拓展活动与小学作文教学的整合
【摘要】语文实践活动在当前教育形势下越来越受到重视，它能提高学生的实践能力，培养创新意识。实践活动与作文教学结合起
来，不仅能增加学生对语文学科的兴趣，还更能全面提高学生的语文素养。
【关键词】语文实践;拓展活动;作文
一、利用拓展活动，指导学生观察
众所周知，观察能力的培养，在语文写作方面举足轻重。指导学生学会观察社会生活和自然景物，丰富他们的视觉形象，是提高寫作能力的物质基础。课堂上教师观察方法的传授，到学生对方法的理解及运用是有跨度的。所以在这方面要给大部分学生以“梯子”，利用实践(拓展)活动，带领学生来到田间进行实地观察，就是个合适的“梯子”。
孩子们虽生在农村、长在农村，但只有少数学生有参与田间活动的经历。而作为指导老师的我也没碰过锄头、钉耙这些常用的劳动工具，对于作物的生长知识一知半解。在学校有经验的老师的指点下，我和学生一起学习，一起观察在初冬季节有些什么农作物，什么形态，并观察其长势等。老师一改平时课堂上的滔滔不绝，低下身子和孩子们一起探索庄稼生长的奥秘，一下子就让孩子们对田园观察产生了浓厚的兴趣。
兴趣是孩子们最好的老师。孩子们一次次雀跃地走进田间，认识了蚕豆、豌豆、油菜、小麦等农作物，观察了小麦幼苗时的样子(后来又去网上搜索水稻禾苗的图片)，把混淆不清的禾苗与麦苗辨得清清楚楚。学生在这样的探索中充满了成就感。在观察日记中，由衷地说道：“其实分清小麦和禾苗并不难啊，只是因为以前从没有去仔细观察过呢。”在观察的过程中，他们自然而然地从无意注意到有意注意，采用多种感官进行观察，眼睛看，手摸，鼻子闻，耳朵听……观察的结果一次比一次细致，逐步提高了观察能力。拓展课程与语文实践的整合，为提高学生的观察能力开启了一扇窗。
二、利用拓展活动，引导学生积累素材
指导写作，不仅要教会学生学会观察，更重要的是有意识地引导学生积累素材，丰富学生的作文题材。叶圣陶先生也曾说：“作文这件事离不开生活，生活充实到什么程度，才会写成什么文字。”教会学生从生活中寻找素材，广泛积累，是提高学生作文水平的有效途径。
在拓展课程继续推进的过程中，孩子们开始学习使用农具，进行种植活动，学生在劳动中也就有了更多的生活体验。而这些体验，在他们的人生中是前所未有过的，这些宝贵的经历也成了孩子们写作文的材料仓库。他们的作文中也一次次写到了田园的活动。清理种菜场地时，部分孩子竟分不清石块和土块，把大块的土块当石块扔进了垃圾桶。在大家哈哈一笑之后，这几个同学也不好意思地笑了。在这些种植实践活动中，老师和同学始终一起参与，与学生共同体验劳动的过程，从中了解劳动的技能、使用的工具、身体力行的感受等，获得最直接的感知，去感受劳动的酸甜苦辣。活动中，老师及时指导学生如何把这些活动的典型事件进行积累，成为作文的素材。即时性的辅导点拨，往往给学生留下更为深刻的印象。
在活动后的日记中，大部分的孩子用上了较以前丰富得多的语言，来叙述种菜各过程的所见所闻，其中动作的描写、劳动的辛苦、内心的感受等，尤为传神。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，观察能力和语言能力也有一定发展，一定程度上提高了学生的语言表达能力。而且，在课堂作文的练习中，田园活动让学生有了更广泛的素材。
三、将课内与课外进行有机整合
学生的实践活动在作文教学中不可缺席，但课堂教学仍是实施主动有效教学的主阵地。将课内与课外进行有机整合，才能构建更科学合理的现代课堂教学模式，使之符合教育发展的需要。
“生活——课堂——生活”是课前、课中与课后学习一体化整体设计的课堂，这是由其“亲近社会，融通生活”理念所决定的，因为教育本身就是来自生活，超越生活的。
