企业拓展活动总结

叹岁月流逝太快，转眼间便到了年底，一年的辛苦工作中，我们留下了太多的难忘时刻，也在不断的工作积累中，成长为更好的自己。为了记录这一年的工作成长，我们需要写一份总结，以下是小编收集整理的《企业拓展活动总结》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第1篇：企业拓展活动总结

拓展群众性职工文体活动,积极参与企业文化建设

摘要：本文从几个方面思考开展群众性职工文体活动对企业文化建设的作用。其结果显示通过各种新式多样，行之有效的文体活动能培育并形成具有时代精神的企业文化，在潜移默化中提升职工的精神文化需求，更好地服务于企业。

关键词：企业文化 职工文体活动

key word: Enterprise culture staff recreational activity

在深入学习实践科学发展观的形势下，为进一步发挥工会组织在群众工作中的积极作用，工会工作被赋予了新的课题和新的要求。因此，深刻领会“三个代表”重要思想、落实科学发展观内涵，全心全意依靠工人阶级，自觉接受党的领导、代表和维护好广大职工群众的利益是新时期工会工作的灵魂。作为企业基层工会组织，立足于服务职工、服务企业，通过抓阵地建设和职工文体活动，大力营造与时俱进的企业文化，为推动企业的改革发展和稳定作贡献，是企业基层工会的主要任务。

对于企业而言，先进的企业文化，是先进文化的重要组成部分，是落实“三个代表”、科学发展观的具体体现。因此，企业应从政治高度认识企业文化建设的重要性和必要性，同时，也要认识到企业文化建设不仅与企业经济效益紧密联系，对企业的社会形象、长远发展等都有至关重要的影响。

工会是工人阶级的群众组织，是职工的“娘家”，最贴近职工群众，最了解职工群众的喜怒哀乐，最清楚职工群众的所思所想。工会具有很强的号召力和吸引力，可以通过卓有成效的活动把职工凝聚和号召起来。由于工会组织得天独厚的群众基础条件，自然地在企业文化建设中具有举足轻重的作用。工会在促进企业文化建设过程中，丰富多彩、形式多样的职工文体活动是塑造企业文化强有力的载体，起到了十分独特和重要的作用。

一、职工文体活动促进企业文化的建设。

近年来，职工文体活动在基层受到了种种非议，呈现出一种被弱化的趋势。一些人认为“吹拉弹唱，打球照相”早已不能适应当前工会工作的需要，还有一些人认为职工文体活动劳民伤财，既浪费人力物力和时间，又分散职工的精力，使之无法正常地开展工作。事实上，职工文体活动曾在不同历史阶段的工会工作中发挥过重要作用，在今天乃至将来也具有非常重要的意义。

首先，搞好职工文体活动，可以满足广大职工日益增长的精神生活需求。《中国工会章程》明确指出，工会会员有权享受工会举办的文化、教育、体育、旅游等待遇。职工文体活动作为工会会员的一项基本权利，是应当得到维护的。其次，搞好职工文体活动，可以增强团队意识，提升企业生产力。文体活动不但可以强身健体、增强意志、愉悦精神、陶冶情操，而且更为重要的是在活动中能进一步培养团队精神。提高了生活质量的职工以充沛的体力、饱满的精力投入到工作之中，发挥“1+1〉2”的团队力量，确实提高了工作效率和效果。再次，搞好职工文体活动，可以解决部分职工的信仰缺失问题。进入21世纪，呈现在人们眼前的是一个复杂而多样化的世界。由于发达的传播媒介，人们的价值观念出现了多元化的特点。职工文体活动以其独特的精神感召力和思想导向性，能够很好地宣传社会主义道德风尚。最后，搞好职工文体活动，可以巩固和发展职工的先进性。形式多样的职工文体活动，尤其是文化活动（读书活动、演讲比赛等）的开展，可以提高广大职工包括文化知识水平和思想道德素质在内的综合素质。

二、创新职工文体活动载体

就企业文化本身而言，其核心是“以人为本”。企业除了事业留人，待遇留人，更重要的是文化留人，使人才在企业中感受尊重，正确理解和体现自身价值。这恰恰成为职工文体活动与企业文化建设有机的结合点。

职工文体活动宗旨是要与员工的需求、企业的发展紧密结合，服务员工、服务企业，达到增强凝聚力、丰富企业先进文化内涵为首要目的。

1、打造全新文化阵地，提供网上宣传平台。企业可充分利用OL办公系统，在网络宣传平台上，通过主题教育活动，调动广大职工的工作积极性和创造性；通过网上学习园地，在职工中营造重视学习新知识和掌握新技能的良好氛围，结合职工的兴趣爱好，把职工学习活动与建设有机地融合，使得职工的文化素养不断提高；通过文体活动宣传，不但提升职工参与度，更为重要的是，通过挖掘、提炼文体活动的闪光点，突出了文体活动以思想性教育人、以知识性陶冶人、以艺术性感染人、以趣味性吸引人的宗旨。

2、组建各类文体社团，展现职工风采。为了丰富职工业余生活，企业工会可开设羽毛球、足球、网球、乒乓球、健美操、棋牌、摄影等文体社团，大范围拓展职工活动范围。由文体骨干担任社团相关职务，开展运作并举办各项活动。通过形式多样、内容高尚的文体活动的长效开展，倡导职工科学文明健康的生活方式，引导职工实现自身价值。

3、举办系列文体活动，提升精神文化需求。当前行业竞争异常激烈，在业务上消极坐等客户上门是没有出路的，只有抛开原有模式，激发职工工作热情，站起来，走出去，才有可能开辟新天地。为此，秉承因地制宜，注重长效性和群众性的原则，举办职工运动会、艺术节等活动，强大文化阵地的建设，不但拉近了企业与广大职工的距离，而且陶冶了职工的道德情操，极大地激发了职工真挚情感，企业的向心力和凝聚力进一步加强，企业的文化氛围更加浓郁。运动会、艺术节等不仅让我们看到默默无闻的职工展示一技之长成为明星的场面，而且更为重要的是让职工深切体会到积极向上的精神动力，震撼着职工的心灵，在潜移默化中提升了职工的精神文化需求。

三、开展文体活动的工作探索

探索一：正确处理文体活动中“企业”、“职工”和“工会”之间的关系。

人才是企业发展的第一源泉。企业发展为职工演绎人生搭建了创造的舞台，使职工的个性得以张扬、才华得以施展、价值得以实现。而职工的创造则为企业的进一步发展提供了更大的前驱动力。现代企业在管理上越来越重视非物质因素的力量，并把人文因素放在重要的位置上。“真挚的情感、和谐的群体”是企业留住人才的人际关系和氛围；“精彩的事业、良好的创业环境”是企业吸引优秀人才的前提；“创造机会、平等竞争”是企业为人才成长提供的最好环境。

工会作为职工和企业之间的桥梁和纽带，具有很强的沟通效能，因而在参与企业文化建设上有其独特的优势。首先，工会具有导向作用。工会可以通过卓有成效、形式多样的活动对职工进行价值取向的教育，引导职工接受本企业文化理念，产生归属感，实现企业“以人为本”和职工“以企业为家”的高度融合。其次，工会具有凝聚作用。工会通过分工会、工会小组等基层工会组织，及时了解职工所思所想。并与他们沟通思想和情感，使职工围绕企业的共同目标，产生强烈的集体意识和强大的凝聚力，从而推动企业经营发展。再次，工会具有宣传弘扬作用。工会可以通过对先进集体和个人的评选表彰活动弘扬他们身上所体现的无私奉献、爱岗敬业的精神，培养职工大局意识和良好的工作风范。

“企业”、“职工”和“工会”是开展文体活动、形成企业文化的三个重要主体，他们之间相辅相成，缺一不可。

探索二：加强文体社团建设，使之规范化。

随着经济体制的变革，职工队伍结构更加趋于高素质、多层次，例如：青年职工占总人数的绝大多数；高学历、高素质的职工占绝大多数。在组织开展职工文体活动时，可采取文体社团形式，采用“工会——文体委员会——文体社团”的条线管理，充分将“权力”下放给文体社团。在加强各个文体社团制度和组织建设的同时要求各个社团采取会长负责制，将经费预算、常规活动、单项比赛和培训等纳入全年计划，倡导社团活动由“活动主导型”向“管理服务型”转化。例如，摄影社团根据《公司工会各类文体协会管理实施细则》的具体要求，制定了《职工摄影协会管理细则》，从制度上对会员的入会申请、交纳会费、权利义务等方面做明确的规定。通过各类社团活动的长效开展，沉浸虚拟世界，网上聊天的人少了，体育馆、比赛场、文艺馆里职工的身影增多了。社团活动决不能注重表面形式，为搞活动而搞活动，积极向上、活泼开朗、热情洋溢才是最终目的。

四、开展职工文体活动的可喜收获

企业工会着力抓好文体活动这项载体工程，寓企业文化于各种文体活动之中，在各种活动中培育并形成具有时代精神的企业文化，将会收到显著的效果。

1、职工朝气蓬勃，自信自强。通过文体活动的广泛参与，职工间相互更加熟悉，沟通交流更加多了。这种变化自然而然地带入工作中，办公室的氛围不再沉闷，职工的脚步更加快捷。同样是残酷的外部竞争环境，更多职工能用自信、积极的态度面对它。这就像比赛，越是困难，越要坚持，自强不息，才能成功。

2、公司团队合作，开拓创新。文体活动需要团队精神，业务开拓同样需要团队合作，通过潜移默化、寓教于乐的作用，“1+1〉2”的团队作用已经根深蒂固地植入职工的心中。在企业大力倡导开拓创新的今天，团队精神发挥着不可或缺的作用。

相信随着企业文化建设在企业发展中地位的日益重要，职工文体活动的重要性将越发显现出来，因地制宜、科学合理，持之以恒，稳步推进文体活动将是工会工作永恒的课题。

作者：林艳芳

第2篇：全国“讲\比”活动总结表彰大会隆重举行

11月29日，由中国科协、国家发展和改革委、科技部和国资委联合召开的2009-2010年度全国“讲理想、比贡献”活动总结表彰大会在北京隆重举行。全国人大常委会副委员长、中国科协主席韩启德出席大会并讲话。全国“讲、比”活动领导小组组长、中国科协常务副主席、书记处第一书记邓楠出席大会。大会由全国“讲、比”活动领导小组成员、办公室主任、中国科协书记处书记张勤主持。全国“讲、比”活动领导小组及各省、自治区、直辖市“讲、比”活动领导小组成员单位的同志，获得先进集体荣誉称号的企业代表，科技标兵、优秀组织者代表等300多人参加了会议。

