中高学习计划

无论是我们生活还是工作中，计划总是必不可少的。它能帮助我们认清前进的方向，能让我们更顺利的实现目标，那么你会拟写计划吗？下面是小编为大家整理的中高学习计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

中高学习计划范文一

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

9、计划要留有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。

高一学习计划介绍计划,学习,高一,时间,安排,目标,自己,内容,实际,活动,提高,集中,相关的知识，内容简介：1、全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。2、结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。

中高学习计划范文二

寒假已过去一周，记者调查发现，很多学生已完成了寒假作业，甚至刚放假两三天就匆匆赶完，还有的学生只字未动，打算过完年玩够了再突击赶完。到底该如何合理地安排寒假作业进度?专家建议，寒假要保证有规律的生活，制订合理的学习计划，劳逸结合，循序渐进才能促进学习的提高，为新学期打下基础。

小学

现象一：鼓楼小学三年级赵一飞同学告诉记者，寒假一共20天，作业是一本32页的《寒假大本》和3篇作文，以及听读英语、口算天天练等口头作业。放假第4天《寒假大本》就已经搞定了，现在只剩三篇作文了，节后再做。

现象二：光荣巷小学六年级的李琛告诉记者：“我寒假作业还没有动，想玩够了再做。” “开学前留出3天，啥都不干，光写作业，肯定能做完。”

家长：要起到引导督促作用

家长黄女士说：“孩子刚上一年级，根本不知道什么是计划，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作业。做家长的，要起到引导督促作用，培养孩子养成良好的学习习惯。我把孩子的寒假作业进程规划得很细致，过两年，我就让他安排自己的学习。”

教师：作业页数÷放假天数=每天作业

青年路小学的王小倩老师说，《寒假大本》中混合了语文、数学、外语、科学等综合的知识点，难免会有一些比较难的题目。学生应该认真思考，不能当成任务来完成。如果放假两天就拼命地把所有作业都应付完，以后的时间只玩，到了开学会把以前学的知识忘得一干二净，不利于知识的巩固。以一本《寒假大本》30页，放假20天来算，每天平均做1.5页，但是因春节要休息7天，所以每天做3页就可以了，认真思考每一道题，保质保量完成《寒假大本》，才是发这本作业的意义所在。不论是提前赶，还是最后赶，都是不合理的计划。

初中

现象一：五中的韩光欣同学正在读初一，她告诉记者，放假一周作业基本就做得差不多了。自己又买了一些辅导书，正在做练习。

现象二： 十三中初三的尧西同学介绍，该校把寒假分成3个时间段，不同的阶段布置相应的作业， “这样的方式有助于我们按计划完成作业。”另一位汪成同学说：“我不太会规划自己的学习，我觉得这样挺好。希望以后暑假也这样布置。”

家长：希望孩子学着自己做计划

家长张爱华女士告诉记者：“孩子上初中后基本不过问她的学习了，但她这方面的能力不是特别强，喜欢做什么作业就一口气做完，不喜欢的科目就一直拖着。按照学校的计划做，还是很合理的，希望孩子能学着自己做计划。”

老师：“化整为零”很轻松

撷秀中学的姜竹梅副校长表示，虽然有些学校将作业进度进行细致划分，但是一次性发给学生，还不能在根本上解决合理规划作业进度的问题，并且会造成学生过于依赖学校的计划，丧失了自主学习、自主计划的能力。因此，寒假中，家长应对孩子的作业进度进行适当指导，根据孩子的具体情况制订一个合理的作业进度，督促孩子每天都要学习。在制订作业计划时，同时要考虑到过年的气氛，让学生张弛有度地学习。劳逸结合，化整为零，才能轻松地提高学习效率。

高中

现象一：高二学生金叶告诉记者，假期她主动报了好几门辅导班，每天辅导班都会有很多作业，头一天晚上做完，第二天就要带过去听老师讲解。因为时间安排得很满，所以暂时没有多余的时间做学校布置的寒假作业。金叶说：“学校布置的书面作业不多，基本以自己复习预习为主，我打算开学前几天把书面作业做完。”

现象二：三中高一年级的徐乐同学告诉记者，刚放假时自己没报什么补习班，抓紧写了两天作业，但是看到同学们都忙着上课外辅导班，最近也开始报辅导班了。徐乐说，虽然时间有点紧，但是他能做到作业兼顾，不论课内课外，都是提高自己的机会。

家长：放心孩子安排自己的学习

一位高三同学的家长薛某告诉记者，孩子已经不小了，他们很放心孩子自己安排学习。是否做作业，做什么作业，做多久，什么时候放松一下，都是孩子自己决定，毕竟自己最了解自己的状态。

老师：留作业是为了让学生假期有规律

据徐州三中的袁向萍副校长介绍，留作业的目的是为了让学生的假期生活有规律。从按时上学突然到没有时间约束的假期，很多学生会没有目的，出现睡懒觉、不按时吃饭、夜里不睡早上不起的不良现象。通过寒假作业的形式，做适当的练习，保证有规律的学习生活。在作业时间的安排上，每周安排5—6天比较适中，学生要给自己一些其他活动的时间，比如旅游、走亲访友。如果计划安排得太满，反而没有可实施性。