总结是在项目、工作、时期后，对整个过程进行反思，以分析出有参考作用的报告，用于为以后工作的实施，提供明确的参考。所以，编写一份总结十分重要，以下是小编整理的关于《幼儿园体能测试小结》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿体能测试标准
(1)20米快速跑
测查方法：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表，测定跑的速度。记录幼儿20米跑的时间，以秒为单位。幼儿连续跑两次，取最好成绩。
通过标准：
小班男7.77秒女8.12秒
中班男6.81秒女7.13秒
大班男5.88秒女6.48秒
(2) 立定跳远
测查方法：主试先示范一次,双脚并拢站在白线后面,摆动双臂,同时屈膝,两脚向前起跳,双脚落地,用软尺测量白线至落地脚跟的距离.让幼儿连续两次,取最好成绩.记录精确到小数点后两位,以厘米为单位.
通过标准:
小班男68.38厘米女61.69厘米
中班男86.51厘米女75.36厘米
大班男103 厘米女94.15厘米
(3)投掷
测查方法：幼儿站立在白线后,用左手或右手握含3两重的布沙包沾上白粉后,向前方投掷,用软尺测量白线至球着地的长度.幼儿连续投掷两次,取最好成绩. 记录精确到小数点后两位,以厘米为单位
通过标准：
小班男316.52厘米女266.77厘米
中班男433.71厘米女327.74厘米
大班男542.69厘米女439.91厘米
(4)单足立
测查方法：幼儿站立,两手叉腰,一脚着地,另一脚离开地面,以秒表记录单足离开地面起至触地止的时间.连续测查两次,左右脚任意,取最好面绩. 记录精确到小数点后两位,以秒为单位. 通过标准：
小班男12.97秒女16.11秒
中班男27.56秒女33.22秒
大班男59.77秒女77.81秒
尊敬的家长：
您好!为增强幼儿体质，使每位幼儿都能健康快乐的成长，幼儿园于三月中旬进行幼儿体质测试，现将幼儿体质测试项目及方法传给您，希望您积极配合幼儿园，为幼儿穿便于运动的衣服、鞋子，有时间和孩子一起玩类似的游戏，以提高幼儿的各种能力。
一、幼儿体能测试的项目：
立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈
二、幼儿体质测试的意义：
立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量
10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性
三、幼儿体质测试的方法：
*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直;脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后;当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回，直奔目标线。 *立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手(右手)持球;将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
怀柔一幼保健室
2013年3月5日
慈溪市实验幼儿园幼儿体能测试标准： 表一10╳2往返跑(秒) 岁 5分 4分 3分 2分 3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13.4
3.5 <7.7 7.7～8.6 8.7～9.7 9.8～12.0 4 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10.8
4.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6
5.5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7.6 7.7～9.0 6 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5
表二立定跳远(厘米) 岁 5分 4分 3分 2分 3 >71 71～55 54～40 39～29
3.5 >81 81～65 64～50 49～34 4 >89 89～74 73～60 59～44
4.5 >96 96～81 80～68 67～50 5 >102 102～89 88～75 74～60
5.5 >109 109～96 95～82 81～66 6 >116 116～101 100～87 86～71
表三网球掷远(米)
岁 5分 4分 3分 2分 3 >5.0 5.0～3.5 3.0～2.5 2.0～1.5
3.5 >5.0 5.0～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 4 >5.0 5.0～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5
4.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 5 >8.5 8.5～6.0 5.5～4.5 4.0～3.5
5.5 >8.5 8.5～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 6 >8.0 8.0～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5
1分 13.5～16.8 12.1～14.9 10.9～13.2 10.3～12.4 9.7～11.2 9.1～10.5 8.6～10.2 1分 28～21 33～25 43～32 49～40 59～50 65～54 70～60 1分 1 1.5 2 2 3.0～2.5 3 3
表四走平衡木(秒)
岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
5分 <6.9 <6.1 <5.3 <4.7 <4.1 <3.6 <3.0
4分 6.9～10.7 6.1～9.6 5.3～8.1 4.7～6.9 4.1～5.7 3.6～5.0 3.0～4.2
3分
2分
1分 32.5～49.8 27.5～40.4 22.6～32.2 18.7～26.5 14.1～23.7 12.6～20.1 10.8～17.0