全国人大常委会副委员长、中国科协主席韩启德发表讲话。他指出，“讲、比”活动是我国科技工作者推动科技进步、服务经济社会发展的一个创举。二十多年来，“讲、比”活动有效地带动了全国范围内群众性技术创新活动的蓬勃开展，在促进创新要素向企业集聚、提高企业技术创新能力、培养创新科技人才、普及科学技术知识、弘扬创新文化等方面取得了丰硕成果，涌现出一大批先进个人和集体，充分展现了我国科技工作者顽强拼搏的奉献精神、锲而不舍的敬业精神、协作共赢的团队精神和奋力攀登的创新精神。

韩启德强调，前不久召开的十七届五中全会，审议通过了中共中央关于国民经济和社会发展“十二五”规划的建议，提出要以科学发展为主题，以加快转变经济发展方式为主线，突出强调加快转变经济发展方式最根本的是要靠科技的力量，最关键的是要大幅度提高自主创新能力。

韩启德指出，要努力坚持科技体制机制改革，积极探索解决制约科技成果转化的瓶颈问题，尊重市场经济规律，促进科技成果加快转化为现实生产力;改革完善现有的科技评价体系和资源分配机制，尊重科学研究规律，推动形成公平公正、鼓励创新、宽容失败的科研环境;尊重和发挥科学家在科学研究中的主体地位作用，努力营造尊重知识、尊重人才的良好氛围。

要努力把科技工作者作为先进生产力开拓者的作用发挥出来，用一流的创新成果引领和推动企业技术创新和产业结构调整;广泛动员和组织广大科技工作者为提高全民科学素质服务，为营造有利于创新的社会氛围服务，在促进形成健康和谐学术氛围的同时，推动在全社会树立创新意识、倡导创新精神、发展创新文化。

要努力把企业作为科技创新主体的作用发挥出来，大力支持企业研究开发活动，提升企业自主创新能力，加强企业人才队伍建设，努力培养造就一支企业欢迎、社会认可、有真才实学、能解决问题的企业科技工作队伍，为企业技术创新多做贡献。

要努力把劳动者科学素质对企业发展的基础作用发挥出来，充分挖掘和调动企业员工的聪明才智，不断扩大“讲、比”活动的覆盖面和影响力，积极培育和推广新的群众性创新活动形式;广泛开展形式多样、内容丰富的科普活动，帮助企业员工增强科学意识、安全意识和节能减排、保护环境意识。

要努力把企业科协的桥梁纽带作用发挥出来，坚持以科技工作者为本，依靠企业科技工作者开展工作，努力为企业科技工作者提供服务，帮助企业科技工作者获取最新信息，把握科技前沿动态。及时了解企业科技工作者的思想、工作和生活状况，推动解决企业科技工作者普遍关心的问题，组织他们围绕企业发展重大问题积极建言献策。

韩启德最后号召广大科技工作者更加努力工作，不断开拓创新，为实现国民经济和社会发展第十二个五年规划目标、夺取全面建设小康社会新胜利做出新的更大贡献。

第3篇：总结创先争优活动 着力落实长效机制

为了顺利开展党的群众路线教育实践活动，作为一项重要的基础工作，上海市城镇工业合作联社党委以及所属各单位党组织按照上海市经信工作党委的要求，认真总结创先争优活动工作的情况，将它放在重要的议事日程，进行了专门的部署，并采取各种有效措施狠抓落实，取得了一定的效果，提高了群众满意度。

一、创先争优活动的主要成效及做法

市联社系统创先争优活动全面开始于2010年8月。市联社党委和市联社系统党建联建联席会议根据市经信工作党委的要求，制定下发了《关于开展创先争优活动，加强基层基础建设的实施意见》，2010年8月4日在市效能中心召开了市联社系统创先争优动员大会，进行了具体部署，明确了开展创先争优活动的总体要求：坚持从本单位党的基层基础建设实际出发，改革创新、务求实效，在推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织等方面做出新的贡献。力争到2012年实现半数以上基层党组织达到先进。经过两年多的努力，上述要求基本达到，取得了明显成效。

成效之一，推动了联社系统的转型发展。在国内国际经济形势复杂多变，原材料涨价、用工成本上升、外贸渠道变窄的情况下，各级联社和企业积极拓市场、调结构、强管理，努力抑制经济下滑势头，促进经济平稳运行。2011年联社系统的工业总产值、主营业务收入、利润和上缴税金比2010年分别上升7.09%、10.29%、10.76%、9.46%。2012年上半年，全系统工业总产值同比下降9.99%、主营业务收入持平、利润同比下降24.27%、上缴税金略有增长。全系统投入5000多万元用于新产品、新工艺、新材料的合作开发，投入1亿多元用于技术改造，共开发新产品74个(其中3个获得区级奖项，1个获得市级奖项)，申报国家发明专利8项，获得国家发明专利5项，企业的核心竞争力得到了增强，为今后的发展奠定了基础。

成效之二，加强了党的基层组织建设。在调查摸底、分类指导的基础上，全系统120多个基层党支部工作都有不同程度的提高。其中“好”的党支部由15%上升到20%，上海协力卷黄有限公司党支部被评为市经信委系统先进党支部;“较好”、“一般”的党支部由原来的65%上升为70%，“较差”的党支部由20%下降为10%。2010年—2012年上半年，市联社系统有25个党支部进行了换届选举，新组建工会15个，有37个党组织被评为市联社系统“先进基层党组织”。发展新党员71名，培训入党积极分子85名。广大党员党性观念增强，在各自的工作岗位上更好地发挥了先锋模范作用。2010年—2012年，有90名党员和33名党务工作者分别被评为市联社系统“优秀共产党员”和“优秀党务工作者”，有效地发挥了党组织的保障作用。

成效之三，增强了服务群众、服务企业的力度。市联社系统各企业特别市服务性企业和服务性项目进一步增强了社会意识和责任意识，努力为社会提供优质产品和优质服务，赢得人民群众的好评。市、区联社积极搭建政策服务、信息服务和资金服务三个服务平台，发挥桥梁和纽带作用，着力为企业服务。仅2012年上半年开展各种信息服务活动45次，为企业争取各种政策扶持资金1330万元，组织企业职工培训45次、1500人次，开展安全知识培训57次、4260人次，有力地促进了企业平稳健康发展。

成效之四，维护了系统的和谐稳定。各级联社重视关心职工生活，加大帮困送暖力度，有效化解各种矛盾。仅2012年上半年，全系统新增职工就业200多人，开展各种帮困送暖惠及职工3000多人次，金额130多万元，为2万多名托管人员支付各种托管费用600多万元，接受处理职工来信33件、上访500多人次，有力地维护了联社系统的和谐稳定。

总之，在创先争优活动推动下，联社系统的党建工作形成了有效的推进机制，联社系统的经济保持了平稳发展的势头，联社系统的大局呈现出了和谐稳定的局面。

在两年多的创先争优活动中，市联社系统认真贯彻市经信工作党委的要求，并从自身的实际出发，坚持做到“五个围绕”。

一是围绕党和国家的重大活动，开展创先争优。创先争优活动开展的这几年中，每年都有党和国家的重大活动：2010年举世瞩目的世博会在上海举行;2011年，中国共产党建党90周年;2012年，召开党的18大和市第10次党代会。根据上级的要求，联社系统以这些重大活动的举行为契机，开展创先争优活动。

在世博会举行期间，各区县联社和直属单位深入开展以“世博先锋行动”为主题的创先争优活动，组建了以党、团员为骨干的志愿者队伍，服从所在街道安排，维护车站、码头等公共场所的秩序。在企业内部，大力化解因改制、动迁和拖欠工资等原因引起的矛盾，避免了集体上访事件的发生。为了确保世博会顺利举行，上海仰帆集团公司顾全大局，主动把施工项目停下来，把施工场地无偿地提供给世博会使用，虽然损失3000多万元，但是直接支持了世博会。

在庆祝建党90周年期间，全系统普遍开展了“六个一”活动：举行一场建党90周年报告会、观看一场党风廉政教育的电影、组织一次红色之旅、重温一次入党宣誓、参加一次歌咏活动、召开一次表彰会等。2011年“七一”前，市联社党委和市联社系统党建联建联席会议举行了庆祝建党90周年大会，表彰市联社系统先进基层党组织，优秀共产党员和优秀党务工作者，并举行了主题为“高举旗帜跟党走”歌咏大会。

以优异的成绩迎接党的十八大召开，成为2012年创先争优活动的强大动力。根据市经信工作党委的部署，开展了“向市第10次党代表大会建言献策”为主题的活动，联系本单位、本系统、本市实际，充分肯定近5年来上海在经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设以及党的建设各个方面取得的成就，同时对加强和改进党的建设提出了许多意见、建议，体现了创先争优活动中党员的主体意识和责任意识。

二是围绕企业创新转型，开展创先争优。各级党组织充分发挥政治核心作用，积极参与企业改革发展方向、经营目标等重大问题的讨论和决策。对党和国家各项政策在企业中的贯彻执行，尤其是涉及职工切身利益的政策的贯彻执行，积极予以监督，确保落到实处。2012年上半年，市联社党政领导组织力量，制订了市联社系统“十二五”发展规划，明确了在今后几年要努力实现“产业转型加快进行，管理效能持续提高，企业内部和谐稳定”三大目标，形成以先进制造业为主，以房产租赁、金融服务等现代服务业为辅的产业体系。党建联建、企业文化、民生保障和为企业服务等方面有新的建树。该规划的制定和实施，对鼓舞士气，确保市联社系统在新形势下健康平稳发展将起到重要作用。金山区联社在2012年上半年也制订了本系统“十二五”发展规划，同时调整了党政领导班子。新的领导班子为改变经济总量小，结构单一、核心竞争力薄弱的局面，明确了“四强四优”的发展目标(四强：自主创新能力强，资源配置能力强，风险控制能力强，人才管理能力强。四优：经营业绩优，公司治理优，布局结构优，企业形象优)，并采取抓队伍、抓基础，抓“细胞”(优化党员整体素质)等措施，确保发展目标的实现。

加强与政府有关部门的协调沟通，力所能及地帮助企业缓解资金、技术等方面的压力。崇明县联社经济开发公司党支部一班人身先士卒，带领广大员工在招商引资和企业管理中建功立业，2012年上半年在原有44家企业基础上又引进了新注册企业7家。该县联社所属工业投资公司党支部围绕公司中心工作，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的模范带头作用，为企业经济发展争效益。从2011年起，该县联社系统历史遗留问题所需要的经费全部通过招商引资吸收消化，没有向政府伸手要一分钱。

