户外团建活动总结

时间过得很快，四季轮回的过程中，一年忙碌的工作时间结束。在这一年的工作中，大家通过工作，可学到更多方面的工作知识，也留下了众多的学习回忆。为记录这一年的成长，可编写一份年终总结。以下是小编精心整理的《户外团建活动总结》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

第一篇：户外团建活动总结

团建活动总结

2013.6 团建活动总结

6月29日早晨八点，在领导的安排下，我和公司四十多名同事准时从公司出发，开始了为期两天的拓展培训活动。开始的时候我以为和以前一样是出去游玩两天，活动开始后，我发现此次是以团队建设为目的，并不像以前那么简单。

回想团队建设中的点点滴滴，活动中给我印象较深刻的两个项目是“信任背摔”和“盲人方阵”。首先说下“信任背摔”，毫无疑问，就是站在距离地面一米多的平台上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墙的同事都很认真，可是当我站在平台上时，还是有点紧张，平台随着我上去不停抖动，深呼吸后，随着同事“

3、

2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”这个项目整体来说还算顺利，通过这个游戏，我深刻的感受到信任与被信任的重要性，只有足够的信任自己的团队，倒下来的时候身体才会笔直，笔直倒下不但可以减轻下面同事的负担，对自己也更安全些。由这个游戏延伸到工作生活中，我们也应该做到足够的信任对方，不管是同事还是朋友，同时也要尽力做到让团队信赖自己，才能够出色的完成某些任务。

“盲人方阵”—首先教练为我们介绍了“盲人方阵”的规则，参加此项目的所有成员都带上眼罩，然后找到绳子，把绳子做成一个正方形，过程中不可以相互说话。我们讨论了一小会，简单说了那些肢体语言代表前后左右，怎么把绳子抻成正方形。带上眼罩后，教练把要求改成了等边三角形。游戏开始后，我摸索着向前走，有人把绳子递到了我手上，可是我很快发现自己被绳子绕住了，一小会后有人拍我的手让我松开绳子，把绳子理好，接下来我就是服从安排。四十分钟后我们摘下了眼罩，总体来说是三角形，只是某些地方有些弧度，是因为我们手中的绳子握得太紧了。

通过这个项目，首先我感受到协作的重要性，在我们有共同目标的情况下，不管是领导者还是被领导者都应该站在自己的位置，朝着我们的目标努力，千万不能都坚持自己的立场，那样只会被绳子缠绕，就像游戏刚开始那样。其次，我的感受是不管做什么都应该把握适当的度，有些事情抓的太紧只会适得其反。如果最后的我们除了三个角上的成员，别的都只是轻轻的把手放在绳子上，那我们的成果会更

完美。所以平时不管是领导和员工之间，还是大家相互合作的时候，都要在对方遵守规则的基础上，给予适当的空间。再次，我觉得客户也好，平时发生的任何事情也好，都会随时发生变化，所以我们无论做什么事情，都不能太死板，要学会随机应变。总之，一个团队无论做什么都应该做到一个规则，一个说法，一种态度，合作共进。

活动中，我记忆比较深的错误有两次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘记给教练，我这样的失误不得不让下一位成员又把我做的事情重复一次，浪费了团队的时间;第二：在“团队沟通”项目中，我没能将自己得到的信息正确传达，因为没有遵守规则，传给下一位成员时丢掉了小数点。 我的错误让我得到的教训是：无论做任何事情，都需要时刻要保持注意力集中，牢记规则，违背规则只会给自己的团队带来不必要的损失。

这次团建活动是我毕业以来，第一次参加这样的活动，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我们的口号一样——团结协作，谁与争锋!相信这次活动会让我受益终生，我也深信我所在的公司会在大家的共同努力下蒸蒸日上。

第二篇：团建活动总结

青年志愿者协会中南林业科技大学

团建活动总结

那天的西足注定是充满欢笑的，因为有我们在这里，那天的西足笑声不断，那天的西足喜悦永存。青志协的团建是协会工作完美运行的基础。增进部门之间的成员之间的感情是我们一直的希冀。借此机会让大家能更好的认识，让大家的团队意识更强，青志协是一个有爱的大家庭，让我们抛弃自己的不开心，将烦恼抛之脑后。愉快的玩耍，让我们成就我们青春的无悔事业，在志愿者这条路上渐行渐远无怨无悔。众志成城是一个永恒不变的主题，让我们获得更多的成长和能力。

