拔河比赛收获与感悟

第1篇：拔河比赛收获与感悟

拔河比赛，青春与汗水一同挥洒

(文法与外语学院社联部 林翔)“文外，加油。文外，加

油……”来自大操场上的加油呐喊声为这场拔河比赛增添了不少色彩。28日下午，由城建学院主办的拔河比赛在经过2个星期的前期筹备后终于正式拉开帷幕。

下午下课后，同学们纷纷向操场涌去，原来是拔河比赛即将开始。一进场，只见这里人声鼎沸，参加比赛的队员们互相讨论着“战术”;老队员在一旁传授者经验，后备人员也在为队员加油打气……操场上就像一锅沸腾的水。你瞧，那个小伙子还压压腿，伸伸胳膊，不时还打两下少林拳，向别人示威呢!各个学院组织成立自己的拉拉队，为各学院加油、助威、呐喊。大家个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一声哨子令下，选手们鼓足了劲，面红耳赤，咬紧了牙，用力抓紧大麻绳使劲往后拉，此时此刻，我们的心紧紧连在一起，心里有着共同的目标，为了共同的目标，我们一起努力一起奋斗着。虽然文法与外语学院在这次比赛中不是最好的队伍，但是“重在参与”展现着他们积极的状态，“为集体争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败仍荣”是他们永不 退去的信念。胜不骄，败不馁，才是真正的强者。

这次拔河活动不仅丰富了同学们的课余生活，促进了学院间的交流，还使他们认识到了团队协作的重要性，同时也增强了学院的凝聚力，为今后我校更好的开展学生课余活动做了良好的铺垫。最后本次活动在同学们和老师的激情中圆满完成。

第2篇：电子信息与自动化系拔河比赛策划书

一、活动名称：拔河友谊竞争赛。

二、活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、活动目的：为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大

学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我系学生团结合作的坚忍不拔的精神。丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，加强各班同学之间的交流。

四、活动对象:电子信息与自动化系11级新生

五、活动时间2011年11月28日

六、活动地点：风雨操场

七、主办单位:电子信息与自动化系学生会

八、比赛规则：

1、以班为单位，组成各参赛队伍

2、每班限报一队，每队10至15人，10人参赛，5人替补(男女不限)，并任命一人为队长。

3、参赛人员必须是本班人员

4、比赛开始前，各班体育委员或队长必须提前5分钟到场登记签到，开场后10分钟不到场的队伍，取消参赛资格。

九、活动流程：

1、11月28日下午5:00开始比赛。比赛实行淘汰制，分别有淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

2、比赛双方由各班抽签决定，如果比赛队伍是单数，将有班直接晋级(按抽签结果而定)。

3、每组比赛三局两胜，每局结束后双方交换场地，休息两分钟。

4、比赛进行4天，最后选出冠、亚、季军。

十、注意事项：

1、比赛时，由于双方都是用力拉绳，所以拔完一场后不可立即松绳，以免

造成对方队员受伤，各班体育委员谨记，转告各班队员。

2、比赛做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

3、比赛时不可冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，经发现，立即取消比赛资

格。

十二、奖励：前三名的班级发奖状一张。

电子信息与自动化系学生会体育部2011/11/21

第3篇：感悟与收获

大规模 高起点 低重心 满收获

各位同仁：

大家好!

很高兴应邀参与本次“外研社杯”全国中等职业学校英语教师教学技能大赛总决赛说课部分的比赛，经过两天的紧张拼杀，大赛的帷幕即将合上，作为参与者与学习者，我想 此机会谈谈我的感悟与收获: 大规模 高起点 低重心 满收获。

大规模：本次大赛的选手来自天南地北、五湖四海，你们承载着学校的期望，家人的关爱，自身的奋进，专业的成长，于一个收获的季节，怀着同一梦想，来到美丽山城，在这儿，我们相识相知，共享共进。

高起点：朋友们，相遇重庆是一种缘分，更是一种胜利，一种自豪!各位在座的同仁，以你们扎实的专业功底，精深的理论学养，宽阔的人文视野，历尽初赛的洗礼，经受反复打磨的煎熬，脱颖而出，阔步走到重庆，傲然迈步赛场，其起点之高不言而喻。

低重心：各位选手，你们均来自一线，来自草根，你们的所言所为，既真实又质朴，既下里巴人，更阳光白雪。因为，教育只有回归本源，回归起点，回归底层，回归一线，才是人的教育。

满收获：一个人有5个苹果，与其他4人分享，每人还是一个苹果，一种口味;一个人每人有一种思想，若与其4人分享，即可获取5种思想，5种创意。本次大赛63位选手，分3组同台较量，互相观摩，取长补短，长见识，宽视野，其收获之大，受益之深，自不待言。此外，于本人而言，有幸参与本赛，且全程学习，除了震撼，更多的是收获与感动，谢谢外研社，谢谢在座的朋友，是你们的精彩、你们的投入、你们的汗水，让我不虚此行!

谢谢!