10.8～17.3 17.4～32.4 9.7～15.0 8.2～12.2 7.0～10.1 5.8～8.2 5.1～7.4 4.3～6.1
15.1～27.4 12.3～22.5 10.2～18.6 8.3～14.0 7.5～12.5 6.2～10.7
表五 双脚连续跳跃(秒)表
岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6
5分 <7.1 <6.2 <5.9 <5.5 <5.2 <4.9 <4.6
4分 7.1～9.7 6.2～8.4 5.9～7.3 5.5～6.7 5.2～6.1 4.9～5.7 4.6～5.2
3分 9.8～13.4 8.5～11.2 7.4～9.5 6.8～8.5 6.2～7.5 5.8～6.9 5.3～6.2
2分 13.5～20.0 11.3～17.0 9.6～13.4 8.6～11.9 7.6～10.0 7.0～9.2 6.3～8.3
1分 20.1～25.9 17.1～21.9 13.5～17.2 12.0～14.9 10.1～12.7 9.3～11.5 8.4～10.5
表六投沙包(米)
岁 4.5 5 5.5 6
5分 ≥4.1 ≥4.1 ≥5.1 ≥5.1
4分 3.1～4.0 3.1～4.0 4.1～5.0 4.1～5.0
3分 2.1～3.0 2.1～3.0 3.1～4.0 3.1～4.0
2分 2.0～1.1 2.0～1.1 3.0～2.1 3.0～2.1
1分 ≤1.0 ≤1.0 ≤2.0 ≤2.0
注：中小班没有实际测验，只需动作稍规范，有一个基础即可。
表七拍球(下)
年级段 中班 大班
5分 ≥21 ≥31
4分 15～20 21～30
3分 10～14 15～20
2分 5～9 10～14
1分 ≤4 ≤9
表八25m╳2往返跑(秒)
年级段 5分 大班
≤18.0
4分
3分
18.1～20.0 20.1～21.5 2分
21.6～23.0
1分 ≥23.1
1、走平衡木是此次测试中最好的项目，优秀率73.3％，但因平衡木的高度偏低、长度偏短，使测量难度降低，所以幼儿易于完成，且优秀率较高。
2、双脚持续跳跃优秀率是14.3％，由于幼儿以前较少接触到这种训练，所以在连续跨障碍跳跃时节奏掌握不好，还会因中间的障碍物不由自主减慢速度，这样就影响了最后的成绩，所以优秀率不高。
3、垒球掷远因为平时练习的不太多，幼儿对挥臂投掷的方法掌握不好，没有做到全身协调发力，所以本次测试大部分幼儿可以达标，但是没有优秀，此项活动还有待于加强技术动作方面的训练。
4、这几项中比较差的还有立定跳远，立定跳远也是一个技术要领要求熟练掌握的一项运动，幼儿在挥臂和起跳的配合上控制不好，还有部分幼儿落地的屈膝缓冲也一直没有掌握，加之幼儿身体的自控能力较差，跳出去后站不住，影响了测量的准确性。因此，优秀率只有19％。
5、10米折返跑测量的不仅仅是速度，主要是提高孩子的协调能力，大部分幼儿因为摸物转身过程减慢了速度，说明幼儿全身的协调能力还需进一步提高。
我们关注幼儿的身体健康，希望通过各项运动不断提高幼儿的体能，促进幼儿全面发展，也希望家长朋友能与幼儿园共同配合，在闲暇时、假期时，有目标、有方法地和孩子一起玩玩游戏、做做运动，共同促进幼儿的全面协调健康发展。
生命在于运动--------大学生体能测试 宁夏理工记者团 马强
生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生，运动又是生命发展的动力和源泉。2013年5月13日，我校体育部组织大一大二的学生进行体能测试。测试的项目有量身高、量体重、测肺活量、1000米赛跑、立定跳远、握力、坐位体前屈等。
大学生体能测试是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。
通过这次大学生体能测试，使我们清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助我们监测自己的体质与健康的变化程度。这些都有助于我们在新的一年里设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划，从而提高我们的健康水平。
中国移动江苏公司淮安分公司员工体质测评总结报告
为了检验中国移动江苏公司淮安分公司员工的身体素质，进一步推动公司员工体育工作的深入开展，促进公司全体员工积极参加体育健身活动，丰富职工业余文化生活增强公司全体职工体质。公司于2011年11月14日在淮阴师范学院，对全体人员进行了体能测试考核。
就本次考核情况作以下总结：
一、基本情况：
中国移动江苏公司淮安分公司近200名员工参加了此次体能测试。分别进行了闭眼单脚站立、单人跳绳、握力、坐位体前屈、立定跳远、30*4往返跑、俯卧撑/仰卧起坐、2000米健身跑共八个测试项目。通过考核来看，各位员工能够认真对待，高度重视，平均成绩达三级(合格)，23-29分，体能一般，应加强弱项目锻炼。
二、预期成果
1.检验员工的身体素质
2.弘扬企业文化
3.鼓励员工加强体育锻炼
4.营造一个轻松快乐的测试环境
5.不是搞形式主义，而是要达到一定的成效
三、关于体能测试：
体质，是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。
增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制，科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。
通过对成年人体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。
四、主要特点：
1、男员工成绩比女员工较好。
男员工的评分标准相对要求更高一点，但整体身体素质比女员工要强，尤其是在握力和俯卧撑项目上
2、2000米健身跑的测试成绩出色。
在这个项目中，绝大多数的同志都拿到了满分，这充分说明了员工在这个项目的优势，平时的积极锻炼是有成果的。
3、年纪相对大的同志身体不输年轻人。
年纪稍大的员工身体素质也并不比年轻人差，他们的成绩让人佩服，可见体育锻炼不分年龄，贵在坚持。
五、存在问题：
1.个别同志运动锻炼不够，体能跟不上，身体素质偏下，但总体水平达合格。
2.存在两极分化的现象，有些项目缺乏锻炼，希望加强运动。
六、结语：
2010年中国移动江苏公司淮安分公司体能测试工作已经圆满结束，希望员工以这次测试为契机，充分认识到自身的差距和不足，积极锻炼，提高身体素质。
2011.11.20
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