各级党组织注意把党员在创先争优中焕发出来的积极性，引导到生产经营中去，积极支持党员参加岗位技能比武、献计献策等活动。奉贤区联社系统各级党组织，充分发挥广大党员在“奋战2012立功竞赛活动”中的先锋模范作用，推出“亮承诺创佳绩，一名党员就是一份推动力”活动，在广大党员的带动下使立功竞赛活动得到扎实有效地开展。宝山区联社铃兰公司党支部14名党员中有8人担任中层以上管理职务，长期以来在企业的增产降本、技术比武、安全生产、合理化建议等方面，起到了外方管理人员不可替代的作用。

三是围绕提高服务质量，开展创先争优。服务，是创先争优活动的重要内容之一。联社系统开展服务具体体现在三个层面：企业为社会服务，联社为企业服务，联社和企业为广大党员、群众服务。

在企业为社会服务层面，努力提高服务“窗口”和服务项目的服务质量，为党和政府分忧;有的充实和调整领导班子，加强领导力量，从组织上保障服务质量的提高;有的进一步建立健全规章制度，优化服务流程，改善服务环境，方便群众办事;有的大力拓展服务内容、服务渠道和服务对象，扩大服务覆盖面，形成了新的经济增长点。上海机动车回收服务中心是政府在车辆管理方面的一个服务窗口，2010年下半年因服务工作不能满足群众的需要，引起群众的不满，韩正市长两次批示要求他们整改，市监察局领导多次到机动车回收服务中心调研整改情况。在各方重视下，市联社党政领导集中力量抓好该单位的整改，围绕“擦亮服务窗口，提高服务质量”目标采取了一系列措施，如调整领导班子，简化车辆报废流程，强化员工的服务意识等，在领导和全体员工的努力下，在创先争优活动的推动下，该单位面貌发生了可喜的变化，赢得了群众的好评。

在联社为企业服务层面，市、区联社搭建和完善政策服务、信息服务和资金服务三个平台，在政府和企业之间发挥桥梁和纽带作用：扩大为企业服务联系点，定期组织服务点企业开展交流，加强合作;组织企业干部培训、学习考察，提供法律政策服务，促进企业用好用足政策，规避法律风险;帮助企业疏通纵向、横向联系的渠道，为企业的发展营造有利的环境。据不完全统计，仅2012年上半年，全系统就开展各种信息服务活动45次，为企业争取各种政策支持资金1330万元，组织企业职工培训45次、1500多人次;开展安全知识培训57次、4260人次。金山区联社帮助本系统的上海金山标准件有限公司等3家企业完成技术改造验收，争取到市财政扶持300万元;为本系统的上海磐辉建材有限公司等2家实施技术改造的企业，就电力等基础设施问题加强与有关部门协调沟通，使之顺利解决;还成立工作小组，配合有关部门做好本系统经济小区一家注册企业油脂质量问题的调查以及职工的安抚，使该企业平稳渡过难关。

在联社和企业为广大党员和人民群众服务层面，坚持“以人为本”，对技术人才重培养，压担子，给舞台，满足他们在事业上不断发展的愿望;对青年职工在政治上引导，在工作上培养，在生活上关心，组织他们参加联谊活动，丰富业余文化生活，扩大交友范围;对党员职工严格要求，发挥骨干作用，倾听他们的意见建议，丰富组织生活内容，及时通报情况，满足他们学习提高和积极参与的要求。

四是围绕基层党组织建设，开展创先争优。积极推进学习型党组织建设，进一步坚定党员的理想信念。许多单位的党组织在创建学习型党组织建设中努力做到三个坚持：坚持领导班子带头学习，发挥示范导学作用;坚持以加强学习品牌建设为抓手，不断创新学习的思路、办法和机制，提升品牌质量;坚持建立学习型党组织的制度，丰富学习的内涵。嘉定区联社党委中心组在学习时，一是注重学习力度，努力完成干部教育课程的所有学分和干部在线学习以及市、区各类研修班学习任务;二是注重学习深度，推行“调研式”中心组理论学习模式，要求中心组成员根据在实践中遇到的各类问题，深入基层开展调查研究，了解和掌握情况后再集中分析研究，最终形成集体决策;三是注重学习广度，学习内容涉及政治理论、法律法规、社会管理、道德情操、人文艺术等，有效提升班子成员的综合素质和领导能力。

继续运用党建联建平台，使系统内不同隶属关系的党组织加强了联系和协同，共同促进了党建工作。创先争优活动开展以来，市联社党委和市联社系统党建联建联席会议运用党建联建的平台，每年召开2-3次党建工作会议，会议内容既有专题性的，如创先争优动员部署会、维稳工作会等;又有综合性的，如系统各单位回顾交流半年或一年来的党建工作情况，并部署下阶段党建工作。此外，还利用党建联建的平台，连续三年召开联社系统表彰大会，表彰了一批先进基层党组织、优秀共产党员、优秀党务工作者和优秀员工。2010年下半年市联社党委和市联社党建联建联席会议还建立了联社系统党建网站，成立了有15人组成的党建信息员队伍。各区县联社也利用党建联建的平台有效地开展党建工作。

切实开展基层组织建设年活动，增强党支部工作的有效性。认真搞好党支部的“分类定级”，加强分类指导。根据市经信工作党委的要求，市联社党委制定和下发了《关于做好基层党组织“分类定级”工作的通知》，提出了党支部“晋位升级”的目标：评定为“好”的党支部，在年底前涌现出一批排头兵;评定为“较好”、“一般”的党支部，在年底前升级面不少于10%;评定为“较差”的党支部，在18大召开前晋位升级不少于50%。同时拟订下发了分类定级的参考标准。各党支部根据市联社党委的《通知》精神，针对前期定级中不够细、不够准的地方，重新进行梳理，尽可能地把党支部级别定得准。在准确定级的基础上，加强对先进党组织的管理，加大对后进党组织的整改，全面提升党组织的战斗力和凝聚力。优化基层党组织设置，努力实现党的工作全覆盖。在完善以单位为主体设置基层党组织的基础上，适应经济结构、组织形式、行业分工、人员流动等发展变化，探索在党员相对集中点建立党组织，创造条件实现党的工作全覆盖。2012年上半年，奉贤区联社对注册在奉贤工业园区的规模以上3户非公企业逐步建立党组织。同时，按照政策法规在企业中建立工会组织，夯实党组织的领导基础。培养基层党组织的带头人，增强基层党务干部的能力与素养。按照讲党性、重品行、作表率的要求，选优配强基层党组织书记。崇明县联社党总支围绕“班长工程”建设，坚持民主推荐，注重从企业业务骨干中选拔优秀人才充实到支部班子中来，着力打造政治强、业务精、作风好、肯奉献的支部队伍。2012年3月，崇明县联社党总支在换届选举中替换了3名新人，其中1人为民营企业的党政负责人。建立健全党的工作制度，加强党员的教育管理。各区县联社和各直属单位党组织认真制订和实施“三会一课“制度，及时做好党员信息的日常维护和动态更新，衔接好党员组织关系的转移、进出和党费收缴等工作，做到不缺不漏。为了提高党组织经费的支撑力度，2012年市联社党委制订和实施了党费回拨制度，取得了较好的效果。重视在生产和工作一线的优秀工人(劳务工)、高技能人才中发展党员。坚持和完善推荐制、培训制、公示制和票决制，严格把好“入口”关，不断提高党员队伍素质。

五是围绕联社系统的和谐稳定，开展创先争优。在创先争优活动中，联社系统各企业以更加自觉的姿态，投入更多的人财物，抓好和谐稳定工作：一是掌握情况，落实责任。不定期地，尤其是在重要活动、重要节日到来之前，召开维稳工作专题会议，分析研究联社系统维稳工作的重点、热点和难点问题，交流维稳工作的经验体会和有效措施，确定党政主要领导为维稳工作第一责任人，启动维稳情况快速通报制度等，切实把维稳工作摆上重要位置并落到实处。二是关爱民生，落实惠民政策。各级联社和企业根据政府部门下达的惠民政策，及时调整在职职工的收入、福利和社会保障基金缴纳标准，以及下岗困难人员的生活补助标准，并对直接管理的关闭企业的协保人员发放生活补助金。在节日期间走访和慰问离退休干部、劳动模范、困难党员、困难职工和外来务工人员，发放慰问帮困金，传递党和政府的关爱。三是认真处理来信、来访，着力化解矛盾纠纷。市、区联社和各企业努力做到“初信初访不放过，重信重访下功夫，缠信缠访专门攻”，有效地防止了群体性事件的发生。崇明联社在军转干部维稳工作中，抓住重点对象，定期上门沟通，耐心做好政治思想工作，对特困人员实施个案帮困，收到明显效果。崇明联社系统153名军转干部做到了不参与、不集访、不出岛，得到了市、县有关领导的肯定。针对企业在调结构、转方式过程中引发的矛盾和问题，联社系统各级党组织及时介入，协调处理，一方面依法维护好职工的劳动权利、经济权利和社会保障权利，提出切实可行的方案;另一方面为企业的发展大局着想，做好职工的说服、安抚工作，促进企业与职工建立规范有序、合情合法的劳动关系。四是抓好安全生产，杜绝事故的发生。吸取本市胶州路特大火灾事故的教训，进一步建立健全安全生产规章制度，教育党员带头执行安全生产各项规定，防止和减少了生产事故的发生，确保了职工和企业的安全。

二、开展创先争优活动的体会

回顾二年多来创先争优活动的开展情况，我们有以下几点体会。

1.领会精神实质，提高工作自觉性，是搞好创先争优活动的前提。创先争优活动是胡锦涛总书记在党的十七大报告中提出来的。搞好创先争优活动，是巩固和拓展深入学习实践科学发展观活动成果的重要举措，是加快经济社会发展的迫切需要，是加强基层党组织和党员队伍建设的必然要求。活动初期，有些同志对开展创先争优活动的意义、内容不够理解和不够了解，市和各区县联社通过制定下发文件和召开各种会议等形式，反复开展宣传，统一思想认识，为开展好活动打下扎实思想基础。活动开展以后，针对有些单位措施不落实，被动应付的现象，反复组织学习宣传，逢会必讲创先争优，推动了创先争优各项措施的落实。随着活动的不断深入开展，继续加大宣传力度，防止厌战情绪的产生，始终保持饱满的热情，自觉地推进创先争优活动。

