刘强东开讲啦演讲稿

演讲稿分为多种写作方式，有的是以会议为中心写作，有的是以事情发生为中心写作。在众多的演讲场合中，该怎么写出适合场景的演讲稿呢？以下是小编整理的关于《刘强东开讲啦演讲稿》，仅供参考，大家一起来看看吧。

第1篇：刘强东开讲啦演讲稿

让梦想回到梦想开始的地方——京东刘强东《开讲啦》励志演讲稿

让梦想回到梦想开始的地方 演讲时间：2016-1-30

——京东创始人兼CEO刘强东在《开讲啦》第167期的励志演讲稿 我生长在江苏宿迁一个农村。一提到江苏，很多人会想江苏都是很富有的。但其实，宿迁又是比较相反，穷得没法描述。我记得小的时候，外婆带我去镇上买猪肉，回到家里外婆会把它切成很小的小薄片，然后(在)锅里面把油给滤出去。猪肉的油平时会凝固的，变成白色的，把它系到梁顶上去，不是防止小猫小狗偷吃，是我们会偷吃。每星期，外婆会把这个罐头瓶子从梁上卸下来，一人碗里面放一勺子。完了之后，把这荤油跟白米饭一拌起来，一吃的时候，觉得真是世界上最好吃的食物。而且后来我还发现，就是吃完的碗，用开水烫还可以当汤喝。喝一碗之后再倒一碗，发现还有油花，然后再喝一碗。所以吃完饭之后，还要喝三到五碗白水下去，一直喝到碗里面，开水倒进去都已经看不到油花了，才舍得把碗拿去洗。所以小时候给我留下的第一印象，就是比较穷苦。

我们那年代可以说最好的学校，不是上高中、也不是考大学，所以，农村的孩子最好的学校是考中专和中师。比方像宿迁，我们最好的是无锡商校，如果要从初中考上无锡商校，出来就去供销社。如果你可以到镇上供销社工作的话，那太牛了。那是最好的学校，其次的就是中师，出来就可以做老师，不是农村户口了，你就变成城里人。

但是我上初中的时候，我发誓我一定要去中国只有两个城市上学，就(是)北京和上海。因为在初中毕业的时候，发生了一件事情，可以说对我人生改变也很大，那次就是离家出走。之前父亲答应我说，你要是考上中专、中师，或者是宿迁中学，我就会带你去上海旅游，因为当时我们很多亲戚在上海。在初中时候，家里条件还比较好，因为父母在开始自己做小生意，自己驶船去了。但毕竟还是想尽一切办法，拼命地把时间花在赚钱上去。所以我考上宿迁中学的时候，我就说：“老爸是不是该去上海了?”他却说没时间。但是之前，我好几年积攒了各种压岁钱，包括把我妹妹每年的压岁钱，都几乎骗到手了。提到这点，就是说有妹妹是真的很高兴、很幸福的。每年过春节最开心的事情，就是给大人磕头，磕头拿压岁钱。然后每次爸爸给我妹钱、给我钱的时候都说，看好了，今年不能被你哥骗走了。然后我妹每次拿钱，咬牙切齿、恶狠狠地看着我：“嗯，绝对不被他骗。”但是从来不会超过初三，她一定会双手奉还，把钱给我的。

所以初三的时候，总共积攒了50块钱，我就跟着右边的邻居说：小石子，我有钱了，带你去周游世界去。小石子说：好。然后，我们两个都策划好了，我想没有坐过火车，就从宿迁坐汽车去徐州坐火车。只坐过家里的小船，没坐过大船，所以就是从南京要坐江轮去湖北，找我一姑姑去，湖北省黄梅县、九江对面。跟他说好了，我算好了，我们50块钱，够两个人到那儿。结果第二天一大早，小石子还是胆小，哭着跟我说：“俺大哥，俺实在不敢去呢，怕被俺爸揍呢。”这样他就没去，我自己一个人就走了。所以穿上一双拖鞋，拿着50块钱，然后坐火车去了徐州。在火车上的时候，是我第一次感受到人生有差距。之前虽然说看到我们村长，没觉得跟他有什么区别，他无非就家里肉多一点罢了。他穿的衣服，说的话跟我们也差不多。但是那一天我记得很清楚，从连云港开往南京的一列火车，一个跟我年龄一看就一样大的小女孩，是连云港市的人。她的爷爷奶奶、还有爸爸妈妈，他们坐在座位上，在吃着蛋糕说着话。我第一次发现同龄的人有很大的差距。因为同样是同龄人，你觉得他们穿的那种气质就不一样。那时候农村，我们就穿着大裤衩和两根筋汗衫，也不知道外面世界是什么样子，在农村，夏天都这么穿的，平时都光着脚的，穿双拖鞋都算很文明了。我觉得出去还是要文明一点，所以穿上一双拖鞋，觉得一下子跟别人不一样。所以那一刻是真心感受到一种自卑，头一直低着。

到了南京，当时南京金陵大厦是我们整个江苏最高的建筑，在全国可能也排得上。如果我没记错应该37层，我一定要看看最高的大楼什么样子。所以从火车站出来，大概凌晨1点钟下了火车，就开始走。走到这个金陵饭店，夜里面看，这么高一个大楼，绕了十圈、二十圈，我也不知道了。反正是近看远看，还摸了摸它的墙，就这墙真坚实，而且还亮着灯。因为我们小时候，从来没有过电。一直上了初中之后才有了电，而且每天晚上都停电。看了大楼之后，又走到了十号码头，然后上了江轮。因为那江轮从南京开到九江，所以逆流而上。有一天，我站在最顶层的甲板上，看到气势磅礴的一整片的水域，迅速地往后倒，你就会想到，真的是人生就像一江春水一样，去了大海再也回不来，人生就这一次。觉得自己跟这世界上有差距，在没有离开农村之前，我都觉得世界上自己是最幸福的人;但到了外面世界，才发现差距太大了，不是差一点点。所以那时候我就发誓，我一定要去中国最大的城市上学，北京、上海。后来考上人民大学，然后开始创业。

