中班运动教案

教案是教师授课的依据,是课堂活动内容、步骤设计的蓝图,是最重要的教学文件,也是教学管理、教学评价、教学改进的重要材料。教案就如同编剧写的剧本、建筑用的图纸,不仅有备忘的作用,而且是重要的资料积累。以下是小编收集整理的《中班运动教案》，供需要的小伙伴们查阅，希望能够帮助到大家。

第一篇：中班运动教案

中班活动螃蟹运动会教案

设计意图：4~5 岁幼儿已经基本掌握了正面钻的动作，但侧身钻对他们来说还较有难度，特别是两腿在屈和伸的交替动作方面有时还不够灵活，为了使侧身钻这一较为枯燥的基本动作得以充分练习，本活动结合中班幼儿喜欢象征性游戏，在游戏中常把自己想象成一个特定的角色的年龄特点，借用喜闻乐见的符合侧身移动的“螃蟹”这一形象，设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏，通过一些情境创设，不断使情节得以深入，逐步提高动作的练习密度和运动量，让幼儿在自由、宽松、愉快地环境中玩耍、尝试、探索、总结，从而掌握侧身钻的动作要领，进一步发展幼儿侧身移动的身体素质。活动主要运用了以下策略：

1、创设游戏情境，贯穿活动。针对中班幼儿的特点，使幼儿置身于富有情境的游戏情节中，同时获得新经验。

2、幼儿自主探究，适度挑战。根据不同能力的幼儿提供了三个不同的“泥洞”，鼓励幼儿自主尝试，适度挑战，练习并巩固侧身钻的动作。

3、加大活动密度，综合发展幼儿身体素质。将平衡、手脚着地爬的动作也融入游戏中，既加大了运动量，又综合发展幼儿的身体素质。

活动目标：

1、初步学习侧身钻的动作，掌握侧身钻的动作要领。

2、在游戏情境中提高运动兴趣，体验侧身移动的乐趣。

核心经验：

身体移动(无器械)

活动准备：

1、材料准备：3 组不同高度呼啦圈制成的“泥洞”;2 条沙河;热身及放松音乐。

2、经验准备：螃蟹操。

活动过程：

一、开始部分(预设 3—4 分钟)

1、热身游戏：螃蟹操

导语：我是蟹老板，请你们伸出尖尖的夹子，变成快乐的小螃蟹，一起做做热身操。伸出夹子转个圈，快速找个伤不到其他螃蟹的位置站好。

观察与指导：尝试在老师带领下，根据音乐中的口令做热身动作。

分析：后面的活动较多的运用到侧身移动的动作，因此热身活动尽量能够为基本活动做铺垫，做一些有针对性的准备活动，并尽量打开幼儿的肢体。随音乐做热身活动，主要活动四肢、腰部和腿部，并重点练习腿部，为侧身移动做铺垫。螃蟹们都精神抖擞，动作有力，为自己鼓掌!

二、基本部分

过渡语：蟹老板准备举办螃蟹运动会，作为裁判的他，要挑选遵守规则的螃蟹参加。

下面进行运动会的第一关选拔赛，只有成功通过才能进入第二关复赛——

1、初赛：听信号螃蟹走(侧身移动走)(预设 3 分钟)

玩法：幼儿站成一排，听信号侧身移动走。

(1)听到“前进”的语言指令，则向教师方向侧身移动前进，听到“停止”的语言指令，则停止行进移动，听到“后退”的语言指令，则向后方侧身移动前进。

(2)信号异常，前进即是后退，后退即是前进。

观察与指导：

(1)观察侧身移动走时，动作是否协调?

(2)能否专注并听辨信号，做出正确反应?

(3)是否有意识地(屈膝)并步移动?

分析：

(1)游戏情境下基础的侧身移动步练习，主要功能是熟悉基础的移动步法，预热、分解并铺垫后面环节。

(2)听辨信号的形式有助于在活动伊始捕捉住幼儿的兴趣和注意力，有意识地加强活动中幼儿的倾听习惯培养，为后续环节中幼儿认真倾听规则奠定些许基础。所有的螃蟹们能够仔细听规则并遵守规则进行游戏，恭喜你们通过蟹老板的初赛!运动会第二关，螃蟹钻泥洞。

2、复赛：螃蟹钻泥洞(侧身钻)(预设 10 分钟)

提问：泥洞在哪里?有几个泥洞?泥洞有什么不同?泥洞越小，我们钻的时候需要注意什么?

