江苏省大学生体能测试

第1篇：江苏省大学生体能测试

基于大学生体能测试改革探索大学体育教育问题

摘 要 为全面贯彻素质教育的发展目标，在组织开展大学体育教育工作中，应当进一步做好大学生体能测试工作。通过大学生的体能测试，把握大学生的身体素质情况和大学生身体健康情况，从而制定出针对性的大学生体育教育措施，切实促进大学生的全面发展。因此，本文立足问题提出几点建议，以备后续参考。

关键词 大学生 体能测试 改革探索 大学体育 教育问题

大学生体能测试的改革与创新是大学体育教育发展的必然要求。体能测试不仅仅是对大学体育教育成果的评价，也是对大学生身体素质和身体健康的评价。长久以来，我国的教育都在关注理论知识的输出，关注学生的分数和成绩。这一问题即便到了大学阶段也没有得到改善。学生在高中阶段一味被追求分数和成绩，大学生阶段更有了专业证书方面的要求。同时，从学生自身的角度来看，随着学生年级的升高，就业的压力越来越大，这就增加了学生的焦虑感，使学生更加关注自身的专业成绩问题和证书考试问题，也将大量的时间放在了专业课的学习中。一部分学生更是從天亮一直学习到天黑，完全没有安排体育锻炼的时间。同时，大学生比较年轻，身体素质的健康程度比较好，没有明显感觉到自己的身体问题，这也使得大学生本身不够重视体育锻炼。另外，则是从体育教育的角度来看，当前大学生的体能测试内容比较老旧，测试的结果往往不能够准确反映学生的状况。同时，在完成了体能测试后，也没有提出对应的锻炼方案，如此难以达到提高学生身体素质的教育目的。

一、现阶段大学生体能测试中存在的主要问题

(一)大学生体能测试管理的系统比较繁琐

针对当前大学体育教育中大学生体能测试的实际情况来进行分析，仍存在很多问题，但首要问题仍是大学生体能测试管理的系统比较繁琐。一般来看，在组织开展学生体能测试工作的过程中是需要提交专项体能测试计划的。同时，也需要体育教师针对体能测试的内容来做好统筹和安排。过程中不仅仅是需要体育教师完善体能测试的准备工作，也需要体育教师针对不同年级学生的体能测试时间来做好规划，这就增加了体能测试的复杂程度。从体能测试计划的审核来看，同样有着复杂的审核流程和较长的审核时间，加剧了大学生体能测试中的时间成本消耗，也影响了大学生体能测试的衔接性。

(二)大学体能测试的器材老旧

在大学生体能测试的过程中，器材是工作展开的重要物质基础。但是从目前的实际情况来看，大学生体能测试中的器材往往比较老旧，多是一些传统的体能测试器材。学校方面没有对先进的器材进行引进，这导致了在进行体能测试的过程中，无法达到理想的体能测试效果，并无法针对一些问题进行发现，也无法通过体能测试的结果来对学生进行针对性地体育教育指导，从而影响了体能测试的有效性和科学性。因此，针对这一问题，还需要学校方面重视起体能测试的器材问题，确保硬件基础的完善。过程中，需要做好体能测试中的资金投入，通过充足的资金来引进先进的体能测试器材，指导体能测试工作的科学有效展开。

(三)大学生普遍对体能测试不重视

在大学生体能测试的过程中，大学生是体能测试的对象，也是体育教育的主体。那么只有保证了大学生对体能测试的正确认知，才能够合理开展体能测试工作。但是从当前的实际情况来看，大学生往往不够重视体能测试。首先，大学生的生活有着更大的自主权，但学生本身并不是成熟的，缺乏科学合理的自我规划。同时，在大学时期与高中时期的反差下，学生也会心理排斥一些高中阶段的严苛要求，希望打破这种束缚。因此，这就导致了大学生对耗费体力的体育活动的抗拒，即便是进行体育活动，也多是结合自己的兴趣和自己的时间来展开，没有具体的规划。其次，在大学教育中，体育并非是重点学科。学生需要学习的是专业课程，专业导致了学生对体育的不重视，从而影响了体能测试工作的展开。

(四)各个年级大学生体能测试的时间安排不合理

在当前大学生体能测试的过程中存在时间安排不合理的问题。一般认为，大学的学生数量是比较多的。同时，在我国高校持续扩招的当下，大学生的数量也在进一步增多。而在组织开展体能测试工作的过程中，则是需要针对多个年级的学生来进行安排。这就很容易因为时间安排的不合理而导致学生之间的时间冲突。另外，从当前大学生体能测试时间安排的情况来看，教师也没有考虑到学生的课程衔接问题，在包括体能测试时间、体能测试顺序等方面都存在着一定的问题。因此，在这一因素的影响下，也给体能测试带来了不利的影响。

二、大学生体能测试改革创新的具体措施分析

(一)简化大学生体能测试的管理程序，提高体能测试效率

针对以上问题，在大学生体能测试的过程中，首先是需要进一步简化大学生体能测试的管理程序，从而保证大学生体能测试能够达到更理想的效率。对大学体育教育进行分析，体能测试是十分重要的一项内容。通过体能测试能够收集大学生的身体素质信息，从而针对大学体育教育进行指导，制定出针对性的大学体育教育方案，提高大学体育教育的有效性。但是，由于受到了管理程序的繁琐因素影响，这就给体能测试的展开带来了很大的阻力。因此，这就需要切实做好体能测试管理程序的简化，确保体能测试工作的顺利展开。期间，主要是针对大学生体能测试中的流程、时间、计划等方面，在审批中能够更加快速，并同时结合体能测试的特点以及体能测试的实际情况来制定针对性的体能测试措施，从而确保体能测试工作可以达到预期的体能测试目标。在简化的体能测试管理程序下，提高整体效率，促进大学体育教育的有效落实。

(二)加强资金投入，引入先进的大学生体能测试器材

在大学生体能测试的过程中，还需要进一步做好体能测试的资金投入，在充足的资金下，引入更多先进的体能测试器材。目前，随着现代教育的发展和科学技术、医学技术的发展，在进行身体素质和身体健康情况评估的过程中，标准也在进一步细化和进一步科学化。因此，如果在大学生体能测试的过程中仍是使用传统老旧的器材，则很难得出科学的结果，难以对学生的身体素质和身体健康进行准确评估。基于此，这就需要通过资金的投入来引入更多先进的体能测试器材，指导大学生体能测试工作的顺利展开，得出科学准确的大学生身体素质和身体健康数据信息，从而为后续的体育教育提供参考和借鉴。其次，先进器材的引进也能够推动大学生体能测试向智能化发展，对数据信息进行更加科学地收集、整理和分析，进一步提高了体能测试的水平。