所以，如果问今天我觉得最骄傲自豪的，就是说按照小时候的成长经历，我觉得能够给我们70%来自于农村的兄弟们，带来一份有尊严的工作。你只要好好地为客户服务，不要被客户投诉。我们配送员的要求是很严格的，一年如果被客户投诉两次，我们用扣钱说话;你服务不好，就必须走人。苦点累点，但只要服务好了，公司一定给你很好的待遇、薪酬福利，我相信工作五年以上的配送员兄弟，绝大部分人都能够在老家县城买套房子。

从农村长大的孩子，是对公平可以说真的是充满了渴望。那时候因为教育资源特别地紧张，同时也是生育高峰期，每个村都有自己的小学，但是镇上只有一个初中，六个班，六个班里面有一半是留给镇上(的孩子)，所谓叫实验小学。实验小学的学生基本上都能上初中。因为在镇上，都是镇里各种领导的孩子，在镇里面算比较好。而那时候我们全镇，大概有十几个村子吧，每个村都有小学，所以这样一来，这么多小学，村小学集中到初中，等于跟高考差不多，是按照分数从高到低录取。当时，我们村就给了五个名额，班里面这么多孩子，实际上只有我们五个孩子离开了村子，去镇上上了中学。

从吃的、用的，包括到上学，就你看到的一切一切，真的就希望我这一辈子，在任何地方都能得到一个公平的机会。为什么我强调这几年，我们一直希望所有的同事，都至少能在自己老家里买房，让自己的孩子在城里上学，因为几年以前我给人民大学捐了一千多万(奖/助学金)，重点最早我是将70%发给家里比较穷的，上了人民大学的学生，每年能给他点助学金。后来过了一两年之后，人民大学找我，说实在是助学金不好发，申请人都很少。我说为什么呢?我记得因为我上人民大学的时候，1992的时候，班里面给了两个贫困生救助，国家给钱的。全班里面可以说，百分之六七十争抢的。那时候我们班里70%来自于农村，然后人民大学的领导告诉我，现在跟你们那时候完全不一样了，现在能够上人民大学的、来自农村的可能连30%都没有。为什么?虽然过去我们小时候很苦很穷，但是差距也不是这么大。城市里的教育，也只比农村教育早个五年、六年。但是三十年之后，今天你如果在北京上了四中，基本上就是上了北大、人大、清华了，甚至国外的名校了。但你如果上一个很差的学校，那么你离学校大门还很远。所以，今天，如果我们孩子还在农村继续接受农村教育，是从幼儿园那一刻开始，都已经被城里的孩子，远远地甩在了后面，你很难考上大学。

有的人说，你这种很不好的宣传教育。农村也是一个广阔的天地，农村也是大有可为的。这句话我今天还是信的，但是机会很少。

所以我想今天要强调公平，什么叫公平?机会要均等。所以我们从去年开始，在老家投资了一个云计算中心。为什么呢?因为研发是一个高收入的职位，如果能把云计算放在宿迁了，未来我在宿迁可能要聘一两千名云计算运维等各种各样的员工。如果生活在宿迁的一名老家人，一年拿几十万的话，他在老家的日子，过得会好很多很多。能够让他们的父母生活在城市里面去，能够让他们父母把孩子们带到城里去，去上城里的幼儿园、小学、初中、高中，都能够得到一次公平的机会。

在农村虽然很穷苦，但是依然在小时候，回忆起来的话，老实说都是快乐，其实并没有什么痛苦。在那种物质极端匮乏的情况下，村民和村民之间的关系，非常非常简单。

我就记得，我外婆如果生病了，就能看到我们村里面的村民，早上下的鸡蛋，鸡蛋还是热的，就刚刚母鸡下的鸡蛋，拿到我外婆家里面，能够拿油给煎个鸡蛋。因为农村来说煎鸡蛋压咳嗽，我外婆呼吸系统不太好，经常咳嗽。就基本上家里有点什么事情，你发现周围邻居，全村实际上都会帮你。每家都很穷，但每家是竭尽了自己的所能来给你帮助。大家都想吃猪肉，当然像我这样穷得实在没有办法。怎么办呢?每年到夏天都是抓鱼摸虾，所以整个夏天是我们大补的时候，一个夏天基本上每天都吃着什么甲鱼、龙虾、黄鳝。小时候，我们的小伙伴都非常非常简单，每天都是玩，没有什么家庭作业。我是我们班里游泳水平最好，可以说，所有的朋友都承认这点，而且那时候我们都练绝技的。我能做到什么?跑到小沟旁边的时候，跳起来，身子在空中，把自己的裤子给脱了，扔回岸边、然后掉水里去。所以就是说，条件很有限，但是在有限的环境下，每天都是欢笑。

所以我觉得我理解的乡愁，就是永远斩不断的，对家乡的那种思念，还有淡淡的一份忧虑。今天的宿迁可以说，比过去的宿迁可能强一百倍、一千倍都不止了，但是依然还是落后的。所以，这么多年我们也是努力。从2009年开始，我们拿到第二轮融资之后，我就开始回宿迁进行投资。目前，我们在宿迁的客服中心，已经是拥有超过五千名白领的员工。基本上把宿迁能会电脑的、能够会说普通话的，基本上全已经招完了，现在开始在周边的城市去招。同时有一家企业去了之后，我相信慢慢也会扎堆，所以我去了之后，过去的两年，我把所有的友商都拜访了一遍。我就找李国庆，李国庆很仗义，一听之后，我说老家真的太穷了，结果李国庆也决定把呼叫中心放到了宿迁。然后我还找了陈欧，除了马云没找到之外，找到他之后，我也会准备把他引到宿迁去。

我想就用三个观点，来总结我今天的讲话，对老家的那种记忆：第一就是穷苦，第二是公平，第三就是爱和快乐。我也希望我们所有孩子们，以后都能像我一样，小时候得到的都是爱和快乐。谢谢大家。