1. 活动背景

新一届的青志协注入了一批新鲜力量，在协会招新完成以及早训、素拓及几次公益活动的参与之后，各部门成员已经基本确定，部门成员也有了一定凝聚力。但是由于部门建立时间的约束性，部门内部建设开展次数有限，为了让各部门内部成员以及各个部门之间更加熟悉，也为了协会干事更好的了解协会的组成及工作，培养干事们集体意识和团结合作精神，我们开展这次团建活动。我们希望通过此活动，协会干事能更快的融入这个集体，日后协会活动的运作与开展也更加方便。

2. 活动目的

a) 为了让各协会成员间更好的相互认识、熟悉、增强友谊，使他们团结友爱，互帮互助，营造良好的大家庭气氛，增强协会的凝聚力，提高协会的协调性。

b) 有利于锻炼新成员的交际、处事、领导及相互协调的能力，增强责任心，激发他们的潜力和创造力，从而提升协会的运作效率。

c) 为了提高新成员对协会的认识，明确未来协会发展的方向，为今后的工作奠定基础及促进协会未来的发展。

d) 为了使新成员尽快融入青志协的氛围中，促进大家更好的交流沟通。培养他奉献友爱互助进步

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们的责任心，促进相互之间的了解、信任。使协会和部门更好的协作，更好地为广大社会服务。

3. 活动执行范围

西园足球场

4. 活动时间

2016年11月19日

5. 活动开展情况

清晨的西足，草上的露珠还未干透，就迎来了我们这一群活泼可爱的青志协人。今天是我们协会团建的大日子，第一次团建久在这样的一天拉开帷幕，各个部门的人员陆陆续续的来到西足，迎接这样的活动，各部门忙着签到和准备工作，没过多久活动就正式开始了，各大部门摩拳擦掌欲与天公试比高。

a) 大型接力游戏

第一个项目是开小火车大家组成一列火车样子，在空旷的场地内，以六个人为一个小组，前一个人用右手抬着后一个人的右腿，每一个人都把左手搭在前一个人的肩膀上，大家一起往前越障碍走30米。有些部门的动作不到位导致翻车了，让大家忍俊不禁。但是有的部门默契的很一下子就到了终点处。紧接着就开始第二个大项的比拼。传瓶游戏：每隔5米站一个人，从第一个人一次投掷空水瓶给下一个人，若过程中有掉落，则要从第一个人重新再来。传递到最后一个人，这些游戏对于协会里的男生来说根本就不成问题，不一会就将这个项目拿下来了。袋鼠跳或许是这些游戏中比较难的一项了，套上麻袋跳到终点也许看起来简单，每隔10米站一个人，各组第一奉献友爱互助进步

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个人站在麻绳口袋里，双手提紧口袋(越障碍)向前跳，依次进行游戏，直到所有人都接力完成游戏，有快有慢的进度让在旁边观看的小伙伴们很是着急。这就是集体荣誉感的重要体现。坐大腿游戏开始大家都比较矜持，不肯上前坐下去，尤其是女生们，但是为了集体大家都勇敢的迈出了这一步坐下来了。真的佩服大家能克服自己的心理障碍，接受这样的挑战。点赞。

b) 九人十足

每组选九名队友，相邻的人绑住脚，让后一起前行，到达指定的地点，并返回起点，根据到达起点的次序决出优胜队伍。众志成城在这一刻得到了良好的体现，也是最完美的诠释，因为我们在不到五分钟的时间里能够将默契提升到一心使一个地方这个非常难得。只能说是我们的小伙伴们太厉害了能这么快的走完这里。

c) 拔河

这是各部门力量的对决，男子汉们拿出你们的力量，女生们也毫不示弱地冲上队伍。看那麻绳被拉得紧紧的，听那绳子发出的滋滋声。一张张年轻的面孔上涌现的红晕，那是我们为了荣誉、为了集体而战斗留下的痕迹。各个部门之间互相切磋互相交流，最终外联部夺得冠军。其他部门纷纷表示祝贺。

d) 总结、会歌齐唱及合照

团建的最后由部长领唱会歌《最好的未来》，让我们在这优美的歌声中结束了本次团建，最后在西足的阶梯上拍了全协会的大合照，旋即解散，但是各个部门自己的私下活动继续进行着。