(1)难点前置——练习“缩身术”，为学习侧身钻做准备。(预设 2 分钟)

提问：看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)

小结：低头—弯腰—缩身，身体变小。

(2)自主探究过“泥洞”，幼儿分组练习侧身钻。(预设 5 分钟)

要求：两人一组一个泥洞，选择空旷的地方，尝试钻过泥洞，手脚不能碰到泥洞。

幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧身钻动作要领：“侧身、伸腿、低头弯腰钻过去、收腿”。

(3)螃蟹钻泥洞大赛(预设 3 分钟)

玩法：幼儿分组侧身移动钻，用侧身移动走到“泥洞”并侧身钻过“泥洞”，然后侧身移动直线跑回原处。

观察与指导：

(1)观察侧身钻时，动作是否协调?

(2)是否初步掌握侧身钻的动作要领?

分析：

(1)侧身走的前置形式能够有效地缓解幼儿在侧身钻时不能够主动“侧身”的情况。

(2)分组自主探索的形式也更能从尊重幼儿的视角出发，从幼儿身上提取他们的有益经验并为教师所用，也更能被幼儿接受。

(3)侧身跑的引入丰富了幼儿感受侧身移动的体验类型，同时跑动需要消耗更多的能量，因而从运动量上进行了一定的提升。

比赛规则第一，结果第二。侧身钻泥洞有一定的难度，蟹老板为你们的努力尝试感到高兴!(击掌)

现在进入决赛。(直接讲玩法，教师直接示范比赛专用动作，并让幼儿尝试练习一次过沙河)

3、决赛：螃蟹过沙河(侧身移动爬)(预设 6 分钟)

玩法：在钻泥洞基础上增加一条沙河，侧身移动钻过泥洞后，幼儿使用比赛专用

动作“手膝离地”，快速横向爬行，然后回到原处。

观察与指导：

(1)重点观察幼儿对于侧身钻的掌握情况。

(2)观察幼儿是否能够较为协调地分腿俯撑、横向移动?

(3)是否有一定的速度并控制方向?

分析：

(1)手膝离地的横向爬行过程中，预备姿势需要幼儿两脚开立，两膝跪地，上体下伏，两臂前伸，掌心向下，五指张开，手臂弯曲，指尖着地，然后蹬脚提臀使两膝离地做成分腿俯撑。这一系列预备动作的完成有利于舒展幼儿的肢体，便于横向爬行的开展。

(2)增加材料，并综合侧身移动走、侧身钻和侧身移动爬等多种动作。一方面出于增加材料继续激趣的目的，但重点还是在于侧身钻的延续练习，需要教师把握;另一方面，手膝离地爬这一中班动作技能的要求也平衡了活动中缺少上肢练习，肢体练习不均的情况。但游戏本身不以速度为目的，认真完成就是成功，需要教师在活动中加以强调。

恭喜，各位在螃蟹运动会中，努力地控制自己的身体进行侧身移动走，侧身钻，侧身横向爬，展现了高超的螃蟹的本领。螃蟹运动会圆满成功!为自己的努力用钳子和身边的伙伴庆贺一下!

三、结束部分(预设 3 分钟)

1、教师总结，包含动作分析、幼儿的表现。

2、放松肌肉活动(主要是下肢肌肉的放松)，组织幼儿收拾器材。螃蟹走成圈坐下，到河里深呼吸吐泡泡，用钳子钳自己的腿部，钳两边朋友的肩膀、腿，躺下深呼吸吐泡泡，适度休息，起身侧身移动走离开。

第二篇：中班科学教案 昆虫运动会

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昆虫运动会(科学)

目标

通过捕捉、观察各种昆虫，使幼儿了解昆虫的外形特征与活动方式，并发现它们之间的联系。

准备

小容器、塑料袋等若干个。

过程

活动

(一) 捕捉昆虫

幼儿到草地上捕捉昆虫。将捕到的昆虫按会爬的、会跳的、会飞的……分类放在容器中。

活动

(二) 昆虫运动会

将幼儿捕捉的各种昆虫放在一起，准备举办昆虫运动会。

1、将会跳的虫子放在大纸盒子内，比一比谁跳得高。同时引导幼儿观察比较昆虫的前腿与后腿有什么不同，为什么有的昆虫跳得高，有的跳不高?

