关于举办“钢琴艺术实践教学汇报音乐会”的教学感想与反思
【摘要】作为音乐专业必修的钢琴这门学科，由于其表演形式为演奏演出，而演出具有的高强度、高紧张感对演奏员们又是及其大的压力，这就更对学生们的准备要求、舞台的要求、主持人的要求、节目的衔接、灯光舞美的要求就更加的严格。本文就一次精心准备的晚会为例，具体阐述在一场钢琴音乐会中所需要做的相关准备，也会之后的音乐会组织者们提供一个较好的实例。
【关键词】钢琴音乐会;演奏者;曲目准备
4月14日晚，由音乐与舞蹈学院丁亮老师举办的钢琴艺术实践教学汇报音乐会在淮南师范学院音乐厅顺利举行。音乐与舞蹈学院党总支书记梁仁臣、院长张良宝及200多位师生共同观看了此次音乐会。
音乐会由史琪玮同学主持，八名学生同台出演，分别是钟媛(指导教师：丁亮)、王雅珏(指导教师：丁亮)、张桂贤(指导教师：丁亮)、陈亚男(指导教师：丁亮);赵勇坤(指导教师：余琨);秦晓宇(指导教师：葛艳秋);叶欣和陈潇(指导教师：张延)。经过长期的刻苦训练与不懈努力，学生们在舞台上充分地展现了各自丰硕的成果，为全院的老师和同学们带来了一场风格丰富多样的的听觉盛宴。首先是钟媛的《奏鸣曲Op.2 No.2第一乐章》，此曲频繁变换的节奏和大幅度的起伏，带有贝多芬独特的风格，极具感染力。接着上场的王雅珏演奏了肖邦的《降A大调塔兰泰拉舞曲》，该曲节奏急促、强烈，舞蹈感十足。张桂贤演奏的浪漫主义的舒伯特《即兴曲Op.90 No.2》，欢快优美的旋律引发无限的诗意，令人赏心悦目。赵勇坤演奏了李斯特的《奉献》，将炫技与旋律的柔美融为一体，夸张的表现出浪漫主义的独到之处。陈亚男演奏的德彪西《帕斯比耶》通过快速的节奏和短小的音符动机，展现了印象主义虚无、灵动的神秘色彩。秦晓宇带来的储望华《南海小哨兵》，那典型中国民族风格的调性曲式及和声运用，表现了浓厚的南海地方风格。最后由叶欣和陈潇合作的莫扎特《d小调第二十协奏曲K.466第一乐章》既有交响曲的规模与气势，又蕴藏着暗淡、忧伤的色彩，体现了古典主义音乐的高度统一和均衡感，也将音乐会推向高潮。整场音乐会历时七十分钟，完整流畅，得到了到场领导和师生们的一致好评。
钢琴艺术实践教学汇报音乐会受到了音乐与舞蹈学院领导的大力支持;得到了音乐与舞蹈学院其他教师的积极配合;还有音乐舞蹈学院学生会成员提供了强大的服务支持。回顾音乐会的前期筹备到成功举行，有很多经验需要总结，也是为之后需要开展同类型演出的老师和同学们提供一定的参考：
第一，在人员选择上。由于课程体系的改革和创新，我院音乐表演专业的学生在大四时原则上需要开毕业音乐会，所以我选择的5位学生都为大四的钢琴专业学生，因为他们能够更好的代表音乐表演钢琴专业在大学四年中所学习到的知识和技巧;由于音乐表演专业的学生从大一下学期开始上课时间增加至每周一节45分钟，而另外一门基础技法课不再开设，这样老师可以传授更多的知识，学生也可以集中精力去强化一门技法课的学习;由于音乐表演专业的学生人数不及音乐教育专业，故每位老师在一个年级中只需接受2至4名学生上课，这样就大大提高了教学的质量。
第二，在曲目的选择上。钢琴音乐经历了近400年的发展，形成了较为严谨、科学的模式。在本次音乐会中，我选择了7位作曲家的作品，时间涵盖了从古典主义音乐时期到浪漫主义音乐早期到浪漫主义音乐晚期至印象派主义音乐时期;空间上从欧洲音乐到亚洲音乐，西方音乐到中国音乐。选择的曲目基本包括了音乐史上的大家，如：莫扎特、贝多芬、肖邦、舒伯特、李斯特、德彪西、储望华等。这样的曲面配合在一场音乐会中，既能够表现时不同时代所形成的不同乐曲风格;也能够表现不同作曲家所表达的不同的意境。
第三，在彩排排练的过程中。彩排排练是提升演出质量的重要途径之一，对于我们学院的学生大都在20岁左右，舞台经验及其的缺乏，有的同学大学四年只上过一次舞台并且还是多人组合的形式，而钢琴演奏要求非常的严格，硕大的舞台只有一个人在上面弹琴，如果弹错或者出现弹断等其他的失误，没有其他任何人能去救场，这样就会造成演出的效果不佳，更有甚者可以造成演出的中断。所以在平时的训练中，彩排排练就显的尤为的重要，他可以为演奏者提供完全一样的演出场地、灯光、音响以及心理的紧张感，经过多次的排练，从零开始，演奏者们一点点的增加自己的信心。在本次音乐会中，彩排次数较多，总时间较长，大约进行了7次，每次一个多小时，现场指导演奏员们处理了很多在曲目技巧上，节目及主持人的衔接上，上场下场上，灯光控制上等一系列的问题和困难。
