军训物品清单：
服装：半袖T恤(一件即可，基本上只有第一天和最后一天能用上);
长裤和长袖衣服，天气变化无常不用多，一两件足以，一般的牛仔裤和单衣就行了(也是第一天或者最后一天用);
腰带(必备，不用武装带，武装带配发)。
日用类：洗漱用品 梳子、镜子、防晒霜、护肤水、风油精or清凉油(清凉油不禁用);毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的，节省空间，而且方便)、手纸、创可贴、常用药品、手电筒(小型)，笔和本子。
抽烟的别忘了自己带烟。。。要不回头没处买。。。即便是有，也可能抽不惯(还巨贵。。。)
防护类：
1、首当其冲的为防晒霜(SPF>40)(防晒伤)如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂，军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。
2、 合脚舒适的鞋垫(至少3副) 可以考虑用卫生巾，吸水性好(带两包)。
3、防蚊虫叮咬的药剂。
4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。
5、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。带点响声丸和其他喉糖。
娱乐类：
1、零食，饼干、巧克力、火腿肠等，不要带方便面，没时间也没热水让你泡 ，膨化食品不顶用还占地。
2、带扑克牌，闲书，手机，毕竟军训不是出家，生活不用那么单调。(注:MP3，随身听一般不要带，防止丢失.手机可以带上，记得带着充电器。 )
PS：去年我们去的地方宿舍里没有充电的地方。只能给辅导员充电。记得在充电器上写上自己名字(带胶条)
钱财类:最好带个50--100的，有备无患。
汇总：
被罩、床单、枕头、枕套(这几个有可能用不到，有些部队不允许用自带的，比方说我们…) 牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒(可以用肥皂袋子)、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花(能弄出很多泡泡的那个)洗发精、防晒霜(必备)、镜子、梳子、洗衣粉(必备)、杯子(喝水)、笔、花露水、蚊香、手电、订书器、纸巾、手纸(必带)、手表、证件(学生证即可、一般没用)、锁、 几本书(解闷用) 纸巾、手纸、台灯、餐具(饭盒、勺子、筷子)包、常备药、维生素类、衣服架、夹子、长绳子(有背包带、可以不带)、纸篓、创可贴、纱布、胶布&胶带、凉席(太占地方，不建议带)、电池(看需要)、拖鞋(室内&水房)、袜子(至少两双)、水壶/水瓶、100元左右现金。
最后说一下，军训是一门必修课，没有引号，每年都有一定比例的人挂的……虽然不多，但
是要是挂了，那这14天就白废了……别光想着偷懒，汇报演出时候尽量参加，即便是挂了也可以找辅导员去。要不最后什么都没参加，挂了你也没脾气……
下周日就要整装去怀柔了，论坛里有好心的学长们列出了一下必备物品清单：
一、生活必需品：
床上用品：床单、被罩、枕巾、枕套、枕头(军训不发枕头);
洗漱用品：脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾(可选)、衣架、洗衣粉之类;
餐具等：饭盒、勺子、筷子、保鲜袋(方便洗饭盒，可选);
衣服：全套军装、便装(至少一套)、内衣裤、拖鞋或凉鞋(以舒服为宜)。
二、日常用品：
防晒霜：(SPF>30)涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，最好2—3小时涂抹一次。注意：眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不涂防晒霜。鞋垫：垫厚一点的鞋垫会舒服一些，可以多垫几个。(可用wsj代替，今天我们就去买了....)运动鞋：拉练可以穿自己的便鞋，穿比较舒服的鞋会轻松些。
药：金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻，中暑，晒伤，上火，夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。(建议到宏福校医院多开些必备药带上)钱：以备不时之需，但要注意财产安全。
扇子：军训基地有空调，但限时开放。
针线：以应对掉扣子之类的情况，可以考虑几个人带一套。
暖壶：洗漱需要用热水的同学可以考虑带，军训基地可以打开水。
锁：带一个锁柜子的锁以及钥匙。
手机：怀柔的军训基地有插座，可以带手机，但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带，防止一个宿舍的几个人需要充电。
休闲用品： 带一些用品打发军训的闲暇时间：书籍，收音机，随身听之类，根据个人喜好而定。
三、防护用品：
部分军训项目可能会用到防护用品，但是强度都不会很大，不带防护用品也没有问题。射击练习：带块毛巾垫于枪托部位，以免反冲过大弄伤自己
匍匐：可以提前买好护膝、护肘，但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。
腰带：腰带最好不要使用皮带(用绳子或松紧带最好)，避免与外面的军用腰带摩擦。
T恤：军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤或其他衣物，军装是三角领，避免晒伤皮肤。
高中生军训的重要性和意义
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
学校军训工作的目的：提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识;进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育，增强学生的组织纪律观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能，为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官、为国家培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础。
学生参加军训的意义：培养学生良好的坐立行仪态、良好的精神风貌、严格的组织纪律性，养成吃苦耐劳的品性、雷厉风行的作风;减少对家庭的依赖，培养独立的生活习惯。 ★注意事项：
第一，一切行动听指挥!(绝对强调!)