学生是学习的主体，“生活——课堂——生活”教学结构，变教学为导学、课堂为学堂，优化指导模式，结合学生的原有的学习基础和生活体验，来设计教学目标、教学过程，让学生积极参与、主动学习，提高学习能力。在实践中，以下方面要引起重视：
一是实践活动与基础课程的整合开展，同样需要教师提前认真备课。要求教师在活动之前多方搜集材料，精心设计活动过程，预设学生在活动中可能出现的问题，安排好每次活动的每一环节。备课时要注重形式的多样化，主要从学生的兴趣出发，发挥学生的特长，培养学生的探索问题能力和创新能力以及语文能力的全面发展。活动过程中要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务，发挥他们的长处，取长补短、教师分类指导，制定不同的目标，让每个孩子在活动中有所收获，有所成长。
二是与语文课程整合的实践活动更要重视过后的活动评价。通过活动评价的结果，学生可以清楚地了解自己在活动过程中的优点和不足，肯定的评价可以进一步激发学生的积极性，更好地激发学习活动的兴趣。
三是实践活动，就是让学生多动手，多动脑，求创新。所以，在活动过程中，老师不要这不放心，那不放心，只要事先做好充分的准备，尽量放手让孩子们去操作，尽情展现他们的能力，挖掘他们的潜能。孩子们的想象力是我们无法预设的。还孩子们一片自由翱翔的天空，是我们教育的意义所在。
课外实践活动与语文课程作文教学的整合，为提高学生的语文能力提供了很好的空间。我们要充分利用起来，积极探索，使学生各方面能力都能迈上一个新台阶，从而更好地培养学生语文的综合能力，全面提高学生的语文素养。
(编辑：张晓婧)
作者：唐颖
摘 要：为有效提高学生初中物理成绩，教师以及相关研究人员针对综合实践活动进行有效研究。并且通过不断的实践证明，初中物理学习作为学生在学习物理过程中的初级阶段，对学生今后对学习物理的兴趣以及物理思维的发展都有较大影响，因此在初中物理教学中，适当利用综合实践活动对初中生未来的发展有一定帮助。本文主要研究如何利用综合实践活动，以《苏教版》初中物理为例，讨论提高实验教学对学生物理思维的影响。
关键词：综合实践;实践活动;拓展;初中物理;实验
在学生初中阶段学习物理的过程中，利用物理实验教学提高学生的物理思维具有关键性作用。在我国教育事业不断为提高教学水平发展的过程中，综合实践活动已经被较多人所关注。利用综合实践活动可以有效提高我国初中生对学习物理的兴趣，并且在初中物理实验中，了解更多物理基础知识。
一、 利用综合实验教学拓展初中物理实验的必要性
(一) 提高学生对物理在生活中必要性的认识
新课程改革后，在物理教学中对初中学生的要求越来越高。例如很多教师在教学的过程中，已经更多的将物理在生活中的使用性看得更加重要。但在实际生活中，与物理有关的生活琐事很多，例如灯泡的安装、热水器使用等。因此现阶段很多人将综合实验教学运用在初中物理实验中，不仅可以提高学生对物理学习的兴趣，也可以有效使学生将生活中很多实际发生的事情与物理实验联系在一起，从而增长生活经验。在利用综合实践活动进行初中物理实验拓展时，学生可以在实验中了解更多的物理基础知识，并且更好地将自己课堂中不理解的内容向物理教师进行提问，从而提高学生的物理成绩。除此之外，当学生认识到物理实验与生活息息相关时，他们会更加有学习物理的动力。
(二) 充分发挥初中物理实验教学的作用
利用综合性实验教学在初中物理实验中，可以加强初中物理实验教学内容，提高学生对初中物理实验教学的重视，使更多学生积极加入物理实践教学中来。初中学生在对物理实验进行研究时，传统的物理实验课都是通过教师完成，学生观看。因此在利用综合实验教学中，可以使更多学生有机会参与到物理实验中，通过自己的物理思维能力与动手能力提高对物理实验的理解，从而对相关的物理基础知识有更深的了解。利用综合实践活动拓展初中物理实验教学，可以充分发挥物理实验教学在初中物理指导中的作用。
