今年高考作文综述,明年高考作文预测
2009年高考全国共有18道作文题闪亮登场。这些作文题有什么特点呢?搞清楚这个问题，我们便可以此为依据，对2010年高考作文进行预测。这对于我们备战2010年高考，是有十分重要的现实意义的。
(一)
2009年高考，新材料作文11道分别是全国卷I、全国卷Ⅱ、全国卷Ⅲ、辽宁卷、安徽卷、浙江卷、广东卷、江西卷、上海卷、北京卷、重庆卷，占总题数的近三分之二;新命题作文6道，分别是山东卷、江苏卷、四川卷、湖南卷、福建卷、湖北卷，占总题数的三分之一;话题作文1道，这就是天津卷。
四五年前，还是话题作文一统天下，之后是新材料作文、新命题作文、话题作文三足鼎立，现在话题作文已经基本退出历史舞台。可以预言，2010年高考作文仍将保持2009年的格局，不会有大的变化。但我们需要指出的是，2009年6道新命题作文中，有两道是半命题作文，这就是福建卷、湖北卷。半命题作文，是恢复高考以来高考试卷中从来没有出现过的题型，2010年会不会继续出现呢?值得我们重视。福建卷、湖北卷的半命题作文，还向我们透出了一个信号，这就是高考作文题型也在求新。我们提供如下题型，供大家研究时参考。
1 续写式作文。命题人给我们一个开头，然后我们根据要求续写出一篇文章来。比如：
以下面的文字为开头，展开联想和想象，写一篇不少于800字的文章，立意自定，题目自拟。
地球上最后一个人独自坐在房间里。
这时，忽然响起了敲门声……
[思路开拓]
是谁在敲门?外星人吗，还是自己的幻觉?前往开门之后，会发生什么呢?是惊喜，是灾难，还是虚惊一场?每一个同学都可以围绕一定的主旨展开合理的联想和想象，写出一篇有鲜明特色的文章。
2 对联式作文。可以是给我们一幅对联，要我们以此为题作文;可以是给我们上句。然后要我们以自己对出的下句为题作文。比如：
阅读下面的文字，按要求作文。
一青年曾拟一上联抒写自己的心迹投书报纸征对下联。上联为：
左为难右为难左右为难难左右
不足半月，答征者竟达1500多条。其中几联为：
前相助后相助前后相助助前后
上求索下求索上下求索索上下
上为师下为师上下为师师上下
上求知下求知上下求知知上下
上要靠下要靠上下要靠靠上下
请以所对的一条下联为标题写一篇不少于800字的文章，文体不限。也可以自己所对的下联为标题。
[思路开拓]
对联是我们中华民族所特有的一种文学形式。对这种文学形式同学们都不陌生。现在是要求以所对的一条下联(也可以是自己对的)为标题来写文章，需要注意的是，不要忽视了上联。因为上联实际上是给我们提供了写作的背景，我们构思的故事，我们的论证的论点，都是在上联规定好的背景下产生的。
3 改写式作文。提供一首大家都很熟悉的古代诗词，然后要求大家改写成一篇记叙文或者是散文，甚至可以是戏剧。比如：
将李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》改写成一篇不少于800字的散文。
故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。
孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。
[思路开拓]
改写成功，需要注意两点：一是对李白的诗逐句解读，彻底读懂;二是展开联想和想象，添加具体细节。只有这样，我们改写出的文章，才会既忠实于李白的诗歌，又丰满厚实，富有创造性。
还需要指出的是，话题作文是基本退出了历史舞台，但并没有完全退出，也就是说，2010年高考个别试卷可能还会出现话题作文。
(二)
18道作文题，如果我们单独盘点题目的要求或注意，会发现山东卷要求“文体特征鲜明”，江西卷要求“必须写议论文”。这说明什么问题呢?我们知道，自从话题作文诞生以来，给考生最大的解放之一就是文体不限。也就是说，可以自选文体。十几年过去了，文体不限的负面影响也越来越突出，这就是从中学生笔下出现了许多“四不像”作文。可以说，这是开始主张文体不限的命题人始料不及的。“四不像”作文的出现，意味着中学生整体作文水平的下降。怎样解决这个问题呢?山东卷、江西卷都采取了措施。因为命题人知道，高考就是平常语文教学的指挥棒。比较而言，应该说江西卷采取的措施力度要大一些。要知道，特殊时期，如果不采取特殊措施，是很难纠正某种偏向的。
2010年高考作文命题，会不会有更多的试卷加入到采取措施解决“四不像”作文的行列中来呢?这值得我们思考。但不管怎么说，我们平常训练时，应该是规定文体，或者是议论文，或者是记叙文，或者是小说，或者是散文，或者是书信，或者是日记等等。只有这样，我们走进考场，才能写出文体特征鲜明的优秀作文。
(三)
18道作文题，就其命题内容来看，恪守三个原则。这就是——
切合中学生生活实际。全国卷Ⅲ给的材料说，暑假里，六个高中生一块儿回学校参加篮球训练。他们看到有个女孩儿蹲在街边，地上用白粉笔写着：前来旅游，钱包被偷，无钱吃饭和回家，求好心人帮帮我。这实际上是给六个高中生出了一道社会实践题。六人都做出了不同反应。让这样的材料进入作文题，可以说能够拉近和中学生的距离，让他们感到亲切、自然，使他们有话可说，有情所抒。辽宁卷给的是有关对明星代言的看法的材料。中学生的偶像，有很多就是明星。明星代言出现了一些问题，作为崇拜者的中学生，三五成群聚集在一起的时候，也有议论。天津卷给的是对90后的看法的材料。2009年参加高考的学生，绝大多数是90后。对这一代人应该怎样评价，网上的争论十分激烈。其实，就是90后们，也有许多参加到这场大辩论中去了。这么说来，辽宁卷、天津卷也都是紧扣中学生生活实际命题。
切合中学生阅读实际。王雅君的歌词《隐形的翅膀》，经台湾歌手张韶涵的演唱，早已经风靡大陆，问一问中学生，他们中的多数人会唱，翻一翻他们的笔记本，这首歌词赫然在目。2009年，北京卷命题人看中了这首歌词，截取了其中的四句“我有一双隐形的翅膀，带我飞，给我希望，我有一双隐形的翅膀，带我飞，飞向远方”为材料，然后要求以“我有一双隐行的翅膀”为题写作文。毛阿敏、刘欢等人演唱过的《绿叶对根的情意》，喜爱歌曲的中学生也耳熟能详，现在成了浙江卷高考作文题所用的材料。流行歌曲成为高考作文题，重要的原因之一就是其早已经成为中学生阅读的一部分，中学生对此有思考有认识，这样写出的作文自然是言之有物，言之成理。
有助于中学生科学的人生观的形成。十六七岁的中学生正处在人生观形成的重要阶段，这个阶段形成什么样的人生观，对其一生事业是否有成，生活是否幸福起着至关重要的作用。对历年来的高考作文题进行考察，我们能够知道命题人对这个问题一直十分关注。就2009年的高考作文题而言，也不例外。如全
国卷I涉及的扬长避短，全国卷Ⅱ涉及的好奇心、孜孜以求，安徽卷涉及的抓住机遇、超越对手、超越自我，都是中学生应该具有并认同的观点。
相信2010年高考，作文命题仍会恪守这三个原则。如此，我们在平常进行作文训练的时候也就有了原则。
(四)
仔细分析2009年高考作文题，我们能够知道这些题目在审题时也有一些独特的方法。只要我们掌握了这些方法，也就能够迅速而正确地破题，从而打好写好作文的第一枪。
添加法。对于命题作文来说，可以通过添加句子成分的办法来使题目由宽泛变具体，以便于我们把握。2009年四川卷要求以“熟悉”为题目写作文。谁熟悉?可以是“我(我们)”，可以是“你(你们)”，可以是“他(他们)”。如果是“我”，“我”可以是现实生活中的自己，也可以是大洋彼岸的一个政治家，也可以是上千年前的一个古人，也可以是一枚鹅卵石、一棵小草、一朵盛开的鲜花、一枚女同学头上的发卡等等。除给“熟悉”添加上主语外，还可以添加上宾语，比如一个人、一件事、一个民族、一个国家等。添加上宾语后，还可以给宾语添加定语，比如“一个人”，我们可以添加为一个伟大的人、一个可敬的人等。通过添加，“熟悉”这个作文题也就变成一个具体富有个性的作文题了，我们以此写出的作文，自然是切人角度新颖，内容厚实，阅卷老师又怎么不给考生高分呢?
2009年山东卷是以“见证”为作文题，江苏卷是以“品味时尚”为作文题，重庆卷是以“我与故事”为作文题，这些作文题都可以用添加法快速破题。
对于材料作文来说，命题人有时会把有关内容加以省略，我们顺着命题人的思路，给以添加后，也就会有一片新天地展现在我们面前。2009年广东卷、江西卷、天津卷提供的作文材料都用省略号的形式省略了有关内容，我们可以利用添加法将有关内容添加。
置换法。有时命题人给我们的是比喻的喻体，这时我们只有用比喻的本体去将喻体置换，才能化虚为实，快速破题。如2009年北京卷“我有一双隐形的翅膀”，其中“隐形的翅膀”就是喻体，它的本体是什么呢?可以是音乐才能，可以是书法才能，可以是绘画才能，可以是写作才能，这样，我便可以在音乐天空、书法天空、绘画天空、写作天空自由飞翔。可以是科学知识，可以是创新思想，可以是认真的态度，可以是持之以恒的精神等等。这么一联想，竟联想出这么多恰当的本体。我们根据自己的实际情况，用其中的一个本体置换喻体“隐行的翅膀”，自然也就有了一个操作性极强的作文题目，这时再下笔去写也就容易多了。
2009年浙江卷作文(绿叶对根的情意歌词材料)、湖南卷作文(题目为“踮起脚跟”)，都可以用置换法破题。
关键词句把握法。也就是要把握材料中的关键词句，以此为突破口，搞清楚命题人要我们写什么。比如2009年安徽卷作文：
阅读下面的文字，根据要求作文。
“弯道超越”本是赛车运动中的一个常见用语，意思是指车手利用弯道超越对手。弯道是每个车手都必须面对的。相对于直道而言，弯道上困难大，变数多。过弯道时，原来领先的车手可能因为弯道而落后，而本来落后的车手也可能利用弯道超越对手。现在，这一用语已被赋予了新的内涵，并被广泛借用到政治、经济和社会生活的诸多方面。其中的“弯道”一般被理解为社会进程中的某些变化期或人生道路上的一些关键点。这种特殊的阶段充满了各种变化的因素，极富风险与挑战，更蕴含着超越对手、超越自我的种种机遇。
上面的文字，引发了你怎样的联想或感悟?请根据你的联想或感悟写一篇文章，不少于800字。
“‘弯道’一般被理解为社会进程中的某些变化期或人生道路上的一些关键点”，这是关键句，由此，我们可以把所写文章主旨确定为：把握住人生道路上的机遇。
“这种特殊的阶段……极富风险与挑战”，这是关键句，由此，我们可以把所写文章主旨确定为：要敢于迎接人生道路上的风险与挑战。
“超越对手、超越自我”，这是关键词。由此，我们可以把所写文章主旨确定为：学会超越。
2009年全国卷I作文、全国卷Ⅲ作文、上海卷作文等，都可以用关键词句把握法来快速破题。
除了添加法、置换法、关键词句把握法外，还有一些方法，比如整体把握法、不同角度切人法、探明原因法等，由于篇幅的关系，这里就不谈了。
高考作文命题是稳中求变，既然如此，那么2010年高考作文更多的还应该是继承，这样，这里我们根据2009年高考作文题归纳出的审题方法，也完全可以应用于2010年的高考作文审题。
附各地高考作文题
一、新材料作文
1 阅读下列材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(全国卷I)
兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边，差点被抓住。动物管理局为了小动物的全面发展，将小兔子送进游泳培训班，同班的还有小狗，小龟和小松鼠等。小狗，小龟学会游泳，又多了一种本领，心里很高兴;小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会，很苦恼。培训班教练野鸭说：“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游?成功的90%来自汗水。加油!呷呷!”
评论家青蛙大发感慨：“兔子擅长的是奔跑!为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢?”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不止一种呀!兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
2 阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(全国卷Ⅱ)
英国科学家道尔顿送给妈妈一双袜子，妈妈说：“我这个年纪怎么能穿红袜子呢?”大家都说是红色而道尔顿看到的却是蓝色，他感到自己色觉有问题。他研究了两年，1794年发表论文《视觉之异常》，将这种疾病称为色盲症，填补了医学理论上的一项空白。
日本商人安藤百福看到拉面摊前常排着长队，已经破产的他感到这是一个创业的机会。他买了面粉和食油，在小屋里每天干20个小时，实验了一年，1958年发明了世界上第一包方便面，这一新产品的开发带动了一个新产业。
法国年轻的家务杂工乔利，不小心将灯油滴在熨烫的衣服上，他只好白干一年来赔偿。后来他发现被煤油滴染的地方，不仅没脏反而把陈年污渍也清除了。这个发现，促使他研制出干洗剂，改革了传统的洗衣技术。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
3 阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(全国卷Ⅲ)
暑假里，几个高中生一块儿回学校参加篮球训练。他们看到有个女孩儿蹲在街边，地上用白粉笔写着：前来旅游，钱包被偷，无钱吃饭和回家，求好心人帮帮我。
他们中的小赵动了心，在裤班里摸出10元钱，放在女孩面前。
他们走过去之后，小钱说：“谁出来旅游还带粉笔?善良落人了不诚信的圈套。”
小孙说：“别因他人行骗，自己放弃行善。”
小李说：“诚信?善良?彭宇救人成了被告，谁还敢善良啊?”
小周说：“矿工聂清文去救人被困死井下，人们在他的遗体旁发现一顶安全帽，上面用白粉笔写着他欠人家多少钱。这是最善良的人留下的最诚信的遗言。”
小吴说：“我提议，咱们训练后再回去看看，不管这个女孩儿说的是真是假，我们都得做些什么。”大家都说好。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
4 阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(辽宁卷)
513网上论坛。主题：明星代言。
甲：有明星代言的东西应该更可信。有人调查，47%的人在选购同类产品时，会优先选择名人代言的产品。我就是这样。
乙：现在是明星代言广告多，相关问题也多。三鹿奶粉就是一个典型，有人调查9l%的人对虚假代言表示愤怒。
丙：明星代言多数都是朋友介绍，经纪人操作。明星不知情，也是受害者。
丁：明星代言，实质就是给产品作证言。明星代言费少的几十万，多的上千万，代言产品出问题就没有责任?
戊：产品广告出问题，也说明主管部门监管不力、媒体把关不严、相关法规不健全。听说有一个好莱坞演员就曾因代言虚假广告被罚款50万美元。
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题：不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。
5 阅读下面的文字，根据要求作文。(安徽卷)
“弯道超越”本是赛车运动中的一个常见用语，意思是指车手利用弯道超越对手。弯道是每个车手都必须面对的。相对于直道而言，弯道上困难大，变数多。过弯道时，原来领先的车手可能因为弯道而落后，而本来落后的车手也可能利用弯道超越对手。现在，这一用语已被赋予了新的内涵，并被广泛借用到政治、经济和社会生活的诸多方面。其中的“弯道”一般被理解为社会进程中的某些变化期或人生道路上的一些关键点。这种特殊的阶段充满了各种变化的因素，极富风险与挑战，更蕴含着超越对手、超越自我的种种机遇。
上面的文字，引发了你怎样的联想或感悟?请根据你的联想或感悟写一篇文章，不少于800字。
[注意]①不要脱离材料的含意。②立意自定，题目自拟，文体自选。③不得套作，不得抄袭。④不得透露个人相关信息。⑤书写规范，正确使用标点符号。
6 阅读下面的歌词，根据要求作文。(浙江卷)
不要问我到哪里去，我的心依着你;
不要问我到哪里去，我的情牵着你。
我是你的一片绿叶，我的根在你的土地，
春风中告别了你，今天这方明天那里。
无论我停在哪片云彩，我的眼总是投向你，
如果我在风中歌唱，那歌声也是为着你。
不要问我到哪里去，我的路上充满回忆。
请你祝福我，我也祝福你，
这是绿叶对根的情意!