第四，在音乐会的前期准备上。准备一场音乐会是一项系统而复杂的工程，首先，要准备好演出的节目顺序，一旦确定好的演出顺序，演出人员的顺序就一目了然了，各项的排练工作就可以开展了;其次，要准备好节目单、海报、幕布的内容，节目的中英文要准确，因为要印刷在节目单上，节目单、海报、幕布的图片要选择和本场音乐会相符合的内容;第三，在主持人的选择上，由于主持人是一场音乐会的开始者和各个节目的链接人，他的能力直接影响到整场音乐会的质量，所以在主持人的选择上要格外的注意;第四，在灯光音响的控制上，要协调好各个部门应当承担的责任，在主持人上台时，音响要保证其正常的工作。演员和主持人交替上场时灯光的控制都会影响到各个节目的连接，所以都是需要提前准备安排好具体负责的人。
音乐专业有着很强的实践性。在教学过程中，无论是知识与技巧的传授、学生专业技能的提高、教学效果的评价等都主要通过实践的方式实现。因此我选择了举办音乐会的形式为此次青年项目结项。一场成功的音乐会离不开所有演职人员的高度配合，要想出精品的节目就需要高强度的练习，经过一次又一次的磨砺之后才能形成较为完整的一场音乐会。此钢琴艺术实践教学汇报音乐会不仅为学生们搭建了演出的平台，提升上台演出的经验，还为其以后的专业学习提供动力，并以此种形式肯定学生们的学习成果。同时，也是对钢琴这一高雅艺术的一次宣传，更是对教师教学成果的一种检验，是对教师辛勤付出的肯定。
作者：丁亮
走出校园，脱离课本，我们带着探索的心态步入了暑期社会实践的锻炼磨砺中，今年的暑假对我们来说是一个很有意义的假期，抓住此次机会我们能更进一步地接触到社会，更进一步关注社会民生问题，同时，通过实践，我们在为人处事，待人接物的处世态度上收获颇丰，我们提早学习如何与人沟通，如何与人交流，如何与人合作等等。
一、实践目的：
通过社会的发展，我国的老龄化问题越来越严重，尤其是空巢老人的问题更是值得人们关注。他们有的没有儿女，孤苦无依;有的想念子女，却可能远隔天涯或因工作忙碌没有在身旁;他们渴望沟通交流，却找不到能够诉说的对象，所以，本次实践目的一是为慰问困难家庭，关心孤寡留守家庭，二是通过此次走访调查，能够提高我们自身的社会实践能力，增强我们对空巢老人这一弱势群体的认识与关注，提高我们自身尊老爱老的意识，更好的为我们身边的空巢老人献出爱心。
二、实践内容：
今年的暑期里，我和同班的另外两名同学经过一番思考和讨论后，决定组织一个慰问困难家庭的实践活动，到地市级下辖的县中一共三户较困难的家庭慰问，同时，对该村留守老人做取样本问卷调查，了解下所调查区空巢老人的生活基本状况，分析影响该村空巢老人生活质量提高的因素，以此来让我们今年的暑假过得更有意义。我们的活动时间为6月10日至6月18日。
三、实践背景
(一)走访的基本情况(抽样走访)
我们先和黄冈市浠水县村委会联系，说明我们的活动，没想到得到村委会大力支持。通过村委会的介绍，我们有了一个初步的了解，主要是两户留守家庭，隔壁村虽不是很了解，不过隔壁村的经过村长介绍，找到一家较困难的，那是一位孤寡老人。确定目标后我们开始准备慰问活动。我们每人负责一户家庭，经过村长介绍，先探访一下，了解情况，确定我们要准备什么。我负责的那户家庭，是一个老人奶奶带着小孙子，孩子的父母都在外出打工，留下老人带着个小孩，家里日常生活比较困难。所以，在10号去的时候，我带了一些生活用品和一些文具。因为平日里虽然只有老人和小孩子，但是太久未有人打扫，所以还是挺脏的，我们撸起袖子帮忙大扫除。虽然我们都是在城市里长大的，但是在学校里经常参加各种实践活动，所以做起大扫除来也算得心应手。大扫除后吃完午饭，我们就陪老奶奶聊天。虽然平时听过一些老奶奶家的事，但听老奶奶说起感觉很不一样。在聊天中，我们知道老奶奶的媳妇每个月都会把省吃俭用的几百元钱寄回来，这个过年听说加班可以有多些奖金就没回家了。老奶奶还和我们聊起了她们年轻的事，记述了过去艰苦的生活，要我们珍惜今天的生活，让我想起了家里老一辈以前也经常讲起抗日战争时期，唱以前的红歌，告诉我们很多我们从没有了解过的事，讲起她们当时为生存活下来，吃树根、粗糠等等。就像老奶奶说的，我们今天的生活太幸福了，改革开放让我们过上了好日子，党和国家关心老百姓，农村不断发展，不再担心吃不饱穿不暖的事了。我们也和老奶奶讲讲城市的生活，外面的世界，老奶奶听得笑呵呵。我们还决定，有空就经常来看看，陪陪老人、辅导一下小朋友，春节一定要过来拜年。老奶奶笑着说她泡好茶等我们!
