体育和健康论文

体育与健康新课程突出以学生为主体,强调以增强学生体质为主,促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力。今天小编给大家找来了《体育和健康论文 (精选3篇)》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育和健康论文 篇1：

论中学体育和健康课中的体育精神与人格教育

一、问题的思考

现代社会的发展，对中学生的教育提出了新的要求，对中学生的身体与精神、知识与能力、道德与行为都有了不同于以往的新的教育手段和方法。适应社会的发展，培养现代社会所需人才，是当前教育的主旋律。作为中学教育的重要组成部分，体育教学也同样存在着这样一个重要课题。

在多年的教学实践中，笔者感到，中学体育教学始终在单纯传授体育知识技能和单纯的身体锻炼的低层次上止步不前，普遍忽视对中学生体育精神要素的挖掘，忽视对中学生进行体育精神的启迪和教育。当然中学体育教学离不开传授体育技能知识，离不开身体锻炼，问题是我们应该把追求的目标定在何处。在中学体育教学中通过体育精神的教育，潜移默化地熏陶和影响中学生的人格形成，为全面发展学生的人格精神起到重要作用，这应是我们中学体育教师思考的重点，是中学体育教学追求的高层次目标。

二、中学体育教学中的体育精神

任何一种社会活动或现象，当它仅仅体现为技术层面时，它是低层次的、不成熟的。当它进入到人的精神层面，人的意识层面，并影响到人的人格、心理、意识及行为时，那它就进入了成熟的科学阶段。历史上，中外教育家们都没有摒弃体育的教育功能，他们明确地把体育作为教育的三大支柱之一，因为体育对人的身心教育和影响是独特的，是其他学科所无法替代的。

什么是体育精神呢?体育精神是指体育运动中所蕴含的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。体育精神的教育是中学体育教学中更高层次的重要组成部分，不能忽视，应积极挖掘。

体育精神对中学生的全面教育、全面发展，对中学生人格精神的价值在于：培养中学生愉快的生活态度，较强的身心适应能力，个性的发展，个人行为的规范化，责任感，与同伴的合作精神，竞争、拼搏、信心、荣誉的信念，公正地看待问题，遵守规则和规定，遵从社会法规。在丰富多彩的体育运动中尽管技术手段、比赛方法、胜负的形式各不相同，但基本的体育精神是相通的。

三、用体育精神进行人格教育

人格教育着眼于培养受教育者的心理品质。体育教学中通过体育精神对中学生进行人格教育，一般应着重在以下几个方面：

1.发展社会认知，在体育的社会交往中培养学生健康积极的生活态度和集体主义荣誉感。人是社会的细胞，人需要在社会实践中去认识社会、理解社会。体育是一种社会现象，也是一种较为独特的社会交往活动 ，是人生社会的一个缩影。让中学生在体育活动中认识体育的实质，从而达到认识人生、认识社会;在体育活动中学会竞争，培养学生拼搏进取的意识;在体育的相互交往中学会尊重，学会合作，培养学生的集体主义精神和集体荣誉感。这是一种健康的人格品质，将会成为一个人永不衰竭的生活动力。

2.自尊、自爱，自强不息，培养积极参与意识，发挥人的自主精神。体育活动中无论是个人项目或是集体项目，都要让学生学会尊重自己和别人，讲究个人行为的规范性和道德性，培养学生良好的个人行为和道德风尚，鼓励学生积极投入，增强参与意识。在运动实践中让学生学会独立观察判断，独立应付突如其来的赛场变化，充分发挥学生的个人特点、特长，发展个性，培养自主精神和独立人格。

3.培养学生的是非感、正义感。体育运动是严格规则约束下进行的健康文明的活动，教育学生遵从规则与规定，按规则允许的精神去认识问题，辨别是非，不斤斤计较，不小肚鸡肠，不装孬使坏，不投机取巧，尊重事实，弘扬正义。对的就支持赞扬，错的就批评摒弃，培养学生爱憎分明、态度明朗的人格精神。

