以运用信息技术手段绘画为例，辅助干预提升孤独症儿童表达内心情感的能力
一、星星的孩子生活在信息技术时代
孤独症，又称自闭症，泛指一组导致显著社交、沟通和行为方面困难的广泛性发展障碍。“孤独症”三个字代表的不是一种定义明确的疾病，而是一个复杂的“谱系障碍”，它对一个人的影响贯穿一生。孤独症者“也许他们不愿和你对视，也许他们很难和你交流，也许他们听不懂你的语言，也许他们的行为总是事与愿违……”这些也许我们都无从解释，所以有人把这些孩子叫做“星星的孩子”——犹如天上的星星，一人一个世界，独自闪烁。
孤独症的确切病因目前尚未找到，一般认为与遗传基因、大脑的结构异常和环境因素等多种病因构成。但从事特殊教育的老师就会发现，孤独症儿童的主要问题是沟通、社交障碍和刻板行为，部分还伴随着感统系统的失调。
(一)教育信息化
2018年4月13日，教育部正式发布《教育信息化2.0行动计划》。教育信息化有两层含义：一是把提高信息素养纳入教育目标，培养适应信息社会的人才;二是把信息技术手段有效应用于教学与科研，注重教育信息资源的开发和利用。对于特殊学生来说，教育信息化也同等重要。《天津市培智学校九年义务教育课程方案》将信息技术课程定位为选修课程。其目的在于使学生具有收获信息、传输信息、处理信息和应用信息的能力。信息化教育技术的合理运用，能有效提高培智学校课堂教学效果。
(二)生活信息化
现代社会是信息化的时代，生活信息化方方面面都有所彰显。人们乘坐交通工具出行可以采用支付宝、人们点才可以使用外卖APP，人们驾车出游可以借助导航。对于残疾儿童甚至是孤独症儿童来说，每天也都生活在这样的信息化时代中。信息化技术媒介的运用能在很大程度上帮助残疾学生简化生活中遇到的难题，例如在超市选购食品，一个言语有障碍的孩子可以利用手机中的图片向售货员展示自己想要的物品，以达到交流的效果。
二、以运用信息技术手段绘画为例，辅助干预提升孤独症儿童表达内心情感的能力
有研究调查表明，孤独症儿童在沟通和社交方面困难表现在：不能表达自己的需求、不能提取抽象的信息、不能与人进行交互式的会话、不能用语言来描述情绪、不能对自己的行为或者想法做出解释等。关键还需要老师在第一时间能够了解孤独症患儿的内心想法。结合这些问题作为特教教师，我开始初步尝试利用信息技术手段辅助干预。在人与人之间的沟通交流的基础上构建一个方法先行让患儿流露出内心的情感。以下两个案例，分别从图片交流沟通系统和绘画以及绘画心理学角度初步实践分析了借助于信息技术手段辅助干预的优势。
(一)样式发展、写实绘画
图片交换沟通系统(PECS)主要针对那些无语言或语言有限的孤独症儿童的沟通问题，其理论基础是操作条件反射理论，导致孤独症儿童使用图片系统来应对简单的问题，借助视觉支持帮助其获得功能性交流。
通过实践观察部分孤独症兒童在绘画过程中，开始关注自己以外的实物或环境。他们会根据自己的情感需求来采取绘画的形式。突出在内心中特别重要的东西。
案例一：同学A，男生，孤独症，智力残疾、行为散漫、注意力不集中，语言障碍。在一次信息技术课上，老师要求用画图板画出自己妈妈。同学A，很夸张地用一个大大的椭圆形工具画出了妈妈高大的身体，反而头部却用小的圆形工具画的比较小。现实生活中，这位妈妈确实又细又高，这个作品就是同学A在运用图画板的时候对现实生活中的妈妈的特征进行了取舍，突出了明显的特点，对人物采取了样式的关注，体现了孤独症同学A对现实生活的感知能力和内心对妈妈的情感表达在不断加强。
在这个教学过程中，教师采用应用行为分析首先采用的是培养学生能听懂指令，吸引孩子的注意力，利用其对母亲的特殊反应，培养学生使用绘画板中的图形工具这一新的技能。虽然没有语言交流，但借助信息技术这一手段清晰地表达出了孩子内心对妈妈的外在形象的描述，加上教师的分解回合式教学，孩子最终说出了她独特的语言“妈妈”，并得到了老师及时的肯定和奖励。
(二)绘画心理治疗及对孤独症儿童的干预
绘画作为心理干预手段已有很多年。科学家发现，绘画心理干预不仅可以处理人们的情绪和心理创伤，还可以提升心理障碍。绘画是人们最适宜的心灵表达方式，它发展象征性的语言，能触及人所不知的心灵感受，并能创造性地将他们整合到人格里，直至发生治疗性的变化。
也有研究表明，孤独症儿童对色彩的关注度比较高。如果让他们在计算机上画图只采用黑色的铅笔来操作，他们可能就不能够坚持下来，或者是对此失去兴趣。但是使用信息技术中的涂色功能的话，他们的注意力会更集中，坚持的时间也会长一些。这说明这样的孩子对于颜色的敏感度明显的高于其他刺激。
三、未来星星的孩子能否在信息化时代生存
面对孤独症儿童干预的种种问题和困难，信息技术在某种程度上可以提供辅助干预的解决办法。有些先进的治疗技术和方法一直也在通过互联网进行传播、宣传寻求更多的帮助和支持。在特殊学校的部分课程的教学中，信息技术的应用，例如信息技术手段中的绘画这一功能，能够有效地激发孤独症孩子的兴趣，提高他们表达内心情感的能力。部分孤独症儿童对信息化时代的来临不抵触，不反感。在干预孤独症儿童沟通交流障碍上借助于信息技术手段，帮助教师与学生之间的交流沟通，为沟通搭建了一个外部桥梁和视觉助推力。设想有一天，这群星星的孩子，可以用手机来进行购物;可以用绘画来表达自己丰富的内心世界，甚至是出一本合集来与社会上更多的人分享。正如著名钢琴家郎朗一样，每一个特殊的孩子都有一个自己独特的优势，需要家庭、老师、社会在这个信息化时代去共同的发现和培养、挖掘他们的巨大潜能。最终目的是使孤独症患儿能够通过有效的干预方式适应社会、自我服务。
作者：赵爱玲
