一项工作不能盲目的开展，在开展前必须要进行详细的准备，这就是方案存在的意义，那么要如何书写方案，才能达到预期的效果呢？以下是小编整理的关于《学生素质拓展训练方案》仅供参考，大家一起来看看吧。
基于网络平台的大学生素质拓展计划实施方案探索
【摘要】文章根据大学生素质拓展计划的内容和要求，开展了理論研究与实践探索，分析了原有素质拓展计划实施中存在的问题，从而确立了以相关文件为指导、以模块设计为重点、以网络平台建设为核心的“三位一体”大学生素质拓展计划实施方案，并对实施效果进行了简要评价和总结。
【关键词】素质教育素质拓展计划网络平台
基金项目：2015年度全国学校共青团研究立项课题(2015LX334);2014年西安邮电大学思想政治教育研究项目(sz2014-07)。
提高人才培养质量是现代教育的核心。2012年教育部等部门出台的《关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》中明确指出，要“把实践育人工作摆在人才培养的重要位置，纳入学校教学计划，系统设计实践育人教育教学体系，规定相应学时学分，合理增加实践课时，确保实践育人工作全面开展。”
大学生素质拓展计划作为提高人才培养质量、推进实践育人工作与大学生素质教育的有效途径，能够充分发挥“第二课堂”的育人功能，不断完善大学生知识结构，增强大学生的创新意识、动手能力和社会责任感，是培养适应时代发展需要的高素质人才的有效方式[1]。随着网络技术的普及，大学生学分认证管理的方式有了巨大进步，如何改革创新大学生素质拓展计划的实施方法，提高大学生素质拓展计划的参与面和管理效率，成为各高校大学生素质拓展计划改革的主要方向。
大学生素质拓展计划的主要内容
从教育学的角度分析，个人素质包括智力素质和非智力素质两个方面[2]。智力素质的培养主要通过第一课堂，即通过专业课教学，围绕课程开展的实验等课堂教学活动来实现;非智力素质的培养主要是通过第二课堂，即多种多样的课外科技文化艺术活动来实现。在当前人才培养体系中，高校普遍重视第一课堂，而对第二课堂的重视不足，特别是把第一课堂和第二课堂模糊化，造成了第二课堂的教学投入不足[3]。由此出现了大学生高分低能、心理素质差、科学素养缺乏、文化艺术修养不足等现象。
共青团中央、教育部、全国学联联合实施的“大学生素质拓展计划”是深入推进高校素质教育的一项系统工程[4]。计划的基本内容是以大学生全面成才为目标，以优化大学生知识结构为基础，以培养大学生综合能力为重点，以提升大学生综合素质为核心的教育工程。它包括思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训与其他等六个方面，从而引导大学生全面成长成才。
大学生素质拓展计划实施中存在的问题及原因
1.主要问题
(1)管理机构不专业
从素质拓展的管理体制来看，目前高校大学生素质拓展管理大部分由团委牵头，大学生心理活动中心、各分团委、学生处或学生工作部联合管理，由于缺乏统一的实施机构，管理协调性较差，联合管理变成了多头管理，从而造成活动评价体系不一致、活动内容重复较多等问题。
(2)学生参与率不足
在大学生素质拓展计划实施过程中，普遍采取鼓励参加、自愿参加的方式，将素质拓展作为大学生综合测评的组成部分纳入奖学金评定中。但由于很多同学的学习能力不强，在无法取得奖学金的情况下，对于参与素质拓展活动的积极性不高。以西安邮电大学为例，在大学生素质拓展计划正式实施前，学生参与素质拓展活动的比例不足50%。
(3)素质拓展内容单一
素质拓展内容单一，不是指活动内容少，而是指素质拓展活动类型少，特别是大部分拓展活动属于教授式課程，如就业指导课程、形势与政策课程等，而并非实践效果更好的体验式学习。大学生实习实践的机会少，第二课堂实际变成了第一课堂的加强版，与素质拓展教育的初衷相违。
2.主要原因
(1)对素质教育理念的理论认识不深刻，存在“泛生活化”倾向
单纯强调学生个体经验的感悟与获得在教育中是远远不够的，要避免“泛生活化”的教育理念，其现实表现，一是以活动代替教学，单纯地宣扬素质拓展能力提升活动，而较少关注能力内在的形成机理;二是以经验替代理论，实践中较少渗透理论，单个经验难以重复运用[5]。教育的核心价值在于使学生在较短的时间中掌握人类经过几千年来的正确实践经验，即理论，并依靠这些理论指导实践。因此，素质拓展教育不能“跑偏”，它要和第一课堂一起，为大学生的成长成才提供助力。为了避免“泛生活化”的影响，必须要有科学系统的顶层设计，一个专业的管理机构，以及一个高效全面的管理工具。
(2)管理工具落后，不能满足全校大范围、高强度的管理需要
传统上采用手工记录活动，效率低下，面对高校普遍上万人的学生规模，素质拓展活动的项目申报、学分计算、成果审核，都需要耗费大量的人力物力，并且由于学生获取项目信息的不均衡，造成了项目管理上的公平性不足，项目成果审核不能全部及时公开，又造成了项目管理上透明度不足。因此，在传统的管理模式下，大学生素质拓展计划开展的范围有限，没能实现全覆盖，拓展项目的种类不多，因为每多开展一项活动，都需要重复地履行通知、报名、审核、监督、评价等一系列流程，工作量之大，远远超出管理部门的承受能力。因此，虽然各高校的大学生素质拓展计划实施时间较久，但在内容、形式与参与度上还有很大提升空间，而这需要管理工具的革新，在管理工具更新的基础上，才有可能尝试管理方案的新探索。
基于网络平台的大学生素质拓展计划实施方案设计
1.专业的组织机构建设
配合实施办法，成立了校级大学生素质拓展工作指导委员会，作为素质拓展计划的组织领导机构;成立了校级学生素质拓展认证中心，作为学校素质拓展学分的实施机构，负责全校素质拓展学分的统筹规划与最终审核认证工作。除了校级认证中心，各学院成立院级素质拓展认证中心，推出具有学院学科特色的素质拓展活动，作为学校统筹活动的重要补充。此外，学生素质拓展活动完成情况的毕业鉴定也由学院完成。
2.素质拓展模块的选择
“大学生素質拓展计划”的实施内容主要包括思想政治与道德修养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、职业资格与技能培训等六个方面。考虑到可操作性和可量化的情况，最终确定了科技学术与创新创业、社会实践与志愿服务、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、职业资格与技能培训五大模块，由于思想政治与道德修养不便量化，并未独立行成单独模块，而是把思想政治教育融入到其他五大模块中，贯穿于素质拓展计划实施的全过程。此外，将科学技术与创新创业提升到第一大模块，并且在设计中加大科技创新与创新创业分值比例，充分体现了新时期大学生创新创业工作的重要性。素质拓展模块中的“社团活动与社会工作”加入了对党员工作站和党员工作站联席会议的考核认定，体现了西安邮电大学党建工作的特色。
3.网络平台的建设
网络平台的建设是大学生素质拓展计划实施方案设计的核心内容。经过比较和调研，选定了利用LAMP+AJAX技术开发的大学生素质拓展认证系统，该系统已在陕西师范大学、西安交通大学、西安电子科技大学等学校使用多年，系统成熟，使用效果良好。西安邮电大学根据学校的学科特点，以及《西安邮电大学本科生素质拓展8学分实施办法(试行)》的要求，對系统进行了专业化的定制，该认证系统的运行逻辑如图1所示。
