人生中最容易留下的26个遗憾
99健康网 2014/06/25 09:24
试想一下，等你耄耋之年时，有哪些事会让你遗憾和后悔?近日，美国畅销书《幸福的人对1000件小事的不同做法》中总结出了人生中最容易留下遗憾的26件事，这些看似平常的小事，在不经意间就会触动你的内心。
1.没时间与亲人相处。忙碌压缩了多数人跟亲人团聚的时间，等到失去才后悔莫及。从今天起，多把时间分给真正需要你的人，为他们带去快乐。
2.在必要时没有及时开口发言。正因如此，你的工作和生活才会停滞不前。在时机面前，我们应该勇敢一点，大胆说出自己的想法和感觉，很可能就会得到另一种结果。
3.总与他人比较。我们太过在意他人的评价，习惯把自己置身于对比的擂台。其实每个人都是独一无二的，我们要做的，只需比昨天的自己更优秀。
4.在别人的议论中放弃梦想。陷于别人的议论中，我们就会失去判断的能力，怀疑自己、失去自信。但事实上，每个人都有自己的优势，坚持一下没准就能成功。
5.浪费太多时间。你是否将大把时间浪费在看手机、电视、电脑上?如果是，请你立刻改变，除了工作学习，把时间多用在陪伴家人上。
6.习惯为自己找借口。遇事找借口，是错误的外因，对于个人成长没有任何帮助。相反，从自身找原因，并找出解决方法，这种内因更有益于进步。
7.没有足够努力。如果想达到一个目标，就要为之奋斗。遇到困难时，不妨告诉自己“我还可以”，积极的心理暗示能给我们创造动力和勇气。
8.害怕承担风险。在风险面前，我们习惯于选择最安稳的方法。在能力允许范围内，多给自己一些勇气吧，不要怕离开“舒适区”，很多成功都是在勇敢之后发生的。
9.满足现状。满足是快乐的前提，如果心中不满,就不会快乐。但当你有机会到达更高层次时，千万别因满足而停在原地。
10.容易急躁。急躁的人易为自己确立各种目标，最后在高速旋转中迷失。耐心不等于等待，沉下心来才是人生最好的修行。
11.没有对他人伸出援手。调查发现，这一条让很多人后悔。因此，在有能力帮助他人的时候要尽量伸出援手，无论是物质还是精神，这会让你收获更多的快乐。
12.忘记曾经帮助过你的人。在你遇到困难时，那些帮助你的人本可以选择不帮你。所以，事后不要忘记你曾经的痛苦，更不要把那些帮助当作理所应当。
13.拥有时不珍惜。每个人的一生都会得到很多幸福，但在幸福的时候，往往都不懂得珍惜，只在乎最终的结果。却不知道，人最宝贵的是一路走来所经历的事和不一样的心情。
14.忽略健康。健康是一切的基础。从现在起，丢掉不正确的生活习惯，开始运动、戒烟。
15.让自己充满负面情绪。人生会充满诸多不顺，应该学会把振奋人心的口号喊给自己，遇到困难时，仍然选择微笑并热爱生活。
16.不承认错误。聪明的人会在错误中受益良多，愚钝的人会拒绝承认错误，并一次次地错下去。
17.不能做出改变。承认自己需要改变要有很大勇气，做出改变则需要更大的勇气。
18.太在意他人看法。每个人都有价值，要相信自己足够优秀，不要因他人的评价而烦恼。
19.不太相信直觉。当你产生直觉时，其实是以往的经验积累、掌握的知识在发挥作用。因此，在某些时刻要把自己放到旁观者的位置上，相信自己的直觉。
20.在无意义的事情中浪费生命。生命有限，不值得用来争吵。面对无意义的事情时，要大胆拒绝。
21.难以做出选择。人生虽然会有很多路口，但是把它变得更加难以选择的却是我们自己。你只需要决定一件事，接下来就是要做什么、怎么做，其他的不用多想。
22.在能解决的问题前止步。不是所有问题都有解决的办法，但不去面对永远不会解决。想要解决问题，就要努力寻找方法。
23.被消费欲望左右。消费欲望可以让你变得勤奋，也会因膨胀的虚荣心毁掉你，应该学着控制欲望，减少超出你能力范围的消费开支。
24.懒得去旅行。旅行会给你全新生活，每年都应去一个没去过的地方。
25.容易放弃。期盼结果时的焦虑和纠结，让很多人在成功前一秒放弃。别管失败的次数，重要的是保持耐心、乐观向上，重新开始并继续努力。
26.说得到，做不到。每个人都想说到做到，可现实往往相反，说到底是怕自己不能胜任，这是让你停滞不前的阻碍。因此，有了想法和目标，就要大胆去做，迈出成功的第一步。
一名护士曾记录了将死之人最常见的憾事，排在榜首的是“希望自己工作别那么努力”。假如这是你生命中的最后一天，你最大的遗憾会是什么呢?
