品质自尊

第1篇：品质自尊

复习提纲 第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊 自尊自信人人都需要的 自尊的表现

复习提纲 第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊 自尊自信人人都需要的 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚心的具体表现) 世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。 尊重他人是我的需要 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

第四单元 做知法守法用法的人 第七课 感受法律的尊严 走近法律 规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。 有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。 我们身边的规矩有很多。可分为三类：道德、纪律、法律。 法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。 我们的生活离不开法律。 我国法律：作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。 法律的作用： ⑴规范作用。(突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。)⑵保护作用。 法不可违 我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规矩，尤其是不能违反法律。 违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。 违法行为，可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。(违宪 行为) 行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为; 刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。 刑法，以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。 犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。 犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，一种触犯刑法的。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。 刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。 我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种; 附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。 10犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。 防患于未然 遵守法律，是践行道德的表现。 犯罪行为人的心理都是想获得某种满足。 要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。 规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》 想一想，我们身边的不良行为有哪些?并能采取相应的预防和矫正措施。 品味：“近朱者赤，近墨者黑”;“小洞不补，大洞吃苦”。“忽以恶小而为之，忽以善小而不为”。 第八课 法律护我成长 特殊的保护 特殊的爱 凡未满18周岁的公民都是未成年人。 专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。 在未成年人保护法中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。 家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。 学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。 学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。 社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。 社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。 司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。 善用法律保护自己 我们维护权益的最有力的武器就是法律。 能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。 维护我们合法权益的途径：1)非诉讼手段;2)诉讼手段。 非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题;⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益 诉讼的含义：它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序。 诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。 诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。 刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。 民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。 行政诉讼：俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。 10敢打官司。 11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。 12违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。行之有效的好方法：设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打“110”报警电话。 回答者： 薛猛的 | 一级 | 2011-3-11 20:24

只有七年级的说~~

思想品德七年级上册知识点归纳 第1单元 珍爱生命 热爱生活 第1课：生命最宝贵

1、为什么人与自然要和谐相处?

(1)生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。(2)人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。(3)人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。

2、人的生命的独特性。

(1)人具有无穷的智慧和巨大的创造力。(2)人能够制造并使用工具进行生产劳动。(3)能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。

3、为什么要珍爱我们的生命?

人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。(1)生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。(2)生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。

4、怎样珍惜爱护我们的生命?

(1)我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。(2)我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。

第2课：让我们的生命更有价值

5、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值?

体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。

实现：生命的价值靠行动实现。(1)从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。(2)人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。

6、怎样珍惜青春美好时光?

(1)树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。(2)浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。(3)努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。(4)从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。

第2单元 走进新的学习生活

第3课：不一样的环境 不一样的我

7、怎样尽快适应新的学习环境?

(1)我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。(2)目标是方向，也是动力。确立新的目标，是我们在新环境中成长的需要。(3)加强自我管理，克服依赖心理。学习上做到自主，生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。

8、怎样融入新的班集体?

(1)建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。(2)纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。(3)树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。

9、正确认识自己有何益处?

(1)有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。(2)有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

10、怎样做到正确认识自己?

(1)想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。(2)要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现明天的自我。(3)要知道自我认识和评价的途径。①通过自我观察、反省自己。②在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

第4课：知识让人生更亮丽

11、学习的重要性(为什么说学习是成才的阶梯)?

(1)学习可以提高品德修养。人的高尚品德不是天生的，而是在后天的学习和生活中培养起来的。学习可以使我们明辨是非美丑、塑造健康人格，培养高尚品德，正确把握人生之舵。(2)学习可以增长才干。学习是丰富知识，增长才干的主要途径。(3)学习才能适应社会发展的要求。我们只有不断学习，才能跟上时代的步伐，适应社会发展的要求。

12、为什么说受教育既是权利，又是义务?

我国宪法规定，中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。(1)教育能为人一生的幸福奠定良好的基础，受教育能改变我们的生活和命运，是每个人自身生存和发展的要求，是我国公民的一项基本权利。(2)教育不仅能改变个人的命运，而且决定着国家的未来。从国家发展对公民的要求来说，受教育又是我国公民的一项基本义务。每个公民都有责任通过接受一定程度的教育为国家经济发展和社会进步做出贡献。

13、如何贯彻“终身学习”(珍惜受教育权)?

(1)珍惜受教育权利，履行受教育义务。(2)坚持使自己受到法律规定年限的教育。(3)努力使自己在德、智、体、美等方面全面发展。(4)我们要在完成规定年限的义务教育的基础上，争取接受更高程度的教育，积极通过不同方式进行学习。

14、怎样学会学习?