第2篇：开讲啦演讲稿

开讲啦陈爱莲演讲稿：你是因为理想毁灭而变老

今天来嘛，就是说我怎么这么大了还在跳是吧?成为国内乃至国际剧舞台上演整本舞剧女主角年龄最高的一位。当时我从上海的孤儿院考入中央戏剧学院舞蹈团学员班，然后又进入了北京舞蹈学校，作为一名正式的专业的舞蹈学生，开始我就想当一名优秀的舞蹈家，那么当时的目标是什么呢?就是我们前苏联的一个伟大的人民演员舞蹈家——乌兰诺娃。

你们年轻人可能不一定知道，但是我们很多大学生如果学舞蹈，世界舞蹈历史的话，一定应该知道乌兰诺娃，她一直跳到五十岁还在舞台上，然后她著了一本书——《乌兰诺娃传》。当时我们新中国刚刚成立，我们的舞蹈队非常年轻，我们十几岁，比我们大一点的二十多岁，也不会超过三十岁，所以我们听到五十岁的伟大的舞蹈家在台上活跃着，演《罗密欧与朱丽叶》里面的朱丽叶，还演《天鹅湖》里面的奥杰塔，我们觉得像神话一样。所以我就把我的目标，第一个目标定在了乌兰诺娃的身上，就像她那样，在书上说的那样，就是她说每个礼拜天他们舞蹈学校要放假，但是每个礼拜天的早上她还要到她的排练厅里去练功，把她最基本、最需要练的东西练习之后，她才心里放松，从此我也是这样的，没有礼拜天，每个礼拜天我向她学习，同样的要到教室里去练功。我暗暗地说要成为中国的乌兰诺娃，我一定要跳到五十岁。那么多年过去了，我真的演了很多很多的剧，我自己还开了新中国建国之后的第一个个人舞蹈专场，我也到了世界各地去巡演，我在国际上还拿到了四枚金奖，心中暗暗觉得我自己做得还是不错的。

那时候我的年龄大概是到了四十八岁的时候，经历了我们文艺界一场比较低迷的时期，正经的单位里边没有排戏，也不演出，这么一个非常低迷的情况，甚至像我们天天练功的这样一个舞剧团的排练厅里，都很少见到演员在那儿练功了，我一想我也四十

八、九岁的人了，目前这样一种低迷的状况，乌兰诺娃五十岁，我的目标基本上要到那个地方了，真的想收了，正好在这个时候老天爷真的帮助我，它让我到天桥剧场去看了一场排练和演出。早上看见德国的斯图加特芭蕾舞团的海蒂，他们整个剧团在那里练功，练芭蕾，在那儿练功，练习，演的是《欧根·奥涅金》，哎呀!太棒了!真是叫我震撼!这个人物演得简直，技术和表现力太棒太棒了!我说这个演员不年轻了，我想她比我大，结果我就很有心，去专门打听了一下她的年龄，她好像有五十

三、四岁了，比我起码要大出四岁以上来。当时我觉得我心里非常地惭愧，我觉得为什么一个德国人，德国的舞蹈家能够五十多岁在台上这么精彩，所以我不能输给一个外国人，对吗?所以我的劲儿就来了，这就是我第二个目标。

她这么棒，她不是跳到那个时候，那个时候她还在黄金时间的，是我要重新整理自己的心理状态，重新再刻苦地练习，要坚持下去。从那之后，五十岁一直到我六十三岁的时候，经过了十几年的时间我又做了很多的事情。

2002年，古巴就派了一个古巴芭蕾舞团来中国演出，团长就是著名的舞蹈艺术家艾丽西亚·阿隆索，这个人我要特别介绍一下，古巴号称有“三宝”，第一宝古巴糖，第二古巴的雪茄，第三宝就是艾丽西亚·阿隆索，称为古巴三宝。那么她当团长来带队，她当然比我大很多很多了，古巴的大使馆文化参赞非常有才，他给她写了一篇报道文章，其中有一句话，我一看大受刺激，说她在七十二岁的时候在上演舞剧《吉赛尔》的女王，七十二岁还在芭蕾舞台上演女主角，我当时快晕过去了。当然我仍然要想到，既然外国人能做到的，我们中国人怎么样?要不要追上去!虽然我不知道我有没有这样的能力和把握，但是她确实是我的第三个目标，从此我就变成一个“无龄感”的人，就是说没有年龄的问题，只要你能行，你就站在那儿。

我相信一句话，“干一行，爱一行”，而不是“爱一行，干一行”。我这里特别想跟我们年轻的朋友们分享我自己的体会，哪有这么幸运呐，您就爱这一行就干了这一行吗?您在大学里学的是什么?你毕业之后你干的是什么?它有这么如愿吗?你们老觉得我爱，所以我必须找那个我爱干的，不见得。所以我觉得这个是误导你们，而且你们不觉得你们的爱好会改变吗?其实我从小并不知道什么叫跳舞，而且我们那个年代根本不懂什么叫舞蹈，我喜欢什么?我喜欢电影。到现在我不怕你们笑话我，我仍然有一个电影梦，我说那也没有办法，人生总有很多遗憾。所以我并不是说来了就爱舞蹈，但是命运让我走上了舞蹈这条路我就要想办法爱它，几十年不变，我基本上没有极特殊的安排，我是雷打不动，每天要坚持练功俩小时左右，那是基本功，最基本的，不是说在排节目，排节目还要另外再加时间。

我跟大家讲一个小故事，1997年，我自己出资复排《红楼梦》，为了传承，我自己再演林黛玉的时候呢，曾经有一篇文章宣布说，“年过半百的陈爱莲继续扮演林黛玉”，年过半百是多少?那就过五十了是吧，其实他说得客气，那年我五十八岁，应该说年近六十的人演林黛玉。那篇文章一出来之后，一时间全国的小报讨论陈爱莲合不合适演林黛玉，人家说这个要是技术不行了找替身吧!要不说她演戏不错，那脸蛋怎么办呢?还没看我演就开始质疑。那么去年我演《红楼梦》的时候，二十多年前看我演林黛玉的人也是我们的同行，告诉我说我比八十年代演的林黛玉还要精彩!现在大家都喜欢年轻是吗?谁不喜欢年轻，我也喜欢年轻。但还有一种对年轻的认识，德国的一个美籍人士(塞缪尔·厄尔曼)写的一篇文章叫《年轻》，推荐你们去看一看。他说我们人往往不是由于时光的流失而衰老，往往是由于理想的毁灭而变成老人。你说年轻是什么!年轻是我们不断努力奋斗的结果!谢谢大家!

