我的大学学业生涯规划

第1篇：我的大学学业生涯规划

辅导员视域下的大学生学业生涯管理研究

摘要：在对辅导员对大学生进行学业生涯管理的优势进行分析的基础上，提出辅导员对大学生进行学业生涯管理的具体步骤及阶段管理策略，最后提出若干辅导员视域下大学生学业生涯管理的具体保障措施：加强基础设施保障;加强辅导员队伍的建设;推行教育教学体制改革;构建大学生社会实践以及课程支持体系。

关键词：辅导员;大学生;学业生涯规划;管理

大学生学业生涯规划是指大学生结合现有条件以及制约因素，结合自身实际情况，制定大学学习期间的学业目标，并结合学业目标确立学习方向、学习方案的一个动态过程[1]。换句话说，是指高校学生结合自身能力、性格特点以及企事业单位对人才的需求，对自身进行正确、深入的认识和分析，最终对自身职业目标进行确立，在此基础上再制定学业发展目标及计划的过程。作为与大学生接触最为频繁的基层管理者，辅导员有必要参与到大学生学业生涯规划的管理队伍中去，采取有效措施不断提高大学生学业规划的科学性、合理性，帮助大学生顺利成才，帮助大学生毕业后顺利找到一份理想工作。

一、辅导员对大学生进行学业生涯管理的优势分析

要想深入有效的实施大学生学业生涯管理，高校必须有专人负责这项工作。辅导员就是对大学生进行学业生涯管理的首要人选。一直以来辅导员都有“家长”的美誉，之对辅导员予以这样的称誉，主要缘于：辅导员是大学生在校期间接触最多的老师。辅导员不仅负责学生的学习还负责学生的生活。辅导员工作性质的特殊性注定其在大学生学业生涯管理方面具有得天独厚的优势，具体体现在如下几个方面：

(一)辅导员有责任指导学业规划

辅导员是对大学生进行学习和生活管理的中坚力量。辅导员工作范围非常广，这其中亦囊括对大学生进行学业生涯规划管理。其他授课教师在日常生活中除在课堂教学中与大学生进行短暂接触外，其它时间很少与大学生接的。因此，授课教师对大学生进行学业生涯指导与管理方面并不具备优势。而辅导员则不同，辅导员经常与大学生接触，大学生在学习和生活中遇到问题第一时间想到的也往往是辅导员。基于此种情况，作为高等教育的一线工作者，辅导员有责任也有必要对大学生的学业生涯进行管理和指导。比如，对大一新生进行初级的学业生涯规划指导，在其后的每一年均根据具体情况的变化对大学生学业生涯规划进行指导等。当下，我国亦有不少高校开设学业规划必修课程，而担任这门课程授课教师的大都是辅导员，因为辅导员最熟悉我们的大学生。

(二)辅导员能全面深入地了解学生

大学期间，辅导员是大学生最直接的管理者。因此，辅导员对大学生的性格特征、学习成绩以及思想品德等方面也最了解。在对大学生各方面有着详细了解的基础上，辅导员在对大学生的学业生涯进行管理时，也可根據每名大学生的具体差异对其实施差异化学业生涯规划指导，这一优势是其他高校管理者无法比拟的。所以，辅导员作为大学生学业生涯的管理者无疑最为合适。

(三)辅导员是大学生的良师益友

辅导员的年龄大都比较年轻，有的甚至比大学生也大不了多少。年龄的优势也让辅导员在与大学生进行交流的过程中无形中拉近了距离，很容易与大学生打成一片。除此之外，辅导员由于工作需要，也会经常走进大学生宿舍，与大学生进行思想和生活上的交流，辅导员对大学生来说无疑是良师益友。当前，很多班级均建有QQ群或微信群，而辅导员就是群主。平时课余时间辅导员可经常在QQ群或微信群中与大学生进行交流，对于大学生在学业生涯规划方面遇到的困惑，辅导员也可在第一时间予以指导和帮助。辅导员指导大学生学业生涯规划的优势显而易见。

二、辅导员对大学生进行学业生涯管理的具体步骤及阶段管理策略

(一)辅导员对大学生进行学业生涯管理的具体步骤

辅导员对大学生进行学业生涯管理不能无的放矢，应做到心中有数。研究表明，辅导员对大学生进行学业生涯管理可采取如下步骤：

1.学业规划的准备

辅导员要想加强大学生学业生涯管理工作，必须把握好大学生学业生涯规划制定的各个步骤，对各个步骤加强指导。

(l)自我评价

欲做好大学生学业生涯规划，首先要做的就是引导大学生对自身进行一个充分的认知与了解。比如性格、兴趣、特长以及各方面的能力等。辅导员在此过程中可引导大学生借助职业兴趣测验、性格测验以及周围人对自己的评价等，对自己进行一个全面认识，了解自身优势以及劣势，了解自身兴趣及特长等。除此之外，辅导员在指导大学生对自我进行评价的过程中，还应让大学生明晰：对自身的评价要客观公正，不能以偏概全，如此制定的学业生涯规划才可能更具科学性。

(2)环境评价

辅导员除要引导大学生对自身进行客观评价之外，还需引导大学生充分认识相关职业环境，评估职业环境对自身学业生涯发展过程中产生的具体影响。首先，辅导员应引导大学生了解本校本专业的地位以及以后的就业形势。清楚自身毕业后可能面临的机会，可能面临的挑战，最终确立学业生涯发展目标[2];其次，辅导员要引导大学生对社会发展的需要进行一个全方位的了解，帮助大学生确立职业发展方向，帮助大学生确立自身的学业发展方向。在此基础上再结合自身实际情况制定符合自身发展的学业生涯发展计划。

2.学业目标的的制定与分解

大学生确立的学业生涯发展目标不仅要符合个人兴趣、价值观以及能力等，还需要符合外部环境，这一点毋庸置疑。辅导员在引导大学生制定学业生涯发展目标时，应尽量将大学生的个人志向与社会需要有效结合起来，让大学生学业生涯目标的制定切实可行。(接上段)大学生确立学业生涯规划总目标后，辅导员还应指导大学生对总目标进行分解，确立长期目标(大学三年或四年)、中期目标(一年或两年)、短期目标(一学期等)。这些被分解的目标应呈现出更多的具体性和前瞻性。短期目标的制定非常关键，因为短期目标是否能有效实施直接关系总目标的实现。大学生学业生涯规划的内容不应仅局限于专业学习上，还应该涉及到专业学习之外的方方面面。比如，思想政治素质、个人社交技能等。这些对大学生的未来职业发展都不可或缺。