村里的另一户是兄妹两个，父母在两年前离婚，父亲在外当建筑工人，每年只有过年才能回家。兄妹两个年龄相差不大，妹妹读小学五年级，哥哥读初一，我们主要是和他们聊聊学习的事，鼓励他们努力学习，一同来的两个同学打算以后放寒暑假安排时间辅导他们学习，我也把自己以前的学习经验与他们分享，针对他们数学较弱提了一些建议。隔壁村老爷爷很热情，一直和我们聊天，他告诉我们虽然他是一个人，但邻居都很关心他，村子里人不多，大家都很团结，像一个大家庭，村里其他的人对老爷爷就像对自己家人一样。村里虽然不富裕，但友爱互助，邻里都是一家人。今天我到你家拿点这个，明天你到我家拿点那个，有事没事就串门子喝茶。
(二)当前空巢老人生活现状及存在的问题
1、经济条件相对较差。城镇空巢老人生活条件相对好些，大部分的老人家庭靠退休金，10%左右靠社会救济，90%左右为其它来源。而农村空巢老人收入来源少，经济非常拮据，生活条件相对较差，他们的生活简陋，穿的都是好多年前的衣服，吃的大部分都是自家种的粮食和蔬菜，平时也很难吃上一次肉，逢过年过节，人来客往，生活才有所改善。并且大多农村青壮年都外出打工，但无奈收入菲薄。
2、身体健康状况堪忧。在空巢老人中长年患病的比率高达70%-80%，虽然大部分老人都参加医疗保险，但报销比例很低，到医院看病又需要支付昂贵的费用，老人通常都是小病忍，大病拖，致使常年遭受疾病折磨。更多老人是怕給儿女添负担，每次病痛发作，吃一些廉价的止痛药，隐瞒自己病情不说，宁愿自己受苦，也不愿给儿女找麻烦。子女外出谋生通常是一年回来一次，也没有太多钱给父母看病，往往是心有余而力不足。
3、隔代教育心理负担重。如果仅仅照顾孙辈的生活起居，只是增加老人的生活压力，增加劳动强度。但对小孩的教育却增大老年人的心理负担：一是因为老年人没有足够的精力教育小孩，二是老年人普遍文化程度不高，识字不多，无法辅导小孩学习。如果小孩比较调皮，老年人根本无法管教。同时，当前科技飞速发展，手机、网络等各种负面的信息都对孩子造成一定影响，不少老年人都对管理小孩力不从心。
4、安全问题存在隐患。由于空巢老人年龄较大，行动不便，极易成为犯罪分子实施犯罪的对象。针对老年人的人身伤害、盗窃、抢劫、诈骗等违法犯罪行为也较多，使得老年人的人身安全和生活稳定受到一定影响。同时，一些老人身体素质差，身体状况一旦出现危险信号，身边又没有亲人在，很容易出事，每年空巢老人因心肌梗塞、脑血栓等急性病抢救不及时病逝的都有十几至几十例。
四、实践结果：
为了获得更好的生活，父母不得与子女家人分开，一些家里只留下老人与小孩，日常一些劳动都没法做，更重要的是一家人分开，对孩子老人的关心不够，对孩子的成长不利。村委会可以定期安排人员探访，关心老人小孩的生活。促进街坊居友好相处，互相帮助，及时调解邻里矛盾。
经过对所有有效问卷进行统计分析、归纳整理，结果显示他们面临的问题主要有以下三个方面：(问卷见附件1)
(一)经济没有足够来源，生活拮据。调查中我们发现65%的空巢老人没有收入，35%有经济收入。他们的经济收入很低，月平均收入普遍低于500元，而没有经济来源的空巢老人的日常生活费用则全部来自子女的供养。60%的空巢老人表示看病就医是家庭支出最大项，空巢老人的消费水平相对较低，就事实而言，很多空巢老人的饮食都不能满足身体营养需要，住所也十分简陋。
(二)日常生活难以自理，行动不便。在被调查的空巢老人中，70岁以上的老人居多，占了总数的1/3，然而随着年龄的增长，他们的生活却越来越难以自理。在调查中显示18%的空巢老人生活完全不能自理，42%的空巢老人生活能部分自理，生活能完全自理的只有40%，而当他们需要照料时，他们的子女大多在外地务工或定居，老伴也同样年迈或缠绵病榻。
(三)心理孤独难受，终日难以释怀。在本次调查的时候我发现将近一半的老人常有压抑、焦虑、烦躁感，没有安全幸福、舒适满足感，幸福指数偏低。所调查的村镇设施简陋，所以老人基本没有活动娱乐的场所。他们平时的娱乐方式主要集中在散步、聊天、打牌。所以，空巢老人的精神压力无处宣泄，导致他们心理缺乏安全感。从与子女沟通的频率上来看，只有少数的空巢老人与子女沟通频繁，因此空巢老人的情感慰藉较贫乏。
五、实践总结或体会：
这次的实践活动成功开展，顺利结束。在这次活动中，我们了解了更多过去老一辈的生活，这让我们更加珍惜今天的幸福生活，过去连温饱问题都难以解决，现在，我们不再担忧，物质生活水平不断提高，精神生活也不断得到重视不断丰富。是党和国家带给我们美好的生活，党的领导，社会主义新农村建设，使我们农村生活水平不断提高。就像老爷爷唱的“没有共产党就没有新中国”，我们要好好学习，爱党爱国家爱人民，为国家发展贡献自己的一份力。这次活动，不仅提高了我们的实践能力，培养我们尊老爱幼的优良品德，而且开阔我们的视野，拉近了与老一辈的距离，让我们进一步了解生活，珍惜今天美好生活，好好学习，为社会主义新社会发展贡献自己的一份力。
同时，在这次社会实践调查中，我感触颇深，接触了自己身边的空巢老人，深切的体会了他们目前的处境;我也收获了许多，我觉得不仅是完成了一次社会调查，更是从中获得了一次品德的升华，还锻炼了自己的实践能力和社会交际能力。在今后的日子里，我要让身边的人了解到空巢老人的难处，不让空巢老人也成为我们父母的代言词。许多年轻人身在异乡上学或工作，不能随时感恩自己的亲人，但是我们可以把这份爱给更需要的空巢老人们，给这样一个弱势群体。让我们相信，也坚信，祖国的明天会更美好!