摘 要：目的：探究精细运动结合感统训练对孤独症儿童运动能力的影响。方法：本次研究起止时间为2019年1月至2020年12月，在该时间段内选取60例孤独症儿童患者作为观察对象，利用数字随机法分组，分别为30例实验组与30例对照组，实验组施以精细运动结合感统训练，对照组施以常规药物治疗，比较不同治疗模式下患者的运动能力、社交能力、执行控制能力与孤独症行为改善效果。结果：通过康复评定发现，实验组患儿运动能力：立定跳、仰卧起坐、前滚翻规定时间完成指标高于对照组患儿（P<0.05），折返跑完成规定指标用时低于对照组患儿（P<0.05）;治疗后实验组患儿的社交知觉、社交认知、社交沟通、社交动机及孤独症行为方式评分均低于对照组患儿，（P<0.05）;实验组患儿执行控制能力综合反应控制指数与综合注意力商数在治疗后均高于对照组患儿（P<0.05）;实验组患儿治疗后孤独症行为感觉、交往、运动、语言、自理评分低于对照组患儿（P<0.05）;孤独症行为、执行控制能力、社交能力、运动能力总体相关系数在0.315-0.867（P<0.01）之间，其中运动能力和执行控制能力的相关系数最大0.867（P<0.01）。结论：针对孤独症儿童，运动能力与行为、社交及执行能力均具有一定相关性，且运动能力孤独症执行控制能力的影响最大;精细运动结合感统训练能够有效提升其运动能力，改善患儿的社交功能、执行控制能力，改善孤独症行为，值得应用。
关键词：精细运动; 感统训练; 孤独症; 运动能力
孤獨症谱系障碍（autism spectrum disorder，ASD）是临床上常见的疾病，属于神经发育障碍性疾病的一种，其主要临床表现为社交沟通缺陷以及刻板、局限性行为[1]。近期文献显示，中国儿童ASD患病率为26.5/10000（95%CI=17.19/10000～40.84/10000[2]，全球范围内目前ASD患病率逐年升高，严重影响患儿生长发育[3]，给家庭及社会带来极重的负担[4]。由于孤独症患儿存在社会交往功能障碍，很容易对其学习生活与人际关系产生负面影响，79%的孤独症儿童还存在不同程度的大肌肉运动异常、动作协调性差、精细运动障碍等运动功能障碍[5]，进而加重孤独症症状。精细动作技能是指通过机体手部的小肌肉或小肌肉群进行的运动，它能够完成难度较大的动作，或者更为精准的行为，从而更好地进行生活和工作。通常来讲，儿童的精细动作往往是先天性的条件反射[6]，而随着机体的发育和成长，随着大脑的发育和成熟，其精细动作技能也渐趋提升[7]。精细动作技可以节约更多的时间，在提升效率的同时，节省资源，从而更好地认知生活，感受生活。可以说精细动作技能与认知功能息息相关，并且两者相辅相成。研究发现，精细动作技能能够对学业成绩进行预测，尤其是阅读和数学成绩，因为精细动作技能和认知发展的关系是大脑发育的关键和重点，也是基础，因为这两者均是由大脑的小脑和前额叶控制的[8]。因此，一旦临床出现精细动作的异常，那么要对大脑的损伤部位进行修复，也需要对患者的精细动作进行训练，涵盖听觉、视觉、基础感觉、平衡、空间等多个维度和层面，对大脑起到刺激作用，从而促进脑神经细胞发育和康复。本次研究旨在针对精细运动结合感统训练的临床作用展开分析，纳入60名孤独症患儿，以随机对照原则，进行分组探讨，内容如下。
1.对象与方法
1.1对象
研究围绕60例孤独症儿童患者展开，从2019年1月至2020年12月间乐山师范学院特殊儿童中心和成都中医药大学附属四川康复医院儿童康复中心收治的患儿纳入研究对象，利用计算机数字随机模型将患者分为两组：对照组（常规药物治疗）+实验组（精细运动结合感统训练治疗），统计学分析结果显示无基础资料差异（P>0.05），两组患者之间可以进行比较。年龄：实验组最低4岁，最高8岁，平均（6.23±0.44）岁，对照组最低4岁，最高8岁，平均（5.95±0.58）岁;性别：男性：实验组19例，对照组18例，女性：实验组11例，对照组12例。
患者纳入标准：（1）患者年龄不低于4岁;（2）结合美国精神障碍诊断与统计手册[9]第5版（DSM-5）、国际疾病分类第10版[10]（International Classification of Diseases-10，ICD-10）中的诊断标准;（3）无严重基础性疾病;（4）语言功能发育正常;患者排除标准：（1）全面发育迟缓患者;（2）心血管病、脑血管及相关疾病患者;（3）言语、语言发育障碍患者;（4）严重躯体疾病患者。
本研究经乐山师范学院伦理委员会审批（审批号：[2019]第001号），所有参与康复训练患儿均以家长知情同意为前提，所有患儿资料进行统一管理和保密，仅为本次研究所用。
1.2方法
1.2.1干预过程
对照组药物治疗：取盐酸哌甲酯控释片（美国ALZA公司，H20050081，规格15*18mg）予以患者口服，每日1次，每次1片。
实验组精细运动结合感统训练：（1）精细运动包括：1）投递训练：主要是将小物体投入到相应的容器当中，要准确，并且精细，物品最好选取金属材质的，不容易损坏，并且在落入时会发生声响，可以刺激儿童的听觉，从而引发他们的兴趣，使得他们愿意重复的进行相关的程序。物体最开始可以选取较大的体积，逐渐过渡到较小的体积，比如最开始可以采用罐头盒，后期改为小瓶子、葡萄干等等;2）穿引训练：采用铁丝或者电线等，指导患者进行穿珠子、扣子等的练习，告知患者如何算成功穿引，反复多次的练习，可以对患者的双手协调、手眼协调等进行锻炼，使得其活性大大增加;3）翻揭训练：与患者一起看画册或像册等，鼓励患者自己翻，主要在于翻页的过程，可以对患者的手指力和腕力进行练习;4）撕扯搓揉训练：材料为用过的纸、过时的书、画等，让患者去撕扯，撕的越碎就越好，在撕扯过程中锻炼孤独症幼儿手指技巧，提升其两手的拇指、食指之间的捏力。还可以将较硬材质的书或者纸等让患者揉搓，不仅可以训练其手指的灵活性，还能够锻炼患儿的腕力;5）挟物训练：将豆粒、石子、花生米等放置在一个较浅的容器当中，让患者采用镊子或筷子将其夹取，放在盒子外，之后再将其夹取放置在盒子当中，如此反复地进行练习，可以在后期将物体逐渐变小，增加量;6）拧旋训练：材料为用过的瓶子，让患者反复地拧瓶盖，拧完后盖上，之后再拧下来;7）拨算盘训练：材料为算盘，让患者用手把算珠拨上拨下，可以一个一个地拨，也可以一排一排地拨，并且两只手均要进行操作，可以先后操作，也可以同时操作;8）揉面训练：材料为面粉、水和盆子，让患者进行和面的操作，并且揉好后，添加染色剂，使得染色剂的分布均匀，之后将面团捏成不同的样子，比如小狗小兔子等等。