(1)转变学习方式。我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。(2)选择适当的学习方式。①掌握行之有效的学习方法。②学习方法要因人而异、因学科而异。最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。我们应从实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的有效方法。③再聪明的人，再好的学习方法，也需要自己勤奋和努力才能学有所成。(3)养成良好的学习习惯。勤学好问、专心致志、认真思考、劳逸结合等良好的学习习惯一旦养成，会让我们受益终生。

第3单元 相逢是首歌 第5课：友情伴我同行

15、为什么生活需要友情?

(1)友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有助于我们增长智慧和才干，更快的进步和发展。(2)遇到困难和挫折时，朋友的鼓励和帮助会使人坚定信心，知难而进，战胜挫折。(3)取得成功时，朋友的逆耳良言，会使人保持清醒的头脑。(4)出现缺点和错误时，朋友的批评和劝告，能催人猛醒。友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和快乐。

16、如何才能获得真挚的友情?(可把“让友谊之树常青”也答上，那样更全面些!) (1)我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。(2)我们在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。

17、怎样让友谊之树常青?

(1)平等、尊重、真诚。①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。(2)理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。(3)关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。

第6课：师爱助我成长

18、老师为什么值得我们尊敬(老师在学生成长道路上起的作用)?

(1)老师是我们学习的指导者。①帮我们掌握知识和技能，培养创新意识和实践能力。②交给我们科学的思维方法和学习方法，引导我们学会学习。(2)老师是我们成长道路上的引路人。教我们学会做事，学会做人，引导我们走好人生之路。(3)老师的爱给了我们温暖和力量。促使我们实现自己的追求，到达理想的彼岸。

19、怎样做到尊敬老师?

(1)尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动。(2)虚心听取老师的教诲，正确对待老师的要求，真诚的接受老师的批评。(3)尊敬老师，还要对老师有礼貌。这是对老师敬爱之情的自然流露。 20、怎样和老师交朋友?

(1)师生之间要建立一种新型的、民主平等的师生关系。师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。(2)主动、热情的与老师进行交流、交往。(3)正确处理与老师之间的矛盾。与老师发生矛盾时，用恰当的方式、正确的方法解决矛盾;当老师出现差错时，要用诚恳的态度、恰当的方式给老师指出来。

第4单元 生活告诉自己“我能行” 第7课：做自尊自信的人

21、什么是自尊，为什么要自尊?

自尊是一种健康良好的心理状态。首先表现为自我尊重和自我保护。还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。 ①自尊的人积极向上。自尊是促使人奋发进取的心理因素，它能使人产生巨大的精神力量。②自尊的人赢得他人的尊重。赢得他人尊重的前提是自我尊重。③自尊的人知荣辱，讲自爱。自尊的人有强烈的荣辱感，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。

22、如何做到自尊?

(1)自尊的人最看重自己的人格。无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。作为一个中国人更不能做出有损国格的事，用实际行动维护国家和民族的尊严。(2)真正树立起自尊，赢得他人尊重，要靠自我努力、发展提高自己来实现。(3)要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

23、为什么要有自信，如何树立自己的自信心?

自信是成功的基石。①成功离不开勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。③充满自信能挖掘自己的潜能。

①发现自己的优势，找到自信的“支点”。②自信是成功的产儿，没有成功的体验，就不会有自信。我们要在生活中积累成功。③树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服。④树立自信必须克服自卑。

第8课：走自立自强之路

24、什么是自立，为什么自立，怎样做到自立? 自立就是自己的事情自己做。

①自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程，也是我们不断提高心理和道德品质的过程。②自立才能自强。只有自立，才能克服依赖心理，培养自强精神，成为生活的强者。

①自立，就要克服依赖性。②独立思考，自主做出决定。能否独立的做出决定，是一个人是否做到自立的一个重要标志。③积极锻炼，提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。

25、自强的表现，怎样做到自强?

在困难面前不低头，不丧气，而是想办法克服困难、战胜挫折，这才是自强的重要表现。一个人需要自强的精神，一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。 ①正确的人生目标是人们前进的精神支柱和动力。要自强，首先就要树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。为人生的目标执著追求，是所有自强者的共同特点。②战胜自我，超越自我。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。③在磨砺中走向自强。一个人走向自强的过程，是不断磨砺自己的过程。我们应从小事做起，主动约束自己的言行，在生活中锻炼自己。 第9课：风雨中我在成长

26、人生为什么难免会有挫折?

当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。所以人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

27、为什么说挫折是把双刃剑?

(1)挫折能给人带来痛苦、压力和打击，使人愿望难以实现。还会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。(2)对于强者，挫折能磨练意志，使人变得坚强;激发斗志，使人迸发出巨大的力量;“吃一堑，长一智”，使人变得聪明。从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。

28、怎样战胜挫折?

(1)直面挫折，不畏不惧。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的战胜挫折，在生活中将会不断创造有价值的人生。(2)冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。(3)自我疏导，自我排解。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。(4)主动寻求帮助。既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。(5)积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。

第10课：宝剑锋从磨砺出

29、为什么说坚强意志是成功的保证?