2.加强领导，认真部署，是搞好创先争优活动的保证。创先争优活动一开始，我们就成立了市联社系统创先争优活动领导小组，由市联社党政主要领导担任组长，下设办公室，具体负责创先争优活动的领导和指导。各区县联社也都建立了相应的领导机构，从组织领导上保障了活动的开展。市、区联社领导小组都加强了调查研究，摸清情况，理清思路，对创先争优活动作出具体部署。2010年7月市联社印发了《关于开展创先争优活动，加强基层基础建设的意见》，对联社系统在2012年党的18大召开之前的创先争优活动做了大体部署。在此基础上，还分别制订了2011、2012年度市联社系统创先争优活动的计划。各区县联社按照市联社党委和所在地党组织的要求，分别对本系统的创先争优活动做出部署。通过加强领导和认真部署，使活动广泛、深入、有序和持续地开展。

3.创新活动载体，把握工作环节，是搞好创先争优活动的抓手。搭建顺应时代特点又贴近党员需求的各种载体，对于创先争优活动取得实效具有十分重要的作用。本系统一些党组织在创先争优活动中精心构建实践载体，如“党员亮身份，一个党员一面旗”、“我与企业共发展”、“党员示范岗”、“党员责任区”、“党员群众结对帮扶”等，通过这些载体，使创先争优活动鲜活生动，有声有色。2012年上半年市联社党委和市联社系统党建联建联席会议在全系统开展了“我看党员——共产党员在创先争优中”主题活动，用身边的共产党员的先进事迹来激励教育大家，推动创先争优活动的深入开展。6月27日，在市联社系统创先争优总结表彰大会上，举行了“我看党员——共产党员在创先争优中”演讲，7位共产党员的先进事迹深深地感动了在场的每一个人，赢得了热烈的掌声。

为了扎实推进创先争优活动，按照上级要求和市联社系统的实际，着力抓好五个环节：一是进行公开承诺。党组织的创先争优活动方案向本企业的党员和职工群众公布，作出承诺，接受监督。各基层党支部督促指导每名党员制定个人争创计划，公开承诺党员自己的争创目标。二是积极履行承诺。各级党组织和党员按照活动方案及党员本人的公开承诺，在日常工作中严格要求、认真履行，办好承诺事项。三是实行党务公开。按照上级党委规定的“7+X”的要求，确定本系统、本单位党(政)务公开目录，设置公示栏，及时公开各类信息，回应党员参与党内民主的需求，接受监督。四是领导点评和群众评议。以党员专题生活会等方式，开展争创活动讲评。每名党员对参加活动的情况进行陈述，党支部或党小组作简要小结，领导对党组织和党员参加创先争优活动的情况进行点评。职工群众代表参加评议，发表意见。五是考核表彰。把创先争优列入年终考核重要内容，对表现突出的党组织和党员，市、区联社和企业分级进行表彰，使先进及时得到鼓励，后进明确努力方向，形成学先进、争先进的良好氛围。

4.抓落实，求实效，是搞好创先争优活动的关键。要达到创先争优活动的目的，关键在于抓落实，求实效。市联社系统在开展创先争优活动中，主要从四个方面狠抓落实：一是以出成果为目标抓落实。从企业发展出发，从职工群众的期待入手，制订规划，公开承诺，经常盘点，层层抓落实，力求取得最好的效果。二是以突破重点为抓手抓落实。紧紧抓住主要工作、重大问题和紧迫任务，选好切入点、找准着力点，整合资源，强化保障，在重点突破中实现整体推进。三是以责任感为压力抓落实。强化责任意识，进一步增强进取心、紧迫感。强化目标责任制，坚持以量化为主线，建立健全一整套抓落实的考核机制，促使各级干部把主要精力放在抓落实上，努力营造“想干事、能干事、会干事、干成事”的良好氛围。四是以求真务实的作风为保障抓落实。着力改进干部作风，提倡主动深入基层，解决实际问题，真正把主要精力用在干事业、谋发展、抓落实上，用在争取资金、引进项目，服务群众上。

联社系统两年多来的创先争优活动，成效是明显的，同时也存在着许多不足之处。对这些不足，今后都要认真加以改进，使联社系统的创先争优活动开展得更有成效。

三、建立健全创先争优长效机制的打算

市联社党委和市联社系统党建联建联席会议高度重视建立健全创先争优长效机制，根据市经信工作党委的要求，结合本系统的实际，努力建立健全创先争优长效机制，推动创先争优常态化、长效化。

在推动企业创新转型方面。针对市联社系统传统型企业多、核心竞争力弱，经济下行压力大的特点，明确帮助企业克服困难，不断发展，为联社系统稳定提供物质基础，是企业党组织的重要任务。首先，要发挥党组织政治核心作用，积极参与涉及企业经营发展方向，贯彻党和国家的方针政策，事关职工切身利益等方面重大问题的决策。其次，要加强企业的思想政治工作，当企业发展遇到困难和矛盾时，党组织要充分发挥作用，有的放矢地做好思想政治工作，使职工能同心同德战胜困难。第三，围绕急、难、险、重任务，搭建党员发挥作用的平台，如“党员责任区”、“党员示范岗”、“党员突击队”等，使党员真正成为生产经营活动的骨干，党员的先进性得到充分体现。

在加强基层组织建设方面。要以党支部晋位升级工作为抓手，开展好基层组织建设年活动。按照“巩固先进、推动一般、整顿后进”的要求，在全面分析基层党组织现状的基础上，加强对先进党组织的管理，加大对后进党组织的整改，找准基层党组织在领导班子、党员队伍、工作思路、工作机制、活动阵地、工作业绩、群众反映等方面存在的薄弱环节和突出问题，制定务实管用的整改措施，努力使“一般”和“较差”的党支部在整改中得到提升。要加大对基层党支部书记的培训力度，建立建设高素质基层党员带头人队伍。市和区县联社要举办党支部书记培训班，在党的十八大召开后，开展学习贯彻十八大精神专题培训。要根据联社系统企业所有制关系多样性，隶属关系多样性的特点，积极探索党建联建工作新路子，使党建联建工作更具有吸引力，更有实效性。要积极探索基层党组织设置形式，对基层党组织隶属关系不顺的，及时调整完善，使党组织设置更加科学合理，更加有利于党员作用的发挥。要落实“三会一课”、民主评议党员等党内生活制度，对长期不参加组织生活的党员，要在摸清情况的基础上进行教育和处置。要继续做好在生产、工作一线员工中发展新党员工作，增加党员队伍的生机和活力。

在服务群众、服务企业方面。要承担社会责任，讲求职业道德，提供优质产品和优质服务，传递党和政府对人民群众的关爱;要遵纪守法，合法经营，照章纳税，治理污染，杜绝和减少工程扰民;有能力的企业要尽可能地多做一些社会慈善公益，使企业与社会更加和谐共荣。要坚持党务政务公开，真心诚意地听取职工群众的意见、建议，落实应有的福利待遇和劳动保护措施等;要开展结对帮扶活动，关心困难党员、困难群众。要切实履行联社“指导、协调、维护、服务、监督”的职能，当好政府和企业加强联系的桥梁和纽带。市、区(县)两级联社都要进一步建立健全服务企业的工作机构。在已经建立的企业服务点的基础上，不断扩大服务的对象和范围。在初步建立信息、政策、融资三大服务平台的基础上，进一步创新方式，提升效能。“十二五”期间，探索建立集政务信息、企业信息、网上培训为一体的城镇集体企业公用服务平台，为企业提供产品介绍、创新成果发布、招工招聘、在线培训等方面的服务;在各级政府的支持下，探索设立城镇集体企业发展基金，为城镇集体企业的发展提供长期稳定的资金来源。

在维护系统稳定方面。据调查，联社系统的不稳定因素既有以前改制中遗留下来的问题，又有当前改制中爆发出来的新矛盾。针对不稳定因素，一是要切实加强基层基础工作，认真开展矛盾摸排、调处，努力把影响社会稳定的矛盾解决在基层，避免发生越级上访和大规模集体上访。二是要围绕信访突出问题，扎实做好调解工作。对属于本系统、本单位的群体性事件隐患，明确责任单位和责任人，尽快妥善解决。 三是要加强防范，认真做好安全生产等重点工作。要进一步建立健全安全生产各项规章制度，开展对职工群众的安全生产宣传教育，加强对事故隐患的监控管理，努力杜绝安全生产事故的发生。

为了切实推进创先争优长效机制建设，拟采取以下几项工作措施：首先要落实工作责任。市联社党委书记和联社系统各单位的党组织主要负责人为建立健全长效机制的第一责任人，分别抓好本系统本单位创先争优长效机制建设。其次要加强调查研究。市联社党委将组织力量对不同类型企业建立长效机制进行调查研究，掌握第一手资料，为长效机制建设提供实践依据。各区县联社和直属单位党组织也将开展调查研究，提出建立健全长效机制的意见和落实措施。第三要加强检查督促。市联社党委将召开市联社系统建立健全创先争优长效机制的专题会议，听取各区县、各单位工作进展情况，交流经验，加强督促检查，务必把此项工作落到实处。

作者：上海市城镇工业合作联社党委

第4篇：韶关市云门山拓展基地企业拓展活动方案

第一天：

09：00 -- 09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。

09：30 -- 11：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为2天的拓展打下良好的基础。

11：30 — 12：00 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。

12：00 — 14：00 午间加油站(到酒店办理入住手续) 14：00 -- 15：00强渡亚玛逊

所有队员需在规定的时间内，利用现场仅有的每人一块小木板，充分利用资源和大家的智慧，强渡虚拟的亚玛逊河，极大的考验我们团队的统一指挥及协同作战能力。

韶关市时代阳光文化传播有限公司 联系电话：18607512399 袁经理

15：00 -- 16：00珠行万里

所有队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

16：00 -- 17：30闯关酷地带

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

17：30 -- 18：00 一天活动总结、分享 18：00 -- 21：30 烧烤、篝火晚会(节目、歌碟自备) 21：30 返回酒店休息 第二天：

08：00 — 09：00 酒店喝早茶

09：30 — 10：00 进入基地、进行团队热身活动 10：00 -- 10：30军事障碍

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

10：30 -- 11：30盲人方阵

整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型，团队成员均匀分布在正方形的周围。充分体现团队队员之间的默契，学会用心沟通，最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应该怎么做，而不是事事靠领导来推动。 韶关市时代阳光文化传播有限公司 联系电话：18607512399 袁经理

11：30 -- 12：00无轨电车

以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进，此项目使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。

12：00 — 13：30 午间加油站 13：30 — 14：00 团队热身活动 14：00 — 14：30生死半小时

时间紧迫、形势危急，团队接受了一项高难度的紧急援救任务。通过活动，让队员亲身感受到沟通对一个团队的必要性。同时，也感受到队员相互配合、协作对完成共同任务的重要性。 14：30 — 15：30穿越电网

一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

15：30 — 16：30 孤岛求生

参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前最高可站26人。训练各级人员相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气。

韶关市时代阳光文化传播有限公司 联系电话：18607512399 袁经理

16：30 -- 17：00 结营仪式

2天活动的回顾，总结与分享，合影留念。 17：00 活动结束、返程!