该系统具有多种优点：
(1)便于数据的汇总与分析
学校、学院能够通过该系统及时、准确、全面地了解大学生素质拓展计划的实施进展，可以全面了解学生参与活动的频次、模块分布等数据，有助于不断完善大学生素质拓展计划的实施方案。
(2)便于信息的传递与反馈
利用计算机及网络的存储、查询功能，学生可以公平地了解学校开展的各项活动，避免了人工通知与申请的个人因素干扰。同时，组织者通过及时了解申请学生的人数情况，可以采取更有针对性的宣传、组织措施，确保素质拓展活动的参与率。
(3)便于维护升级和系统扩展
后台数据库采用知名的开源免费数据库MySQL，使用成本低。该系统的通用性很好，能够方便地进行升级与扩展，系统的执行效率和数据安全保密性也能够得到充分保证。
基于网络平台的大学生素质拓展计划实施方案的效果
基于网络平台的大学生素质拓展计划实施方案，实现了参与人的多赢局面，受到管理者、教师与学生的一致好评。管理者实现了对素质拓展活动的精细化管理，收集了全校的管理数据，可以时时监控该计划的实施情况，及时作出相应调整。教师可以把自己组织的课外活动上传到素质拓展系统，经认证后，可以组织学生参与，提高了素质拓展活动的参与率。学生则由于课外8学分的要求，以及素质拓展模块的规定，参与素质拓展活动的主动性增强，活动内容更加丰富、全面，有利于提高学生的综合素质。
目前，西安邮电大学2014—2016级1万余名本科生在使用该系统，2016年，推出了手机APP客户端，进一步增强了系统使用的便利性。经过近三年的运行，该系统累计开展素质拓展活动近700余项，其中校团委、学工部、教务处公开项目200余项，学生自主上报项目400余项。统计发现，一年级学生平均修学分达到6.2分，32%的同学已达到8学分的要求，三年级学生90%已达到学分要求。在素质拓展项目的模块分布方面，科技学术与创新创业占16.4%，社会实践与志愿服务占20.8%，文体艺术与身心修养占18.7%，社团活动与社会工作占40.7%，职业资格与技能培训占3.4%。
总之，素质拓展学分化工作在全校范围内形成全员参与、全员覆盖的新局面，第二课堂活动数量和质量都有明显提升。
结语
西安邮电大学大学生素质拓展计划实施方案是以共青团、教育部相关文件及《西安邮电大学本科生素质拓展8学分实施办法(试行)》为指导，以模块设计为重点，以网络平台建设为核心的“三位一体”方案，方案从顶层设计到实施工具都作了合理的布局。大学生素质拓展计划指导委员会和素质拓展认证中心的成立，与素质拓展教育管理的网络化办公一起，共同实现了大学生素质拓展教育管理的新模式，充分利用了基于网络平台的大学生素质拓展认证系统。实践证明，专业的管理机构配合网络管理系统，大大提高了大学生素质拓展认证的工作效率，实现了学生活动管理的信息化，提升了大学生素质拓展活动的覆盖面与参与率。
参考文献：
[1]徐涌金、郑磊：《大学生素质拓展教育的有效路径研究》，《高校教育管理》2014年第3期，第105-109页。
[2]张旭晨：《大学生素质教育的新载体——“大学生素质拓展计划”述评》，《兰州大学学报》2004年第5期，第134-137页。
[3]刘丰林、王雪峰、刘竞：《大学生素质拓展的思考和路径探析》，《学校党建与思想教育》2012年第30期，第59-61页。
[4]朱健梅、向仲敏、李卓慧：《“大学生素质拓展计划”实施现状调查及对策——以西南交通大学为例》，《西南交通大学学报》(社会科学版)2010年第1期，第10-13页。
[5]石昌远、聂国东、王文邦：《对人本主义视角下大学生素质拓展教育的思考》，《教育探索》2014年第11期，第127-128页。
作者单位：西安邮电大学团委陕西西安
作者：荆昊 张瑞
摘要：现阶段，关于高职院校学生职业素质的研究备受关注，如何提升高职学生综合素质成为各学者专家研究的热点，本文以高职学生素质拓展训练为切入点，分析了素质拓展训练对于旅游管理专业学生的影响，并提出了酒店管理专业学生素质拓展实施的有效途径。
关键词：素质拓展训练;酒店管理;影响
一、佛山职业技术学院酒店管理发展现状
佛山职业技术学院开办酒店管理专业(方向)已经有十几年的历史，培养了千余名酒店管理毕业生，为珠三角乃至整个广东地区酒店行业的发展做出了一定的贡献。近年来，酒店管理专业教师针对新时期高职学生的特点，积极转变教学育人方式，在酒店管理人才培养上面，进行了大胆改革，并取得丰硕成果。“五维课堂”即是近年酒店管理专业教师进行的高职酒店管理专业职业素质培育模式的创新。所谓五维课堂，即酒店管理专业建设依托订单教育的职业素质培育模式。其中第一课堂为酒店管理专业教学计划课程;第二课堂为素质拓展课程;第三课堂为酒店管理专业职业能力拓展活动与项目。通过以上三大课堂来实现学生职业规范、职业道德、职业人文素养、职业能力和职业创新创业能力五个维度的提成。“五维”中的每一维度都要通过校企合作的相应课程体系实施和第一、二、三课堂的活动来实现其人才培养的目标。三年三阶段，层层递进。素质拓展训练作为三大课堂中的一部分，在提升学生的综合素质方面起着重要的作用。
二、素质拓展训练对于学生综合能力的提升
大学生素质拓展计划是具体落实素质教育战略部署的一项重要工程，对高职院校学生素质教育的发展具有重要的推动作用。
1.素质拓展对于学生专业的认知和职业规划。素质拓展训练贯穿于酒店管理专业大一、大二两个学年。对于刚步入大学校门的大一新生，专业认知不清，酒店管理专业教师除对学生进行第一课堂的计划课程外，还积极进行素质拓展训练活动，使本专业学生对酒店管理专业有了清晰的认知。而二年级的酒店管理专业学生，虽然进行了一定的专业学习，但对于将来自己的职业规划和职业竞争意识模糊，而通过素质拓展训练活动，增强了本专业学生的竞争意识，使其有个更清晰的职业规划。
2.素质拓展训练对于学生综合素质的提高。为了解学生综合素质能力，我们对佛山职业技术学院2011、2012、2013级的321名学生进行了调查，调查结果显示，这321名学生在诚信品质方面表现较佳，在吃苦耐劳和抗疲劳能力方面表现一般，但是在创新能力、协作精神、竞争能力、抗挫能力和交际能力方面表现欠佳。这说明，现阶段，至少部分高职院校学生表现为适应能力较弱、创新能力不强、人际交往和沟通能力不够等特点。根据麦可思数据有限公司对用人企业和对佛山职业技术学院酒店管理专业学生的跟踪调查数据，用人单位对毕业生的素质要求，近四分之三的用人单位选择了责任心，同时用人单位亦认为团队精神、道德诚信和沟通能力是企业用人的着重考虑的几大因素，同时46.39%的用人单位认为团队精神是本单位聘用毕业生亟需提高的能力(素质)，另外43.3%的企业选择沟通能力，41.24%的企业选择了责任心，41.2%的企业选择了承受压力的能力是本单位聘用毕业生亟需提高的能力(素质)。据调查，创新能力、协作精神、竞争能力、抗挫能力和交际能力方面表现欠佳已经成为高职院校各专业学生的共同特点，这种情况甚至普遍存在于本科院校。这些素质和缺陷严重影响了学生综合素质的发展，继而影响了学生未来的就业和发展。固然，上述情况的出现与我国应试教育有关，但在现阶段，如何提升学生的综合素质迫在眉睫。多数高校采取了开设相应心理课程，进行相应的心理干预，但这种方式与应试教育如出一辙，学生能够掌握理论知识，但却不能用于实战。针对上述情况，佛山职业技术学院酒店管理专业教师每学期开展相应的素质拓展活动，提高学生的综合素质。如礼仪风采大赛的举办，茶艺技能演示、鸡尾酒调制大赛等，通过这些素质拓展活动的实施，提高了酒店管理专业学生的创新能力、协作精神、竞争能力、抗挫能力、组织能力和交际能力。学生在实践中进步，在实战中成长。