【爱莲演讲要点】：

1、我暗暗地说要成为中国的乌兰诺娃，我一定要跳到五十岁。

2、我觉得为什么一个德国的舞蹈家能够五十多岁在台上这么精彩，我不能输给一个外国人，对吗?所以我的劲儿就来了，这就是我第二个目标。

3、我一看大受刺激，说她在七十二岁的时候在上演舞剧《吉赛尔》的女王，七十二岁还在芭蕾舞台上演女主角，我当时快晕过去了。

4、“干一行，爱一行”，而不是“爱一行，干一行”。

5、人往往不是由于时光的流失而衰老，往往是由于理想的毁灭而变成老人。

第3篇：开讲啦演讲稿

Selina拍戏遭遇爆炸事故后首度电视演讲

演讲时间：2014-07-1

—— SHE组合成员之一Selina(任家萱)在《开讲啦》第108期的励志演讲稿

结果我还是一来就哭了，我本来真的认为刚刚眼泪可以先流干净，我真的想要让你们笑，但是我其实自己讲到还是忍不住哭。

我先从我的小时候讲起好了，我是一个小公主，也是一个品学兼优的小公主，我的爸妈非常地宠爱我，所以我是集万千宠爱于一身，真的就是小公主。你们一定没有办法想象，我有多胆小，我很怕虫，各种虫我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。

拍戏那天是已经拍了大概四天。那天要拍一场爆破戏，我还记得当导演喊：“五四三二一，走。”话还没有说完，从我的正后方就传来一阵非常大声的爆破声，然后有很大的力量把我推了出去。我被轰飞出去，摔到垫子上，然后我用尽一切的力气让自己站起来，我身上还有火，我就用手把它拍掉。工作人员用灭火器，帮我灭掉身上的火。我因为那时候身上穿着丝袜，所以在爆炸的瞬间，高温就让丝袜熔化了。我到松江医院的时候，我还记得我是光着脚，因为没有穿鞋子。然后我就光着脚，走进医院的厕所，用水不断地让自己降温。上了瑞金医院的救护车，我记得我很虚弱，但是很渴望知道地问了司机说：“请问多久之后才会到?”那个司机大哥说：“现在是塞车时间，从这边到瑞金医院至少要一个小时四十分钟。”我永远忘不了司机说：“一个小时四十分钟。”

到了瑞金医院之后，我进了急诊室，医生就把我的头发，还有衣服剪掉，然后我就被送进加护病房。我知道我爸爸、阿中、还有同事已经赶到了上海，所以我知道他们就在病房外面，我非常想见到他们。我甚至还跟医生讲，我现在想起来好好笑，我跟医生说：“医生，我好了，让我去普通病房。”因为我知道我进了普通病房，我就可以见到他们了，但是我在那四十八小时之内，没有办法见到他们。我觉得很孤单，因为很痛，痛到我完全无法入睡，我只能一直看着窗外，一直祈祷时间过快一点。

上了医疗专机之后，我很开心，因为我知道我终于可以见到我爸爸，还有阿中，还有同事们了。还记得我躺在那个担架上面，身上绑了两个绳子，我虽然不能动，可是我先听到的是我爸爸的声音。他的声音从走道最远的地方传过来，他说：“萱萱，爸爸来了，阿中来了，不要怕，我们都在这里。”

我受伤的总面积是54%，就是说54%的烧伤等同于只有46%的存活几率。我那时候因为要手术，都会注射吗啡，吗啡的症状就是一下昏睡，一下清醒。我在痛的清醒跟昏睡的恶梦之间，总

是可以听到爸爸的声音。

我还记得爸爸就坐在病房角落的左边，那边有一张椅子。然后只要我醒来了，他就会说：“萱萱，没事，爸爸在这里，没事没事。”就是用着他那个非常坚强、坚定、很雄厚的声音。所以我即使在昏沉的时候，我都听得到。那个是让我觉得可以抓住的力量，让我觉得我还活着的声音。

有时候我会做噩梦，我常常会梦到受伤的那个瞬间。我在惊醒的时候，就会放声大哭。我爸爸就在旁边安慰我，不断不断地安慰我、拥抱我。而那个时候，因为我觉得很痛，我觉得吗啡没用，一直想要按吗啡，但是医生其实不允许，因为他担心我用药过度。所以我爸爸会不断地阻止我按，然后等到我真的痛得受不了了，他就会亲手帮我按一下我的吗啡，然后我就昏睡了。

在那段期间因为我需要大量的蛋白质跟维他命，可是其实那时候痛的感觉都已经占据我的全身了，我根本就食不下咽。爸爸他就会亲手把肉切成一小块一小块，一口一口喂我吃。

有一天，我看着他切水果的背影，突然我觉得他瘦了，他瘦了一大圈。而且爸爸，他一向像军人一样很挺的背，在那秒钟也驼了。因为那个时候我的爷爷已经住院一年多了，爷爷那边不时地发出病危通知，所以爸爸是我这边、爷爷那边，两间医院两边跑。有一天我记得他边切水果边很淡淡地说：“爷爷可能差不多就这一两天了。”然后他就继续切水果，然后我就觉得很心痛，因为我想到，他爱他爸爸就跟我爱我爸爸一样，可是他的爸爸可能就这一两天了，所以我就很难过。

爸爸每天离开病房的时候都会帮我祷告，然后他那天在带领我祷告的时候，我就痛哭了。因为我跟爸爸说：“你们都帮我祷告，那谁帮你祷告?”然后爸爸就说：“你爸我行的，别担心。”他真的非常坚强，而且他说到做到。