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

注意事项：

1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水;

2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练;

5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品。

韶关市时代阳光文化传播有限公司 联系电话：18607512399 袁经理

第5篇：企业为什么要开展拓展训练活动

现代社会是一个人际互动的社会，在企业的发展中离不开团队精神，企业为什么要开展拓展培训?在拓展中如何实现团队的整体优势和优势互补呢?大家跟我到明阳天下拓展训练公司一起去了解一下吧!

拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。 拓展培训强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。

拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展培训的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

拓展培训是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种讲堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量?如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

第6篇：企业野外拓展训练总结

这可真是一次心与心沟通的历程，在那么一个令人有所感悟的日子里，一个鸿兴管理层值得记住的日子里，2013年7月5日7：45集合上车、点名，8：00整115人的队伍浩浩荡荡向石碣檀香岛进发，开始一天的野外拓展训练。换服装、分队、定队内文化、风采展示、信息传递、挑战90秒、七巧板、毕业墙，一个个项目、一道道流程、一道道身影、一缕缕阳光、一滴滴汗水、一声声嘶喊、一个个脚印、一张张脸颊，都成了回忆，但是，都将深深的刻在我们的脑海里。一次次跌倒了再爬起，一次次犯规了再重来，一声声嘶哑却是来自灵魂的声音，一幕幕感人肺腑的画面，伴随着扣人心弦的音乐，是否给我们留下了一些什么呢?答案是肯定的，每个人或多或少都有感触。因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，能激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的一天时间，但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

拓展过程中，我被推选为队长，我们为队伍取名为超越队，口号是：超越自我，激活人生。结果，我们超越了，成功战胜了其他小队，战胜了自己，拿到了团队第一名的成绩。成功的原因就在于：其一，我们有一帮愿意沟通的伙伴，作为我们队官阶最高的生产总监陈友欧带头放下身份，服从队长安排，其他队员也就自然而然的选择服从;其二，陈总监还是一个很好的军师，常常能提出非常有用的建议;其三，我们的执行力也很强，无论什么方案，一旦拍板决定，都会坚决执行，其四，我们将大团体分成了小团体进行排练，拍档和拍档之间互相监督、指导;其五，我时常反复向队友提问：我们要不要拿第一?我们有没有信心拿第一?让大家时刻保持警惕，时刻充满着激情。当然，我们虽然是第一名，但是不代表我们很完美，在做信息传递的活动时，我们从第一轮的满分13分，走向第二轮的3分、第三轮的1分，不断在倒退。我们努力过，思考过，总结的时候才知道，原来我们在彼此传递信息的时候，并没有做信息反馈，由于后面的队员完全不明白前面队员传递的讯息，又或者似懂非懂的就冲出去执行，所以，我们失败了。

在拓展的过程中，我个人也犯了错误，集合时，因为玩手机，开小差，站错队伍，害得整个队伍被罚。七巧板的时候，任务书就放在我面前，虽然我认真看了，却没能读透内在的涵义，致使整个游戏过程乱成一锅粥，到处是抢资源的声音，最后成绩忒不理想。这就告诉我，在工作中亦是如此，工作中开小差，对上级的任务理解不明确，都将影响到全局工作的进展。

我认为有必要重点说下毕业墙，因为这是最激动人心的项目。它体现了我们的一种团队精神。面对将近4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上墙顶，但是团队的力量却很大，所有人共同努力，团结合作，甘当人梯，在《相信自己》的歌声中，在队员的呐喊声中，我们来自“鸿兴”的115个队员终于仅用了18分25秒的时间越过了这面求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了。试想，如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中那么配合默契，那么互相彼此照应，那么还有什么困难我们克服不了?

拓展已经结束了，我觉得无论是拿到前三甲的团队，还是最终被解散的团队，所有队员都应该总结，发散思维，每个人心里都有一杆秤，没有谁对谁错，成绩也不是最重要的，毕竟是一场游戏，但是，我们从中所感悟到的，还是别人感悟到又传递给我们的道理，我们应该铭记于心，把它运用到自己的工作中，使公司的面貌和业绩更上一层楼，是组织这类活动的最终目的。

参加拓展训练，感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这也使我们更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

拓展训练活动虽然结束了，可我们的内心依然为之澎湃。虽然只有短暂的一天时间，但是犹如经历了人生的考验，擦干眼泪，我们还要迎接未来更残酷的挑战。回顾在训练中受的挑战和磨练，让一个个可能有过麻痹、有过失落、有过质疑的心灵得到了一次次的洗礼，让心与心之间得到一次次碰撞，就在那一刻，我们被自己所感动……

“鸿兴精神，众志成城”，鸿兴这艘战舰，在前进的过程中会经历风浪，但只要我们勇敢坚持，永不放弃，她就会乘风破浪，一往无前。我很荣幸加入了鸿兴这个大家庭，很开心结识了这么多兄弟姐妹，虽然，我加入公司只有半个月之久，我依然想用艾青《我爱这土地》里的句子来结束这篇心得：为什么我的眼里常含泪水?因为，我对这土地爱得深沉……

第7篇：公司员工拓展训练活动总结_拓展训练活动总结简短

虽然仅有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不一样的人生感悟。一起来看看公司员工拓展训练活动总结范文5篇，希望能帮助到大家!

员工拓展训练活动总结1

我很荣幸成为了__家人中的一员，虽然和大家相处的时间还不长，可是让我真切的感到了家的温暖和真实!昨日的拓展训练虽然我是全身酸痛，可心里是暖暖的，昨日的一幕一幕很清晰的在我眼前回放，说实话好多情景让我的汗水和泪水融到了一齐!

它不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又十分具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究证明：人类对听到的大约能够记住10%

，对看到的大约能够记住25%

，对亲自经历过的大约能够记住80%。经过昨日一天的训练，它使我们平时耳熟能详的“团队精神”变得资料丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。

感动无处不在，让我听到最多的声音是鼓励，在我要选择放弃的时候，一个个声音很亲切地对我说：吉杨，你能做到的!加油!当我应对毕业墙的时候，我摇头了，我恨我自我怎样这么笨，可是当我感觉看到一双双手拼命把我托起和一双双手拼命的拉我的时候，我告诉自我我没有任何理由选择放弃，因为我的家人都没有放弃我，我更没有权利放弃我自我!最终我站在了毕业墙上，是你们让我成功的站了上去，我多谢你们!多谢!!我不会辜负你们对我的期望，我只会做的更好!这样我才对得起我亲爱的家人们!多谢你们!我爱你们!

员工拓展训练活动总结2

这是第二次参加户外拓展培训，第一次是14年底教练技术三阶段中周，时隔将近2年，收获却大大不一样，从上午最开始的时候教练教我们立正和左右转的时候让我喊“团队”当时只是觉得好奇和好玩，后面才慢慢的发现原先这个教练是很有“心机”的，在一开始的时候就是有意的给我们灌输一种“团队”意识，后面的每项体验式训练也是针对一个优秀的团队所需要具备的各种素质而设计的，同事们的进取参与和投入让整个训练进行的很顺利，也能够说这是一次很有计划性和目标性的拓展训练，教练技术的八大领导力在这次的活动策划中体现的蛮到位的。所以真心很感激公司领导们的良苦用心，在这个活动中我看到了同事们身上各种更多的优点和长处以及平时没发现的无限可能性潜力，也深刻的感受到我们团队真的是一只前景可观的优秀的潜力股，能为这个优秀的潜力股团队做了超过一年运动量的30个俯卧撑感觉很值得也很开心，尽管到此刻双腿和双手还是酸痛的厉害不能提拿不能跑跳，可是心里却没有一丝的抱怨和不满，反而很多谢大家的信任和给我这个付出的机会，团队真的就是所有人在一齐成就更多。

没有比人更高的山也没有比脚更长的路，只要上路了，哪怕走的再慢总比站在原地踏步强，相信自我，相信团队，坚持就是胜利。感恩、拼搏、合作、共赢、加油!

员工拓展训练活动总结3

今日，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然仅有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不一样的人生感悟。

当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心境，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的欢乐旅途我们最之后到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在那里渡过人生中具有十分重要意义的三天。

我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下头时看着对友们似乎很简便的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原先并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自我就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都十分出色的完成了任务。

我们进行的第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎样办当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与职责的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。

我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最终我们也没明白我们到底要做些什么在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中坚持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥团体的力量!

我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原先是这样的刺激，这样的富有挑战性，最终顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。经过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!

我们进行的第五个项目叫人生坎坷路(牵手)。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我明白此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘最终到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮忙过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不细心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自我的工作，可能有了自我的家庭，已经为人父，为人母，有了自我的孩子，而你多长时间给父母打一次电话多长时间回家看望一次父母呢此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感激我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮忙过我们的人……

最终一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最终一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下头的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我明白了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感激他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务!

3天的培训时间很短，但意义重大。永远不会忘记背摔台上的那坚实有力的臂膀;不会忘记那坎坷人生路上教会我们时刻用一颗感恩的心去善待所有的人;不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻……当我带着疲惫和不舍踏上回来的路程时，我的心里时终不能平静下来，回来这三天的点滴，让我回味一生，感慨万千!经过这次排练训练让我战胜了自我，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，让我们全体成员的手拉的更紧了，心贴的更近了。相信每个人都从中得到了多少的启发。在这次拓展中，既有个人项目也有团队项目，仅有团队中的每个成员互相团结，互相帮忙才能共同完成任务。在今后的工作中，我们要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。不管遇到什么困难，能历功的跨出就是海阔天空，就离成功近了一步，退缩仅有失败。这次拓展将使我受益一生，它将成为我人生道路上重要的一个里程碑!最终我感激精益公司的全体教练员们，你们让我学到了很多很多……，感激我们公司登铁公司给我们这么好的机会，我会努力的将我所学所思运用到日后的工作中，回报公司!

员工拓展训练活动总结4

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...