附件1：
关于农村空巢老人养老情况问卷调查
您好!我们正在进行一项有关农村空巢老人养老情况的调查。本问卷各项答案无所谓好坏对错，且问卷所得的结果只作团体性分析，不作个别呈现，请放心答题，谢谢您的合作1
1.您的性别：
□男 □女
2.您的年龄?*
□A.50～60 □B.60～70 □C.70～80 □D.80以上
3.您的收入水平：*
□A.1000元以下
□B.1000—2000 □C.2000—3000
□D.3000—5000 □E5000以上
4.您的婚姻状况属于下列哪种情况?*
□A.有配偶同住 □B.有配偶分居 □C.丧偶
□D.离婚 □E.未婚
5.什么原因不与子女住在一起?*[多选题]
□A.子女上学 □B.子女在外务工 □C.子女结婚
□D.自己希望独居 □E.其他
6.您愿意和子女住在一起吗?*
□A.愿意 □B.无所谓 □C.不愿意
7.您对您目前的经济状况是否满意?*
□A.非常满意 □B.比较满意 □C.一般 □D.不太满意□很不满意
8.目前的主要收入来源?*
□A.退休金 □B.子女供给 □C.劳动收入 □D.保险救济 □E其他
9.您目前的身体状况?*
□A.非常好 □B.比较好 □C.一般 □D.比较差 □E很差
10.服侍您日常生活的照顾者是有谁?*[多选题]
□A.配偶 □B.其他亲属 □C.朋友、邻居 □D.志愿人员□E.养老机构
11.您认为您和赡养人之间的关系如何?*
□A.开诚布公，十分融洽 □B.保持交流 □C.各行其是
12.您觉得您和邻居的关系怎么样?*
口A.很不好口B.不好 □C.一般 □D.还好 □E.很好
13.您住的村里面有养老院或者其他养老机构么?*
□A.有 □B.没有 □C.不知道
14.您愿意住敬老院、福利院、老年公寓等养老机构吗?*
□A.愿意 □B.无所谓 □C.不愿意
15.您所在村的土地有被企業征用办厂的现象吗?(选B、C跳过16题)*
□A.有 □B.没有 □C.不清楚
16.您所在的村大概有多少土地被征用?*
□A.一小部分 □B.不到一半 □C.一半以上 □D.大部分
17.生病了你会采取什么方式*
□A.不治疗 □B.简单治疗 □C.间歇性治疗 □D.正规治疗
18.今年看病和住院总共花费可多少钱?________元。
19.您有缴纳哪种保险?*
□A.新农保 □B.新农合 □C.大病合作医疗 □D.没有缴纳任何保险
20.您对以下说法和态度是什么看法?*
(1)您是否觉得自己老了：□是 □否
(2)您是否感到现在不如年轻的时幸福：□是 □否
(3)您是否喜欢结交朋友：□是 □否
(4)您是否常常感到孤独或失落：□是 □否
21.您是否担心下列问题。
□A.毫不担心 □B不太担心 □C.一般 □D.比较担心 □E非常担心
(1)经济保障
(2)没钱就医
(3)需要时没人照顾
22.您有什么业余爱好?
