农村小学生防溺水安全教育策略研究
【摘要】游泳是学生喜爱的运动，尤其对农村小学生来说，他们生活的环境往往让他们更容易参与到游泳运动中去。然而，小学生安全防范意识薄弱，加上部分家长疏于管理教育，导致农村小学生溺水事故频发，农村小学生溺水事故占全国溺水伤亡事故的比例较大。
【关键词】农村小学;防溺水;安全教育
一、引言
游泳是一项健康的运动，受到广大学生的喜爱，它不仅能较为全面地锻炼周身肌肉群，在夏季酷暑的环境中，还能起到降温解暑的效果。但是对于没有足够安全意识的小学生来说，游泳存在一定的风险，这从我国居高不下的农村小学生溺亡事故比例就可以看出。所以，各农村小学应加强对学生进行防溺水教育，增强学生的安全意识，为学生健康成长保驾护航。
二、小学生防溺水教育现状
目前，我国小学防溺水教育形势不容乐观。多年来，小学生溺亡事故给许多家庭带来了毁灭性打击，让千万家庭支离破碎。据统计，我国每年大约有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人溺水死亡。而世界卫生组织估计，实际数字可能要高出一倍。在这些溺亡者中，学生大约占5%。莫纳什大学世界卫生组织暴力、伤害与残疾问题合作研究中心主任奥赛娜·史密斯在接受联合问国电台访问时表示，虽然中国的溺水死亡人数全球最高，但这是一个严重的世界性问题。小学生作为一类特殊群体，其自我防范意识薄弱，又没有足够的危险预警意识，更是在学生溺亡事故中占了相当大的比例。而且，由于农村多有留守儿童，其在父母教育缺失的情况下，更加容易因为轻视游泳的危险程度而造成溺亡的后果。
我国前些年就提出了针对学生防溺水教育的“六不准”原则：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无教师和家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尽管学校多以此为原则，三令五申，但小学生由于危机意识差，并没有认识到游泳的危险性，导致我国近些年仍然频发农村小学生溺亡事故。就目前情况来看，我国进一步加强农村小学生防溺水教育已经刻不容缓。各地学校管理人员应意识到形势的紧迫性，教师也应该加强学生的防溺水教育，并让家长配合，共同完成对学生的防溺水教育。
三、农村小学生防溺水教育现存问题
1.小学生安全意识薄弱
小学生不同于成人，其心智发育尚不成熟，对环境的综合判断容易出现误差，对危险的警觉也较为迟缓。我国小学生溺亡事故频发的根本原因还是在于小学生安全意识薄弱。尤其在农村，小学生普遍缺乏父母的安全教育，缺少学校的安全教育，因而其对游泳的危险性认识不足。尤其在盛夏时节，经常可以看到三五成群的农村小学生在池塘里嬉戏、打闹，他们在尽情享受游泳的清凉快感时，却没有意识到池塘可能给他们带来生命危险。
2.家长教育和监督缺失
如果说小学生安全意识薄弱并不是他们的错的话，那他们在没有家长监督的情况下去游泳就是家长的错。毫无疑问，在学生没有自救能力的情况下，家长要在学生身边做好监督和保护。然而我国农村的现状是，家长普遍缺乏安全意识，对孩子的教育不到位，更别提陪着孩子去游泳做好现场监督了。加上许多农村家庭父母都外出打工，只留下爷爷奶奶照顾孩子，这就更加导致了安全教育的缺乏。家长对孩子教育的缺失，使得孩子安全意识上不去，从而造成溺亡事故。
3.学校教育不到位
许多学校都将工作重心放在提高学生考试成绩上，而疏于对学生进行完善的安全教育。学校的管理者对防溺水安全教育的重要性认识不足，更有甚者取消安全教育课程，由应试课程代替。一些教师也并没有将安全教育提高到应有的层次上来，认为考试取得好成绩才更加关键，认为安全教育并不会发挥“实质性”的作用。这种情况在我国农村更加普遍。农村办学条件差，教师素质不高，安全意识较低，而学生作为被动接受教育的一方，当然也就意识不到安全教育的重要性，从而无法对游泳的危险性有足够的认识。
4.我国农村环境问题
不得不承认的是，我国农村环境也在一定程度上为小学生游泳提供了便利条件。农村不像城市钢筋混凝土遍布，而是山水较多，有更多的池塘，因而存在农村小学生经常三五成群去游泳的情况，加上安全意识薄弱，安全防范措施不到位，从而导致了农村小学生溺亡事故居高不下。