3.学业规划的执行与强化

大学生学业目标确立后，执行才是关键。任何计划如果没有得到切实有效的执行，那么这样的计划就如同空中楼阁、海市蜃楼一样，最终也会化为泡影。因此，辅导员帮助大学生确立学业目标后，还应对其进行实时监督，督促他们认真执行学业生涯规划，监督他们是否在规定时间内完成既定学业目标[3]。比如，辅导员可通过QQ、微信等即时通讯软件与大学生经常交流，了解他们的学业目标完成情况，对于那些未完成学业目标的学生要予以督促等。

4.学业规划的评估与反馈

学业规划长期目标的实现建立在短期目标的完成基础之上，因此辅导员应着重对大学生短期学业目标的实现加强指导，帮助他们制定详细学习计划，并严格要求大学生依据业已制定的学习计划认真执行。学期末，辅导员应帮助大学生对学业规划进行总结，评估大学生本学期的学业规划执行情况。与此同时，还要协助大学生制定下一个短期目标。如此坚持至大学生的四年学习生涯结束。除此之外，面对一些可变因素，辅导员必须结合具体可变因素对大学生学业规划进行适当评估和调整，帮助大学生适时调整和修正学业生涯发展目标。

5.学业规划的激励与惩罚

为更好对大学生的学业生涯进行管理，辅导员还应制定一定的激励与惩罚措施。激励措施可将大学生完成学业生涯规划的激情激发出来，惩罚措施可在一定程度上防止大学生在执行学业规划时产生惰性。比如，对高效完成学业规划的大学生进行公开表扬，对低效完成甚至是未完成自身学业规划的大学生进行公开批评等。

(二)辅导员对大学生进行学业生涯管理的阶段管理策略

辅导员对大学生进行学业生涯管理不仅是一门艺术，更是一门学问。辅导员对大学生进行学业生涯管理，不同阶段其侧重点也应有所不同。

1.面向大一新生

大一新生由于刚刚进入大学学习，很多方面仍处于模糊状态，而该时期正是大学学习的关键阶段，亦是决定大学学习成败的关键。大一阶段，辅导员主要要做的工作就是帮助新生更好、更正确的认识大学，帮助大一新生进行学业生涯初期规划。诸如：(1)帮助大学生对自己进行正确、客观的评价，转变已有学习观念，建立一套适合自身学习特点的学习方法;(2)帮助大学生了解自身所学专业，了解专业优势以及在未来发展前景;(3)帮助大学生尽快建立交际圈，引导大学生从其它高年级学长口中了解本专业未来的就业情况等;(4)引导大学生利用好图书馆以及互联网等学习资源进行专业知识学习，为将来的就业打下坚实基础。

2.面向大二学生

大二阶段，很多大学生对未来是考研还是直接就业往往会显得十分纠结。此时，辅导员可组织其适时参加一些社会实践，给予大学生更多锻炼和实践机会。让他们通过具体实践感悟：未来究竟是该考研还是应在毕业后直接进入工作岗位。指导的具体内容可包括：(1)指导大学生对自己的学业生涯进行认真考虑，确立毕业后直接进入工作岗位还是继续考研深造[4];(2)通过组织一些社会实践活动或给学生一些兼职的机会，让他们更加深入的了解社会，从而不断调整自身的学业目标。

3.面向大三学生

这个阶段，很多大学生的学习范畴已经逐步由专业知识的学习转变为与就业、未来发展相关知识范畴。在此阶段，辅导员可指导大学生找准自己在专业知识学习范围内的主攻方向，还要鼓励大学生多参加一些社会实践，主动锻炼自身各方面的能力，在实践中检验自己。除此之外，辅导员还要鼓励大学生通过互联网等技术手段，搜集需要的学习信息。比如就业信息、面试技巧等。具体实施内容可包括：(1)引导大学生利用假期进行一些实践技能训练，检验自身所学是否可适应未来的新环境;(2)引导大学生了解所学专业的未来职业选择情况，了解相关企业的制度、文化等;(3)引导大学生学会制作求职简历，了解往年相关单位的招聘情况等。对于哪些选择参加公务员考试、考研以及自主创业的同学，也要引导他们掌握相关方面的政策和信息等。

4.面向大四毕业生

大四阶段，很多高校的专业教学基本结束，大学生此时需要面临考研、就业等选择题。此时，辅导员要做好大学生思想上的引路人，帮助他们分析当前就业信息，当前的考研情况等。对于那些考研的同学，要尽可能帮助他们掌握考研技巧、了解考研信息。对于参加就业的同学，要尽可能帮助他们训练就业技能，给他们提供相关就业信息等。具体实施内容可包括：(1)帮助参加考研的同学建立考研的必胜决心;帮助参加就业的同学制作求职简历，掌握求职技巧等;(2)引导大学生参加各类求职招聘活动，检验自身的知识积累;(3)学习应聘过程中应该掌握的基本礼仪，为就业合同签约做准备;(4)引导大学生做好先就业再择业的思想准备等。

三、辅导员视域下大学生学业生涯管理的具体保障措施

在辅导员视域下，为提升大学生学业生涯管理的有效性，建议应尽快建立健全如下保障措施：

(一)加强基础设施保障

目前，我国几乎所有高校均設立了就业指导中心，但是高校就业指导中心往往是形同虚设，并未对大学生就业实施切实可行的指导工作。即使有高校就业指导中心真的对大学生进行了相关方面的就业指导，但是这种指导也往往仅局限于就业指导这一狭窄的层面上，并未给辅导员对大学生的学业生涯管理提供一些必要的场所和设备，专项资金的投入方面更是非常缺乏的，这些影响因素在一定程度上降低了辅导员对大学生学业生涯管理的效率[5]。因此，建议高校应对辅导员的大学生学业生涯管理工作提供必要的基础设施保障。基础设施的保障机制应体现在以下两个方面：(1)场地。开展大学生学业生涯辅导工作往往需要一些大型的场地;(2)必要的软件及硬件支持。比如一些相关的测量软件与仪器，还有一些学业生涯规划的相关书籍等。

(二)加强辅导员队伍的建设

大学生学业生涯规划管理工作是一项专业性非常强的工作，这项工作内容具体需要涉及到管理学、心理学以及社会学等多学科的知识。但是，对于辅导员而言，很多辅导员在专业知识方面是非常缺乏的。因此，为确保辅导员可有效对大学生的学业生涯进行管理，高校必须适时组织辅导员参与相关培训。具体的培训可采取如下模式：