10月26日我公司组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达诚智拓展训练营的时候才明白，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在本事，创造性地开发团队战斗本事。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然仅有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在那里，让我感受最深的有以下三个方面：

1、目标一致、团结协作

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在进取的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮忙与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎样过得去肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下头的撑起，上头的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，仅有完美的团体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就必须能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

2、树立合作意识，合理分配资源

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的本事，任何一个人让他站在一堵和自我一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，并且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体经过适合自我体形的电网的时候，让我意识到个体和团体的差别，让我深深体会到人与人帮忙与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，团体的力量是多么的壮大。应对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。

3、突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家进取发言，认识到自我的优势与不足之处。同时为自我和团体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自我最大的潜力。

平时，大家都在不一样的岗位工作，并且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此供给了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

员工拓展训练活动总结5

虽然拓展训练已经结束了，我相信今日大多数的大家会感到腰酸背痛，相信大家还对着昨日的拓展久久忘怀，相信大家会在微少的改着...或是心里的或是行动上的。

这次拓展，或许大多数人最初的感觉只是一次拓展活动而已，会感到只是任务只是公司安排的，心里会些有埋怨要早起、会被晒黑、会辛苦等等。拓展完我相信留给大家最终最深刻的是感动、意外、振奋、团结。

也许大家都明白感动和团结的释义，可是这次拓展真正让我明白了、体验了、体会了什么是感动，什么是团结。让我感动和意外的是我看到了不一样的大家，看到了真实的大家，看到了具有凝聚力的大家。

平时我们大家在公司里在工作中最多只是一个微笑、一句招呼、一个问候。彼此之间的了解甚少。可是毕业墙那一幕幕，让我此刻都觉得很难忘怀。失败了三次，爬了三次。每次一个脚步踏着一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感觉到人梯的肉体在使劲着、在忍强着肩上的重量。一个又一个从他们的身体翻越而过，他们承受了多少重量。当每一次教练喊停，我觉得很遗憾但更多还有无奈。因为我踏过他们的肩膀，每次踏着他们的肩膀我都能感受到它在微微颤抖而立刻又很坚稳起来，我明白他们在使劲着使其平稳让我们能够顺利爬上去，站在上头的同事也出了全身的力气拉我们上去的，吃力得面部的表情都扭曲了。

在他们辛苦付出了那么多的时候，为什么大家还是要犯规重来，为什么大家还是那么散漫的动作呢可是最终还是觉得很欣慰，大家最终团结了起来，心在一齐了，懂得了。再没有了犯规没有了散漫没有了重来。感动的是他们，毫不犹豫站出来做人梯，一向在坚持到最终，汗水浸透了全身，用全身的力气的力气让每一个成员爬上去。

感动的是他们，站在上头用着双臂，把成员一个一个拉上去，有重量级的、有轻巧的、有高大的。感动还有最终2个同事攀爬的那瞬间，心里在担心着也在期待着。当最终一个抱着上一个的腰部，上头的同事在使劲拉的时候，那每一次的上升的痕迹都是那么的艰辛、那么的坚定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待着、心里也许被这一幕幕感动着。最终我们胜利了，欢呼了。

如果没有职责感、没有团结、没有凝聚力、没有信念、没有坚持，可能这次不会有成功。

感恩这次的拓展，让我们体会了什么是感动和团队。让我们重新认识了彼此、感悟团队的无穷力量。

第8篇：拓展活动总结

拓展总结

2014年X月X日-X日公司在XX进行了两天的拓展训练，通过自身的参与体验，对团队、配合、协作有了更深刻的理解。作为“XX”队的队长，对我们队在这次活动的表现和自己的感触做一下简单的总结。

第一项团队活动：团队组建

做完热身活动“松鼠搬家”之后，“YY队”和我们“XX队”正式组建。团队的组建也就是第一项团队活动，主要内容：通过分队、选队长、起队名、创队歌、设计LOGO、编队训、画队旗等。

我们队有：A/B/C……..，正式队员是7女、5男共12人，XX队秘，我是队长。我们共同完成了第一项任务的所有项目，通过这一任务加深了队员间彼此的了解、开始凝聚了团队士气、树立了团队意识。

这次活动从我们本队内部看，我们在有限的时间内完成了组建团队所有的工作。从中看出我们队的各个成员都具有很强的集体荣誉感，队员们都愿意表现、发挥自己的特长和优点为团队做出贡献，团队整体氛围非常好。

通过本项活动与“YY队”进行横向对比来看，我们完成任务时间要比对方长一些，但是质量我感觉要高一些(队名、队徽等要更有创意)。通过表现好的一面可以看出，我们队员更具有个性，不甘于平庸;目标一致，做到最好;团结一致，为团队目标尽最大努力。我们变现稍差的原因，我觉得恰恰就是我们的优点。大家想法、主意都很多。面对这种情况，需要团队的领导者有敏锐的意识、眼光和快速做出决定的魄力，选择并形成一个能够让大家一致接受的正确结论。无需最好，只要最合适。显然我这队长目前欠缺这方面的能力，所以导致我们花费的时间更多一些。

第二项团队活动：超音速

这项活动是，团队成员协同作战，将13张同花色的牌打乱顺序后，面向下摆成规则图形，要求成员由小到大的顺序依次完成翻牌。

这是组队后两队的第一次PK，最终我们三局两胜。这项活动的旗开得胜，为我们团队后续的顺畅运行打下了非常好的基础。同时，对我们士气的形成、自信心的建立以及凝聚力的增强起到了至关重要的作用。

回过头来再看这项活动，“三局两胜”有胜有负，我们从中可以学到好多。我们胜利的原因是：在比赛准备期间，我们团队每个成员都能够把自己想到的解决方法说出来，俗话说“三个臭皮匠赛过诸葛亮”，何况我们是13个人集思广益。我们从众多方法中，找到了一个经简单验证最有效的方法，并以此制定了行动计划。之后的人员安排更是根据个人的优势进行了最合理的安排。输的一局，我们有两个问题。一是，有些骄傲。认为我们的方法没有任何缺陷，只要再次实施依然无敌;另一个原因是，欠缺灵活变通。以至于没有发现牌的规律。

在这项活动中，我们暴漏出来的问题是大多数团队面临过的问题。任何一个团队无论开始制定的制度(规划)多么完美，前期多么行之有效，但“一招鲜吃遍天”的时代已经过去。随着时间的推移和外界形式的不断变化，团队要对自己的制度规划进行反思、完善、升级甚至是改变。只有这样，团队才能避免摔跟头，才能一直取得“胜利”。

第三项团队活动：龙行天下

这项活动主要内容是团队成员横向脚挨着脚站成一排，手臂相缠，用绳子绑在相邻脚腕处，连接成一个整体，横向走动，两队比赛。

这项活动我们队取得了压倒性的胜利。玩的时候觉得这项活动没什么难度，通过自身的体会和两队的对比还是有所收获。以前看过一个绑腿走的专题节目，幸好我记得绑腿走的一个要点——成员站位。作为队长、又知道一些要点，我就安排了我们队的站位顺序。然后又集体讨论了一下口令和动作要领。站位、动作、口号这些要点定下来之后我们进行了几次练习，效果非常好。在随后的比赛中，我们队毫无悬念的取得了胜利。

仔细回想一下，从这项活动也学习到了好多。我们的站位之所以安排地更合理因为我有些相关知识，这点可以看到团队在一个相对熟悉的领域更容易取得成功;团队如果面临一个新的项目、挑战首先要去尽可能多的了解这个项目，慎重面对。站位是这项活动的基础，更关键的是配合。队伍里有男有女、高矮胖瘦、力量大小等等导致不一致的因素，这就需要我们队员之间相互协调、步调一致。在一个团队里成员能力有大小、性格有差别、做事方式也不一样。。。。如何能够发挥出团队的最大优势呢，这就需要团队成员之间协同配合、扬长避短，围绕一个共同的目标，朝着同一个方向去努力方能取得成功。

第四项、五项团队活动

这两项以健身、娱乐的形式进行了。

第六项团队活动：集体木鞋

集体木鞋每队由10人参加，成员要站在木鞋上，双手握绳，齐心协力的走起来，活动按不同规则进行3局比赛。

这个团队活动最后比赛的结果是，我们在落后一局的情况下，最后实现了逆袭，三局两胜赢得比赛。

在这个游戏的过程中，我们团队将直面困境不认输、信念在心永不放弃、团结一致、风雨同舟的精神体现的淋漓精致。第一局我们输了之后，我们没有抱怨、没有放弃12个人在一起分析原因、总结经验、互相打气，然后为接下来的挑战制定预案。

任何团队的成长之路都不会一帆风顺，一路凯歌到底。前进的道路上肯定会遭遇挫折、打击甚至是暂时的失败。面对这些困境听不过来的团队会一蹶不振，走向解散;挺过来的团队才能见到风雨后的彩虹。面对这种情况，我觉得就想我们团队做的一样方才能有希望。现实不是游戏，让一个团队具有这些气质需要花费更多的时间、精力去培养。

第七项团队活动：过沼泽

小组成员要在所有人不接触地面的情况下利用3只空油桶和2块长木板作为操作工具，协力通过模拟的沼泽地。

这项活动我们输给了“YY队”，在活动现场我们总结了部分失败原因：首先，没有明确此项游戏中的主要指挥者，每个人都在指挥，造成了没有指挥;第二，没有提前想好方法，达成一致，在游戏中摸索，耽误时间等。除了这些之外我觉得还有一个重要原因，就是没有解除所有成员的心理负担，在游戏过程中几个成员老是害怕会掉下去或者板子不结实，这就导致少数人的迟缓影响团队的效率。。。。

面对团队任务预案的确非常重要;准备期间要集思广益，执行过程只需一个声音;安全的环境、积极的氛围才能保证团队成员安心的工作。 第八项团队活动：团队有我更精彩

这游戏由四个部分组成：跳绳、不倒森林、能量传递和拍手。

这项活动，我们队花费的时间是对方的2倍多。主要原因就是我们在不倒森林这部分出的失误很多，几次都是最后一步出错，只能从头再来，花的时间太多。主要原因我觉得是最后一项，在周围起哄声中进行，心理上出现了波动造成动作走形。

通过这项活动，我们看到做任何事情，都要有颗抗压的大心脏，来应付来自外界或者自身的干扰;充分发挥个人的优势;在一个团队中任何部分的失误都会拖累整体的努力。

在团队建设中，是团队张力的养成有非常重要的作用，张力越大越能应付困难的局面。同时，要不断的克服团队的缺点，找到那块最短的“板”，再兼顾其余板子的时候不断将其加长。另外用人也非常关键，没有无用的人，只有放错位置的人，团队用人一定要量才而用，给每个人最恰当的位置。

综述

经过这次拓展，我对团队有了更加深刻的认识。我觉得团队的存在的意义就是为了去完成个人所不能完成的事情，达到个人所不能达到的高度。但如何充分发挥团队的力量，如何使一个团队体现出1+1>2的优势出来，有很多因素的影响，结合前面的分析，我做了一下简单的总结：