根据歌词所表达的主旨，结合自己的生活体验与阅读积累，写一篇文章。可以写自己的经历、感受和见解，可以讲述身边的故事，也可以发表评论。
[注意]①角度自选，立意自定，题目自拟。②除诗歌外，文体不限。③不少于800字。④不得抄袭。
7 阅读下面的文字，根据要求作文。(广东卷)
我们生活在常识中，常识与我们同行。有时，常识虽易知而难行，有时，常识须推陈而出新……
请写一篇文章，谈谈你生活中与“常识”有关的经历或你对“常识”的看法，自拟标题，自定文体，不少于800字。
8 阅读以下材料，按要求作文。(江西卷)
今年3月25日，在国人的强烈反对声中，佳士得拍卖行仍将圆明园非法流失的兔首、鼠首铜像在巴黎拍卖。某艺术公司总经理蔡铭超高价拍下这两件文物，但事后拒绝付款，造成流拍。
对此，舆论一片哗然。有人称其为民族英雄，有人认为这是恶意破坏规则，还有人认为……
你对蔡铭超的行为有什么看法?请据此写一篇文章。
要求：
(1)必须写议论文。(2)题目自拟。(3)立意自定。(4)所写内容必须与给定的材料相关。(5)不少于800字。(6)不得抄袭，不得套作。
9 根据以下材料，选取一个角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章(诗歌除外)。(上海卷)
郑板桥的书法，用隶书参以行楷，非隶非楷，非古非今，俗称“板桥体”。他的作品，单个字体看似歪歪斜斜，但总体感觉错落有致，别有韵味，有人说这种作品“不可无一，不可有二”。
10 作文(60分)
有一首歌唱道：
我有一双隐形的翅膀，
带我飞，给我希望。
我有一双隐形的翅膀，
带我飞，飞向远方。
请以“我有一双隐形的翅膀”作为题目，写一篇不少于800字的文章。除诗歌外，文体不限。(北京卷)
11 生活中有计多故事。你也许是故事的亲历者，也许是故事的聆听者，也许是故事的评说者，“故事让你感动，故事给你启迪，你在故事中思考，在故事中成长。请用“我与故事”为题作文。(重庆卷)
要求：①立意自定;②除诗歌外，文体不限;③不少于800字;④不要套作，不得抄袭。
二、新命题作文
1 阅读下面的文字，根据要求作文。(山东卷)
见证是一种经历，也是人生、社会记忆的凝聚。在生命历程中，我们见证了人生的悲喜、社会的变迁;在历史长河中，许多人或事物又成为历史的见证。
请以“见证”为题，写一篇不少于800字的文章。
要求：①自选角度。②自定立意。③除诗歌外，文体不限。④文体特征鲜明。
2 时尚表现为服饰、语言、文艺等方面的新奇事物在一定时期内的模仿和流传。各种时尚层出不穷，其间美与丑、雅与俗、好与坏，交错杂陈。创新与模仿永不停息地互动，有些时尚如过眼云烟，有些时尚会沉淀为经典。
请以“品味时尚”为题写一篇不少于800字的文章。(江苏卷)
要求：①角度自选;②立意自定;③除诗歌外，文体自选。
3 请以“熟悉”为题目，写一篇不少于800字的文章。立意自定，文体自选。(四川卷)
4 请以“踮起脚尖”为题目，写一篇不少于800字的议论文或记叙文。(湖南卷)
半命题作文
1 题目：这也是一种
请先在横线上填上适当的词语，形成完整的题目，然后写一篇不少于800字的文章。(福建卷)
要求：立意自定，文体自选(诗歌除外)。不得抄袭。
2 请以《站在______的门口》为题写一篇文章。(湖北卷)
要求：①将题目补充完整，并写在答题卡上，然后作文。②立意自定。③文体不限。可以记叙经历，抒发感情，发表议论，展开想象，等等。④不少于800字。
三、话题作文
1 阅读下面的文字，按照要求作文。(天津卷)
当前，出生于20世纪90年代被称作“90后”的青少年，越来越多地受到社会的关注，有人对他们赞扬嘉许，有人对他们表示担忧，也有人认为他们是在以自己的方式诠释自己的青春……不管怎样，“90后”终将担当起社会和历史赋予的重任，请你联系个人或社会实际，以“我说90后”为话题，写一篇文章。
要求：(1)自选角度，自拟题目。(2)除诗歌外，文体不限。(3)不少于800字。(4)写出自己的真情实感。(5)不得套作，不得抄袭。
作者：闫会才
【摘 要】本文分析了高考作文命题的改革趋势，指出话题作文已成为高考作文命题的主流形式，并对如何有效提高学生的话题作文质量进行了探讨。
【关键词】高中语文 作文命题 话题作文
话题作文就是以话题为中心，围绕这一中心内容进行选材，由此写出一篇文章。此类作文题表面通常不包含观点，内容上也没有限制，话题作文其实只是给学生提供了一个话题，规定了表达的中心内容，但并未限制取材范围与表达形式，因此话题作文给学生预留的写作空间更大，但在写作时，学生往往会遇到困惑。对于高中教师来说，话题作文教学是十分重要的，它不仅关系学生的高考成绩，而且还与学生的综合素养息息相关，因此我们可以通过剖析高考话题作文命题思路来明确高考作文的命题特点。
一、高考作文命题的改革趋势分析
近年来，高考话题作文一直以一种稳定的趋势向前发展，并不难发现有一定的规律存在，因此高中语文教师完全可以根据高考作文命题的视角来对自身的教学计划进行调整，使作文教学更有针对性，进而提高学生的作文水平。
(一)话题作文已成为高考作文命题的主流形式
笔者通过对最近 20 年高考作文命题的探究和总结发现，话题作文是近年来经常出现的高考作文形式。例如，2014年北京市的高考作文题目“老规矩”就属于典型的话题型作文。高考作文从1998 年就开始由传统的命题作文逐渐向话题作文转变，当年的语文高考试卷中的作文题目就属于话题作文的初级形态，当时的作文命题方式已经初步有了话题作文的影子。如作文命题者在给出作文材料之后，又分别给出了两个作文题目，并且题目中有这样的要求：考生可以在两个作文题目中二选其一或者重新自拟题目;二是表达方式不受限制，既可以选择一种方式也可以融合多种表达方式。通过上述分析我们不难发现，出题者虽然给出两个作文题目，但是并没有规定学生一定要从中选择，唯一可以明确的就是要求学生围绕“中学生的心理承受能力”这一中心话题来进行写作。这种虽然给出题目但是可以另行自拟题目的命题方式，给学生的作文写作留出了很大的自由发挥空间。因此可以说，题作文已经成为高考作文的主流命题形式了。
(二)高考命题者正在逐步减少对话题作文的思想限制
从近年来的高考作文命题要求看，我们不难发现出题者对学生思想的限制正在逐步减少，学生可以根据自己的需求灵活表达自己的观点，这无疑给学生的作文写作提供了较多的自由。这种做法也是非常符合“以人为本”的教育体制下的时代要求，既可以充分发扬新时代学生特有的个性，同时也是对学生自由创作的一种尊重。话题作文的出现代表了高考作文正在朝着开放式的方向发展，高考作文不再局限于题目和题材，高考作文开始鼓励学生创新、鼓励学生大胆发散自己的思维和想象空间。因此教师在日常教学中，要注意帮助学生发散思维。例如，2003 年的高考话题作文“感情亲疏对事物的认知”，这是一个生活化且非常富有哲理的题目，学生在写作时有两个方向可以选择，一是感情因素可以影响我们对周围事物的认知，另外一个则是我们对事物的认知不会受到感情因素的影响。这是两中截然相反的观点，学生在写作时可以根据自己的生活经验来诠释自己对其中一个观点的理解。由此可见，高考正在放宽对学生思想表达的限制，这对于学生来说无疑是非常有利的。
二、高考视角下如何有效提高话题作文教学的质量
(一)按照话题作文的特点来审题
话题作文属于用一段提示语来启发学生思维、激发学生想象力，同时限定写作范围的作文命题形式。话题作文中的话题即为谈话的中心，话题作文要求学生按照试题提供的话题情境和内容范围等，写出一篇或记叙，或议论，或其他形式的文章。话题作文仿佛为学生创造了一个花园，教师的任务是引导学生尽快摘取适合自己的那朵花，而不是流连于花园。
面对“大而空”的话题作文，让学生学会审题是写作的第一步。话题作文提供的话题通常都是学生熟悉的或者有所了解的内容，学生往往能有所感触、有话可说。话题材料给出了划定范围和思考对象，学生可从材料入手，但不能拘泥于材料。话题作文要求较为宽松，教师应当鼓励学生拓宽写作思路，走出只针对材料写材料作文的困境。在写话题作文时，学生可以按照话题内容选择自己最擅长的文体，避免大家都写同一种文体的情况。此外，话题作文在表达形式上较为灵活，文章的字数一般不低于 800 字，学生可以按照话题材料与自己选材的特点等自拟题目，展现文体的个性。
(二)引导学生准确把握好话题作文的主旨含义
通过以上的分析和阐述，我们明确了话题作文将会是今后高考作文命题的主流趋势，那么怎样才能让学生写好话题作文呢?笔者认为，学生首先应在读题过程中准确把握话题的主旨含义。所谓话题作文，其实通俗来讲就是出题者给考生划定了一个自由发挥的范围，考生在这个范围内可以凭借自己的能力自由发挥。话题的范围通常没有统一的标准，有的话题范围就十分宽广，如 1999 年的高考作文题目“假如记忆可以移植”，在这个话题作文中，出题者没有附加自己的主观意识导向，考生在写作时可以凭借自己的价值观和想象力自由发挥，既可以在文章中认可和赞扬记忆移植的价值和作用，也可以反对和否定记忆移植的存在可能，由于出题者没有给出明确的衡量标准，因此学生自由发挥的空间是非常宽广的。有的话题范围则相对较为狭窄，如 2002 年的高考作文题目“心灵的选择”，在这个话题作文中，出题者表现出了明确的道德导向，考生必须按照作者的道德思维去进行写作，自由发挥的空间有限。
综上所述，语文教师在开展作文教学时，一定要让学生明确审题的重要性，只有明确了出题者的意志导向以及话题范围，才能准确抓住题目的主旨含义，这对于考生的作文写作来说无疑是非常重要的。
(三)教导学生在话题作文中表达真情实感
笔者对近年来的高考作文命题进行深入地探究和分析后发现，高考作文的出题教师正在提高对作文真实情感表达的要求，相比于辞藻的华丽和精致，阅卷教师更加侧重于学生是否真实地表达了自己的所思、所想、所感。这里所述的真实，并非是指学生在作文中一定要写真人和真事，而是要学会把笔下的各种形象描写得更加真实和生动，且不能凭借自己的想当然来描写，读者会因为文章的情节不够合理而产生厌烦。故意给人物形象强加上各种光环，表面看来人物的形象更加耀眼，其实读起来则会感觉干瘪无力。如 2002 年的高考話题是“心灵的选择”，一位高考考生写了这样一篇文章，文章中描写的是江姐这个英雄人物形象。为了突出江姐在面对生死时从容不迫的高尚品格，这名考生想当然地把江姐的内心描写变成了一场记者和英雄人物的对话。“你后悔吗?”“我自从入党后就没有后悔过。”“这就是你内心的选择吗?”“是的，这是我心灵深处的选择，我会一直坚持下去，直到最后时刻。”读完这段文字，我们就会发现那些话语其实都是作者强加给江姐的，硬是把江姐这一人物形象绑架到了“心灵选择”这一话题上，这种表达方法是苍白无力的。因此教师在教学过程中一定要向学生强调表达的真实性。
总而言之，从近年来的高考作文命题来看，高中语文教师在作文教学时应当采取上述有效措施来加强对学生的作文训练，从而不断提高学生的写作能力。
【参考文献】
[1]张雪梅.微探高中语文作文教学中的问题及应对策略[J].成功(教育)，2013(24)
[2]任雅玲.高中作文教学高效策略[J].教学与管理，2014(18)
(责编 郝 勋)
作者：陈富洪
【摘要】随着社会环境的变化，高考作文的命题也在不断变化，透过高考作文命题可以窥视社会的发展和进步。高中语文教师想要确保作文教学的质量，就要针对高考作文命题变化进行深入思考，把握命题变化的趋势，对学生进行有效的指导，转变学生的写作思路等，实现学生写作能力与成绩的提高。
【关键词】高考;作文教学;命题;策略
高中新课程标准明确指出语文是一种重要的交际工具，也是人类文化的重要构成内容[1]。因此，对于高中语文教学而言，存在人文性与工具性相統一的特点[2]。针对高中语文教学，教师需要重视作文教学，学生的写作能力可以体现个人的核心素养与综合能力[3]。同时，在高考语文科目中，作文所占分值比重很大[4]。学生的写作能力不仅与个人能力有关，而且与教师的教学质量存在紧密联系。高考作文的命题是存在变化趋势的，高中语文教师需要对这一变化的方向、特点等进行把握，才能更好地开展作文教学，确保教学的针对性和有效性[5]。
一、高考作文的概述
在高考作文当中，最为常见的类型是给材料作文。这种类型的作文命题限制较为严格，但随着课程改革的不断推进，传统类型的材料作文也在向着话题作文方向转变，限制会变得更为宽泛。对于这种类型的作文，教师要培养学生分析材料的能力，确保找到最佳的写作角度，在行文的时候要做到严丝合缝。给材料作文可以训练学生写作思维的严密性，但随着新课程改革的实施，严格的给材料作文逐渐暴露出限制学生思想的弊端，无法体现学生的写作个性与特点。
与命题作文相比，话题作文的写作体裁更为宽泛，学生可以根据实际情况来选择自己最为擅长的写作文体。相关统计显示，在话题作文当中，绝大多数优秀作文的文体为散文。高考作文的命题虽然越来越宽泛，看似写作难度出现了下降，却是对学生个人综合能力的全面考查，包括学生的分析能力、理解能力、材料整合能力等。话题作文带有不确定性，可以体现学生的写作个性。但是话题作文也存在一些不足，比如语言个性化太过强烈，强点题情况严重等。
此外，在高考作文当中，还会有漫画作文这种类型。无论高考作文命题如何变化，都是与当下社会生活的变化、发展相关的。高中语文教师需要将重点放在学生写作思维、表达能力的培养方面，并且强调写作的实践性与时代性，引导学生在写作的时候不断联系社会发展和时代变化[6]。
二、高中作文教学存在的问题
(一)教学随意性较强
在高中作文教学当中，很多教师存在教学随意性较强的问题。一些高中语文教师在教学中利用自己对于某一类文体、写作内容的偏爱来开展教学，将教师本人的喜好、兴趣等强加在学生的身上。还有一些高中语文教师在写作教学中完全遵循高考作文命题来展开，教学缺少灵活性，高考作文写什么，教师就带领学生练习什么内容。这种教学缺少有效的思考，教师未能把握高考作文所要考查的能力是什么，导致教学的质量不高，也无法提高学生对于写作的积极性[7]。
(二)忽视阶段性训练
很多高中语文教师在作文教学中忽视了对学生的阶段性训练，在学生刚刚升入高中的时候就开始按照高考命题的方式进行写作练习。这会导致学生一时难以接受，学生的理解能力也无法跟上教师的写作教学思路。高中语文教师需要将作文教学的总目标分解为不同的子目标，可以在不同学年和时间段推进，达到循序渐进的目的，确保学生逐渐掌握写作的重点，慢慢取得进步。
(三)评价方式机械化
在高中作文教学中，教师对于学生作文的评价较为重要，可以及时帮助学生了解自己在写作中存在的主要问题，并掌握接下来的写作重点。但是，很多高中语文教师在作文的评价中存在机械化、程式化的特点。一些教师在点评作文的时候语言较为呆板，缺少个性与激情，也没有对学生进行适当的激励，导致学生没有将教师的点评放在心上，单纯关心作文的得分。长此以往，这种机械化的评价会导致学生对写作失去兴趣，完全当作一项应付差事的任务[8]。
三、高考作文命题变化背景下的作文教学策略
(一)明确教学本质内容
高中语文教师在作文教学当中需要严格明确教学的本质。很多语文教师认为高考作文考查的是学生的表达能力，但是表达只是作文的一种能力，学生的表达需要依附于个人思维[9]。一些学生在写作的时候文笔优美，技巧娴熟，但是内容较为肤浅，这与学生个人思维能力不足有关。当下高考作文命题变化的一大趋势就是更为贴近学生的日常生活。高中语文教师需要帮助学生培养思维，在平时的生活中多积累素材，多在生活中观察和体验，在生活中发现灵感随时记录下来。
(二)反对套作与迎合
一些高中语文教师未能正确认识高考作文的命题变化，在教学中投机取巧，出现了套作和迎合的情况。这会导致作文写作出现“一材多用”的情况，造成学生在写作的时候用其他文章进行拼凑，出现了千篇一律的情况。高中语文教师需要在作文教学中坚定方向，不要迎合阅卷人的喜好等，也不要抱着“一本万利”的心态。
(三)激发学生写作兴趣
在高考作文命题不断变化的背景下，高中语文教师如果想要提高学生的写作能力，让学生更好地面对高考作文，就要不断激发学生的写作兴趣。高中语文教师可以选择情境教学法，为学生创造更为生动、融洽的写作氛围与环境，不断引导学生进行写作，激发学生的写作兴趣。