出院之后，我爸爸的坚强还一直陪伴着我。像我手部手背因为有伤，所以我需要做的复健，就是一节一节地弯我的指节，弯下去到可以握拳之后，我再用绷带把它缠起来固定住，维持五到十分钟。最困难的功课，就是我的双腿环状全毁，所以我的膝关节跟我的踝关节都需要复健。我要蹲下，跪下，当我没有办法这样做的时候，我可能是趴着，让同事帮我把腿往身体压。

疤痕它是会不断增生的，所以为了抑制它的增生，我必须要穿着有一点点压力的紧度的衣服，甚至有一段时间我还戴了像蜘蛛侠一样的面罩。但是我在做复健的时候，它反而容易摩擦到，很容易因为做复健就起了水疱，就有伤口。甚至我曾经亲眼看到，我在要蹲下来的时候，从我的膝盖喷出血，就直接裂开了。

还有一个是我最不能适应的，就是我身体会不自主地抽痛，那个感觉就很像是突然有人用电击棒电你。

我常常会想，我到底做错了什么，我到底伤害了谁，要接受这个惩罚?我没事就要“被电击”，就突然抽痛，然后我做复健，我每天做一样的复健，但是每天都没有进步。我常常问，为什么老天爷你要选我?为什么我在人生最幸福、最幸运的顶端的时候，你要让我跌进地狱?

所以那个时候，我开始变得很沮丧、很负面，有一次我在公司复健，我耍赖了，我一直说我不想做复健，我不想做复健，然后就跟同事们聊天。我爸爸那时候就对我说：“你可以，你可以。”然后我就尖叫，我真的是用尖叫的，我说：“我不要做复健，我不想做复健。”我爸爸就真的就像军人一样地大喊说：“你，任家萱是我的女儿，所以你一定可以!”然后他逼着我跟他一起喊，说：“我任家萱，我做得到!我任家萱，我做得到!”我那个时候喊到后来，已经泣不成声了，然后我看见爸爸擦着他眼角的泪水。

虽然他这样子鼓励着我，还是没有办法阻止，我掉进了很愤怒很怨恨的深渊。我怨恨我身边每一个人，我怨恨我身边每一个没有阻止我去拍戏的人，我特别怨恨的也是我最爱的人，就是我爸爸，我甚至没有办法面对他。

Hebe跟我说，她说：“我们都没有一百分的父母，可是生养育之恩，我们千万不能忘。”她就是淡淡地跟我讲了这句话，我就决定，好，我不要再逃避这个问题了。

我当着爸爸的面告诉他，我为什么怨恨他。因为我爸爸的口头禅，你们知道是什么吗?

(感恩。)

就是“感恩”这两个字，让我觉得非常刺耳。我有什么好感恩的?我一点都不感恩。所以我那时候就是当着他的面，简直就是控诉，一直控诉他、指责他，然后他什么都没有说，也没有骂我，就是一直点头，最后的时候就说：“我知道了。”我现在想起来觉得我很不孝，我觉得那时候的我，仗着他的坚强，欺负了他的坚强。

后来当我渐渐康复了之后，我才了解到，其实我的爸爸，他的心里面比谁都痛，他比谁都不甘，可是他一定要当我的前锋，他一定要很坚强，一定要很宽容。他要告诉我，我一定要放下，要勇敢。他自己不让自己倒下，所以我没有任何理由放弃，真的很谢谢爸爸。

这段期间我渐渐地感觉到，我的身体一直不断地在进步，从我可以站着刷牙，一开始我只能

坐着。甚至我还做了一件，我受伤以前想都没想到的事情，就是我跑了十公里，我参加十公里的马拉松。你看，我真得很爱哭，跑完也要哭。你看我爸爸，我有说过他犯规，他竟然在中间给我惊喜，然后我看到他的时候，就又痛哭了。这是我受伤前，没有想过自己可以完成的事情。然后有一次我在工作的时候，拍照的时候，合作很久的摄影师跟我说：“Selina回来了。”然后那天我也好兴奋。

我觉得这段过程我学到了很多，也想跟大家分享，我希望你们不用经历这些，就可以学会我学会的。我很珍惜生命，很享受当下，我把握每一个跟我家人、我同事、我姐妹、我老公、我的小狗，我把握每一个跟他们相处的时刻，我觉得我好幸福好开心。

我最后想要讲的就是，我觉得人生的路一定有很多的困难跟挫折，如果想不开或者是很沮丧的时候，可以想想我的故事，想想我遭受这一切。我努力地走过来了，我还一直地在克服一直在学习。所以即使你们遇到困难，也千万不要放弃，好吗?

(好。)

最后呢，我要特别地说，我要说一声谢谢。因为我知道，在我受伤那段期间，我让很多人担心了。而且不止是我的歌迷朋友，很多来自四面八方的，我认识的不认识的人，你们都给我好多好多的祝福。我相信吸引力法则，我深信是因为你们让我走过鬼门关，让我可以逃过死劫，让我可以走到现在，所以我要非常真心地对你们说声“谢谢”。

第4篇：开讲啦张杰演讲稿

张杰现在的歌坛事业正如日中天，各种影视剧，电影主题曲，以及演唱会，专辑都是大卖，张杰的歌曲也是深受大家的喜爱，而如此光耀的背后，殊不知张杰也是经历了成名前的磨难，下面是这篇开讲啦张杰演讲稿《磨难是最好的礼物》

开讲啦张杰演讲稿

磨难是最好的礼物

各位同学：

大家好!我今天要讲的这个主题叫作磨难是最好的礼物。十年到现在，我想了想，我最大的磨难是什么?我想来想去，我觉得应该就是今天吧。

我觉得今天对我来讲是一个特别

的时间和地点，因为今天我在《开讲啦》的这个地方，是在上海，上海其实是我人生的一个高峰，也是我人生的一个低谷，因为我是在上海2004年起步的，然后也是在上海，有了这样的一个跌倒。我觉得我好热，我不要唱歌，唱歌是一件很容易的事情，我一定要做一个难一点的事情。好，我来了。因为其实可能现在让我想以前的事情，我可能，我有点选择性失忆，我可能就不想去想太多磨难的事情。因为我很开心自己唱歌能够被大家喜欢。