二、 有效利用综合实验活动拓展初中物理实验的对策
(一) 提高综合实践情景教学活动
在传统的初中物理教学中，教师通常将物理教学任务定义为对物理理论知识的讲解，并且一切以提高学生的物理成绩为前提。因此在很多地区的初中物理教学中，物理教师在较大的教学压力下，都会选择传统物理教学方式。现阶段为提高学生对物理实验教学的热情，要积极利用综合实践情景教学活动提高教师与学生对物理实践的热情。
本文主要以苏教版初中物理教学中《望远镜与显微镜》教学为例，在教师利用综合实验活动时，首先要为同学设定有趣的教学情景，利用有趣的教学情景设计将学生分成两组，一组对望远镜进行研究分析。另外一组积极对显微镜进行分析。并且在有效地进行物理实验的过程中，要对自己的研究结果进行记录。在得到正确的结论后将两组不同的同学进行部分小组成员互换，从而实现双方分析实验研究结果。在综合性实验中加入情景教学模式，可以使学生在不断的物理实验中喜欢物理这门学科。
(二) 有效制定综合实验活动目标
在利用综合活动进行初中物理实验教学中，物理教师首先要为学生制定合理的综合实验活动目标。这样才能使学生在积极完成物理实验的同时，明确自己的实验目的，对实验的过程以及实验结果记忆更加牢固。
本文主要针对苏教版初中物理《弹力和弹簧测力计》为例，在物理教师利用综合实验活动进行物理实验时，首先要在实验的过程中，为学生制定合适的物理实验目标，针对弹簧主要在使用过程中，产生的物理原理进行实验，从而使学生对弹簧测力计的使用有更多了解。有关弹簧的初中物理实验在学生物理考试中占据重要分数，教师在有效的物理实验中使学生对弹簧的计算题掌握得更好。除此之外，在初中物理教师制定综合实验活动目标的过程中，有很多需要注意的地方，教师要使实验目标的制定，符合学生的实际物理思维能力，使学生在实验的过程中有充足的理解。
(三) 科学合理制定综合实验活动内容
大多数学生在初中时期还处在心智发展不成熟阶段，因此在很多初中物理实验中，由于学生对物理兴趣不足，从而对教师的实验讲解内容产生排斥心理。因此在利用综合实验活动拓展初中物理实验时，教师要利用科学、合理的方式将综合实验活动内容制定得更符合学生心理预期，使学生积极参与物理实验中来。例如在初中物理《电压和电压表的使用》中，很多女生对电压的使用都不感兴趣，因此为协调学生的积极参与性，教师应该在物理实验中，选择使学生感兴趣的内容進行实验，例如对各种不同型号的电池进行电压测量，可以使更多同学在理解电压基础知识的前提下，了解电压表的使用。利用综合性实验拓展初中物理实验教学，首先要以学生的兴趣为主，从而加强学生的物理思维能力。
初中物理学习对学生在学习物理的过程中具有关键性作用，利用物理实验可以为学生打下坚实的物理知识基础，从而对他们提高物理成绩有一定帮助。物理是一门学习内容较广的学科，并且在生活中很多事情的发生都与物理现象有一定关系，因此物理实验教学可以为学生解决一些生活中学生不理解的事情。因此将综合实践活动运用到初中物理实验中，可以充分发挥实验教学为学生带来的作用。
参考文献：
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[3]刚正祥.利用综合实践活动拓展初中物理实验教学的方法与策略[J].中国校外教育，2016，(16)：120-121.
[4]钱巧云.综合实践活动拓展初中物理实验教学的思考[J].考试周刊，2015，(71)：161.