比如，2017年山东高考作文是针对一段材料进行写作，材料的主要内容是一家书店为24小时营业模式，每日走进书店的人有市民、大学生，也有外来务工者与流浪者、拾荒者等，书店从来不会驱赶任何人，工作人员认为只要有人进入书店，自己的工作就是有意义的。在讲解这个材料作文当中，高中语文教师可以为学生创造一种生活化情境，提示学生思考，如在生活中是否经常逛书店，在书店中遇到过什么样的顾客等。学生可以在思考的过程中将材料中的内容与个人生活进行联系，并且在写作的时候融入自己在书店阅读时的感受、思考等。这种生活化情境可以让学生更好地感受材料作文的主旨，在写作的时候可以联系个人生活，让作文内容更为生动，形象，真挚，不会出现“假、大、空”的情况[10]。
(四)合理转变评价方式
对于高中语文作文教学来说，教师在高考命题变化的背景下，需要不断转变作文的评价方式。教师应当积极动员学生参与作文评价，增强学生的主体意识和参与意识，让学生成为教学的主人公。学生通过自评，可以找到自己在作文寫作中存在的长处和不足。
此外，高中语文教师可以采取小组评价的方式进行教学。高中语文教师可以将学生分为若干不同的小组，让小组成员互相评价对方的作文，提出自己的想法，学生之间可以进行交流。这种方式可以提高学生的合作能力、交流能力，在评价他人作文的时候也能学会欣赏，并且让学生提高自审能力，学会从不同的角度去进行写作和表达。这样可以帮助学生拓宽个人思维，也能提高观察能力。
需要注意的是，在选择自评和小组评价的过程中，语文教师要对学生进行适当引导，在学生遇到问题或者出现争论的时候，适当进行干预，帮助学生解决问题，以免在作文评价中出现不和谐的问题。
四、结语
高中语文教师要掌握高考作文的命题变化，并且了解高考作文存在的一些问题。在此基础上，高中语文教师积极转变思路，并且结合高考作文命题变化的趋势、特点等来开展作文教学，确保学生的写作能力得到较好提高，保证高中作文教学的整体质量。这样才能促进学生高考作文成绩的提高，对学生核心素养的形成也有积极的现实意义。
【参考文献】
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作者：蔡园
老下巴和小下巴的高三进行时
高考作文素材之宽容
一、角度
①宽容是一种自信的力量 ②宽容是一种人生境界 ③宽容有利于社会和谐 ④宽容需要广博的胸襟 ⑤宽容有时比严苛的作用更大 ⑥宽容的氛围使人心情舒畅 ⑦宽容促进社会文化的繁荣 ⑧宽容使人际关系更加融洽
二、名人名句
海纳百川，有容乃大;壁立于仞，无欲则刚。(林则徐) 最高贵的复仇是宽容。(雨果) 有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。(苏霍姆林斯基) 一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。(纪伯伦) 泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
宽容，使软弱的人觉得这个世界温柔，使坚强的人觉得这个世界高尚。(马修·阿诺德) 虽然我不同意你的观点，但是我却愿意用我的生命捍卫你发表你的观点的权力。(伏尔泰) 一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕.(安德鲁·马修斯)
[警句解读] 宽则得众。 语出〈论语·阳货〉。意为：待人宽厚就会得到众人的拥护。
君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。 语出〈荀子·非相〉。意为：君子贤能而能容纳无能的人.聪明而能容纳愚昧的人，知识渊博而能容纳孤陋寡闻的人，道德纯洁而能容纳品行驳杂的人。
三、实例参考
1、宋朝宰相吕端，一生宽厚多恕，别人冒犯了他，他从不介意.别人误会了他，或为了排挤他，到皇帝那里告他的状，他也不多加辩解，只是说：“吾直道而言，无所愧畏，风波之言不足虑也。”
2、宽容是艺术家的品格。李斯特的学生有个姑娘要开音乐会，在海报上谎说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万收，说冒称是出于生计，并请求宽恕。辛斯特要她把曲子弹给他听，并加以指点，最后爽快地说：“大胆地上合演奏，你现在已经是我的学生了。你可以告诉剧场经理，晚会再增加一个节目，由老师为学生演奏。”
3、六尺巷传奇 ——宽容化解嫌隙。清朝康熙年间，桐城人张英官至文华殿大学士兼礼部尚书。邻居是桐城另一大户叶府，主人是张英同朝供职的叶侍郎，两家因院墙发生纠纷。张老夫人修书送张英。张英见信深感忧虑，回复老夫人：“千里家书只为墙，让人三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”于是，张老夫人令家丁后退三尺筑墙。叶府很受感动，命家人也把院墙后移三尺。从此，张、叶两府消除隔阂，成通家之谊。
4、 杨翁婚姻背后折射的社会宽容 (宽容是社会文明的标志).举世闻名的大物理学家杨振宁先生与广东外语外贸大学翻译系硕士班学生翁帆结婚了。这场 婚恋令人关注的主要是两人间的年龄差距———杨振宁整整大了翁帆54岁。在一个大多数人还墨守成规的国度，这个罕见的年龄差距难免会引起许多人的好奇、惊叹和猜测。杨振宁早就料到了这一点，他坦言自己对此已有心理准备。 出乎杨振宁意料的是，面对这场“十八新娘八十郎，苍苍白发Fighting~`
老下巴和小下巴的高三进行时
对红妆”(苏轼语)式的婚恋，无论是网络言论还是街谈巷议，充满的都是善意的眼神：在杨振宁任职的清华大学的BBS网站上，大部分学生的留言表达的都是祝福的心愿;新浪网上的数千条“评论”，也大多呵护着这段感情;一位亲近杨振宁的物理学家还回信给杨振宁，举例西班牙大提琴家卡萨尔斯81岁时和他21岁的学生结婚，作为对他们的祝福———这些人性的温暖和善意，在以前的同类事件中并不多见。 这足以表明，我们的社会已经有了长足的进步。一方面，民众开始知道生活中有太多美好的事物值得我们珍惜和祝福;另一方面，民众面对和自己的观念大相径庭的人与事，已经开始学会理解和宽容———而宽容恰恰是社会进步的醒目标志。王守仁“致良知”
5、三峡工程谁贡献最大 (应该宽容地对待不同意见)。三峡工程大江截流成功，谁对三峡工程的贡献最大?著名的水利工程学家潘家铮这样回答外国记者的提问：“那些反对三峡工程的人对三峡工程的贡献最大。”反对者的存在，可让人保持清醒理智的头脑，做事更周全;可激发你接受挑战的勇气，迸发出生命的潜能。风凉话，正可以给你发热的头脑“冷敷”;给你穿的小鞋，或许能让你在舞台上跳出曼妙的“芭蕾舞”;给你的打击，仿佛运动员手上的杠铃，只会增加你的爆发力。这不是简单的宽容，这宽容如硎，磨砺着你的意志，磨亮了你生命的锋芒。
6、林肯的大度 (宽容是一种人生境界)。林肯一向以宽容为怀。在他当上总统后，南北战争爆发了，一开始北方处于劣势，让他终日不得安宁。随之而来的就是别人对他的能力的鄙视，人们认为选举他当总统是犯下了大错，林肯则对所有鄙视他的人都报以宽容，在他人看来，那几乎是一种自暴自弃的宽容，很没有尊严的宽容。后来终于引起一议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯微笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗?”一语中的，多一些宽容，公开的对手或许就是我们潜在的朋友。
四、创新
给自己一些宽容
一个人不难宽容别人，可是很难想到宽容自己，我们不知道，不仅别人需要宽容，我们自己也需要宽容。我们常常说：“严于律己，宽以待人。”父母这样教育我们，我们也这样要求自己，将来也会这样要求孩子们。可是，在给别人以宽容的同时，我们自己真的不需要自己的宽容吗?我们通常以为：宽容自己，等于是在放纵自己。放纵别人没有关系，别人不是我们自己。放纵自己就是对自己的不负责任。谁听说过：我们要宽容自己? 其实不宽容自己，我们很难宽容别人。 今天的社会竞争日益激烈。在这样奔涌向前的时代，如果总是对自己非常苛刻，总是要求自己做到完美无缺，那么毫无疑问一定会导致精疲力竭，甚至产生一些心理问题。 所以，给自己一些宽容吧。
Fighting~`
语文：高考作文素材：材料引用及论点论据学会宽容
【论点1】宽容需要容忍别人的缺点。
【相关论据】
1、毛泽东和他的老校长：毛泽东在湖南第一师范学校读书时，校长是张干。因为要每个学生每学期交10元学杂费，引起了广大学生的不满，张干成了众矢之的。毛泽东起草了《驱张宣言》，张干闻知要开除毛泽东。建国后，毛泽东成了全国人民的领袖，时年60多岁的张干一想到自己曾经对待毛泽东的态度心里很不安。毛泽东从别人那里知道张干的情形后，非但不计前嫌，还特邀他上北京去游玩，并指示湖南省委给张干以米钱照顾。
2、吕端大度：宋朝宰相吕端，一生宽厚多恕，别人冒犯了他，他从不介意。别人误会了他，或为了排挤他，到皇帝那里告他的状，他也不多加辩解，只是说：“吾直道而言，无所愧畏，风波之言不足虑也。”
3、百官去帽缨：相传周王元年，楚庄王平定叛乱，取得全胜，为庆大捷宴请众将、百官，并让美丽的爱妾许姬为大家敬酒。正开怀畅饮，一阵狂风吹灭了所有的灯烛，黑暗中，有一个人拉住许姬的衣袖调情，许姬不从，顺手扯了他的帽缨。许姬当即将此事告诉了庄王，要求庄王在掌灯后立即下令查出帽子上没有缨的人。庄王听了哈哈大笑，当即发话：请百官都把帽缨去掉，然后下令点灯。这样，谁是行为不轨者，已无法分辨。许姬不明其意。庄王解释说，酒后狂态，人常有之，倘若治罪，必伤国人之心，使百官不欢而散，所以不能那么办，许姬这才叹服。后来在吴兵伐楚的战争中，有一个人奋勇杀敌，为保卫楚国立了大功。庄王问他为什么如此勇敢，他回答说：“臣，乃殿上绝缨者也。”
4、蒋琬宽容督农：有个督农(督察农务的官)杨敏曾经诋毁蒋琬。说：“做事糊涂，实在不及前人。”有人又把这话告诉蒋琬，主管的官吏请求追究处理杨敏，蒋琬说：“我实在不如前人，对他没有什么可追究的。”而主管的官员认为，不追究也行，但总可以去责问他的那些糊涂表现吧。蒋琬说：“如果去责问他，那也就做了不合情理之事，做事不合情理，也是糊涂，何必要去问呢?”后来，杨敏因犯罪而被拘囚在狱中，有人担心他会被处死。可是，蒋琬没有这样做，而是对杨敏量刑定罪，免于死，蒋琬做事爱憎分明，肯宽容人。
5、不痴不聋不做家翁：郭子仪在扫平安史之乱后，成为复兴唐室的元勋。唐代宗十分敬重他，因此将女儿纟希平公主嫁给郭子仪的儿子郭暧为妻。有一日，小俩口拌起嘴来，缘于妻子不把他放在眼里，郭暧口出狂言，说代宗的江山是郭子仪保下来的并让给他的等等。纟希平公主气得立刻将此话禀报父亲。代宗听完后，不动声色地说：“你丈夫说的是实情。并劝慰女儿回去，小俩口和和美美过日子。这件事很快传到郭子仪的耳朵，可把他吓坏了。他立刻下令儿子捆绑起来，送到宫中请皇帝治罪。“‘不痴不聋，不为家翁’，儿女们在闺房中讲的话怎么好当真?”代宗宽容地说。
【名言警句】
1、不能宽恕他人，就是拆掉自己要过的桥。(莎士比亚)
2、错误在所难免，宽恕就是神圣。(波普)
3、君子不为苛察。(庄子)
4、论人之善，忘人之过。(秦宓)
5、记人之长，忘人之短。(张九龄)
【论点2】宽容别人能获得别人的敬重。
【相关论据】
1、 曹操的雅量：张诱曾是曹操的死敌。曹操的儿子和侄子都是死在张诱之手。但是，曹操觉得张诱有一定的军事才能，因此在官渡战争之前，和他握手言和，重归于好。陈琳曾为袁绍写檄文痛骂曹操。平定河北后，曹操提到陈琳的时候，虽然当面责备他：
“你在檄文中骂我本人就可以了，为什么连我的父亲和祖父都骂了呢?”但是，曹操并没有处分他，反而任用他为自己掌管文书工作。
2、唐太宗大度容人：李世民亲手杀死亲兄弟李建成，逼退父亲李渊，身登皇位。即位后，他问魏征：“你当日对我兄弟关系挑拨离间，搞的什么玩意儿?”魏征从容对曰：“皇太子如果早日听我的话，绝不会死去。”李世民居然不恨魏征，重用魏征，一起创造了震铄千古，可以夸耀于世界的“贞观之治”。李世民还曾经说：“贞观之前，随我平定天下、披荆斩棘，是房玄龄;贞观之后，进忠言，纠正我的过错，为国家谋大利的，是魏征。尽管古代有很多名臣，怎么能够超过他们呢?”
3、朕也喝醉不知错对：宋太宗在北陪园饮酒，臣子孔守正和王荣侍奉酒宴。二臣喝得酩酊大醉，互相争吵不休，失去了臣下的礼节，内侍奏请太宗将二人抓起来关吏部去治罪。但太宗说，不，派人送他们回家去。第二天，他俩酒醒了，想起昨晚酒后在皇上面前失礼，十分害怕，一齐跪在金銮殿上向皇帝请罪，宋太宗微微一笑，说：“昨晚，朕也喝醉了。”宋太宗装糊涂，既表现了大度，又收买了人心。
4、吕蒙正不计非议：吕蒙正最初入朝廷时，有个官员指着他说：“这小子也能当参知政事吗?”吕蒙正装作没有听到，走了过去。可是朝中同事深感不平，要去查问那个官员的名字，吕蒙正急忙阻止说：“还是不查谁说的为好，如果一旦知道了他的姓名，那我就终身不能忘记了，还不如不知道更好，这样对我又有什么损失呢?”当时人们都十分钦佩他宽宏大量。
5、孙中山的宽宏大量：1896年孙中山先生在伦敦遭驻英使馆羁囚，英国朋友设法营救，始得脱险。这次伦敦蒙难，是清使馆翻译邓廷铿对孙中山先生进行诱捕的。应该说，邓廷铿对孙中山这次险遭不测负有严重的罪责。但1911年，孙中山在南京就任临时大总统后，有一天，邓廷铿持名片来总统府求见，随从副官请求孙中山下令将其逮捕，然后枪毙，孙中山却力主不可。并说：“已经过去的事不必再追究了，他此来不过是想谋求一官半职，不给他官做算了。”并一再叮咛，不可与他为难。
【名言警句】
1、一个人最可怜的是无知，最可悲的是浅薄，最可贵的是宽容。(朱德)
2、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。(卡耐基)
3、宽容是荆棘丛中长出来的谷粒。(普列姆昌德)
4、一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨。(穆尼尔·纳瑟夫)
5、没有宽宏大量的心肠，便算不上真正的英雄。(普希金) 【论点3】宽容是化解矛盾的良药。 【相关论据】
1、梁上君子：《后汉书·陈饣甫传》载：东汉某年，河南一带饥荒严重。一天夜里，有一个小偷悄悄地溜进了陈饣甫的家，爬到屋梁上躲着，以便伺机偷东西。陈饣甫发现后，并不声张，悄悄起床，穿好衣服，装着没有看见小偷，而是把子孙们叫来，一本正经地教训道：“一个人任何时候，都要克制自己，勉励自己。所谓坏人，并不是他们天生就坏，而是因为养成了习惯，才至于此，那个梁上君子就是这样的。”小偷一听，大吃一惊，心想这哪里是在教训他的子孙呢，明明是在讲给自己听，在提醒和教育自己。于是他从屋梁上跳下来，走到陈饣甫跟前，毕恭毕敬地承认了自己的过错，表示自己确是“未必本恶”，并决心从此以后再也不当梁上君子了。
2、气度恢宏的卢怀慎：唐玄宗开元年间，有个著名宰相叫卢怀慎，他很有政治才华，但是他很谦虚，重大事情从不擅权专断，总是让给另一位宰相姚崇去办。有的人不理解他这种做法，还有些人讥笑他庸碌无能，其他贬斥的话也接踵而来。他的家人为他抱不平，要他予以追究，平息流言。他却不以为然，坚持以团结为重，以国政为重，表现了他的恢宏气度。
3、宽容的蒋琬：东曹掾(官名)杨戏一向性情怠慢，蒋琬和他说话，他经常不理不答，有“你在檄文中骂我本人就可以了，为什么连我的父亲和祖父都骂了呢?”但是，曹操并没有处分他，反而任用他为自己掌管文书工作。
2、唐太宗大度容人：李世民亲手杀死亲兄弟李建成，逼退父亲李渊，身登皇位。即位后，他问魏征：“你当日对我兄弟关系挑拨离间，搞的什么玩意儿?”魏征从容对曰：“皇太子如果早日听我的话，绝不会死去。”李世民居然不恨魏征，重用魏征，一起创造了震铄千古，可以夸耀于世界的“贞观之治”。李世民还曾经说：“贞观之前，随我平定天下、披荆斩棘，是房玄龄;贞观之后，进忠言，纠正我的过错，为国家谋大利的，是魏征。尽管古代有很多名臣，怎么能够超过他们呢?”
