花露水)、急救包、创可贴、眼药水、消毒水);

5、 食品(旅行中带一些方便食品在身上是有必要的，如水杯及饮用水、饼干、牛肉干、方便面、开胃菜、巧克力、水果、面包、口香糖、罐头等);

三、 可托运或者放入汽车后背箱的物品

衣液、方便皂片、指甲剪、塑料袋等);

2、 衣物(换洗内衣、外套、保暖衣或夏装、拖鞋、游泳衣、游泳裤、游泳镜、体恤衫、牛仔裤、备用鞋、袜子、晾衣架、小夹子等);

其他物品(瑞士军刀、绳子、碗筷、备用行李包等)。

1、 洗漱用品(牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾、洗发水、护发素、啫喱水面膜、保湿喷雾、洗

第4篇：欧洲旅游必备物品清单大全介绍

“吃、住、行、游、购、娱”，简单的六个字，但它的形成过程却经历了半个世纪，凝集了几代人的心血，集中了成千上万旅游工作者的智慧。六个要素是中国发展旅游业的根本，指导旅游业的规范，衡量旅游业的标准，同时，也是我们广大导游员进行导游安排时必须考虑的六个要点、六个方面。

那么去欧洲旅游该准备些什么呢?德国开元周游旅行社为您解析：

欧洲旅游必备物品清单一：旅行包

1、两个拉杆箱，一大一小。可在超市购买，一二百元即可，帆布，较实用。

注：请备“行李捆绑带”，必要时候把行李绑一下。

2、 双肩背包，一人一个。放置随身的物品，双肩包即适合承重又能解放双手。

3、贴身小腰包(最重要)里面贴身放钱、护照复印件、身份证、信用卡等!

注：除睡觉，几乎24小时不离身。(随团游，出国以后，护照、机票都要放在领队那，所以，自己最好提前准备好护照复印件)。

欧洲旅游必备物品清单二：电子产品

1、相机。可选择介于单反相机和卡片机之间的微单，小巧方便，且有高倍的光学变焦;或者是普通的卡片机。

2、上网本或其他存储设备。主要是为将照片随时保存。

3、手机。有条件的亲们可以开通手机“全球通”功能。

4、无线WiFi。不得不提出国必备神器，无线WiFi，有较多需求的可以自备对应服务商的无线WiFi，出境可以多次使用，各大机场也有按次租用的，非常方便。

欧洲旅游必备物品清单三：常备衣物

1、常备衣物。厚薄衣服都要带。替换衣服不必带太多，一路上基本不会出汗，欧洲又很干净，即使刮风也不会有土。

欧洲的天气和国内差不多，冬季气候较寒冷，携带合适衣物，以轻便为宜;欧洲地区纬度跨度大，南北区域温度相差较大，一般而言，意大利南部最热，瑞士靠近雪山最冷，法国和天津的气温差不多。

冬季：请携带能挡风及保暖之外套，不要穿太多层衣物，以便上下车及进出设有暖气设备场所时穿脱。不过，如打算在瑞士登雪山，最好带上厚一点的衣服。注：上雪山时，墨镜一定要带!

2、鞋子。穿着舒适即可。一定要带拖鞋!欧洲多国旅馆几乎都不提供拖鞋。

欧洲旅游必备物品清单四：洗漱用品

欧洲酒店出于环保意识往往没有牙刷、牙膏、拖鞋等一次性用品，自带会比较方便包括毛巾。

欧洲旅游必备物品清单五：钱

1、现金。外出时不需要带很多，以防小偷。买饮料、小吃、上厕所等，500欧元基本够用。但临行前最好换足充足的备用金，了解哪个国家使用何种币种，出行期大概实时汇率……关于外币，联合货币 各网点时刻为您答疑，帮您做好合理的旅行财务计划，各种货币整钞散钞合理兑换，多国币种最优搭配帮您一次解决。

旅行社一般都到机场再发护照，让你在机场的柜台换欧元，银行币种部分需要预约排号，联合货币 首都机场24小时不打烊。其余网点长线运营，在线预约无需排队，网点众多，就近省时又省心!