那时候大学都会勤工俭学，我学的是旅游与酒店，然后那时候我们要实习，所以我就去到酒吧，白天当服务员，晚上就可以在那儿唱歌。那时候我觉得经济状况还可以，因为我在外面就是唱歌的话，对大学生来讲，我可以一边去把这些钱拿来交学费，然后还可以去自己买一个电脑，然后还可以补贴家用，我觉得还蛮顺利的，然后自己好像也长大成人的感觉，就觉得以后应该就是这样

了。结果到后面，我当然也会参加一些校园比赛什么的，我其实不是为了我今后要把自己当明星怎么样，我就是想认识更多的唱歌好的人，然后唱更多的歌给他们听。

再后来呢，我就有点紧张了现在，后来，我就有一天我在公交车的一个广告牌上面看到了一个比赛的广告，唱歌比赛是全国性的，这个比赛叫作《我型我秀》，我就把它当成是一个开眼界的一个长途的旅行，就来到上海。但那时候的比赛，其实我真的没有想过，我要去拿冠军，我也不敢去拿冠军，但是对我最大的一个吸引，得了冠军就可以跟当时的评委，也是我一直以来的偶像张学友先生一起来合唱歌曲。然后那时候我就准备了一首中文歌给大家，叫作《北斗星的爱》。

那时候有一个很好笑的一个事情就是，我现在记得我唱完之后，我站在前面等待张学友的点评，有个画面是这样的：张学友说，张杰你好。我就说，

张，张学友你好。最后我还真的就拿了冠军，但是你知道拿了冠军那一刻。大家看得到，大家可以看回放，我那一下的表情是非常惊恐的其实。我其实真的不想签约了，不想做艺人，不想面对镜头，然后我自己也煎熬了一个月。最后还是因为我妈给我打电话，她说人家做了那么大一个比赛，就是这么多人来参加，希望都寄托在你身上了，你当了冠军不签约的话，会让别人很难堪的。顾全大局，我就签约了。

所以那时候我就开始面对摄像机，自己拿着手机在那儿：大家好，我是张杰。然后等半天再说话，我应该说什么，然后就不知道该怎么讲了，锻炼自己的说话的能力。然后到后面我就开始发专辑，那时候也领到了最受欢迎的新人的奖。

但是两年之后，突然，经纪公司的高层有了一个变动，唱歌的机会越来越少，生活也变得困难。那时候好像也没有什么钱了，每次没钱的时候，卡里面

有时就会多一些钱出来，然后后面我才发现那是家里人打给我的，他们也不愿讲。有一天我觉得心里面难受了，然后就给我妈打电话，我妈睡了，然后那时候她在做一个米线的生意。我告诉过她，晚上睡觉的时候不要睡在烧蜂窝煤的地方，因为它有很多有毒气体，然后打电话就发现她还睡在那儿，我就跟她很急，我说你能不能睡在，就是离那个远的地方，睡在家里面好不好。然后我就其实是埋怨她，很大声地埋怨她，我一听妈妈也没说话，然后我自己就觉得，两年了，我觉得做了艺人两年了，我反倒没有去帮家里去分担什么。然后我就一直在电话里面说，妈，对不起，对不起，对不起，就一直讲对不起。

因为我那时候才二十一二岁，然后也没有去过大的城市，我每次去上地铁，然后去看到那些人，就是大家都是很陌生的一个样子，大家都在做自己的事情，然后我自己也不知道我明天要干吗，后天要干吗，心理压力最多的时候，或者

最艰难要选择的时候，我真的有想过，我要不要算了，我就回去继续做歌手，继续在酒吧唱歌吧。因为我觉得那样至少可以挣到钱，就自己生活真的没问题，因为那时候真的几千块对于家里来讲，真的是一个很多的数字了。那段时间，我记得我就把自己关在家里面，就是封闭起来，然后就自己去二手音像店，去买了一个调音台，然后我就在家里面每天对着墙唱歌，把自己所有喜欢的歌都唱出来，那时候唱得最多的是《年轻的战场》，然后就觉得很适合我当时的心情。

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第5篇：开讲啦 李宁演讲稿

2016年5月21日《开讲啦》-李宁演讲稿

有点紧张，确实有点紧张，不知道会讲什么，很少参加这样的活动，而且面对这么多年轻人。虽然我经历了很多，可是我不知道应该怎么讲。我父母是老师，但是我从来没给人讲过课。所以，很紧张地答应了这个邀请。今天进来看到这么多年轻人，也让我感觉回到了年轻时代。