（2）感觉统合训练包括：前庭平衡感的训练、本体感的训练、触觉训练。1）前庭平衡觉：前庭平衡觉主要体现在站立和坐姿方面，前庭平衡觉不足时，患者的安定和视觉专注会受到很大影响。主要体现在动作方面、认知概念方面以及情绪方面三个维度，第一个维度中，主要是大小肌肉平衡及协调发展，第二个维度当中，主要是建立空间感、方向感及距离感，还有建立身体概念，第三个维度中，主要体现在建立安全感、有稳定的情绪、有适应环境控制的自信方面。2）本体觉：主要是用来改善患者的手脚笨拙方面，涵盖动作方面、认知概念方面、情绪方面以及社交方面，第一个维度中，主要是提高大小肌肉的灵活度，完善身体动作;第二个维度中，主要是提高对身体概念的认识，增进对外界一些事物特性的认识，如重量、大小、形状、软硬、高低、胖瘦等;第三个维度中，主要是提高活动的自信;第四个维度中，主要是促进身体语言的发展。3）触觉：主要表现在提升患者的高模仿能力上，从而表现出对食物的热情性和兴趣性，不仅有助于情绪的稳定，还有助于心态的变化。涵盖动作方面、认知概念方面、情绪方面以及社交方面，第一个维度中，主要是提高大小肌肉的灵活度及身体动作;第二个维度中，主要是提高增进对外界事物特性的认识，如形状、大小、长短、组别等的概念;第三个维度中，主要是提高对新环境的适应能力和建立安全感;第四个维度中，主要是提高与他人建立互信关系，如拥抱、握手等。此外，行为矫正也是不可或缺的环节，要通过言语鼓励和安慰患者，通过给予小礼物，提升患者的自主行为和配合的依从性，在治疗的过程当中要及时地与患者家属进行沟通，对训练的结果进行反馈。
1.2.2测评工具
（1）运动能力评价方案[11]：采用TGMD-2测试量表进行评测，由美国Dale A.Ulrich博士编制于1985年，随后经过多轮的修改，形成TGMD-2量表。涵盖两个部分：①儿童身体移动的能力;②控制物体的能力[12]。
（2）社交能力评价方案：社交反应量表（Social Responsiveness Scale， SRS）是由Krug等学者编制的评价孤独症儿童社交能力的工作，其能够对患儿的社交能力损害、辅助诊断孤独症以及对孤独症进行常规筛查。涵盖社交知觉、社交认知、社交沟通、社交动机、孤独症行为五个维度内容，评估分数越高，提示被测者社交能力越差[13]。
（3）执行控制能力评估。执行控制能力评估量表（Integrated Visual and Auditory Ccontinuous Performance Test，IVA-CPT）由江西伟思医疗科技有限责任公司生产，主要用于对受试者执行控制能力进行评估[14]，通过对受试者的反复听觉、视觉进行刺激，观察遗漏、错选、反应时间以及稳定性4个认知病变，生成综合反应控制指数（FRCQ）与综合注意力商数（FAQ）。
（4）孤独症行为评估。孤独症行为评定量表（Autism Behavior Checklist，ABC）包含57项，每项评分赋值在0-4分，无表现则评定0分，有则计分，量表分为感觉、交往、运动、语言、自理五项因子，分别计分26分、38分、31分、25分，得分越高，患者孤独症状越严重[15]。
1.2.3质量控制
所有评定人员在开始评定前先在具有丰富的儿童康复工作经验的基础上进行为期1个月的集中培训;评定者与康复治疗组中的康复治疗师相互不知晓身份，且康复治疗组中的康复治疗师除了知晓自身的治疗方案以外，不会被告知其他治疗方案或分组情况;实验前评定与实验后评定是由同一批评定人员完成;所有评定过程均要求至少与患儿共同生活半年以上照顾者参与评定。
1.3统计学处理
统计学分析由SPSS20.00统计学软件对所得数据进行统计分析，经检验所以数据均符合正态分布，组间比较采用独立样本t检验，相关性统计采用Pearson双侧相关。检验水准α=0.05。
2.结果
2.1干预前后孤独症儿童运动能力的变化
实验组患儿运动能力立定跳、仰卧起坐、前滚翻规定时间完成指标高于对照组患儿，折返跑完成规定指标用时低于对照组患儿，（P<0.05）。见下表1：
2.2干预前后孤独症儿童社交能力的变化
治疗后实验组患儿的社交知觉、社交认知、社交沟通、社交动机及孤独症行为方式评分均低于对照组患儿，（P<0.05），见下表2：
2.3干预前后孤独症儿童执行控制能力的变化
实验组患儿执行控制能力综合反应控制指数与综合注意力商数在治疗后均高于对照组患儿，（P<0.05）。见下表3：
2.4干预前后孤独症儿童孤独症行为的变化
实验组患儿治疗后孤独症行为感觉、交往、运动、语言、自理评分低于对照组患儿，（P<0.05）。见下表4：
2.5运动能力与行为、社交及执行能力相关性分析
由表5可知，孤独症行为、执行控制能力、社交能力、运动能力总体相关系数在0.315-0.867（P<0.01）之间。其中，运动能力和执行控制能力的相关系数最大0.867（P<0.01），说明本研究中运动能力与行为、社交及执行能力均具有一定相关性，且运动能力孤独症执行控制能力的影响最大。
3.討论
孤独症谱系障碍（autism spectrum disorder，ASD）虽然在临床上比较常见，但是病情较为严重，并且该病属于智力障碍的一种形式，严重影响患者的身体健康和身心发育，也牵动着整个家庭，牵动着父母的情绪和心情。目前临床研究表明，孤独症谱系障碍的诱发因素较多，但是其发病机制尚不明确，也尚未发现有效的治疗措施[16]。临床数据表明，孤独症谱系障碍的发病率逐年升高，不仅对患者的成长和发育产生影响，还会对患者的学习、社交等多个领域产生影响，从而影响患者的一生，造成严重的后果。目前临床对于孤独症谱系障碍的治疗以药物为主，但是效果不佳，并且没有根治的方法，这也大大增加了临床治疗孤独症谱系障碍的难度。随着患者年龄的增加，很多患者会逐渐表现为恐惧等不同的负面心理，因此，临床认为对孤独症谱系障碍的治疗应当越早越好，除了药物治疗之外，物理治疗也成为临床关注的重点环节。临床众多药物当中，哌甲酯即是治疗孤独症的一种常用药物，该药物能够对甲胺类神经递质进行阻断。有研究指出，哌甲酯能够对儿童的执行功能进行改善，进而缓解患者的注意力不集中、多动、冲动症状[17、18]。