2、将会爬的虫子放在桌子(或地板)上，比一比谁爬的快。用火柴盒做小车，套在昆虫的身上，比比谁拉得动，谁的力气大。让幼儿观察这些昆虫的身体和腿的特点，想一想它们为什么不会跳?

3、将会飞的虫子放在地上比一比谁飞得远。注意观察它们的身体与翅膀的特点，想一想它们为什么会飞。

4、将昆虫放到水中，看看谁会游泳，谁害怕水?

5、将昆虫肚皮朝上放置，让幼儿观察它们怎样翻身。

活动

(三) 饲养昆虫

将几种常见昆虫，放在容器中饲养。让幼儿观察它们如何活动，如何进食。

建议

此活动适合在夏、秋季进行。捕捉的昆虫最好是当地常见的种类。

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中班科学《磨豆浆》

活动准备：

(1)了解磨豆浆的过程，感受制作豆浆工具的改进给人们生活带来的方便。 (2)对磨豆浆活动有兴趣，具有初步的观察.分析思考的能力。 活动准备：

(1)日常生活中，幼儿已有初步的使用石磨的经验。 (2)石磨.电磨若干，豆浆.茶杯.泡好的黄豆。 活动过程：

1.品尝豆浆，了解豆浆的作用。

提问：你们喝的是什么?它是用什么做出来的?喝豆浆对我们的身体有什么好处? 2.幼儿操作石磨，学习磨豆浆。

(1)教师示范磨豆浆的方法，强调石磨的旋转方向和加豆加水交替进行的操作方法。 (2)幼儿两人一组用石磨磨豆浆。鼓励幼儿大胆操作，并会两人合作。 (3)请幼儿表述磨豆浆的过程。

提问;磨出豆浆来了吗?你们是怎样磨的?

小结：一个小朋友推磨，一个小朋友一边加黄豆.一边不断加水，相互配合，才能磨出豆浆。 3.操作比较石磨与电磨，感受新制浆工具的优点。

(1)出示电动磨豆浆机，请幼儿比一比它与石磨有什么不同?(着重从外形上区分。) (2)幼儿观察两位教师分别用石磨与电磨磨豆浆的过程。并表述观察结果。 (3)请幼儿分别操作石磨与电磨(在教师的帮助下按开关)，并相互交流操作结果。

小结：石磨在没有电的时候可以磨出豆浆，但它速度慢，费力，很不方便。电磨更快捷.更卫生，给我们的生活带来了方便。用电磨做豆浆又快又省力。 4.教师挤豆渣，幼儿进一步了解做豆浆的过程。

总结：我们可以用石磨磨豆浆，也可以用电磨磨豆浆，磨的时候先要把黄豆泡好，在磨的过程中，要不断加水，磨好后还要滤渣，豆浆经过煮沸就可以食用了。 活动延伸：

(1)在科学室(或区角)里，提供石磨.电磨供幼儿操作。

(2)请幼儿带一些小的新产品到幼儿园，开辟“我们身边的新产品”展览角，激发幼儿对科技新产品关注的兴趣。 活动建议：

(1)受石磨.电磨数量的限制，本活动易采用分组教学。 (2)品尝豆浆的环节，可结合幼儿园的早点进行。

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第三篇：中班语言优秀公开课《我们爱运动》教案

【活动目标】1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

2、理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。

3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

【活动准备】

1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的图片，向家长询问这些运动项目的名称。

2、材料准备：大书《我们爱运动》、《运动员进行曲》。

3、各种运动项目的图片，运动服装和装备、器械图片。

【活动过程】

一、导入活动。

1、播放《运动员进行曲》，幼儿随乐曲做动作。

师：这是什么曲子?你们在哪里听过?听着这首曲子，想做什么?