我八岁开始，像小朋友这么小就开始练体操，希望能有机会去到世界赛场上为国争光，能够去争夺冠军，这是我的梦想。练了十年以后，十八岁我终于到了国家队，那个时候我们出国比赛很少，所以那个时候1981，我被国家队选为主力去参加在莫斯科举行的世界锦标赛。，满怀信心的跟着队伍到了莫斯科，可是不巧的是，在我赛台训练的时候，一个跳马动作落地的时候，踩到垫子边上，把脚崴了，整个脚淤血，从脚腕黑到快接近膝盖了，全变紫色了，那个时候距离比较还有三天，教练员和代表团领导就看到这样一个状况，就准备让后补上了，李宁就“歇菜”了，当时我心都凉了，我晚上都睡不着觉，第一天晚上是真的很难受，很想不通，我到底是要放弃算了，还是要去争取，我真的差不多，那个晚上一直到快到六点钟，五点多都没睡着。其实我是很烂睡的人，但那是我人生当中唯一一次这样睡不着觉，后来早上我就自己爬起来了，我就想我不能放弃，因为我一放弃，我就感觉我的教练就站在我的面前从小带着我，我就想起我过去，曾经为之奋斗的这些，所付出的努力可能就不知道去哪去了，那我就跟那个大夫就说“你只要让我有感觉，我就能上场，你让我能感觉，我就一定能翻跟斗，那我就开始进行肌肉感觉训练，站立不起来的时候，我就躺在床上用脚顶那个床顶，在试着往下站。一天以前我就可以站着这样慢慢拖着走，两天以后我就可以两只脚站着可以这样跳。那因为要提前24小时报名，那个时候中国队是第一次要去取争团体进入前三名，所以压力也非常大，教练代表团就要决定，是否让我上场，要在他们面前表现一次，就让我去打一个侧手翻，那个时候侧手翻，我一个脚还站立不住，就是必须靠两个脚，我就在那样的情况下，强行地给自己打了一个侧手翻给他们看，而且我跟他们说，只要给我二十四小时，我一定能够跟原来一样生猛。其实是有点点，有点点吹牛吧，但是当时的状态，就是这样，不想放弃，就是坚持要上。只要给我上我一定不负从望。所以当时的代表团，整个队就开了一个会，决定要我上。那个时候后来我就拿了一个大概是塑料做的一个护脚的一个型具，把整个脚就绑住，哇这个对我的帮助太大了，因为如果靠我自己去用力这肌肉毕竟受伤了，用不出力但是这一绑住固定就可以带着走，这脚是既不能够伸直，也不能弯太多就这样(手势)，我就完成了六个项目，所有的比赛。而且基本没有减难度，也就是说因为我的参与，我们最终赢了东德0.15分，我们中国第一次团体升起了国旗，在这个世界赛场上。经过这个事之后，我认为很多事情是要贵在坚持，重要在于你自己是否认定了这个目标，认定自己要去追求，只要你坚持追求你的梦想，一切皆有可能，这就是我十八岁的一个如何战胜自身困难的一个经历。

或者大家也许有兴趣想听听08年奥运会点火这个(事)，08年奥运会对整个国家来讲是非常重要，点火是一个象征性的仪式，要表现这个国家，这个群体的精神，我第一天接到这个任务的时候进到鸟巢一看，哇这么高，这个大概四五十米，一根绳子这样把你一个人这样吊起来，很恐怖。虽然我是练体操的，其实我是有恐高症，我站高一点，我手马上就出汗，发凉。结果吊到七八米的时候，我说下来下来下来，我说紧张。那我回去就想这个问题：我到底要不要去接受这个挑战，如果做不好，做不成功，那就辜负了这一个机会。那我考虑之后决定接受这个任务，我要去做的，其实是在追求中国人的一个梦，一个崛起的梦。所以我自己下定决心去想办法解决自己的问题。我们每天差不多十二点以后开始训练，我就从最基本的从地面开始怎么样身体控制，想站起来站直，想弯下去得斜弯下去，整个身体控制要我去训练，我记得我第一次上去走一圈的时候，什么也没做，抓着，我下来的时候我全身的衣服全湿了，给吓出了汗，一身的汗，之后加上一个火炬，我第一次什么都做好了，结果拿到火炬一拿我人倒过来了，火炬就是一公斤多重人就倒下去了。它因为平衡点非常细，因为要两根细绳子，最后在四百多米这样一个漫步过程当中，这手怎么样拿得动火炬拿不动，怎么样固定支撑它，为此我要去跟假肢厂去联系，怎么样让我的手支撑，整个假肢全部做完，做完以后，没有用只用了这一块(比手)，这节用不到，这一节又怎么办，所以每一天每一天，都在这一个过程当中去完成，从地面到半空，到高空，到跑全，一直到最后确定能把火点着，整个小组包括特技的导演，在一起工作整整一个月，所以这个过程还是非常非常(有)难度，每一点都不能出差，我差不多一个月下来，我瘦了十斤。而且整个任务完成之后，我的腰(伤)也就因此就犯了，我的腰椎盘突出就被引发出来了，所以我09年，第二年就动了个手术，当然不管怎么样，这个过程我一直坚持下来了，在最后这个画面出来还是非常震撼的，证明张艺谋导演也是非常成功。所以当时结束下来，火炬团队的很多人都哭了，终于完成了这一个完美的一个表现，所以大家付出了很多。

其实体育本身来讲能带过大家的不仅是一个冠军或者成功，或者失败重要的是这个过程，使得你的勇气、胆魄、坚定、坚持的精神追求的这种动力，不放弃的想法全部在这个过程当中获得一种训练，我十几年的体操训练即便是不再做体育专业的工作，在今天这个生意场上也好这些素质都给我带来很大的一个帮助，让我能够知道面对困难应该是怎么样，面对问题应该是怎么解决，知道要寻找下一个目标是什么。

其实我最初，在做这个“李宁”牌的时候，我也是希望体育的基因，运动员的基因能够注入到我未来的事业当中，那个时候我也，因为刚开始我也是二十五六岁，也是个年轻人，反正我也不管别人怎么样，我有自己的梦想，我就自己去追求，所以当时我记得我第一次订货会的时候，跟他们讲我的理念，讲我的产品，结果很多人都对我很赞赏，好好加油小伙子，不错，好想法，结果大家吃完饭也就拜拜了，没有什么人订货，打击非常大。因为我们所有的产品都已经投入了，那这个时候怎么办呢?我就决定，我们自己来做我们自己的一个销售渠道，正好赶以亚运会之前，我们在北京开了第一家李宁的店，之后我们就开始有第二家店、第三家店，之后我们就有了几千家店，最初的一步是很难迈出的，但只要你自己认可，你一定要坚持，不要轻易放弃，因为你不知道后面有什么，有时候放弃一辈子都没有了，如果没有放弃继续往前，很多很多好事后面都跟着你来，所以每个年轻人，只要你坚持追求你的梦想一切皆有可能。

说得不好的，希望给大家一些启发，但是每个人都是自己精彩的人生，自己的道路自己走，谢谢大家。

第6篇：汪涵开讲啦演讲稿（推荐）

这篇演讲稿是汪涵在开讲啦节目现场的演讲《不要轻视行动的力量》，非常励志，希望大家能从中有所收获。

大家好，我是汪涵。来自湖南电视台的一位节目主持人。我做主持人18年了，主持了18年的节目，像这样的舞台，这样的灯光，这样熟悉的摄像师，这样的观众，这样的氛围我应该特别的熟。