作者简介：
金洁，江苏省常州市，江苏省常州市新北区圩塘中学。
作者：金洁
在初中物理教学过程中，由于物理学科的特点，我们需要通过实验以及相应的实践活动来辅助教学，获得更好地教学效果，提升学生的物理水平。利用综合实践活动拓展初中物理教学，能够帮助学生更好地掌握物理规律，从而有效提升物理知识水平。综合实践活动的应用，应当以初中物理实验教学为基础，紧密结合学生的学习和生活实际内容，对学生的物理学习过程进行有效的强化。下面我们就具体来讨论一下如何利用综合实践活动拓展初中物理教学。
一、为学生提供展示自我的平台
初中物理教学在综合实践活动下的进行，应当充分发动学生的思维，让学生进行充分思考，为学生提供一个充分展示自我的平台。初中物理教师在教学过程中应当在综合實践活动当中鼓励学生进行自主、合作探究。对于课堂上的实践活动，教师应当积极鼓励学生进行参与，通过学生的积极参与，营造一个良好的课堂教学氛围。这样，学生们可以在这个平台进行更好地自我展示。教师在教学过程中应当注意要根据学生的特点对实践活动进行改进。例如，教师可以组织学生结合成为学习小组，以小组为单位进行实践活动。在实验的过程中遇到问题首先在小组内进行分析讨论，然后再向老师寻求帮助进行验证。
为了更好地给学生提供一个展示自我的平台，教师应当将一些实验的实践操作让学生自主进行。例如在探究滑动摩擦力的大小与什么因素相关的实验当中，教师完全可以让学生进行自主探究。首先，教师为学生简单介绍一下实验的思路，需要哪些基本器材，怎么设计实验等内容。然后，教师鼓励学生亲自动手设计实验进行实践活动。如果条件允许，教师可以让每一个学习小组分别进行独立的实验，这样做的好处是可以让学生在实践过程中充分展示自己。如果实验条件有限，教师可以让每一个学校小组轮流进行实验操作，其余同学则要认真观察实验过程。通过实验，学生们就可以学习到摩擦力的大小与哪些因素相关，形成比较深刻的印象。同时学生也可以获得展示自我的机会，使得综合实践活动充分发挥了拓展作用。
二、为学生提供丰富的活动形式
初中物理教学过程中的综合实践活动形式的丰富与否在一定程度上影响了教学效率的高低。综合实践活动的内容不应当局限于物理知识，应当结合各学科的综合知识，充分调动学生的积极性。这样，能够培养学生对学科间知识的综合运用，发散学生的思维，从而提高学生的物理实验操作能力。为了充分发挥综合实践活动的拓展效果，教师应当为学生提供形式丰富的活动，注重培养学生的物理学习兴趣，培养学生的个性发展，综合提升学生的学习水平。但是不同的学生具体情况不同，教师可以根据实际情况，在设计实践活动的时候保证每一名同学都可以通过实践活动获得锻炼，关注每一名学生的发展。
例如，一些同学物理基础较差，一些同学物理基础较好，教师在设计实践活动的时候，可以通过采取不同的活动，让不同水平的同学分别进行不同的实践。对于物理基础较差的学生，教师可以为他们设计一些简单的基础的探究验证实验的实践活动。如，探究物体的密度，与已知数据进行对比验证，让这些学生对橡皮的密度进行探究，首先，选取一块形状规则的橡皮，这样方便测量它的体积;然后利用天平称出橡皮的质量;最后通过密度公式进行计算。而对于物理基础较好的学生，可以给他们一块形状不规则的橡皮，其余实验操作相同。那么应当怎么测量橡皮的体积呢?这就为他们提高了一些难度，最后学生发现可以通过利用排水法测出橡皮的体积，最后在进行实验验证。
三、为学生设计有效的实践活动
在设计综合实践活动的过程中，教师应当对实践活动的效果进行预测，要尽量保证学生们可以通过实践活动得到更多的收获。在初中物理教学过程中，综合实践活动的应用是为了培养学生的实践能力，提升综合学习水平，促使学生具备更好地物理学习能力。因此，教师应当在日常教学过程中仔细观察学生的学习动态，掌握学生的学习需求。根据学生的需求，教师为学生设计更加有效的综合实践活动。教师应当对学生的学习和实践活动进行及时有效的督促，培养学生的自主学习探究能力，这样才可以在综合实践活动中获得更多的收获。
例如，要注重培养学生提出问题的能力，根据提出的问题，要能够进行合理的猜想与假设，然后根据假设，在教师的引导下设计合理的实验，最后通过实验进行验证分析与总结。在这个过程中教师应当对学生进行全面的监督与引导，保证学生的实践活动的有效性。例如，我们日常生活中的大气压力是多少?针对这个问题，教师引导学生进行合理的假设，然后指导学生设计实验。教师为学生提供未使用过的注射器，弹簧测力计，刻度尺等基础器材，然后让学生根据器材和教师的引导来设计实验进行操作。首先，将注射器活塞推至底端，用橡皮帽堵住注射器的小孔。同时我们需要测量注射器活塞的横截面积，然后用注射器活塞颈部连接弹簧测力计，将测力计固定，拉伸注射器读取测力计的示数。这样经过多次试验就可以获得大气压的一个测量值。