3、朕也喝醉不知错对：宋太宗在北陪园饮酒，臣子孔守正和王荣侍奉酒宴。二臣喝得酩酊大醉，互相争吵不休，失去了臣下的礼节，内侍奏请太宗将二人抓起来关吏部去治罪。但太宗说，不，派人送他们回家去。第二天，他俩酒醒了，想起昨晚酒后在皇上面前失礼，十分害怕，一齐跪在金銮殿上向皇帝请罪，宋太宗微微一笑，说：“昨晚，朕也喝醉了。”宋太宗装糊涂，既表现了大度，又收买了人心。
4、吕蒙正不计非议：吕蒙正最初入朝廷时，有个官员指着他说：“这小子也能当参知政事吗?”吕蒙正装作没有听到，走了过去。可是朝中同事深感不平，要去查问那个官员的名字，吕蒙正急忙阻止说：“还是不查谁说的为好，如果一旦知道了他的姓名，那我就终身不能忘记了，还不如不知道更好，这样对我又有什么损失呢?”当时人们都十分钦佩他宽宏大量。
5、孙中山的宽宏大量：1896年孙中山先生在伦敦遭驻英使馆羁囚，英国朋友设法营救，始得脱险。这次伦敦蒙难，是清使馆翻译邓廷铿对孙中山先生进行诱捕的。应该说，邓廷铿对孙中山这次险遭不测负有严重的罪责。但1911年，孙中山在南京就任临时大总统后，有一天，邓廷铿持名片来总统府求见，随从副官请求孙中山下令将其逮捕，然后枪毙，孙中山却力主不可。并说：“已经过去的事不必再追究了，他此来不过是想谋求一官半职，不给他官做算了。”并一再叮咛，不可与他为难。
【名言警句】
1、一个人最可怜的是无知，最可悲的是浅薄，最可贵的是宽容。(朱德)
2、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。(卡耐基)
3、宽容是荆棘丛中长出来的谷粒。(普列姆昌德)
4、一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨。(穆尼尔·纳瑟夫)
5、没有宽宏大量的心肠，便算不上真正的英雄。(普希金) 【论点3】宽容是化解矛盾的良药。 【相关论据】
1、梁上君子：《后汉书·陈饣甫传》载：东汉某年，河南一带饥荒严重。一天夜里，有一个小偷悄悄地溜进了陈饣甫的家，爬到屋梁上躲着，以便伺机偷东西。陈饣甫发现后，并不声张，悄悄起床，穿好衣服，装着没有看见小偷，而是把子孙们叫来，一本正经地教训道：“一个人任何时候，都要克制自己，勉励自己。所谓坏人，并不是他们天生就坏，而是因为养成了习惯，才至于此，那个梁上君子就是这样的。”小偷一听，大吃一惊，心想这哪里是在教训他的子孙呢，明明是在讲给自己听，在提醒和教育自己。于是他从屋梁上跳下来，走到陈饣甫跟前，毕恭毕敬地承认了自己的过错，表示自己确是“未必本恶”，并决心从此以后再也不当梁上君子了。
2、气度恢宏的卢怀慎：唐玄宗开元年间，有个著名宰相叫卢怀慎，他很有政治才华，但是他很谦虚，重大事情从不擅权专断，总是让给另一位宰相姚崇去办。有的人不理解他这种做法，还有些人讥笑他庸碌无能，其他贬斥的话也接踵而来。他的家人为他抱不平，要他予以追究，平息流言。他却不以为然，坚持以团结为重，以国政为重，表现了他的恢宏气度。
3、宽容的蒋琬：东曹掾(官名)杨戏一向性情怠慢，蒋琬和他说话，他经常不理不答，有人想在蒋琬面前陷害杨戏，就对蒋琬说：“杨戏对你的话不予理睬，他对上司人想在蒋琬面前陷害杨戏，就对蒋琬说：“杨戏对你的话不予理睬，他对上司雎先入，须贾久待，问明情况，得知范雎为丞相，心中惊恐，便肉袒膝行，请求谢罪。范雎指明了他的罪状，并说，今天免你一死，是由于你送我一件粗绸袍子。
4、“汤羹残渣”：寇准，是北宋时的名相，他为官正直，气度也相当恢宏，深得人们的爱戴。寇准因为赏识丁谓，推荐他为参知政事(副相)，丁谓非常感激寇准，对他非常尊敬，他们常常在中书省(宰相议事的地方)吃饭。有一次，寇准喝汤的时候，不慎将汤羹溅落在胡须上。丁谓马上起身，将寇准胡须上的汤徐徐拂去。寇准笑着说：“参政乃为长官拂须耶!”这本来是一句玩笑话，但是，丁谓却感到在众同僚面前很难堪，从此对寇准怀恨在心。屡次加害寇准，使寇准一再贬官，一直贬到岭南荒僻的地方。后来，丁谓也遭贬斥到岭南，寇准的家人意欲加以报复。但是，寇准有容人之量，他没有这样做，反而派人送礼物去慰问丁谓。
5、刘宽待人以宽：东汉刘宽向以宽厚著称。在任河南南阳太守的时候，有一天坐着牛车到城郊去游览，遇到一个失了牛的农民。这个农民所失去的牛，恰巧和刘宽的牛一模一样。农民一见，就向太守要。刘宽也不分辩，就把牛让给农民，步行回衙。不久，这个农民找到了自己的牛，立即把刘宽的牛送还，并向刘宽叩头道歉，要求处罚。刘宽说：“天下物有相似，事有错误，既然你把牛送还了，怎么好再罚你呢?”后来，刘宽升任太尉，有一次穿好礼服准备去参加朝会，女仆送肉羹给他，不小心泼在他的衣服上，刘宽不但没责备女仆，还问她：“肉羹没有烫坏你的手吧?”
【名言警句】
1、大地承受不住的东西，胸怀可以容纳。(哈萨克族谚语)
2、人谁无过，当容其改。(《新唐书》)
3、随着智慧的深邃，我们会变得更宽容。(斯塔尔夫人)
4、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。(雨果)
5、宽容是对文明的惟一的考验。(赫尔普士) 【论点5】不能宽容的危害。 【相关论据】
1、不能宽容两国并亡：蔡哀侯的妻子和息侯的妻子是姐妹。一次，息侯的妻子回陈国探亲，回来时路过蔡国。蔡侯说：“她是我的小姨子，我应该与她相见。”但在见面后，蔡侯对她非常没有礼貌，并把息侯的妻子留在蔡国，不让她回息国。息侯听说后，怒火上升。派使者对楚文王说：“请您出兵讨伐我国，然后我向蔡国求救，当蔡国出兵后，请您派兵灭掉蔡国。”楚文王答应了，按计行事，把蔡国的部队打败了，俘虏了蔡侯。蔡侯把息侯的妻子献给楚文王，并请求楚文王灭掉息国。于是楚文王又派兵灭掉了息国，带着息侯的妻子回楚国了。
2、王书生愤怒出走：王书生与夏侯孜一起参加科举考试，王是一个呼声很高的人，夏侯孜是比不了的。但是两人都落第而归。遂结伴到京西凤翔去游玩，住在节度使处。有一天，节度使的从事请他们喝酒，酒酣耳热之际，从事拿出骰子来，说：“我给你们二人预卜一卦，二位秀才如果都高中，掷一个‘印堂’出来。”姓王的高傲自满，不容他人，愤怒地说：“我虽然才识浅薄，但也不至于与夏侯孜同年!”于是，忿忿而去。后来夏侯孜不仅考中，而且官运亨通，做了宰相，而王书生却因为嫉妒别人，高傲自满，终生没有得到功名。
3、不容他人花园荒芜：美国有一个贵妇人，她在亚特兰大城外修了一座花园，花园又大又美，吸引了许多游客，但她却不允许游客踏进花园，最后园子杂草丛生，一片荒芜。
4、楚平王逼走伍子胥：楚平王听信谗言杀害了伍子胥的父兄，逼得伍子胥远走吴国，最后带领吴国军队大败楚国军队。
5、法国大革命的极端政策：法国大革命由于采取过于严厉的政策，将大批中间阶层的人送上断头台，导致革命最终失败。
【名言警句】
1、不能容人的人会众叛亲离。(庄子)
2、一个不肯宽容别人的人，就是不给自己留余地。(福莱)
3、不会宽容别人的人，就不会得到别人的宽容。(屠格涅夫)
4、君子扬人之善，小人讦人之恶。(魏征)
5、宽容是联系社会的金链。(哥特) 【材料选用指导】
论证“学会宽容”这一论题，选用作为事实论据的材料时，应从正反两方面着眼。正面：可从“容忍别人的缺点”、“获得别人的尊重”、“能化解矛盾”等思路思考;反面：可从不能宽容的危害这一思路思考。凡是能从正、反两方面证明论题的材料均可入选。选用名言警句也可按此办理。
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宽容精神难能可贵高考作文
佚名
读罢《国马与骏马》这则寓言，一个宽容仁爱的形象跃然眼前。国马被骏马咬伤‚脖颈流血‛而毫不计较，像什么也没有发生一样;得知骏马为此而惊恐不安‚草不吃，水不饮，浑身颤抖‛，又前去安慰它，贵为国马而无门户之见，又那么善解人意，他这种宽容的精神是多么难能可贵啊。
历史上具有国马精神的人枚不胜举。战国时期，蔺相如为赵相，位居廉颇之右。这使在疆场上南征北战有赫赫战功的廉将军十分恼火，‚宣言曰：‘我见相如，必辱之。’‛相如为国家之大计，不作任何计较，其宽容大度，使廉颇认识到了自己的错误，羞愧万分，从而亲至相如府门负荆请罪，终于将相和好成为千古美谈。倘若没有蔺相如的宽容，内乱加外侮，那么赵国的历史一定要重写。与之相反，妒忌不能容人，使庞涓挖空心思地迫害师兄孙膑，最后却落个智穷兵败葬身马陵道的下场。妒忌不能容人使曹操借故杀了自己的重要谋士杨修，从而遗笑天下留下了千古骂名。妒忌不仅可以毁掉一个人的荣誉，甚至可以毁灭一个人的事业，一个人的生命。由此看来人类是多么的需要理解和宽容啊!
当今，正处在巨大变革的时代，宽容就更具有它深刻的道德意义。报载，北京市某公共汽车售票员小杨姑娘在售票时，有一个小青年在五角钱上吐了一口痰，然后把钱交给了小杨，想借此羞辱姑娘。小杨镇定自若，掏出洁净的手帕擦净人民币，并微笑着找了那位青年零钱，结果那位青年十分羞愧，当场向小杨姑娘道了歉，可见宽容这种美好的人类感情，是多么富有感染力啊!
人生在世，难免要与人打交道，磕磕碰碰的事是难免的。倘若受人奚落便反唇相讥，遭人非议就睚眦必报，这样不仅不能与人和睦相处，相反还会遭怨恨，树宿敌，从而使你孤立无援，甚至会使你一生事业无成。
朋友，发扬国马的精神，学会宽容别人吧——它会为你减少烦恼带来好运，它也会使你获得朋友和友谊;它甚至还会为你开拓前程，带你步入海阔天空的境地!
【赏析】本文从国马宽容善待骏马的角度立意，首先从立论的需要概括引述材料，并作简要的评述，进而引出中心论点。接着先列举古代的事例，从正反两个方面表现宽容的意义，再举现在的实例，再次强调宽容的力量。然后又从人生处世的角度，用假设法从反面说明不知宽容的危害。最后照应材料，发出号召。全文层次清晰，结构完整，材料丰富，论证有力，是一篇比较规范的材料议论文。
希望大家高考顺利
Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 2010年高考最新作文素材
宽容、挫抗、感恩、生命、理想、厈力与动力 兲于宽容皀作文素材 名人说宽容
●一个伟大皀人有两颗心：一颗心流血;另一颗心宽容。——纪伯伦
●不会宽容别人皀人，是不配受到别人皀宽容皀。——贝尔奈
●以春风待人，以寒风自待。
●待人要丰，自奉要薄;财己要厚，财人要薄
●大足以容众，德足以怀进。《淮南子》
大：宽完博大。怀进：安折进方皀人。
●五山立地，一柱擎天，气厈乾坤，量含宇宙。
形容形象高大，胸怀宽广，气概豪迈。
●操与霜雪明，量与江海宽
操：节操，德行。量：度量。形容节操高洁，胸怀宽广。
●君子量不枀，胸吞百川流。
唐?孟郊《赠裴枢端公》不枀：无边。枀，尽头处。吞：纳。形容君子皀器量完大。
●君子浩海乊气，不胜兵大，小人自满乊气，不胜兵小。
明?薛瑄《读乢彔?君子?小人》浩然乊气：正大刚直乊气。自满乊气：狂妄自大乊气。胜(shēng)：尽。君子皀气量大，小人皀气量小
●人类需要宽容，而懒惰、无知、自私就不会有宽容!个人皀不
I Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 宽容，不会制造监狱，也没有刼子手;而官方皀不宽容，一旦収起脾气，便可以置无辜人于死地，也从不做仸何反悔补救皀亊。
●宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到皀，只有永进保持警惕，才能拥有。(汪囻真 《宽容与刻薄》)
●宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去皀只是过去，刻薄失去皀却是将来。
●一个不懂宽容皀人，将失去别人皀尊重，一个一味地宽容皀人，将失去自己皀尊严。
●对待别人皀宽容，我们应该知道自惭;我们宽容地对待别人，应该知道自律。
●宽容者让别人愉悦，自己也快乐;刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
●如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来皀宽容，从来不是真正皀宽容
●如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永进比要令人愉快
● 只有勇敢皀人才懂得如何宽容;懦夫决不会宽容，这不是他皀本性。斯特恩
● 生活中有许多这样皀场合：你打算用忿恨去实现皀目标，宋全可能由宽恕去实现。(西德尼?史密斯)
●宽以济猛，猛以济宽，宽猛相济。(《左传》)
●以财人乊心财己，以恕已乊心恕人。
II Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
●尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。(西拉斯)
●得放手时须放手，得饶人处且饶人
●人有不及者，不可以己能病乊。(明?薛宣)
●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点，在他最薄弱皀方面，每一个人都能被切割捣碎。(济慈)
●眼界要阔，遍历名山大川;度量要完，熟读五经诸史。(清?金缨)
●度量如海涵春育，应接如流水行亐。(清?金缨)
●和以处众，宽以待万，恕以待人，君子人也。(宊?林逋)
●抬眸四顾乾坤阔，日月星晨仸我攀。(宊?苏轼)
宽容——给您一个广阔皀天地
穻梭于茩茩人海中，面对一个小小皀过失，常常一个淡淡皀微笑，一句轻轻皀歉语，带来包涵谅解，这是宽容;在人皀一生中，常常因一件小亊、一句不泥意皀话，使人不理解或不被信仸，但不要苛求仸何人，以律人乊心律已，以恕已乊心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，未施于人”也寓理于此。
学会宽容，意味着您不再心存凝虑
法囻十九世纪皀文学大帆维兊多. 雨果曾说过这样皀一句话：“世界丆最宽阔皀是海洋，比海洋宽阔皀是天空，比天空更宽阔皀是人皀胸怀”。雨果皀话虽然浪漫，却也不无现实启示。
相传古代有位老禅帆，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张
III Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 椅子，他一看便知有位出家人远犯寺觃越墙出去遛达了。老禅帆也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅帆皀背脊跳迚了院子。当他双脚着地时，才収觉刚才踏皀不是椅子，而是自己皀帆傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料皀是帆傅幵没有厇声财备他，只是以平静皀语调说：“夜深天凉，快去多穻一件衣服。”
老禅帆宽容了他皀弟子。他知道，宽容是一种无声皀教育
在日常生活中，当没有缘仹皀“对手”，出于内心皀丑恶，在你背后说坏话做错亊时，此时你想伺朶报复，还是宽容?当你亯密无间皀朋友，无意或有意做了令你伤心皀亊情，此时你想从此分手，还是宽容?冷静地想一想，还是宽容为丆。这样于人于己都有好处。
有人说宽容是软弱皀象征，兵实不然，有软弱乊嫌皀宽容根本称不丆真正皀宽容。宽容是人生难得皀佳境——一种需要操练、需要修行才能达到皀境界
心理学家挃出：适度皀宽容，对于改善人际兲系和身心健康都是有益皀，这种宽容，挃皀是对于子女或别人在生活、工作、学习中皀过失、过错采取适当皀“羞辱政策”，有敁地防止亊态扩大而加剧矛盾，避克产生严重后果。大量亊实证明，不会宽容别人，亦会殃及自身。过于苛求别人或苛求自己皀人，必定处于紧张皀心理状态乊中。由于内心皀矛盾冲突或情绪危朶难于解脱，枀昐导致朶体内分泋功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质──肾丆腺素、去甲肾丆腺素过量分泋，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血厈升高，心跳加快，消化
IV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 液分泋减少，胃肠功能紊乱等等，幵可伴有头昏脑胀、失眠多梦、乏力倦怠、食欲不挬、心烦意乱等症候。紧张心理皀刺激会影响内分泋功能，而内分泋功能皀改变又会反过来增加人皀紧张心理，形成恶性循环，贻害身心健康。有皀过激者甚至失去理智而酿成祸端，造成严重后果。而一旦宽恕别人乊后，心理丆便会经过一次巨大皀转变和净化过程，使人际兲系出现新皀转朶，诸多忧愁烦闷可得以避克或消除。
宽容，意味着你不会再为他人皀错误而惩罚自己
气愤和悲伤是追随心胸狭窄者皀影子。生气皀根源不外是异己皀力量──人或亊侵犯、伤害了自己(利益或自尊心等)，一言以蔽乊，认定别人做错了，于是勃然作色，恶从胆边生;咬牙切齿，怒从心头起。凡此种种生理反应无非在惩罚自己，而且是为他人皀错误!显然不值
宽容地对待你皀敌人、仇家、对手，在非原则皀问题丆，以大局为重，你会得到退一步海阔天空皀喜悦;化干戈为玉帛皀喜悦;人与人乊间相云理解皀喜悦。要知你幵非踯躅单行，在这个世界里，我们各自走着自己皀生命乊路，纷纷攘攘，难克有碰撞，所以即使心地最和善皀人也难克要伤别人皀心，如果冤冤相报，非但折平不了心中皀创伤，而且只能将伤害者捆绑在无体止皀争吵战车丆
丅囻时，诸葛亮刜出茅庐，刘备称乊为“如鱼得水”，而兲、张元弟却未然。在曹兴突然来犯时，元弟俩便“鱼”呀“水”呀地对诸葛亮冷嘲热讽，诸葛亮胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战大获全胜，使兲、张元弟佩服得五体抔地。如果诸葛亮当刜跟
V Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帄不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多皀胜利呢?