5.农村政府相关建设不够
一些农村基层领导素质低下，意识不到防溺水教育的重要性。他們带领班子进行防溺水宣传通常只是走走过场，给别人看。这些失职的领导甚至都没有深入农村进行考察，根本不知道对农村小学生进行防溺水教育的重要意义。加上不愿意把资金花在游泳场馆建设上，因而小学生在疏于管教的情况下都跑到野外池塘游泳。有些池塘深不见底，小学生一旦在游泳的过程中发生肌肉痉挛或被水草缠住等情况，将会面临巨大的生命危险。另外，农村卫生医疗条件相对落后，没有专业的溺水施救队伍，这也是农村小学生溺亡事故高发的原因之一。
四、小学生防溺水安全教育策略
1.加强小学安全教育，增强学生安全意识，远离危险水域
通过统计我国近年来发生的农村小学生溺亡事故，可以看出溺水地点主要集中在农村水塘、水渠、江河、水库或其他不明水域。对相当一部分溺亡学生进行尸检得出的溺亡原因是过度劳累和身体机能无法应对过大的温差，其他原因占比较小。除去小学生自身的身体素质因素，外界水域环境往往温差较大，加上许多学生在盛夏时节为了解暑才下水游泳，就更有可能造成身体承受不了过大的温差而发生痉挛。一旦发生抽筋或者痉挛，在农村水下复杂的情况中，小学生面临的生命危险可想而知。所以，学校领导要意识到农村小学生游泳的特殊性，定期组织学生对溺水原因等知识进行学习，增强安全意识，远离危险水域。学校还要联合家长，让学生严格遵守规定，只在有家长陪同的情况下去正规的游泳池游泳，绝不到池塘或水库等野生水域游泳。
2.拒绝盲目施救
过去，小学语文教科书中还有赖宁为了扑灭大火英勇献身的课文，那时他还被称作少年英雄。随着时代的发展，那种盲目的施救行为已经不再可取。农村小学领导应该认识到这一点，应组织教师教导学生，一旦发现有人落水，应立即寻求周边成年人的帮助，切不可盲目下水救援。最好的方法就是立即向成年人呼救，并拨打110和120。同时，还应迅速寻找周边可以用来施救的物体，比如木板、树干等，抛到水中，让落水者抓牢。在落水者离岸边较近的情况下，也可以向周边住户要一根木棍或者胶皮管抛给落水者，然后一起用力将他拉上来。教师要教导学生，在施行任何救援措施的情况下，一定要先保证自身安全。
3.加强演练
学校在对学生进行安全意识教育的基础上，还要尽可能地让学生有效掌握安全技能。学校通过教育，让学生在不去野外水库、湖泊游泳的同时，还要认识到盲目下水救人也是不可取的。除此以外，学校还要定期对学生进行防溺水安全演练，并请村医院的医护人员来传授简单的急救知识，手把手教会学生安全技能。通过医护人员的讲授，学生意识到，在救护车尚未到达的几分钟内是对溺水者施救的最佳时段。如果大脑缺氧超过4分钟，脑组织就会发生不可逆损伤。所以，在這黄金几分钟内，学生就可以对溺水者进行科学的心肺复苏。正确的心肺复苏技能能够让溺水者脑细胞恢复供血，很有可能挽救溺水者的生命。
4.加大监管力度
加大监管力度也是防止小学生溺水的必要方法。尤其对农村小学生来说，增强他们家长的安全意识，确保学生在正规泳池游泳的过程中家长时刻陪伴在身边，是学校防溺水教育的关键内容。尤其要注意的是，双休日、节假日是学生溺水多发时段，学校要联合家长，尤其在这一时段加强对学生活动的监管，保证其游泳运动的安全。具体措施有很多，比如学校可以给家长发短信，提醒家长在这一时段加强对学生的管控。尽责的学校管理还要把学生的去向、活动内容、随行同伴、回家时间准确及时地通知家长。鉴于农村的特殊情况，对于家长长期外出务工的学生，学校一定要指派他们的亲属或者村干部对其进行监护。
五、结语
防溺水教育是中小学必须开设的课程之一，对农村小学生来说尤其重要。学校领导要对这一教育予以高度重视，切不可疏忽大意，否则一旦发生事故，对学生家庭和学校都会造成难以挽回的伤害。学生家长也应认识到安全教育的重要性，禁止学生到野生水环境中游泳，并严格要求学生，只能在家长陪同的情况下才能到正规的游泳池游泳。
【参考文献】
[1] 罗晓俊.如何遏制农村学生溺水事故 [J].贵州教育，2017(18)：13-15.