第一，专家诊断式培训模式。这种培训模式简单来说就是：专家组对参加培训的辅导员进行调查研究后，找出不同辅导员在对大学生学业生涯管理方面存在的主要问题，然后再根据这些问题的存在，有针对的开展培训，帮助辅导员解决问題。这种培训模式的主要特点是：专家会诊以及因材施训。专家诊断式培训依据的主要理论基础是巴班斯基的“教育会诊”理论以及皮亚杰的“临床法”理论。不同的辅导员都有其鲜明的个性，在大学生学业生涯管理上也各有优势和劣势。消除这种劣势也是进行专家诊断式培训的主要目的。诊断的依据主要如下：(1)以大学生学业生涯规划管理对辅导员的要求为依据;(2)以专家型辅导员的标准作为依据;(3)以参加培训辅导员的个性特征作为依据[6]。具体的培训操作程序是：(1)聘请相关专家，建立诊断小组;(2)让参训辅导员进行自我评价，提出自身在大学生学业生涯管理中存在的问题;(3)诊断小组对参训辅导员进行诊断，确定培训目标;(4)诊断小组根据具体情况编制培训方案，实施具体培训;(5)对培训中遇到的问题进行总结，以便下次培训中继续提高培训效果。

第二，体验式培训模式。这种培训模式的最大特点就是：通过创设情境，让参训辅导员对大学生学业生涯管理相关知识进行学习、分享、交流、整合。让参训辅导员主动学习、主动建构知识。这与传统被动式接受培训有很大区别。体验式培训模式强调的是“先行后知”，即通过参训辅导员在活动中的充分参与来获得知识的体验。在此基础上，培训师再对参训辅导员进行指导、交流，最终对相关知识进行认识上的提升。体验式培训模式的基本特点是：(1)强调以参训辅导员为主体。这种培训模式建立在以人为本的基础上。关注参训辅导员的感受，充分体现参训辅导员的主体地位;(2)强调实用性。强调培训内容要与一线辅导员的学业生涯管理实际密切结合，结合参训辅导员的日常学业生涯管理工作实践对参训辅导员提供专业上的指导;(3)强调交互性。体验式培训通过各种精心策划的活动，吸引参训辅导员积极的参与其中，并进行积极的相互交流，这样的培训方式具有很强的交互性;(4)强调综合性。培训内容涉及到大学生学业生涯管理工作的各个方面，包括：语言、思想、行动等。

通过对辅导员的专业培训，可在一定程度上提高辅导员的大学生学业生涯管理水平和技能，保障大学生学业生涯管理工作的顺利有效实施。

(三)推行教育教学体制改革

要保障辅导员对大学生学业生涯的有效管理，高校还需对传统教育教学体制进行必要改革。

1.实行以学生为中心的教学改革

传统的大学课堂中，教师采用的基本都是教师讲学生听的陈旧教学模式。这种以教师为主体的教学方式在现有的情况下应得到应有改变，从教师为主体转变为学生为主体，将传统的灌输改变为引导。只有真正做到以学生为主体，才能真正激发大学生的学习热情，增强他们的学业生涯规划热情[7]。

2.根据专业特点， 加强实践性教学

目前高等教育最大的弊端就是：过于强调理论教学而忽视实践教学。很多用人单位均表示：大学生的理论知识较强，但却缺乏必要的实践操作能力。为进一步加强大学生的学业生涯管理工作，高校教学制度必须进行适当改革，增强实践性教学，在实践中检验学生所学。这样的做法对促进大学生制定科学合理的学业生涯规划也是相当有利的。

3.建立健全跨专业跨校兼读和择校转学机制

大学生在学业生涯规划过程中可能会因为某些可变因素影响改变自身最初的学业观念。有的大学生可能对自己目前所学专业失去兴趣，进而喜欢上别的专业。笔者在辅导大学生进行学业生涯规划的过程中也遇到过类似问题。但是，高校有其特有体制，学生是不能随便改变自己的所学专业。为更好促进辅导员对大学生学业生涯进行有效管理，建议高校应进一步建立健全跨专业或者跨校兼读或是择校转学机制，让大学生可有效的实现自身的学业生涯规划。当然，要实现这一点需要具有严格的规章制度，不能随意。对于高校而言， 需要配套的政策和措施来保障实施。

(四)构建大学生社会实践以及课程支持体系

目前，很多大学生在制定学业生涯规划时往往会脱离社会实际，学业生涯规划的制定也往往过于理想化。造成这一切的主要原因是：很多大学生未参加过相关社会实践活动，无法真正体会到职业对专业知识的需求[8]。因此，建议高校应尽快建立健全相关社会实践支持体系，多给大学生提供一些社会实践的机会，让大学生在实践中体会到自己存在的不足，从而不断修正自己的学业生涯规划目标。

除此之外，高校还可开设必要的大学生职业生涯规划选修或必修课程。让更多大学生可得到专业性的学业生涯规划指导。这些课程的开设可在一定程度上减轻辅导员进行大学生学业生涯管理的压力，保障辅导员对大学生学业生涯管理的顺利有效实施。

四、结语

大学生肩负着家人的期望和自己的崇高理想，而这一切都需要通过完成学业，最终找到一份理想的工作来实现。不过遗憾的是，目前很多大学生的主动学习积极性并不强，亦缺乏一定的自控、自律能力。所以，为帮助大学生在校学习期间更好完成学业，提高其就业竞争力，高校有必要对大学生学业生涯进行有效管理，通过对大学生进行学业生涯管理，让大学生清楚的知道自己目前需要做什么，通过学习需要达到什么样的目标等。作为与大学生接触最多的教师，辅导员在此过程中应积极发挥作用，积极采取有效措施，切实加强对大学生进行学业生涯管理。

参考文献：

[1] 倪晓红，刘国仕. 浅议大学生学业规划[J]. 吉林省教育学院学报(学科版). 2010(08) ：26.

[2] 田庆华，陈爱良，雷小珂，张鹏，张景欣，黄文魁，张凯.大学新生学业生涯规划的调研及探索[J]. 创新与创业教育，2018(10)：23-25.

[3] 王南甫.全域教育理念下大学生学业生涯指导体系构建[J].学理论，2018(12)：119-121.

[4] 张亚男，解书华.论大学生学业生涯自我教育能力的培养[J].广西青年干部学院学报，2018(06)：123-126.

[5] 赖晗.如何做好高职学生学业生涯规划教育工作[J].智库时代，2018(07)：58.

[6] 王淑珍，翟立.高校辅导员学风建设途径探析[J].黑龙江教育(高教研究与评估)，2018(08)：21-25.

[7] 廖智君，刘永中，余小英. 大学生开展学业生涯规划的探索[J]. 现代企业教育. 2009(08) ：57.