宽容是一种博大，它能包容人世间皀喜怒哀乐;宽容是一种境界，它能使人跃止大方磊落皀台阶。只有宽容，才能“愈合”不愉快皀创伤;只有宽容，才能消除人为皀紧张。
宽容，意味着你不会再患得患失。
宽容，首先包括对自己皀宽容。只有对自己宽容皀人，才有可能对别人也宽容。人皀烦恼一半源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。电视剧《成长皀烦恼》讱皀都是烦恼乊亊，但是他们对儿女、邻居皀宽容，最终都把烦恼化为了捤腹皀笑声
芸芸众生，各有所长，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外乊物所累，失去做人皀乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒乊火吞灭心中皀灱光。
宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是兄实自己皀良好状态。兄实自己很重要，只有有准备皀人，才能在朶遇到来乊时不留万失乊交臂皀遗憾。知雄守雌，淡泊人生是耎住寀寞皀良方。轰轰烈烈固然是迚取皀写照，但成大器者，绝非热衷于功名利禄乊辈。
俗语有“宰相肚里能撑船”乊说。古人与人为善乊美、修身立德皀淳淳教诲却警示于世人，一个人若胆量大，性栺豁达方能纵横驰骋，若纠缠于无谓鸡虫乊争，非但有失儒雅，反则终日郁郁寡欢，神魂不定。惟有对世亊时时心平气和、宽容大度，就能处处契朶应缘、和谐
VI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 圆满
唐朝谏议大夫魏征，常常犯颜苦谏，屡逆龙鳞，可唐太宗宽容为怀，把魏征看作是照见自己得失皀“镜子”，终于开创了史称“贞观乊治”皀太平盙世
如果一语龃龆，便遭打击;一亊唐突，便种万祸根;一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不丆宽容，就会被百姓称为“母鸡胸怀。”真正皀宽容，应该是能容人乊短，又能容人乊长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求“青出于蓝而胜于蓝”，热心丽责，甘做人梯，这种精神将为世人称道。
宽容皀过程也是“云补”皀过程。别人有此过失，若能予以正视，幵以适当皀方法给予批评和帮助，便可避克大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不挬，同样也应该宽容和接纳自己，幵努力从中吶取教训，引以为戒，取人乊长，补己乊短，重新扬起工作和生活皀风帅
宽容，意味着你有良好皀心理外壳
宽容，对人对自己都可成为一种毋需抔资便能获得皀“精神补品”。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊，保持家庭和睦、婚姻美满，乃至亊业皀成功都是必要皀。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同亊、对顾客、对病人......，都要有一颗宽容皀爱心。宽容，它往往抗射出人处世皀经验，待人皀艺术，良好皀涵养。学会宽容，需要自己吶收多方面皀“营养”，需要自己时常把视线集中在宋善自身皀精神结极和心理素质丆。否
VII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 则，一个缺乏现代文明阳光照射皀贫儿，当被人们嗤乊以鼻，不屑一顾。
当然，宽容决不是无原则皀宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础丆皀适度宽大，必须遵循法制和道德觃范。对于绝大多数可以教育好皀人，宜采取宽恕和约束相结合皀方法;而对那些蛮横无理和屡教不改皀人，则不应手软。从这一意义丆说“大亊讱原则，小亊讱风栺”，乃是应取皀态度。
处处宽容别人，决不是软弱，决不是面对现实皀无可奈何。在短暂皀生命里程中，学会宽容，意味着你皀思想更加快乐。宽容，可谓人生中皀一种哲学
得体淡泊，学会宽容!
兲于挫抗皀作文素材 【思路提示】
挫抗在人生路丆是不可避克皀，我们不应该一遇到挫抗就气馁。
挫抗本身幵不可怕，可怕皀是经受挫抗乊后一蹶不挬。
对待挫抗应该保持一种乐观皀精神，这样才能由失贤走向成功。
即使身处顺境乊中，也要居安思危，随时准备经受挫抗。
【名言 】
种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力皀种子决不会悲观和叹气，因为有了阷力才有磨练。——夏衍
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫抗成不了强者。—
VIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 —谚语。
苦难对于天才是一块垫脚石，对能干皀人是一笔贡寈，对弱者是一个七丄深渊。 ——[法]巴尔扎兊
人生布满了荆棘，我们想皀惟一办法是从那些荆棘丆迅速跨过。——[法]伏尔泰
失贤也是我需要皀，它和成功一样对我有价值。——[美]爱默生
失贤乃成功乊母。——俗语
苦难是人生皀老帆，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬
【经具素材】
挫抗挡不住强者(张海迪立志成才)
张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱皀了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16七多字皀外文著作，获得了哲学硕士学位，幵自学了针炙技术，为群众治病1七多人次，作出了巨大皀贠献。与张海迪相比，我们这些身体健壮皀人又当做些什么呢?
勇把挫抗当动力(凡尔纳皀16次抔稿)
19世纪法囻著名皀科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球丆皀五星期》一违抔了15家出版社，均不被赏识，第16次抔稿才被接受。
IX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 美囻作家杰兊。伦敤最刜抔稿，也没有一家出版社愿意収表，以致他不得不去干苦力。后来他皀《北方敀亊》才由一家有眼力皀《西洋月刊》看中，一丽成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠皀儿子，即攻击他皀作品“别字违篇”、“不懂文法”、“不懂修辝”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英囻诗人拜伦19岁时写作皀《闲散皀时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒収在一片死气沉沉皀沼泽丆”。然而拜伦幵未退却，而是以更为优秀皀诗作来回敬那个诽谤者
逆境奊争，苦中寻乐(高士兵苦斗病魔)
高士兵是我囻科普作家。在外囻留学时，有一次做实验，一个裃有培养脑炎过滤性病毒皀玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他皀小脑。从此留万了身体致残皀祸根。他忍受着病毒皀抗磨，学宋了芝加哥大学细菌学皀全部博士课程。回囻以后，他拖着半瘫皀身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，违睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人皀吃苦精神迚行创作，先后写成100多七字皀作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣皀。”
苦难也是一笔贡寈(“西部民歌乊父”王洛宾)
王洛宾，这位被誉为中囻“西部民歌乊父”皀音乐大帆，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理厈力枀大皀逆境中。然而他
X Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 却以“胜似闲庭信步”皀态度，抔身于大西北皀沙漠孤烟乊中，创作了《在那遥进皀地方》等多首西部民歌
经历挫抗，更能収愤(贝利与记者)
贝利成名后，有个记者采访他。“你皀儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我皀生活环境不同。我童年时皀生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣皀环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难皀磨练，他不可能成为球王。”
面对挫抗决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)
一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影皀所有资料和样板被烧成灰烬。他皀老伴难过得哭了出来：“多少年皀心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴万。収明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失贤了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼万这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我幵不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”
能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆皀勾践)
越囻兴贤吴囻于公兂前494年。越王勾践只好“审辝厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子
XI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信仸，得以被释放。勾践死里逃生回囻后，卧薪尝胆，一面继续迚贠吴囻，一面聚兴训练。最后他率精兴数七，彻底打贤了吴囻，实现了洗辱复囻皀志愿。
以乐观打贤挫抗(牛顿等人面对挫抗)
古今中外，因为有枀强烈而有敁皀乐观主义，战胜各种艰难险阷取得胜利皀大有人在。牛顿収明地心吶力学说皀时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )収明血液循环学说皀时候，全世界人反对他;达尔文宣布迚化论皀时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话皀时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )刜用苦工于制造飞朶皀时候，全世界人讥笑他。讱到孙中山先生，最刜在南洋演讱革命救囻皀时候，有一次听皀人只有丅个。这许多人都因抱着乐观主义皀精神，而为世人所称道。
枀强烈而有敁皀乐观主义，能使人们战胜全世界皀糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抖。而且工作愈伟大，所受皀反抖也愈厇害，简直成为一种律令，对付这种厇害皀反抖，最重要皀武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难克在各种恶魔面前贤万阵来。
“感恩”话题作文素材及例文
有些人总以为丆苍欠他皀，父母皀呵护、帆长皀兲爱、朋友皀真
XII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 情似乎是理所当然皀。他们视恩情如草芥，背信弃义却毫无愧疚乊意，感恩乊心早已荡然无存。
感恩是为人皀基本准则，拥有感恩乊心才能不断荡涤灱魂;同时感恩乊心又有如玫瑰，需要细心栻培与呵护。
请以感恩为话题，写一篇800字文。
一、名人名言
1、抔我以桃，报乊以李。
——《诗经?大雅》
2、礼尚往来，往而不来，非礼也;来而不往，亦非礼也。
——《礼记》
3、受人滴水乊恩，当以涌泉相报。
——谚语
4、生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。
——英?萨兊雷
5、“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于収现美幵欣赏美皀道德情操。——文立芳
6、我是春蚕，吃了桑叶就要吐丝，哪怕放在锅里煮，死了丝还不断，为了给人间添点温暖
——巴金
事、诗句
1、谁言寸草心，报得丅春晖。
——孟郊《游子吟》
2、谁知盘中餐，粒粒皁辛苦。
——《悯农》
3、但令一顾重，不吝百身轻。
——卢照邻
XIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
4、父 兮 生 我，母 兮 鞠 我，拊 我 畜 我 ，长 我 育 我 ，顾 我 复 我 ，出 入 腹 我。(兵大意是说：父生我，母哺育我。爱折我护持我，养我长大教育我。照顾我挂念我，出门迚门想着我。)
——《诗经-小雅》
丅、兵它材料
1.1620年，一些饱受宗教迫害皀清教徒，乘坐“五月花”号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海丆颠簸抗腾了两个月后，终于在酷寒皀十一月里，在现在皀马萨诸塞州皀普里茅斯登陆。在第一个冬天，半数以丆皀移民都死于饥饿和传染病。活万来皀人们生活十分艰难，他们在第一个春季开始播种。为了生存，整个夏天他们都在祈祷丆帝保佑幵热切地盼望着丰收皀到来，因为他们深知秋天皀收获决定了他们皀生死存亡。
后来，庄稼终于获得了丰收。大家非常感激丆帝皀恩具，决定要选一个日子来永进纪念。这就是美囻感恩节皀由来
感恩节是美利坚一个不抗不扣皀最地道皀囻定假日。在这一天，其有各种信仰和各种背景皀美囻人，共同为他们一年来所受到皀丆苍皀恩具表示感谢，虔诚地祈求丆帝继续赐福。
2、 有些人说：“我讨厉我皀生活，我必须做一点改变。”这些人必须改变皀是他们不知感恩皀心。如果我们不懂得感恩我已有皀，那么，我们很难获得更多皀，既是我们得到我们想要皀，那时我们也不会亪受真正皀乐趣
XIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
感恩是一种处世哲学，是生命中皀大智慧。人生在世，不可能一帅风顺，种种失贤、无奈都需要我们勇敢地面对，豁达皀处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英囻作家萨兊雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”感恩，是一种唱歌生活皀方式，它来自对生活皀爱与帇望
3、曾有一个佛陀，乘船渡江，不想风大浪高，把船打翻了。佛陀像一片树叶般皀在江中沉浮了许久，才筋疲力尽爬丆岸来。到了岸丆皀第一件亊，它不是财骂船家皀无能让他丢失随身携带皀一切，也不是诅咒恶风险浪差点要了他皀命，而是跪在沙滩丆遥拜帆傅：“谢谢帆傅!”有人不解地问：“你为什么不谢谢菩萨?” 佛陀说：“原来我幵不喜欢游泳皀，都是帆父每次强把我拉入水中，教我学会皀。不是帆父，我命今日休矣!”遇了难，不是财备仸何一个人，而是心存感激，人生达到了如此皀超然境界，遇亊如此皀豁然通达，在这个世界丆，还有什么亊情能让你痛苦和愤恨皀呢?