总之，利用综合实践活动对初中物理教学进行拓展，可以有效培养学生的实验水平，提升学生的实践能力。对于培养学生对物理的学习兴趣，提升物理学习能力都具有重要的作用。
作者：徐大强
团建活动分享
上周我们公司组织我们来到明阳天下国际拓展训练中心开展室外培训活动，拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。
体验式培训由既独立又密切关联的五个环节组成。这五个环节是：
(1)体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
(2)分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感觉或观察结果。
(3)交流：分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
(4)整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
(5)应用：最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环开始了。因此参加者可以不断进步。
伴随着时代的发展，竞争说到底是人才的竞争，用人单位对员工提出了更高的要求，用人单位在选择员工时更加注重综合素质。这种变化相应地对职业培训工作的模式提出了新要求。因此面对新形势，如何对员工进行更科学、更有效地指导，已经成为目前职业培训工作中面临的关键问题：
统培训方式的不足
传统职业培训方式在过去较长一段时间内的确发挥过应有的作用，但随着就业形势的改变，它的不足之处也在逐渐显现出来。传统的职业培训把“学”与“实践”割裂开来，学员仅仅获得“被告知”的知识，永远只能停留在“知道”的层面上，至于团队精神、沟通能力、决策能力、适应社会和环境变化能力的培养等方面都无从谈起。传统培训中学员是被动式的参与，没有充分发挥学员的主动性和积极性，使学员仅停留在感知的程度上，而就业是一个实践过程，需要理论与实践的结合才能提高就业综合素质，提高择业成功率。面对高校就业形势变化所带来的挑战，只有尝试应用新的培训方式，我们才能真正提高培训的实效性。只有合理采用新的培训方式，我们才能够有效提高学员的职业综合素质，使学员的个人潜质能够得到很好的开发，使组织获得大批高素质人才。传统的培训方式已经很难有效实现职业要求的新目标，培训模式需要顺应形势的变化、满足学员及用人单位的要求，为此我们需要尝试应用体验式培训(experiential training)方式进行职业培训。
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——明阳天下拓展
产品名称：趣味沙漠2日团建活动 适应人群：员工 活动天数：2日
活动元素：穿越沙漠+野炊+运动会 适宜季节：春+夏+秋
线路介绍：天漠，这里是离北京最近的沙漠，这里是《龙门飞甲》等近300影视剧的拍摄地，这里就是位于怀来县龙宝山的天漠，距北京90公里，与八达岭长城、康西草原一线贯通，由群山、戈壁、沙漠、湖泊构成。
有人说，大漠美的像梦，于是，我们去追寻; 有人说，沙漠美的残酷，于是，我们来体验!
原生态的沙漠环境，让每个人敞开心扉，尽情放松身心，体验沙漠旅行的乐趣; D1 7:30活动公司集合地点，乘车出发
7:30-9:30介绍行程、击掌游戏、破冰、百变头巾赠送户外小礼品 9:30-10:30破冰起航 、组建团队，用我们的智慧创造我们的独特战队 趣味的热身活动，通过活动能够调动起每个人的兴趣点，让大家在欢乐的氛围中敞开心扉，通过身体接触消除彼此陌生感;
团队组建，在欢乐的氛围中尽情发挥自己的创意，让每位成员找到团队归属感、并在接下来的活动中强化团队荣誉感。 10:30-11:30穿越进入洛阳城，一览洛阳城之景象
11:30-13:00空毂客栈内，户外野炊发挥你的创意与手艺的时刻到了 我们这些大人是有多久没有体验过过家家的感觉了，围坐在一起，感受大家庭的温馨，分享、互助，共同感受户外野炊的乐趣; 在团队成员协作的同时，让团队成员慢慢的熟悉彼此、增强沟通与交流。
13:00-13:30洛阳城内游览，亭台楼阁尽是说不完的故事
城内场景一应俱全，客栈、酒吧、民舍、防御城墙、烽燧、山寨各种场景一饱眼福，满足你的各种好奇心!!