(三)做好大学生体能测试的宣传工作，提高大学生重视程度

在大学生体能测试的过程中，还需要进一步做好大学生体能测试的宣传工作，以此来提高大学生对体能测试的重视程度。同时，也需要在大学校园内营造出良好的体育文化氛围。对于大学生而言，学校不仅仅是学习的场所，也是生活的场所。那么通过体育文化氛围的营造，便能够在潜移默化中，改变学生的认知。首先，学校方面可以定期组织体育活动，包括竞技性的体育活动、集体性的体育活动等。例如，篮球比赛、足球比赛、集体体操比赛等。通过各式各样的体育活动能够让每一个学生都能够找到自己的喜好，从而在兴趣的引导下，参与到体育鍛炼中。其次，学校方面应当发挥出社团的作用，积极组建体育相关的社团，通过社团活动来由秩序地开展体育锻炼。同时，在体育社团中也能够营造出内部的良好氛围，学生可在彼此的鼓励下检定他们的体育决心。最后，学校方面可以开展讲座活动让学生认识到身体健康的重要性，同时能理解体能测试工作，并通过体能测试来了解自己的身体素质和身体健康情况，以此来针对性地进行体育锻炼，实现学生的健康成长。

(四)合理安排大学生体能测试的时间

在大学生体能测试的过程中还需要进一步做好学生的体能测试时间安排。过程中，由于体能测试要同时面对多个年级的学生，那么这就需要体育教师从整体上来进行分析和统筹，切实做好时间方面的规划与统筹，尤其是要考虑到学生的课程问题，避免体能测试与学生的课程发生冲突。同时，在组织开展各个年级体能测试的过程中也需要提高衔接性，可采用各个年级穿插体能测试的方式，避免因为体能测试时间安排得不合理而影响体能测试的效果。最后，在大学生体能测试的过程中需要教师预先制定好年度的体能测试计划，从而细化每一个年级的体能测试时间，并严格按照时间来落实，避免出现时间上的混乱。

三、结语

综上所述，在大学体育教育的过程中，大学生的体育教育是十分重要的组成部分。大学生体能测试能够有效分析和评价大学生的身体素质情况和身体健康情况，从而制定出有针对性的大学生体育教育方案，对大学生的体育锻炼进行规划，从而提高大学生的综合素质。

参考文献：

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[7]乔铭，李晓汝.大学体育教育与学生心理健康教育的研究[J].福建茶叶，2020，42(04)：29.

作者：赵鹏

第2篇：对运动员基础体能测试热议的冷思考

摘要：中国竞技体育传统优势项目在近3届奥运会比赛中，出现成绩不同程度下滑的情况，基础体能测试被国家体育总局寄予提高运动员竞技能力的厚望，但部分知名运动员因基础体能测试不佳被淘汰，引发社会各界对基础体能测试科学性、权威性的热议。研究认为基础体能与部分竞赛成绩正相关，基础体能测试能够对高水平运动员进行选拔，引起热议的原因在于基础体能测试“一刀切”和实施操之过急，未来可尝试将基础体能测试细分为体能类、技能类项目，也可以改变评定规则，如采用达标制而非排名制，或者增加更科学的测试项目或删减作用不大的项目。

关键词：运动训练学;基础体能;专项体能;体能测试

Key words： sports training;basic physical fitness;special physical fitness;physical fitness test

近3届的奥运会金牌及奖牌榜统计表明，我国奥运会的传统优势项目，如跳水、乒乓球、羽毛球、举重、体操、射击等成绩都有不同程度的下滑，如何提高我国高水平竞技运动员的竞技水平，重整昔日优势地位是摆在国家层面一道棘手的难题，同时受2020年暴发的新型冠状病毒疫情影响，各大训练基地封闭管理，体育赛事取消推迟，导致奥运会有冲金希望的运动员缺乏规律训练和高水平比赛，国家体育总局也难以系统掌握重点运动员的训练成效，进一步助推我国运动员基础体能测试相关政策的出台。2020年2月国家体育总局办公厅颁布的《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》提出：全国高水平赛事增设“体能大比武”，以期摸查高水平运动员特别是国家队成员的体能状况，通过“结果向导”来提高运动员和教练员体能训练认知，并建立体能训练标准，强化体能训练的监督和检查，以全面提升运动员专项竞技能力和国际大赛的竞争力[1]。

一时间各省市也摩拳擦掌，如广西、河北等体育局开展体能大比武，出台体能测试与训练津贴挂钩的规定，做到真练、真测、真奖、真罚。但随着田径、游泳和体操等项目比赛中，部分被寄予厚望的知名运动员因基础体能测试排名較后而无缘决赛，同时部分看似不需要较大体能储备项目，也增设基础体能测试，使得水平一般者以较低动作难度而获得较好名次。面对这些问题，社会各界对基础体能测试产生了热议。聚焦热议进行冷静思考，寄希望对全面认知运动员基础体能测试提供参考。

1开展运动员基础体能测试的社会热议

体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力[2]，是运动员竞技能力的重要构成部分[3]。内在指标包含身体工作能力、大脑工作能力和心理调控能力于一体的综合生物学素质或能力[4]，外在指标包括通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质测试表现出来的人体基本的运动能力[5]。基础体能是运动员从事高水平运动的基础，是其身体结构、身体机能和智力意志的外在表现，对于提高运动技战术水平和创造优异运动成绩具有重要意义。

我国竞技体育经过多年积累和发展，乒乓球、跳水、举重等项目成为奥运会的传统强项。近3届的奥运会金牌及奖牌榜的排名表明，我国奥运会传统优势项目的成绩大幅下降，同时田径、游泳这样的金牌大户项目仍落后于世界第一集团。业界普遍认为，包括田径、游泳在内的一些其他项目，与世界高水平选手存在差距的主要原因之一是运动员“体能不佳”。