□A.打牌、下棋 □B.唠嗑 □C.没有业余爱好 □D.其他爱好
23.您平常空闲时主要从事的活动? [多选题]
□A.看书看报 □B.看电视、看电影 □C.棋牌麻将 □D.做家务、照顾儿女的小孩 □E.锻炼 □F.其他
作者：伍奕博
摘要：铅作为人体的非必需、具有神经毒性的重金属元素广泛分布于环境中，对人体(尤其是儿童)具有很强的毒害作用，儿童铅中毒作为严重危害儿童健康的环境卫生问题早已受到世界各国的高度重视，美国等发达国家视之为头号环境健康杀手，并对儿童血铅进行了广泛的监测铅对儿童的损害作用始于胎儿时期，长期接触低浓度铅，可引起儿童行为功能改变 ; 同时由于儿童消化代谢特点使儿童成为铅中毒最敏感的群体.西北河谷型城市由于其独特的地理空间结构，污染物不容易扩散迁移。以我国西北四个典型城市，采用问卷调查的方法，对儿童行为模式参数和环境介质铅浓度参数进行了本地化。
关键词：铅;儿童健康;环境介质
实践时间：2015年7月26号到2015年8月8号
活动地点：西宁，兰州，延安，乌鲁木齐
参与人员：王继文、杨蕊、罗润、胡静、韩雨岐、孟延蕊、蒲思颖、曹方琼、宋怡、李月、糟兰、虎艳
一、实践内容
此次问卷调查，总计800份，每个城市要完成200份的任务。是由调查员询问根据被问者回答填写。
通过问卷调查的方式，在西宁，兰州，延安，乌鲁木齐四个城市的儿童比较集中的儿童医院和妇幼保健院，比较大的广场上随机挑选年龄在六岁以下的儿童，询问父母家人等一些情况如楼层数，居住面积，父母职业文化水平，母亲怀孕期间的情况，儿童的饮食卫生习惯等。
二、实践目标
通过对儿童行为的调查及周围环境的分析，定量的分析出各个影响因素的大小，为儿童铅污染防治提供基本依据。通过实践活动，积极与医院等单位的接洽，能在一定范围内宣传铅污染的危害知识，提高人们的保护儿童的意识。统计学处理：不同城市、不同年龄、不同性别、不同民族的儿童的行为饮食习惯的差异为后面的血铅值分布及血铅大于或等于警戒值的百分比做准备; 比较不同年龄、不同性别的儿童血铅值的差异是否有统计学意义。
三、实践意义
为了践行我校“厚德积学，励志敦行”的校训，为了使自己在实践中走进社会，融入社会。学习在学校里学不到的知识，为以后毕业工作做准备，通过暑期社会实践活动在实践中锻炼自身，作为大学生，我们感到自己的责任重大，在努力学习的同时，要主动担负起历史赋予我们的使命，在学习和实践中不断成长，为祖国建设贡献自己的青春和力量，同时也为了找出影响儿童血铅数值的主要因素，为我国环境健康风险评价提供基本参数，预防血铅超标，为制定我国防止环境铅污染，保护儿童健康政策提供科学依据。普及血铅中毒的知识。
四、实践总结和体会
满怀着期待与渴望，我们从西安出发经过十几个小时的路途颠簸，我们到达实践首战——西宁，我们稍做休息之后每人领到了25份问卷，李老师强调了问卷中的一些问题，详细讲述了我们问卷调查所需要获取的信息：主要是孩子平常生活饮食状况母亲怀孕期间的饮食睡眠状况以及家庭生活环境，并告诉我们一些降低血铅的知识，让我们把这些知识宣传出去。因为西宁少数民族较多，我们通过调查不同民族儿童铅暴露情况可以更加深入了解不同民族的孩子因为饮食及生活习惯不同所导致的体内铅含量不同的影响因素，但这同时也给我们的调查带来了一定的困难。我们都明白这是考验我们的耐心和能力的时刻，我们满怀信心迎接第二天的挑战。
第二天，我们早早的来到了青海省妇女儿童医院，老师跟医院的负责人打好招呼后，就把我们分成了两组，一组在门诊住院综合楼和藏区急救和诊疗中心大楼，二组在妇幼保健院。由于我在的第二组组要是给孩子着急看病的多，而且孩子也经常的哭闹，我们踌躇找被访问的对象，由于是第一天，我们也在慢慢熟悉问卷的问题，而且问的中途家长就带着孩子去看病了，走了导致问卷作废。所以一个上午每个人也只问了两三分，中午吃饭的时候，问了一下其他组的人，他们是在病房问的，相对来说病人的时间比较充裕，他们每人有4份，按照计划一个人每天要问13份。下午，医院的人相对来说比较少，所以我们就去了广场和小区。由于现在很多父母都是把孩子交给爷爷奶奶带，所以有些母亲的怀孕期间的情况，他们也不太了解，这增加了问卷的难度。
在中心广场上，保安把我们当成了推销员买东西的了，我们给他看了问卷说明了情况才可以问。中心广场上，晚上7，8点的时候人很多。所以大家都问了不少，基本完成了。第三天，按照跟前天一样的安排，我们顺利的完成了200份的任务。接着我们就去了兰州，在甘肃省儿童医院，我和老师拿着介绍信和问卷去和住院部的领导去获得允许，之后我们才开始访问。再问的过程中，有的家长语气重了点我们有几个成员哭了，老师就过来却说有可能家长给孩子看病的着急心情把火发到你身上，不要在意，体谅换位思考一下，在询问别人的时候必须用心对待他人设身处地的为他人着想，认真了解孩子的生活环境，不能敷衍了事，只有认真对待他人，他人才会认真对待自己。之后，我们到达了红色革命根据地——延安，延安的调查没有西宁兰州那么顺利，经过四天努力我们最后还是完成了预定的任务。