[2] 谢和陶.学生溺水事故的特点、原因分析及对策思考[J].教学月刊小学版(综合)，2017(12)：54-56.
[3] 徐美贞.中小学教师对学校安全教育工作的认知态度[J].教育科学研究，2006(10)：32-36.
[4] 周洋.暑期，学生溺水事故何时休 [J].湖南安全与防灾，2013(08)：42-43.
作者：汤干飞
摘要：防溺水工作是关乎生命安全的大事，尤其在暑期，防溺水工作显得尤为重要。天气炎热，亲水趋水是孩子们的本能，下水游泳，在享受夏日清凉的同时，也往往存在严重的安全隐患，不谙水性、不知水情、没有大人陪同、缺少自救和救人的本领……防溺水能力弱。特别是农村留守儿童，防溺水意识不强，私自结伴到野外的水库、山塘游泳的现象多发，一些孩子不会游泳，但在同伴的怂恿下，也会冒险下水。如此这般，容易引发安全事故。因此，将“防溺水”宣传教育融入学生社会实践、融入生存技能培养、融入生命安全教育，势在必行。
关键词：农村小学生;防溺水安全教育;策略研究;
引言
小学生的身体和心理正处于发育阶段，他们的身心尚未成熟，安全意识不强，缺乏安全知识，自我保护能力较弱，加上学校校园安全管理机制存在漏洞，安全制度体系不健全，制度执行力较弱，导致校园安全事故频发。因此有必要对小学生进行安全教育，让他们掌握一定的安全知识，增强安全意识，提高自我防范和保护能力。
一、开展小学安全教育的重要性
近几年来，学生因溺水、火灾、电击、车祸、食物中毒、拐骗、高空坠落而亡的事件时有发生，引起了社会上的广泛关注，也为每一个教育工作者敲响了生命的警钟。而实际上这些安全隐患离大家并不遥远，时时刻刻都存在于学生的身边，它就像一颗定时炸弹，如果不去管理便随时都有可能存在引爆的危险，给家人以及朋友的身心造成巨大伤害。因此，在这些危险来临前不得不有所防范。通过加强学生的安全教育让他们知道什么会危害到自己的生命安全，当面对危险的时候能够用正确的方式来保护自己脱离险境，在危险来临之时能够冷静沉着地面对，才能够在关键时刻有效地保护自己。
二、农村小学生防溺水安全教育策略
(一)加强安全监管，织密安全防护网
全区各地建立健全重点水域、重点时段、重点人员的巡查教育制度;组织群众、志愿者成立防溺水巡逻队，加强对江河、山塘、水库等危险水域重点时段巡查工作;村委、社区组织村干、网格员进村入户宣传，以单亲、留守、进城务工人员子女和控辍返学学生为重点，经常性督促提醒家长履行监护责任。另外，注重发挥学校共青团“三下乡”社会实践活动所具有的团队集中、实践集中、指导集中、保障集中等优势，设立“教育关爱服务团”专项计划，将开展“防溺水”专项行动作为每一支“三下乡”团队的必选动作。以“行动深入、覆盖广泛、效果持续”为目标，引导各团队结合专业特长，因地制宜开展形式多样的主题宣传教育。
(二)加强校外安全管控落实安全监护责任
强化上下学路途时段管控，村委社区充分发挥党员、巡防队员、网格员带头作用，广泛发动群众参与，一旦发现学生在上下学途中游泳、戏水就及时劝阻，告知学校和家长。村委社区、学校通过组织防溺水专题家长会、村民大会等形式，督促家长切实履行好监护责任，落实放学后、节假日时段的监管，对学生外出做到知去向、知同伴、知内容、知归时。
(3)发挥学科教育作用
学校要开设安全教育课程，根据当地的实际情况和时令变化，挖掘安全教育题材，对小学生进行有针对性的安全教育，不断提高自我防范能力。例如夏季到来时，向学生强调不能到野外水渠边玩耍，以防溺水事故发生;冬季天干物燥，容易起火，教育学生远离火源，有效预防火灾事故的发生;等等。另外，可以在其他学科教学中渗透安全教育，学科教师要善于挖掘安全教育因素，巧妙地将安全知识寓于课本知识的传授之中，使学生在获取学科知识的同时，接受良好的安全教育。
(4)关注学生的内心情感
关注学生的内心情感，与学生多做情感上的交流，有利于避免安全问题的发生。比如，当知道学生经常去湖边玩耍的时候要叮嘱他不要野浴，避免溺水事件的发生。当学生近期心情不好时要及时主动地与他进行沟通，询问他最近是否发生一些不愉快的事情，要积极耐心地引导他讲出心声，防止意外伤害、校园霸凌等不良的事情发生。作为教师和家长，应该通过与学生经常交流沟通的方式拉近彼此间的距离，使他们逐渐对自己产生足够的信任，当遇见危机的时候第一时间找到自己帮助解决，避免一系列事故的产生。
(5)积极开展安全教育专项活动