[8] 周振兴，李燕妮，马静 .高年级大学生学业辅导模式探索——以北京林业大学为例[J].北京教育(德育)，2018(02)：23-26.

作者：赵倩倩

第2篇：试论如何提高大学生学业生涯管理的有效性

所谓的大学生学业生涯管理，简单来说就是对大学生的学业规划进行管理。针对如何提高大学生学业生涯管理的有效性展开论述，从辅导员的角度探索指导大学生进行学业生涯规划管理应遵循的原则以及具体的策略。希望通过研究，可以进一步丰富相关的理论和实践研究。

大学生 辅导员 学业生涯管理 有效性

虽然在新的教育理念的影响下，有部分高校将大学生的学业生涯管理纳入到教育日程，但是也仅仅只是在新生入学教育中有所涉及。现实情况是：目前我国国内很多高校没有对大学生的学业生涯进管理，即使有部分高校对大学生的学业生涯进行管理，也没有取得理想的成效，更没有形成系统的理论以及实践模式。由此可见，大学生学业生涯管理还没有引起高校足够的重视。作为一名高校辅导员，作为与大学生接触最为频繁的基层管理者，笔者认为辅导员有必要参与到大学生学业生涯管理的队伍中去，不断提高大学生学业规划的科学性、合理性，帮助大学生顺利成才，将来毕业找到一份理想的工作。

一、指导大学生学业生涯管理遵循的原则

1.以学生为主体原则

辅导员在对大学生的学业生涯进行管理的过程当中，必须始终坚持以生为本、以学生为主体的基本原则。学业生涯规划的主体是大学生，这一点是毋庸置疑的。而辅导员不能彻底代替大学生对其学业生涯进行规划，这一点是不科学的。辅导员在对大学生的学业生涯规划指导过程中主要要做的就是引导。引导大学生根据自身的实际情况并在了解社会职业环境的基础上，设计和制定自身的学业生涯目标。这一点是辅导员做好大学生学业生涯管理工作的重点。

2.管理工作的主动性原则

当前的大学生基本都是“90后”，“90后”的大学生相对于“80后”来说，其思想意识更加地自主，他们在潜意识当中是很难接受别人的指导的。在平时的学习和生活当中，他们遇到问题最多选择的还是自己解决问题。所以，辅导员在对大学生进行学业生涯管理必须要以更加积极主动的姿态去面对，要多与大学生进行非正式化沟通，帮助他们解决学业生涯规划中所存在的问题，帮助他们建立更加科学合理的学业生涯规划。

二、指导大学生学业生涯管理的具体策略

1.提高认识，积极宣传

辅导员对大学生进行学业生涯规划管理的目的，主要是为了帮助他们更好地、科学地制定在整个大学学习期间的学业目标，帮助大学生解决在大学学习期间要学什么、怎样学等问题。这样做的主要目的就是帮助大学生在大学学习期间打下坚实的知识基础，以便将来可以更好地参加职场竞争。所以，辅导员可以通过各种途径向大学生宣傳进行学业生涯规划的重要作用以及意义。具体可以通过班会、讲座等途径来实现。引导大学生以更加积极主动的姿态在辅导员的指导下完成自己的学业生涯规划。

2.综合因素，明确目标

笔者认为，大学生学业生涯规划目标的建立，不仅要符合社会发展的需要，还要符合大学生自身的特点。针对不同的大学生其学业生涯规划的内容及目标都应该呈现出一定的差异性。所以，辅导员在对大学生进行学业生涯管理的过程中必须要做好以下几个方面的工作：

(1)辅导员要帮助大学生分析自己究竟有什么兴趣爱好，未来毕业之后究竟想要干什么，从而最终解决大学生对自己的所学专业没有兴趣的现实问题。

(2)辅导员要帮助大学生分析自己的能力以及特长，从而确立自己毕业之后究竟可以干什么。大学生能力大小在一定程度上决定了大学生在毕业之后是不是可以顺利就业。所以，辅导员在对大学生进行学业生涯管理的过程中，应该重点对大学生的专业能力、社交能力、决策能力等进行培养 。

(3)辅导员要帮助大学生对未来的社会需求进行分析，分析未来社会究竟需要什么样的人才。这就要求辅导员要帮助大学生进行认真科学的分析，不能盲目跟风，而是应该寻求实际，引导大学生慎重做出学业生涯规划。

3.建立规划，监督实施

辅导员在指导大学生充分认识自身以及对所学专业的行业现状了解的基础上，就应该帮助大学生着手进行学业生涯规划。辅导员在指导大学生进行学业生涯规划总体目标的基础上，还应帮助大学生进行阶段性学业发展目标，并且详细确立每一个阶段目标实现的具体时间，最终通过一个个小的阶段性目标的完成来实现总体目标。在拥有了明确的学业规划目标以及详细的规划滞后，辅导员更需要做的就是帮助大学生对自己的学业生涯进行具体的规划。具体包括如何制定学习、工作以及培训等方面的措施，如何将规划变成自己的一种日常行为等。不过，对于很多大学生来说，他们缺乏定性，制定目标之后往往会因为外界因素的影响而难以长期坚持下去。这就需要我们的辅导员对大学生的学业生涯规划进行时时监督。一旦发现大学生的实际行动与其学业生涯规划发生偏离，就需要立即制止他们的这种偏离行为。最终促使大学生的学业生涯规划可以得以顺利、长久地实施。

4.结合实际，及时调整

大学新生进入大学学习之后，对于自身的学业生涯规划的制定往往会趋于理想化，缺乏具体操作的可能。不过，随着时间的转移，大学生对于自身的认识以及社会的认识会逐渐产生变化，认识的也往往会更加深刻。因此，辅导员需要根据这种变化帮助大学生对其学业生涯规划进行及时的调整。这一调整不是盲目为之的，而是建立在辅导员引导大学生充分的了解社会信息以及专业信息的基础上。只有大学生充分地了解到这些信息，认识到自身存在的不足，才可能真正配合辅导员对自己的学业生涯规划进行调整。

5.构建机制，加强激励

为了有效加强对大学生学业生涯的管理工作，辅导员需要认真切实地做好学业生涯规划以及反馈工作。在大学生执行学业生涯规划的过程中，辅导员要定期对大学生的学业生涯规划执行情况进行评估和评价，并对大学生的学业生涯规划执行情况进行总结，这一点主要是为了可以对大学生的学业生涯规划进行更加有效的监控和调整。除此之外，辅导员还应积极为大学生树立榜样，让学业生涯规划做的好的学生给其他同学传授经验。通过榜样激励，可以在一定程度上激发大学生实现学业生涯规划的积极性，最终实现自己的学业理想。

三、结语

总而言之，辅导员工作性质的特殊性，注定其在大学生学业生涯管理方面具有得天独厚的优势。作为与大学生接触最多的辅导员，我们非常有必要对大学生进行学业生涯管理。通过对大学生的学业生涯管理，可以帮助大学生建立正确的学习观，更好地完成大学学业，最终提高其就业竞争力。

参考文献：

[1]肖明，黄少峰.如何做好高职学生学业生涯规划教育工作[J].科技信息，2010，(01).