这次社会实践，我们通过集体的共同努力，毫不松懈，按照预定目标完成任务。在这次十几天的社会实践中，我领悟很多道理，这些道理会使我终身铭记和受用。在暑期实践中，我们经过了很多地方，开阔了视野，增长了见识，在调查过程中，我们遇到了形形色色的人，锻炼与不同的人相处有不同的方法和处事原则，社会实践加深了我和不同年龄阶段人的感情，使我对社会有了更深的了解，让我能够尽早的融入社会中。明白了个人的力量是有限的但是团队团结的力量是无穷，在社会中做事要用心，要努力才会有回报，跟被访问者之间的交流要怀着感激的心情，碰到不配合时候要多为他人着想要有包容的心态，不能因为只顾自己的问卷内容，也要关心小孩的病情。为家长提供预防血铅超标的建议，为孩子提供一个良好的生活环境。通过对问卷的分析，我们得出的结果和以前文献上的结论相吻合，但是也有些差异，如文化水平和父母工作之间的相互关系联合起来对儿童血铅及父母对血铅预防知识的了解情况，如果父母的工作是与医院或者诊所有关，即便其文化水平低于其他工作的人，他们对血铅的了解还是比较高的。另外，儿童所上的幼儿园的基础卫生服务水平也有一定的影响，影响了儿童的血铅的检测治疗和预防。如果父母有吸烟的情况生活在其中的儿童的血铅值普遍高于未吸烟的。儿童是祖国的未来和花朵，必须提高父母对儿童血铅中毒的健康教育水平。
作者：王继文
暑期实践感想
在第一个大学年头的暑假来临之际，我幸运地参加了武汉大学大学生公益协会的“奉献青春，公益暖竹山”的社团暑期实践活动。
在一段时间的准备中，我对这次实践活动是有着很大的期待的。也不知道该怎么形容当时的状态，只记得当时就是每天都觉得会有那么的一个活动等着我们一起去完成，以前从来没有经历过这样的一件事情现在就摆在我的面前，还是有着很多想法的。
不知不觉就到了要出发的那天了，我特意没有带许多东西，只想着轻装简行，说不准我们还能去玩玩呢，毕竟我也没到几个地方去玩过，对，当时我就是这么的一个想法。
上了去十堰的火车，哇，分外的热，特别热，自己有些受不了。还好，我和朋友们都坐在一起，也就不觉得有什么不适的了，一起打牌消磨时间，现在还记忆犹新呢。不过我特意还准备了一本书在车上看，只是太热，又是在晚上，看得不是很给力，不过不管怎样，疲劳是那个晚上的主旋律。
天渐渐亮了，终点站也到了，我那夜睡眠很差，只觉得头重重的，果然，这出门在外确实不是很方便，应该是很不方便，可是，我们的旅程才刚开始，还要坐一上午的车，才能到我们的目的地竹山。我那时候只感觉到累啊。
车在盘山公路上开啊开，我也不自觉地开始睡啊睡。山上的风景确实美，主要也是我从来没有见过的。我不知道自己在什么时候失去的意识，只知道晕了很久之后，终于到了!我走下车，发现每个人脸上都
很疲惫，身上的味道也很重，恩，真的很讨厌这样的感觉。
又是一阵忙碌，却好像过了很长的时间，队长找到了住处，我马上洗了把脸，那却似乎让我找到了重生的感觉般酣畅淋漓，这时候也开始明白了，实践活动才刚刚开始。
休息了一个下午，晚上开始安排工作，一切都开始有条不紊起来了，我自然也老老实实充当着集体里的一小分子，觉得吧，人一到集体面前怎么就显得如此的渺小了呢，这是一种不自觉的感觉，是啊，怕出事情，怕有一些偶然的因素使得我们的事情做不成。
由于之前我们的活动就有事先的任务安排，虽然说第二天因为县政府开会，我们一下子就闲了下来，这时候，我的一个队友提议我们去附近的公路局去调查一下我们负责的专题资料。我当时还有些犹豫，但也去去看吧，会出现什么样的局面也说不清楚。到了公路局，确实不知道该去找哪位负责人，连怎么找都是一个问题，该找谁去问，一无所知啊。不管了，先进一个办公室再说。我们表明来意，还好吧，武汉大学的学生他们还是挺相信的。很快，我们找到了一个负责人，可是一交流，发现其实满不是我们想的那回事，这个办公室主任说起公路情况来如数家珍，我们可以说是完全搞不清状况，这么说吧，对于主任说起来公路上的一些专用名词，如一级道路啊，县级道路，乡乡通工程啊，完全不熟悉，完全只有听主任说话，自己老老实实做笔记的分，唉，说自己是个大学生，其实却什么都不明白，什么都不懂，别人说话，自己连插嘴的机会都没有，就是说话都显得那么勉强。算是从另一个角度认清自己了，这个还是很大方和气的，直到中午，估