学校要求各个班级定期召开安全教育主题班会，制订安全教育专题，搜集相关安全案例，将其制作成图文并茂的短片让学生观看。真实的安全事故展现在学生面前，对学生而言是一次很好的安全教育，让他们能够清晰地看到安全事故的危害，不仅習得安全知识，而且还提高了自我保护能力。还可以开展地震、火灾、食品、防溺水等各类安全突发事件的应急演练，让每个学生参与其中，通过活动掌握避险、自救和逃生的方法，让学生学会在火灾来临时如何正确使用灭火器，做到防患于未然。要引导学生提高辨别是非的能力，使学生能够正确机智地应对各类骗局，维护自身安全;组织学生参加安全教育实践活动，将安全知识转化为安全生存的行为能力，不断锻炼学生在复杂条件下的组织与应变能力。
结束语
要做好防溺水工作，首要的是“盯住”放假回家的孩子。家庭、学校、社会联手，确保每个孩子都接受防溺水安全教育，掌握一定的自救和救人“规则”，并针对不同的突发事件或情形给出简易有效的应对措施。同时，严格限定孩子的行为边界，只有在充分满足安全要求的条件下才可下水游泳，最大程度上杜绝意外发生。
参考文献
[1]汤干飞.农村小学生防溺水安全教育策略研究[J].教育界，2020(13)：24-25.
[2]廖镇煜.怎样上好防溺水安全教育课[J].教书育人，2019(23)：29.
[3]胡明中，童立霞.中小学生防溺水安全教育之我见[A].中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会.中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会论文集卷二——专题研讨[C].：中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会，2018：1.
作者：韦袁军
摘要：人有亲水的天性，水却往往无情。一个家庭最重要的往往就是孩子，孩子是家庭的希望，祖国的花朵，是未来社会的支柱。每一次溺水事件的发生都会给家庭带来巨大的伤害，因此，要做好儿童防溺水安全教育，让防溺水教育入脑入心入行，给孩子健康成长织就一张无死角的安全网，离不开全社会的共同努力。在此基础上，探讨农村学生防溺水安全教育策略，以下研究以供参考。
关键词：农村小学生;防溺水安全教育;策略研究
引言
社会、学校、家庭都有义务和责任帮助学生度过一个文明、安全、有意义的暑假。因此，组织动员全社会，确保中小学生的生命安全，进一步加强中小学生的教育和管理制度，预防溺水事故是一项紧迫的工作，需要学校、家庭和社会三方的共同努力。
社会、学校和家庭有义务帮助学生度过一个文明、安全和有意义的暑假。因此，组织动员全社会确保中小学生的生命安全，并进一步加强中小学生教育和管理制度。
一、合力织密防溺水安全网
暑假已经来临，如何织牢中小学生防溺水安全网?许河小学校长许远峰说，为防止溺水事故发生，许河乡中心学校的做法是：在暑假来临之前，各中小学含幼儿园每周开一次全体学生会，用事例让学生明白溺水的危害性，远离坑塘湖泊;每周开一次防溺水主题班会，让学生以“小小解说员”的身份现身说法，小手牵大手劝说身边的人远离危险水域;邀请医护人员，向全体学生讲解溺水的施救方法;让各班至少出两期防溺水黑板报，让学生懂得“智救”溺水人员，量力而行，首先确保个人生命安全;组织一项题为“防止溺水和珍惜生命”的活动，让学生有机会签署承诺并展示他们的决心;向家长分发预防溺水信件，并保存家长签署后的信件;每个周末都向父母发出防止溺水的安全警告。
二、完善班级安全管理制度
小学班主任作为学生安全教育的引领者，通过以开展安全活动为主体，教授学生急救技能，帮助他们提高安全意识，向学生展示安全急救技能，掌握安全急救技能，除此之外，还可以通过完善班级里的安全管理制度，从而提高学生的安全意识。比如通过普选或者报名的途径选出班级安全督导员，随后由督导员填写安全登记表，并进行课堂安全检查。如检查电气设备、门窗、多媒体等等项目有无损坏，是否符合安全标准。是否有及时更换等，让学生及教师对班级周围环境的安全程度有一个更为清晰的了解，减少班级内的安全隐患。同时，还可以在班级内不定期地开展关于安全知识的讨论会，让每个学生在课前搜集自己感兴趣的关于安全方面的知识，并在课上一一进行分享，就矛盾问题进行辩论等。这样既能营造良好的班级氛围，还能加强学生的自我安全保护意识。开展安全教育课程，使学生熟悉安全基本知识，学会采取紧急自我保护措施，尽可能保护生命和财产。
除此之外，在日常安全教育工作开展过程中，小学班主任还要与学生家长进行沟通。因为学生除了在校时间外，在家的时间是最长的，只有建立家校组合模式，统一思想，统一做法，才可以更好地教育和引导学生学会保护自己免受危险。因此，在日常课堂指导中，通过举办家长会、进行家庭访问等方式可以让班主任与家长取得沟通，通过电话访问和更多涉及家长的活动，如成立行动小组进行消防演习、灭火，让家长积极参与实践练习，让学生真正感受到安全的重要性。通过完善班级安全管理体系，教师不仅可以提高学生的安全，此外，它还可以让学生在安全和谐的学习环境中学习提升的知识和技能，从而实现互利共赢的教育目标。