(1)坚强意志是重要的心理品质。凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。(2)我们选择坚强。①坚强的意志是坚定人生目标的保障。②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。 30、磨炼意志有哪些方法和途径?

(1)确立明确的目标。人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。意志坚强的人，能够专注、执着于自己的目标，并最终实现自己的理想。(2)做自己不感兴趣但有意义的事情。有意义的事情并非都是有趣的。做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。(3)加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志，就要学会约束和管理自己 。在必要的情况下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。(4)从小事做起，从现在做起。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。

思想品德七年级下册知识点归纳 第五单元： 第11课：

1.青春期生理变化主要表现在那些方面?

①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。 2.怎样悦纳自己的生理变化?

①青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常。

②应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。 ③应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 ④青少年应追求外表美和心灵美的统一。 3.怎样正确认识青春期的烦恼?

青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。

*4.解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法?

①多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。

②当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。

③不断完善丰富自我，多读书，多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。 5.怎样认识心理冲动的危害?怎样消除心理冲淡?

①青春期的心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不利影响，也会给他人带来不应有的伤害。

②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 6.青少年如何追求美?

无论自己的体态、容貌如何，青少年都应该努力追求美。人的美包括外在美和内在美。我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更句魅力。

第12课：

7.男女同学交往的必要性。

①男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。

②男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。

③男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。

8.男女同学交往的重要性。(为什么男女生要交往?)

①男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。②男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。

③男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。

④男女同学正常交往，能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。 *9.男女同学交往需要掌握的原则(男女生怎样交往?)

①与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。 ②与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。

③与异性同学交往的范围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情。

第六单元： 第13课：

10.情绪产生和变化的原因：①人的需要是否得到满足。②不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。 11.情绪对人的影响。 ⑴不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。

①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。

②情绪消极时，认识、分析和解决问题的能力都会下降，也就谈不上正常发挥自己的水平。

⑵不同的情绪会对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。 ①积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力

②长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。

*12.如何调节和控制好自己的情绪。

①学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如：理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。

②合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里，对人的身心健康是不利的，需要通过一定方式进行合理宣泄。例如：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。 ③情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。

第14课：

13.情趣有雅俗之分。

高雅情趣：是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。

14.高雅情趣的影响。(为什么要培养高雅情趣?高雅情趣的作用。)

①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。

②高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。

③高雅情趣能使人催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。 *15.中学生应该怎样培养高雅情趣?

①以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱生活，以宽广的胸怀对待困难与挫折，对生活充满热爱和激情，从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。 ②增强好奇心，培养广泛兴趣。高雅情趣通过一个人广泛有益的兴趣爱好表现出来，广泛有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。我们应由好奇心开始，培养广泛有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。

③避免盲目从众，杜绝不良嗜好。要不断提高自己的判断力，不断提高独立思考和自我控制能力，避免盲目从众。还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。

④丰富文化生活，提高审美能力。丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化领域，积极参加各种文体活动，使自己的文化生活越来越丰富，不断提高审美能力和欣赏水平，使我们的情趣更加高雅。 第七单元： 第15课：

*16.不良诱惑的危害性。

①不良诱惑会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。 ②会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展。

③使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走向违法犯罪的道路。 *17.青少年怎样自觉抵制不良诱惑?

①提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象迷惑，防止上当受骗。 ②克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。 ③运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。 18.法律的基本特征：①由国家制定或认可。②靠国家强制力保护实施。③对全体社会成员具有普遍约束力。

*19.一般违法行为与犯罪行为的异同。 区别：

一般违法行为：对社会危害性不大，尚未触犯刑法，应承担民事责任或受到行政制裁。

犯罪行为：对社会危害性大，触犯了刑法，应受到刑罚处罚。 联系：

①一般违法和犯罪都不同程度的损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性，都违反了国家的法律、法规。

②有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。 ③一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。 *20.青少年怎样预防违法犯罪行为的出现? ①一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。

②不良行为和严重不良行为，都有可能发展到违法犯罪。 ③预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起。 ④从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防微杜渐，防患于未然，使自己健康成长。

第16课：

21.青少年为什么受法律特保护?

①未成年人正处在生理、心理发展的重要时期，各方面都还不够成熟，辨别是非能力较弱，法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害。 ②现实生活中，侵犯未成年人合法权益的事件时有发生，未成年人自身违法犯罪问题也比较突出，影响了青少年的健康成长，也影响了社会的安定和现代化建设事业的顺利进行。

③我们是祖国的未来和希望，我们的健康成长，关系着民族的振兴、国家的富强，因此，党和国家历来非常重视对未成年人的教育、引导和保护。 22.我国专门制定的保护未成年人的法律：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。 23.青少年如何维护自己的合法权益?

