教案是教师授课的依据,是课堂活动内容、步骤设计的蓝图,是最重要的教学文件,也是教学管理、教学评价、教学改进的重要材料。教案就如同编剧写的剧本、建筑用的图纸,不仅有备忘的作用,而且是重要的资料积累。以下是小编收集整理的《多吃水果身体好教案》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
多吃水果蔬菜身体好教案2
多吃蔬菜水果身体棒
第2课时 张彩妮
一、教学目标：
1.在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养;
2.通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、准备：
1.多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2.烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程
1.进超市《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方?
师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐) 师：请把你买的菜放在桌子上，排好。师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀?
2.认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示) 师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有什么，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有什么吗?
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，能使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
小结：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。 板书设计：
多吃蔬菜身体好 多种蔬菜
文档仅供参考
多吃水果有营养
活动名称：健康《多吃水果有营养》
活动目标：
1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
活动准备：水果若干、录音故事。
活动过程：
一、谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗?
2、你喜欢吃什么水果?
3、为什么要多吃水果?
二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
(听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。)
2、提问：
(1)德德刷牙时发现了什么?
(2)大便时觉得怎样?为什么会这样?
(3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?
三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。 文档仅供参考
文档仅供参考
四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
文档仅供参考
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多吃蔬菜好处多
一、 活动目标：
1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养;
2、 通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路： 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、 品尝、收拾、整理、针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)
师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀?
2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示)
师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。
师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。
文档仅供参考
活动名称：健康《多吃水果有营养》 活动目标：
1、初步了解水果的特征,知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养,鼓励幼儿多吃水果。 活动准备：水果若干、录音故事。 活动过程：
一、谈话引出主题
1、小朋友,你们喜欢吃水果吗?
2、你喜欢吃什么水果?
3、为什么要多吃水果?
二、通过听故事《德德不爱吃水果》,了解水果对身体的益处。
1、提出要求,组织幼儿听录音故事。
(听故事不能乱讲话,要仔细听故事里说了些什么事。)
2、提问：
(1)德德刷牙时发现了什么? (2)大便时觉得怎样?为什么会这样? (3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?
三、欣赏儿歌《排排座,吃果果》
排排座,吃果果,吃橙子,吃苹果,天天吃一个,身体好得多。
四、活动延伸：洗手吃水果,鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉,不浪费。 健康：多吃蔬菜身体棒
一、 活动目标：
1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;
2、 通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路： 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、 品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。
四、活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友,你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)
师：请把你买的菜放在桌子上,排好。
师：啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?
2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)
师：这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜 。 师：你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。