三、带孩子海滩游玩，家长应保持高度的专心
孩子们在海边和家人玩耍时，应该在沙滩上发出各种警告信号和声音，发出各种警告(哨声、广播提示等)。)注意救生员及时发现周围异常情况，避免洪水。只能在专业救生员旁边的海滩上玩耍(通过救生员标准训练认证，接受心肺复苏训练)。应特别注意观察和照料不能游泳的儿童或人，同时保持高度关注，避免电话、吃饭和玩耍等分心行为。监工要学会心肺复苏。对于不会游泳的孩子，我们应该采取任何时候都能影响到孩子的控制措施，也就是说父母應该呆在孩子身边，随时用手触摸他们。此外，应避免接触不同种类的水母和明亮的海洋生物。
四、完善预防溺水事故工作责任制
各级政府要把夏季防溺水安全作为一项重要工作来抓，完善预防溺水事故工作责任制，明确工作职责，制定工作预案，层层落实责任，构建“乡镇、村(社区)、学校多方联动+上下互动”的防控体系;加强对辖区内水体、水库、河流等事故多发区的警戒，建立溺水安全警示标志，设置防护栅栏，加强重点区域的控制和监测，消除隐患，防止溺水。学校应做好安全教育准备，将安全知识融入学校课程和日常管理，向学生宣传安全知识，教育学生掌握必要的游泳技巧、自护自救方法;组织老师深入村(社区)和学生家庭开展暑假防溺水家访活动，提高家长和学生的安全意识和溺水预防意识。父母作为子女的监护人，应当认真履行监护职责，加强对儿童夏季溺水安全的监护，加强防护设施建设，确保儿童生命安全。
结束语
中小学生即便掌握了游泳技能，也要在意识上和行动上绷紧“防溺水”这根弦;各级政府部门、学校要压实责任，细化措施，真正把防溺水工作做实做细;家长担负起“监管职责”，确保孩子远离“溺水悲剧”。政府、学校和家庭三方共同携手形成合力，一起织密织牢防溺水“安全网”，为中小学生生命健康安全保驾护航。
参考文献
[1]汤干飞.农村小学生防溺水安全教育策略研究[J].教育界，2020(13)：24-25.
[2]廖镇煜.怎样上好防溺水安全教育课[J].教书育人，2019(23)：29.
[3]胡明中，童立霞.中小学生防溺水安全教育之我见[A].中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会.中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会论文集卷二——专题研讨[C].：中国教育发展战略学会教育教学创新专业委员会，2018：1.
作者：韦凤芳
宋小屯小学四年级一班 张桂超
1、不要私自在海边河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。
2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好就生圈。
3、严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要贸然下水营救。
6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
8、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
9、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
2018年5月15
防溺水安全教育主题班会记录
时间：2017年4月26日
地点：南召思源学校八年级4班教室
参加人员：南召思源学校八年级4班全体师生 主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。
活动过程：
1、导入----讲故事
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
2、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年4月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，以后可适当加快。
5、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天? 结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!