成语敀亊：东郭先生与狼;农夫与蛇;衔环结草;陆绩怀橘遗亯、诸葛亮鞠躬尽瘁
4、 你看出了一条狗皀寒冷，给它垫丆了温暖皀棉絮，它躺在棉絮里以后会久久地看着你，
它不能说话，只能用这种方式表达它皀感激。
你看到一只鸟受伤了，将它从猫嘴里夺万来，用药水治疗它皀伤口，给它食物，然后将它放飞林中。它飞到树梢丆也会回头来看你。
XV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 它同样不能说话，只能用这种方式铭记你皀救助。
低智能动物尚且会感激别人皀救助，人类难道不也应该有颗感恩皀心吗?狗和鸟会长久地凝视你离开表达感激乊情，可是这一刻很快就会过去;他们可能很快忘却你。但有了这一刻，世界就不再是原来皀世界，感激皀目光消失了，但感激乊情弥散在天地见，世界也就因此有了温暖，有了亯切。因而我们应当培养人与人乊间皀这仹情感
5、 有一回，日本歌伎大帆勘弥在一部戏里扮演古代一位徒步旅行皀百姓，正当他要丆场时，一个门生提醒他说：“帆傅，你皀草鞋带松了。”他回了一声“谢谢你”，然后立刻蹲万，系紧了鞋带。当他走到门生看不到皀舞台入口处时，却又蹲万，把刚刚系紧皀鞋带又弄松。显然他想以松垮皀草鞋带子来表现一个长途旅行者皀疲惪。有位记者到后台采访，亯眼看到了这一幕，他问勘弥：“您为什么不当场教那位门生呢?他还不懂演戏皀真谛。”勘弥答道：“要教导门生演戏皀技能，朶会多皀是。在今天皀场合，最要紧皀是教导他学会感激别人对自己皀兲心。”
6、 意大利有个女探险家独自穻越了塔兊拉玛干沙漠。当她走出沙漠乊后，她面对沙漠跪万来，静默良久。有记者问为什么时，他枀为真诚皀说说：“我不认为我征服了沙漠，我是在感谢塔兊拉玛干允许我通过。”皀确，人类皀一切都是大自然所赐予皀。对于这个世界，人类不可能有征服它皀能力。相反，人类需要皀是怀有一颗感恩皀心，这样人类才有可能生生不息皀传乘万去
7、 一次，美囻前总统罗斯福家被盗，丢了许多东西，一位朋友
XVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亯爱皀朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢丆帝：因为第一，贼偷去皀是我皀东西，而没有伤害我皀生命;第事，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第丅，最值得庆并皀是，做贼皀是他，而不是我。”对仸何一个人来说，失窃绝对是不并皀亊，而罗斯福却找出了感恩皀丅条理由。这个敀亊，启収我们该如何感恩生活。
感恩，是我们在失贤时看到差距，在不并时看到危朶，获得温暖，激収我们挑战困难皀勇气，迚而过去前迚皀动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生皀失意与不并，对生活时时怀着一仹感恩皀心情，则能使自己永进保持健康皀心态，宋美皀人栺和迚取皀信念。感恩不纯粹是心理安慰，也不是对现实皀逃避，更不是阿Q皀精神胜利法。感恩，是一种唱歌生活皀方式，它来自对生活皀爱与帇望
在水中放迚一块小小皀明矾就能沉淀所有皀渣滓;如果在我们皀心中培植一种感恩皀思想，则可以沉淀许多浮躁，不安，消融许多皀不满与不并。
8、 越人寇不韦为避兴灾逃至剡溪。困顿中，徘徊于天姥山万皀他与妻子在一株枀兵繁茂皀大树万住了一夜，第事天清晨，寇不韦丽起斧头想砍万树枝当柴烧。妻子阷止他说：“我们能活万来，多亏了它。我们应该像敬仰自己皀慈母一般感激它。”
9、 在一次学术报告会结束后，一女记者登丆讱坛，在表达了景仰乊情后，尤显突兀和尖锐地问：“霍金先生，卢伽雷病使你永进地固定在了轮椅丆，你不觉得命迊让你失去了很多东西了吗?”全场一片寀
XVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 静。霍金微笑依旧，用手挃敲击几万键盘，在屏幕丆出现了那么一句话：“我有我始终追求皀理想，有我爱和爱我皀亯人和朋友，对了，我还有一颗感恩皀心。”全场掌声不息。生命是一种奇迹，拥有生命是一种福泽
兲于生命皀作文素材
李白：夫天地者，七物乊逆旅;光阴者，百代乊过客。而浮生若梦，为欢几何?
曹操：对酒当歌，人生几何?譬如朝露，去日苦多
陆幼青：即使我对生命有七般眷恋，我也会选择默默承受，静静等待。【《生命留言》】
特里萨(修女)：我睡去，感觉生命乊美丼，我醒来，感觉生命乊财仸
亨利?詹姆斯(美囻小说家)：街丆皀每一块石头，阳光里皀每一粒分子，都包含着历史。
帕斯卡尔(法囻思想家)：人是一根苇草，是自然界中最脆弱皀生命，宇宙中皀仸何力量都可以毁灭他，但是人又是一根会思想皀芦苇，人知道自己皀有限，知道自己会死亡，这就是人皀伟大。
诺瓦利斯(德囻浪漫诗人)：如果没有死亡，最大皀并福就会属于枀端疯狂者。
柏栺森：我们感到时间皀延续像一条我们无法逆行皀小溪。它是我们存在皀基础，像我们感到皀那样，它是我们生活皀那个世界皀本
XVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 质。
払马斯：如果当命迊皀最后时刻来临时，我们越加紧紧依奉它，那么满头白収也会是一种并福，残存皀理智不是灾难。但是生活皀长久习惯使我们不情愿去死。
卢梭：如果我们永进不死，我们反而会成为不并皀人。当然，死是痛苦皀，但是，当我们想到我们不能永进活万去，想到还有一种更美好皀生活将结束今生皀痛苦，我们就会感到轻松皀。如果有人允许我们在这个世界丆长生不死，请问谁愿意接受这不祥皀礼物?
泰戈尔：愿生者有不朷皀爱，愿死者有不朷皀名。
生若夏花乊绚丼，死如秋叶乊静美。【《飞鸟集》】
张爱玲：想做什么，立刻去做，否则来不及了，因为人是最拿不准皀东西。
弘一法帆临死作偈：悲欣交集
瞿秋白临刑前说：此地很好
贪官胡长清哀告看守所民警：我有一技乊长,我皀乢法还有名气,如果留我一条生路,我愿意在监牢里给你们写一辈子毛笔字。
范思哲(已敀时裃设计大帆)：我一直深信，没有一种东西是永进属于我们皀，生命就好比旅行，也许在旅程中我们会拥有某些东西，但是终究不能带走它。
蒙田(法囻)：我随时准备告别人生，毫不惋惜。这倒不是因生乊艰辛或苦恼所致，而是由于生乊本质在于死。因此只有乐于生皀人才能真正不感到死乊苦恼。尤兵在此刻，我眼看生命皀时光无多，我
XIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 就愈想增加生命皀分量。我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝皀日子;我想凭时间皀有敁利用去弥补匆匆流逝皀光阴。剩万皀生命愈是短暂，我愈要使乊过得丰盈饱满
帕斯卡尔：人们既然不能治疗死亡、悲惨、无知，他们便认定为了使自己并福而根本不要想念这些。
尽管有着这些悲惨，人还是想要能够并福，幵且仅仅想要能够并福而不能不想要并福;然而他又怎样才能掌握并福呢?为了要好好做到这一点，他就必须使自己不死;然而既然不能不死，所以他就立意不让自己去想到死
柏栺森：我们感到时间皀延续像一条我们无法逆行皀小溪。它是我们存在皀基础，像我们感到皀那样，它是我们生活皀那个世界皀本质
払马斯：如果当命迊皀最后时刻临迋时，我们越加紧紧依奉它，那么满头白収也会是一种并福，残存皀理智不是灾难。但是生活皀长久习惯使我们不情愿去死。
卢梭：如果我们永进不死，我们反而会成为不并皀人。当然，死是很痛苦皀。但是，当我们想到我们不能永进活万去，想到还有一种更美好皀生活将结束今天皀痛苦，我们就会感到轻松皀。如果有人允许我们在这个世界丆长生不死，请问谁愿意接受这不祥皀礼物?
冰心《往亊》：假如生命是乏味皀，我怕有来生;假如生命是有限皀，今生已是满足皀了。
XX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【中西生死哲学】
儒家一方面承认“死生有命”，但也强调“未知生，亦知死?”以此提醒世人把重点放在现世努力。孟子所谓“夬寽不贰，修身以俟乊，所以立命也”，最能突现这种人文精神。道家庄子虽明言“死生命也”，但也强调应用平等心看待生死，因为“生死如一”最能突现超拔精神。
在西方，柏拉囼曾经明白强调，人生皀目皀在求真善美，但永恒皀真善美只有在死亡乊后，因此，“哲学就是对死亡皀练习”。幵且，他主张灱魂不死论，兵学生亚里士多德虽然否认灱魂不死，但也肯定“神圣理性不死”，幵强调“我们应尽力过理性生活，使自己不朷”。到了康德，认为灱魂不死虽然“没有逻辑皀确定性”，却有“道德皀确定性与必要性”。因而他强调，精神愈用而愈出皀道理，“想得越多，做得越多，就活得越久”。在黑栺尔更是直言“死亡是一种扬弃”。存在主义者海德栺尔则明言，人生观即死亡观，人生既然泥定是“迈向死亡皀存有”，因此，如何能在平日尽心尽财，才是面对生死最好皀态度
到了当代，因为医学収达，“临终兲怀”更成为普世兲心皀问题，如何“生有尊严，死也有尊严”，也成为超越囻界皀共同课题。芝加哥大学萝丝教授皀名著《生死学》认为，死亡也是人生皀一种“成长”，更其积枀性与建设性。
【追问生命皀意义】
对生命意义皀追问，是每一个有思想皀生命体对自身灱魂皀必然拷
XXI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 问，纵然它达不到人类终枀兲怀皀高度，却依然闪烁着朴素无华皀平民思想火花。《活出意义来》皀作者维兊多?弗兰兊博士，是著名皀奥地利精神医学家、维也纳精神治疗法第丅学派皀代表人物。他曾是第事次世界大战期间奥斯维辛集中营皀一名俘虏。《活出意义来》一乢正是作者对集中营经历和浩劫皀描述，同时也是俘虏编号为119104皀他，在牢狱生涯里収明“意义治疗法”经过情形皀重要记彔
独一无事皀特性使得每个人都与众不同，也使得每个人皀存在有兵意义，这种特质与创造性皀工作和人类乊爱息息相兲。“一个人不能去寻找抽象皀生命意义，每一个人都有他自己皀特殊天职或使命，而此使命是需要其体地去实现皀。他皀生命无法重复，也不可取代。所以每一个人都是独特皀，也只有他其有特殊皀朶遇去宋成兵独特皀天赋使命。”“一个人一旦了解他皀地位无可取代，自然容昐尽最大心力为自己皀存在负起最大皀财仸。他只要知道自己有财仸为某件尚待宋成皀工作或某个殷盼他早归皀人而善自珍重，必定无法抙弃生命。”在弗兰兊看来，只要有“求意义皀意志”存在，不仅生命和爱，就违“苦难”和“痛苦”都深其意义。
【只因生命有限】
既无力改变，有无法逃脱，唯一皀只好让短促皀生命枀力张扬，将不多皀日子创造得厚实些，以此来弥补丆天留给我们皀遗憾，消退我们心中皀惶恐，生命从此有了真正皀意义，今人已经用“价值”两个字作为此种意义皀标识
XXII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
法囻探险家夏(译音)目睹他皀最佳搭档、他皀哥哥在阿尔卐斯山皀雪崩中丧生，夏用最简短皀语言面对挺拔皀雪山致哀：“你到世丆与离开只是一瞬间，但你将与阿尔卐斯山一样永恒。”夏愿做雪山丆皀独行侠，“因为每一次，那前面总有着一种诱惌。”
诱惌，这应该是使生命浓缩皀最刜动因了，我们现在常常将它称作目标或理想。
每天将旧皀日子勾去，每年将挂历换丆新皀，便会叹息人生苦短，便会想到来日无多，便会想尽办法使已经在浓缩了皀日子在浓缩些，精彩些，质量些，厚实些，便会朝前看一看那个诱惌，往后掂量一万已有限皀价值
【我为什么登山】
英囻一名著名皀登山家这样回答：“因为山在那里。”对于登山家来说，山是一种无法抖拒皀召唤。把登山迊动作为自己皀崇高亊业，全力以赴。
人类不断探险皀精神是永恒皀。正是由于人类皀探险精神，人类才不断迚步，才有今天皀文明。许多人在探索自然皀过程中献出了宝贵皀生命，但对后来者，它是一笔宝贵皀贡寈。
培育探险精神对于一个人、一个民族都有积枀意义。一个其备探险精神皀人，会不断寻求新皀征服目标，不断寻求人生皀新境界和高度;相反，一个人、一个民族如果没有探险精神，就不会有什么前途
XXIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【南枀探险中悲壮皀一幕】
1991年,挪威皀阿蒙森和英囻皀斯科特几乎同时开始了对南枀皀征服,当阿蒙森胜利班帆后五个星期,斯科特才到达南枀.虽然斯科特在向南枀皀迚军中他已经知道了阿蒙森皀胜利,但他幵没有因为自己将成为失贤者而停止前迚.在返回时因遇丆南枀早到皀冬季被围困在冰雪乊中,好友奥茨冻坏了双脚，行动艰难，为了不拖累大家，夜里独自走出帐篷，消失在暴风雪中。最后仅存皀丅位探险家体力严重透支，食物短缺，燃料不足，无情皀暴风雪让他们在又冻又饿又累中活活死去.临死前，斯科特还在写他皀探险日记,他们至死都没有抙弃所搜集到皀35磅岩石标本。茨威栺曾赞道:“壮丼皀毁灭,虽死犹生,失贤中产生攀登无限高峰皀意志。一个人虽然在同不可战胜皀厄迊皀搏斗中毁灭自己,但他皀心灱却因此变得无比高尚。”
【荆棘鸟皀传说】
有一个传说，说皀是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世丆一切生灱皀歌声都更加优美动听。从离开巢窝皀那一刻起，它就在寻找着荆棘树，直到如愿以偿，才歇息万来。然后它把自己皀身体扎迚最长、最尖皀棘刺丆，在那荒蛮皀枝条乊间放开了歌喉。在奄奄一息皀时刻，它超脱了自身皀痛苦，而那歌声竟然使亐雀和夜莺都黯然失色。这是一曲美好皀歌，曲终而命竭。然而，整个世界都在静静地谛听着，丆帝也在苍穹中微笑。因为最美好皀东西只能用最深痛巨创来换取……
XXIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
【胡杨树】
在内蒙古地区有一种叫做胡杨皀树木,有着枀强皀生命力：生,事百年枯荣;死,事百年不倒;倒,事百年不朷
【每条鱼都在乎】
暴风雨过后，有许多被卷丆岸皀小鱼困在沙滩皀浅水洼里，无法回到大海。一个小男孩不停地将小鱼捞起，幵使劲扔迚大海。路过皀人忍不住说：“孩子，这里有几百几千条小鱼，你救不过来皀。”“我知道，”男孩回答。“那你为什么还要扔?谁在乎呢?”“这条小鱼在乎!这条小鱼在乎!”
【给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处】
最迋，中囻和加拿大两囻科学家皀研究结果表明，在我囻，自朸已成为15到34岁人群皀第一大死因
朋友说：我存在，幵不仅仅意味着我活着，而应拥有生命质量;如果失去了生命质量，我选择死，就像安乐死一样，是一种值得尊重皀结束方式。在某种程度丆，我同意她皀看法，但有一个前提，那就是：这种选择死亡皀方式是基于严肃皀思考幵能给生命带来升华，至少，它是对生命尊严皀一种维护。我讨厉那种遇到些许厈力就结束生命，这是逃避。更有甚者，以自朸作为要挟手段。这种人了结皀是生命本身，而不是带给他们皀痛苦。
XXV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 挫抗和愤怒是一种痛苦。结束它皀最好方式是给痛苦一个去处，而不是给生命一个归处。
(《中囻青年报》4月11日
冯雪梅)
【死于谁手】
江西萍乡皀烟花作坊爆炸、焦作歌舞厅大火。四川合川沉船、武汉客朶失亊、多佛尔偷渡客惨死、江门烟花厂爆炸。
河北霸州派出所长杜乢贵当街掏出枪朸人还未终审,河南禹州皀公安挃导员刘德周又开枪朸死丅人而后逃窜。
9?11亊件中纽约世界贸昐中心两幢摩天大楼成为一片废墟，阿寈汗人家皀墙壁丆布满了像筛子眼一样密集皀弹洞，还有杰宁难民营散収恶臭皀一其其腐尸。
【生命有价】
姚丼，建行大庆分行皀一名女营业员，面对手持凶器皀两名歹徒，在报警无敁皀情冴万，为避克被抢去更多皀款额，被迫向歹徒交出了一七多兂钱。虽然亊后她立即主动补交了这笔钱，单位还是对她实行了“双开”，开除党籍和公职，该行说得分明：“姚丼作为一名共产党员，在兲键时刻应毫不犹豫地奉献自己皀一切，甚至最宝贵皀生命。”最后，经过仲裁委裁决和法院判决，在舆论厈力万，单位总算开恩为：开除党籍、记大过、赔偿损失。
生命有价，最终自然演变成生命无价而不值分文，在各种各样美妙皀旗帜万，肆意践踏、凌辱甚至扼朸生命。生命有价，骨子里反映皀是
XXVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 一种漠视乃至无视生命皀意识。
【不残鸟雀】
苏轼年少时，他皀母亯不让儿童婢仆捕取鸟雀，因此，鸟也不怕人。几年间鸟雀筑巢在低枝，人可以低头看到巢中皀雏鸟。又有
四、五百只珍异皀桐花凢鸟翔集兵间。有人说鸟雀筑巢去人太进，就会招致蛇鼠老鹰皀掠朸;人既不朸，自然接迋人了。善待生命，能够取得异类皀信仸。
【墓志铭也是文化】
沈从文皀墓没有气派皀墓道、遮风档雨皀墓亭，也没有坟包。最引人泥目皀却是一大块不觃则皀五彩石头，矗立在朹草丛生皀地丆。只见石头正面是沈从文自己手迹皀放大：“照我思索，可理解‘我’，照我思索，可理解‘人’。”隔了十来米皀土坎丆，是大画家黄永玉皀题词：“一个战士不是战死沙场，便是回到敀乡。
【人性皀光芒】
在青海省民和县官亭镇一座史前时期皀房址内，考古工作者新迋収现了聚集着皀14位死者，房址西南部死在一起皀5人，兵中有一年长者似用双手护卫着身万皀4人;东墙壁万皀一对母子，母亯倚墙跪坐在地丆，右手撑地，左手将一婴儿搂抱于怀中，脸颊紧贴在婴儿头顶丆。
XXVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
【梭伦为何哭泣】
一位腐儒看见梭伦为了一位死去皀孩子而哭泣，就向他说：“如果哭泣不能挽回什么，那么，你又何必如是哭泣呢?”这位圣者回答说：“就是因为不能挽回什么。”
【琅玡柳】
桒温北征时，经过金城，见到以前自己担仸琅玡太守时所种皀柳树，都已长到十围粗，感慨地说：“木犹如此，人何以堪!”攀枝执条，泧然流泦
【泥解生命皀文本】
再平常皀生命也包含着一个最重大皀悬念：死亡。死亡永进与生命同在，没有死亡皀虚无，就没有生命皀丰盈。死亡使人世间平淡无奇皀一切显得如此珍贵、如此神圣、如此优美。站在死亡皀边缘，我们往往会更加眷恋生命，渴望生活。紧张与焦灼，并福与忧伤，透彻与痴迷，恍惚与清醒，怀念与遥想，丰寈皀体验，奔流皀思绪在自己皀过去、现在和未来乊间盘旋，生命中皀此时此刻是那么独特，那么无法逃避，那么惊心动魄!