摸着主任也要下班了，我们才告别。走在路上吧，心里想着以前怎么从来没有过今天这么想过呢。不过也是啊，离开了高中就马上进入了大学，自己也从来，没有认真考虑过行业之间的关系，他们之间的区别有多大，或者说会大到一个什么样的程度，会出现完全不能理解对方的情况吗，那又为什么会出现这样的情况呢，从来没有这么去想过，哦，这样的交流还真是让我有些收获。
下午，我们去了田家坝小学，一开始吧，应该当地的小学就那样吧，不会太好吧，当时就是这想法吧。很明显，我错了，那地方很新，一幢幢崭新的房屋就让我眼前一亮，而且规格整齐，房屋分布得十分合理。哦，再看这小学，都是水泥地，围墙很新，整个校园坐落在一个山坡上，旁边是个山谷，有一条水十分清澈的河流，对面就是青山了，风景就是唯美啊。教学楼也是非常好，怎么会这么好呢?我一下子就有了疑问，这不是个贫穷的地方吗?我犹豫了，很快就了解到这是受捐助建起的希望小学，而且这小学的建筑风格很像军校，一进校门就有一个坡，军校都这样，这当然我也是听与我们同行的指导老师王老师说的。总之，这小学真好，至少比我的小学好多了。在于学生的交流互动中，我们许刚队长展现了他的才华，与小朋友打得一片火热，我们也自愧不如。后来和小朋友们谈到了梦想。他们的梦想几乎让我们每个人都感到惊讶，他们和我们儿时的梦想根本不一样，他们有的是想当歌唱家，也有要当服装设计师的，我们那时候父辈的都只是要求我们当官，要么就是科学家，哪有他们现在这么丰富啊，我现在都不知道以后会去做些什么，要做什么也不是很清楚，连以前有过
一些什么样的梦想也不记得了，真的很羞愧啊。那两个想当歌星的小朋友还给我们演唱了星月神话这首歌，好听。这两个漂亮的小女孩，真心祝福你们吧，坚持自己的梦想，并实现他们吧。随后，我们又一起玩了游戏，感觉自己似乎又回到了小时候，只是我的这个时候，从来就没有过什么大学生闯进过我的世界，那时候可能连这个概念都没有，我很愉快地投身其中，那是真的是忘记了所有的烦恼，从来没有那么轻松过，什么都不要想，好好地玩就行了，我从来没有想过，我会那么无头无脑地玩一次，如今想起来真是值得回味。
第三天了吧，我们终于前往县政府了，这次很顺利，有竹山县的团委书记，组织部长和我们谈了话。事实上，这也是我第一次和官员们共处一室，当然我充当的角色只是个酱油，主要的话还是两个队长唱主打歌。王部长谈了一些，那都是我们从来没有想过的一些问题。或者说有些问题我们也想过，但都是一些皮毛，根本没有王部长说的那么深入，很明显，这个王部长他是一个思考者，他要解决的很多问题都要比我们现在面临的问题要复杂得多，我以前也想过，官员会是个什么样子，他们又会有着一些怎么样的能力，这次短短的接触。当官的人也是见识广，对问题的见解也深，也许他们的世界观比起我们这些普通人来说还是会精彩得多。
第四天了，我们的安排稍稍有了一点小小的改变，先去调研，然后再去敬老院做活动。一早，坐上车，我就跟着我们周队长等7人前往楼台乡。好耳熟的名字，一下子让我浮想联翩。一看路上，风景依然是那么美，不是吹的，青山，山谷，蓝天，仔细看去，还有白雾缭
绕，路也修得很好，嘿，比起我们那儿的乡间小道，好太多了。我本想坐在车窗旁看风景，可是女生也非常想看，恩，那就只能在后面看了。我承认，自己从来没有看见过这么好看的山。也是我家乡在平原的原因吧，没机会看见这些大山，我只看见过平原上的麦田，不曾见过这山谷中的美景，这也是我对这世界的另一种理解吧。到了乡政府，团委书记招待了我们，让我们在乡政府食堂吃了中饭，这次，我们也谈了一些当地的许多情况，只是我研究的那个课题基本上在县政府就搞得差不多了，这就只能说，我又一次酱油了。其实，来到楼台乡，我们公益协会还有个很重要的想法，就是想去了解一下爱心包裹的落实情况。下午自然也就去受过中国扶贫基金会帮助的小学去看看。当时没有想太多，可是一到这小学，我发现自己受到触动了，这还是个学校吗?很普通的砖瓦房，很差劲的操场，黄泥，坑地，和许多木头，这操场中有着一个稍微新点的篮球框架，但一看就知道这是受捐助的，因为它很好，和周围太旧的一切很不协调。这难道不和电视里哪些贫苦学生的学习环境一样吗?这么差，我亲眼看到了这些，我不知道怎么好说，这条件怎么可能学得好呢?我又看了看他们的教室，一般般吧，不是那么让人难以接受。最差的还是那个宿舍吧，那就一间房子，床都连在一起，要睡那么多人，很老的那种木床，看上去很脏，整个宿舍环境也不是很干净，附近也没有其他小学了，如果你要读书，可能你得走很远。我想着自己一路走来这段生活，和他们相比真的已经是很幸福了，可我自己仍然是很不满足，总想着更好的，真的是想多了。