三、基于素质拓展五维课堂的完善和提升
虽然在五维课堂创新教学模式的培养下，佛山职业技术学院酒店管理专业学生综合素质有了一定程度的提高，但客观来说，学生综合素质提高还有一定的潜力和空间。因此，如何继续提升素质拓展质量，完善五维课堂成为进一步提升学生综合素质的关键。
1.构建专业技能平台，提升学生专业技能。酒店管理专业学生除在课堂进行理论学习和专业实训外，可根据不同年级的技能水平，利用校内实训设备，构建专业技能平台，使学生参加相应的技能比赛，一方面可以使学生学以致用，另一方面又能使学生通过技能比赛认识到自己的不足，明确以后的专业学习方向，再者通过校内技能比赛，又能在学生中行成“比、学、赶、超”的学习环境，营造良好的学习氛围，提高学生的综合素质。例如，中西餐宴会设计的素质拓展活动可提高学生的创新能力和团队协作能力等。
2.素质拓展活动“由内到外”。根据麦可思数据公司的研究报告，根据酒店企业的用人特点和要求，酒店管理专业素质拓展训练活动可适当向外拓展。如开展社区服务、环境保护、“三下乡”活动等，使学生在校期间，通过多种形式了解社会，丰富学生的第二课堂，培养学生的责任心、组织能力和交际能力。
3.校企合作，共同开展素质拓展活动。酒店管理专业应根据自身合作企业的优势，引进校外企业参与到素质拓展活动的设计和评价之中，倾听企业声音，吸取企业宝贵经验，争取为酒店行业提供更多的管理精英。
中国酒店业迅猛发展，加之酒店行业自身特点，酒店行业对人才需求不断增加，同时，酒店行业对雇员的综合素质也有了进一步提高。所以，酒店管理专业，应该以五维课堂为基础，不断提高第一课堂的教学质量，不断丰富第二课堂的素质拓展活动，充分利用校内外各种资源，发挥不同平台的优势，充分发挥高职院校的优势，不断强化酒店管理专业的核心竞争力，争取为酒店行业培养更多的高端技能型人才。
参考文献：
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[2]罗永全，周艳华，周娜.大学生素质拓展活动的思路与方法——以海口经济学院为例[J].牡丹江大学学报，2012，(4)
[3]陈洁，顾丽萍.素质拓展训练：高职院校主题教育新模式[J].江苏经贸职业技术学院学报，2012，(8)
基金项目：本文是广东省教育科学“十二五”规划课题《“五维课堂—高职酒店管理专业职业素质培育模式创新与实践》(2012-JK05)、广东省佛山市教育科学“十二五”规划课题《高职酒店管理专业职业素质教育研究与实践》(FSZZgy2013014)阶段性成果。
作者简介：王炜(1983-)，旅游管理研究生，山东淄博人，以酒店行业发展、教育教学为主要研究方向;陈瑞萍(1978-)，硕士，广东佛山人，以酒店业发展、教育教学为主要研究方向。
作者：王炜 陈瑞萍
[摘要]素质拓展训练与高校体育教学的有机结合，必将加快高校体育教学改革，推进素质教育的发展，同时也对高校体育教师素质拓展提出了要求，指明了方向。针对素质拓展训练，全面拓展高校体育教师素质，是素质拓展训练与高校体育教学结合的前提，更是二者结合的关键。文章主要就全面拓展高校体育教师素质的方向及拓展的具体措施进行了研究。
[关键词]素质拓展 高校体育教师 体育教学
[作者简介]朱松梅(1976- )，女，河南中牟人，河南机电高等专科学校讲师，硕士，研究方向为体育教育。(河南 新乡 453002)
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《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》(以下简称《决定》)的颁发和第三次全国教育工作会议的相继召开，标志着我国素质教育发展进入了一个崭新的阶段。《决定》中明确指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”然而，在素质教育大潮的冲击下，传统体育课的结构与类型明显“发挥”不出素质教育应具备的功能。目前我国高等院校学生素质教育主要从以下几方面着手：政治思想品德课程、体育课程和素质拓展计划。为提高素质教育质量，增强体育课程素质教育效果，把大学生素质拓展训练和大学体育教学结合起来就是一种尝试。但教师自身素质是教学质量的关键，针对大学生素质拓展训练，高校体育教师如何全面拓展自身素质是本课题研究的宗旨。
一、素质拓展训练与高校体育教学结合的必要性与可行性
1.素质拓展训练的目的。素质拓展训练也叫历奇训练，以其“先行后知”的体验式学习方式，通过亲身体验来挖掘自己的潜能，培养团队精神、创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。拓展训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学生参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中寓意深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个学生的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用，包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等项目。其主要目的是：把人的身心能力中最卓越的、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。
2.素质拓展训练与体育教学结合的必要性。拓展训练与以往的训练方式不一样，它利用自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的课程，让学生通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己。因此，在以推进素质教育发展为目标的教育改革中，把素质拓展训练与传统的体育教学进行有机结合，对加快高校体育教学改革，提高体育教学质量，促进高校大学生素质全面发展有一定的必要性。首先，从课堂的组织形式上看，素质拓展训练通过有针对性的游戏、特定的户内场所或未知的大自然环境，使受训人员在活动中亲自参与来获得个人的体验和感悟。而体育教学是以“做或练”为主，同时注重体能与技术的练习，如果引进素质拓展训练中的体验与感悟，将极大地活跃体育课的气氛。其次，从场地运用上看，体育课一直以来都是户外上技战术课，户内上理论课，如果天气不好还要增加理论课。而素质拓展训练可在户内或户外进行，一旦确定训练的内容，它的执行力是不容许改变的。这样，课堂内容的实施和目标的完成更有针对性和持续性，团队精神和磨炼意志品德不再是一句空话。
3.素质拓展训练与体育教学结合的可行性。从素质拓展训练和体育教学的性质和当前我国的实际看，两者的结合是可行的。教学目的和教学方式具有相似性。在教学目的上，两者都是通过个体锻炼或活动的安排，体现学习的主体性，在完成教学内容的同时体验成功的喜悦。在教学形式上都采取了集中讲解、分组练习，再总结归纳，最后展示或分享。