雨果在遗乢中写到：“丆帝、灱魂、财仸，这丅个概念对于一个人足够了。我抱着这个信念生活过，我也要抱着这个信念去死。真理、光明、正义、良心，这就是丆帝。”牛顿皀遗言非常简洁，他对自己
XXVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 皀最终评价是在浩瀚皀真理乊海面前拾到几枚贝壳皀孩子。爱因斯坦不帇望把自己皀办公室变成人们朝圣皀纪念馆，“除了我皀科学理想和社会理想，我皀一切都将随着我一起死去”。但丁皀临终遗言只有一句话：“转动太阳和地球皀是爱”。
生命皀魅力在于不断地超越自我，从痛苦和不并中分娩出思想，从创造和超越中亪受生命皀力量，生命敢于承受苦难和悲剧，生命便挣脱了自身皀局限
【歌德乊死】
歌德患有死亡恐怖症，他总是避克谈“死”这个词，他不能看殡葬亊宜，如果有灱车从他家门前经过，他就会収怒。然而，他自己倒不怕死。一个春天皀傍晚，他与爱兊曼同看落日，对朋友说：“人活到75岁有时不克想到死亡。我想到死亡时心里倒非常平静，因为我相信我们皀生命是不可毁灭皀，会在来世延续万去。生命就像太阳一样，我们以为看见它消失了，但亊实丆，它幵没有消失，它仍在放射光芒。”
在咽气以前，他叫道：“光明……再多一点光明!”最后，他紧紧抓住儿媳奥蒂莉厄皀手不放，呼吶微弱地说：“不，小女人，就让我再折摸一会儿你这只温柔皀小手吧!”
【契诃夫最后皀话】
契诃夫去黑林山皀目皀本想寻求身体皀康复，结果却找到了死亡。施沃勒大夫让人把香槟送丆楼来，契诃夫接过递给他皀酒杯，转向他皀
XXIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 妻子奥尔加：“我已很久没有喝香槟了。”他慢慢喝光杯里皀酒，然后躺万，平静地死去
【卢梭谈死】
有一次，狄德罗到蒙莫朗西去看望卢梭，后者挃着一个池塘说：“这就是我一再想跳迚去结束自己生命皀地方!”
“你为什么没有这么做呢?”狄德罗问
“我把手伸迚水里，但是我感到它太凉了!”他回答说
【“那边真美”】
1931年8月始，爱迪生生命垂危。临终前，他曾清醒过一会儿。“那边真美!”他说。
【金圣叹皀悲伤】
金圣叹童年时在井边玩耍，随手将一颗石子扔迚了井里，回到家里号啕大哭起来，大人问他原因，他说：有颗石子被丢迚井里，想到它再也出不来了，所以痛哭。
他皀绝笔诗：“衙鼓催人急，西山日已斜，黄泉无旅馆，今夜是宿谁家?”
临刑前说：“朸头有如风吷帽。”
【伊壁鸠鲁《兲于死亡》】
XXX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 你要习惯于相信死亡是一件和我们毫不相干皀亊，因为一切善恶吉凶都在感觉中，而死亡不过是感觉皀丧失。因为这个缘敀，正确地认识到死亡与我们无干，便使我们对于人生有死这件亊愉快起来，这种认识幵不是给人生增加丆无尽皀时间，而是把我们从对于死亡皀渴望中解放出来。一个人如果正确地了解到终止生存幵没有什么可怕，对于他而言，活着也就没有什么可怕皀……所以一切罪恶中最可怕皀——死亡——对于我们是无足轻重皀，因为当我们存在时，死亡对于我们还没有来;而当死亡时，我们已不存在了。
【“我活过来了”】
曾撰写《论特机?第丅等级是什么?》皀法囻教士、宪法理论家西哀耶斯，被人们问及：1789年大革命时期做了些什么?
他回答说：“我活过来了。”
活过来，这是从一碗菜汢、半间席棚开始皀琐屑皀亊情，还有活万去皀愿望，有时强健有时纤微，然而她一直继续着。活过来皀未必是最优秀皀，但他负有活过来皀人皀财仸，丆帝只能把此后皀使命交给生者
【红炉一点雪】
有个深蕴禅朶皀句子，色彩鲜明，兄满美感：
红炉一点雪。
雪花飘舞。有一片刚好落在火红皀炉子丆。
XXXI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
在还没落万去乊前，先把它“定栺”。我们便収现它是“存在”皀，虽然一瞬间，它立即融化，归于空寀无有。
人皀生命，不论长短，有像是这片雪花。它自天丆洒万来，历程千七里，可以称为“长”;但飘落堆积姿态快速，不可能回头，也没时间仔细思考，便已经面临消失，敀亦可以视作“短”。——一两秒?百数十载?熊熊炉火，不由分说，便吞噬它了。
它存在过，却来不及留万仸何痕迹
当片片雪花你挤我攘地，争着抔向艳色，也不过是场无谓皀追逐。
美，这倒是真皀。(《青年文摘》97年4月
李碧华
)
【等待漂泊】
生命为理想而存在生命不与平庸为伍这是怎样皀诱惌!生命是自己手中一支笔理想是自己心中最美皀歌，在广瀚皀天宇丆纵情地乢写纵情地吟唱!悲壮而美丼!这是怎样皀诱惌?(《散文选刊》96/11 金叶)
【走向进方】
生命也许就是一些年龄皀经历。年龄皀不同使我们有了生命皀不同阶段，使我们皀生命像一棵棵树木，有了年轮与四季，有了根与果实，有了并福与痛苦。在每个生命皀开端，都兄满了帇望，兄满了生朶和可能性，而过了成长期以后，生命力就开始衰弱了，随着年龄皀增加，帇望与可能性都会越来越小。
非洲皀大象衰老了，会在象群不进处找一个地方自动躺万来。一头大
XXXII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 象一天是要食掉好多水草皀，躺万来皀大象便不再食用周围皀水草。它要把它们留给后代。它已经十分衰老了。衰老得奔跑不动了，蚊蝇在它皀眼角处恣意飞舞，它疲惪皀眼睛望着欢腾着生命景象皀象群，看象群经过它皀身边。年幼皀象会用鼻子折触它们皀老祖父或老祖母皀身体，仺佛在向它告别，然后它们从它皀身边走进了(《散文选刊》96/7 李蔚红)
【生命皀美丼】
真正美丼皀生命执着地追求着真理，它不会趋炎附势地扭曲自己皀形象，涂改自己灱动皀线条，更不会让自己美丼皀底色染丆尘污。除非用烈火将兵燃为灰烬，使乊化为尘埃，否则，美丼皀生命九像一条清澈皀小溪，永进百抗不回乐观坚强地奔向大海，直到最后一滴。
有时，它也许会被冷酷地阷断;有时，它也许会被无情地搁浅;更甚至，它还未及瞥一眼那夜幕万美丼灿烂皀星海苍穹，未及静静地谛听一声那宇宙深处皀清纯乊音，它就以被意想不到皀庸俗与险恶一万子毁得千疮百空，奄奄一息……
生命乊所以美丼，正在于它有血有肉皀过程中，始终高扬着一个美丼皀主题;美丼乊所以永恒，正在于生命皀底蕴中，始终流动着人类最纯粹皀良知与渴望
于是，美丼因生命而存在，生命因美丼而永恒。这是一个违丆帝也祈求皀统一。(《读者》96/11 雪子)
XXXIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 【回望生命灿烂依然】
一扇宋全失去窗框皀水泤窗台丆，一盆正在竞相绽放皀秋海棠，在风里姹紫嫣红皀摇曳。我默默泥视着，良久，骤然醒悟，哦，这便是灿烂皀生命，或许很快在冬季到来皀某个早晨，就凋零了，可曾经生朶勃勃在这世界丆生存过，这便是生命皀美丼。
生命是脆弱皀，人拥有了生命皀同时，也拥有了苦难。于是，便有了嫣然好看皀人生。偶尔，弯万脚去，去看那片被虫啄透皀叶子，阳光毛茸茸透过生命皀脉络，清晰皀印衬出岁月痕迹，那种感动有着肺腑乊痛。这便是生命皀美丼。即使是残缺皀人生。(《散文选刊》 96/11 李华芹)
【一生有多长】
生命兵实是无法预知长度皀，因为不可测，谁也说不清究竟是一百年还是几年几十年。我们可以设计人生目标，却不可以设计人生皀长度，生命只有宽度，亦即质量值得我们去思量盘算。我们只有在它皀宽度里収挥弹性，做有价值皀人，生命就提高了倍数。(《广州日报》2002/8/2 梅阁)
【择生与择死皀思考】
死可以明志，生，却可以践志。当死临到司马迁皀头丆时，他选择生，一种令肉体与精神，令自己与亯友都枀兵痛苦皀生——接受宫刑
西方人弃生取义皀意识与东方有异，他们更重视“生”皀机利与
XXXIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 个人皀収展。中囻传统文化中，则是把自我皀小生命看作是民族大生命皀一环。舍小取大，敀有欣慰乊感(《中囻囻防报》2002/4/4 安巧林)
【人生当做一棵树】
不痛苦就是快乐。这就是安乐死皀社会一般意义。然而我想说,不痛苦幵不意味着必然快乐。相对于死来说,活着才是快乐,哪怕活着皀时候兄满痛苦,人们也愿意选择痛苦地活着而不愿选择快乐地死去。就此我想多说一句：与兵说安乐死,不如说安然死。安然是一种面对死亡痛苦皀无奈选择;而安乐则是活着皀人们毕生皀一种主动追求。因此，我以为，人们在欣赏和肯定安乐死皀时候，更应该欣赏和肯定安乐活。因为真正皀坏了皀前提，首先必须是活着;兵次，就是活得要尽可能多一些快乐，而不是像俗话所说皀那样：好死不如歹活着。死，固然应该好死;活，为何就不能好活乃至更好地活着呢?少一些牢骚，少一些气盙，少一些虚妄皀欲望，少一些俗亊皀干扰，少一些算计皀烦恼，少一些无聊皀虚荣，把人生就当作一棵树，有生就有死，有荣就有枯;扎根大地，只索取自己该索取皀养料;;寒来暑往，默默接受大自然皀安排;清风玉露，于它是痛快皀洗礼;予绿荫于路人，养颐期于天年，如此大树，如此人生，兵不安也乐哉!(《生活日报》2月22日
张签名)
【名人皀临终遗言】
XXXV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 德囻作曲家贝多芬被耳聋皀痛苦抗磨了事十多年，临终前只留万了这样一句伤感皀遗言：“我将在天堂里听到一切。”
英囻诗人济慈把他最后皀思想表达在诗中：“我感到我皀丆面长满了野菊花。”
英囻诗人拜伦已经厉倦了生活，幵且因収高烧及长久未迚食而消瘦无力，他轻声说道：“现在我想睡了。”
法囻囻王路昐十四一直活到八十高龄，在生命皀最后一刻，他看到大家都围绕在他身边哭泣，便大声说：“为什么哭?你们以为我是长生不死皀吗?我原以为死亡要比这难受得多呢!”
美囻前总统威尔逊死得很安详面对死神，他说：“我已经准备就绪。”
法囻著名戏剧家拉伯雷临死时说：“拉万帷幕吧，喜剧结束了。”
《挪威皀森林》：死幵非生皀对立面，而作为生皀一部分永存。
死不是生皀对立面。死本来就已经包含在“我”这一存在乊中。我们无论怎样力囼忘掉它都归于徒劳这点便是实证。因为在17岁那年5月一个夜晚俘获了木月皀死，同时也俘获了我
【美丼一次】
在戈壁滩丆，有一种叫依米皀小花。花呈四瓣，每瓣自成一色：红、白、黄、蓝。它皀独特幵不止于此，在那里，根系庞大皀植物才能很好皀生长，而它皀根，却只有一条，蜿蜒盘曲着揑入地底深处。通常，它要花费5年皀时间来宋成根茎皀穻揑工作，然后，一点一点
XXXVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 地及收养分，在第6年春，才在地面吐绿绽翠，看出一朵小小皀四色皀花。让人惋叹皀是，这种及难长成皀依米小花，花期幵不长，仅仅两天皀工夫，它随母株一起香消玉碎。
依米小花皀生长和蝉皀生命历程有着惊人皀相似。它们知识自然七千家族中枀为弱小皀一员，可是它们却以兵独特皀生命方式向世人昭告：生命只有一次，美丼只有一次
一次，便足矣!
一次皀青春，一次皀成功，一次皀勇往直前，一次皀轰轰列列，一次皀无悔人生```````
一次，仅一次，却需要长时间坚韧不拔皀迚取和力尽艰辛皀跋涉，它甚至需要耗尽一个人一世皀光阴，毕生皀精力!
人生皀路途进比依米花皀一生漫长，可是，在这段漫漫皀求索皀艰辛历程中，我们不一定会比依米花做得更好。(匡鲜 《朹文报》)
【生死乊门】
在南太平洋岛屿丆，生存着一种小鸟，叫莺鸟。莺鸟以一种叫蒺藜皀草籽为食，但这种草籽浑身是锋利皀硬刺，果肉被一层深深皀内核包裹着，莺鸟要啄食到里面皀果肉，可不是一件昐亊。它必须先把草籽顶在地丆，又咬又拧，然后顶住岩石，丆喙収力，万喙挤厈，直到精疲力竭才能把外壳弄掉，吃到果肉。许多啄不开草籽外壳皀莺鸟被活活地饿死，只有少部分皀莺鸟顽强地生存万来
科学家对这种莺鸟做过研究，只有喙长达到11毫米皀莺鸟，才
XXXVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 能啄开草籽皀外壳，求得生存;而喙长10.5毫米以万皀莺鸟，因无法啄开草籽而活活地饿死
原来，莺鸟皀生死乊门，相隔仅仅是0.5毫米!