首先，一位合格的带头人，也就是领导者。一个优秀的领导者不一定能带领一个团队成功，但一个不合格领导者必会导致团队的失败。

第二，合理的制度，明确的方针路线。制度是团队前行的保障和基础，合理的制度能使人尽其能，物尽其用;明确的方针路线，才能保证团队不会迷失在途中。

第三，积极的团队文化，良好的工作氛围。好的文化氛围能够强化成员的团队意识，使团队成员形成强大的凝聚力和向心力。

Calvin 原创

第9篇： 户外拓展活动总结

篇一：户外拓展活动总结 12月5日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。 此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在环球公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。 在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。 此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。 不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。 总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。 篇二：户外拓展培训工作总结 不知不觉中，忙忙碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发现，深圳大学学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我大学生活中不可或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了锻炼，能力得到提升，而且还收获了友谊，结识了许多朋友。总之，千言万语都凝聚在一句话里：hr，感谢你! 进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面向全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参加了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累经验。 首先，要想活动开展的顺利，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人开始收集游戏，然后讨论游戏的可行度，初步筛选出十个游戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个游戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个游戏，另两个小组分别负责两个游戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在游戏试玩阶段针对实际情况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备游戏，策划书基本完善。 其次，是游戏试玩阶段。我们共进行了两次游戏试玩，在试玩过程中修改游戏细则及评分标准，同时让大家熟悉游戏，以便在活动中讲解和执行。 然后，是道具准备阶段。我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。 最后，就是最最让人激动的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都尽心尽力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责游戏的讲解，道具的分发及随时回答有关游戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。 在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情交流，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的肯定。当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束;有部分干事对游戏规则不熟悉，影响游戏质量;道具准备好后保管不善，不能及时拿取。这些都是需要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多注意的。 通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前准备的重要性，增加了应变能力，使自己得到锻炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次锻炼机会，谢谢hr! 篇三：野外拓展训练活动总结

怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次!呵呵!

这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下! 当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!