6. 活动总体评价

这是中南林业科技大学青年志愿者协会第一次的团建活动，大部分协会成员参与性比较高，有极个别成员因个人原因缺席了这次活动。参与活动的人员积极奉献友爱互助进步

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性很高。没有突发事件，没有发生意外情况，有此见的这是一次成功的团建活动。各部门的成员都在加强对同事的了解和认知，大家为了集体荣誉而战，都是好样的!想象着有了这样的干事，协会怎么会不发展、不有爱呢?我们都是协会的一份子，为协会添砖加瓦是我们应尽的责任，团建是为了让大家在这里更加的团结，更好的工作。“奉献 友爱 互助 进步”青志协人永不止步!

中南林业科技大学青年志愿者协会

奉献友爱互助进步

第三篇：团建活动总结书

一、活动目的：聚餐

二、活动时间：2012年11月17日19：00~21：00

三、活动地点：学习 班级人数：31人 应到人数：31人

四、活动总结：

为了达到经济实惠的目的，下午班委与老板展开了一场激烈的砍价，最终双方达成协定。

活动聚餐开始之前，几位班委提前到达餐厅，准备迎接同学，剩下的班委则集体带队，将同学们带领到目的地。

经过班委的努力和同学们的配合，很快大家到达餐厅，期待着聚餐的开始，一起品尝美食的美味。

整个聚餐的过程中，大家有说有笑，互相交流着。平时不熟悉的同学经过此次聚餐也渐渐的熟悉起来了，聚餐活动在积极高昂的气氛中进行着,男同学端着酒杯，在各个餐桌上敬酒，同样的回敬，礼尚往来，展现了我们班女同学那种刚烈的气质，永不服输的精神，相信在以后的学习、生活中也会是如此„待大家吃饱喝足后，在班委的带领下大家安全的返回了学校。

团员人数：30人 实到人数：26人 活动总结：在聚餐结束后，每个人都是笑容满面的离开了聚餐地点。这次的班级活动，一方面，给了同学们一个温馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更为重要的一方面，这一次班级聚餐增进了同学们之间的沟通与交流，促进了我们班集体成长为一个更具凝聚力的优秀班集体。

当然此次活动也有一些不足之处，班委成员没有提起考虑到的地方。首先，由于场地的限制，在聚会开始之初，在座位的安排以及数量上出现了些许的混乱，让同学们有些不知所措;其次，在聚餐结束之后，有些同学希望还有一些后续活动，但是，事前并没有任何安排，有一种“美中不足”的气氛。上述暴露的两个问题，为我们班委以后在组织班级活动时，尤其是如这种聚餐活动室，指出了工作中应该注意的地方。

团支书：笑嘻嘻

递交时间：2012年11月12日

第四篇：关于团建活动的总结

工程一部团建活动

为了缓解上一段时间工作压力，提高团队的凝聚力，工程一部决定利用周末时间去沣峪口进行爬山活动，感受大自然的魅力，放松身心、释放压力。

1、目的地介绍

沣峪是秦岭北蔍的一条山沟，因沣裕河从这里流出而得名，沣河最终流入渭河，同时丰裕口是西安近郊一处可以爬山，观水，参加农家乐活动的一个悠闲去处。

2、活动目的

让团队在活动中释放压力、加强交流与沟通，提升凝聚力、拉近心与心之间的距离，让员工找到归属感，从而进一步提升公司管理形象和管理水平。

3、行程安排

8:30在五标项目现场集合

8:30—8:50强调活动前的注意事项以及安全，不能随手乱丢垃圾保护环境人人有责

8:50坐车出发

8:50—10:00欣赏沿途风景

10:00—3:00爬山，体验大自然的美妙与神奇，并在途中路过一家农家乐，我们顺道品尝农家特色菜。

3:00—5:00参加农家乐钓鱼活动，分享大家钓到第一条鱼时的开心与喜悦，并且活动规定按钓上鱼的重量确定奖项，第一名最快钓上鱼且重量最多的获胜者可获得100元奖金，其次第二名获得50元奖金，第三名获得10元奖金，这样的奖项提高了大家钓鱼的积极性，最终，卢迎斌以一条2斤多的草鱼获得第一名，李总以三条鱼但重量稍逊卢工获得第二名，李磊以一条小鱼获得第三名，从中我们学到了工作和钓鱼一样必须要有耐心而且坚持下去肯定是会有收获的。