[2]王秋夜.高职院校开展学业生涯规划的探索[J].常州工程职业技术学院学报，2009，(03).

[3]崔剑，蒲业虹，宫相栋.大学生学业生涯规划的探讨[J].时代教育，2008，(06).

[4]刘燕，王飞.高校开展大学生学业规划工作的实践探索[J].教育探索，2011，(08).

作者：刘利华

第3篇：我的大学学业生涯规划

人们做每一件事都有他的目的。上大学也一样，我想人们上大学也是为了这样的两个目的，这也是我上大学的初衷。其一，是为了体验一番精彩的大学生活，其二，是希望上了大学后我们可以找到一份满意的工作，拥有美好的未来。这两点是我们到大学之前所想的，但在上了大学之后，这样的想法在我的心里变得模糊不清，理想中的大学是轻松的，丰富多彩的，悠闲的，不需要再埋首于辞海题库，不需要在徘徊于三点一线的生活中，生活自由自在，无拘无束。只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了，当初的念想都被沉入心灵深处。我想是我们的初衷错了，我们太注重结果，而忽视了过程，以至于看不清现实。这时我们就需要一份合适自己的大学生涯规划。

这是我的第一份学业生涯规划，是我大学三年的一个整体规划，一条自己为自己定下的路线。

大一时：初步了解职业，提高人际沟通能力，主要内容：和学长学姐进行交流，询问学习考证情况，参加学校活动，增加交流技巧，学习阴雨、计算机知识。

大二时：提高基本素质，主要内容：锻炼自己的各种能力，尝试兼职社会实践互动，过英语四级，加强英语口语交流能力，增加计算机应用能力。

大三时：提高求职技能，提高社交能力，和老师同学多交流，了解更多求职技巧，掌握简历、求职信的写作技巧，搜集希望去工作的单位的招聘信息，和公司信息，按照招聘要求有计划的锻炼自己，积极参加招聘活动，锻炼面试能力，再去找一份合适自己的工作。

或许我的规划不是很好的，但无论怎样，我给自己制定了一套目标，我就要努力的去实现这些目标。

第4篇：我的学业生涯规划

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的学业生涯。

韶光易逝，寸金难买寸光阴。古语有云：“凡事预则立，不预则废。”做任何事都要有明确的规划和目标，否则就会感到迷惘，就会迷失方向。在大学生学业生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要完成，后面所有阶段都是建立在前面的基础之上，所以不可小觑。我们应从现在开始就认真描绘我们的蓝图。首先，规划能让学习有目标。第二，规划能帮助个人认识学习的意义。第三，规划能帮助个人作出正确的选择，找到适合自己的学习方法和学习目标。第四，规划能帮助个人培养自学能力和自我修养，增强自主性和自信心。既然规划是如此重要，那么我们就应该为自己的学业作出适合的规划。

一、自我分析 1.职业兴趣

我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名软件工程师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。 2.性格特征

如前面所说，我是一个相对来说比较内向的人，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但这并不是说我很内向，我还是很跟我认为可信赖的人谈得来的，有时我还会主动与他们交往，分享我的事情，因此只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的。总的来说，我是一个外表沉默但内心决不平凡的能够与人友好交往与相处的人。 二.规划时间

1、大学第一年

2、大学第二年

3、大学第三年

4、大学第四年

三、具体执行计划 大学一年级：

1参加各种有益的文化活动与实践活动，熟悉老师与同学并尽快融入大学的学习环境从而适应大学生活。

2找到一种属于自己的大学学习方法，认真学习各科专业知识，做到不挂科。搞好与老师、同学的关系，渐渐的走向成熟，成为一个能独立面对各种情况的人。 3获得普通话等级证书。 大学二年级：

1、认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质，通过参加理学系学生会，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。

2、做一些兼职，社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感、主动性。

3、考取英语

四、六级，全国计算机二级等级考试，以及其他相关证书，尝试入党。

大学三年级：

1、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求，搜集与我的目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想 。另一方面，可以开始收集与考研有关的资料，并可以开始为考研做准备。

2、自己自学全国计算机三级四级有关内容，并争取一次性通过全国计算机三级四级考试。 大学四年级：

1到相关公司进行实习，以提高自己将知识应用于实践的能力，获得别人的认可，提高自己的职业竞争力。

2放下一切可以放下的东西，全身心地把精力投入到考研复习当中。

3根据专业特点，选择一个主题进行细致研究，完成一篇有价值的毕业论文，争取在答辩中表现优异。

四、结束语：

大学是人生关键的时期。我们离开熟悉的家乡生活，离开有亲人、朋友陪伴的生活，我们远离那一切，来到陌生的地方，我们要学会独立，要勇敢尝试，要懂得自控，更要懂得如何调节自己的情绪。生活逼迫我们尽快成熟，逼迫我们学习更多，逼迫我们坚强。不仅是单纯学习书本上的理论知识，还得用于实践。也许，我们羽翼未丰，也许我们还不够尽情翱翔的资本，我们仍需努力。 奋斗了四年，拼搏了四年，我们辛勤劳作播撒未来幸福的种子，我们用汗水浇灌它们茁壮成长。我们不因挫折畏缩不前，不因失败一蹶不振，而要有屡败屡战、越挫越勇的执着精神。我们认准目标，就要一直走下去，凭着那份执着与热情鞭策自己，勇敢朝着梦想前进!

理学系信息与计算科学1班：*** ***年***月***日

第5篇：我的学业与职业生涯规划

一 前言

从我们走入大学校门到现在已经近一学期了，想起自己走过的点点滴滴，毫不谦虚地说我还是很自豪的。因为我没虚度光阴，没在这边混日子，我每天都过得很充实!我每天都在成长!但人总是在不足中完善自我，我也不例外，我对自己的一些表现也不是很满意。另外，通过近一个学期的学习，我对于职业生涯有了初步的理解，我觉的大一时大学生倘若不及时调整，这很可能会导致最终的庸碌无为。

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，可怜的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就是一张白纸，等待着我们去描绘，去勾勒，去谱写!