小结：这是《运动员进行曲》，今天我们要看的这本图书就和运动有关。

二、阅读大书，理解画面内容。

1、阅读图书封面、第一页。

(1)封面：封面上的这三个人是谁?他们拿着什么东西?他们准备去做什么?让我们一起到书中找找答案。

(2)第一页：爸爸妈妈和小姐姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动，我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。

2、阅读第二页。

师：爸爸拿着的是什么?爸爸最喜欢的是什么运动?踢足球的动作是什么样子的?除了足球还有哪些球类运动?(随着幼儿的回答出示相关图片)

3、阅读第四页。

师：妈妈拿着什么?穿的是什么样的衣服?妈妈最喜欢的是什么运动?(小朋友表演游泳的动作。)

4、阅读第六页。

师：小姐姐在做什么?她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操?做操和体操一样吗?

5、阅读第八页。

师：他们一家人在干什么?请小朋友表演跑步。(模仿竞走、跳远等动作。)

6、阅读奇数页。

(1)其实，喜欢运动的可不止小姐姐一家人，在这本书里，还有一家人也特别喜欢运动，我们一起来看看，封面上除了一家三口之外，还有谁?这本书里海藏着老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。

(2)第三页：这些小老鼠在做什么运动呢?这些运动具有什么共同特点呢?都有球，我们称这些运动为球类运动。

(3)第五页：这些小老鼠做了哪些动作，谁能给这些运动起一个共同的名称呢?

(4)第七页：这几只小老鼠做的是什么运动?这些运动都叫做体操运动。

(5)第九页：这一页上有哪些运动?这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。

三、完整阅读，总结分享。

1、完整阅读图书。

师：除了这些运动项目外，你们知道哪些别的运动?可以用动作表现出来吗?

2、幼儿尝试讲述并表演。

【活动评析】

本书采用了双线索、双主角、双方法的写作结构，是一个比较特殊的读本。学习本书，既可以帮助他们了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。在活动过程中，我引导幼儿注意观察画面内容，并尝试用完整的语句来表述，进而根据自己的生活经验向大家介绍自己所熟悉的运动项目，并请幼儿自己演示自己所说的那项运动，但由于幼儿生活经验缺乏，接触的运动项目较少，所以讲述、表演这一环节对于幼儿来说有一定难度，我会在第二课时安排幼儿观看一些运动的画面，介绍一些运动项目，使幼儿加强这方面的知识经验，从而使活动更顺利地开展。

第四篇：幼儿园中班语言教案 虫虫运动会

中班综合活动《虫虫运动会》 活动名称：虫虫运动会 活动目标:

1、根据故事线索大胆表达自己的观点和推测。

2、知道故事中几种昆虫的特殊能力。

3、欣赏和肯定自己的长处，增强自信心。 活动重难点：

知道故事中几种昆虫的特殊能力，并能根据故事线索大胆表达自己的观点和推测。 活动准备：

1、知识准备:认识磕头虫、蚱蜢、跳蚤、蝴蝶、蜜蜂、蜣螂等昆虫，了解他们的基本特点。

2、物质准备：图片、故事大书、头饰、视频 活动过程：

一、导入活动

1、现在电视上正在重播运动会，我们一起来看一看吧!(播放运动会视频)

——你都看到了哪些项目?幼儿自由回答

——人类的运动会有这么多项目，一年一度的虫虫运动大会也要开始了，你觉得虫虫运动会可以有哪些项目呢? ——大家猜了这么多项目，到底运动会有哪些项目呢?我们一起来看一看

二、集体活动

1、故事大书1-2页

——先来看谁都来参加比赛了?(磕头虫、蚱蜢、跳蚤、蝴蝶、蜜蜂、蜻蜓)

——他们都会参加什么项目呢?为什么?(幼儿回答时教师补充，并请幼儿进行模仿) 教师完整讲述故事第一段第二段

2、观察图片——这是谁?它开心吗? 看到大家这么厉害，蜣螂好烦恼。

——蜣螂为什么烦恼呢?(幼儿自由回答)

——是这样吗?我们一起接着讲故事(讲述第三页第一段，因为蜣螂的手脚很短，他不能跳高、跳远，也不会高高地飞行)

——看来小朋友们都猜对了，因为他不知道自己能参加什么项目

3、观察下一幅图：蜣螂怎么了?(它的脚受伤了)在看看其他的昆虫在干什么?(在笑)它们笑是一种嘲笑，如果你是蜣螂被别人嘲笑你的心情会怎么样? ——蜣螂还会继续参加运动会吗?