因此，为解决我国运动员“体能不佳”的现实问题，2018年雅加达亚运会后，国家体育总局提出针对高水平竞技运动员体能的“铁人计划”。此计划是针对当前我国运动员体能短板，对标世界先进体能综合评价体系，经国内专家、学者反复论证精心设计的一项重要计划。主要针对田径(重点项目)、游泳、赛艇、皮划艇、帆船、自行车、摔跤、柔道、拳击、跆拳道、击剑、射击、射箭、乒乓球、羽毛球、排球(女)等项目运动员进行基础体能测试。在此背景下，为更好备战东京奥运会，2020年2月国家体育总局印发《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》(以下称《通知》)和《国家队体能达标测试评分标准》(以下称《标准》)[6]，正式拉开对运动员基础体能测试的帷幕，基础体能测试被寄予提高运动员竞技能力的厚望，如各级国家足球队、各职业足球俱乐部以“基础体能训练”为突破口，根据足球项目各位置运动员体能专项特征，以“YOYO测试、12分钟跑测试、5×25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和體脂率”等作为基础测评指标。射箭中心每周安排4个半天时间进行体能训练。

但随后基础体能测试的发展态势和社会效应突变，在关系到运动员能否参加东京奥运会的预选赛中，一些国内知名运动员因“体能短板”而没有进入决赛，尽管他们在比赛中创造近年个人甚至国家最佳成绩[7]。各种媒体纷纷报道，热议基础体能测试评价指标的科学性与评分标准的合理性、基础体能测试作为选手选拔的根据、运动员主管部门的行政思维等。纵观基础体能测试的热议，个人的情绪性表达占据了主流，失利运动员不负责任的言语或者一时带有个人感情的言论，在特有的名人效应刺激下变成影响百姓思维的社会舆论，因此有必要进行一番冷静思考。

2基础体能测试开展的必要性

2.1基础体能与部分竞赛成绩正相关

1)基础体能是取得最佳竞技成绩的基本保证。

运动员的竞赛成绩是由其自身在比赛中的表现、对手表现以及竞赛结果评定行为3方面因素决定的。运动员与对手的表现又与各自的竞技能力和比赛发挥有关。竞技能力水平的高低既取决于专项体能，同时又与基础体能、综合体能紧密相连。比赛发挥受多层因素的影响，其中基础体能是高水平竞技能力持续发挥的重要因素，它是人体从事运动必须具备的一种基础生物学素质。

最佳成绩的取得是训练相关要素综合集成的体现，基础体能对于最佳成绩的意义，首先在于基础体能所包含的力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏素质，没有基础体能作保障，运动员很难在训练和比赛中练就和发挥最佳技术水平。同时基础体能中的各要素协调发展，互为支撑，力量是保证速度的前提，灵敏是协调性的体现，甚至一种能力的不足还能通过另外一种能力予以补充。

“木桶理论”和“补偿效应”为基础体能测试提供理论支撑，即基础体能必须达到一定程度，突出的专项体能或技能才能整体上使运动员表现出优异竞技能力，因此测基础体能的出发点没有问题。例如一位运动员的腹肌力量很强，但背肌力量不足，“木桶效应”中的短板就会限制个人综合实力，需要补短板来提升综合实力[8]，这种情况下，除加强背肌力量训练外，还可以加强速度、柔韧练习，通过修改动作结构避开局部肌肉力量的不足，从而达到技术动作所追求的效果。从“补偿效应”角度而言，很多技术问题需要在系统性思维下由内而外去解决，训练中加强灵活性、协调性基础体能训练，一些影响运动员竞技水平提升的问题就会迎刃而解。基础体能训练的加强，一方面促使运动成绩的提高，另一方面也减少了运动员的伤病发生[9]。所以基础体能对于运动员动作技能学习、预防运动伤害、竞技水平发挥等都有重要作用，是运动员取得最佳成绩的基本保证。

2)基础体能是影响专项体能水平的重要因素。

根据构成要素和生物学作用，体能分为基础体能、专项(业)体能和综合体能3方面[7]。基础体能是专项技术、技能稳定发挥的重要前提，体能是技能、心理的基础，体能好技术的发挥才会更为稳定。在奥运会、世锦赛等超高水平的世界级大赛中，密集赛程和多轮比拼都会使运动员消耗巨大的体能，如果没有充足的体能储备，很容易后程乏力，在最后关头动作变形，丧失竞争力。2015年美国针对298名优秀游泳教练员做的一项调查显示，在游泳训练中，体能训练权重位居第2位，其中引体向上、深蹲、卧推和纵跳等是教练员经常运用的检测指标[10]。美国世界著名教练康希尔曼将基础体能训练作为重要内容，他认为游泳运动员在水里的专项训练处于无支撑状态，也不能负重，因此不能保持或提高运动员的最大力量和快速力量，必须运用陆上训练的方法进行补充。2018年杭州短池游泳世锦赛和2019年光州游泳世锦赛上，中国个别运动员出现体能不足的问题，赛后感觉到体力明显不足，很难多项兼顾。因此，重视和强化基础体能意义毋庸置疑。

基础体能是专项体能和综合体能的基础，一般是运动员处在基础训练阶段时的重要训练内容，它直接影响运动成绩的提高。当运动员进入专项提高阶段和最佳竞技阶段时，教练员则把提高专项竞技能力作为重要训练任务。此时，专项竞技能力对运动成绩起到更直接作用。对于高水平运动员而言，虽然专项体能比基础体能对运动成绩的影响更为直接，但是不可忽视技能、战术能力、心理能力和知识能力等基础体能对运动成绩的影响。另一方面，基础体能可以成为专项体能的有利补充，每一个运动员个体竞技能力的各个构成因素的发展大都呈不均衡状态，而且这种状态是普遍存在的[11]。运动员体能的不足可以由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平。

3)基础体能是教练员和运动员的现实需求。

“基础不牢，地动山摇”，很好诠释基础对于整体的重要意义。从人体运动能力发展、延续过程来看，体能和技能的成长在不同年龄阶段遵循着一定的内在规律。一般来说，16岁以前的训练是以“技能”为主，但在20岁之后体能仍然具有较大发展空间[12]，而运动员创造最佳成绩的年龄在24岁左右，因此在成年后，优秀运动员尤其要重视通过体能训练提高和维持竞技能力。训练实践中，如果盲目地认为基础体能已经在基础训练阶段完成，而高水平运动员在高级阶段的运动训练中只重视专项能力，这会违反人体运动能力发展和延续的内在规律。更加应该注意的是，在运动训练中基础体能仍然遵循“用进废退”这一最基本生物适应性原则，人体在初级阶段建立的耐力、速度、柔韧、跳跃等基础体能如果不进行持续的巩固和强化训练，其相应的能力则会产生适应性消退。事实上世界顶尖运动员，从未停止基础体能训练，反而更重视基础体能训练。