2011年11月

第4篇：民法课收获与感悟

本学期我选修了民法课，一学期下来，收获挺多，但更多的不是来自于书本上的知识，而是从老师身上及案例间学到的道理。

民法老师授课很有趣，老师总是从形形色色的案例间让我们主动去判断和解决，这个过程带给了我们很多乐趣和不少知识，同时深深的感受到法律的重要性，一个国家秩序与安定的维护仅仅靠人民自己的道德约束是不够的，这时，便需要法律来维持这个体系。就这样，在每节课老师生动的案例分析下，那些生硬而又严肃的法律条文变得鲜活，对民法的了解也更加深刻。随着学习的深入，逐渐发现，民法是一门与我们日常生活息息相关的法律。在我们日常生活中，大部分需要维护的就是自己的民事法律权利。

下面，就结合一下我的所学，谈一下学习民法的心得跟体会。 上完这学期的民法课，我没有记多少笔记，也没有买什么教材，没看过什么参考书，但获得的却比以往任何一门课所给予我的都多。因为它给了我生活的技巧教会我在生活中如何保护自己的人身和财产安全，了解了法律为保护每一个人的利益所作的规定。当然，这些都是老师在深动的讲课过程中给与我们的。老师举的每一个例子都是经过精挑细选的，都是我们在现在和未来的生活中可能会碰到的情况，教我们应对的方法和技巧，让我们在尽量避免错误的出现。法律就是为了使人们更好的生活，生活得更有秩序，生活得更愉快轻松。我觉得，在将法律融入生活这一点上，老师做的非常好。

第5篇：工作的收获与感悟

时光的不可逆转公正而残酷，转眼间已经工作了一年半的时间，职场和人生的一年半时光可能寥寥可数，但是回顾这段时光确是值得铭记的里程碑。这段时间里，我经历了实习，转正，除了从学生到职场人的心境转变外，最大收获是开始培养自己对不同环境的快速适应能力和与形形色色社会人士打交道融洽相处的社交能力。

收获来自于一次又一次的柜面营销，我是一名对公柜员，每天虽然面对的的是对公业务的客户，但是在业务办理完成后，我会将他们从对公客户转换成零售客户，极力说服他们在我行办理个人存款，理财等产品资产，也会留在有潜力的客户联系方式，下班后由柜面的被动营销转入主动营销的模式，对客户嘘寒问暖分享最新理财产品资讯解答疑惑等，因为我觉得在当下银行市场化竞争绩效考核愈发激烈的情况下相信这是未来的趋势——柜员和客户经理以后的边界可能会模糊，转而出现的是更全面的综合业务顾问。

其实我今天更多的是想说说我们做的不足的地方：

一，就是服务。现在，当任何一个人走进一家银行，首先感受到的是肯定是硬件环境，我们银行为客户提供了宽敞的营业大厅，窗明几净，还为客户提供了免费的停车卡，但是再好的硬件也不能与客户产生共鸣，要在众多的同业中崭露头角、颇受客户称赞的，却只能靠的是软实力服务。在这一点上，也是让我自己非常非常惭愧的地方，虽然分行，营业部出台了很多的服务规范，也给我们做了服务培训，但在实际运用中，尤其在当客户业务较多的时候，就会疏忽掉，我们在服务上确实做的不规范，不到位，没有让客户，领导满意。在接下来的工作中，我们柜员无论是从职业形象，业务技能还是优质服务上会全方面，高标准要求自己。

优质的服务是超越客户预期的，让客户感动的服务。很多时候，感动客户的，不仅是轰轰烈烈的大事件，更是平平淡淡的点与滴。真正为客户着想，站在客户的角度思考问题，我们一直要坚持的。苏州银行，是市民银行，是百姓身边的银行。大力发展个人业务就是实践“市民银行”承诺的重要体现。希望我行近期可以向客户提供代收水费，气费等便民业务。

二，业务水平有待提高。自己学习到的业务技能还不够全面，可能在柜面上的对公操作已经比较丰富了，但是就授信方面的知识还是了解的比较少，离高标准的综合性人才还离得很远。

三，就是我们青年员工缺乏大胆思考，创新工作的精神。不能在平日工作中，主动思考总结，从而发现问题，提出问题，以及提出合理化建议解决问题。具体就表现在我们可能平时工作中会发现问题，确不知道如何表述，或者提出的解决办法不具体且不具有可操作性。其实分行多次为我们大学生创造平台，让我们展示自己，说出我们的想法，聆听我们的建议。

匆匆一年半的时间过去，银行的工作忙碌而充实。回顾过去，我深 深的感谢给予我指导、 帮助甚至批评的人，是他们让我在错误中吸取教训，不断成长。未来的一年，我将以昂扬的斗志和积极的态度去面对未来， 对工作中的挑战，尽职尽责，为自己进一步的发展奠定扎实的基础，为银行的辉煌做出更大的贡献。

第6篇：教育实习的感悟与收获

实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习，万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师这一伟大的称号。

转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。

很幸运，我和其他两名同学，在洪洞实习，这里的乡亲们都很热情，让我感受到了漂泊在外的那一丝温暖。

下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，是学好语文的第一步。

二、 教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。

(一) 听课学习

听课是实习的必经阶段,听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。

(二) 备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良好互动，达到最佳上课效果。

(三)上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：第一，要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作;第二，语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流;第三，就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。

三、 收获与体会

通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学，但是，经过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子，接受新东西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教学过程，本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被动的学习，变为自主学习。

白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发!作为们师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。我也在工作中不断总结经验。第一，要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严。第二，身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背，但是我觉得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸，心灵的教育，可以让学生终身受益。通过这次实习，我骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在!

山西师范大学现代文理学院 中文系汉语言文学1203班

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王玉

2015年11月2日星期一