《中班下学期健康教案《多吃水果有营养》含反思》这是优秀的中班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班下学期健康教案《多吃水果有营养》含反思!
活动目标：
1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备：水果若干、录音故事。
活动过程：
一、谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗?
2、你喜欢吃什么水果?
3、为什么要多吃水果?
中班下学期健康教案《多吃水果有营养》
二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
(听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。)
2、提问：
(1)德德刷牙时发现了什么?
(2)大便时觉得怎样?为什么会这样?
(3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?
三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
中班下学期健康教案《多吃水果有营养》含反思这篇文章共1477字。
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大家都知道每天都要吃多种水果和蔬菜，品种越多越好，颜色越杂越好。但是因为工作忙碌或是懒惰或是其它原因而不太容易做到。在这里谈几点自己的心得体会，因为我是素食嘛，希望对你有所帮助。
1、喜欢做笔记或写日记的人可以记录每天水果和蔬菜的摄入，这样一周综合来看，可以清楚地知道哪些果蔬吃得少了，哪种颜色的果蔬吃得不够。
2、增加果蔬的品种的方法之一就是大胆尝试没有吃过或是不常吃的果蔬，这样在营养元素摄取方面也可以更全面。购买的时候还是应当注意是应季的、新鲜的果蔬。举例来说，芦笋，树莓，秋葵。
3、每餐都要有蔬菜，正餐之间的加餐和零食选个水果吃。
4、买菜的时候要保证有一半以上的食物是果蔬。
5、买些简单、个子小可生吃的蔬菜，比如圣女果、小黄瓜，可以洗好以后带去公司或学校。
6、不要忽略任何吃菜、吃水果的机会，哪怕是三明治里的菜叶，面条里的黄瓜丝，汤、粥里的青菜叶，积少成多。
7、按果蔬的颜色吃。比如白色有白萝卜，土豆，桔黄的有胡萝卜，柿子，红色的有西红柿、西瓜，绿色的有菠菜、黄瓜，紫色的有紫色玉米、苋菜。想想当日吃了几种颜色，就知道还要补充那些。
8、在外就餐，尽量要鲜榨的果汁或是蔬菜汁。
9、冷冻的果蔬其实营养价值也没有流失。生活节奏快的人买速冻袋装蔬菜和水果也可以，尤其是一些浆果类水果。
10、最重要的是要多吃自然的没有添加物的果蔬。果脯、咸菜有过多的糖、盐、香精和防腐剂，要少吃。
11、烹饪的时候尽量在一道菜里放几个不同的蔬菜，省时间省力气，看上去颜色和质地丰富，有胃口。
12、不爱吃的菜变化方式试试看。有人不喜欢胡萝卜，有人讨厌菠菜。但是都是好东西，看看不同菜系或是异国风情的做法，是不是就会喜欢了。
小班健康活动：洗洗小手身体好
一、 设计思路：
小班幼儿刚入园，吃饭时，老师请他们去洗手，他们会有各种理由不去洗，“我洗过手了，我在家里洗的。”“图书是干净的，不脏。”“衣服不脏，妈妈刚给我换的。”“玩具多漂亮呀，不脏。” 当老师告诉幼儿这些东西是脏的，洗干净的小手摸到它们也会变脏时，幼儿会听从我的建议去洗手，但同样的事情、同样的理由以后还会出现。用小毛巾擦一擦，把幼儿认为干净物品上的“脏”东西从隐蔽的状态显现在眼前，幼儿真正理解了“脏”的概念，才会把老师的要求，转化为自己的愿望，有效地转变自己的行为，养成爱洗手的习惯。
二、活动目标：
1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的，吃东西之前愿意洗手，知道洗手的重要性。
2、教会幼儿洗手的正确方法。 3.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯
三、活动准备：
1、好吃的食物一袋;白色湿毛巾;玩具、图书等物品。
2、刚刚洗过手，分三组坐在桌旁，看图书、玩玩具、聊天。
3、幻灯片(正确洗手的图片)、香皂。
四、活动过程：
(一)、 情景设置：大班哥哥姐姐送来好吃的食物
老师： 你是哪个班的小朋友?到我们班有什么事吗? 大班幼儿：我是大班的小朋友，给弟弟妹妹送好吃的来了。弟弟妹妹刚来幼儿园，今天我班开生日PT，有很多蛋沓，班上派我拿来给小弟弟小妹妹们吃。
老师： 哥哥姐姐真好，有好吃的东西自己不吃，给我们小弟弟小妹妹吃，我们应该说什么呀?(谢谢哥哥姐姐!)
(二)、请幼儿闻一闻午点的味道，激发幼儿想吃好吃的的愿望。引导幼儿商量吃的方法。提问：
1) 哥哥姐姐送来的好吃的真香，谁想吃呀?
2) 这么多小朋友都着急吃一袋好吃的，我们怎样做才能快点吃到呢?(请幼儿将桌上的物品收到架子上且引出洗手。)
3)小朋友现在能吃好吃的吗?为什么?
4)谁不愿意去洗手?为什么?(手不脏，手没摸脏东西，周围的物品不脏。)
(三)、小实验：它们干净吗?
用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如：图书、桌椅和玩具等，引导
幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。
结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就不干净了。 提问：
1) 毛巾为什么变脏了?脏东西是哪儿来的?(图书、桌椅和玩具是脏的，毛巾一 擦，脏东西就跑到毛巾上。)
2)刚才小朋友为什么说它们是干净的?(看不见)
3)小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗?
4)现在谁愿意先去洗手，把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉，再回来吃好吃的食物?
(四)、师幼论谈;“怎样洗，小手才更干净呢?”放幻灯片，教会孩子洗手的正确方法。
师幼谈话：“我们什么时候该洗手?”(饭前、便后、玩完玩具、手脏时等)
师：“手脏不洗吃东西，把脏东西吃下肚子里会生病的。” “怎样洗，小手才更干净呢?”
儿歌——饭前要洗手：轻轻捏开水龙头，先把小手打打湿，再用肥皂搓搓手，搓手心、搓手背，甩甩小手真干净。
卷袖子——冲手——搓肥皂——搓手心手背——冲肥皂——擦手
(五)、去洗手，尝试正确洗手的方法。
师：“我们去洗手吃餐点。”(念着儿歌排队去洗手)
(六)、品尝食物。
师：“味道好吗?” 幼儿：“真香呀，好吃。” 小结：洗干净手吃东西才健康，小朋友一定要记住。
(七)、活动延伸：(逐步培养幼儿良好的卫生习惯)
1).幼儿生活习惯的养成不是一朝一夕的，要在一日生活各环节中，对幼儿用语言或儿歌进行提示或指导，使幼儿在实践体验中不断巩固和提高幼儿的健康认知水平，逐步培养幼儿养成良好的健康习惯。
2).家园共育：利用家长资源，请家长配合，引导幼儿在家独立做力所能及的事情，进一步培养幼儿的生活自理能力及良好的健康行为的养成。
3).区域活动里师幼一起讨论怎样保护小手;哪些东西会伤到小手;或开展语言区讲一讲关于保护手的故事。
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