作为运动成绩前后变化的见证者，教练员最有发言权，一些教练对于基础体能测试持乐观支持的态度，“基础体能在运动训练中非常重要，基础体能好，专项才能走得远”。“体能是高水平体育运动的基础，在强大的基础体能支持下，才能在更高水平上实现专项体能”。“超强体能在任何时候都是一个竞技项目完胜对手的先决条件和必然规律”。“基础体能是单词，专项体能是句子，运动表现则是文章，只有基础体能打扎实，才可以写出更好的文章”[13]。

而作为基础体能的亲历者，一些知名运动员在采访中也对基础体能测试持肯定态度：“打破全国纪录归因于苦练专项和体能的结果”[13];“在男子200米仰泳中能以1分55秒26的成绩摘得冠军，是体能上的提升支撑其冲刺阶的上佳发挥”，“体能训练对其水下的核心力量很有帮助，耐力跑磨炼其意志，让其意志力更加坚定”[14]。从众多国家队教练和运动员的现实反馈中可以看出，基础体能可以保障运动员竞技水平的持续发挥。比赛层次越高，比赛强度越大，更需要运动员超强基础体能储备，才能确保比赛表现的稳定性。

2.2基础体能测试能够对高水平运动员进行选拔

1)从国家制定政策的角度看。

中国人历来讲究“师出有名”，政策制定也不例外。政策制订方的级别越高，流程会越缜密，特别是国家部委制订的政策，都会历经起草、修改、讨论、定稿等诸多流程[15]，最终政策文件是群策群力的集体智慧。就此次《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》的出台，国家体育总局在2019年就多次召开了各省市体育局长、项目主管教练员、运动员的讨论会，并在2020年7月召开全国游泳项目强化体能训练和竞赛改革会议，再次对体能训练工作进行宣讲、部署和动员，全国27个省区市的游泳运动员、教练员、管理人员和工作人员等参加了会议，国家队重点运动员、教练员分享了体能训练方面的经验与收获，可见坚持“体能是东京奥运会入场券”的选拔标准各利益相关方均已知晓，并在事先也论证过该条政策实施的预期后果。各省区市也明确表示全力支持，加强体能训练，积极备战全国冠军赛。因此，从国家政策研制的视角，高水平競技运动员基础体能测试的出台符合规范，符合竞技体育管理者、教练员和运动员的知情权。

2)从运动员水平的国际对比角度看。

长期以来，游泳在体能训练上认识、研究不足，体能训练理念方法、手段和措施存在重专项、轻体能的现象，特别是由于基础体能训练的欠缺，使得运动员在高强度、高压力的重大比赛中，很难持续保持高水平状态甚至超水平发挥。从中国运动员在世界大赛上的表现看，没有强大基础体能作支持，再优秀的专项技术也不能得到更好体现，加强体能是为更好促进专项水平的提高。中国游泳要想全面冲击更高水平，必须基础和专项双管齐下。虽然部分游泳运动员的游泳成绩不错，创造个人最佳甚至国内最佳，具有进入世界大赛半决赛的绝对实力，但并不能保证稳进决赛。同时，部分运动员的游泳成绩达到奥运会A标，但和世界水平相比还是存在较大差距。虽然我国有较多运动员可以在奥运会达标赛上达到A标，但难的是获得奥运会奖牌。

国家体育总局加强运动员体能、恶补短板的目的是为了鼓励运动员在基础身体能力和专业运动表现上都能对标世界顶尖水平。从体能测试的成绩看，大部分运动员都取得了良好成绩，甚至在体能单项上取得满分，体现体能训练的成果。因此，不能因部分存在一定影响力和知名度的运动员输了比赛，而使得一项着眼于未来发展的改革停滞。任何比赛到后期，不光是拼技术，更是拼体能，备战大赛体能储备必不可少。改革总会有阵痛，要面对太多实际问题，电影《夺冠》中郎平的改革颠覆太多传统观念，也遭遇过失利，但最终还是摸索出最优方案。所以，可能我们需要有更多包容和时间。

3)从运动训练学的角度看。

竞技体育“大比武”的历史可以追溯到20世纪60年代，当时我国举行全军大比武，极大提升部队战斗力，在军事训练史上写下了光辉的一页。从那时开始运动训练中也提出“三从一大”训练原则，即“从难、从严、从实战出发，大运动量”的训练原则。当前在全国田径、游泳、体操等高级别赛事中搞体能“大比武”，是我国竞技体育训练和人才选拔机制的一种延续和创新。基础体能“大比武”与1964年我国大力推行的“三从一大”训练原则在目标和宗旨上相似，从某种角度而言，“铁人计划”是“三从一大”训练原则在新时代的延续和发展。“三从一大”训练原则是在当时我国处在经济社会建设发展期、训练条件有限、训练理念相对滞后的时代背景下建立起来的，对我国起步不久的竞技体育事业起到了很好的指导作用。大量优秀运动员的训练案例表明，运动员竞技能力构成因素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿，使其总体竞技能力保持在特定的水平[16]。如男子跳高世界纪录创造者朱建华出色的助跑、起跳结合技术，对其最大力量不足起到一定的补偿[17]。

3基础体能测试引发热议的负面原因

3.1基础体能测试内容“一刀切”

根据《通知》要求，针对高水平运动员的体能达标测试分为：基础体能测试、躯干稳定性、上下肢左右侧力量均衡性测试以及板块体能测试[6]。3项测试各100分，单项不低于75分、总分不低于240分者视为体能达标。测试内容包括BMI、坐位体前屈、纵跳、深蹲、卧推、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、30 m冲刺、3 km/2 km跑，共10项，分别考察远动员身体形态、力量、速度和耐力在内的基础素质水平。

根据《标准》要求，BMI指数作为国际常用的衡量人体形态标准，男性运动员大于22、女性运动员大于24是0分[6]，此标准对于一般田径短跑类运动员达标不难，但对于苏炳添这种身材不高、肌肉发达的短跑运动员，想拿高分不易。若通过减轻体重提高BMI，意味着减肌，那他的爆发力势必会受到影响。再如铅球、铁饼、链球等投掷项目的优秀运动员大多身高体胖，要在BMI得高分谈何容易[12]。另外，身高和体重是影响投掷成绩的重要因素，如果通过“减肥”来提高BMI得分，势必导致专项体能下降，综合来看是不值得的。

坐位体前屈是测试柔韧素质指标，主要反映韧带、肌肉和关节的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。按《标准》要求，大于40 cm得满分，小于25 cm得0分，这对于身高体壮的投掷运动员、肌肉很发达而关节运动幅度受限的田径运动员以及腿偏长的运动员，想拿高分实属不易。柔韧素质也存在性别差异，测评中男女统一标准的做法值得商榷，对于柔韧素质测评应该根据项目类别设置不同的要求。