近年来，随着心理病理学、神经认知、脑影像以及遗传学的进步，学者对孤独症的治疗产生了新的认知[19-21]：除药物干预外，物理性的矫正训练也十分重要。有研究将感觉统合训练用于孤独症患儿康复中，取得较好效果[22]。本次研究针对实验组患儿提出了精细运动结合感统训练治疗方案，其中精细运动主要指手指动作、双手协作、手眼协调、抓握力量以及手腕灵活及稳定，精细运动凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，尽可能完成日常完不成的动作或者行为，从而在心理行为等不同的维度提升患者的感知能力，社交能力，逐渐的提升患者的自信能力和生活品质，更好地面对治疗和练习，从而锻炼其灵活性、准确性，提高手眼协调能力，手指、双手、手眼、手腕的协调能力，提升患儿的专注度，在大脑皮层建立更多的神经联系，改善孤独症症状，所以精细动作能够促进儿童探索行为，且与个体认知能力有关，早期精细运动技能的正常发育和有效发展有利于脑结构及功能成熟，并能促进个体认知系统的发展，对个体适应生存及自身发展具有重要意义[23];感统训练是一种新型矫正训练模式，其通过多种运动与游戏，改善机体的视听、家庭、触觉以及本体感受，在引导患儿完成感统训练的过程中，能够充分在训练中引导患儿作出各种反应，疏通神经通路，改善患儿的环境适应力。并且结合集体训练环节，在训练过程中锻炼患儿的社交能力，团结协作能力，促进患儿走出孤独阴影，健康阳光地成长[24-26]。本研究将精细运动与感统训练相结合，一方面是基于孤独症儿童的感知觉特点，利用孤独症儿童较好的视觉线索捕捉和理解能力进行形象直观思维为主的学习模式，可以更好地完成精细动作训练任务，另一方面也在不同程度上促进其手眼协调能力的发展。
经康复评定分析，实验组和训练组治疗效果显示：经过2年康复训练，实验组患儿运动能力、社交执行控制能力、社交能力治疗效果优于对照组，表明自闭症儿童在经过精细运动结合感统训练后，干预效果比较明显。苏霍姆林斯基说过：“儿童的智慧在他的手指尖上。”一是大脑能指导手完成许多精细的动作，二是手的操作又能促使脑部进一步发育。通过运动能力与行为、社交及执行能力相关性分析均具有一定相关性，且运动能力和执行控制能力的相关系数最大。动作能力在一定程度上代表儿童的智力发展，脑的发育是神经心理发育的重要基础，在高级智能活动中感觉统合不可缺少，是促进小儿神经心理发育的重要前提，神经系统的优先发育保证了机体各种生理、运动、语言、行为发展的需要[27]。本次研究感觉统合训练的关键是让儿童感受视、听、嗅、前庭、肌肉、关节、皮肤触摸等多种刺激，然后将这些刺激和运动结合起来，涉及到大脑、躯体和心理三者之间相互联系，通过相结合的训练方式，既能增强儿童的自信心及自我控制能力，同时通过对躯干控制训练，达到大脑、躯体与心理的协调与统一[28]，也大大改善了孤独症行为。
综上，针对孤独症儿童患者，精细运动结合感统训练对提升其运动能力，改善患儿的社交功能、执行控制能力，改善孤独症行为效果显著。但是本次研究也存在一定的不足之处，包括样本量较少，干预治疗时间较短等，因此希冀于今后扩大样本量，并针对患儿进行长期跟踪记录来提升研究的可信度。
基金项目：四川省首批地方普通本科高校应用型示范课程《特殊儿童动作康复》;四川特殊教育发展研究中心项目（SCTJ-2021-D-15）
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Yang Yadong， Wang Xin， Dai MEIXIA， Li Li， Liu Huifang， Shi Bijun， Luo liangyin， Chen Qian， Zeng Jingjing， Chen Jiajie， Liu Siyu， Jing Jin. Development and reliability and validity of adaptive behavior scale for children with autism spectrum disorder in China [J] School health in China，2020，41（09）：1325-1330
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作者：向方桃 梅海玲 张梅 魏欣
我们的芭蕾舞者很争气，团体和个人在海外屡屡获奖。比足球提气。可是，芭蕾舞在国内却一直扮演着鸡肋的角色。食之无味，弃之可惜。
这是英国的浪漫主义诗人威廉·华兹华斯所写的一首小诗。芭蕾舞在中国，便宛如这诗中的姑娘一样，美丽得如同一道风景，却无人走近，形单影只。从戴爱莲女士自英國学成归来将芭蕾舞带进中国到现在，中国的芭蕾舞已经走过了50多个春秋，这50多年以来，中国芭蕾舞事业攒下的家底就是体制内的五家高水平的芭蕾舞剧院——中央芭蕾舞团、上海芭蕾舞团、辽宁芭蕾舞团、广州芭蕾舞团、天津芭蕾舞剧院，还有体制外的香港芭蕾舞团，六个团体共有在编演员近400人，这便是中国芭蕾舞界全部的精兵利器。中国芭蕾舞界在海外的影响力着实不小，东方人能把西方的高雅艺术演绎到如此之境地也实属不易，我们的芭蕾舞者很争气，团体和个人在海外屡屡获奖。比足球提气。