两者在教学过程中存在相容性。第一，两者在教学过程中设定课程内容，都是通过参与者共同努力——敢于面对困难，不畏艰辛——不断挖掘参与者的潜能来完成教学内容的。第二，两者在教学内容实施过程中具有较高的安全性。第三，教学过程中都是要求学生通过实践得到身体发展与心理健康双丰收。
二、大学生素质拓展训练与体育教师素质拓展的关系
高校体育教师长期受传统教学理念、模式等因素影响，其自身素质与素质教育的需求已不相适应。素质拓展训练与高校体育教学的有机结合，必将加快高校体育教学改革，推进素质教育的发展，同时也对高校体育教师素质拓展提出了要求和指明了方向。诚然，针对素质拓展训练，全面拓展高校体育教师素质，是素质拓展训练与高校体育教学结合的前提，更是二者结合的关键。因为体育教师是体育教学的实施者，在体育教学中处于主导地位，其自身素质的高低直接影响体育教学的质量和效果。
三、高校体育教师素质拓展的方向
受应试教育和传统观念的影响，体育教师在思想和业务素质方面，存在着与素质教育不相适应的方面。主要表现在教学指导思想和教学内容及手段、知识结构及业务素质、教学能力及管理能力和创新能力、继续教育能力和团队合作精神与能力等方面。这些不仅严重阻碍了高校体育教育实施素质教育的步伐，也影响了高校体育教师自身的提高和发展。因此，高校体育教师的素质拓展可以朝以下方向进行：
1.高尚的道德品质，扎实的思想教育能力。体育教师只有具备高尚的人格，才会得到学生的钦佩和爱戴，学生才会将其教育要求自觉内化为自己的主观要求，并将其人格特征当成自己人格形成的参照。因此，体育教师应自尊、自重、自爱、注重自身修养、不断完善自己的人格，在思想品德、作风情操乃至举止风度等方面真正成为学生学习的榜样。另外，体育教师要科学地分析和预判学生的思想发展，并在体育教育、训练和课外活动的过程中，既增进学生生理健康的发展，又增强其心理健康的教育;既做好调皮后进生的疏导和转化工作，又做好健全学生集体观念的培养和优良品德教育工作，帮助学生树立科学的人生观、道德观和价值观。
2.合理的知识架构，过硬的业务能力。高校体育教师要具有较强的教学能力，必须先建立起合理的知识架构。第一，具备本专业和与专业相关的学科知识。主要包括：人体学科知识、专项运动技能、应用学科理论、教育理论和体育理论等。第二，注重工具性学科知识的掌握、运用和创新。面对知识经济时代的要求，更多地了解和熟悉信息科学、环境科学、管理科学和行为科学等基础知识，了解体育教育对社会、人类进步的人文价值。第三，丰富的人文知识，较强的人际交往和表达能力。在这一知识架构基础之上努力增强教师的业务能力，主要包括教师对教学活动的决策和设计能力，制定教学课件能力，正确示范、精炼生动的语言表达能力，对学生知识、技能、体质进行全面测评的能力和组织竞赛、裁判及指导学生课外体育活动的能力。
3.前卫的现代教育理念，不断探索科学的教学方法和手段的能力。随着高校体育教学改革的深入发展，学校体育工作者必须更新既有的体育观念，树立现代体育教育理念，包括“学校体育要树立健康第一的指导思想”。从教育目的这一根本性观念转变做起，培养适应现代化的建设人才，变面向少数为面向全体学生，变单纯重视运动技能为促进身心全面协调发展，变传统的师道尊严为平等的师生关系。在这种现代教育理念指引下要不断探索用科学的教学方法来组织体育教学，研究教学单元的整体设计，促进教学方法和手段的整体优化。
4.全面的科学文化素质，较强的科学创新能力。在现实工作中，由于教师面对的是主动性、鉴赏性、辨析力较强的大学生，所以对从事高校体育教学工作的教师的综合能力，不但 “纵”要有坚实深厚的知识功底，系统的知识体系;“横”要有广博的知识，文理兼通、一专多能，而且还应具有自我知识创新能力，善于博采学科信息，并能把最新科学成果引入体育教学实践活动的能力。这就要不断强化其创新意识，明确创新意义，掌握科学创新方法，不断提高自己的知识内存量和技能更新程度，从而确保所传授的知识和技能真正具有前沿性、实效性和高科技性。
四、全面拓展高校体育教师素质的措施
1.加大培训力度。首先，各级主管部门应深刻认识体育教师在职培训的意义。随着素质教育全面推广，补充、更新知识以适应形势发展的需要到了刻不容缓的程度，必须引起有关教育主管部门的高度重视。其次，采取多种形式的在职培训。培训工作应根据具体情况，本着少花费、见效快的原则，在尽量不影响教学工作的情况下，采取灵活且又形式多样的培训方式。
2.构建一体化的育人机制。要整合教育、教学、管理、服务、就业等组成要素，促进社会、学校、学生良性互动，形成结构合理、功能完善和关系协调的人才培养与人力资源开发新模式，形成高校教育创新的新格局，造就和培养一大批创新型人才。
3.培养终身自我学习的习惯。独立学习获得知识，掌握技术、技能是支撑和调整知识结构的支柱。如今，现代社会高速发展，知识老化的周期越来越短，为了防止知识老化要采取相应的措施，根据教学的实际要求，充实新的内容，搜集新的资料，将理论与实践课有机结合起来，使之更加生动活泼，从而不断调整教师的知识结构和能力结构。
4.加快体育课教学改革。体育专业学生从一般情况上讲，存在文化水平(与其他普通高校学生相比)和教学能力偏低的现象，而加快体育课教学改革是提高体育教师素质的基础。一方面，体育课应尽快改变“重技术轻能力”的传统教学模式，更新教学内容，将创新意识与创新能力的培养放在十分重要的位置上。另一方面，体育教育专业应加强基础理论教学，增设选修课，拓宽知识层面。
5.加强教师的科研能力。科研能力是衡量体育教师理论水平、学术水平和业务能力的重要标志。因此，为了适应体育科学的发展和学校体育改革日益深化的需要，为了有效地解决在实践中提出的有关教学、训练及科学管理等方面的问题，体育教师要不断强化其科研意识，明确科研内容，掌握科学研究的新方法，不断提高自己的科学研究能力。学校体育教师的科研能力主要表现在语言文字能力、创新思维能力和协同公关能力等方面。体育教师在大量的实践活动中，往往会积累很多的经验和教训。注重语言文字能力的培养，加强写作技巧的训练，是体育教师搞好科研工作应具备的基本素质。创新思维能力要求体育教师应有超前的思维、大胆改革的精神和勇于创新的开拓意识，吸收新的科技知识，运用先进的科技成果，使学校体育工作不断保持活力，以适应社会发展的要求，为国家建设培养人才的任务才能完成。
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作者：朱松梅
拓展训练
拓展训练由其形式多样性，内容可制定，寓教于乐的方式更容易让训练者接受。在训练过程中，学员通过身体的体验和心灵的触动，引发思考和感悟，并以此达到自我认识和自我教育的目的。因此拓展训练越来越多的被广大企业、高校、个人乃至家庭所接受。 学校拓展训练这种全新的课程体系，符合教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》)的要求，而且也能够成为促使学生达到《纲要》目标要求较为理想的体育课之一。 学校拓展训练通过体验式的动态教学模式，打破传统教学中教师为主角的“教”，置换以学生通过各种拓展项目主动体验中“学”，使学生学习各种技能，掌握一套增进与保持健康的的科学的学习方法，并形成持之以恒的习惯。用“生活的体育”引导他们的德、智、体、美的全面发展，这是拓展训练主旨所在，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，符合当前素质教育的指导思想和学校教育改革方向。