然而，一直就存在的就业压力似乎更加地突出。就目前人才市场而言，就业是个严峻的问题，面对这些我觉得就业已经不再是大三才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

我希望通过这篇学业与职业规划能够更好的认识自己，努力踏实学习，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人，为自己的明天创造一个良好的平台。

二 自我盘点

1.我的性格特征：阳光开朗，真诚坦率，乐于助人，好奇心强，但大大咧咧情绪易波动，说话很直。

2.我的业余爱好：看电影，羽毛球，跑步，听音乐。

3.喜欢的文学作品：《飘》，《老人与海》，《简爱》，《复活》。

4.欣赏的人：邓小平，周恩来，海伦凯勒。

5.我的性格优势：开朗大方，善于交际，乐于助人，有爱心，热情理智，学习上认真踏实，从不懈怠。

6.我的性格劣势：比较好强，过于给自己压力，说话过于急，大大咧咧的有时不

经大脑思考，易出岔子。

7.进大学以来成功经验的盘点：在入学来的军训中获得“优秀学员”的称号，然

后通过笔试、面试成为院学生会志愿者部的一员，在加入后的两个半月后成为了

一名组长，在学院组织的“追逐1911”的接力赛中获得团体第四名，在系部组

织的系运动会上获得女子800米的第一名，在学习和生活中班主任，小班，朋友

和同学们的鼓励和支持是我最大的财富。

8.进大学以来失败的教训盘点：没进入系学生会的学习部，课外知识和特长不多，

别人说得一些东西接不上话，心里很难受，觉得自己很渺小，有点小自卑。

9.我的座右铭：不要轻言放弃，否则对不起自己。

三 解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然自己存在很多缺点，但可凭借那份积极向上的热

情完善自己，久而久之，就会慢慢变得优秀起来，充分利用一直关心支持我的庞

大亲友团的优势，真心向班主任、小班、任课老师、朋友、同学请教，及时指出

我自己存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。多看课外书，多做事少说

话，把自己培养成一个高素质，有涵养，创新型的大学生。

四 对目前生物制药行业的认识

1.现在，世界生物制药技术的产业化已进入投资收获期，生物技术药品已应用和

渗透到医药、保健食品和日化产品等各个领域，尤其在新药研究、开发生产和改

造传统制药工业中得到日益广泛的应用，生物制药产业已成为最活跃、进展最快

的产业之一。有些学者认为，20世纪的科学技术是以物理学和化学的成就占主

导地位，而21世纪的科学技术是以生物的成就占主导地位。无论这种说法是否

得到普遍的认同，生物技术是当今高技术中发展最快的领域似乎是不争的事实。

科学家预测，生命科学到2015年会取得革命性进展。这些进展可以帮助人类解

决很多目前无法医治的疾病的治疗问题，彻底消除营养不良，改善食品的生产方

式，消除各种污染，延长人类寿命，提高生命质量，为社会安全和刑侦提供新的

手段。有些成果还可以帮助人类加速植物和动物的人工进化以及改善生态环境对

人类的影响等。

2.生物制药应该有比较好的发展前景，但目前国内限于专用设备，以及相应产品

开发不够，就业可能比较困难，大部分学生准备进一步深造!综合多学科的努力，

通过新技术的创立可以大大拓宽发明新药的空间，增加发明新药的机遇与速度。

因为这些手段可以寻找快速鉴定药物作用的靶，更有效地发现更多新的先导物化

学实体，从而为发明新药提供更加广阔的前景。

3.目前企业需要的是生产第一线、从事技术操作、生产管理、品质管理与控制方

面的具有良好的职业道德、职业精神、技能过硬、身心健康、素质全面的高等技

术应用性人才。我自己也在努力的过程中，争取把自己培养成企业需要的人才。

五 未来十年人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向行政管理和生物制药两方面发展。

围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、2011—2013年学业有成期：充分利用校园环境，学校平台及条件优势，认真

学好专业知识，并通过成人自考，争取每学年都拿到奖学金，努力争取毕业时成

为一名优秀党员，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为

就业准备。(具体规划见后)

2、2013—2017年(毕业后五年)熟悉适应期：首先利用2年左右的时间，经过

不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位;本人我想五年后成

为一名普通的车间药物生产员，从基层做起，慢慢成长，慢慢积累经验，然后再

用3年的时间好好工作，锻炼自己，在一次次失败和成功中不断完善自我。完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向研究生，专业技能熟练。

英语B级,然后英语

四、六级争取拿优秀，普通话过级，开始接触社会、工作、

熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强

沟通，虚心求教。

(3) 生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个

人习惯，并参加健身运动，如散步、跑步、跳恰恰恰，打羽毛球等。

3、2017—2021年争取成为一名出色的制药师，在自己的岗位上踏踏实实的贡献

自己的力量，拥有一个美满的家庭。

六 风险、危机预测及应对方案

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，也就是说职业生涯存在

风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化

的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少

的!

以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机：

风险

一、如果以专科生的身份进入生物制药行业，存在难度。

方案1：加强专业技能，加强学习，提升自身学历层次，耐心等待机会; 方案2：立刻转换方向寻求更大发展。

取舍原则——根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难，主要是专业技能的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境和社会需求变化。

风险

二、由于竞争压力导致考不上研究生。

方案1：再准备一年，再考研究生;

方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。 取舍原则——看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。

风险

三、自身发展跟不上行业发展，最终被淘汰。

方案1 ：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会。

如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物制药方面得出工作，也可能有其他的工作更适合我的发展。

七 结束语

我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生就是一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是荆棘密集的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。计划固然好，但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要时刻保持清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才.由此可见，学业与职业生涯的规划对于一个有着远大理想的人来说是人生中一件非常重要的事情。今天的生活是由高考结束后填报志愿我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。我一定铭记：“没有计划的人会被有计划的人计划掉!”