4.注重中学生的价值观、人生观教育。价值观、人生观是一个人看待、了解自然和社会现象的基本观点，是调节和控制个体行为的高层次的参照系。体育运动是一种对抗游戏，是人的身体、意识、心理和智慧的对抗，也是技术、战术的技巧对抗。要让学生学会辩证地、客观地观察问题、分析问题，实事求是，遵从事物的客观规律，趋近事物的本质。学会靠真正实力，靠智慧技巧，靠人格精神去取得胜利。追求体育的真义和价值，实现人生的健康文明的生活愿望。

5.培养学生吃苦耐劳、不怕困难、不怕失败的顽强意志。体育运动的教学训练和比赛，都要求参加者付出极大的身体和心理能量，需要接受艰苦的磨炼。要让学生学会在运动中吃苦耐劳，疲劳时学会咬紧牙关坚持到底，困难时学会坚韧不拔持之以恒，失败时学会决不气馁再拼再搏，胜利时学会冷静处之决不得意忘形。坚强的意志，是人格精神中不可缺少的重要素质之一，体育运动是培养坚强意志的一片沃土，有待我们的深耕细作。中学体育教学以体育精神进入人格教育，关键在于中学体育教师自己的观念和认识，理性认识上升到这个高度，行动才能产生飞跃。

总之，中学体育教师还应注重自身的人格精神对中学生的示范作用，严格要求自己，完善自身的人格精神。挖掘体育精神的要素，丰富和发展体育精神的教育方法手段，使体育教学迈上一个新阶段，是我们中学体育教师义不容辞的职责。◆(作者单位：江西省南昌市第十中学)

□责任编辑：曾维平

作者：余建国

体育和健康论文 篇2：

体育与健康教学中运用体育游戏的原则和作用

[关键词)体育与健康教学;体育游戏;原则;作用

体育游戏是体育与健康课程的有机组成部分，同时也是实现体育与健康课程目标的有效手段。其对于激发学生的运动兴趣，促进学生体育基本知识和运动技能的掌握，培养学生良好的道德品质等，都具有积极的作用。下面，笔者结合教学实践就体育与健康教学中运用体育游戏的原则、作用谈一些自己的认识。

一、体育与健康教学中运用体育游戏的原则

教师在体育与健康教学中运用体育游戏，应遵循健康性原则、科学性原则和趣味性原则。即在选择体育游戏内容时，要坚持“健康第一”的指导思想，所采用的游戏形式要有利于增强学生体质，促进学生健康意识、锻炼习惯的养成，应避免选择那些不利于学生身心健康发展或容易造成学生意外伤害事故的游戏内容和形式;体育游戏的内容、组织形式、运用时机等应具有科学性;体育游戏无论是内容还是形式都应富有趣味性，要让每一个学生都能够通过游戏体验到体育学习的乐趣。此外，在组织学生开展体育游戏活动时，教师还要考虑运动场地、气候等实际情况，要对游戏中的注意事项加以必要的说明，以保证教学顺利进行。

二、体育与健康教学中运用体育游戏的作用

1.运用体育游戏，帮助学生快速掌握技术动作要领。在体育与健康教学中，为了帮助学生快速掌握技术动作要领，当讲解完某项技术动作后，教师可组织他们开展与该项技术动作相关的体育游戏活动。如，在篮球运球技术教学中，当讲解完篮球高运球技术动作后，教师可让学生进行“运球接力”游戏比赛：把全班学生分成若干小组，每组学生以纵队形式站在篮球场一端。当听到教师“开始”口令后，各小组排在第一位的持球学生高运球到篮球场另一端，然后再高运球返回将球交给第二位同学。依此类推，直至各小组排在最后一位的学生运球折返回起点，则宣告游戏结束。这样做，不仅集中了学生的注意力，调动了他们参与教学的积极性，而且使其在欢快的游戏过程中掌握了高运球技术动作要领。

2.运用体育游戏，提高学生技术动作质量。在学生学习新的技术动作和巩固练习过程中，教师根据运动项目的技术动作特点，合理地运用体育游戏，可有效地提高学生的技术动作质量。如，在复习篮球传球技术动作教学中，教师可组织学生进行“隔人传球”游戏。即把全班学生分成若干小组，每组配发篮球一颗，让他们采用间隔一人的传球方式来传球，如果有学生未接住球或传丢球，其要在做完俯卧撑后继续传球。这种方式既让学生感到新鲜有趣，又易于他们接受，并且还提高了学生双手胸前传球技术动作的质量。

