体育实践课教案免费

在教学工作者开展教学活动前，编写教案是必不可少的，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那要怎么写好教案呢？下面是小编帮大家整理的《体育实践课教案免费》的相关内容，希望能给你带来帮助!

第1篇：体育实践课教案免费

体育实践课教案

体育与健康实践课教案

第2篇：体育实践课教案

班级：三(3)班

授课教师：刘志兵

人数：36人

时间：2005年10月14日 学习内容：滚铁环(8-5)：越过障碍 学习阶段：水平二(三年级)

学习目标：

1、乐于积极参加各项活动，并向同伴展示自己创新的方法。

2、体验学习滚铁环越过障碍的多种动作和方法，提高滚铁环的掌控能力。

学习重难点：越过障碍

课前准备：铁环50付 长木板16块 学习步骤

一、活跃情绪，激发兴趣阶段

1、课堂常规

整队，检查人数。师生问好，宣布课的内容。

2、教师运用语言激发学生学习兴趣，实施德育。

二、合作探究，掌握技能阶段

1、师生共同小游戏《抢占圈和耍圈》活动身体各部分，并号召学生拿铁环钩时要有序。

2、跟随教师右推铁环绕指定场地，教师调整队伍速度由慢到快并结合哨音鼓励学生右手持钩停住铁环.

3、横穿小桥游戏，提示学生上桥时右手稍稍插提。

4、纵向通过小桥游戏，提醒学生右臂掌控的协调。

5、较长距离的过桥比赛。

三、创新思维，陶冶情操阶段

1、分四组进行自架小桥并快速通过的游戏比赛。

2、教师在学生练习、游戏、比赛过程中认真观察及时给予学生评价、反馈、调整、补偿。

3、给予学生一定的时间和空间号召学生开动脑筋进行多种方法的自我学练和互助练习。

4、组织学生表演与展示，并且师生共同归纳总结完善其创新动作的合理性与科学性以及动作难度。

5、号召学生更进一步的开动脑筋进行创新练习和自娱自乐。

四、稳定情绪，恢复身心阶段

1、收回器材，并进一步进行思想激励，

2、学生之间进行互相放松。

3、师生共同评价本课，并提出号召。

4、预告下次的内容后宣布下课。

课后小记：

体育实践课教案

班级：四(1)班

授课教师：李先顺

人数：39人

时间：2006年3月21日

学习内容：校本教材——民间体育“抖空竹”(10-8)

学习目标：

1、发展学生手臂力量，进一步提高身体协调能力。

2、初步尝试抖空竹的上杆动作，在失败面前敢于面对，乐于反复进行练习。

学习重难点：空竹上杆动作的准确性和稳定性。 课前准备：空竹40付 学习步骤：

一、活跃情绪，激发兴趣阶段

1、集合，师生问好

2、准备活动，慢跑穿越雷区

3、发起号召，师生共同游戏《抓尾巴》，教师随时评讲，语言激励

4、号召学生跟随教师提示复习已掌握的抖空竹动作。

二、合作探究，掌握技能阶段

1、教师运用语言引导学生上杆的玩法，并请学生展示。

2、教师引导学生空竹上杆前的预备动作。重点：左手上、右手下，正对空竹侧面颈部，空竹尽量靠近右杆

3、分散互助练习上杆前预备动作。

4、教师逐步引导空竹上右杆。

主要提醒学生两臂协调用力，轻抛上右杆

5、学生练习上杆，逐步掌握完整动作。

6、教师辅助学生完成练习，并请做的好的同学当小老师帮助其他同学。

7、教师组织学生讨论并让学生得出正确的上杆动作要领：左手上、右手下，正对空竹侧面颈部，空竹尽量靠近右杆;两臂协调用力，轻抛上右杆。

三、自由发挥，团队合作阶段

1、分四组进行上杆比赛，教师及时评价。

2、游戏：《坚持就是胜利》(比比杆上停留时间)

3、小结游戏：空竹上杆动作的准确性和稳定性

4、给予学生充分的时间和空间进行自由发挥。

5、请学生表演与展示。

四、稳定情绪，恢复身心阶段

1、收拾器材，师生共同小结本课。

2、2人一组互相放松。

3、教师表演进一步激发学生学习空竹的兴趣。

4、下课。

课后小记：

第3篇：体育实践课教案

二年级体育实践课教案

第五周 第二课时

教学内容：跑：耐久跑。游戏：“滚雪球”。

一、教学目标：

1、知道游戏的方法、规则及锻炼作用。

2、能与同伴相互鼓励，协同完成游戏。

3、提高跑的能力，体验团队合作精神。

二、重点、难点：团队合作。

三、教学过程

1、准备部分 教师活动：

(1)、师生问好。

(2)、整队并宣布课的内容。

(3)、安排见习生。

(4)、慢跑。

(5)、活动各个关节。 学生活动：四路纵队站立。

2、基本部分

跑：耐久跑。 教师活动

(1)、向学生讲解并示范耐久跑的动作方法及呼吸节奏。 (2)、指导学生分组进行300—400米的慢跑练习。 (3)、巡视并指导。

学生活动：

(1)、仔细听老师的讲解并观察老师的演示。 (2)、在老师的指导下分组进行耐久跑的练习，体会耐久跑的动作方法及呼吸节奏。

游戏：“滚雪球”。 教师活动

(1)、向学生讲解“滚雪球”游戏的方法和规则。 (2)、请部分学生配合示范游戏方法，强调团队合作、协同完成游戏。 (3)、指导学生分组进行游戏的尝试练习。 (4)、组织学生集体进行游戏比赛，教育学生注意安全。 (5)、及时点评。