①当受到来自家庭、学校和社会的民事侵害，侵害程度较轻时，可以通过宣传法律知识、协商和调解等方法来解决。 ②当面对违法犯罪行为时，要采取机制灵活的方法与其斗争，有能力将其制服时，要勇敢的同其搏斗。没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、拨打110报警等方法，尽量减少不必要的伤亡，力求保全自己。必要时，还可以实施正当防卫。

*24.青少年如何运用法律手段，维护自己的合法权益?

①要学会求得法律帮助。如：律师事务所、公证处、法律服务所等。

②可以通过非诉讼途径解决，这是维护权益常用的有效手段。向政府部门、司法机关反映问题，通过调解、仲裁等方式解决争议、纠纷。

③通过诉讼途径即打官司讨回公道，这是维护权益最正规、最权威、最有效的途径。有经济困难，还可以申请法律援助。

第八单元： 第17课：

25.真善美的积极影响。

真善美能起到净化人们心灵的作用，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常学习、工作和生活中，加强自身的品德修养，自觉抵制不良诱惑，从而利于形成良好的社会风尚。 26.假恶丑的消极影响。

①对社会公共生活和社会发展带来消极影响，危害社会秩序，败坏社会风气，损害改革发展稳定大局。

②对社会生活中的每个人也都会产生不利影响，会使一些人价值观发生扭曲，甚至铤而走险，违法犯罪。

③给未成年人带来了不可忽视的负面影响，腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至走上违法犯罪的道路。

*27.明辨是非善恶对我们的影响。(为什么要明辨是非善恶?)

①只有明辨是非善恶，才能把握自己的生活方向，实现积极向上的人生目标。 ②才能在生活中约束自己的行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康的生活。

③才能积极同丑恶现象作斗争，使自己逐步成为一个正直的人。 *28.面对生活中的是非善恶，我们怎样做出选择?

①面对生活中的是非善恶，心中要有一把“尺子”，即道德和法律标准。用道德和法律去衡量，看其是否符合道德和法律标准，从而做出正确地判断和选择。 ②面对生活中的是非善恶，要不断提高辨别是非善恶的能力。要勤于学习，积极参加社会实践，积累社会经验，加强道德修养，增强法律意识。

③面对生活中的是非善恶，还要不断增强自控能力。正确的行为，必须坚持;错误的行为，坚决摒弃。

第18课：

29.为什么要对自己的行为负责? ①每一种行为都会产生一定的结果。

②由于行为者的动机不同，目的不同，采取的手段不同，行为的程度不同，因而所产生的结果也不同。

*30.怎样学会对自己的行为负责? ⑴要对自己行为的后果做出正确的判断。要加强道德修养，增强法制观念，努力提高自己的判断能力。在做一件事前，预先对其可能产生的后果做出正确的判断，尽量避免因做错事而给自己、他人和社会带来损害。 ⑵我做事我负责。

①增强责任意识，承担起自己的责任，做好自己应该做的事。

②如果意识到自己的行为可能会对他人和社会带来损害，就要控制自己，坚决不做。

③如果自己的错误行为给他人或社会造成了损失，就要敢于承担责任，并及时改正。

第2篇：第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 自尊是人人都需要的 尊重他人是

第一单元 笑迎新生活 第一课 珍惜新起点 新学校，新同学 创建新集体

第二课 把握学习新节奏

学习新天地 享受学习

第二单元 认识新自我 第三课 珍爱生命 世界因生命而精彩 人的生命的独特性 第四课 欢快的青春节拍

走进青春 感悟青春 祝福青春

第五课 自我新期待 日新又新我常新 发现自己的潜能 自我新形象

第三单元 过富有情趣的生活

第六课 做情绪的主人 丰富多样的情绪 学会调控情绪 第七课 品位生活 情趣与兴趣 追寻高雅生活

第四单元 过健康、安全的生活

第八课 学会拒绝 身边的诱惑 学会拒绝不良诱惑 第九课 保护自我 身边的侵害与保护

第一单元 做自尊自信的人

第一课 珍惜无价的自尊

自尊是人人都需要的

尊重他人是我的需要

彼此尊重才能赢得尊重

第二课 扬起自信的风帆

“我能行!”