我们的目的，一是推动拓展训练作为素质拓展课程或体育课程在学校的发展;二是与学校交流分享不断完善。希望能为学校开展学校素质拓展提供有效经验。
学生素质拓展训练的目的
提高大学生综合素质，增强学生的团结合作意识，培养学生的沟通和交际能力，学会协调营造班级或群体中的良好人际关系。培养学生的管理和组织能力，通过精心编排的拓展项目对同学们的生活、学习、的场景模拟，来展现自身与外界的关系以及自身的不足并有所感悟，最终从思想、观念，行为习惯上有所改变，达到自我学习教育的目的。学生校园素质拓展训练的发展
拓展训练最初起源于二战时期的盟军，主要训练士兵体能和生存能力。二战后得到各国的教育学家、心理学家、管理学的推广从单一的生存训练拓展为人格训练、心理行为训练，管理训练，目前我国在公务员执政能力培养，军人、警察、救援队心理行为训练、问题青少年心理修复，学生素质拓展教育、社区家庭和谐构建方面都有应用。1972年拓展训练走入美国校园，并被评为全美最优秀教学大纲”。1995年拓展训练进入中国在20年的发展过程中与中国教育很好融合并受到很多高等学府的欢迎推广，目前EMBA班，北京，清华，浙大，吉林师范学院等学校，把拓展训练纳入教学体系并开课。1998年拓展进入云南二十年的发展中与很多高校接触并深深认识到这种体验模式对传统教学的极大补充。弥补了现代教育的不足和创新教育的模式，把知识教育与经验教育结合起来，把人文教育与文化教育结合起来，把课堂教育与社会实践教育结合起来，使素质教育在知识、结构、观念上有一个质的提高。目前我们得到了云南农业大学、云大附中，经管技术学校，云南财大，新华电脑学校等高校的支持并建立了学分制，校园素质拓展训练走进学校已是一个良好的趋势，在曲靖我们已为曲靖师范学院，曲靖一职中，能源技术学院、应用技术学校，曲靖市二中等曲靖各中学，各职业院校提供了部分服务，并赢得了的普遍赞誉。
【网中情缘】有限资源的整合和优化配置能在一定程度上将弱势转换成为优势。 项目特点：团队领导力兼协作型。 项目描述：
1、全体队员在规定的时间内必须从模拟电网中通过;
2、队员通过时，身体的各部位一旦触网，必须重来;
3、每名队员只能指定一个网洞，不能重复;
4、严禁从电网两侧和上下两方通过。 分享要点：
1、根据客观环境和条件以及现有的人员状况，现场统筹制定应急行动措施;
2、如何在复杂的环境中，将有限的人力和物力资源进行优化配置;
3、快速、准确发现行动中的主要问题并及时加以解决;
4、强化核心领导权威，在统一指挥下完成艰巨的任务;
5、增强队友之间的亲密合作，建立牢固的人际关系;
6、沟通与协作的重要性。 现场效果诉求：
1、体现团队领导力作用，队员的贯彻执行力，现场实战互动性强，团队氛围高涨;
2、培训师引导(5mins)各队预案(5mins)完成任务(15mins)培训师小结(5mins) 需用时30分钟。
【毕 业 墙】集中产生力量，抓住少数关键因素，然后集中所有的资源进行解决
【毕业墙】集中产生力量，抓住少数关键因素，然后集中所有的资源进行解决。 项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。 项目描述：
要求全队队员在40分钟内翻越一面高4米的高墙，在完成过程中，不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有人的身体。 分享要点：
1、通过身体接触，打破上下级之间的隔膜，增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力;
2、团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用;
3、团队角色合理分配，人力资源合理运用;
4、真正成功的运作来自于细节，来自于对形式的把握;
5、没有细节，就没有整体。 现场效果诉求：
1、团队气氛达到高潮，大家分享战胜困难的喜悦，团队凝聚力进一步增强;
2、检验一天的培训成果;
孤岛救援
【孤岛救援】没有重点就没有政策，高效决策一定是以双向信息沟通为基础的。 项目特点：
决策管理，兼顾团队协作型。美国麻省理工学院MBA经典课程项目之一。 项目描述：
全体学员被分成三个小组。情景模拟：分别被置于盲人岛(寓意为操作层)、哑人岛(寓意为管理层)和珍珠岛(寓意为决策层)。条件：盲人岛和哑人岛将在40分钟后沉没;要求： 各岛人员如何根据任务书，利用现有的资源完成规定的任务? 分享要点：
1、在实施决策过程中，如何抓住主要矛盾，重点解决那些急需解决的主要问题;
1、 如何随着客观条件的变化，采取灵活的措施，达到资源和信息共享;
3、打破常规思维，如何从纷繁复杂的信息中寻找有效的信息，实现高效沟通;
4、如何看待、分析、判断目前所面临的危机?
5、你有全局观吗?你真正关注你的下属吗?
6、企业决策层、管理层和基层怎样实现和谐、高效运作。
7、良好的时间观念对高层管理人员是一项无价资产。 现场效果诉求：
1、各组人员认真思考，大胆尝试，勇于创新，有章有法。
2、培训师引导(10mins)任务执行(40mins)回顾分享(10mins)需用时60分钟。
穿越雷阵
【穿越雷阵】回顾成绩有助提高效率，能找出目标与实际之间的差距。 项目特点：目标管理兼顾团队协作型。 项目描述：
1、每次只能由一名学员进入雷阵，向前后或左右方向移动一步，不允许斜向移动;
2、当踏到地雷，培训师会叫停，踏雷者应按照原路退出雷阵，并换下另一名学员继续前进;
3、每一名进入者必须从起点开始行进，不能直接到达上一名学员触雷的地方;
4、学员在项目实施过程中不允许用任何声音进行交流。
5、禁止在道具上做任何临时性标记 分享内容：
1、如何在游戏规则约束下，让高效的决策水平，完善的执行方案，贯穿始终并成功指导队 员完成该项目;
2、一个团队快速走出雷区的必备条件：
(1)在规定的时间内，尽量减少踏雷的次数。减少踏雷次数的关键在于敏锐的观察力、准确的判断力、超常的记忆力;
(2)突破常规思维模式，在方法上敢于拓展创新渠道，实现速度最大化;
3、成功走出雷区的经验教训;
(1)最可悲的是在同一个地方重复跌倒;
(2)对自己认真负责，为团队合作奠定坚实的基础; (3)善于总结队友给自己带来的失败教训和成功经验; (4)关心和支持队友的前进步伐和成长过程; (5)如何通过有效沟通将自己的经验教训与队友进行分享。 现场效果诉求：
学员独立思考，相互心领神会，默契配合，团队和个体融为一体，渐入佳境，最后达到成功的彼岸。
培训师引导(5mins)任务执行(35mins)回顾与分享(10mins)需用时40分钟。
信任背摔
【信任背摔】珍惜团队成员之间相互信任所带来的巨大经济价值和强大凝聚力。
项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。历经69年而长盛不衰的拓展训练经典项目之一。 项目描述： 一名队员站在离地1.4米高的平台上，双手置于前胸被缚住，背朝后笔直倒下，其余队员组成地面安全通道接护。此项目要求其他全部队员严格执行保护任务。 分享要点：
1、“信任”是做人的基本要求： (1)对团队的信任建立在成员之间相互信任与责任的基础之上?