5:30集合队伍，原路返回，确保每位员工平安到家

4、总结

通过本次活动，更加拉近了员工们之间的距离加深了员工们之间的友谊，提高了团队凝聚力，使大家在紧张的工作之余得到了更好的放松，让员工充分体会到企业文化的丰富以及找到了归属感，使整个工程部员工提高了战斗力，让员工更有激情更好的投入到下一步工作中。

工程一部

2014年12月2日

第五篇：公司团建活动总结感想

回眸2019年，在xx团队领导的正确带领下，公司业务日益提高，团队的人数日益增长;在这次活动中我作为一个小队的队长，看到了每个人身上的闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。但我们的队员没有指责我，这让我感到温暖。

最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到， 只有想不到”。从一开始的吃惊到突破自我， 这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了， 但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队; 人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。

我很喜欢一个让人温暖的团队;总结下午四个小队的情况，我印象比较深刻的有：做事情要有效的沟通，不做无用功;做事情要有方法，有规划;做事情要清楚自己的定位，不要特立独行;作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干;要相信团队的力量，要相信每个人在团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。

第六篇：团支部党建带团建活动总结

09级第6团支部党建带团建“快乐分享，健康成长”活动总结

十一月二十八日，六班 “快乐分享，健康成长” 暨党建带团建活动在医学院525教室如期进行，虽然在准备过程中由于多媒体出现故障活动不能按照原计划使用多媒体播放竞赛题目但是大家的热情并没有因此被浇熄。

所有参赛选手被分成了五组，每组男女各一人，第一组是崔金元、徐增丽，第二组是李微霞、朱义江，第三组是郑昌月、潘永福、第四组是牛小豆、刘宇，第五组是王涛涛、吴婷。为了保证竞赛的公正班级另设了两位公证员刘运蝉和常晶晶。所有的出题人为评委。题目分为必答题和抢答题。必答题分为六大类，包括专业类、文学类、体育类、军事类、人与自然类、饮食与健康类。每一大类安难易程度依次分为A、B、C三组，每组包含五题，并且依照难度有不同每组题目有不同分数，分别为10分、20分、30分。必答题答对获得相应的分数，答错不扣分。必答题的答题分三轮，第一轮各组选手均需从各大类中首先选择A组题目而且不能选择同一组题目，由第一组至第五组的顺序选择;第二轮各组选手需从各大类中首先选择B组题目而且不能选择同一组题目，由第五组到第一组的顺序选择。在答题过程中第一轮答题后获得分数最少的一组拥有一次向场内亲友团求助的机会;第三轮各组选手需从各大类中首先选择B组题目而且不能选择同一组题目，由第一组到第五组的顺序选择，在答题过程中前两轮答题后获得分数最少的一组拥有一次向场内亲友团或者场外同学求助的机会。抢答题由评委公认的站起来速度最快的一组答题，题目后标有分数，获

得抢答机会的一组若回答正确则获得相应的分数，若错误则扣掉相应的分数。

三点，主持人程艳伟宣布智能竞赛开始，首先由第一组选择答题的类型，崔金元选择了饮食与健康类，第一道题目是问苹果皮、梨皮、西瓜皮、黄瓜皮哪种果皮可以排毒?答案是黄瓜皮。本来以为自己已经学了一年多的医学课程回答这类健康问题已经胸有成竹了，可是碰到这样的题目崔金元显然没有想到，连下面的亲友团的同学们也不知道这些常见的果皮竟然还有这样的神奇作用。答题时间只有十秒，在这样的环境下锻炼的正是平常掌握知识的牢固程度和涉猎的知识是否宽泛。之后由出题人李真真解释黄瓜皮可以排毒的科学依据：黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此，生吃黄瓜最好连皮一起吃，不仅有上述好处，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢，从而加快排毒“脚步”。不过，带皮吃时一定要用盐水洗净。由于黄瓜含有较高的维生素C，生吃时最好别和其他蔬菜一起食用，以免导致其营养成分下降。经过她的一番解释大家恍然大悟，原来生活中蕴藏着这么多的科学和奥妙。