可是，芭蕾舞在国内却一直扮演着鸡肋的角色，食之无味，弃之可惜，这份孤独与冷落也伴随着中国芭蕾业界走过了50多个春秋对此，笔者采访了中央芭蕾舞团前任首席，张艺谋版芭蕾舞剧《大红灯笼高高挂》的主演，“谋男郎”孙杰，他讲述了中国芭蕾优雅背后的忧患。他有着《红色娘子军》、《堂吉诃德》、《胡桃夹子》、《大红灯笼高高挂》、《泪泉》、《春之祭》、《天鹅湖》等诸多作品。《红色娘子军》中的洪常青，他一演就是20年，被誉为芭蕾“常青”。2008年，40岁艺术高龄的孙杰离开舞台，执教于北京舞蹈学院芭蕾舞系。
看似绚丽的灯塔
每年，报考各类艺术院校芭蕾舞专业的学生趋之若鹜，仅以北京舞蹈学院为例，附中一年级到六年级每个班17到19个学生，大学有4个班，每年光北京舞蹈学院就要毕业80余人。从基层教育看，芭蕾舞的光景还算不错。可六大院团的名额却少之又少，中央芭蕾舞团目前有80名演员。其他院团大都只有六七十人。全国的职业芭蕾舞演员算下来不到400人。各个院团的编制都满员了，基本上是走一个进一个。每个团每年至多一到两个名额，进入剧团后，还要从实习演员、群舞、领舞、独舞、主要演员、首席演员一步步地走下去。这条芭蕾之路可谓是布满了荆棘的羊肠小道。用孙杰的话来说，中国只有一个朱妍，也只有一个吕萌，其他的芭蕾舞演员只能在平淡中走完自己的艺术人生，精彩只有自己欢呼，辛酸也只有自己感知。
芭蕾舞演员最好的年龄是18至30岁，大多数芭蕾舞专业毕业的学生在毕业之后考不进专业院团却仍然选择留在北京、上海等一线城市，以办班教学，排舞蹈为生。宁可苦中作乐，也不愿意放弃这份从小就追求着的梦想。因为，中国芭蕾仅存的文脉也只够在一线城市跳动，离开了北、上、广也就等于同芭蕾永远地作别了。
那些进入专业院团的芭蕾舞演员可谓是天之骄子，各个级别都分一二档工资，群舞的工资标准都在每月5000元以上。首席演员年薪20万元，作为工薪阶层，这个数目已经不算少了。只是能拿这个工资的时间真是太短了。乐队的首席可以做上30年，而对于一个芭蕾舞演员来说，10年已经不算短了。从群舞一点点地做起，要做到主要演员，起码要完成团里的三个剧目的一号角色，才有资格申请评定。等做到首席的位置后，就要开始计划退路了。而且首席需要有能力在剧团所有的中、外保留剧目中担当主演，这种苛刻的标准是极少演员能完成和达到的。
自孙杰走后，中芭就没有男首席，剩下的三位女性首席便显得更为孤独了。与之前多年的投资与培养相比，这份工作着实是一份梦想的职业。
剧目改良的艰辛
芭蕾舞是一个古老的艺术，它上可溯源至15世纪的意大利宫廷婚宴。由于一直在欧洲的宫廷盛行，以致芭蕾舞的血统要较其他的舞蹈种类更为高贵。柴可夫斯基的三大芭蕾舞剧《天鹅湖》、《睡美人》、《胡桃夹子》连演上百年都经久不衰。可现今中国芭蕾舞面临着诸多问题。现代芭蕾舞剧不被观众所接受，而古典剧目又经历了几次改良失败。古老的芭蕾舞艺术一直处于停滞不前的状态，在保持与还原中逐渐流亡，丧失生机。中央芭蕾舞团几十年以来演出的都是原汁原味的俄罗斯版本的《天鹅湖》。在2002年开始尝试着重新编排。团里的芭蕾舞编导煞费苦心地将全新版本的《天鹅湖》呈现在了舞台上，并且在服装、化妆、道具方面进行了全新的尝试。结果是，演了两年，观众完全不买账。2007年，中央芭蕾舞团请来了俄罗斯芭
蕾舞大师玛卡洛娃，恢复了原味纯正的《天鹅湖》。从此以后，再不提及改良之事。观众又回到了剧场，演员们依然有板有眼地跳着沿袭了上百年的《天鹅湖》，一次酝酿和积蓄了几十年的芭蕾革命竟成了一场闹剧而草草收场了。对于观众可能是种福气，因为经典是需要百年传承的。而对于这些艺术工作者来讲，没有新的生命血液的注入，就意味着离死亡不远了。中国的芭蕾舞人也在前仆后继的努力中无奈地接受了“天鹅之死”的事实。
张艺谋如何导演芭蕾舞剧
张艺谋于2001年5月，同旅法华裔作曲家陈其钢、旅德华裔舞蹈编导王新鹏、舞美设计曾力、法国的服装设计热罗姆·卡普兰和灯光设计伊夫-贝纳德等与中央芭蕾舞团朱妍、孙杰等著名演员联袂在北京首次推出了令人耳目一新的“谋氏芭蕾”《大红灯笼高高挂》。
一个电影导演，对舞蹈并不熟识的张艺谋是如何编排芭蕾舞剧的呢?
张艺谋首先对音乐、舞蹈、舞美、服装、化妆、道具都提出了自己的要求和构想。而他完成的则是作品整体风格和方向上的把握。张艺谋除了用“足尖上的艺术”展示凄婉的戏剧情节外，还采用京剧、民间建筑、旧款服饰、华丽灯光等表现手法，突破传统意义上的芭蕾程式。张艺谋亲自参与了舞台与灯光的设计，并将电影语汇恰到好处地置入了古老的芭蕾舞当中。出炉后的《大红灯笼》赢得了许许多多观众的好评。有“挑剔”、“势利”之称的英国媒体对中国以往来英国的艺术演出鲜有评介，对它的反应却出人意料，不仅各报都刊出剧评，而且在五星评分制中，《泰晤士报》和《卫报》给《大红灯笼》打了三星;《金融时报》和《地铁报》打四星，《泰晤士报》还把《大红灯笼》列入伦敦当周上演的最佳5部歌舞剧排行榜。总体上英国媒体的打分用我们的话说就是“良”。最终，《大红灯笼》人选了国家舞台艺术精品工程十大剧目之列。这位视觉大师的的确确为芭蕾舞界带来上场旋风，可是旋风过后，也同样遭到行业评论家的恶评。问题提得一针见血：《大红灯笼》已经本末倒置，其他艺术形式的辅助和极致展现盖过了芭蕾舞本身。这种主次不明的作品已经完全丧失了它的艺术本体。
芭蕾如何活下去?
芭蕾舞艺术是高贵典雅的，其消耗也是高昂的。中央芭蕾舞团每年的运营成本都在1300万～1500万之间。文化部对下设的包括中央芭蕾舞团在内的十个艺术团体每年各拨款500万。团里每年的演出收入大概能达到700万～800万，再有些企业及个人的赞助，收支基本上可以持平。但这个来自西方的贵族在中国待得还是苦哈哈的。
在国外，所有的芭蕾舞团都有自己固定的赞助商，而芭蕾舞演员们也都有品牌代言，收入不亚于娱乐明星。香港芭蕾舞团在待遇方面是很优越的，有香港艺术发展局的拨款，康乐及文化事务署的赞助，大型筹款活动及票房收入。李嘉诚父子、何鸿桑、黄志祥等港澳名流富绅都曾担任捐款促进会的会长职务。众多如国泰航空、摩根大通、汇丰银行、卡地亚等全球知名企业都对香港芭蕾舞团进行过赞助。香港芭蕾舞团也一直是香港赛马会常年扶持的事业机构。