3.运用体育游戏，调节学生运动负荷。当学生以常规练习无法达到教学目标规定的运动负荷或运动负荷过大时，教师可以通过改变体育游戏的参与人数、游戏的动作难度、游戏的时间等来调节学生运动负荷。如，在提高学生短跑素质教学中，当学生进行了几组50米跑练习后，由于受身体素质较差、练习枯燥等因素的影响，有部分学生会产生懒惰思想，常规练习难以继续下去。这时教师可组织他们进行“短跑接力赛”游戏。游戏方法：把学生分成若干小组，每组第一名学生在听到教师起跑口令后迅速起跑，当跑到30米远的标志线处，要用脚触线后再折返向回跑，跑回起跑线处在用手触到本组第二名同学后，第二名学生方可起跑。依此类推，最先完成接力的一组为获胜组。运用这一游戏既使学生达到了教学目标规定的运动负荷，又培养了他们的集体主义精神，可谓一举两得。

4.运用体育游戏，放松學生身心。在剧烈的体育运动之后，为了放松学生的身心，使其中枢神经系统及心血管系统的工作机能恢复正常，教师可安排一些放松性质的游戏活动。如，在一节田径课的结束部分，可让学生进行“按报数结组”的游戏。游戏方法：让学生围成一个大圆按逆时针方向慢跑，在跑的过程中要用手击打疲劳的肌肉，当听到教师报数后，学生应按其所报数字就近抱在一起结成一组。这一游戏不仅使学生的身心得到放松，而且自然而然地结束了本节课的教学任务。

作者：马健东

体育和健康论文 篇3：

浅探初中体育和健康教育的融合

摘 要：作为初中教育的重要性内容之一，体育教育完美契合了新课标所主张的健康教育理念。通过有效融合初中体育和健康教育双方的教育理念和方法，可以保持学生身心健康全面发展，尤其是有助于弥补新时期初中教育弊端与不足。我们体育教师要立足于新课标下初中体育教学现状，着重探讨初中体育和健康教育之间的融合对策，希望能为新时期国内初中体育教学提供一些借鉴。

关键词：初中体育;健康教育;融合策略

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.24.107

健康教育的核心在于使学生形成正确的健康理念和意识，改正他们存在的各种不健康行为习惯和生活习惯。健康教育，可以使学生明确有益他们身心健康教育的行为以及有害健康的行为，形成健康行为生活理念和方式。如果教师在初中体育教学中有效融合了健康教育理念，就可以强化学生的体育锻炼意识和运动技巧，最终形成健康的生活习惯。在这样的背景下，强化初中体育和健康教育的融合研究具有重要现实意义。

一、多育并重，创新融合内容

随着课程改革的推进，新课标彻底打破了传统以竞技项目为主的初中体育教学内容体系，开始侧重身体和心理健康、运动技能与参与、社会适应等方面课程内容构建，极大地拓展了初中体育课程教学内容范围。为了更好地融合初中体育和健康教育，教师要注意创新“大体育”观念，有效衔接初中体育教学和健康教育内容，从“动育”“心育”“食育”“性育”“劳育”等多个教育视角入手，对相应的教育内容进行创新，确保可以最大程度提升初中体育和健康教育融合内容的教育有效性。其中的“动育”主要是指培养初中生的运动技术水平和体育道德;“心育”是要使学生形成乐观、豁达、开朗、积极的心态，使初中体育教育有一次质的飞跃;“食育”则是指科学饮食教育，使学生形成科学的饮食习惯，增强他们的饮食安全意识，这是体育和健康教育有效结合的重要保障;“性育”主要是指性知识方面的教育。初中生正处于生理发育成熟的关键时期，此时给予他们必要的性知识教育，使他们形成正确的性教育理念具有重要意义;“劳育”主要是指劳动教育，主要是要求初中生参与自我或社区服务劳动来达到锻炼学生身体，使他们形成正确的劳动观念和态度。