其后的题中还有关于预防近视的一道题目更引起了很多近视的同学的兴趣，富含维生素A的食物,如枸杞类制品.富含蛋白质,肽类,某些氨基酸 ，含有决明子,菊花,山楂,珍珠粉等的保健茶,冲剂或胶囊都可以预防近视。

接着由第二组选题，他们选了人与自然类，其中一道题难住了他们：兔子咕咕叫是因为什么?A饿了B饱了C高兴D生气 同学们在做生理实验时不知多少次听过兔子咕咕叫了可是从来没有想过兔子叫的原因，大家纷纷感叹，真是处处留心皆学问，浅尝辄止不会在任何领域做出成绩。

其后各个小组分别选择体育类、专业类和军事类进行答题，在答题中不仅获得了知识也得到许多欢声笑语，第一轮过后第三组由于发挥失常暂居末位，他们因此有了一次向场内亲友团求助的机会。

第二轮和第三轮的必答题一次进行，题目难度也在逐渐增加，不过各组选手信心百倍，答题越加冷静娴熟，特别是第三轮必答题中第五组王涛涛答题时选择了他最为擅长的体育类，让同学们重新认识了这个能够从英国足球起源讲到美国NBA的发展历史的体育迷。他在体育方面的知识让大家一次又一次的刮目相看。参赛选手在回答专业类的题目时更是胸有成竹，思路清晰。还有那些为这次智能竞赛出题的评委们，他们在同学遇到不懂的问题时详细的为同学们解释每个问题的答案以及介绍相关的知识。让同学们不禁被他们精彩的解说所打动教室中不断响起阵阵掌声。

竞赛的最后一个环节是竞争最为激烈的抢答题，这个环节也是各组名次变化最大的时期，题目涉及的知识面也更宽，它考验的不仅是选手的知识，更是选手的反应速度和心理素质。在抢答的环节中调动了全场气氛，不仅是场上的选手就连场下的亲友团都有点跃跃欲试。大家有时因为一个选手的失误而怅然若失，有时因为另一个选手的完

美回答而兴高采烈。这场竞赛不仅仅是那十个选手之间的竞赛而且是整个班级里的一次快乐的学习交流。其实我们在这次竞赛中收获的知识以及对同学间的合作的理解比竞赛的结果要显得重要的多。最后结果：第一组第一名、第二组第二名、第三组第三名、第四组第五名、第五组第四名。这次竞赛中没有胜利也没有失败，有的只有我们在一起为一个问题讨论的记忆。

特别是班级里每个人都参与了其中再也没有以往班级活动的那种独“独乐乐”，就连那些不喜欢在班级活动中表现自己的同学也出现在选手或者评委的位置，他们或者在答题台上自信满满的回答问题或者在评委席上对同学们不理解的问题认真讲解滔滔不绝，他们将自己的另一面展现给了大家，这次活动真正的实现了“众乐乐”。

在这次活动中也有些许的不足，在前期的准备工作中因为没有及时的发现多媒体的故障导致这次的活动有了一点瑕疵，在遇到这种突发的情况时没有及时的改变既定的程序而导致活动有了点延误。正因为有了这些不足才能让我们更加的感动，同学们在活动出现问题的情况下依然热情不减，耐心的等待活动的开始，班委们在处理这些情况时更表现出了很大的责任心。大家都知道能够举办这次活动有多么不容易，不论遇到多大的困难大家都能一起克服。

作为一个亲友团成员我很高兴参加此次智能竞赛活动，我为比赛中选手们的智慧所折服，在活动中更加让我认识到不能片面的看待某一位同学。而且在任何突发情况中都不要自乱阵脚，做到趁着冷静思路清晰。活动的圆满举办加强了我们班级发展的信心，每个人都有所

得、有所收获是一件令人欣慰的事，自己也得到了锻炼。由衷感谢大家的积极参与和配合，相信在总结之前的经验与教训的基础上，我们未来的活动会做得更好。