中央芭蕾舞团近些年来一直在做着一个功盖千秋的事情。他们下到工矿、企业、校园，为那些从未接触过芭蕾舞的人群演出，并在北京大学百年讲堂定期搞交流性质的演出活动。他们教大家如何欣赏芭蕾，甚至让大家穿上芭蕾舞鞋充分去享受芭蕾带来的愉悦与美感。虽然正常的演出和排练已经十分辛苦，可这些在国际上屡获殊荣的芭蕾舞者却期望能让更多人欣赏芭蕾，爱上芭蕾。
芭蕾艺术在中国要活下去，还要活得好。它需要的不仅仅是祝福，更需要你和我的行动，走进剧场，陪伴中国芭蕾走出孤独，走向盛世。
后记：孙杰在离开舞台后去了北京舞蹈学院当老师，每周繁忙的时候有30多个课时。他住在南五环的亦庄，每天上下班往返要70公里，不过孙杰很满足，毕竟他在退出舞台后没有离开他所挚爱的芭蕾。当问到当演员和做老师有什么差别时，孙杰说，老师没有演员那么风光，获得成功的反馈也没有演员那么快，责任和压力也要大于从前。当问到收入是否比过去有所减少时，他说，中国的首席就那么几个，而老师却有千千万。他现在这样忙碌，收入却不及过去的一半。不过，这就是生活，他已经很满足了。最近，孙杰还捡起了搁置20多年的书本，他明年要去考MFA(艺术学硕士)。
作者：黄宇峰
总觉得午夜仍在听收音机的人是孤独的。夜深了，而这些人的灵魂却是清醒的。他们能够清楚地感觉到灵魂深处的那份漂泊无依，那份孤独。
曾有人说孤独的人是可耻的。而我觉得孤独的人是可悲的。孤独的人有着孤独的灵魂。
他们带着孤独的灵魂穿梭与都市之中，清醒在午夜时分。
他们为什么孤独?他们又是否曾感到过寂寞呢?或者他们天生喜欢孤独，喜欢一个人静静的感觉，喜欢那种在黑暗角落的感觉，喜欢独行在夜都市中;或者他们只是一群敏感的家伙，不愿与人纠缠，更害怕受到任何的伤害，只有孤独才能保护他们脆弱的灵魂;或者他们曾受到过伤害，所以开始失望，不再信任人和事;或者……
夜深人静的时候，喜欢轻轻地打开收音机，聆听电波那头的声音。听那些有着淡淡哀愁的音乐，听那些直指人心的情感故事。有时觉得感到，有时觉得心里有着阵阵的痛。白日里是非常忌讳流泪的，但是这样的夜是真的希望能够心痛到流泪。
原来外表的坚强只是为了保护那脆弱的内心。能够独处是一件好事，但是如果把独处当做了一种习惯却未必是件好事。
离群太久了，你会觉得其实一个人的生活也没什么不好的，甚至可以说得到了一份自由。你不必为了别人而放弃什么。你会从容地做着很多别人无法理解的事情，例如，望着天空发半天的呆，突然笑出声音，经常在纸上写一些别人无法看懂的东西……
渐渐地发现自己越走越远了，想要回到原地，但是……
孤独的时间长了，也就再也无法回到人群中了。习惯孤独，喜欢孤独，爱上孤独，这一切是那样的理所当然。
当孤独成为一中习惯，当生活再也少不了孤独，人生也似乎无法改变了。所以，最终还是喜欢与孤独为伍。
一
我始终相信，一个深切憎恨的发生，必然经由了此前无数个腻歪的积攒。
人在情感的爆发上，腻歪是可以一步到位的，憎恨却不易猝然降临。除非是本质的敌我冲突，否则，更多的情绪是需要一点一点发酵的。爱也是，恨也是。
如果一个人混到被别人降低标准，只求他活得不那么腻歪人，差不多就已经很让人讨厌了。当然了，若此时还有人肯为他妥协，说明他还有人情味儿。在交往的层面上，人情味儿，是彼此最初的守望，也是最后的退让。
此后，不是绝路，而是陌路，不是再见，而是再也不见。
一个人活在这个世界上，不可能赢得所有的人喜欢。但若所有的人都腻歪，必然是人性猥琐和促狭，逼退了全部的亲近。丑恶的人性，是一根穿透时光的长刺，你都与那个腻歪的人没有任何关系了，但想起他来还是会心底一沉。这就是恶的遥远回响。因为这个回响的存在，无论他说什么干什么，你都会看不惯他。
这样说来，一个人活到被人腻歪，就真的活腻了。这样说的意思是，从此再无人愿意走近他。尽管他还可以继续腻歪下去，但人世的好多路，被渐次堵死，最后走到孤绝。
一个腻歪的人，只有在另一个更腻歪的人那里，才能照得见自己。进而，被后者震慑或杀灭。在丑恶人性的调理上，善良的感化是极其有限的，只能以毒攻毒，唯如此，才能一物降一物。
二
前一刻，你搂着一个人，十分动情地跟大家说，这是我最好的朋友。下一刻，又跟另一个人热烈地拥抱，对所有人说，这是我处得最铁的哥们儿。无论什么场合，不管对谁，都能这么信誓旦旦铿锵作响。这样的表演，叫当面的虚伪。
你以为你拿出的是热情和坦诚，实际上袒露的是圆滑和世故。你以为你在戏台上出将入相，满脸的江山社稷，实际上是一肚子的阳奉阴违大奸似忠。
没有比这个更没意思的事了。你以这么繁盛的虚伪，去套现并不设防的挚诚，这种聪明，看似有益，实则歹毒。这也从另一个角度说明，厚道者始终拙朴，只有虚假的人才那么依赖浓烈。
人在口吐赞美的时候，往往云山雾罩真假难辨，只有在表达厌恶和愤怒的时候，才显得本质和真实。所以，在一个人发脾气闹情绪的时候去认识他，总比在他舌灿莲花时要更靠谱一些。因为，这个世界辽阔的欺骗，差不多都在恭维、奉承和歌颂里。不过，有的人吃这一套，有的人不吃这一套。最后，吃的人坑了不吃的人，多少庄重的场合，因此陷于媚乱和轻浮。
迷恋这样的虚空，其实是虚荣的表现。生活中，虚荣和虚伪太容易苟且在一起。这也很好地说明了：哪里有卑鄙的需要，哪里就会有肮脏的成全。
按理说，这么虚伪的人应该没有市场。事实恰恰相反，八面玲珑的人往往可以混得自在逍遥。这个世界，如果一切都可以用生活逻辑解释清楚的话，也就不会有那么多扑朔迷离和深不可测了。
三
孤独，是精神对尘俗的绝地倒戈，是灵魂被时光深度架空。
没有比孤独本身更孤独的事了。最深的孤独是道不出来的。道出来的孤独，无论多么响亮，已然喑哑。
深刻的孤独无人会说。因为说了，无人能懂。现实生活中，喊孤独的大都是有钱人，穷人只能喊一喊孤苦或孤单。从这个层面上讲，孤独是件很奢侈的事，你要是吃不饱穿不暖，连个喊孤独的资格都没有。