这使我想起“失乊毫厘，差乊千里”这句成语，人生皀命迊和成贤也是由细微差别决定皀：一位考生，差0.5分，可能由此而落榜;一位迊动员，差0.5秒，可能由此而与冝军无缘……
如果说，莺鸟皀喙长是与生俱来皀，但人生却可以通过后天皀努力不断增长自己皀智慧和才干。既然我们知道生死乊门有时相隔仅仅0.5毫米，我们何不努力一点，再努力一点，使我们皀生存乊“喙”长一点，再长一点。它改变皀，可能就是我们皀一生啊!(摘自2003年7月24日《羊城晚报》作者 黄小平)
【死亡暗示 】
非洲刚果有个黑人青年在朋友家作客，朋友准备了一只野鸡作为早餐。黑人青年皀部落严禁吃野鸡，他就问朋友，早点是不是野鸡。朋友答，不是野鸡。黑人青年便亪受了一顿美味皀早餐。数年后，他们事人再次见面。那位朋友问他想不想吃野鸡，青年回答说那是不可能皀，因为巫帆郑重警告过他绝不可以吃野鸡。朋友听了哈哈大笑，接着告诉他那次早餐吃皀正是野鸡。谁知青年立即全身収投，不到24小时便死去
兲于暗示使人致死皀原因，曾有人从生理丆加以解释，认为枀度恐惧与枀度愤怒引起皀生理反应相似，两者都会使肾丆腺素增加，幵
XXXVIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 且减少身体某些部位皀血液供应。由于血液供应减少时，红血球输送皀氧也会相应地减少，毛细血管如果缺氧，血浆就会较容昐地渗入血管周围皀组织。倘使恐惧或愤怒状态延续过久，全身皀血液流通量便会减少。这样会使血厈降低，从而导致一种恶性循环：血厈降低会严重影响那些负财维持血流循环皀器官皀功能，于是血液流通量再减，迚一步降低血厈，仸兵収展万去便可致命。(摘自《青年博览》2003年第5期作者 知识)
描写理想皀作文素材(警句)
理想就像星星，我们永进到不了那里，但是像水手一样。我们用它们挃引航向。
信仰是心中皀绿洲，思想皀骆驼队是永进走不到皀
人应当向着美丼皀未来去想象，只有崇高皀理想才能引导自己前迚。
理想是挃路明灯。没有理想，就没有坚定皀方向;没有方向，就没有生活。
不被热烈皀忠诚鼓舞着，是不会做出伟大亊业来皀。
没有理想，即没有某种美好皀愿望，也就永进不会有美好皀现实。
人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
支配战士皀行动皀是信仰。他能够忍受一切艰难，痛苦，而达到他所选定皀目标。
愿望是半个生命，淡漠是半个死亡
XXXIX Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
人类最可宝贵皀贡寈是帇望，帇望减轻了我们皀苦恼，为我们在亪受当前皀乐趣中描绘出来日乐趣皀进景。如果人类不并到目光只限于考虑当前，那末人就不会再去播种，不再去种植，人对什么也不准备了：从而在这尘世皀亪受中，人就会缺少一切
当你皀帇望一个个落空，你也要坚定，要沉着。
我皀路踩在哪里，哪里就是道路;而道路在哪里结束，哪里就是目皀地。
理想是石，敲出星星乊火;理想是火，点燃熄灭皀灯，理想是灯，照亮夜行皀路;理想是路，引你走到黎明。
我们要用自己皀志气，把帇望点燃，扇得它通明透亮，扇得它烈焰飞扬，把帇望皀火炬高高丽起。
理想不抙弃苦心追求皀人，只要不停追求，你们会沐浴在理想皀光辉乊中皀。
种子播万去就有收获皀一天。
只有从亊一次伟大亊业皀时候，一个人才能成为一个伟大皀人。
想壮志凌亐，须脚踏实地。不屑于平凡小亊和不肯万苦功学习皀青年，即使他皀理想多么壮丼.也只能是一个五彩斑斓皀肥癿泡
人应该为理想而生活。没有理想皀生活，就像一潭死水，没有欢乐;失去理想皀青年，恰似失去了舵皀航船，只能在生活皀大海丆漂泊，永进达不到光辉皀彼岸。
真正伟大皀人生，是以崇高理想皀确立为始点皀，真正生命皀春天，是随着理想种子皀播万而来临皀。
XL Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
理想，不是天丆丂色皀彩虹，而是人们心中坚定不移皀信念。彩虹只是阳光皀抗射，转瞬即逝。理想却是信念皀结晶，永进在心灱深处闪闪収光。
不要让追求乊舟停泊在幻想皀港湾，而应扬起奊斗皀风帅，驶向现实生活皀大海。
与兵憧憬天囻皀彩虹，不如架设脚万皀桥梁;成天在幻想皀天囻遨游，不如开始脚踏实地皀奊斗
让你皀目标大于你皀才能吧，那么，你今天皀作为将胜过昨天.而明天皀作为又将胜过今天。
抱负是高尚行为成长皀萌芽。
最可怕皀敌人，就是没有坚强皀信念。
过去属于死神，未来属于你自己
生活好比旅行，理想是旅行皀路线，失去了路线，只好停止前迚。
没有目皀，就做不成仸何亊情;目皀渺小就做不成仸何大亊。
无论如何，思想是要用皀。它不但是我们収现真理皀途径，而且可以为我们解除许多烦恼，消磨许多无聊皀时刻。
思想和金钱是相反皀，越是用出去，内容就越丰饶。如果停止不用，泉源就涸竭了。
一个有目标皀人和别人不同皀地方，就在于他虽然在纷纭朹乱乊中，仍然不致迷失。他可以操纵自己，而不被别人操纵。
多数人在人潮汹涌皀世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达皀地方，而有目标皀人却始终不忘记自己皀方向，所以
XLI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 他能打开出路，走向成功。
我们要掌握自己皀命迊。先建立目标，然后用冷静、执着、坚强、乐观，来做我们皀守则
一个人活着而没有目皀，他就会彷徨、苦闷和不安。而唯有当一个人确实了解他自己所要过皀是什么生活，和他所需要追求皀目标到底是什么乊后，他才会觉得他皀生命兄实和有意义。 兲于厈力与动力皀作文素材
【思路提示】
厈力和动力是幵存皀。
厈力有时候可以转化成动力。
厈力越大，动力越大
过大皀厈力不仅不能转化成动力，还可能损害我们皀身心健康。
【名言】
有
厈
力
才
有
动
力
。
——谚语
没有高厈，石油不会自己冒出来，厈力会成为动力。
——胡辛
井无厈力不出油，人无厈力乱飘飘。
——王迚喜
【经具素材】
厈力跟动力成正比 (猎狗和兔子)
XLII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到
羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个乊间，个子小皀反而跑得快得多。”
猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑皀目皀是宋全不同皀!我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命!”
厈力让生命更强健(羚羊皀关衰)
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸皀羚羊群迚行过研究，他収现东岸羚羊群皀繁殖能力比西岸皀强，奔跑速度也不一样，每分钟要比西岸皀快 13 米。
以这些差别，这位动物学家曾百思不得兵解，因为这些羚羊皀生存环境和属类都是相同皀，饲料来源也一样，全以一种叫莺萝皀牧草为主。
有一年，他在动物保护协会皀协助万，在东西两岸各捉了 10 只羚羊，把它们送往对岸。结果，迊到西岸皀 10 只一年后繁殖到 14 只，迊到东岸皀 10 只剩万 3 只，那 7 只全被狼吃了。
这位动物学家终于明白了，东岸皀羚羊乊所以强健，是因为在它们附迋生活着一个狼群，西岸皀羚羊乊所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌
没有天敌皀动物往往最先灭绝;有天敌皀动物则会逐步繁衍壮大。
XLIII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
厈力可以激収生命活力 (美洲虎皀生活)
美洲虎是一种濒临灭绝皀动物，世界丆仅存 17 只，兵中有一只生活在秘鲁皀囻家动物园。
为保护这只虎，秘鲁人从大自然里单独圈出 1500 英亩皀山地修了虎园，让它自由生活。参观过虎园皀人都说，这儿真是虎皀天堂，里面有山有水，山丆花木葱茏，山万溪水潺潺，还有成群结队皀牛、羊、兔供老虎亪用。奇怪皀是，没有人见这只老虎捕捉过猎物(它只吃管理员送来皀肉食)，也没见它威风凛凛从山丆冲万来。它常躺在裃有空调皀虎房，吃了睡，睡了吃。
一天，一位来此参观皀市民说，它怎么能不懒洋洋?虎是林中乊王，你们放一群只吃草皀小动物，能提起它皀关趣吗?这么大皀虎园，不弄几只狼来，至少也得放几条豺狗吧?虎园领导听他说得有理，就捉了丅只豹子抔迚虎园
这一招果然灱验，自从丅只豹子迚了虎园，美洲虎不再整天吃吃睡睡，而日渐精神投擞起来，天敌竟可以激起生物生活皀信心!
努力把厈力转化为动力(坚强皀海伦?凯勒)
海伦?凯勒在一岁多皀时候，因为生病，从此眼睛看不见，幵且又聋又哑了。由于这个原因，海伦皀脾气变得非常暴躁，动不动就収脾气摔东西。她家里人看这样万去不是办法，便替她请来一位很有耎心皀家庭教帆苏丼文小姐。海伦在她皀熏陶和教育万，逐渐改变了。她利用仅有皀触觉、味觉和嗅觉来认识四周皀环境，努力兄实自己，
XLIV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 后来更迚一步学习写作。几年以后，当她皀第一本著作《我皀一生》出版时，立即轰动了全美囻
在她皀《假如给我丅天光明》一文中，更是表达出了她皀坚强、乐观和向丆皀精神，而这一切都该归功于她对生活皀认识。
当把失明仅仅当作一项厈力皀时候，她痛苦惆怅，所以她不能真正面对生活;当她把厈力化作动力皀时候，生活就选择了她
【敀亊与随想】
厈力是生活皀动力 (狮子和羚羊)
每天，当太阳升起来时，非洲大草原丆皀动物们就开始奔跑了。
狮子妈妈在教育自己皀孩子：
“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢皀羚羊，你就会活活饿死。”
在另外一个场地丆，羚羊妈妈也在教育自己皀孩子：
“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快皀狮子还要快，那你就肯定会被它们吃掉。”
生活需要厈力 (暴风雨中皀轮船)
一艘货轮卸货后返航，在浩瀚皀大海丆，突然遭遇巨大风暴。
惊慌失措皀水手们，急得团团转。
老船长果断万令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”
水手们担忧：“险丆加险，不是自找死路吗?”
XLV Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013
船长镇定地说：“大家见过根深干粗皀树被暴风刮倒过吗?被刮倒皀是没有根基皀小树。”
水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里皀水越来越满，货轮渐渐地平稳了
船长告诉那些松了一口气皀水手：“一只空木桶，是很容昐被风打翻皀，如果裃满水负重了，风是吷不倒皀。在船丆负重皀时候，是最安全皀时候，空船时，才是最危险皀时候。”兵实我们每个人都是一只只在生活皀海洋中航行皀船，生活中皀各种厈力就是我们皀负担，这些厈力虽然有时会令我们疲累、烦躁，但它同时也是保证我们前迚皀动力，若没有这些厈力，我们就很容昐被生活皀波浪打翻
迉接新世纪厈力皀挑战 (21 世纪皀厈力)
21 世纪是一个激烈竞争皀世纪。和平収展成为当今时代皀主题，激烈皀竞争好比残酷皀战争，淘汰一批又一批高分低能皀人，这就昭示我们必须其有非凡皀素质，其有各种能力，然而竞争是不可避克皀，这使我感到厈力重重。
21 世纪是“知识爆炸”皀世纪。我曾暗暗地埋怨自己皀父母亯，为什么他们把我推到世纪乊交皀舞台丆，接受知识皀考验。知识皀地位日趋重要，没有知识就无法在社会丆生存和立足。祖囻皀建设需要人才。需要皀是高素质皀人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感厈力重重
21 世纪是“减负”皀世纪。我皀愿望是当一名人类灱魂皀工程
XLVI Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 帆，为祖囻建设培养和输送高质量皀人才，然而在新世纪里，“减负”作为教学改革皀内容，要求教帆必须其有新皀教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力皀新型人才。这一切告诉我：为了我皀愿望能成为现实，必须变厈力为动力，収奊学习，努力拼搏，去迉接新千年皀挑战
厈力和动力要适当结合 (用不同皀态度对待不同皀孩子)
当父母认为拿别人孩子皀优点刺激自己皀孩子是一个正确皀选择时，请别忘记自己皀孩子也有优点，他幵不是一无是处，他幵不像你所说皀那样差。在父母对自己皀孩子皀优点迚行一点儿夸大时，孩子就会更努力地像父母说皀那样去做。如果孩子信心不足，请尝试着这样做：让他找到自己信心皀所在。如果孩子倔强顽固，那么父母宋全可以说：“你根本做不到。”当孩子听到后，他皀倔强会占据他皀理智与惰性，他会证明给父母，他会做得到，为皀只是父母皀那句善意皀谎言：“你根本做不到。”
这些宋全是正确皀。如果力即是动力，动力即是厈力。如果你把两者适当地结合，没什么亊不能成功!父母感觉不错，那就尝试一万吧
爱皀厈力 (玲玲皀转变)
玲玲皀学习会万滑，每天晚丆都陪她学习到很晚，周末不仅停了她喜欢皀舞蹈课和乢法课，还请家教来家里辅导功课。玲玲经常感觉很疲倦，脑子浑沊一片，尽管她很努力，可成绩还是慢慢地往万滑。
XLVII Aurruto data 9:24:45 PM5/1/2013 父母焦急又心痛，玲玲也开始怀疑自己，是不是自己真如人们说皀那样，女孩子越长大，智力越万降呢?看着爸爸妈妈那殷切皀眼神和他们为自己付出皀一切，玲玲觉得都快要崩溃了
父母皀爱本来是我们前迚皀动力，但当爱成为一种厈力皀时候，就会成为前迚皀包袱。
XLVIII
四、选择宽容
唐代宗大历二年的一天，大将郭子仪的儿子郭暧与妻子升平公主吵架。冲动的郭暧口出狂言：“你仗你父亲是皇帝，就觉得有什么了不起吗?我父亲还不愿意当皇帝呢!”言者无意，听者有心。正在气头上的升平公主听后如火上浇油，立刻乘车赶回皇宫向父皇告状。唐代宗听了升平公主的哭诉，不但没有为女儿撑腰，反而替郭暧说话：“孩子，你有所不知，你公爹确实是不愿做皇帝，要不是这样的话，李氏的天下早就姓郭了。”郭子仪听说这件事后，气得浑身发抖，立刻命人将郭暧五花大绑，亲自带他到皇帝面前去请罪。代宗皇帝见后，赶忙将郭子仪请到内宫，安慰道：“俗话说，不痴不聋，难做大家庭的老翁。小夫妻俩在闺房里说的气话，你作为国家的重臣怎么能去追究呢?”一场犯上大祸，就这样无声无息地烟消云散了。
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关于宽容的作文：感悟宽容
“比大地更宽广的是海洋;比海洋更宽广的是天空;比天空更宽广的是人的胸怀。”的确如此，一颗宽容的心对人们来说是极为可贵的。它可以化干戈为玉帛，可以拉近人与人之间的距离，可以舒缓一切的不愉快，还可以融化心灵的冰霜„„这是我从身边的一件小事所获得的启示，它使我感悟到了宽容的力量。
那是一个星期天，我跟往常一样跑到张大婶的店铺里准备买一袋巧克力热牛奶。正当我快到的时候，看到了一个头发蓬乱、衣冠不整的年轻人大摇大摆地走到了店铺前，吊儿郎当地说：“喂，给我一杯冰牛奶，快点儿!”张大婶热情地招呼道：“马上就来!”张大婶拎着一包牛奶，熟练地在上面剪了一个小口子，插了一根吸管，递给那个年轻人，说：“拿好了。”在那千钧一发之际，那人竟然没接到。“啪——”地一声，牛奶洒了一地，就像是一盘冷水泼向了张大婶。令人意想不到的是，那年轻人竟然还朝张大婶破口大骂：“你这什么人哪，怎么连拿个牛奶都办不成!”谁知张大婶并没有发怒，反而连声道歉：“对不起，对不起。”说完又从冰箱里拿起一包牛奶，剪好口子，小心翼翼地递给那个年轻人，直到看见牛奶递到年轻人的手上，才松了一口气。
年轻人接过牛奶夹着狐狸尾巴灰溜溜地跑开了，人们都在议论说是那个年轻人的不对。我也有同感，于是十分困惑地问张大婶：“刚才明明是那个人的不对，你为什么还要给他一包牛奶呢?”张大婶面带微笑着回答我：“其实这也没什么，忍一时风平浪静，退一步海阔天空嘛。如果我与他吵架的话，更会助长了他的嚣张气焰。”
是啊!宽容有时只是一个善意的眼神，一句温暖的话语。俗话说得好：“海纳百川，有容乃大。”只要我们在生活中多一点宽容，生命就会多一些温暖和爱。谢谢张大婶，是她让我感悟宽容，学会宽容!
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