(讲述故事：蜣螂觉得其他昆虫都在偷偷笑，它假装受伤，在脚上绑上了纱布，这样就不能参加运动会了) ——看来小蜣螂是想放弃比赛了吗? ——蜣螂回到家里，又发生了什么事情?(幼儿自由回答) ——蜣螂的妈妈会说什么? ——蜣螂真的受伤了吗?

——没有，看来它是不想参加比赛才假装受伤了? 教师讲述(妈妈发现后，对它说：“每一种虫都有自己特别的能力，你一定要尽力，蜣螂点点头，去参加运动会了。” ——看来蜣螂又继续去参加运动会了?

讲述后两句(没想到运动会当天天空下起了大雨，改成室内举行的滚球大赛了)

4、图6——你们猜在滚球大赛中蜣螂会赢吗?

(讲述故事，瞧，比赛开始啦!大家都给运动员鼓劲：“加油!加油!”蜣螂一路滚，一路向前，很快超越了那些了那些擅长跳和飞的昆虫伙伴们。它越滚越快、越滚越快) ——你们猜最后的比赛结果是什么呢?(得了第一名) ——这时候别得昆虫还会嘲笑它吗?为什么?幼儿自由回答

5教师小结：每个动物都有适合自己的本领，我们要相信自己，也要学别人的长处。

6、接下来让我们完整的欣赏故事吧!(播放DVD)

7、情景表演

——我们学校马上要举行运动会了，有跳远、钻洞、举重，还有欢乐拉拉队，你们想参加哪些项目呢?(请幼儿回答，参加跳远的应该需要哪些人?钻洞的呢?举重呢?谁想参加拉拉队?)

——幼儿分组练习，拉拉队加油。

三、活动结束

每个小朋友都发挥了自己的长处，在以后的活动中，我们可以学别人的长处，现在我们继续去大院为我们运动会做准备!

第五篇：幼儿园中班体育教案：运动小精灵

一、活动目标：

1.学习阅读指示牌。

2.根据指示做动作。

二、活动准备：

自制有趣的指示牌。

三、活动过程：

1.事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。

2.来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。

3.选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到圆圆国拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到百花国闻闻花香、走到石头国抱抱石头看有多大、滑梯国里可溜滑梯、再到洞洞国穿过拱桥、绳子国是跳5次绳才算通过、昆虫国则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为快乐国里的精灵了。

四、活动建议：

1.可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。

3. 若因雨天无法进行，也可在教室中进行此活动。

第六篇：幼儿园中班教案《瓶瓶罐罐来运动》

目标：

1.用瓶瓶罐罐布置运动场景，锻炼平衡、跳跃及躲闪等能力。

2.通过游戏增强环保意识。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

准备：

经清洗的瓶罐若干(数量是幼儿人数的2倍)，音乐。

过程：

一、做瓶罐操

今天我们要和瓶瓶罐罐一起来运动，请找两个你喜欢的瓶罐朋友听着音乐跳起来吧。

二、瓶罐运动

1.教师和幼儿合作将瓶罐放在场地上，布置成"树林""小桥""小沟"等活动情境。

评：让幼儿参与布置活动情境，既利于锻炼他们的动手、动脑能力，也利于激发他们参与活动的热情。

2.幼儿四散在活动场地，按自己的意愿尝试过"树林"(躲闪跑)，走"小桥"(平衡)，跨"小沟"(跳跃)。

3.请个别幼儿演示，然后提出要求：除了刚才的方法，还可以怎么布置"树林""小桥""小沟"?还可以用什么方法通过"树林""小桥""小沟"呢?

4.幼儿分散探索，教师巡回指导，启发幼儿思考不同的布置方法和运动方法。

评：教师让幼儿在尝试玩的基础上提出创造性的玩法，体现了活动的递进性，也激发了幼儿的创造性。

5.教师让幼儿用自己想出来的运动方法过"树林""小桥""小沟"，将多余的.瓶罐运到"环保屋"。

评：游戏"瓶瓶罐罐运到环保屋"不仅增加了活动的趣味性，也让幼儿在行动中增强了环保意识。

三、瓶罐按摩

幼儿听着舒缓的音乐，用瓶罐轻拍按摩自己的手臂、肩背及腿部。

评：瓶罐因轻巧光滑、抓握方便，成了用于身体放松活动的好材料。

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