卧推、深蹲重量小于或等于自身体重的0.6得0分，大于1.2倍体重满分。此标准对于健身爱好者或经常参加体育锻炼的男性来说，完成标准要求并不难。对于运动员群体，既存在性别的差异，也存在项目差异。男运动员比女运动员容易完成，体能主导类项目比技能主导类项目的运动员容易完成。

引体向上男子小于18个得0分、大于40个得满分，女子小于13个得0分，大于35个得满分。引体向上主要测试运动员上肢肌肉力量的发展水平以及臂力和腰腹力量，其实这一项目作为基础体能测试内容，对许多专业运动员来说也很难。甚至铅球、铁饼等投掷运动员受其自身体重过大的影响，在引体向上等基础体能项目上都比较难拿到好成绩。从动作结构和发力肌群而言，投掷时力量主要来源于屈肩、伸肘的爆发力，要求卧推能力很强。引体向上的动作结构是屈肘、伸肩，发力与投掷动作有些相反，不宜作为平常基础练习内容。

3 000 m跑主要测试运动员有氧耐力水平，属有氧运动。虽然有氧运动能够有效提高体力、耐力和专注力，但并非所有项目的运动员都擅长。短跑运动员以力量和爆发力训练为主，如果训练长跑，把快肌变成慢肌，会影响运动员的爆发力。

综合以上举例分析的测试项目，基础体能测试按照《标准》所设项目测试所有项目的运动员，并没有考虑项目差异性和运动员性别差异性，甚至有些测试项目不符合运动项目的自身特点，部分测试项目的评价标准也存在过高或过低的现象。各项目管理中心应通过比赛对体能训练进行认真总结，建立起与项目相适应并紧密结合专项、更加完善的基础体能训练和体能竞赛体系。

3.2基础体能测试的实施操之过急

20世纪以来，我国各级各类运动队管理部门，在广大科研人员的支持下纷纷制定了相应的体能测试管理系统，如篮球运动员体能测试数据库系统[18]、篮球运动员技术和体能测试与评定手册[19]、隔网对抗项目机能监控管理系统[20]、跳水训练数据库[21]、足球运动员专项体能评定[22]、我国高水平女子篮球运动员体能与技术的测试与评价[23]等，对科学训练和提升竞技水平具有重要作用。

以往实施的体能测试得到各运动队管理部门的认同，但从未上升到与能否参加奥运会挂钩的地步，因此一些事关基础体能测试科学性的热议并未引起社会各界的关注。综合当前的热议看，基础体能测试按照统一设置项目测试所有项目的运动员，并没有考虑项目和运动员性别差异性，甚至有些测试项目不符合某些运动项目的自身特点，部分测试项目的评价标准也存在过高或过低的现象。不同运动项目对于运动员身体结构、身体技能、智力意志等要求不一样，对于不同运动项目采取统一的评分标准，不能较好反映运动项目对于运动员体能的要求，降低了选材的科学性。

但整体而言，基础体能符合高水平竞技能力的必要指标，但作为管理方和实施方应该一步一步来，不易操之过急。当前我国竞技领域在实践操作中关于基础体能测试的内容、评价标准等指标设置问题还有待商榷，不能因为实践操作的偏差而全盘否定，需要小范围实施以观后效。同时各项目管理中心应通过比赛对体能训练进行认真总结，建立起与项目相适应并紧密结合专项、更加完善的基础体能训练和体能竞赛体系。在实施中积累经验，最终找到一条有利于大赛竞技水平提升的中国运动员体能测试之路。

从基础体能测试与竞赛成绩的关系来看，基础体能测试不仅仅是取得最佳竞技成绩的基本保证和影响专项体能水平的重要因素，也是进一步提升传统优势项目的现实需求。热议基础体能测试的实质，是人们对国家发展的现实困境引发的深度忧虑。由于涉及到诸多知名运动员，这个话题贴近人们的现实生活，为不同层面的社会人士关注我国社会竞技体育的突出问题提供可以畅所欲言的切入点。但基于国家政策研制、运动员水平的國际对比、运动训练学发展的角度看，基础体能测试能够肩负起选拔高水平运动员的重任。

一切事物的发展遵循螺旋式向前发展的规律，应该以更加包容的态度看待基础体能测试，以更加切实严谨的科学精神去认识和发展基础体能测试，针对不同项目的体能需求设计出不同的测试内容和评价标准，因此在基础体能测试的后续探索中，既要对“速度、力量、耐力是否为所有专项体能的基础?”“是否存在所有项目都需具备的基础体能?”“基础体能和专项体能是否有个百分比?达到什么程度专项体能可以起到补偿作用?低于什么程度基础体能将制约竞技能力发展的高度?”等问题开展进一步的理论探索。在实践中，可以尝试分类法，将基础体能测试细分为体能类、技能类项目，也可以改变评定规则，比如基础体能测试采用达标制而非排名制，或者增加更加相关的测试项目或删减作用不大的项目;再比如以抽查的方式进行高水平竞技运动员的基础体能测试，最终走一条精准施策的科学化发展道路，为我国传统竞技体育优势项目重振雄风做出贡献。

参考文献：

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[23] 熊媛，张毅，陈小平，等. 跳水训练数据库管理与分析系统设计与应用[J]. 体育科学，2004，24(10)：41-42.

作者：陈新平 蒯放

第3篇：浅议青少年足球运动员的体能训练和测试方法

摘要:本文通过文献资料法、专家咨询法了解足球运动员体能训练的内容和评价方法,足球运动员的体能由三个部分组成:身体形态、身体机能和运动素质,定期对青少年足球运动员进行体能素质测试评价可以评判运动员的训练效果,并激发运动员体能训练的积极性。

前言:足球运动是一项十分复杂的混合运动,在运动中运动员既要表现个人的足球专项技战术,还要有快速的冲刺跑、中等强度的运动跑以及复杂多变的身体反应动作等等。在长达90分钟的激烈比赛时间内,运动员必须要有十分优秀的体能作保证,才能发挥出良好的技战术。利用青少年身体成长期进行有效的体能训练,是培养优秀足球运动员的重要环节。