孤独是个人的弦歌雅意，也是自我的落寞萧索。权贵们在人生到达某个顶点之后，太容易失去方向和目标，太容易空虚和无聊，于是，他们以孤独自居，也以孤独疗伤。其实，真正的孤独只是找不到另一颗相似的灵魂，或者，灵魂始终收不到有质量的回响。这是一种四顾无人的荒凉感，跟有多少钱，混到什么位置，毫无关系。
因为灵魂有远方，才有盛开的孤独。所以，真正的孤独，是高质量灵魂的上层建筑。孤独者都是这个世界的勇士，尽管茕茕孑立，依然还要孤绝地站在高处，即便形影相吊，依然还要孤寒地走向远方。
孤独，不是孤独者的囚服，而是他们行走于世的盛装。
(图/刘宏 编辑/杨逸)
我始终相信，一个深切憎恨的发生，必然经由了此前无数个腻歪的积攒。
人在情感的爆发上，腻歪是可以一步到位的，憎恨却不易猝然降临。除非是敌我冲突，否则，更多的情绪是需要一点一点发酵的。爱是，恨也是。
如果一个人混到被别人降低标准，只求他活得不那么腻歪人，差不多就已经很让人讨厌了。当然了，若此时还有人肯为他妥协，说明他还有人情味儿。在交往的层面上，人情味儿是彼此最初的守望，也是最后的退让。
此后，不是绝路，而是陌路，不是再见，而是再也不见。
一个人活在这个世界上，不可能赢得所有的人喜欢。但若让所有的人腻歪，必然是人性的猥琐和促狭，逼退了全部的亲近。丑恶的人性，是一根穿透时光的长刺，你都与那个腻歪的人没有任何关系了，但想起他来还是会心底一沉。这就是恶的遥远回响。因为这个回响的存在，无论他说什么干什么，你都会看不惯他。
这样说来，一个人活到被人腻歪，就真的活腻了。这样说的意思是，从此再无人愿意走近他。尽管他还可以继续腻歪下去，但人世的好多路，被渐次堵死，最后走到孤绝。
一个腻歪的人，只有在一个更腻歪的人那里，才能照得见自己，进而，被后者震慑或杀灭。在丑恶人性的调理上，善良的感化是极其有限的，只能以毒攻毒，唯如此，才能一物降一物。
前一刻，你搂着一个人，十分动情地跟大家说，这是我最好的朋友。下一刻，你又跟另一个人热烈地拥抱，对所有人说，这是我处得最铁的哥们儿。无论什么场合，不管对谁，你都能这么信誓旦旦铿锵作响。这样的表演，叫当面的虚伪。
你以为你拿出的是热情和坦诚，实际上袒露的是圆滑和世故。你以为你在戏台上出将入相，满脸的江山社稷，实际上是一肚子的阳奉阴违大奸似忠。
没有比这个更没意思的事了。你以这么繁盛的虚伪，去套现并不设防的挚诚，这种聪明，看似有益，实则歹毒。这从另一个角度说明，厚道者始终拙朴，只有虚假的人才那么依赖浓烈。
人在口吐赞美的时候，往往云山雾罩真假难辨，只有在表达厌恶和愤怒的时候，才显得真实。所以，在一个人发脾气闹情绪的时候去认识他，总比在他舌灿莲花时更靠谱一些。因为，这个世界辽阔的欺骗，差不多都在恭维、奉承和歌颂里。不过，有的人吃这一套，有的人不吃这一套。最后，吃的人坑了不吃的人，多少庄重的场合，因此陷于媚乱和轻浮。
迷恋这样的虚空，其实是虚荣的表现。生活中，虚荣和虚伪太容易苟且在一起。这也说明了：哪里有卑鄙的需要，哪里就会有肮脏的成全。
按理说，这么虚伪的人应该没有市场。事实恰恰相反，八面玲珑的人往往可以混得自在逍遥。这个世界，如果一切可以用生活逻辑解释清楚的话，也就不会有那么多扑朔迷离和深不可测了。
孤独，是精神对尘俗的绝地倒戈，是时光对灵魂的深度架空。
没有比孤独本身更孤独的事了。最深的孤独是道不出来的。道出来的孤独，无论多么响亮，也已然喑哑。
深刻的孤独无人会说。因为说了，无人能懂。现实生活中，喊孤独的大都是有钱人，穷人只能喊一喊孤苦或孤单。从这个层面上讲，孤独是件很奢侈的事，你要是吃不饱穿不暖，连喊孤独的资格都没有。
孤独是个人的弦歌雅意，也是自我的落寞萧索。权贵们在人生到达某个顶点之后，太容易失去方向和目标，太容易空虚和无聊，于是，他们以孤独自居，也以孤独疗伤。其实，真正的孤独只是找不到另一个相似的灵魂，或者灵魂始终收不到有质量的回响。这是一种四顾无人的荒凉感，跟有多少钱、混到什么位置毫无关系。
因为灵魂有远方，才有盛开的孤独。所以，真正的孤独，是高质量灵魂的上层建筑。孤独者都是这个世界的勇士，尽管茕茕孑立，还要孤绝地站在高处，即便形影相吊，也要孤寒地走向远方。
孤独，不是孤独者的囚服，而是他们行走于世的盛装。
忠，信仰，选择孤独的守候，勇挫，遗忘，守候不再孤独的题词。
撒落甘甜的水滴，播种希望的幼芽，收获优异的成辛勤地耕耘，踏落成功路上的限辛。您那被岁月蚀的容颜，是为谁的守候。
亘古不变的尘云间，一时迷失了多少智勇者，一抺金色的三尺讲台，曾是你一生的牵伴，俯身触一指岁月的尘埃，吹散于风中，曾经的过往被微风唤醒，在那三尺讲台上您曾走过多少个春秋谱写了多少人生的乐章。那足迹，的烙印是您多少次挥汗如雨，育愚成才的的铁证。那厚厚的尘埃是您多少个日夜用智慧聚集的知识和经验，我们将带着它走向胜利的辉煌，轻轻吹散让它去填补记忆的残缺，记录忠于信仰的灵魂的勇伟。
穿越千年，一把戒尺敲打出多少风流才子，
……….鞭打出多少顽固浪子，戒尺敲落的声音，仿佛您无语的警笛，仿佛是用心的交流倾诉，时过千年，那神圣之音却一直嘹亮耳迹，那被岁月搓磨的痕迹是见证您展现华丽的教之风采之后，颜容归去，独守候寂寞色顿时沸腾。瞬间记忆的碎片回演，仿佛还是昨天，可是昨天天乙非常遥远，只留下一抺身影，孤独的守候。
旅遍全程抚着墙壁行走间，瞬间记忆的窗户被打开，顿时被装饰着色彩的数字，汉字以及英文字母，物理公式，以及那一魅影飞出脑海，变成我隐形的翅膀，带我遨回忆校园的神采。还有那听喳喳写个不停的粉笔，不就是您一生所追求的信仰。
您，您是勇于坚守信仰的人，是孤独的守候者，是人类文明的传播者，是人类灵魂的工程师，是、、、、、、我心中的敬爱的好老师。
忠，信仰，选择了孤独的守候。勇挫。遗忘守候不在孤独。让“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”得到全释民。
夜，静。风、轻、一生有你，足矣!