自信是成功的基石

唱响自信之歌 第二单元 做自立自强的人

第三课 走向自立人生

自己的事自己干

告别依赖 走向自立

第四课 人生当自强

人生自强少年始

少年能自强 第三单元 做意志坚强的人

第五课 让挫折丰富我们的人生

人生难免有挫折

挫折面前也从容

第六课 为坚强喝彩

让我们选择坚强

钢铁是这样炼成的 第四单元 做知法守法用法的人

第七课 感受法律的尊严

走近法律

法不可违

防患于未然

第八课 法律护我成长

特殊的保护 特殊的爱

善用法律保护自己

第一单元 相亲相爱一家人

第一课 爱在屋檐下

我知我家

我爱我家

难报三春晖

第二课 我与父母交朋友

严也是一种爱

两代人的对话

第二单元 师友结伴同行

第三课 同侪携手共进

同学·朋友

男生·女生

第四课 老师伴我成长

我知我师 我爱我师

主动沟通 健康成长

第三单元 我们的朋友遍天下

第五课 多元文化“地球村”

世界文化之旅

做友好往来的使者

第六课 网络交往新空间

网络上的人际交往

享受健康的网络交往

第四单元 交往艺术新思维

第七课 友好交往礼为先

礼貌显魅力

礼仪展风采

第八课 竞争合作求双赢

竞争?合作?

合作!竞争!

第九课 心有他人天地宽

海纳百川有容乃大

换位思考与人为善

平等尊重你我他

第十课 诚信做人到永远

诚信是金

做诚信的人

第一单元 权利义务伴我行

第一课 国家的主人 广泛的权利

人民当家作主的国家

我们享有广泛的权利

第二课 我们应尽的义务

公民的义务

忠实履行义务 第二单元 我们的人身权利

第三课 生命健康权与我同在

生命和健康的权利

同样的权利 同样的爱护

第四课 维护我们的人格尊严

人人享有人格尊严权

肖像和姓名中的权利

第五课 隐私受保护

隐私和隐私权

尊重和维护隐私权 第三单元 我们的文化、经济权利

第六课 终身受益的权利

知识助我成长

珍惜学习机会

第七课 拥有财产的权利

财产属于谁

财产留给谁

无形的财产

第八课 消费者的权益

我们享有“上帝”的权利

维护消费者权益 第四单元 我们崇尚公平和正义

第九课 我们崇尚公平

公平是社会稳定的“天平”

维护社会公平

第十课 我们维护正义

正义是人类良知的“声音”

自觉维护正义

第一单元 承担责任 服务社会

第一课 责任与角色同在

第二课 在承担责任中成长 第二单元 了解祖国 爱我中华

第三课 认清基本国策

第四课 了解基本国策与发展战略

第五课 中华文化与民族精神 第三单元 融入社会 肩负使命

第六课 参与政治生活

第七课 关注经济发展

第八课 投身于精神文明建设 第四单元 满怀希望 迎接明天

第九课 实现我们的共同理想

第十课 选择希望人生

第3篇：圣洁的自尊

——《简·爱》读后感

读完英国著名作家夏洛蒂·勃朗特写的长篇小说《简·爱》，我为故事中的主人公那不可侵犯的强烈的自尊心给深深感动了，这种感动让我又读了介绍作者的一些文章，使我对这本小说又有了深刻的认识。

简·爱是一个不美的、矮小的女人，但是她有着极其强烈的自尊心。她坚定不移地去追求一种光明的、圣洁的、美好的生活。从小，简·爱就生活在一个父母双亡、寄人篱下的环境里，从小，她就承受着与同龄人不一样的待遇——姨妈嫌弃，表姐蔑视，表哥侮辱和毒打„„这是对一个孩子的尊严的无情践踏，但简·爱没有因此而失去对生活的热爱，她的自尊、她的信心、她的坚强不屈的精神，让她始终成为主宰自己命运的人。

当学校的施主罗可赫斯特当着全校师生的面诋毁她，并且把她置于耻辱台上示众时，强烈的自尊令她化悲愤为力量，以超人的毅力刻苦学习，成绩飞速上升，取得了师生们的理解。

面对英格拉姆小姐的咄咄逼人，她从容面对。保持着个人高贵的尊严。

在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑。她认为他们是平等的。不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。

后来，简·爱发现罗切斯特已有妻子，她的自尊再次出现，毫不犹豫地离开了他。尽管她的内心充满不舍，但她始终告诫自己和罗切斯特：“我要牢牢守住这个立场。”

简·爱一生命运波折，从小受到了很多人的欺凌，长大后还要同一个残疾人一起生活，她的一生非常痛苦，但因为她有自尊，所以她牢牢守住自己的立场，不因磨难而放弃希望，不因贫穷而放弃尊严，不因幸福而放弃立场。她是我深深敬佩的一个人。