1、研究方法:通过文献资料法、专家咨询法了解足球运动员体能训练的基本内容和特点,针对性地制定体能训练的计划。

2、足球运动员的体能:足球运动员的体能由三个部分组成:身体形态、身体机能和运动素质。身体形态是指身体的内外部形状,如身高、体重、腿长等,身体机能主要是指心血管系统、呼吸系统、运动系统等系统器官的機能水平,运动素质主要指力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等素质。身体形态这部分的体能主要是由遗传因子所决定,后天的可塑性不大,所以要在足球运动员选才时进行相关筛选。身体机能虽也有一定的先天性,但通过后天的训练会有很大的改善,如心脏的泵血能力,通过训练可以增大到原来二倍左右。而力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等身体体能的基本素质则可以通过针对性的训练得以极大地提高。

3、体能训练的内容与方法:体能训练的目的是提高身体基本素质和专项运动能力,所以体能训练可分为一般身体训练、专项身体训练两大块。一般身体训练主要是对力量、耐力、速度、柔韧和灵敏等素质的训练,专项身体训练是结合足球运动的特点在一般身体素质的基础上进行的专项训练,如速度素质,足球运动不像田径运动员在田径场上主要是直线跑,而足球运动在比赛时是多以曲线跑为主,往往以折返跑来训练足球运动员的速度素质更为实用。

3.1 一般身体素质训练:

3.1.1 力量素质:力量素质是指肌肉在工作时克服阻力的能力。力量素质包括最大力量、相对力量、速度力量、力量耐力等。足球运动主要是发展下肢力量,如股四头肌、股二头肌、小腿三头肌及其肌腱等,这些肌肉力量的发展对足球运动中的起跳、踢球和转体等有很大作用,下肢力量的提高还有助于速度素质的发展,有助于踢球距离的加长。

训练力量时要遵循以下三条原则:(1)超负荷原则:只有不断增大力量训练的负荷,超过过去的负荷,才能发展力量;(2)力量训练要有针对性原则:要发展某块肌肉的力量,在进行抗阻力力量训练时把阻抗施加在这块肌肉群;(3)结合动作特点的选择力量练习,力量训练要与正式动作在结构上和发力特点上极其相似,才能发展专项力量。

3.1.2 速度素质:速度素质是指人体进行快速运动的能力,在运动中表现为:反应速度、动作速度及周期性运动的位移速度。对足球运动员而言,三种速度都具有,但其中位移速度最多。一场足球比赛中,运动员平均跑动时间为43分钟(引自Bangsbo,1991),平均跑11公里左右,其中低强度跑与高强度跑的比例为2.2:1。决定跑速是步频和步长两个变量,肌肉爆发力的提高和肌肉放松能力的增强能显著提高跑速,而肌力大小、髂关节柔韧性与下肢长度决定步长,所以要针对性地训练下肢肌肉力量和髂关节的柔韧性来提高速度。

3.1.3 耐力素质:耐力是指人长时间进行肌肉工作的能力。足球运动中的耐力主要分为有氧耐力和无氧耐力,中低强度的跑属于有氧耐力,高强度的快速跑属无氧耐力。有氧耐力由机体的心肺功能和肌肉组织对氧的利用率等因素决定。青少年的有氧耐力往往正是最薄弱时期,足球运动员在长达90分钟的比赛中要想自始至终保持良好运动能力,必须要有很好的有氧耐力作保证,有氧耐力的训练方法主要是持续性练习及间断性练习两种方法,持续性练习可以通过长跑来训练。无氧耐力主要由肌肉内糖无氧酵解能力和机体耐酸和缓冲酸的能力决定,无氧耐力训练的原则是要注意训练强度、训练时间和间歇时间的安排,具体方法是强度要大、训练时间要短,每次间歇时间与训练时间比约在1:5,如全力快速跑60秒,休息5分钟,再进行下个同样训练,每组三次,一共3-4组,则可有效提高机体无氧耐力。

3.1.4 柔韧素质:柔韧素质是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉韧带等软组织的伸展能力。柔韧素质的提高对完成短时间的快速动作至关重要,还能增强运动中的灵活性和稳定,足球运动中有许多动作是短时间快速动作,所以柔韧素质的提高对足球运动是十分重要的,青少年时期是训练柔韧素质的较好时期,年龄越大,则越难训练。训练柔韧性主要方法有爆发式(骤然拉长)和慢张力法(静力性拉长)两种。

3.1.5 灵敏素质:灵敏素质是一种综合素质,它与人对空间定位和对时间感觉的能力有关,也与速度和力量有关。足球运动中各种复杂多变动作,如带球过人、变换速度和方向等动作都需要有很好的灵敏素质,而13-14岁前是发展灵敏素质的最佳时期。

4、体能素质的测试评价方法

4.1 力量素质的测试:足球运动主要是下肢力量,可用等动力仪、纵跳法来测量下肢力量,用纵跳法时,就是摸高跳,以男子为例,纵跳高度:>70cm 优秀;61-70 cm良好;51-60cm中等,每10厘米一个等级。

4.2 耐力素质的测试:无氧耐力的测试有Faulker跑台法、功率自行车法、冲刺跑等方法。跑台法是设定一个速度如12.9Km/hr,跑台倾斜度为20%,要求受试者跑到不能保持设定的速度为止,坚持的时间越长者无氧耐力越好。有氧耐力测试有Cooper12分钟跑和Yo-Yo测试等方法,Yo-Yo测试的主要是20米折返跑,设立20个测试耐力的速度指标,由慢到快,共有20级不同速度指标,测试时运动员以某级速度开始起跑,经过几个折返后到下一级速度的折返跑,以此类推直到完成20个速度指标,用时越少者越好。

4.3 柔韧和灵敏素质的测试:用坐位体前屈测试柔韧性,受试者两腿伸直,两脚平蹬测试计纵板,上体前屈,两手中指尖逐向前推游标到不能推动为止,距离越长越好。Llinois灵敏测试和Nebraska灵敏测试是目前最常用的灵敏测试法,Llinois灵敏测试是受试者先趴在地,听到口令后爬起向触摸线冲剌,然后按照路线绕锥形标志物快速冲剌,最后返回另一触摸线即终点,一般测两次计时,取最好一次成绩为准。

5、结论

5.1 体能是足球运动致胜的最基本也是最重要的前提,利用青少年身体成长期进行有效的体能训练,是培养优秀足球运动员的重要环节。

5.2 足球运动员的体能由三个部分组成:身体形态、身体机能和运动素质。

5.3 定期对青少年足球运动员进行体能素质测试评价可以研判运动员的训练效果,并激发运动员体能训练的积极性。

参考文献:

1 全国体育学院教材委员会《运动生理学》人民体育出版社 1989.6

2 足球运动的体能与营养杨则宜 王启荣北京体育大学出版社 2004.8

作者：滕 巍

第4篇：大学生体能测试

生命在于运动--------大学生体能测试 宁夏理工记者团 马强

生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生，运动又是生命发展的动力和源泉。2013年5月13日，我校体育部组织大一大二的学生进行体能测试。测试的项目有量身高、量体重、测肺活量、1000米赛跑、立定跳远、握力、坐位体前屈等。

大学生体能测试是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。

通过这次大学生体能测试，使我们清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助我们监测自己的体质与健康的变化程度。这些都有助于我们在新的一年里设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划，从而提高我们的健康水平。

第5篇：大学生体能测试策划书（范文）

一、活动目的为了调查体育类协会对大学生精神风貌的影响。为了更好的推动我院校园精神文明建设，开展千万学生阳光体育运动，促进学生同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，新乡医学院三全学院定于在20xx年4月12日中午举办大学生身体技能素质测试，同时调查体育类协会对大学生的生活以及学习的影响。

二、活动宗旨

将体育融入大学生活中，使身体与学习全面发展。

三、主办单位

新乡医学院三全学院社团联合会

四、承办单位

新乡医学院三全学院网球协会，乒乓球协会，篮球部落协会

五、活动时间、地点

20xx年4月12日中午于新乡医学院篮球场

六、活动对象

三全学院全体学生以及三个协会的全体会员

七、活动流程

前期准备

1、由各个协会的宣传部负责活动的前期宣传工作，在学校的综合楼，问学楼，正学楼以及1,2,3,4公寓之内贴上我们的宣传海报;

2、同时，在学校的贴吧，微博，飞信以及QQ群进行宣传;

3、准备好测试所用的物品，包括调查表。

活动流程

1、由协会干事组织参加者在相应场地做准备活动

2、按照下面的内容进行分项测试

3、做好数据统计工作

【篮球部落】

1、参加者首先在指定篮板下开始进行“蛙跳”练习，“蛙跳”至对面底线;

2、然后参加者持球过障碍至对面篮下运球上篮，不进者补进，直至投进方可停止，总时间在3分钟之内合格;

【网球协会】

1、参加者在网球场进行交叉步往返放球;

2、交叉步折返跑.【乒乓球协会】

1、双摇跳绳

2、左右两步交换横跨

活动后期

1、由三个协会的会员负责把参加者的信息以及测试结果总结一下;

2、及时发表活动的新闻稿以及活动总结;

3、整理并归还测试用的物品。

八、可行性分析

1、比赛期间如天气不适合活动(如下雨)，活动将另行安排时间;

2、在活动中如果出现意外，及时停止活动进行;

九、注意事项

1、参加者做出犯规的动作比如打人，发生此类情况之后，参加者将被罚出场外，如有滋事者，可直接按弃权处理;

2、如果比赛出现队员受伤，立即停止活动，到服务人员那进行伤口处理，情况严重者，马上送到校医处。

十、活动预算

活动所需用品及器材：

篮球

2个

宣传海报

10张

调查表

50张

篮球部落

网球爱好者协会

乒乓球协会

20xx年4月8日

第6篇：儿童体能测试

蚂蚁健身工作室

幼儿园体能测试标准

测试项目及目的：

1、坐位体前屈：反映幼儿身体柔韧性。

要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑前移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。 标准：优秀：男女

4岁>14.9cm>15.9cm

5岁>14.4cm>16.6cm

6岁>14.4cm>16.7cm

2、立定跳远：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。

要求：站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽量向前跳，起跳时，不能有垫跳动作。 标准：优秀：男女

4岁>95cm>89cm

5岁>110cm>102cm

6岁>127cm>116cm

3、网球掷远：反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。

要求：两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。

标准：优秀：男女

4岁>6.0m>5.0m

5岁>9.0m>8.5m

6岁>12.0m>8.0m

4、双脚连续跳：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。

要求：双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块软方包，连续跳过10块软方包。双脚并齐，从软方包上跳过。

标准：优秀：男女

4岁<5.6秒<5.9秒

5岁<5.1秒<5.2秒

6岁<4.4秒<4.6秒

5、10米往返跑：反映幼儿身体的灵敏素质。

要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。 标准：优秀：男女

4岁<6.9秒<7.2秒

5岁<6.4秒<6.7秒

6岁<5.8秒<6.1秒

1 蚂蚁健身工作室微信公众平台号：MAYIJIANSHEN

蚂蚁健身工作室

6、走平衡木：反映幼儿平衡能力。

要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有人员进行保护。 标准：优秀：男女

4岁<4.9秒<5.3秒

5岁<3.7秒<4.1秒

6岁<2.7秒<3.0秒

2 蚂蚁健身工作室微信公众平台号：MAYIJIANSHEN

第7篇：各班级体能测试安排：

梁标老师 ： 11酒店班、11旅游班、11烹饪班(工商系)

11通信班、11电力班、11建筑班(工程系)

12旅游班、会展班、12营销

1、2班(工商系)

12会计

1、

2、3班，12注会

1、2班(经贸系)

12模具班、12通信班(工程系)

12广告班(计算机系)

具体时间见附表

1吴国勇老师：11物流班、11工管

1、2班(工商系)

11电商班、11会计

1、2班;(经贸系)

12电力

1、

2、3班，(工程系)

12监理

1、2班、12建筑3班

12工管

1、

2、3班，(工商系)

12国贸班，(经贸系)

12计算机

1、2班(计算机系)

具体时间见附表

2郑玉霞老师：11广告班、11计算机应用班、11软件班，(计算机系)

11商日班、11商英班，(经贸系)

11营销班;(工商系)

12电商

1、2班、12商英

1、

2、3班、12注会5班，(经贸系) 12机电

1、2班，(工程系)

12人力

1、

2、3班(工商系)

具体时间见附表

3易家辉老师： 12会计

4、5班、12注会

3、4班(经贸系)

12物流

1、2班、12酒店班(工商系)

12建筑

1、2班(工程系)

12动漫班、12软件班(计算机系)

具体时间见附表4

第8篇：初中生体能测试报告

初中生体能测试报告 调查目的

找出优劣势进行调整

“学生身体怎么样才算好?长得高、长得壮，这就说明学生身体好了吗?这都是表象。”昨天，谈到目前学生的体质问题，成都市体育局副局长何荣波感到忧虑。何荣波认为，不生病不等于健康，外表的健壮也不等于体质好。学生的耐力如何，身体灵敏度好不好，力量够不够，都需要用数据说话。