一名舒缓疗法护士记录了病人在弥留之际的五大憾事
从未有人提过自己最遗憾的是应该多一些性爱或蹦极跳运动。一名舒缓疗法护士在病人最后的日子里对其进行了一些调查，向我们展示了人的一生最常见的几大遗憾。位居榜首的是，尤其对于男性，“希望自己工作别那么努力。”
布罗妮·瓦尔是澳大利亚的一名护士，多年来一直从事舒缓疗法护理工作，照顾生命仅余12周的病人。她将病人弥留之际的顿悟记录在自己的博客中——Inspiration and Chai，该博客引起了很多注意，因此，她又将自己的观察发现写成了一本书，名为《人在弥留之际的五大憾事》。
瓦尔在书中写到了人在死亡将至时异常清晰的视角，以及我们如何从其人生智慧中获取知识。“当问到病人有何遗憾之事或是有机会可以重来的事情时，”她说，“反复再三都表现出一些共同的主题。”
下面就是由瓦尔调查所知的人生五大憾事：
1.我希望能够有勇气活出真正的自己，而不是按别人的期望生活。
“这是所有人最常见的憾事。当人们意识到自己的生命即将结束并清晰地回头看时，很容易发现自己有多少梦想没有实现。大多数人甚至连一半梦想都没有实现就要面对死亡了，却明明知道这一切归咎于自己选择了或是没有选择。健康带给人的自由几乎很少人有人意识到，往往失去了才悔之晚矣。”
2.我希望自己工作别那么努力。
“这是我护理过的所有男性病人的肺腑之言。他们错过了照顾孩子的美好时光，忘记了与伴侣的甜蜜相伴。女性也谈到了这方面的遗憾，但大多出自老一辈之口，许多女性病人一直未担过养家糊口的重任。”
3.我希望能够有勇气表达自己的感受。
“许多人为了与他人和平相处，拼命压制自己的感情。结果，他们勉强满足于平庸的生存状态，从未成为自己真正有能力成为的人。因此，就有一大批人由于忍受人生中的痛苦与怨恨罹患各种疾病。”
4.我希望我能与朋友们保持联系。
“通常情况下，直到生命即将结束，人们才能真正意识到老朋友对于自己多么重要，但想联系到他们并不是很轻易就能实现的。许多人都是由于平时太忙，以致美好的友谊随着时光的流逝也慢慢逝去。我们因自己未付出足够的时间与精力来维持友谊而抱有深深的遗憾。每个人都会在弥留之际思念朋友。”
5.我希望能让自己更快乐。
“虽说这一点出人意料，却也是普遍存在的遗憾。许多人直到将死之时才意识到快乐是个选择。他们墨守成规与旧习，这种所谓的来自对某种东西熟悉的‘舒适’既充斥了他们的情感也充满了物质生活。惧怕改变使得他们对他人伪装，也对自己伪装，才得到某种满足，但在内心深处，他们却渴望笑得自在，糊糊涂涂再活一次。”
到目前为止，你最大的遗憾是什么呢，在生命结束之前，你要着手实现什么、改变什么呢?
作者：苏西·斯坦纳
译者：庞冰心
要说一生中最遗憾的事就是爷爷死前，我没有见到他最后一面。
那个时候是早上凌晨四点，三点的时候，爸爸说太晚了，就打发我上去睡觉了。可是凌晨四点的时候爷爷就去世了，我连他在死前最后一面也没有见到他。我和爸爸和阿爷他们跪在哪里，哭天喊地。
我到现在还记得小时候爷爷带我去的那个地方，哪里有许多老人在哪里打骨牌，爷爷总是赢了钱就给几块钱给我买糖吃，连爷爷最爱吃的香蕉他总是把最好的留给我。
可是我却再也见不到爷爷了。
那一天我还清楚的记得，爷爷没死之前，他呼吸艰难，可是我们不能帮他分担痛苦。
爷爷如果还有下一辈子，我还要做你的孙女。那个时侯不是你把香蕉留给我，而是我留给你。
爷爷你现在听到你孙女的心声了吗?那是我想你的心声。
爷爷你不是说过您要一只陪着我吗?怎么自己先离我而去?爷爷难道你就忍心抛下你的孙女不闻不问吗?