防溺水安全教育主题班会记录
班级： 八 四 班
时间：2017年4月26日
防溺水安全教育主题班会记录
时间：5月16日
地点：一年级、二年级、三年级教室 参加人员：各班学生
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救 活动过程
1、导入一一-讲故事
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命。
2、防溺水教育。
水已成为中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生了中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将増加。在炎热的夏季许多人喜欢游泳因为缺少游泳常识而水死亡时有发生。
我们外出游泳严格遵守“六不”：不准私自下水游泳;不准自与他人结伴游冰，不准在无家长或无教师带队的情况下游泳;不准到不熱悉的水域游泳;不准到无安全设施、无较护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳游泳时间过长，疲劳过度在水中突发病尤其是心脏病盲目游入深水区。
4、如何保证游泳的健康和安全，避兔溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。
(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握挙，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽消除为止。
(2)小眼或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，井用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的睦盖上帮助抽筋腿伸直。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救 (1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅 (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝， 放在屈膝的大眼上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在腹部把水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要做人工呼吸。每分钟约做14-20次，以后可适当加快。
5、课堂总结 同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每天?
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚末知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好! 四年级“关爱生命，预防溺水”主題班会
时间：5月16日 地点：四年级教室 参加人员：四年级学生 主题：关爱生命，预防溺水” 活动过程
指导思想：在班会上，通过多种形式对学生进行防溺水”安全知识的宣传，包括“水常识”、“水的预防与急救“等等，教育学生要保持高度的安全意识，提高学生对溺水危害的认识，坚决社绝水事故的发生。使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识，更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力，使广大同学更加认识到“安全无小事，事事有安全”。
活动目的：
1、情感目标一一提高安全意识，度意自觉去学习水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、知识日标一一初步了解水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识
3、能力目标一一自己能改变生活中不遵守水安全的不习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的并别能力。 活动形式：以讨论为主
班会过程
班长：我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么关爱生命，预防水呢?
四一班关爱生命，预防水主题班会现在开始。
刘南：夏天来了，署假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。
朱宁：是啊!对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。
陈亚钊：众所周知游的场所有很多。除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪。
朱宁：但是游必须要注意一定的安全。每年都有很多青少年发生游水事故。一个个例子，一组组数据，实在让人触目惊心。
听一听
陈亚钊：同学们对在我们身边去年发生的青少年游泳溺水事故了解多少呢?谁愿意说说?
A-4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身身亡。
B：5月7日，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坐入水中，水身亡。 C，5月15日，广西杜族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，水身亡。
议一议
朱亚宁：同学们，这些小朋友为什么会发生水事故呢他们违反了哪些安全规则呢? 班长：有的学生私自下水，没有成人的陪同下：有的学生为了强好胜，在不知水的深度和水底的情况下，就潜入水底;有的至在水里達续游两个小时以上，还働各式各样的姿势，这样很容易因体力不支而强水;等等。
陈亚钊：是的造成事故发生的原因是多种多样的。但有很多是可以避免的。那么应该如何尽可能避免儿童水事故的发生呢? 朱宁：这必须多方面努力。如：家长要加强暑期儿童的人身安全监护措施，同时提醒儿童不要到水库、池塘等水域游泳。游泳时必需有救生设施和熟恶水性的成年人陪护，到游馆游泳需有专业生人员陪护。儿童必需掌必备的游安全的知知识。也必需掌握必的游总救知识和自段知识。等等。
说一说
刘楠，现在我们来说一说安全的知识。
A：保持自身良好的身体状态;下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水。以免抽筋。
B：做好充足准备工作，预防抽筋;做好身体热身准备工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤汤，以保持身体温暖 C：营造安全游泳的环境，小心溺水水;不要随兴下水，特别是野外：下水前试试水温，若水太冷，就不要下水：风浪太大、照明不佳不要游泳;若在江、河、潮、海游冰，则必须有伴相陪，不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游：不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。 D：跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以即先入水较为安全;在海中游泳，更沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充布者，不要水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被神出太远，及时调整方向，确保安全游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 朱宁。万一不幸遇上了溶水事件时我们怎样自救?
A：万一不幸遇上了水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自放：水中切莫慌张。
对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次直到抽筋消除为止。
陈亚钊：同学们，若遇到汤水者，应迅速游到水者附近，观察清清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。
在救护水者时，怎样进行急救?