这次调查就是要对成都市青少年体质体能现状进行摸底调查，并根据调查数据建立成都市青少年体质体能检测管理系统。通过此次检测，找出学生体育运动中的优劣势，在今后的资金投入、师资配备、课程安排等方面进行弥补和提高。

测试方法

5项运动检测5大素质

此次检测分为体能测试和体质健康检测两个方面，分别由成都市体育局和卫生局调查，最后由成都市教育局形成总报告。

从9月初开始，成都市体育局对成都20个区(市)县458所中学的高三和初三所有学生进行检测，检测项目有5项，立定跳远、50米跑、实心球(2kg)为共同项目，另外女生检测1分钟仰卧起坐、800米，男生检测引体向上、1000米。市体育局副局长何荣波表示，这5个项目包括了人体运动的5大素质，即灵敏、柔韧度、速度、力量和耐力，5个项目每一项都有特定的分值，根据学生体质体能标准设定，对于人的不同阶段和性别有不同要求。检测标准分为4级，420分至500分为优秀，350分至415分为良好，250分至345分为及格，250分以下为不及格。以初中三年级男生为例，50米跑6秒9为满分100分，7秒9为50分及格;女生50米跑满分需7秒9，50分需8秒9。

“其实，现在的体育考核已经降低难度了。”市体育局竞技体育处处长周丽光说，学生初三的体考项目只有800米(1000米)、立定跳远和坐位体前屈三项，在很多学校的体育考试中，女生已经不考实心球，而仰卧起坐也换成了坐位体前屈，但是这次摸底调查的情况却让人忧虑。拿男生来说，进行引体向上项目的男生中，20%学生一个引体向上都拉不动。检测标准

优秀 总分420分~500分

良好 总分350分~415分

及格 总分250分~345分

不及格 总分250分以下

测试内容

灵敏 →立定跳远

速度 →50米跑

力量 →实心球(2kg)

柔韧度→1分钟仰卧起坐(女)

引体向上(男)

耐力 →800米(女)

1000米(男)

(每个单项及格分为50分)

现状

学生体能

低年级好于高年级

其实历年来成都市体育局都会对青少年体能进行检测，主要是以抽样的形式，覆盖面没有此次广泛，但就是这些不“全面”的调查也并不让人满意。

周丽光告诉成都商报记者，在以往的监测中他们发现，目前学生体能情况呈现一个趋势，那就是小学好于初中，初中好于高中，学校低年级好于高年级，也就是说，随着年级上升、课业压力增加，学生参与体育运动的时间和积极性都在减少。高年级是学校体育教育中最薄弱的环节，因此，此次成都市中学生体能测试及体质健康检测，选取了高三和初三两个年级的所有学生作为样本，反映当前学生体育运动中的问题。

改善

每天1小时

提高体育运动积极性

为了加强中小学生体育锻炼，今年10月，成都市教育局已出台了关于切实保证中小学生每天1小时校园体育活动的通知。通知规定，小学1~2年级每周保证4课时的体育课，小学3~6年级和初中每周3课时，高中每周2课时。每天上午统一安排25~30分钟的大课间体育活动。没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行1小时集体体育锻炼。

周丽光表示，在实施每天1小时校园体育活动之后，学校和学生对体育运动的积极性和参与度都有了很大的改观，特别是很多小学的大课间活动表现得很丰富。一些学校把原本很单一的广播操，加入了多种元素。成都商报记者 蓝婧

第9篇：2010武威公务员警察体能测试结果

武威市2010年考试录用公务员警察职位

体能测评情况

凉州区森林公安分局(004)：

冯振祥(合格) 郑志和(合格) 吴必华(合格) 胡雪琴(合格) 杜庆霞(合格) 石代伟(合格) 俞兆鹏(弃权) 武威市公安局(026)：

方德忠(合格) 丁光阳(合格) 范婷婷(合格) 武威市公安局(027)：

王 博(合格) 李丽君(合格) 李海婷(合格) 武威市公安局(028)：

王得椿(合格) 王兴俊(合格) 路钦雲(合格)

武威市公安局交警支队(029)： 齐晨旭(合格) 宋国铭(弃权) 武威市公安局交警支队(030)：

胡振国(合格) 宗 莉(合格) 沈光堡(合格)

武威市公安局交警支队(031)：

第1页

殷世伟(合格) 樊玉梅(合格) 李志安(弃权) 张晓霞(合格) 李延斌(合格) 郭 伟(合格) 侯相国(合格)

孔 婧(合格) 鲁 新(合格) 刘银汉(合格) 李 强(合格) 景顺年(合格) 张红岩(合格) 许彬山(合格) 赵慧丹(合格) 民勤县公安局(032)：

甘建国(合格) 杨 刚(合格) 张有贵(合格) 宗有德(合格) 曾 铭(不合格) 周怀胜(合格) 民勤县公安局(033)：

潘从伟(合格) 王 骞(合格) 袁丽君(合格) 任 龙(合格) 民勤县公安局(035)：

章晓燕(合格) 亢 程(弃权) 民勤县公安局(036)：

卢 静(合格) 俞兆旭(合格) 王 婧(合格) 魏博江(合格) 古浪县公安局(037)：

李君年(合格) 曹渝婷(合格) 杨斌文(合格) 李海风(合格) 贺结印(合格) 徐建萍(合格) 马 瑜(合格) 胡建军(合格) 马 雁(合格) 赵建华(合格) 张明燕(合格) 李林杰(合格) 李 芳(合格) 王秀琴(合格) 毛万学(合格) 张少华(合格) 王治华(合格) 蔺 涛(合格) 王 虎(合格) 郭维乾(合格) 周婷玉(弃权) 伏宜静(合格) 王增辉(合格) 王维奇(合格) 民勤县公安局、古浪县公安局合并职位(0

34、0

38、039)：

第2页

胡志文(不合格) 司发虎(合格) 古浪县公安局(041)：

陈善龙(合格) 王铭德(合格) 周振兴(合格) 张应平(合格) 古浪县公安局(042)：

王 燕(合格) 唐 荣(合格) 郭 睿(合格) 纪 然(合格) 卢转兄(合格) 窦 露(合格) 冯 雅(合格) 王殿国(合格) 马 宁(合格) 王 明(合格) 毕晋妍(合格) 陈小东(合格) 杨 阳(合格) 陈 静(合格) 董咏婷(合格) 杨生杰(合格) 李海娟(合格) 杨丽娟(合格) 司 涛(不合格) 程玉荣(合格) 张海玲(弃权) 柴 喆(合格)

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