(2)相信“我怎么对待别人，别人就怎样对待我”。 (3)信任与影响力和团队管理的关系。
(4)换位思考，体会信任与被信任的无穷力量;
2、打破心理障碍，激发潜能，坚定信念，微笑和激情是克服恐惧心理的利器。
3、模范与表率的作用：
(1)模范作用的重要目的是要产生1加1大于2的效应。
(2)个人的成功源于集体，其效能最终为团队服务。
(3)企业仅仅拥有优秀的人才是不够的，真正需要的是一个优秀的高绩效的团队。 (3)表率在与上司、同事、下属进行有效沟通中得到升华。
4、提出：“谁是基石?和信任危机等问题。” 现场效果诉求：
1、紧张激烈，任务完成者与执行保护者融入一体，将现场气氛推向高潮。
2、培训师引导(10mins)任务执行(35mins)回顾与分享(35mins)需用时80分钟。
信任之旅
【信任之旅】信赖让人与人之间久违的心灵融合，如沐春风，如浴甘霖。 培训内容：
信赖-象秋日的天空，澄澈、空灵，容不下一丝的猜疑与顾忌;
信赖-用真诚融化人与人之间冷漠的坚冰，就连眼睛也可以暂时休息，将自己百分之百地交给同伴;
信赖-是幸福的，也是高尚的，让我们做幸福而又高尚的人!真实地感受人与人之间原本单纯的亲情，重回纯洁之乡，共享信任之旅; 培训目标：
1、重温“人人为我我为人人”这句充满人生哲理的经典语言;
2、设想“人人为我我为人人”在日常工作和生活中的真实写照;
3、认真观察学员分别在两种不同角色中的表现;
4、学员对两种不同角色的感受;
5、一个领导者的人格魅力充分体现在诚实、正直、坦诚、谦逊和关爱;
6、学员在真情互动和大融合中的情感升华表现。
7、亲身体会到为区域、为客户服务的深刻内涵;
8、体验帮助别人的快乐和被别人帮助的幸福。
坐地起身
项目特点：团队合作型。 项目描述：
首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)
四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试二十四五人一同站起来，那难度就会较高了。 相关讨论：
试过二十多人一起起身吗?虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。 项目意义：
1、让大家明白合作的重要性。
齐眉棍
项目特点：团队合作型。 项目描述：
这是一个以团队合作为主的项目。要求队员面对面 站成两排，伸出每人的双手食指，托着管子，将其 放到地上，要求是每个人的手不能离开管子。 培训目标：
锻炼团队协作精神、养成默契; 从侧面考察团队协作能力;
采用不能讲话、把眼睛闭上等要求来增加难度及趣味性。
让我们知道什么叫万众一心?什么叫众志成城?什么叫齐心协力?
领袖风采 【领袖风采】 这是一个竞争、挑战、勇气与责任的大比拼，你是否全力以赴?
项目目的：竞争来临，是勇于面对还是选择逃避?如何赢得战斗，团队所有成员值得思考?员工有员工的责任，作为主管的我们，我们的责任又是什么?同时加深队员对角色的认知，工作中如何领导、组织、沟通、协调、执行等。 分享要点：
1、工作角色不同，对责任的理解也不一样
2、生活中、工作中如何乐于接受责任?承担责任?
3、作为领导如何去责任分解? 知识点：
1、责任感
2、领导力
3、沟通与组织
4、竞争
翻叶子
项目特点：团队实战能力兼顾团队合作型。
项目目标：透过肢体接触打破人际隔离、活跃团队气氛。从具有挑战性的活动设计中。学习问题决策与团队互动。 项目布置：
1、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则
2、所有学生现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面找到一块叶子站上。却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面。否则又将遭受令一次生命的威胁。
3、在叶子成功翻面以前，每隔3分钟。就有一人中毒失明 (或无法说话) 由团队自行决定谁是中毒者。
4、整个过程都站在叶子上讨论。
5、所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分。否则重来。
无舟强渡
【无舟强渡】瞬息万变、危机四伏的市场竟争考验团队整体运作水平。
项目特点：团队实战能力兼顾团队合作型。 项目描述：
(1)各队队员按照要求躺在指定位置将双手举起，进行体验练习; (2)按照规定各队选出两男两女，分别是队中最重和最轻的队员; (3)比赛时按照要求将四名队员全部安全的传送到位，即完成任务; (4)如中途被传队员倒下则重新开始。 分享要点：
1、团队遇到困难时出现的一种特殊办法和神奇力量;
2、改变思维方法，只有想不到，没有做不到;
3、远大目标的实现，开始于基础工作。 现场效果诉求：
1、团队统筹安排和整体配合协调能力;
2、培训师引导(5mins) 各队演练(10mins) 进行比赛(5mins) 需用时20分钟。
合力过桥
【合力过桥】一旦被创造的业绩所倾动，就会有永不放弃，无所畏惧的决心，甘愿去做任何事情。
项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。
项目描述：每个断桥距地面8米高，其每个小断桥相隔40公分队员站在6米的高处，分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米的对面。
分享要点：
1.适应新环境的能力，培养个人的自信心，团队的协作能力，集体荣誉感。 现场效果诉求：
1、紧张热烈的现场气氛，伴随着震撼人心的掌声、加油声和鼓励声;此刻，挑战者和保护者融为一体;
2、培训师讲解操作要领(10mins)学员接受挑战(60mins)回顾与分享(25mins)需用时95分钟。
巨型天梯
【巨型天梯】诠释出一个“点”的力量。每个点靠合作的力量形成，攀爬的高度就这样靠点的不断提升而达成。
项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。 项目描述：
1、两名队员一组(男女搭配);借助自己和安全带的作用攀爬间隔在1.4米左右的圆木;
2、各组队员可根据自己的体能条件选择攀爬高度; 分享要点：
1、将你送上事业的顶端。现代社会给予人充分的尊重，
同时更强调人际间的互助合作，一个不会与人沟通合作的人在现代社会也很难成功;
2、如果没有积极进取的人生态度，没有与人互助的真诚，没有顽强的意志，没有宁静平和的心态，没有完善的人格力量，就不可能在事业的天空中自由翱翔;
3、合作重在资源的优势互补;
4、建立合作的态度，“细节决定成败;”
5、同样的战略，不一样的人才，结果浑然不同;
6、用最少的资源，带来最大的效益。 现场效果诉求：
1、紧张激烈，任务完成者与执行保护者融入一体，将现场气氛推向高潮。
2、培训师引导(10mins)任务执行(35mins)回顾与分享(35mins)需用时80分钟。
空中抓杠
【空中抓杠】在人生每一阶段的时空隧道里，成功的机会稍纵即逝，只要设定了目标，看准了，扑上去，抓住它。 项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。 项目描述：
要求每一名队员身穿安全带，爬上直径40公分高度约8米的圆柱顶端并站立起来，奋力向前跃出，抓住空中的单杠。
分享要点：
1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境;
2、建立挑战困难的自信心与勇气，拼搏进取;
3、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退;
4、抓住机会，体会沟通与合作的重要性;
5、陌生环境下的自我认知能力;
6、挑战自我，用积极思考代替消极思考，重新认识自我;
7、对心理舒适区的认知，行动是战胜恐惧的良方;
8、在遇到困难时，敢于接受挑战，勇于战胜自我。 现场效果诉求：
1、体现团队领导力作用，队员的贯彻执行力，现场实战互动性强，团队氛围高涨;
培训师讲解操作要领(5mins)学员接受挑战(60mins)回顾与分享(25mins)需用时90分钟。
跨越断桥
【跨越断桥】一旦被创造的业绩所倾动，就会有永不放弃，无所畏惧的决心，甘愿去做任何事情。
项目特点：个人挑战，兼顾团队协作型。 项目描述：
断桥距地面8.5米高，其宽度从1.2米到1.8米。(可随意调节)每一位队员都要从立柱爬上断桥，然后学员借助安全带、主绳及钢索保护，在培训师的辅助下从桥的一端跳跃到桥的另一端，然后，再跳跃回来。(拓展训练经典项目之一) 分享要点：
1、消除恐惧心理，激发个人潜能，增强自信心及自我认同感;
2、树立个人的成功是建立在团队成功基础之上的理念，而团队价值体现在个体运用习惯性行为之中;
3、启发换位思考，深刻理解个人与团队的关系;
4、经常低估自己会带来什么样的危害?