A：将伤员抬出水面后，应立即清除其口、腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)乗看手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
B：呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下飯，捏住仿员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里緩吹气，待其胸稍有抬起时放松其鼻孔，并用一手压其陶部以助呼气，。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。 C：心跳停止者应先进行陶外心脏按厚。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一例，面对伤员，右手荤平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量蛋用力，不能用力太猛，以防骨折，将骨压下4厘米左右，然后松手腕使骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。 四，小结
陈亚钊：经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识。为了更好的记忆，我在这里给同学们朗诵诗歌“防水歌”。请听诗歌朗诵。
我防水有高招，大人陪伴第一招。私自自游泳很危险，不去深水很重要。
我防水有高招，前热身第二招。伸手踢脚脚弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝杯糖水解劳。
防措施要知道，不可逞能不骄做。“安全”二字记心中，远离危险身体好。 五，活动作业
1.办一张安全小报。主题“珍爱生命，预而防祸水”
2.和你的朋友分享今天学习的游泳安全知识和急救方法。并切记每次去游泳前和朋友们起做好充足热身准备工作，预防抽筋。
防溺水安全教育主题班会记录
时间：5月16日 地点：五年级教室 参加人员：五年级全体师生
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。 活动过程：
1、 导入一-讲故事听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
2、 小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命一一防溺水教育。
2、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生数起起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去：没有会游泳的成年人陪同不去：深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发
病尤其是心脏病;目游游入深水涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而照然下水 极易造成生命危险，万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，
积极自救：(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速
反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水
上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同
侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿仲直;(3)大腿抽筋，可同样采
用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢教：(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。
每分钟约做14-20次，以后可适当加快。 5课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请 同学说说-一怎样珍惜每一天?结東语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探素里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝祝愿大家今天好，明天会更好!
防溺水教育主题班会
时间：5月16日 地点：六年级教室 参加人员：六年级学生
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救 活动过程
一、导语
青少儿学生是祖国的明天，民族的希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
二、介绍近期发生的重大溺水事故
今年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，男生居多。
三、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
四、症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
五、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。 出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
六、如何防溺水
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
七、遭遇溺水你该如何自救
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
我们小学生发现有人落水，或同伴落水，一定不要进水施救。而是要向四周大声呼救，向大人求救。有手机，就打
110、1
19、120等电话，等待来人救落水者。
八、 总结：
综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
防溺水安全教育主题班会记录
时间：9月8日
地点：五年级教室
参加人员：五年级全体师生
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。
活动过程：
1、导入----讲故事
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
2、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，以后可适当加快。
5课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!
2017小学防溺水安全教育教案
时间：2017-03-22 编辑：ksf 手机版
现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
教学目标：
1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范能力。
教学过程：
一、防汛知识教育
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;
3、尽力躲避大浪;
4、尽量抓住浮托物;
5、挥动鲜艳衣物呼救;
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
二、防溺水知识教育
(一)、游泳小常识：(五点)
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
(二)、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
5、水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
(三)、游泳过程中应注意的问题：(四点)
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
(四)、游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”
(五)、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救(四步)
(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
三、小结
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你手里，希望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守安全原则的好习惯。
沐川中学高2017届10班防溺水安全教育主题班会
时间：2015年6月22日 地点：教室 参加人员：全班学生、班主任老师 主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。 活动过程：
引入：如今天气逐渐变热，广大同学务必增强安全意识，提高自身安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自护自救能力，严防意外事故的发生。要重点做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。千万不要认为自己水性好，就可以私自下河，其实往往悲剧就发生在这种人的身上。
最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。尤其要注意遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻找成人帮助。
一.结合课件对全体学生进行防溺水安全教育
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
内容摘要：
1.溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
2.溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
1 3.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救： (1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，以后可适当加快。
4.(互救)当发现有人溺水，该怎么办? 专家提示：不提倡未成年人下水营救溺水者! 首先立即报警，再采用急救措施。急救方法如下
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
将溺水者救上岸后，该怎么办?
( 1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
2 (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。 5.游泳小常识
(1)必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助;(2)身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人;(3)参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等;(4)被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳;(5)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
二.我班防溺水倡议：
为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，我们班提出以下倡议：
3 (1)对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。
(2)对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。 (3)对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的 “珍爱生命，谨防溺水”系列安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。
(4)对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。
我们的誓词
1.绝不私自下河游泳 2.绝不擅自与同学结伴游泳。
3.绝不无家长或老师带领的情况下游泳。
4.绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳 三.课堂总结：
我们必须时刻谨记：安全重于泰山,生命高于一切;把平安的种子播撒进自己的心田，让平安伴随我们大家健康成长!同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天?