爷爷你回答我~!
广西北海海城区地角小学六年级:苏小玲
每个人都有一个金色的童年，那个童年到处充满着欢声笑语、悲欢离合。然而，童年的记忆也是一朵芳香四溢、五彩缤纷的花，是一个装着小秘密的灿烂无比的宝盒，是一条清澈透明而又无声的小河，又是一个色彩斑斓、荡漾着欢笑的梦。童年的故事就像那群星璀璨的天空中的星星那样多，数也数不清，说也说不完。有的故事已经随着时间的推移而在我的脑海中如流水般悄然离去，但有一件记忆深刻的事，在我的心中画下了一道永生不灭的长痕。那么，我就向大家诉说这件事吧!
记得那时我正在上一年级。一天晚上，我正在欣赏那迷人的夜景。只见巨大的银河系穿过深邃而广阔的天空，从我的头顶倾泻下来，真像一道气势磅礴的瀑布。那晶亮闪耀密集的星群，恰似瀑布飞溅出的水花。月亮从东方天边悄悄地露出笑脸，它像一个文静的姑娘，把柔和、皎洁的银光洒向人间。这时，妈妈跨着轻盈的脚步走了过来。妈妈微笑着对我说：“莎莎，如果这次期中考试你考双百，我就奖给你50元钱。”当时，年幼的我看到那么好的奖品，就想迫不及待的得到。于是，我每天盼望得到那个珍贵的奖品。
也许是命运吧，到了期中考试，没想到我真的考了双百。那一天是在夏季，阳光高照，万里无云，微风徐徐，真是一个好天气呀!我走在路上，因考了双百，脸上荡漾着甜蜜的微笑。看着那粗杆的大树，竞相开放的花朵，鸟儿在树枝上自由自在地唱歌。我的心情变得更欢快起来，想尽快让妈妈看到我的成绩，这样，她才会给我奖品，我便快速跑了起来。
不一会儿，我气喘吁吁地来到了家。可是，家里格外安静，一个人也没有。我身上已经汗流浃背、大汗淋漓了，看见了那口味清香无比的冰淇淋，我早已垂涎三尺了，便拿了一个，痛痛快快地吃了起来。在吃的时候，我无意中发现了妈妈的钱包放在桌子上。我走了过去，不由自主地拿起了妈妈的钱包。此时此刻，我的心中浮现了一个坏念头：“妈妈到底去哪儿了?没关系，倒不如我自己去拿钱，如果现在不拿，妈妈回来也会给我的。”我这样想着，自己便自作主张地打开妈妈的钱包，只拿了一张20元的票子，出去买我想要的东西。我来到商店，首先买了一个自己盼望已久想得到的穿着华丽衣服的洋娃娃，然后又买了许多零食。不一会儿，那20元钱就不见身影了。
我回到家，看见妈妈已经回来了。她发现自己的钱包里少了20元钱。当时年幼的我，一时不知所措。心想：“妈妈的脾气我是知道的。为什么当初还拿了那20元钱„„真是自找苦吃，唉!”我看到妈妈那着急的样子，心里胆怯极了，怕妈妈怀疑到我身上，那剩下的30元钱会不会保不住了?我为了掩饰内心的恐慌，故意找妈妈套近乎，好分散妈妈的注意力。
这样，虽然我顺利地隐瞒了一天，但是我一直被恐惧包围着，心中像十五只吊桶打水—七上八下。
第二天上课时，老师又给我们讲到了关于诚实的故事，老师讲得十分深入，我听后似乎又回想起当时的所作所为，不禁对自己所犯的错后悔万分，深感自己大错特错。我仿佛看见胸前飘着的红领巾，她好像指着我的鼻子，批评我说：“你不是一个优秀的少先队员!少先队员应该诚实，而你„„”
在回家的路上，我好像看到那高大茂密的树，温柔美丽的花朵，还有那可爱的小鸟，它们都好像对我做出的事感到不满。
后来回到家，妈妈正在看报纸。我走到妈妈面前，惭愧地低下头，准备主动向妈妈说这件事。把事情的一五一
十、一字不漏地说给妈妈听。妈妈听完，让我坐下。她心平气和、语重心长地对我说：“孩子，你考了双百，妈妈是要给你50元钱。但是，你不能没经过妈妈的同意就拿了钱，那可算是偷。你可要知道从小偷针，长大偷金的道理呀!还有，人没有了诚实的品质，可以说是一亿两黄金也买不回来的呀!”