第二，丢掉"我"的意识，绝对不要顶撞教官。
第三，对于命令，你除了执行还是执行。 第四，掉皮掉肉不掉队。
高一新生军训必备物品清单
对于没有参加过军训的同学来说，军训还是很艰苦的。不过只要我们把物品准备好，会让大家在军训中好过得多。(帽)有发，自带训练服(白衬衣、黑长裤、最少有一双白鞋子)。总结了一下，需要带的东西有：
1.合适的鞋子。鞋子一定要合脚的，不然脚很容易会起血泡。最好买双透气吸汗的。
2.几双吸汗的袜子。军训时的强度很大，要多带几双。
3.厚鞋垫。要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多。
4.防晒霜。军训时天气都很热，太阳能很毒，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。
5.要带洗漱用品有：牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。
6.卫生纸和手帕纸。
7.手表。训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。
8.润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。
9.不容易碎的水壶。水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水;瓶口要大，这样接水不会烫伤;最好能有提拉，方便携带。
10.平脚内裤。军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。
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总结：
在军训期间，同学们能以解放军同志为榜样，严格要求，严格训练，不畏烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，还有嘹亮的喊号声。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照教官的要求，一切行动听指挥，做到令行禁止。尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。通过五天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性 。同学们在军训中的表现，展现了高中学生的精神风采，这是新同学步入高中生活的一个良好的开端，这次军训，对同学今后的学习和生活必将产生深远的影响。
军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，让“做一个对自己负责的人、做一个伟大的中国人”的校训成为我们的行动指南。
二、继承和发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。
三、要珍惜三年的高中学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。
同学们，因为开春我们就要出发去实习学校了，天气比较冷，而且学校规定中途不允许私自外出，所以我们出发时准备的行李尽量一次带齐。我琢磨了一下，大家可以根据以下的列表进行整理准备，并在此基础上根据自身情况进行完善：
一、生活日用品：
1、 牙膏、牙刷、毛巾、香皂、洗发水、梳子、镜子、肥皂、洗衣粉、擦脸油等;
2、 水杯、暖壶、脸盆(尽量携带，可以即到即用，也可以到当地自行购买)、饭盒、手电、
雨伞、双肩背包或挎包，考虑到可能得度过一段炎热的夏天，最好带上蚊帐。
二、衣物：
1、 外衣：冬季衣物〉2套;春季衣物〉3套;夏季衣物〉3套;可带运动衣物两套(运动衣
适合季节和场合较多，可谓百搭款)，根据天气情况带上羽绒服、棉裤、毛线帽子、围巾、手套;同时带上春季和夏季衣物。
2、 内衣〉3套;秋衣秋裤〉2套;袜子至少3双，便于替换。
3、 鞋：至少准备运动鞋一双，厚棉鞋一双。
三、被褥：
棉被两床(厚、薄各一)，褥子1-2床，枕头1个，枕巾2块，床单、被罩2套。
四、学习用品：
专业书籍、参考资料、笔记本、笔。手提电脑、优盘、相机等电子器材可以方便大家写博客、拍照片，但应千万注意物品安全，严防丢失和被窃。
五、学校给每一位实习生准备了日常必备药品和御寒军大衣，大家根据自己需要准备些药品。
六、身份证(复印件)、学生证和银行卡(实习点附近有农行和有邮政储蓄，有银联)等证件必须携带，银行卡和身份证单独存放或设置不同于生日的银行密码。
七、带少量现金，谨记财不外漏，不轻信陌生人的话。
大家可以在假期闲暇时间进行准备，并根据自身具体情况进行物品添加!原则是不浪费，不奢侈，物尽其用。
河北师范大学顶岗支教柏乡、临城、隆尧分队
起运港(地)：_________
运单号码：_________
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│││内容││价值 │
│货件编号│包装├────────┬────┬────┤重量││
│││货物(物品)名称│ 材质 │新旧程度││(元)│
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│合计││││││
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托运人(盖章)：_________承运人(盖章)：_________
负责人(签字)：_________负责人(签字)：_________
_________年____月____日_________年____月____日
附件
1.托运人按一批托运的货物不能逐一将品名在一张货物运单上填记时，须另填。本清单一式4份，承、托运人双方签章后，一份退还托运人，一份起运港(地)存查，交船舶两份，其中一份随货同行交到达港(地)。
2.投保货物运输险的货物，“内容”栏目内只填写“货物名称”项。
3.规格：长27厘米，宽19厘米。
物品清单
起运地点：运单号码：
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││ 货物名称 │包装││新旧│体积 │ 重量 │ 保险 │
│编号│││件数││长×宽×高││ 保价 │
││ 及规格│形式││程度│ (厘米)│(公斤)│ 价格 │
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│备 ││
│注 ││
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托运人(签章)：承运人(签章)：
年 月日
〔说明〕
凡不属同品名、同规格、同包装的以及搬家货物，在一张货物运单上不能逐一填写的，可填交本物品清单。
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