第6篇：大学学业生涯规划

前言

在高中时我认为上了大学就意味着自由，没有任何的压力，但经过两个月的大学生活后，我发现自己错了。我国高校扩招以来，每年都有大批毕业生毕业，再加上往年没有找到工作的大学生，就业形势非常严峻。倘若没有在宝贵的大学时间里学到真材实料，那将难以走入社会，难以实现个人的价值。富兰克林曾经说过，你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。既然我已经踏上了这条道路，那么，应该抓紧时间，坚定信念，不要让任何大学妨碍我沿着这条路走下去，唯有这样才能取得收获。

前几日的学长见面会让我收益匪浅，听完学长学姐们的大学经历，我为能有机会见到如此优秀的学长学姐而感到三生有幸。

一位大四学长成功报送研究生，他向我们交流了保研的经验。他告诉我们大学生活学习必须放在第一位，基础学科我们应该牢固掌握，上课认真听讲，课后及时总结，并且按时完成作业。遇到难题要敢于专研，敢于和同学、老师讨论，切不可将问题置之不理。基础学科学好后，对专业课的学习是及其有用的。

一位大三的学姐有着非常出众的动手能力，参加过美国大学生数学建模竞赛、MathorCup高校数学建模挑战赛等多项比赛，有着丰富的动手经验。她向我们分享她从一个什么都不会的初学者到一个技术强人的过程。这位学姐最开始成绩并不优秀，但凭借着坚忍不拔的毅力和恒心，让她成为后起之秀。

还有一位毕业多年的老学长，原阿里巴巴员工，现在已经创立了自己的互联网公司。他在大学期间学习极为刻苦，而且实践、动手能力很强，大三的时候就跟着别人做项目。在考取CCIE证书时，他告诉我们连续几个小时地敲代码，让他手指都出血了。当然，最后他成功的拿下了这个证书，成为中国有此证书的一百多人之一。

听完学长学姐们的经验分享，我发现他们身上有着一个共同的品质，那就是坚持。他们也许本不优秀，但正是由于他们的坚持，坚忍不拔的毅力，使得他们能突破自己取得成功。

在与网络专业的老师见面和老师对专业的概述中，我又感到学校师资力量的雄厚以及网络工程极具发展前景。这更加坚定我学会网络工程的决心，更加坚定了我大学四年过得精彩、有意义的决心。

没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。现在，给自己做一个大学四年的规划是非常非常的重要的，本人经过深思熟虑，做出了如下各方面的分析与计划。

自我认识

根据MBTI测评体系，我是INTP型性格。该性格基本特证：对任何感趣的事物，都要探索一个合理的解释;喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动;沉静，满足，有弹性，适应力强;在感兴趣的范畴内，有非凡的能力去专注而深入地解决问题;有怀疑精神，有时喜欢批判，常常善于分析。

而我本人也认为该描述很符合我，我对很多东西都很感兴趣，特别是那些富有创造性地东西。我常常专研某些认为是理所应当的问题，喜欢去问为什么，喜欢去做有逻辑的事。相对于社交，我认为思维的独立更重要。学习方面，比起为了某场考试、某个学位等等功利性物质，我更愿意为了掌握某种知识而学习。

所以，从大学学业角度来讲，本人还是较为适合在大学这样一个平台学习，因为大学就是点燃思想的地方，就是一个独立学习的地方。

二、学习计划

大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。2.学好高数、c语言等基础学科为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，过四级，为今后的全英文办公打下基础4.具备转专业的能力，能给自己多一些选择。5.多去学习他人的优秀项目6.多阅读非课本类书籍，增长见识

大二：1. 继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;2.加深对专业的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识;3.过六级。4.做一个较为实用的原创项目

大三：1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。4.根据所学内容及其未来打算判断是考研还是就业

大四：1. 开始积极准备实习;2. 完成毕业论文;3. 制作简历，学习面试技巧，找工作或是考研。

三、生活方面计划

1. 养成的作息习惯。早睡早起，休息好才能学习好。

2. 培养良好的生活作风。不贪图享乐，不沉迷于游戏、社交，思想上有健康、积极，不抽烟、不喝酒。

3. 锻炼好身体，能为祖国健康工作五十年。每天早上进行有氧运动，一周三次增肌锻炼。

4. 思想要健康，积极向上，有大学生的朝气。

四、网络工程专业计划

事实上，我并不确定会在接下来的学习生涯中选择网络工程这个专业，但我先得假设一下以后就是这个专业会怎么样。

网络工程专业主要讲授计算机科学基础理论、计算机软硬件系统及应用知识、网络工程的专业知识及应用知识。网络工程专业旨在培养具有创新意识，具有本专业领域分析问题和解决问题的能力，具备一定的实践技能，并具有良好的外语应用能力的高级研究应用型专门人才。

而在我校网络工程又分为网络架构和网络安全两个方面。现在国家对网络安全极为重视，网络安全行业人员又较少，所以客观地讲，网络安全地前景是比较好的，所以我本人也偏向网络安全方向。学校在课程设置上主要有：现代密码学、入侵防御于internet安全协议、终端安全与接入控制等。为了学好这些专业课程，要在大一学好高数、大物、计算机组成原理等基础课程，以后 要多参加比赛提高自己，而且学习内容不仅限于课本。

五、计划调整

计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。

我的计划还不是很完善，也不是很细致，在不断的学习和生活中，计划会一点一点的完善改进。

我没有多幻想我成功怎么样，我只在乎这个实施过程，在我一点点靠近我的目标的时候，我学到的东西是不是对我今后的人生受益。我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功。

结束语

泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深;王者不却众庶，故能明其德。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。只说不做到头来都只会是一场空。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定会闯出属于自己的一片天地!

我的未来不是梦。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

四年，1461天，35064个小时，我选择了充实，我抛却了虚度。我们不能成为统辖他人的帝王，但我们可以做自己的帝王。不惧怕独自跨越狭长黑暗的隧道，不指望一双怜惜的手送来廉价的资助，而是将血肉之躯铸成英勇的箭簇，带着呼啸的风，携着永不坠落的梦想，全力地穿透命运设置的重重险阻，义无返顾地射向那美丽的长天，划出一道亮丽的弧线... ...

每一条规划都一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

我相信，我一定能行!!!

第7篇：大学学业生涯规划书

(一)

俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。

对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。

一个刚刚步入大学的我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。"何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。如今我选择参加大学生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。

一。自我盘点剖析

自己的优点盘点：

我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。

自己的缺点盘点：

在过去的高中三年中，自己的表达能力还不行，遇事的交际能力有限，因为没有像大学一样的环境，演讲基本无经验，尤其是英语口语能力薄弱，在面对有些事情上会比较害羞，不敢积极发言。

爱好

篮球，唱歌，写作，羽毛球，电子竞技

二。外部环境分析

1.英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准。

2.信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。

3.就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。

三。目标设定

大一：试探期：刚刚进入大学，要适应大学的生活，同时锻炼提升自己各项能力，改变自己的学习习惯，明确自己的兴趣所在，积极的加入社团，培养友情，建立起良好的人际关系，提高自己的独立能力和交易手段，争取通过大学英语4级考试大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。

大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。

大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己的今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。

四。行动具体计划

大 一

1,寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验2,学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼 ,多去图书馆查阅书籍。