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好! 同学们，暑假即将到来，父母忙于工作，监管肯定不到位，就请同学们一定要自己管好自己，一定不要私自下河游泳，不要攀爬危险建筑，珍爱自己的生命，杜绝悲剧的发生!
沐川中学高17届10班班主任：杨小燕 ( 2015年6月22日印发)
沐川中学高2017届10班防溺水安全公约
(2015年6月22日)
通过今日我班防溺水安全教育主题班会的召开和学习，我深切感受到私自下河游泳的危害性，学会了相关的预防溺水知识, 掌握了溺水自救、互救的基本知识和技能，在此我呼吁并郑重承诺：本人一定自觉遵守校纪班规，听从老师和家长教导，无论在校学习期间还是放假回家期间在无自己家长陪同的情况下绝不私自下河游泳;在别人遭受溺水时我也不擅自下水而应理智科学地采取向大人呼救或者打110等方式给予其帮助，若因自身违背校纪班规导致溺水等安全事故发生，责任由自己和家长承担，与学校和老师无关。 承诺人(学生签字)：
家长签字：
日期: 年 月 日
掌握一些自救自护的本领，珍惜生命，健康成长。下面小编收集了关于防溺水安全教育主题班会记录，欢迎阅读!
防溺水安全教育主题班会记录一
时间：6月8日
地点：一年级二班教室
参加人员：一年级二班全体师生
主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。
活动过程：
1、导入讲故事
听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
2、溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，以后可适当加快。
5、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天
结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!
防溺水安全教育主题班会记录二
班会准备：
1、写“安全·生命”主题词。
2、确定主持人名单。
3、搜集有关安全方面的资料。
4、复印新闻资料。
一.导入。
齐：各位同学：六(1)班《校园安全》主题班会现在开始。
二、听新闻、谈感受：
学生1：我们是祖国的未来。我们爱学习、爱劳动，是生机勃勃的青少年。
学生2：可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边：
学生1：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。请听唐老师给我们带来的新闻《湖南湘乡一校园发生蹂踏惨剧》
学生2：同学们，听了新闻后你最大感觉是什么问题出在哪里(指名说)
学生1：是啊!这多危险啊!短短的楼道，送上八条生命，真可惜!在学校里，我们应该怎样注意上下楼梯的安全呢
学生2：下面我们来进行选择题问答。(出示)
1、关于楼梯安全，下面哪些行为是不可取的
A、上下楼梯时，靠右侧行走。
B、下课的时候和同学坐在楼梯台阶上看课外书。
C、玩上下楼梯游戏。
三、关于校园安全(例举一些文明和不文明的现象)。
学生1：请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。或者说一说自己因为一些不文明行为而受伤的过程或看到别人受伤的情景，好吗
学生2：像这种情况，我们班发生过吗
A、用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B、在教室里互相追赶。
学生1：在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全
学生2：现在轻松十分钟，我们来个安全知识问答。答对就得一颗星。
(1)同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )
A、原谅同学或报告老师，让老师处理。
B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。
C、据情节给予报复。
D、叫家长到学校来教训对方。
(2)在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )
A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。
B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。
D、养成良好的个人卫生。
(3)乘车时较为安全的行为是( )
A、在道路中间拦车。
B、上车时争先恐后。
C、车辆行驶时，头、手不伸出窗外。
D、不乘坐无牌、无证车。
(4)遇到别人打架时( )
A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。
B、不管他
C、去劝阻
D、告诉老师
(5)遇到火灾时，拨打( )
A、110
B、119
C、120D、121
(6)在道路上行走时( )
A、和同学边走边打闹
B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走
C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。
D、为赶时间与机动车辆抢行
判断：
1、使用刀具时，互相比划、打闹。
2、用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。
3、用手或金属制品去接触插头底部。
4、当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。
5、用沙子或泥土打仗。
6、下雨天，在湿的地面上奔跑。
7、站在凳子上往阳台下看。
四、结尾。
1、对于我们每个人来说，安全是如此重要，只有在安全和文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅程中。希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。
2、下面，有请我们的辅导员唐老师做总结，掌声欢迎!
辅导员总结：同学们这次主题班会开得很有意义，也很成功，从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花!谢谢大家!
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