2、信用卡。一定要办一张能在国外刷卡、回国后用人民币还款的信用卡。这张卡千万别丢了，国外收银员不看签字，谁得到了你的卡，谁就可以立即代替你透支。

除了小费和自费项目，一些小额花费以外，其他的大额消费一般都是可以刷卡的。国外购物时，如可直接刷银联通道，就用银联支付，回国可直接还人民币，免去两次兑换的麻烦以及汇率的损失。

3、有关欧元。欧元的最小单位是分(Cent),100分等于1欧元。欧元有7种纸币(

5、

10、20、50、100、200和500欧元)和8种硬币(

1、

2、

5、

10、20、50分和

1、2欧元)。

4、退税准备。一般国家必备“三件套”：购物小票、详尽信息的退税单、退税单加盖海关章。回国后请持护照等相关证件至联合货币各网点办理退税。

第5篇：锡林郭勒旅行社介绍三亚旅游必备物品小常识

喜欢旅游的朋友对一些旅游的常识是很了解了，但是对于不经常旅游的朋友来说，这些内容是很有帮助的，你可以跟着锡林郭勒旅行社了解一下。

防晒用品：

1，防晒霜：三亚的阳光紫外线太强所以要带防晒指数高、防水性好的防晒霜

2，晒后修复霜：游泳完皮肤会很疼,晒后修复霜正好派上用场。

3，护发素：头发晒后就受损伤了，这时护发素可以修复头发。

4，太阳镜：阳光不是一般的刺眼。建议买一个好一点的，将来也可以用的。

5，太阳伞：既可挡雨又遮阳。

6，带个帽子吧,很晒。

住宿

三亚有三个海湾：大东海、三亚湾和亚龙湾，这三个海湾是游客住宿的首选。

1、亚龙湾地区：

亚龙湾为旅游度假区，这里有最美的一个海湾，海水颜色有层次感，沙滩更洁白。主要是5-4星的高档酒店，以五星级的凯莱度假酒店为开始，先后出现了天域度假酒店、假日酒店、天鸿度假村、喜来登度假酒店等高档次酒店。投资规模更大、设计水平更高的凯悦度假酒店、红树林度假酒店、香格里拉度假酒店也将陆续投入使用。这些酒店风格各异， 基本上代表了三亚酒店的最高水平。

此区域是由政府同一规划、审批，所以布局合理，干净整洁，基本形成一个很大的豪华宾馆区。此区内没有居民区，也几乎看不到当地老百姓。购物、吃饭都得在宾馆解决了。如果要到市区，即使去吃碗海南粉，加上来回车费，大概都要近百元了。

2、大东海地区：

位于距三亚市市区8公里的兔子尾和鹿回头两个山头之间，水面是月牙形的沙滩。大东海大概是三亚酒店最多的地方，各种档次都有，海景也不错。大东海不远处的榆林湾是南海舰队的基地，会看到不少海军装束的人。

大东海距离三亚市区虽然只有几公里，过了三亚河就到大东海了，大东海交通购物是最方便的，因为是旅游区，。总之，要随时随地的小心谨慎，一定要把砍价进行到底(其实整个三亚都是一个旅游区)。大东海的物价虽然比三亚市区高，不过和亚龙湾比还是便宜的多了。

三亚的三个海湾都不错，不过都三亚湾比其他两个海湾就差很多了，沙滩已经被污染了。

住宿还是建议你去大东海，大东海是三个湾发展比较成熟的地方。无论是交通还购物吃放这是最方便了。我们住的就是大东海来之前在网上做了很多功课，最后看一家旅馆口碑不错。叫三亚观海风情旅舍。小老板很热情，也很会做生意。房间设计的很有特色，80后的设计风格很温馨。颜色很漂亮房间内装饰的很到位。地理位置也是最好的地段离海边很近。还帮我们规划旅游路线 真的省了不少事。还带我们去挑海鲜，人挺亲切的。(更多内容可以登陆锡盟信息港 http://进行了解)

游泳用品：

1，泳衣：在海边白色、黄色、玫瑰红的泳衣最好看，蓝色的到海边就不够好看了。你身材又好不妨试一试比基尼，你绝对是沙滩上的一道亮丽的风景

2，泳镜。可以很好的的保护你的眼睛

3，拖鞋 可以随意的在沙滩上走动,不怕鞋湿了

4.防水的手表

5，一定要带系头发的东西。不然头发飘飘的没法游泳

6，浴巾。

提醒：游泳设备必须在出行前备齐药品：

眼药水;抗过敏药;止泻药;防中暑人丹;晕车药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球;鼻舒;蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。