但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友。所以我说主持人站在舞台上应该像春风一样，它能让舞台上所有的一切变的那么的自然，那么的妥帖。就像顾城的诗写得一样：草在结它的子，风在摇它的叶，我们站着，什么都不说，就十分美好。

我有时候特别希望，我在舞台上站着，什么都不说，就十分美好。美国有一位特别有名的艺术家叫约翰凯奇，他在一九五几年的时候写过一部钢琴曲，名字叫做《四分三十三秒》。作品是这样的。演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内，有指头没有触碰一下琴键，一直静静地坐着。头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师他在酝酿情感，慢慢地有一些躁动，慢慢地有人打哈欠了，慢慢地有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳，呼吸，小声地议论，些许的烦躁，所有的这一切放佛变成了《四分三十三秒》当中的音乐的每一个组成部分。

其实，我在这里特别想和年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量。用心的去做你认为该做的每一件事情。

就像我最开始，我大概是96 年中专毕业，我没有读过大学，湖南电视播音专科学校。我当时进到湖南电视台的节目叫做《男孩女孩》，我们当时就根本没有节目可做，就这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会。但是我觉得那样的生活对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说特别的新奇。但是后来打了很多次报告都没有留在湖南台。然后我就去了湖南经视，就是到目前为止，依然我的人事关系还在的哪个电视台，湖南的一个地面频道。我特别珍惜一个称谓，我想我作为一个最优秀的节目主持人后面没有之一的话，很难。但是我可以做湖南经视最忠诚的员工，我愿意在这里呆十年二十年，拿下这个称号。

我在这个电视台，一进去开始做剧务，当时我们剧务组有两个，我们两个彼此认为是最帅的剧务，我和李维嘉。做剧务的时候我们俩是最快乐的剧务，每天往这个演播厅扛椅子，扛椅子的时候我们俩就在想，今天我抗的椅子有可能会是毛宁做过的。维嘉说，那我这个还有可能是林依轮做的呢。两个人每天有很多特别开心的事情。我们那个时候现场256个观众，每个观众来看节目的时候有个塑料袋，每一个塑料袋里有50多件礼品，我就负责每天录节目的时候往每个观众席放礼品，卤蛋粉，电灯泡，水龙头，面条，酱油，每天就做的特别快乐，因为我知道放不完的面条我可以带回家。然后后来我就当了现场导演，跟现场所有的观众朋友将一些笑话活跃现场的气氛，带领全场的朋友鼓掌。

当然我们今天的现场的掌声全都是大家自发的，我们那时候要带领大家鼓掌。我那时候当现场导演的时候我是每期鼓掌鼓得最厉害的。我记得又一次我们的台长到现场来看节目。哪儿来的现场导演，这小伙子，你过来。我就过去了。台长你好。把俩手伸出来。我说：啊?怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净的。一伸手，手拍得特别红。他说：你们看，这个现场导演多么的投入，鼓掌鼓的多么的卖力。我当时特别的快乐，因为所有的人靠去看当时的那个综艺节目要花很大的精力，求爷爷告奶奶得拿到一张票，我常常都在里面，特别的快乐。后来又当导演，可以让我特别欣赏的节目主持人按照我的想法去做节目，哇，还有什么比这更开心的。没过多久台里面做内部的晚会，说汪涵是学播音主持的，你让他去试试吧。哇，可是在全台同事的面前主持节目，开心得不得了。当时做了一个节目叫做《真情》，台长就问我们当时的一个节目主持人，汪涵当搭档可以吗?可以。然后还问了我们的一个灯光师。 小廖，你觉得汪涵可以吗?不错!暖场的时候全场的观众都乐成那样，让他去吧。太开心了，我可以当主持人了。

所有的每件事情，都是我心里觉得我应该去这么做，而且这么做我特别特别地开心，不管是什么情况，我都接受。比如说今天的灯光，突然间没有往昔那么好了，今天的摄像不是你以往熟悉的，今天你化完妆之后总觉得你今天的黑眼袋比平常大很多，今天的嘉宾，今天的台本，今天所有的一切都那么不如意，赶快在内心鼓掌，因为你的机会来了。

我一定要学会很好的忍耐，这样的一个特别尴尬或者是特别难堪的局面，我一定要扛下去，因为面对困难无非三点：第一，度过了这个困难，你有度过困难的智慧;你面对困难，你有了面对困难的勇气，你绕过困难，你有了绕过困难的狡猾。多好。你还要生命教你什么，你还要这个舞台教你什么。就像塞内加曾经说过这样的一句话：何必为部分生活而哭泣，君不见全部的人生都催人泪下。但是我想，他所呈现的应该是这样的一种情绪，既然我们都知道最终的结束是那样，我们为何不开开心心的、欢声雀跃的，一碰一跳的能够朝着那样一个归宿去。

因为我们心里面充满了太多太多的对这个世界上认知的美好。叔本华好像也说过同样类型的话，如果你自己的眼神关注的是整体而非个人的一己的生命的话，那么你的行为举止看起来会更像是一个智者，而不是一个受难者。所以我特别在这里要花这么长的时间，跟我所有的的年轻的朋友分享的就是，不管怎么样，我们还这么健康，不管怎么样，我们还能够这么自由的呼吸也好，鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什么都不会失去。即算你有一天经过了所有的东西，你会觉得，哇，生命太苦难了。恭喜你，你知道生命苦难了，很多哲学家穷其一生，就是为了告诉大家其实生命有多么的苦难，我们应该多么用微笑去面对它。

我今年40岁，当然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的观众给我的掌声和喜爱。因为我个人觉得在电视台，主持人只是最后一个完成者，如果我们今天现场没有灯光师，没有摄像，没有化妆师，没有音频师，这个节目完全不可能呈现在大家面前。但是所有的鲜花掌声给了我们，所以我觉得受之有愧。