学生活动：

(1)、仔细观察老师和同伴的演示，记住游戏的方法和规则，了解游戏的重点。 (2)、分组进行尝试练习，协商跑的顺序。

(3)、集体进行游戏比赛。

3、结束部分 教师活动：

(1)、带领学生完成放松练习。

(2)、和学生进行交流小结。

(3)、向学生道别。 学生活动：

(1)、随师完成放松练习。

(2)、积极交流，交流体验。

(3)、向老师道别。

第4篇：小学体育实践课教案《游戏》

太仓市实验小学 计雪亚

学习阶段：水平一(二年级)

学习目标：1.正确掌握游戏的方法与规则，在游戏中充分发挥自己的作用，培养团队意识。

2.通过游戏，学生体会到体育运动的乐趣，从而激起对体育运动的热情与向往。

渗透目标：能在活动中体会到爱护绿化的重要性，从小养成环保的意识 学习内容：游戏

教学重点：充分体验游戏带来的乐趣，激起对运动的兴趣 教学难点：遵守游戏规则，明确游戏要点 教学进程：

一、 准备充分，创造情境

1. 课堂常规：体育委员整队 师生问好 宣布课务 队列练习

2. 情境导入：“今天天气这么好，正适合我们一起出去郊游，小朋友们想不想去啊?”(“想”) “好!我们一起出发吧!” 教师带领学生进行图形跑： 螺旋形——“绕过小山坡” 蛇形——“穿过小树林” 直线——“走进了一块大草地”

圆形——“到达了目的地”(用垫子围成的圆形)

二、 游戏时间，体会乐趣 1.登山

"哇!这座山好高啊，山顶都插入云霄了，老师真想爬上去看一看，不知道小朋友们愿不愿意跟老师一起并肩作战翻过它?"(“愿意”)

(1) 教师讲解登山要求、示范登山动作 (2) 教师创造情境，师生共同登山

(3) 原地休息，教师点评

(“同心协力，战胜困难”)

2.大家一起来种树

“你们看，这里的树木都被砍伐了，绿色没有了，小鸟的歌声也听不见了，老师真伤心。”“我们应该爱护绿化，给大自然多一点绿色是不是?”(“是”) “有谁知道植树的过程?”

(1) 请学生讲解植树的步骤

(2) 教师与一名学生配合示范植树的过程

(3) 大家一起动手来植树(强调一定要细心呵护小树苗)

3.穿过小树林

“我们植了这么多的小树苗，再给那里的小树施点化肥好吗?” 把垫子变成四排四列

“刚才我们做的都是些有意义的事情，你们有没有成就感啊?”(“有”)“那我们一起绕着自己植的小树苗进行接力跑游戏好不好?”

(1) 教师讲解游戏的方法，饶着“小树苗”做“S”形跑，强调不能撞到小树苗 (2) 学生齐心合力进行游戏，争取第一 (3) 改变游戏规则，再进行一次比试 (4) 教师总结，加强环保教育

“可小朋友们平时是怎么做的?有没有细心呵护每一片绿色呢?”(学生沉默)

“让我们从现在起，爱护身边的每一片绿色，让校园更美，让大自然更绿，让小鸟能在我们身边欢歌，好不好?”

4.踏石过河

“我们走啊走啊，来到了一条小溪边，我们踩着石头一起过去好吗?”

(1) 教师讲解示范游戏的方法与规则，每两人自由结合一起过河，强调不能踩在“石头”的外面 (2) 学生相互帮助完成游戏

(3) 教师点评(“相互帮助，共同进退”)

三、 郊游结束，一同回家

(1) 说一说：“今天出来郊游你有哪些收获?”

生：“只要同心协力我们就能战胜自己都想不到的困难”、“参加集体项目要发挥自己的作用，不能只顾自己”、“我们要爱护绿化，细心呵护每一片绿色，让大自然更美丽”

(2) 学生整理器材

(3) 排着整齐的队形(长龙)，一同回家

器材：垫子16张，四面旗子，“小树苗”贴纸17张

第5篇：体育实践课教案自然地形跑

玉峰实验学校体育实践课教案

第 4课时

授课记录： / 1

/ 2

/ 3 学习阶段：水平二

学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容：自然地形跑 学习步骤：

一、 有趣的队列练习

教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2.认真、积极的进行反口令练习 组

织：

二、 合作探究、掌握技能

重

点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难

点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求

2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏

4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6.分两组进行大鱼网的游戏

7.提出以小组为单位进行自然地形跑

8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形

学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏

2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3.分组合作进行游戏

4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5.在小组长的带领下进行自然地形练习

组

织：

三、 自主的练习、提高自身素质 教师活动：提出素质练习的要求

组织素质练习

学生活动：自主的进行

组

织：散点队形 场地器材：

课后小结：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4.在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。