如果一个人失去了上帝的宠爱，比如美貌、宠爱、金钱、地位，她一定不要失去自尊。

第4篇：自尊自爱

自尊来源于他尊，自爱来源于他爱，孩子的自尊自爱主要来源于童年时父母的尊重和无条件的爱。孩子懂得自尊自爱，就会自我珍惜，珍爱生命，珍异时间，并承认自我价值，采取一切措施照顾自己，从而走向自立。“我是个有价值的人”这种认知是孩子成人的基础，它直接来源于父母的爱。他们将自尊自爱作为人生的起点，这有着比黄金还要宝贵的价值。那些沐浴在父母爱的阳光和雨露下的孩子，心灵能够健全发展，即使有时可能对父母的忽视表示不满，然而孩子对父母的爱永远感激不尽。父母的珍视让他们懂得珍惜自己，懂得选择进步而不是落后，懂得追求进步而不是自暴自弃。父母的爱决定了家庭教育的质量，充满爱的教育带来幸运，缺乏爱的教育只能导到致不幸。富有爱心的父母，善于审视孩子的需要，做出理性、客观的判断。在孩子面临痛苦抉择时，父母与他们一道忍受痛苦和折磨，孩子也会逐渐认识到父母甘心陪着忍受苦难的一片苦心。孩子虽然未必马上就流露出感激之情，但可以领悟到痛苦的内涵和真谛。他们会提醒自己：父母陪着我忍受痛苦，痛苦也没什么可怕，我应该勇敢地面对困难，不能让父母为我担心。就是在父母的陪伴和鼓励下，孩子有了“天生我材必有用”的信心，这种自幼很自然培养起来的自信，如果到成年后补救，会事倍功半。孩子在幼年时期享受到父母足够的爱，成年后即使遭遇天大的挫折，那种从小培养的强大自信，也会使其鼓足勇气勇敢地战胜困难，而不致自甘堕落。捍卫儿童权利，尊重孩子人格不仅是法律的宣言，更应成为每位父母家庭教育理念，这是教育孩子的

根基。俗话说“根基不牢，地动山摇”，孩子的一切问题都源于根基不牢，要想孩子健康成长，必须正本清源，从根抓起。

第5篇：自尊自信

自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视，自尊。是一种健康良好的心理。

自信：自己相信自己。

教学过程 ：

学生小品表演2：两个同学的对话

甲：期末你能考第一吗?

乙：要不是李扬比我多3分，期中我就第一了

甲：也难怪，李扬学习那么认真，笔记都特清楚。

乙：你这话倒提醒我了，趁没人，把他笔记本拿走，让他考不好。等我考了第一名，我请你吃麦当劳。

问：偷拿同学笔记的乙是一种什么心理?

生答：虚荣心太强，导致忌妒心理。

忌妒与自尊自信有什么区别?你能打个合适的比方吗?

学生举例说明忌妒是把自己的成功建立在别人失败的基础上，自尊自信是把成功建立在自己努力的基础上。

学生活动：挑战自卑(下载)

归纳：敢于正视不足，不断尝试改进，可以避免自卑情绪的产生。

学生活动：按照课前布置由学生讲故事，说明满招损，谦受益，虚心是自尊自信的表现。

讨论分析：我该怎么办?

我是一所市重点校的初一年级学生。由于老师、家长的培养和自己的努力，小学六年来，我一直成绩优秀，多次在市、区、校等各级学科竞赛中名列前茅。我是老师、家长的宠儿和骄傲。小学毕业，我被直接保送全市有名的重点中学，等待我的似乎总是鲜花和掌声。然而，在最近的一次全区英语口语竞赛中，久经沙场的我，竟因一时的紧张而语塞，最终没能进入决赛圈。为此，我感到非常的沮丧，我真的不行了吗?我该怎么办?

学生讨论，交换意见和看法。

引导学生认识，要持久地保持正确的自尊心自信心，不要因遭到失败而自卑，也不要因点滴成功而自傲。)

自尊自信对我们来说如此重要，但并不是每个人都能够正确认识自尊自信。在现实生活中，很多人都希望自己是一个自尊自信的人，但由于受到多种因素的影响，往往人们的一些言行却与自尊自信的心理品质相矛盾。今天我们就来学习怎样正确认识自尊自信。

因为上述因素的影响，常常使青少年不能正确对待自尊自信。所以，正确认识自尊自信，掌握正确的尺度，对青少年树立自尊自信是十分重要的。

二、正确认识自尊自信，掌握正确的尺度 (板书)

引导学生分析女孩的做法不是自尊自信的表现，而是虚荣心在作怪。并引导学生分析自 1

己的言行举止是否与虚荣有关，比如：互相攀比穿名牌;骑高档自行车;比头饰、书包、手机、家世等等。

教师要引导学生认识到这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错，要么为了满足虚荣去偷盗、去贪污，要么为了自己的“不幸”和别人的“幸福”而忌妒、而仇恨。比如：

案例一：从“公款虚荣”到“无期徒刑”

贪污公款打羊胎素美容、穿几千元一套的衣服扮靓、金银套颈玉石缠身、开“宝马”入楼堂馆所„„顺德市建国以来最大的贪污“大王”张娟，因爱慕虚荣一步步走向犯罪的深渊。日前，佛山市中级人民法院一审判其无期徒刑，剥夺政治权利终身。