5、恐惧有时往往是自己造成的，如何瞬间突破自己的恐惧心理?
6、放下包袱，微笑和激情是克服恐惧心理的利器。个人实现目标的基础来源于团队，你深刻认识团队的作用吗?
7、面对困难首先认为不可能，就等于选择了一种失败的结果。 现场效果诉求：
1、紧张热烈的现场气氛，伴随着震撼人心的掌声、加油声和鼓励声;此刻，挑战者和保护者融为一体;
2、培训师讲解操作要领(5mins)学员接受挑战(60mins)回顾与分享(25mins)需用时90分钟。
2012-2013年度校学生会素质拓展训练方案
活动流程
(一)、开幕(15分钟)
各部门12级学生干部横向列队，11级学生干部位于12级列队前横向列队。将一纵列分为一组，组内确定组长，即小组负责人。由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。
(二)、活动开始
第一次活动：以小组为单位进行组内活动。
1、认识你我他(15分钟)
各组组长带到指定活动区域，组员围成一圈，从一位组员开始，将沿逆时针方向的组员的姓名以如下方式依次报出，我是喜欢**的**左边喜欢**的**。如中间间断，将对出错的同学进行惩罚，惩罚结束后需从出错的那名组员重新开始，知道喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。(目的：以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员，为以后的活动做准备)
2、破冰(15分钟)
各组在规定时间内分别设计队名、队训、队歌、队形并进行展示，由素质拓展部进行记录汇总。(目的：初步形成热烈的团队氛围，增强集体感)
3、组内游戏：“大风吹”，(10分钟)
游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的„„”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目)
游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。
4、“找零钱”(10分钟)
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
5、做分享(10分钟)：经过两轮的游戏过后，组员之前分享各自在活动中的所感所想，最后再由小组工作人员进行总结。
6、“撕纸游戏”(15分钟)
游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强
加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。
做分享，工作者总结观点、陈述观点。
7、“信任之旅”(20分钟)
游戏规则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，在相同路段，看谁先到达目的地，谁将是最终的胜者。
游戏意义：考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
做分享，工作者总结。
8、“想入飞飞”(15分钟)
游戏：“有一天，天气很好，你走在校园里，看见天很蓝，云很白，自己的心情很美，这时，你看到很多人都在和你打招呼，有你熟悉的有你不熟悉的，你们也许相识于某场晚会，他是演员你是工作人员或是相识于某次比赛，你是选手他也是又或是相识于校学生会的值班室齐志楼105，那时你是干事他是干事，你们在值班期间悄悄的打闹聊天中彼此认识了解并建立了的深厚的革命情谊。慢慢地，你走到了活动中心楼下，听到楼上举办比赛的声音;你又来到了齐志楼，听到教室里开会的声音;接着，你转身跑去了小湖边，看着平静的湖面，你想到了好多，想到了在学生会的点点滴滴，值班、排球赛、辩论赛、晚会、聚餐„或悲或喜。”(此时开始播放《我的歌声里》，由组员自由想象一会)。工作人员终止游戏，大家分享此时此刻的心情、想法以及对未来的憧憬。工作员总结。
9、活动结束，由小组工作者告知小组成员下次活动的时间、地点。
第二次活动：以小组为单位进行组间比赛。
1、三人四足
游戏规则:每组派出九名选手分成三组进行10米×3接力跑比赛，取前六名，分别得分20、
18、
16、
14、
12、
10、8计入各组成绩，第七到第十五组统一得到5分基础分。
2、“生死与共”
游戏规则：每组派一对选手(1男1女为1对，男强壮，女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。得分规则如上。
3、“传递呼啦圈”
游戏规则：每组派出八人，手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥。五组同
时进行比赛，每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看五个小组顺时针传递速度的快慢，一般记一圈为一轮且中途不允许把手放开。以时间的快慢计分，计分规则同上。
4、“物以类聚”
游戏规则：每组选派一名选手参与比赛，站成一排，主持人给题目，例如：今天天气很晴朗，我们来到花园(果园、动物园、蔬菜园、厨房、学校„)花园里面有什么?第一位就说：玫瑰、第二位：月季，以此类推。接不下去的就算淘汰，直到最后。计分规则同上。
5、抢凳子
6、“解开千千结”
游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。
7、活动结束。
学生干部素质拓展训练
一、大赛名称：
学生干部素质拓展训练
二、大赛宗旨和目的
为了增进各班班级干部及各部门之间的联系与默契，增强班干部的团队。从而更好地服务于同学，服务于学校。
三、大赛组织及机构：
主办单位：
承办单位：
四、参赛对象
各班班级干部，学生会干事等学生干部
五、比赛程序安排
1.比赛时间：6月5号
2.比赛地点：篮球场
3.比赛裁判：团学干部，主席团成员
六、比赛项目
1.相互认识
以班级为小组;
选队长;起队名;队训;唱队歌;画队徽;
小组展示/展示团队形象
项目目标
以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员;初步形成热烈的团队氛围;了解培训活动的相关内容与要求;为后续培训做好心理准备。
2.战俘 (计时，最多时间5分钟)
人数：每队派4名队员组成一小组。
道具：(每个小队)
·两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。
·两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。
概述：这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神
和沟通能力。
目的：展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。
步骤：
把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见所在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。(1)告诉队员他们需要一起来解决一道难题。
(2)邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的黑袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。
(3)让4个志愿者排队站好。l号战俘站好，2号战俘背对着1号战俘，3号战俘站在2号战俘的前面，4号战俘站在3号战俘的前面，四个战俘站好后，告诉他们在任何情况下都不许说话和回头。
(4)所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场
白，开场白如下：
请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中只要有一人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。最后，对他们说：“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运!”