13:30-14:00徒步至天漠景区《龙门飞甲》外景地，一起感怀龙门客栈里的武侠情怀
14:00-16:30 团队趣味沙漠运动会 16:40-17:30乘车前往度假村
17:30-18:00分房入住，大家可以稍事休整 18:00-19:30度假村晚餐，一起来品尝郊区的美味 19:30-21:30澜溪谷特色趣味晚会：模特秀 22:00— 自由活动,休息 7:30—8:00 早餐
8:30-11:30 拓展活动开始了，新的感悟和收获 拓展项目 场地拓展训练信任背摔 11:30-12:00 稍作休息 12:00-13:30度假村午餐
13:30-15:30心与心的融合：乘车返回公司，揭晓太阳月亮的谜底 太阳与月亮之间的深情拥抱，践行全程关爱我的“月亮” ，并写下对“月亮”温暖的赠言;
感恩，因为一路有你，让我倍感温暖，在真诚关怀中感情升华; 团队成员在温馨、温暖的氛围下，心与心相交，铸就的不仅是同事之情更是亲友之情。
15:30- 到达公司，2日活动圆满结束 活动须知
1、病患限制
为了确保活动顺利出行，防止途中发生人身意外伤害事故，请参与者出行前做一次必要的身体检查，
如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：
(1)传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人; (4)呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人; (5)精神病患者，如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人; (7)大中型手术的恢复期病患者; (8)孕妇及行动不便者。
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团建活动心得体会(一)
团建是一次从无到有，从陌生到熟悉的过程。看似周而复始的小游戏，其实都是新的开始。脱离了学校的象牙塔，第一次参加这种活动，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上与观念上契合度的贴近。说实话，这个团队，让我感到舒服。遇上相处舒服的人并不容易，虽说只有短短一天的相处。
团队，这个词不轻不重，人心齐了，那叫团队，人心不齐，那就是乌合之众。在团队中，每个人都扮演着一个角色，参与者并不是旁观者。这个世界以一种矛盾的方式充斥着冷漠，见过声嘶力竭的呐喊者被社会的冰冷抹去棱角，见过曾经意气风发鲜衣怒马的少年也走向了成长的虚无。所以有人害怕登上高楼被恶语推搡，宁愿做汲汲营营于世的旁观者也不愿拨开迷雾追逐信念。你偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
说好，听好，配合好，做好。对一个团队来说往往是至关重要的。很庆幸队伍里有一群可爱的人，没有放弃，没有抱怨，没有骄傲，只是给了自己一个目标，就
往前冲，只要方向是对的，就不怕路途遥远。然而更要记住的是，仰望天空的时候，也看看脚下……
团建活动心得体会(二)
在我看来，团建的意义就是凝聚团队的力量以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要部分，互帮互助是我们的基础思想，拼搏奋进是我们的初心驱动。实现目标是我们的成功果实。
在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参与公司团建，起初我并有体会到团结的力量，当我们做游戏活动碰壁的时候，我看见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力量。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的胜利是我们坚持的初心。要问我什么是团建?他就是让你不再孤单拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区别，让你意识到团队的力量。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。
最后我要说的是团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。
团建游戏 人多力量大
2007年8月12日—14日，重庆天健会计师事务所2007年新员工拓展训练在景色优美的明阳天下拓展训练基地顺利举行，本所40名新员工参加了明阳天下(成都)培训公司承办的此次拓展训练课程。
6日，立春，寒风凌冽，却没有阻挡我们前行的脚步。9点整，沙场秋点兵，3大方阵18支队伍整齐排列，总导演讲评完毕，团建开始。"力拔山，气盖世"、"车马炮，象士帅"、"风雅颂，琴棋书"18个字分别嵌入各队的队名中，分别代表了金锐显所有员工外在的精气神、内部的明确分工协作、内在的素质涵养。热身后，各成员已相互熟识。在培训师的带领下，"春之韵——拓展，夏之约——组字，秋之实——定向，冬之歌——乐章"四个篇章的体验式活动有序开展。没有了领导，没有了下属，此时的我们都是兄弟姐妹。活动中，每个人都笑容满面、激情洋溢，"力拔山，气盖世"的口号声荡气回肠，撼人心弦。"在体验中学习，在学习中改变"。两天的活动，我们有了各自的"国王与天使"，有了用写有自己名字的鹅卵石拼成的"2012"牌匾，有了海边"CULTRAVIEW"的人字LOGO……我们体验着沟通、协作带来的成功与喜悦，也感受着争执与自私带来的不足和遗憾。我们将欢笑和友谊铭记，将爱与感动深刻于心。不抛弃不放弃，在未来的的征程中，我们将再次怒放生命，超越自我，再创辉煌!