张娟原为顺德进出口商品检验局检务收费员。1997年9月至1999年7月，她利用负责向进出口报验单位收商品检验费的职务便利，采取向被收款单位出具写有实际商品检验费金额的收据联，而变更检验收费收据的记账联、存根联的内容，写少收费金额，从中侵吞差额的手段，共作案675次，共侵吞检验费差额人民币270多万元，用于买车、买房等个人消费。

2、要自尊自信，不要自卑。(板书)

有两个表姐妹，姐姐长得没有妹妹漂亮，每当她们俩出门，妹妹总是招来关注的目光，姐姐常常被冷落。被冷落的滋味是痛苦的，这种痛苦腐蚀着心灵，那种无形的自卑感包围着姐姐。她想冲破自卑的围困，需要找到一个出口，那就是以挑剔和指责表妹来让自己受伤的心获得平衡。每次见面，她都以不同的方式和语言刺激表妹，并且总以发现者的眼光，以惊奇的方式，瞄准表妹的痛处，猛扎一刀，然后，自己逃之夭夭。

她发现表妹脸上长青春痘，就带着几分忧伤地说：哎呀，你这张脸可完了，男人最不喜欢有青春痘的女人。说完，还长长地叹口气，给表妹留下无限的想象和恐惧。

每次见面，她对表妹都有新发现，不是夸张地告诉她，你的腰太粗了，就是说她的脚太大了，然后，以一个男人心理学专家的口气告诉表妹男人的好恶，把刚刚20岁的表妹折磨得哭哭啼啼。

请同学们分析自卑心理有什么危害?

自卑的人首先对自己不满，不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的地位和出身，因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人，赞美别人，更不愿意看见别人快乐。

学生活动：我为什么要自卑?

学生分组活动，每组抽出一名同学，谈谈自己在什么方面感到自卑，其他同学谈自己的看法，并指出他的优点、特长。教师选取几组进行全班汇报，尤其要鼓励自卑心理比较严重的同学发言。通过此活动教育学生，每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。比如霍金：霍金被人称为当今最伟

大的科学家，他的科普著作《时间简史》风靡全世界，发行上千万册。同时，他却是一个患肌萎缩症的病人，其科学研究基本上是在轮椅上完成的，他因此成为全世界大众崇拜的偶像。

3、要自尊自信，不要自傲自负。(板书)

项羽堪称一代英雄，却因骄傲自负、刚愎自用最终败给了刘邦，因为刘邦善于用人，善于纳谏，得到了张良、萧何、韩信的辅助。骄傲自负的人往往高估了自己，低估了别人，听不进别人的意见。所以，骄傲是前进的大敌，是失败的祸根。而自大狂妄到目空一切甚至目无法纪的时候，必然会使他的自由以至生命随之幻灭。

教师可以给学生介绍文章《贪官的悬崖情结》和《恶魔张君狱中的200天》。

为说明虚心是自尊自信的表现，教师可以在此介绍钱学森的故事，见扩展资料《待到凌云更虚心》及相关媒体资料。

最后得出结论：“虚心使人进步，骄傲使人落后”。虚心是自尊自信的表现。

通过回忆、分析，让学生自己总结出“持久的自尊自信，需正确看待成功和失败”的道理。

正确认识自尊自信

自信故事：(一)毛遂自荐

战国时期，秦国的军队围攻赵国都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君的门下食客行遂非常自信，自我推荐，要求前往，结果，他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用"毛遂自荐"来比喻自告奋勇，自我推荐。这个故事亦反映了毛遂是个有信心的人。

华罗庚中学毕业后，因交不起学费被迫失学。回到家乡，一面帮父亲干活，一面继续顽强地读书自学。不久，又身染伤寒，病势垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，却留下了终身的残疾———左腿的关节变形，瘸了。当时，他只有19岁，在那迷茫、困惑，近似绝望的日子里，他想起了双腿后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残，我才只有19岁，更没理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿!”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天，他拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠地干活，晚上，他油灯下自学到深夜。1930年，他的论文在《科学》杂志上发表了，这篇论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后，清华大学聘请华罗庚当了助理员。在名家云集的清华园，华罗庚一边做助理员的工作，一边在数学系旁听，还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了十篇论文。他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。

在遇到困难和挫折时，自尊自信的人，能够奋发向上，自强不息，征服挫折和失败，在挫折与失败中获得成功。而丧失自尊的人，遇到困难和挫折时，往往自暴自弃、自轻自贱。缺乏自信的人，在遇到困难和挫折时，首先想到的是自己不行了，从而放弃了努力奋斗。所以没有自尊自信的人，是不可能在事业上取得成功的。