听了妈妈的亲切教诲，我的心中豁然开朗。从中明白了一个道理：一个人如果做错了事，只要你态度诚恳地说真话，就会大事化小，小事化了。虽然这件事过去了很久，但是，一想起来，我的心头却渐渐地笼罩着一团阴云，怎么也高兴不起来。回想起那惭愧的一幕，突然产生如坐针毡的感觉，我好难过好后悔啊!
至今，我依然忘不了那深刻的人生一课，忘不了妈妈那意味深长的话语!
女生在跟男生谈恋爱的过程中，是需要男生用不断的实际行动来感动女生的，如果双方都有了感觉才会有进一步深入了解的动能，而绝大多数的女生对恋爱男生的一言一行都会比较敏感，特别是有十个方面的细节问题，有时可以决定到恋爱的成败。
1、遇事是否能够做到充分的尊重对方意见。特别是涉及到对方及对方家庭的事情，是否会首先征求征求对方的意见?多数女生虽然在重大问题上的处理上会依赖于男生作决定，但绝对不等于男方可以自说自语甚至是先斩后奏。因此，女生喜欢的是遇事能够跟你商量，征求听取你的意见，重大事情主动请你参与决策，让你拿主意、想办法的男生。
2、过分在乎或纠结于女生过去是情感问题。女生都喜欢大气的男生，对于那些总在想方设法打听或者是刺探女生过去恋爱经历或对女生隐私特别感兴趣的男生，女生都会特别反感。尤其是自己本身就已经有过恋爱经历的男生，仍然纠结于女生是否纯洁是否处女之身，实在是很没有意义，因此，女生对这种婆婆妈妈的男生特别反胃，基本上会被踢出去。
3、总是忘记两人的重要纪念日或重要约定。女生的心思很缜密，遇到她认为值得纪念的重要纪念日时，总希望男生可以制造出让自己出乎意料的温馨又浪漫的纪念仪式，当然，即便是没有浪漫的创意，但最起码不可以健忘吧?因此，如果男生总是记不住那些女生设定好的重要纪念日，请在手机中加入提醒，否则，你很有可能被“三震出局”的哦!
4、情人节不可以跟其他的女生在一起度过。在女朋友的眼里看来，情人节这一天就只属于你们两个人的日子，她会等着你送玫瑰花给她，她会等着你约她外出狂欢，如果你给忙忘了她肯定会不高兴。如果你说需要在单位加班，结果你跟单位里的小女生在一起加班，更加会让她生气。因此，最好的办法就是这一天别加班，或是让女朋友陪着自己一起加班。
5、出差回来是否给她带一些小礼物作纪念。有的男生比较粗心大意，外出开会或出差时，总是不记得给女朋友买一些女孩子喜欢的小物件或小礼物，倒不是女生贪图你给她买的东西有多值钱，只是她在寻找一种被宠爱被重视的感觉，甚至还会上升到你是不是真的在乎她的政治高度，因此，男生外出回来最好带一些自己的女朋友喜欢的小东西来哄哄她。
6、她在发表自己意见时得到你回应的态度。有的女生喜好关心和关注你及你身边所发生的一切事情，经常会过问你的工作、朋友以及家人的事情，甚至还会不自觉的以女主人的角度来评判和参政议政，有时，她所提意见建议或所想办法会让你感到很不耐烦，而这时你的态度如果不注意就很有可能伤害到她脆弱的心灵，于是，后果会很严重。
7、你对她父母的最高指示是不是言听计从。恋爱中的女生绝大多数是很听自己父母话的，她会信赖和依赖于父母的生活经历，会很尊重和听从父母的意见和建议，因此，绝大多数的女生希望自己的男朋友也可以跟自己一样听话，当然，她的观点是男生可以不听自己父母的意见，但绝对不允许不听女方父母的意见与建议，否则，女生会感到无所适从。