8日，我们一行人参观了东莞制造基地。清新的空气、优美的环境、干净的厂区、有序的作业，让每个人的内心油然升起一股骄傲和自豪。最后，活动以三地精彩的篮球赛落幕而予以结束。
在景色优美的龙泉湖基地，参训人员圆满完成了空中单杠、天梯、背摔、盲阵、驿站传书、求生等项目，深刻体会到了相互协作、相互信任、相互沟通在日常工作、生活中的重要性，也为个人意志和团队合作发挥出的潜能所折服，尽管都累得腰酸腿疼，但一致认为此次活动对个人的工作生活将产生深远的影响，意义非同凡响。同时，我所参训人员体现出的青春活力、机智聪慧、团队协作精神也令参训的培训师连连称道。
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今天下午的赣州亮剑素质拓展培训我们真的很棒!每个队用报纸制作一个履带式“风火轮”，团队成员，脚踩报纸，手顶报纸，以队为单位竞赛，到达终点。项目目标：促进团队协作， 提高团队凝聚力;分解工作任务，高效执行。我们组玩踩报纸的时候，那么的认真，那么的努力，你们的努力都是值得的!
学会倾听，听懂别人说的什么;听懂别人想说的是什么;听懂别人想说却没说的意思。七巧板告诉我：学会上下沟通，这一点至关重要。最后在工作中最为重要的一点，在讨论时如果你不知道解决方案，那么请安静，因为大家不是傻子，都知道问题所在。 赣州亮剑拓展训练结束了，最后一项翻毕业墙的时候，在一边喊加油的表示几乎被感动哭了，大家都好棒!
通过参加赣州亮剑组织的一天拓展活动，使我从中得到了很大的启发和触动，也接触到许多前所未有的体能项目，每个训练都会遇到很多困难，每一个训练项目都参杂着泪水，面对不可能完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为大家都相信只有依靠团队力量，就一定会战胜困难。
赣州亮剑教育做行动的执行者，为社会培养出更多高素质、高效率、用于面对困难、积极向上的人才!企业新员工入职培训哪家强?赣州亮剑教育拓展基地专业打造执行力与团队合作训练，目前已和多家知名公司建立了长期的合作，如：香港振中国际、魅力印象国际、天虹购物中心等，得到了客户的广泛认可! 赣州亮剑教育拓展基地——执行力与团队合作训练领军品牌。
公司团建活动方案第一篇
《公司培训及团队建设活动方案》
XXX公司培训及团队建设活动方案(草案)
一、 活动目的：为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他
部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
二、 活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”
三、 活动时间：2007年X月XX日下午X点：
四、 活动地点：(附近酒店会议室)
五、 活动参与主题：XXX全体员工
六、 活动主持：XX为主，各部门领导轮番上场
七、 活动形式：培训+互动游戏
八、 活动方案：(共分两个部分，共约4个小时左右)
前奏：(时间约30分钟)
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女-XX”，然后XX登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。
第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)
所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。 培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：
媒介部：
设计部：
策划部：
第二部分：互动游戏
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
公司团建活动方案第二篇
《公司团建活动户外活动方案》
京北大峡谷1日团建活动
三区交界 · 秋の静美
公司团建活动方案第三篇
《企业团队建设活动方案》
2011年旺正房地产家宴方案
一、活动目的
房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。
二、活动地点与时间
1.活动地点：****大酒店
2.活动时间：2011-5-7晚7：00
三、活动方式：
1.团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。
2.鄂尔多斯之夜活动
四、活动流程：(准备工作要明确分工，责任到人)
1.欢迎仪式：(凉菜已经起)
问题：以什么方式迎接董事长入场?
嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请，及领导座次安排。
2.主持人开场白：
问题：主持人的选定。
主持稿的编写。(内容：体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾
的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;
表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得
尽兴。)
房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍，介绍的方式?