第6篇：小学体育《站立式起跑》实践课教案

学习目标：

1、通过各种练习使学生初步掌握站立式起跑的动作技术;

2、通过学练，形成正确的起跑姿势，发展学生的灵敏性与协调能力;

3、在与他人的合作学习中，学会相互帮助，培养集体主义精神; 重点：快速起动的方法; 难点：快速反应的能力;

学习内容：

1、站立式起跑

2、游戏：数字拼拼乐乐 学习过程：

一、激趣导入：8-10分钟

学习内容：课堂常规与队列练习(原地踏步)、热身游戏“狼来了”、“韵律绳操” 教师活动：

1、检查着装，集合队伍，师生问好。

2、队列练习：原地踏步。

3、创设情境，带领学生进行热身小游戏“狼来了”。

4、引导学生跟着教师的节奏与口令，必须逃在自己附近的圆里。

5、指导学生认真模仿，进行“韵律绳操”。

6、指挥学生跟着音乐，认真模仿，充分活动身体各关节。 学生活动：

1、整队，向老师亲切问好。

2、积极参与队列练习，动作标准到位有力度，精神饱满。2—3分钟

3、积极参与热身小游戏“狼来了”。 3—4分钟

4、游戏中遵守游戏规则，慢跑时注意前后间距，注意安全。

5、在自己所站的位置，按照要求进行“韵律绳操”。3分钟

6、认真模仿，跟着音乐，动作有力到位，充分活动身体各关节。 组 织：四列横队——四边形

二、学习本领，掌握技能：18-20分钟 学习内容：站立式起跑 教师活动：

1、组织学生进行不同姿势的起跑动作(蹲、趴、坐、站立、)，教师口令指挥。

2、教师示范站立式起跑姿势，并且结合儿歌(两脚前后站;两手握拳前后摆，脚跟踮身体向前快快跑。)组织学生做一做。

3、请出好的学生进行展示，并请同学一起读儿歌，提示动作要领。

4、指导学生听不同的信号进行站立式起跑练习(哨音、铜锣声、摇铃声，跑出后听到两声哨音必须快速转身回到原位)。

5、教师请出男生2人，女生2人，比一比谁的动作正确，反应快。

6、组织学生2人一组自主练习站立式起跑动作(1人喊，1人做)。

7、组织学生进行游戏“播种与收割”，讲解游戏方法(买种子、播种、收获、卖种子)

8、组织学生利用自己的绳子搭跑道，教师示范，学生模仿。

9、组织接力游戏“不让红旗倒”，教师讲解方法，指挥练习与比赛;

10、对学生的练习情况进行鼓励和表扬 学生活动：

1、根据要求尝试不同姿势的起跑动作。2---3分钟(3—4次)

2、看清教师的示范，听清讲解，结合儿歌自己模仿练一练。1分钟

3、大胆展示正确的动作，学会观察，相互评价交流。1—2次

4、积极参与不同信号的起跑练习，集中思想，反应迅速。4次

5、大胆推荐自己进行男女生的比赛，为小组争光。4次

6、2人一组，相互帮助练习，共同提高。2分钟

7、积极参与游戏“播种与收割”，遵守规则。3--4分钟(4次)

8、看清示范，学习搭跑道，积极参与接力游戏“不让红旗倒”，相互鼓励加油，为小组争光。4—5分钟(2次) 组织：同心正方形-----四路纵队

地去练习，给学生一定的想象的空间，让学生尽情发挥自己的能力。

三、增强体质：10分钟

学习内容：游戏：“数字拼拼乐乐” 教师活动：

1、集合队伍讲解拼数字游戏的方法。(看到老师出示的数字后两人一组用绳子拼完，再听到哨音后利用跳绳将数字跳完，再进行下一组)

2、让学生分两人组，教师出示手里的号码牌后，待学生拼完后，看看哪一小组拼得最快。对第一个完成的小组进行奖励，鼓励其他小组。

3、每拼完一个数字，教师吹哨让学生跳绳完成这个数字。 学生活动：

1、认真听讲知道游戏的方法，清楚游戏的玩法。

2、按要求分组，准备好绳子拼数字，两人合作完成，比快比美观，评出“巧手小组”。

3、听到哨音后，学生跳绳，比比谁最快，最先完成这个个数。 组织：两人组自由分散

四、身心恢复：4-5分钟 学习内容：放松操“虫儿飞”

教师活动：

1、组织学生进行放松操“虫儿飞”。

2、引导学生畅谈本课的收获。

3、老师总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。 学生活动：

1、学生随老师一起进行放松操练习。1-2分钟

2、积极参与交流讨论，充分享受成功的快乐。

3、对老师的评价感到满意，准备下次做的更好。 组织：四列横队体操队形

场地器材：操场、绳子50根左右、沙包50个左右、红旗4面，录音机负荷预计：平均心率：120次/分左右，练习密度：45%左右

1台。