8、是不是太过花言巧语。如果女方的性格比较内向甚至是不善言辞，平时在待人接物上总是彬彬有礼，稳重得体，很注意自己的一言一行，但是，如果男生跟这样的女生在一起时不注意细节或是花言巧语很多，就有可能让女生对产生误会，感到你就是一个花心男人，善于用甜言蜜语来哄骗女生，擅长用花言巧语欺骗女生，从而就会对你所说的话会产生严重的戒备心理。
9、有没有经常收到暧昧简讯或女孩子的来信。恋爱中的女生都有特异功能，她不但会特别关注你手机里的通讯录名单，绝大多数女人还会从你打电话或看短信时的神态中敏感到对方的性别年龄，因此，恋爱中的男生最好别企图脚踏两只船，最聪明的方法就是对女朋友一心一意忠心耿耿点，否则，恋爱中的女人可什么都干得出来，她会让你死得很难堪。
10、是否主动带他见自己的家人和朋友。女生经常很大方地带你去参加她最要好朋友圈子的聚会，甚至很自然地把你介绍给她的朋友或亲戚，然而，你总是以工作忙为借口不带她去见你的父母家人，就会让她感到很不高兴，她会认为你一直没有把她当成是自己的女朋友，会很敏感于自己的情感投入是否正确?因此，如果你心中已经认定她是自己的结婚对象，不妨可以早点带她见公婆。
由此可见，恋爱中女人的特异功能都特别的强大，如果你想感动自己的女朋友，想成功地把女孩迎娶进门，最好也是最有效的办法就是别触动女孩的敏感神经，让她对你放心。
杨各庄小学四年级 郭笑宇
放寒假了，在寒假中最难忘的一件事就是学擀饺子皮。每次包饺子，都是爸爸擀面，妈妈包，我只会把面团压扁。看到爸爸擀的饺子皮又圆又好看，我羡慕得不得了。今天我一定要学会擀饺子皮。
我先拿了一小块面，把她压得圆圆的、扁扁的，然后学着爸爸的样子，手一边转动饺子皮，一边用擀面杖擀着饺子皮儿的边。我试了几次，不是没用上劲，就是用过了劲，总之是不对劲，结果擀出来的饺子皮不是太薄就是太厚，不是歪了，就是斜了。我真有点灰心丧气了!爸爸鼓励我说：“做什么事都要有耐心，不能半途而废，这样才能学成个样子。我听了爸爸的话，于是又耐心地擀了起来。 这次爸爸手把手的教我，我认真的看着，耐心的学着。不一会儿，我居然擀出了一个像样的饺子皮，我又试着擀了几个。一个比一个好看了。!
不一会儿，饺子下锅了，又过了一会儿，饺子熟了，真香啊!我吃了一个，心里甜滋滋的。
杨彦岭：小作者把包饺子的经过介绍的非常具体，更能让读者明白一个道理。
难忘的一件事
杨各庄小学四年级张绍阳
开学前几天，妈妈带我去看电影，我非常高兴。电影的名字是：冰雪奇缘。我一听这个名字就知道一定很好看。果然不出我的预料。
电影开演了。首先是两个小姑娘在雪地里堆雪人。姐姐叫爱莎，妹妹叫艾丽。爱莎会魔法。三年后，雪人活了。爱莎给他起个名字叫雪宝。从此雪宝和她们生活在一起。爱莎的魔法只会冬天带给他们。人们没法在冰天雪的里生活，所以不受大家的欢迎。王子为了让地球恢复正常，要把他杀了。他躲到雪山，用水建了要建了一座碉堡，这碉堡非常雄伟，金光闪闪，清澈透明。爱莎正享受这美好生活。王子突然派人来杀她。真是一场别开生面的兵战啊!
我带着妈妈给我买的3D眼镜，似乎我也进入了故乡里。
电影结束后，我依依不舍的走出电影院，一路上我回想着影剧的情节。我默默地说：“这个眼镜太神奇，我把他好好的收藏起来，准备着下一部影片了!
杨彦岭：情节描写的很具体，能有上平时积累的词语。
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