二、多方结合，创新融合路径

随着我国基础教育改革进程的推进，新课标为初中体育教育和健康教育的融合提供了良好的条件。在立足于初中体育课堂教学的基础上，教师要注意有效结合体育教学和健康课教育，创新二者融合路径，确保可以满足新时期健康教育和初中体育教育的目标，具体融合路径主要包括如下几个方面。

(一)要注意强化初中体育课堂教学和课外实践教学的融合

课堂是有效融合初中体育和健康教育的主阵地，也是落实二者融合教育的中心环节，尤其需要注意的是要将各种初中体育课堂实践活动作为初中体育课堂教学的重要补充。通过开展竞赛活动、心理咨询活动以及其他形式的课外体育活动，教师可以有效激发学生参与体育实践活动的兴趣，确保学生更好地了解健康知识，培养他们参与初中体育活动的习惯。

(二)要注意强化内容选择性和课标规定性的融合

在新课标下，初中生的身心发展标准得到了明确，但是对相应的具体教学内容却没有进行明确规定，这就给了初中体育教师留下了许多选择的空间。在这样的情况下，初中体育教师以及学校可以立足于初中生身心健康协调发展的基础上，本着因地制宜的原则以及初中生实际的学习情况，为学生选择一些有助于他们身心健康发展的体育教学项目和内容。

(三)要注意强化课程选择和课程开发的融合

无论是体育教育还是健康教育，均涉及比较广泛的教育教学内容，所以为了增强初中体育和健康教育融合教学的针对性，体育教师就需要注意立足于课堂教学目标和内容来为学生合理开发一些课程及内容。比如，为了有效解决部分初中生无法做课间操的问题，体育教师可以为学生开辟一块趣味体育活动场地，增强学生接受健康教育和体育教育的实效性。

(四)要注意强化学校教育、家庭教育和社区教育的融合

基于初中体育教育和健康教育，初中体育教师要注意调动学生家长以及社区等方在教育学生方面的积极作用，指导学生家长引导学生适当地参与家庭的一些体育锻炼或家务劳动，或引导学生参与社区所举办的各种群众性体育活动，又或者使学生参与少年宫、文化宫以及其他体育活动或锻炼的组织或单位，确保可以有效地形成学校、家庭与社区三方协同教育机制。

三、多元检测，创新融合评价

为了全面确保初中體育和健康教育融合的质量，体育教师除了掌握正确的融合理念和方法外，还要创新融合评价，需要树立多元检测理念，摒弃以往单纯以学生运动技能为标准的评价方式。首先，要注意评价指标的多元化。体育教师需要立足于初中生的兴趣爱好、心理健康以及竞技成绩等，结合情感态度、知识与技能、价值观等相关目标要求，构建符合初中生身心健康发展的评价量标体系。其次，要注意评价方法的多元化。体育教师要基于上述所构建的评价量标体系，充分调动各方力量来检测初中生体育教育和健康教育的融合效果。除了自评外，体育教师还可以采用教师评价和学生互评等多种方式来增强评价效果。再次，要注意评价手段多元化，即除了传统竞技成绩测量外，体育教师还要注意借助一些精确测量仪器来对学生体能指标进行准确测量，或者运用档案袋评价法来对相关的资料进行收集、检测和评价。最后，要注意评价结论多元化。体育教师要有效结合定性描述和量化评价，强化评价调控功能，以便更好地实现初中体育目标和健康教育目标。

总之，在新课标下，为了有效融合初中体育和健康教育，教师就需要立足于初中生身心健康全面发展的基础上，本着“多育并重、多方结合、多元检测”的原则，创新融合内容、创新融合路径和创新融合评价，确保可以有效提升初中体育和健康教育的融合质量，从而确保可以不断提升初中生的身体素质。

参考文献：

[1] 谭兵.初中体育健康教育的意义及实践策略[J].新课程导学，2017(13).

[2] 陈静.初中体育健康教育的意义和实践[J].神州，2018，21(5).

作者：谷孝波