总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。 篇四：广州分公司全体员工户外拓展活动总结 10月8日早上，大家从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——西点广州长洲岛拓展培训基地。很快我们便换上了军装列队站在了操场上，至此为期两天的拓展训练也拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成三组，由大家举荐出三名队长和三名副队长。集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的三个小团体——“亮剑队”、“hold住队”和“天宫一号队”。在之后的培训中，队长和副队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下一位队员。 大家分成三组，列队集合 第一个游戏是“达芬奇密码”，大家按照分组比赛，每个队员都有机会翻开一张扑克牌，按照特定的密码顺序排列，看最后谁能在最短的时间排出正确的密码顺序。教练喊“开始”的话音刚落，大家便迅速行动起来，每个人都小心翼翼的翻着牌排着序，都想为团队的胜利贡献力量。整个活动中不仅体现了我们的创新和大胆尝试的能力，而且充分发挥了团队合作精神。 第一个项目“达芬奇密码 下午进行的拓展项目是“高空亮剑”、“智力电网”和“动感颠鼓”。其中让我感触最深的是“高空亮剑”项目，这个项目是在教练的指导与队友的保护下，爬上8米高的铁柱，在铁柱顶端纵身跃起，抓住前方的栏杆，再自由下落的项目。大家内心充满新奇与恐慌。在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步，攀上铁柱顶端，坐在直径不足15厘米的圆盘上，令人有种高处不胜寒的惧意，此时铁柱不停的摇晃，使我们掌握不了平衡，根本不敢继续下去，这时候传来了同伴的加油声，我们迈出了第二步——站了起来;在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，跳了起来去抓栏杆，再最终落了下去，虽然我们并不是每个人都抓到了栏杆，但是我们却战胜了自己，成功的战胜了恐惧这个心魔。在生活中，我们每个人都有目标，就像我们面前的栏杆，我们都想达到目标，就像我们都想抓住栏杆，但是在达到目标的路途中，充满了艰辛与恐惧，我们通过自我激励，自我控制，一步一步向目标靠近，然后超越自我，最终才能达成目标，走向成功。 第二个项目“高空亮剑” 下午的拓展活动中，我们体会到团队在不断成长过程中高效达成团队共同目标的重要性，对于协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等等在期间产生的重要效果;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。 活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使大家在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了益策员工的青春活力与风采。第三个项目“智力电网” 第四个项目“动感颠鼓” 第二天早上8：50大家用完早餐以后准时在操场集合，开始了第二天的训练。上午我们首先进行的项目是“交通堵塞”，在大家的集体智慧和相互的配合下，我们在最短的时间按要求完成了每小组8个人的互换。大家深刻体会到工作中，每位成员的重要性，如果没有强大的执行力，一个人的过失，便会全军覆没。 第五个项目“交通堵塞” 接下来的项目是“共同进退”，我们三个小组比赛，每个小组出10个人，大家的脚共同踏在同一块木板上，手拿绳子，在最短时间，哪个队最先到达终点为胜。哨声一响，活动开始，大家高喊口号，共同往前。哪个小组落后或者违反规则，小组的队长和副队长便会受到残酷的惩罚。看着队长为了我们的过失而承受140个俯卧撑的严厉惩罚，大家都忍不住流下了眼泪。我们深刻的认识到在工作中，自己的过失，却被领导承担了后果。我们都暗下决心，做好自己的本职工作，让领导不再为我们承受不该他承受的责任。 第六个项目“共同进退” 下午的第一个项目名字叫“七巧板”，大家被分成七组，相互协作完成各自的任务，通过这个活动让我们再一次深刻体会到了团队合作、资源分配和有效沟通的重要性。 第七个项目“七巧板” 最后一个项目，也是要大家哭得一塌糊涂的项目就是“西点毕业墙”。我们必须在不借助任何外在工具情况下，在规定的时间爬上4.4米高的光滑墙面。我们的男同胞特别给力，自告奋勇充当人墙，这时候他们的肩膀、大腿便是我们爬上墙壁的台阶。我们女同胞也不甘落后，双手举过头顶，为每位爬墙的勇士提供有效的保护。看着“人墙们”汗水湿透了衣服，看着他们咬着牙齿，喘着粗气，我们的心都碎了，泪水在眼圈不停的打转。一个人上去了，两个人上去了„„终于最后一个人上去了，所有的朋友都欢呼雀跃，为自己鼓掌。 第八个项目“西点毕业墙” 教官说：我们要心存感恩之心，感谢所有曾经帮助过我们的人;我们要勇于奉献，不要只求得到，不去给予;我们要团结一致，就没有不能战胜的困难。 教官总结 大家互相拥抱，送上祝福 大家互相拥抱，相互送上自己的祝福，于此同时此次拓展活动也就圆满完满结束了。通过这次拓展活动，使大家的距离拉近了，同事们都说我们就是相亲相爱的一家人，我们的团队是最棒的! 篇五：戶外拓展活動心得体会 “人”字怎么写?一“丿”一“﹨”互相支撑着就是一个“人”字了，很简单，我想每个人都会写。可是，“人”字为何要这样写呢?我也不知道，也从没过问。直到今天张云霞教练的教化，我才终于大悟。我懂了，“人”字必须得这么写。“人”，正如它的写法一样，一“丿”一“﹨”互相支撑着才能站立。所以说人不能脱离群体而自立着。人生的路上总会遇到许许多多的人，有擦肩而过的匆匆过客、有时刻可见的同路人、也有永远为你守护的守望者。可敢问一路上你都记住了哪些人?没有人敢说所有人他都记住了，也没有人敢说他一个人也没记住。同样都已经遇见了，可是为什么有些人你总觉得他不曾来过而有些人你却难以忘怀呢?也许是因为他在你的脑海里留下烙印的深浅度的不同吧!有些人和我一起了很久，可我始终还是记不住他，不是我不想记住他，而是我真的记不住他。而张云霞教练仅仅走进了我生活中一天的时间，我却同妈妈一样对她的印象早已被深深的刻在了脑海里。你要是问我为什么，我也说不上来，反正就这样再也无法忘却张教练对我们的好了! 就在2011年4月24日星期天。一大清早，我带着喜悦的心情和同学们一起踏上了驶向贵州醇酒厂拓展基地的客车，和同学们一样，我们一路上都在猜测着，因为这是我们人生中的第一次户外拓展活动，我们都不知道要去做什么。有说是去烤烧烤的、有说是去做义务劳动的、也有说是去玩的„„一切可能的答案几乎都已经被我们猜了。未来是个问号，每个人的心理都充满了好奇与向往。终于带着激动的情绪我们来到了目的地，还没下车就看见了教练们很整齐的排队在那里等候了。下车后我们的教练很快走上来迎接我们，很快我们就整好队形，教练就把我们带到了训练基地。教练自我介绍说：“我叫张云霞，你们可以叫我张教练或云霞教练。”不知怎么的，就这样我把张教练的名字记住了。张教练的个子不是很高，还有点瘦，可很有精神，脸上看起来还很年轻。严肃中带有慈祥，很亲和，我们都很喜欢她。 一开始张教练就给我们讲了“人”字写法的道理。她告诉我们，“人”的一“丿”一“﹨”互相支撑着才能站立，所以人也只有在他人的支撑下方可成长。我懂了，人需要互相支撑、互相帮助。随后教练便以一个游戏开始了我们今天的培训。在这个游戏中不仅让我们体味到了做人的一些道理，海拔同学们逗乐得个个都把肠子都笑翻了，很开心。记得我是第一个上去表演：“我的屁股热乎乎的”。在这个游戏中使得在场的所有人都笑的翻天覆地，真的很开心。就这样，张教练在游戏中教会我们很多道理，我们也在娱乐中学会了成长、学会了做人。张教练还担心我们玩得不怎么开心，她让我们完全放开的来玩、全身心的去投入体验。她还担心我们有些人还放不开，就告诉我们要我们望去昨天、忘去自己的身份。今天我们都一样，是队友。今天我们同心协力、不分男女。最后她还很幽默的说可是上厕所的时候还是要分的。我们都笑了，发现张教练太幽默了，我们就都更加的喜欢她了。在这个游戏中张教练教会了我不要总是活在过去、应该投身现在、展望未来。接着张教练让我们分成两个队，让我们在有限的时间里把自己团队的队长选出来，还有队名、队训、队歌队形。开始我真有点紧张了，真的在这么短的时间里能完成任务吗我想?平时我们班叫集合排队至少都要好几分钟的时间的呀!而现在却要在这有限的时间里来完成这么多的任务，可以吗我们?就算再大的困难，时间也依然滴嗒滴嗒的走着，它已容不下我们多想了。于是我突然灵感大发，我便立刻召集了我的队友们聚在了一起，说出了自己的想法，他们也都一致认同了。于是“计科精鹰”对终于在此刻诞生了。于是我们就开始分工合作，他们写字，我教大家唱队歌。最后我们都提前完成了任务了，在比拼中发现我们真的就像我们的对歌“相信自己”一样，我们真的很不错。我们真的很棒!分好队后张教练开始让我们进行比赛。 挑战卓越圈，开始我们都很自信的说我们队是卓越队。首先教练献给我们介绍游戏规则，然后让我们准备训练来做六轮比赛。由于没听明白游戏规则，我们用了19秒的时间败给了小草队。张教练就我们的本次战败作分析，让我们都懂了，无论做什么事，都有它内在的规则，想要做赢家，首先你得明白它的规则。同时还教会我们听别人说话时一定要认真，除了你，没有哪个有义务一定要对你负责，经过这次之后，我想，班上应该不会有象上几次那样有同学推卸责任时说因为他当时没听清楚通知了吧。游戏是残酷的，我们的两名队长都受到了相应的惩罚。生活也是如此，有所出，就有所报。接着教练给了我们几分钟的沟通时间，接着又比，我们终于在第二轮战胜了小草队。接着又给了我们沟通的时间又开始第三轮比赛，我们又输了，队长做俯卧撑累了，于是我又第一个上去替队长受罚。我们问教练可不可以替罚，张教练说不知道。在这里张教练教会了我懂得了什么叫做团队，什么叫做理解，什么叫做体贴。就这样80个俯卧撑我替队长做完了，虽然很累但不觉得苦，因为很开心。每一轮比赛前张教练都给了我们沟通时间，除了失误我们两队都有所进步。最后我们还以9.78秒的时间15个人依次通过了绳圈。跟我们队训“计科精鹰，引领时代”一样我们创了一个最好的奇迹当上了先锋。每一次我们都在不断讨论尝试中进步了。最后我才终于明白，张教练给我们沟通时间的用意了。我懂了，作为一个团队，沟通是最重要的，我们只有通过沟通来相互了解，互相学习，互相统一，这样才能和谐成长，共同进步。 之后我们又来训练过电网。开始我们都通过了好几次，可又因为后面的同学触網了又全体被从来。开始我们有些迷惑，为什么通过的人都还要重头再来啊!可是张教练的一番话语我们都懂了。我们就都更加的认真、仔细得来通过了。我们都很害怕触网，不是因为怕从来，而是想到了更多更多。正像张教练所言，游戏还不算残酷，可以允许我们从头再来。可是如果面对的是真正的电网呢!那还会有从新再来的说法吗?不可能的。她让我们认真、仔细对待。我们懂了，生命面前容不下半点玩笑，生活也依然如此。所以我们都必须认真负责。尽管我们都很努力了，可最终我们还是没能完成。最后张教练为我们总结了我们的失败，我们不是不行，而是因为我们太想赢了，我们太过于求成了。这让我想起了一部电影里面一个人说的一句话“你输给我并不是你的实力比我差，而是你不想赢我了”，所谓心急吃不了热豆腐大概也是如此吧!这里我还懂得了遇事须沉着，冷静，理智。 接着我们又做了一个搀扶盲人的游戏，刚开始的却很想笑，可又不敢笑出声，因为我又不是紧跟在教练后面的人，可后面听张教练的话后我才开始认真想起来了，但依然还没有体会到什么。后来张教练又让我们替换角色，把眼罩蒙上去后黑漆漆的开始感到不安，又听到前后凌乱的脚步声让我有点心虚，可最终我还是没有畏惧，因为始终有一双温馨的手给了我安全感。一路的跋涉让我明白了搀扶者的不容易与艰辛。最后张教练把我们引到了一个有鸟语花香的树林里，让我们把眼罩拿下，拥抱一下搀扶自己的那个人，这个拥抱太温暖了。接着张教练让我们闭上双眼低头倾听，她为我们说了一段话，我承认我的眼泪当时随着张教练的话语溢出了眼眶。这段话是我一直以来都想听到的，可是从来没有人说给我听，自己又说不出来。就好像是那种只可意味而不可言转的感觉。谢谢张教练终于让我如愿以偿。此时此刻我想了很多、也想表达很多，可都被囤在肚子里的泪水所替代了。如果还可以，真的很想再听听张教练为我说一遍，然后痛痛快快的在张教练的怀里哭一场，就像小时候在妈妈怀里哭一样。天下没有不散的宴席，和张教练一起的美好时光也渐渐的走进了尾声，真的很不舍。 张教练把我们带回了训练基地，进行最后一项任务——爬毕业墙。耸立在我们面前的是一面3米宽4米高的光滑墙面。张教练告诉我们，曾经有一搜船只有40分钟就要沉没于海底了，船上的所有人要从3米宽4米高的甲板逃生，而没有任何资源助他们逃生，她们必须在这短暂的时间里想出最好的办法让所有的人都能顺利的逃生。最后他们终于都安全逃生了，现在她让我们也来重演一遍。面对这么高而光滑的墙，又不能借助任何外来资源，在完成任务的过程中还不许说话。我们都惊呆了。依然时间它不允许我们多想，很快我们就商议好了。张教练问我们准备用多长的时间来完成这项任务，我们都不再像前面那么自信了，都异口同声的说40分钟。教练又说难道我们就不能挑战他们吗?我们终于鼓起勇气把时间缩短了5分钟，最后我们以35分钟的挑战时间来挑战这项任务。挑战终于开始了，我们很紧张，在队友攀爬的同时我们都七嘴八舌的指挥这，最后教练很认真的让我们从来，还训了我们一顿。说我们犯规了，全部必须重来。其实我们都知道我们为什么犯规，就是很紧张所以都不自觉的犯规了。生死面前，船上的人们没有放弃，挑战面前我们也不罢休。我们又重新开始了任务，我们都很紧张而迅速的进行这。有为队友塌桥的、有做保护的。就这样一个接一个的从自己的队友身上踩过，上去了的队友就拉正在上的队友。就这样在队友们的同心协力下任务终于就快完成了。等所有的队友都上去以后，只剩下我们两个人了。现在我们更得加倍小心了。因为上面的要同时拉我们两个，而下面又已经不再有人做保护了。有点心虚，可是我们还是没有放弃。我便很迅速的紧靠在墙面半蹲着，让我的队友从我的脚上踩爬到我的肩上。可还是扣不到上面队友的手，我就使劲往上顶着，等到站得直立后终于扣到上面对友的手了。我便跳起来双手紧抱着他的脚，队友们就开始用力的把我们两个缓慢往上拉，上升到一半的时候我拉滑了，我没有害怕，却把队友们吓了一大跳。我迅速的立刻抓到了他的裤脚，终于大家才都松了一口气。我就一直死死的抓紧了队友的脚不放，我不能放，如果我放了，那么我的队友们又要受连累了，有得从头再来了。终于快到墙顶的时候我那伸出去的手被一只强有力的手拉着的时候，才松了一口气。就这样我们很快就完成了任务了，最后听到我们的成绩是最好的记录的时候我们都疯狂了。如果不是亲自来尝试、投身体验，我就感觉不到他们的不容易，我也不会相信30个人的团队在短短的7分零1秒的时间里全部都成功的爬上了4米高的墙，而且没有借助外来资源的情况下完成。正像我们的队歌一样“相信自己”，没有什么不可以。真像张教练说的那样，在激励的支配下可以让一个人变得疯狂。 培训结束了，教练让队友们手拉手围城一大圈。把我们几个塌桥的同学请到圈内中央背对着背接受队友们的心意。当教练表扬我们的时候，还拍拍我那被队友踩踏过而留下泥痕的瘦小的肩时，心里从没这么温暖过，很开心。然后又翻开我肩上的衣服，让同学们看看烙印在我肩上的血痕。我突然有想哭的冲动，才发现自己真的已经长大了，自己的肩终于扛得起那片责任了，也发现自己原来真的很不错。当张教练把她那温暖的手塔在我的肩上的时候，我很感动。我在想，以后肯定会遇到很多的坎坷、会经历很多的风风雨雨、会一路跌跌撞撞。可是还会有人像张教练这样关心，还会有人像张教练这样理解，还会有人像张教练这样鼓舞吗?有时，我们需要的其实并不多，仅仅一个理解、一个鼓舞就足矣!机会!你给了我们每一个人，你让我们都拥有一个说出心里话的平台。很高兴我们都有机会说出自己的心里话，其实很想说很多，就恨时间太短了，多希望还会有这样的机会。我们的教练为了让我们能够学点东西以后对我们的成长有用，我们的辅导员为了我们的进度。在这雨天她们依然不离不弃，也没有说半点怨言。谢谢你们，谢谢你们一路风雨陪这我们。你们辛苦了，请喝上我们给你们端上的姜汤温暖温暖一下吧!你们很辛苦，我们不会让你们失望的。当我们把姜汤送到你们手里的时候，你还很骄傲的对那些教练说“看!这是我们班的”的时候，从你的笑容里看得出你也很高兴，那时我很开心。因为我们真的没有让你失望。你们辛苦了，没有什么回报你们，所以我只有叫同学们用掌声把你们邀请到我们围城圈的中央，让我们深诚的给你们鞠躬，对你们说“教练、老师，你们辛苦了，谢谢你们”!当和张教练你拥抱的时候那种感动让我的眼眶都红了，真的不想松开手。 “欲成事，先成人，学做真人”。时间虽然短暂，可是我却学到了很多，懂了很多!谢谢你张教练，你让我明白了“人”字为什么这样写，你教会了我应该怎样去做好一个人!虽然就短暂的一天，可你却已成了我们永远惦记的人，虽然只学了一天，可一路上它都会伴随着我们，为我们指引方向。从今天起，我们不再畏惧未来的路，相信自己!我们一定可以! 计科系10级计算机应用基础班 王利荣 2011年4月29 篇六：户外拓展活动总结 经过又一年的充实磨练，我们青农疯狂英语协会的全体骨干在端午节放假之际动身仰口，参与了这次盼望已久的沙滩烧烤。这次有意义的户外活动，极大地增进了协会内部人员的感情，使大家更加紧密的团结在一起。时间在我们的欢笑声中过的好快，各种搞笑、各种喜悦充满了回忆。 协会组织的这次沙滩烧烤户外活动，让大家在学习、工作之余得到了身心的巨大放松，最重要的是我们收获了快乐，收获了友情。我们协会就是一个大家庭，没有隔阂、亲密无间，在相亲相爱中共同为了我们下一个征程、下一个阶段努力，共同去创造属于我们的辉煌。

李阳疯狂英语协会