3.请张总讲话。
问题：发言稿的编写与修改。
4.邀请董事长致辞。(共同举杯)
5.宣布晚宴开始。
公司团建活动方案第四篇
《中富行团建活动申请及活动策划方案》
中富行团建活动申请
及活动策划方案
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---XXX拓展之旅。
具体如下：
一 活动时间：2014年11月1日(具体时间暂定为：9：30—17：00)。
二 集合地点：________________________________________________ 。
三 活动口号：放松心情，勇攀高峰。
四 活动组织：业务部及行政部。
五 参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：________;
监督：________;
后勤服务与记分：________;
安全与纪律：________;
游戏主持人：________;
后勤保障：________;
六 活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅。
七 活动行程：拓展活动行程安排表。
八 拓展活动安排:
(一) 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。
任务2(15分)：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
公司团建活动方案第五篇
《团队建设活动方案》
XX单位团队建设工作实施方案
根据XX集团公司《团队建设工作实施意见》的通知文件要求，为加强XX单位团队建设工作，策划制订了XX单位团队建设工作实施方案，具体如下：
一、组织机构及工作职责
1、成立XX单位团队建设领导小组
组长：
副组长：
成员：
领导小组下设办公室，办公室设在XX单位综合管理部，XX兼任办公室主任。负责XX单位团队建设日常管理工作。
2、工作职责
⑴ 组织制定中心团队建设目标及工作措施;
⑵ 组织策划团队建设各类活动并开展各项团队建设活动; ⑶ 协调解决团队建设推进过程中出现的困难和问题;
⑷ 检查团队建设工作，掌握建设情况，提供资源，督促指导和促进团队建设不断向前。
二、团队建设目标
1、强化组织建设，打造一流煤化工生产技术管理团队
三年内通过持续开展一系列的团队组织建设活动，建设一支专业结构、学历与年龄结构，管理人才与技术人才相匹配的煤化工技术管 1
公司团建活动方案第六篇
《团队建设活动方案》
团队建设活动方案
一、组织人员分工
指挥员：总经理
培训师：副总经理
裁判员：行政经理
二、团队比赛
1、破冰活动
时间：20分钟
活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。
活动内容：
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫„„(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”
3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。
5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、毕业墙
时间：20分钟
活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。 活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 协作系数：★★★★★
体能要求：★★★
危险系数：★★
公司团建活动方案第七篇
《企业团队文化建设活动方案》
一点一滴 成就蓝天
团队建设活动策划方案
一、活动口号：
“促团结、增友谊”
二、活动目的：
考虑到雨季天气，不便开展大型室外活动，为了增进部门员工之间的沟通，缩短领导与员工之间的距离，提供一个良好的沟通平台，特此举办“促团结、增友谊”活动。
二、活动时间：
2010年8月28日下午2点至6点
四、活动地点：
XXXXXXXXX
五、前期工作：
行政部人员准备好活动需用资料，主持内容等。
六、活动形式
1、由行政部主持活动。
2、由输的一方出少量资金购买食物给赢家吃。
3、邀请人员：公司所有员工均要参加。
七、活动内容
方案一：团队抱抱抱
活动说明：公司成员分为两组，每组5-10人，分别围成一个圈，然后没人呈半蹲状态，双手搭在前方人员的肩上。然后主持人喊开始，计时，看哪一个对坚持的时间比较强。时间最长为10分钟。
公司团建活动方案第八篇
《中建电子上海分2014员工团建活动方案》
中建电子上海分2014员工团建活动方案
一、活动目的
中建电子上海分公司拟开展2014员工郊游活动，旨在促进员工间交流、提升团队合作精神，以及鼓舞员工的工作积极性。
二、郊游目的地
本次郊游由综合管理部提建议方案，目的地定为上海佘山。
三、活动时间
本次郊游活动日期暂定于10月31日出发，11月1日回程，为期2天。
四、行程安排
注：A、B两套方案的实行依照天气情况而定。
五、费用说明
公司团建活动方案第九篇
《团建活动方案》
2015年员工团建活动方案
前言
公司是我们的另外一个“家”，让我们都从中找到家的温暖
活动主题
主题：寻找家的气息
时间：未定
场地：农大学校附近
参与人员：每个客户部所以导购
参与人数：10-20人
活动支持：市场部
活动具体安排：上午10点在农大修业广场集合，10.30开始购买中午农家乐所需食品，11.00
去农大果园集合摘水果，12.00开始农家乐，下午
1.30开始活动环节
活动安排
一)击鼓传气球。进行6次，具体次数由主持人依照当时到场的人数和气氛定夺。
现场以激昂的鼓点音乐开始(可以考虑使用现场背景舞台鼓乐)，在观众中手拍传递气球，音乐突然停止，气球传到谁手中或者气球被谁拍爆了，谁就必须上台表演一个小节目。如果过程进行当中出现气球落入场中，形成死球时，则最后一个接触气球的人也需要表演节目(此处主持人一定要高度注意，否则可能会说不清楚)。最后由这6人单独表演节目。
(二)吸管运输
分两组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个
人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。
(三)官兵捉贼玩法与规则:
分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”
字，猜错的要罚，有抽到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行
人员安排
未定
主持人一名负责主持活动助理两名未定负责协调活动
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