第6篇：《自尊自信》教案

示标：

【教学目标】：

、认知目标：了解自尊的涵义，认识自尊是人的基本心理需要，是形成健康人格的基石。

2、能力目标：明白自尊心与羞耻心的关系，懂得做人必须有羞耻心，能够识别什么是卑下无耻的行为，学会节制自己，拒绝卑下，维护自尊。

3、思想觉悟目标：认识自尊是人格之本，是促进人的道德健全发展的重要力量，是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格，形成对健康高尚人格的追求和向往;懂得什么是有损人格的卑下的行为，有维护自己人格尊严的明确意识，对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。

【教学重点】：自尊的内涵和意义

【教学难点】：自尊对形成健康人格的作用

【教学方法】：自主学习，主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望，增强学生自主学习的能力。

【教学时】：1时

【教学型】：新授(常规)

【教学过程】：

自学：以四人小组为单位进行活动：

活动：阅读P2/P3探究园：寓言透视《人的尊严》

第一步：指导学生细读教材材料;

第二步：让学生思考并与同桌交流书本P3中的问题;

第三步：全班自由发言，逐一讨论各道问题，并引导学生举出社会生活中相类似的事例;第四步：结合问题三，学习心灵导航第

一、第二节，让学生归纳尊自的含义;

第五步：教师总结。

导入新：人从幼年就会表现出自尊心，那么，什么是自尊?由此引入自尊的含义。

导学

(讲授新：)

【板书】

一、自尊是健康人格的基石

、自尊的内涵

学生阅读P的“自尊是健康人格的基石”文内容、找出自尊的含义：

——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。(可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表，维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。)

2、自尊是人的基本心理需要

▲小组讨论：为什么说自尊是人的基本心理需要?

(教师提示：从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪;相反，当自尊得不到满足时，就会失望、忧愁，产生消极否定的情绪。)

3、自尊对于健康人格形成的意义：

自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。

老师归纳：自尊对于健康人格形成的意义需要从正反两个方面说明，即自尊使人有所为，有所不为。

学生互学：以小组为单位讨论：什么样的人格是健康人格?什么样的人格是不健康的?健康人格为什么必须通过有所为、有所不为才能形成?(教师可适当提示、引导。)代表发言，教师归纳。

【板书】

二、自尊始于知耻

▲自学：阅读文第二部分内容“自尊始于知耻”，了解以下的知识点：：

、自尊心与羞耻心的关系

问：“人无耻，无以立”的含义是什么?(答：人之所以成为人，是从知耻开始。)

结合“探究园”的第一个活动“人的尊严”引出：羞耻心包括什么?

教师归纳：①在身体和仪表方面，比如在公共场合不能赤身露体，保持衣冠整洁等。

②在心灵方面，不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。

③有了羞耻心，不做耻辱的事，庸俗卑贱的事，才能有尊严。自尊的人必定有所不为，必定不以庸俗卑贱的方式做事，这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。

2、羞耻心对于形成良好品德的作用

▲让学生思考：人在什么情况下会感到难为情，会感到惭愧，会感到内疚?

3、拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊

问：怎样才能做到这一点?(学生自行讨论，并归纳出答案)

教师点评：人的尊严要依靠自己的言行来维护。节制自己的言行，不做有损于自己荣誉、形象的事，就维护了自尊。相反，没有羞耻感，做出一些不道德的事情，就会损害自己的尊严。

▲学生互学：哪些事情是“耻”?是应该拒绝的，不可为的;怎样做才能洁身自爱，维护自己的尊严。让学生在充分讨论后得出答案。

教师例举和分析中学生生活中可见的一些现象：乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场所大声喧哗，不守交通规则、举止粗鲁、形象邋遢、言辞污秽、打架斗殴、恃强凌弱、说谎成性、偷窃、损坏公物、吸烟酗酒、赌博吸毒、盲目攀比、爱慕虚荣等等。加深学生的理解

测标：(以小组为单位)

一、填空

、自尊是一种对自己_________的重视和肯定的情感。

2、

自

尊

和

知

耻

的

关

系

是_____________________________。

3、

羞

耻

心

的

作

用

包

括__________________________________等

二、简答题：怎样才能维护自尊?

补标:自信和自尊有何不同?

布置作业：让学生搜集伟人自尊的故事，结合自身实际谈对自尊的认识。

教师小结：

同学们，今天我们从正反两方面阐述自尊的含义。什么是自尊，自尊为什么能够促使健康人格形成。自尊与知耻的关系，羞耻心对于自尊形成的作用，知耻才能有所不为;拒绝卑下，洁身自爱，才能维护自己的人格尊严。

堂反馈：

1、学生能积极参与教学活动，堂氛围活跃，在活动中学生参与、合作、探究意识得到增强。

2、“联系生活，模拟情境”、“创设情境、营造氛围”等活动体现了程的实用价值。