讨论问题示例：
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题 答案的?每个人
都做了什么?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
3.打绳结(计时)
时间： 2～l0分钟人数： 小组全部队员 道具：(每个小组)
·一节约1米长的绳子。步骤：
(1)告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。 (2)给每个小组发一根绳子。
(3)致游戏开场白，开场白示例如下：
很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳
结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。
4.踩地雷接力赛
时间：15～30分钟人数：小组全部成员
道具：
·每对参赛者一块蒙眼布。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来
代表游戏中的“地雷”。
概述：它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
步骤：
(1)选一块宽阔平整的游戏场地。
(2)让每个队员找一个搭档，即2人一组。
(3)给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
(4)眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。起点和终点约为10米。(5)在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
(6)被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。(7)致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷,他必须静止10秒后方可移动。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!
讨论问题示例：
·做完了这个游戏，大家感受如何?·你的同伴能做到指令清晰吗?·游戏过程中遇到了什么问题?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
七、评分及奖项
每个游戏按照时间先后顺序分别为11分，10分……1分。根据分数高低排名
根据各团队不同特点，设置三个不同奖项，现场颁发奖状。
八、经费预算
一、 培训主题：大学生素质训练
二、 培训目的：培养学生的团队合作能力和沟通能力
三、 培训的时间和地点：
时间：2010年XX月XX日
地点：广州工商职业技术学院
四、 培训对象：09级中小企业3班全员
五、 培训工作人员：XXX、XXX、
六、 培训前的准备：4张A4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条
七、 培训的内容及流程：
(一)破冰：
时间：25分钟
形式：10个人组成一队，自我介绍
选队长：主要领导者
起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念
编队训：放下压力、敞开心扉
设计队徽：本队的标志、前景与展望
设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念
编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情
目的：
用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”
形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备
了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式，有效沟通与协作
(二)团队车轮：
时间：10分钟
规则：将每组队员的腿两两绑在一起，让所有队员站在白线上，横着移动，在相同的距离内看那个队最先到达目的地，哪对就赢，在移动过程中，任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。
目的：提高整体的合作能力
(三)真人CS：
时间：25分钟
规则：分两组两组的进行，一组做兵、一组做贼，以“歼灭”全体组员为目标，最后以那组生还的人数最多为赢，被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙，除此之外，被枪弹打中3枪的也视为已被击毙，以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束，以免影响游戏的进行。
目的：提高团队精诚合作、沟通与协调的能力
(四)活动总结：
介绍：在以上活动开展完后，请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。
目的：经验分享，理论总结树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮评估培训效果
八、 活动注意事项：
1、安全第一，严格按培训中规定内容行事，发扬团队协作精神，服从培训工作人员和教练的统一安排，否则后果自负;
2、参加者身体健康，有一定体力保证;
3、着装要求：所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装，必须穿软底运动鞋。
4、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随地吐痰。
6、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
“大学生素质拓展计划”实施方案
开学多月以来，同学中涌现出一批有一批杰出富有责任感的人才，当然仍有一部分同学缺乏大学生应有的素质，有待提高。为了更好地提高广东医学院广大学生的综合素质，拓展眼界，我院精心设计了大学生素质拓展计划，望同学们能从中收获到大学中的必要素质与精神，体会到大学这个大家庭的魅力。
一、指导思想
对学生的素质进行科学规划、个性化培养和全面性开发，尽力推进素质教育，有效地教育、引导学生全面成长成才。
二、实施原则
1.与学校人才培养目标相结合。我院一直致力于培养具有健全人格和开阔视野、 掌握现代科学基础知识与基本技能的开放型、应用型、创新型人才，实施“大学生素质拓展计划”必须服务于学院乃至学校的人才培养目标，侧重培养学生的理论研究能力、实践创新创业能力，全面提高学生的综合素质，增强学生的积极性
力。
2.提高学习质量。实施“大学生素质拓展计划”必须坚持德智体原则，发挥三者综合功能，形成一套行之有效的多范围整合措施，实现课内外、校内外一体化的教学实践模式。
3.与学生的个体发展需求相结合。实施“大学生素质拓展计划”要建立科学、全面的素质拓展项目训练体系，以适应不同学生专业要求，制订出有本专业特色的人才培养方案，从而实现的多种规格人才培养模式。
三、实施内容
“大学生素质拓展计划” 的实施内容是以开发大学生人力资源为着力点， 进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，重点从思想品德素质、身心素质、技能素质等三方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成长成才。
(一)思想品德素质
1.基本要求
(1)具有正确的人生观和价值观;
(2)具有积极为国家、为社会、为集体做贡献的责任感;
(3)具有社会主义的社会公德、职业道德、家庭美德;
2.基本途径
(1)组织开展道德实践活动;
(2)组织开展理论学习和主题教育活动;
(二)创新素质
1.基本要求
(1)具有良好的创新创业意识和思维习惯;
(2)掌握创新创业的基本方法和手段;
(3)具有较强的创新能力。
2.基本途径
(1)组织开展创新创业理论、创新创业思维、创新创业方
法的系列讲座;
(2)组织开展科研立项、撰写论文等科学研究活动;
(3)组织开展学术科技、创新等竞赛活动。
学生干部素质拓展活动方案
前言：
寒风吹响了冬的前奏，天气已经开始转凉，但我们学生干部的激情依然不减。为了加强学生干部成员的交流，使这个大家庭更加温馨，我们将开展一次以烧烤为主要形式的学生干部素质拓展活动。
一、活动目的
1、为了促进学生干部的相互认识，加强各部门之间的相互交流。
2、为进一步强化部门之间以及部门内部的合作意识，提升学生会和团委会的凝聚力，加强干部之间的团结。
3、培养干部的交际能力和处事能力，丰富学生干部的课余生活，陶冶情操。
二、活动时间:2014年11月28日(周五)中午12:30—16:00
(注：如遇下雨等其他特殊因素推迟活动)
三、活动地点:吉首市太阳岛
四、参与人员(老师为每组的负责人，学生前两位分别为组长和副组长) 第一组
老 师： 学 生：
第二组
老 师： 学 生：
第三组
老 师： 学 生：
第四组
老 师： 学 生：
第五组
老 师： 学 生：
五、活动内容及流程 阶段一：前期准备
经过详细地分析和征集了学生干部的意见和建议，确定以吉首市太阳岛作为素质拓展活动的地点，并确定了出发路线，以烧烤和小活动为主要形式开展，烧烤所需的物品统一购买。 阶段二：活动开展
1、此次活动参与人员于12：30在综合楼一楼集合，由政教处马主席发言，简要谈谈本次活动的目的、建议及注意事项。
2、活动共分成五个组，每个小组均由老师带队。到达目的地后，进行厨艺大比拼。每个小组推出本组的特色菜参与比赛，优胜组将获取神秘礼物一份。
3、游戏环节：每个组选派四名组员进行“两人三足”大比拼，五个组分成两批进行比赛。本游戏主要目的是培养干部及干事之间的默契，加强干部及干事之间的情感交流。
4、交流会：学生干部之间互相介绍，加强彼此之间的了解，增进彼此的感情。在交流会期间，将会穿插各部门精心准备的节目表演。
四、经费预算
1、游戏道具及药品共计100元;
2、炊具租用费用共计300元;
3、食物和饮品共计1400元;
4、交通费用共计1200元。 总计：3000元
五、注意事项
1、所有参与人员必须准时到达指定地点集合;
2、所有参与人员必须树立“安全第一”的意识;
3、所有参与人员必须听从安排，使活动进行有序;
4、所有参与人员必须注意自身形象，展现雅思教师和学生应有的风貌;
5、交流活动结束后，所有垃圾必须带回。
***高中团支部委员会
2014年11月25日
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