3,多听英语听力及英文歌，通过英语4级，

4,明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣5,以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。培养真正的友情。从周围的人身上学习，提高自身修养和人格魅力，学习团队精神和沟通能力6,认真学习，拿奖学金7组织并参加学校的各项活动，参加一些社团，学生会等8,学习专业课程，充分利用图书馆和互联，多读书，读好书9努力学习英语，特别是口语。每天按照一定的学习规律，坚持大声朗读英语，在规定时间里做2篇阅读理解，每天记忆新单词，抓住每个机会与老外交流。

大学学业生涯规划书

(二)

引言

大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。大学，意味着不需再埋首于辞海题库了，不需再徘徊于三点一线的生活中了，可以光明正大的逃课，可以自由自在的上，生活自由自在无拘无束。只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了。而这时，一份具体且适当的大学学业生涯规划就显得十分重要了。

大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观、世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。

第8篇：大学生学业生涯规划论文

大学生学业生涯规划是其职业生涯规划在大学阶段的体现,同时也关系到后续就业及职业理想的实现。大学是学生进入社会的桥梁,能否把握好短暂的大学生活,直接关系到学生今后的职业道路及人生方向。未来，掌握在自己手中，花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，软件设计开发人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名软件测试技术专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?

我是一个性格较内向的人，如果不对自己进行过多的锻炼我想我是很难适应这个优胜劣汰的社会，但是人各有所长 ，正所谓江山易改，本性难移。内向也并非全是缺点，它使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补体质虚弱而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

话虽这样说，但是，目前高校中也存在着少部分学生,学习懈怠、人生目标淡漠、学习动力不足等现象。因此, 如何引导学生摆正人生航向,完善大学生成长成才的健康发展平台是我们当下教育工作的主要内容和思考方向。大学生学业生涯规划的概念可以这样理解，是一个近年来才提出的全新理念,是职业生涯规划在大学阶段的细化和具体化。生涯规划是个人对影响自我开发的主观与客观因素进行辩证分析,从而确定未来的职业及事业发展的近期、中期和长远目标,并对实现目标做出科学的预测与安排的过程。大学生学业生涯规划也指大学生在了解自己的兴趣、性格、能力、职业、价值观等自身情况的基础上,结合自己的社会关系网络,从自身实际和社会需求出发,选择发展道路,确定职业发展的方向,制定在校学习的阶段目标和总体目标,并在此基础上结合发展需要拟定实现目标的步骤和具体实施方法的过程。大学生进行学业生涯规划有其一定的的必要性首先，学业规划为未来的职业规划奠定基础。大学生正处在职业准备和选择阶段,学业规划正是其职业规划的前期体现。通过学业规划,大学生能够认清自我及相关兴趣爱好。根据自己的特点,结合社会实际需要规划好自己努力的方向。其次，学业生涯规划有助于增强学

生的学习自主性。大学的学习模式以自学为主。学业生涯规划一方面可以帮助学生制定合理的学习计划,另一方面也能够促使学生有针对性的培养社会需要的技能。最后，学业生涯规划有助于学生自我发展。随着学业规划每一个目标的实现,大学生的思想及心态也会向着更积极的方向转变。学业生涯规划为大学生提供了完成学业的清晰蓝图,使其对自己学业的实现过程有了清晰的认识,达到自我完善。

三、大学生如何做好学业生涯规划大学生作为学业规划的主体,应充分发挥自身的主观能动性,有条不紊地做好学业规划。1.大学生实施学业规划的步骤

(1)学业目标选定。要制定一份切实可行的学业生涯规划,就必须做全面的自我分析。选择社会需要且最适合发挥自身优势的专业方向和研究领域,把想干什么、能干什么、社会要求干什么结合起来,并由此确定自己的学业目标。(2)学业目标分解。学业总目标制定以后,要能自上而下进行分解,并确定各个目标实现的具体时间。由年学习目标具体细化至每一天,

同时确保学业规划的严格执行。(3)学业规划评估。在规划实施过程中,由于环境的变化,需要不断对其进行评估与修改,及时纠正前期规划中不合理的地方,如生涯路线的选择、阶段性目标的修正、实施措施与计划的变更等。做到定期评估,分析原因与障碍,找出改进的方法与措施。(4)激励与惩罚。制定措施,完成预期目标后对自己进行适当奖励,未完成预期目标则反躬自省,以确保学业规划更好地实施。2.学业生涯规划的具体内容大学一年级为适应期。新生入学后,应尽快熟悉环境,建立新的人际关系;尽快实现学习观念和方法的转

变,摆脱中学形成的依赖心理,培养自主学习的能力;同时,应注重基础知识和人文知识的学习。大学二年级为定向期。这一阶段,学生学习专业知识,规划专业知识结构,并围绕学业生涯规划重点培养专业相关素质,形成相对稳定的学业兴趣和目标。同时,通过兼职和暑期社会实践,加强实践技能和社交能力的锻炼。大学三年级为冲刺期。学生在加强专业学习、寻找工作和准备考研、出国的同时,把目标锁定在与自身发展相关的各种信息上。同时,通过实习和兼职,培养职业适应能力。大学四年级为分化期。在对自己的出路有了明确的目标后,可对前三年的准备做个总结:检验已确立的学业规划目标是否明确,准备是否充分,同时对存在的问题进行必要的修补。在做好毕业论文的同时,通过各种渠道了解职业信息和求职技巧;积极准备求职应聘材料,做好面试及签约的准备。

四、学校如何组织做好大学生学业生涯规划教育1.加强专业教育,培养专业兴趣很多新生在选择专业时,盲目地选择一些所谓的“热门专业”;还有部分学生通过调剂到现读专业。这些都导致相当数量的学生对专业不了解或者不喜欢。因此,在新生刚入学时就应当进行专业教育,结合培养方案对所学专业的培养目标、知识结构、主要课程等进行介绍;同时,学校和学院应多组织一些专业发展现状和前景的分析报告会及就业市场的分析报告会,多开展与学业生涯相关的社会实践活动,让学生真正了解和认识所学专业。任课教师也应在教学过程中穿插对专业和专业背景的介绍,激发大家对专业的学习兴趣,明确学业目标。2.着力打造一支高素质、专业化、职业化的指导工作队伍强化师资队伍建设,才能进一步提升学业规划与职业生涯指导的水平,要通过专、兼、聘等多种形式,建设一支以专职教师为骨干,专兼结合的高等学校大学生学业和职业生涯规划队伍,并对这部分教师进行系统的业务培训,尽快让每一位指导教师具备心理咨询师、职业规划师等任职资格。在学业生涯规划体系的建立和具体实施过程中,应积极借助每位教师的力量,形成以学业指导专业人员、辅导员和普通教师相结合的全员育人体制,多方面加强对学生学业生涯规划的指导。