那柏杨
三十个春夏秋冬
三十年风雨依就
你仍然坚守你的岗位
啊!北方的柏杨
我歌颂你
我的家乡在一个遍僻的小山村，那里的风景不像南方，有大片的森林，有大江大河，有广阔的绿地，但那是一排在排的杨树也是很美的。我独爱学校的那些白柏。
我喜欢白杨是学了《柏杨树》那一篇课文开始的，之前，我只知道白杨树砍了之后可以盖房，但过些年后，那些白杨椽会被虫子咬坏。因而感觉他不好，学了《白杨树》之后，老师告诉我们柏杨树可以防风沙，因为北方沙多，还可以净化空气，这只是人闪能够看到的，当语文老师讲到北方沙漠，沙漠中的白杨树，回头向窗外看看唦唦作响的柏杨树，在看看讲课的老师，觉得他很像那柏杨。
有一次上课，一位同学到黑板上写生字，把“人字”写成“入”字，在检查错误时，很多同学哈哈大笑，那同学羞的面红耳赤。语文老师便在黑板上写下了正确的“人”字，转过身向同学们讲到：“人”字，一撇一捺，一撇是长处，一捺是短处，它告诉我们金无足赤，人无完人，即不要骄傲自满，又不要妄自非薄，天生我才必有用，正是这长处和短
处，组成了形形色色的我，我们要勇于扬长避短，完善自我把自己打造成对社会有用的人才，使得那些笑的“灿烂的学生都脸红了，接着教室里一片掌声，课后，看着教室前面的白杨树，默默地告诉它，今天，我又成长了。
他像校园那白杨，为同学们默默奉献，索取的是一个个童真的笑和一个个考上好学校学生的消息。人们用柏杨树盖房子，而他以知识教育着一棵小柏杨，让他们成为祖国的栋梁，建设祖国的未来。
水晶之光
纯洁的水晶释放出光芒
明月装饰了您
而您却装饰了别人的梦
“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照路路路通明。”千百年来多少人把教师比作春蚕，蜡烛，在她的呕心沥血，无私奉献中，又有多少祖国的花朵成为九州华夏的栋梁之材。
“水晶”发出微弱的光芒，用她比喻为我们辛勤劳动的老师们，这也恰到好处，对于一个老师来说三尺讲台是她的
家，她却在家中留下了一道道亮丽的风景线，她发出的光不知照射了多少栋梁，谁又能知道这其中包含着多少的汗水与泪水，也许老师那丝丝白发，斑斑皱纹是最好的见证，而我们却吸取了他身体上的精华，她们是蜡烛，燃烧了自己照亮了别了。
当我们第一次踏上求学的旅程时，老师和蔼的微笑，温和的话语就像快活的音符奏出美丽的乐章，老师轻盈的步伐，娇健的身姿就像美秒的图画画世间的异彩纷呈，让我们如痴如醉。
就这样，老师在我的心中播下了快乐的火种，校园中时时响着我们悦耳动听的声音，这是幸福的声音，这一切都因老师的爱而升起，有的时候，我们犯误了，或者顶撞了老师，老师不计前嫌，抚摸着我们的额头，讲着人生的大道理，说的条条有理头头是道，使得我们不得不不向老师道谦，并且保证以后再也不犯同样的错误，老师把所有的希望都寄托在我们身上，正是这样，苦心培育人们的老师在爱的道路上艰难跋涉，教会了我们如何做人，如何处事。
在学习的旅程中，因为有老师的鼓励，我们才不甘落后，一直奋发向上，因为梦想在这里起航。
人记得老师用丰富的知识和我们对话，我们结巴时老师的眼神告诉我，你是最棒的，你喜欢听我们谈论梦想，当我们说出梦想的霎那，您的目光是亮晶晶好似幻想未来的我
们，您小心翼翼将我们的梦想收藏，当我们贪玩不听话时，老师又会重新拿出严肃的表情从而警示我们好好学习，实现梦想。
千言万语也道不尽我对老师的感激，感谢老师!您用您的心血染成了我青春的色彩，您用您的爱铸成了我不屈的性格、、、、、、老师在我生命的火花里闪耀着，只因为您的信念，您发出的微弱的光越发显得强烈，但没有别的物质掺杂，是那那样的纯洁，就像水晶一般。
老师，感谢您谆淳的教诲，就让他化作我脑中的智慧，胸中的热血和规范的行为，因为您们一片爱心灌溉，一片耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽。
老师永远是三尺讲台上最亮的那一点因这里桃李芬芳，她们这一生不为别的只为祖国奉献出自己的力量，她们跟水晶一样纯洁，她们用发出的微弱光照亮了我们的人生旅途。
昨天晚上把【质数的孤独】看完了。作者是保罗，乔尔达诺，意大利新锐作家，粒子物理学博士。2008年以处女做【质数的孤独】获的意大利最高文学奖斯特雷加文学奖，成为该奖有史以来最年轻的得主。
刚开始的故事很平淡无奇，也可以说整个故事都很平淡 。而它新颖的地方是一个平淡的故事让他写的十分无奈和富有感情，以及结局拨开云雾见青天时的舒畅。可是我却不觉得该舒畅，反而觉得更加压抑。有一句话，读起来很还伤感，只是一句很简单的话。‘马蒂亚走了，法比奥也走了。’可是 想的却是大家都走后爱丽丝该怎么办。想着她的孤独，倍感难受。也许是因为自己的懦弱，害怕一个人，害怕大家都离开的那一刻，所以觉得这句话很无奈。
马蒂亚离开了，真的走了。再也不会因为爱丽丝而加快心跳了，再也不会因为爱丽丝的悲伤而心疼了，再也不会因为爱丽丝的呼唤而回到爱丽丝的身边。马蒂亚会和另一个女人在一起了，会和他的父母一起看日出，会偶尔想想自己的孪生妹妹，但不会再有过去那种压抑的不能呼吸的感觉了。马蒂亚彻底的重生了。
‘她对着明澈的天空微笑，只稍稍一使劲就自己站了起来。’爱丽丝的身边走过很多人，只能说走过很多人，因为没有谁陪着她到最后。和蔼的母亲因为年龄和病重，离开了爱丽丝。严厉的父亲被岁月摧残的有点老年痴呆症，不复当律师的睿智了，此时的父亲不能再照顾和陪伴爱丽丝了。美丽骄傲的微奥拉选择 让爱丽丝出局，从此远离了爱丽丝。马蒂亚，和爱丽丝属于同样的人。马蒂亚把自己关在自己的世界，拒绝任何外界的联系。爱丽丝渴望得到外界的联系，可自卑让让外界排斥她，虽然方式不同，但还是属于同类人，都是与世界失去联系的人。可是，马蒂亚还是离开了爱丽丝。此时的爱丽丝不再有任何的期待了。身体的残疾，不是自己堕落的借口了。最后一句‘她对着明澈的天空微笑，只稍稍一使劲就自己站了起来。’写出了爱丽丝此时的心态。即使不抱期待，但还是可以明媚的生活。扯出一个撕破朝阳的微笑。‘如今马蒂亚已经懂得，选择只是短短几秒钟的事，然后用余下的时间来还债。’马蒂亚在他和米凯拉间就发生过，到爱丽丝的时候，他也是这么想的。无论做的是个什么样的选择，剩下的都是还债。这话对自己好像也是这样的，自己总是这样的。每次在抉择的时候，犹豫不决，同时对自己的选择不是十分的
肯定，总是用剩下的时间来还债。好像已经习惯了这样的日子了。为什么总是要自己选呢?其实被选择也是一种幸福，没必要这么在控制。其实也就不过如此而已。
这本书还有一个特别注意的细节，那就是它的页码。虽然还是阿拉伯数字，但却是由质数组成的。第一个是2，最后一个是1907.完全的质数页码，第一次见，挺惊讶的，同时佩服作者的细腻。目录【页码以质数编码】
雪上天使
阿基米德定律
皮肤之上与皮肤以下
另一个房间
在水中沉浮
对焦
后来的故事
2012年3月6日
红装卸，宽衣解，对镜梳妆诉断肠，黑发染上风霜;
候鸟南飞，寒冬已过也未回，秋水望穿，面如黄花憔悴; 你说归期将至，却无起点;
若君不在身旁，即便赐我翅膀，变成小鸟，飞翔天际又如何， 孤单总伴流浪，心仍是孤舟，漂泊无靠。
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