第五天，我们按着计划去养老院放电影。由于担心老人们可能起床起不了那么早，早晨我们也没急着起床。一到养老院，那就像是一户大人家，几栋三层楼围成一个院子，还有着健身器材。老人们陆陆续续起床了，我们也在听着参加过抗美援朝的老军人激动地说着他们的战争故事，这样镜头我们可能早已想到，亲身经历起来也是别有一番感觉。开始放电影《建国大业》了，忙了好半天，才整出了一件电影室吧。电影很精彩，我也是很认真地投入进去了，虽说这个过程也有些小插曲，但这次活动进行得还是非常顺利的。
不知不觉，时间已然过去，我们也即将回到自己的生活，当真的要向这美丽的竹山县城说再见的时候，我有种说不出的感觉，这段时间我有很多感悟，这是在学校里，家里都不曾有过的。我与社团中朋友的关系也显得更紧密了，对于社团的感情也加厚了些，学校给了我们实践的机会，社团给了这个舞团，虽然只是那么短短几天，但这段回忆肯定会让我终生难忘。
嵊州社会实践感想
2012年7月6日 星期五
在我大一的学习和生活中，除了社区纪检部工作以外，很少有实践性质的活动，也时常因为沉重的课程放弃了很多参与志愿者活动的机会。这次抓住社区提供的嵊州实践的机会。
我们总共12人，于7月2日从杭州出发到达嵊州。实践从7月3日正式开始，结束于7月5日上午。主要实践内容为：配合嵊州卫生监督所的实地卫生检查和文件处理。
这次社会实践我们分成三队，各4名队员，分别由嵊州卫生监督所的领导带队。
我很幸运地被安排到第三队。我们组，队长***，队员***、***、***。主要跟随监督所朱科长等一行人在三江城区的美容理发店、宾馆旅馆、泳池等公共场所进行卫生检查，进行卫生监督和卫生监测，卫生监督主要是对营业人员的卫生许可证，消毒设施，及从业人员的健康证和培训合格证，防艾资料，禁烟标识进行检查，卫生监测主要是检测室内卫生，包括微笑气候、空气、采光、照明、噪声。
炎炎夏日，我们顶着烈日，跟随着朱科长一行人一家一家的检查，其中在8号休闲中心的检查过程中发现，经营者无卫生许可证擅自经营，当时休闲中心的老板只是不断地说：“我们这里是新装修的，才刚搬过来一个多月，也不知道这个是要办卫生许可的，一定马上去办”，朱科长则在一边为我们介绍相关情况的处理办法，无证经营一般要处以500至5000的罚款处罚。每进一家都要进行室内卫生环境检测。每检查一家都要进行卫生监测，填写卫生监督意见书及相关通知书，要求经营者在一定期限内将必需的资料和手续补齐。我们好奇地尝试了一下空气质量测试仪，我不经意间发现了一个奇怪的现象：虽说我们都是大学生，但当我们“把玩”那个检测仪的时候的那种表情却和小孩子抓握着弹珠时的表情差不多，看上去老旧的仪器在我们眼中却是那么的新奇。我们在检查过程中也发现超范围经营，室内空气质量差(二氧化碳、甲醛浓度超标)，从业人员健康证不全等问题，我们会和店主讲说一些卫生规范以及对应的法律责任，并和与卫生监督所的领导讨论向店主提出一些有效的改善意见和建议，如果结果指标合格，就会在卫生许可证上贴上年检贴花。不知是为什么，领导们都不带水，这么热的天，这么繁重的工作，他们仍然坚持着，不停歇地为嵊州的人们服务着，这样的精神深深地感染着我们。
为期三天的社会实践，我学到了许多卫生监督方面的制度规范与相关的法律法规，对卫生监督工作也有了一定的了解。但这并不是主要的，在这次实践中，***学长临时有事离开，以致我们小队失去了带路人，对嵊州交通情况的不了解增加了对我们的考验，既要弄清楚和朱科长约定的会合地点，找到方便快速的公交路线，又要在实践地点不迷路，这一点在一定程度上锻炼了我们的社会能力，毕竟嵊州远大于我们熟悉的大学校园。在回家的路上，我一直在想，如果我将来的工作也是在卫生监督所，那么我是否现在就跳过大学进入单位实习是否会更好，如果真的这么做就相当于我经历着一个专科生的学习经历，直接学习专业技能，如此看来专科生比本科生更有优势。那么又为什么要读本科大学呢，这之间又有何区别呢。我想了好久，终于想明白，对于工作而言，我们在大学要学的不仅仅是理论和操作，更重要的是分析问题和解决问题的能力，如果论操作，我们绝对要输给比我们早踏上工作岗位的专科生，但我们在大学所锻炼的独立分析能力却是本科生很重要的能力。也许这是我们比专科生花更多时间在大学中的主要原因之一。又联想到现在的许多大学生被所谓的成功论毒晕了头脑，高喊着大学无用论，那有是多么愚蠢的行为啊!大学为我们提供了这么好的学习条件，难道就不应该借此锻炼自己吗?
我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势的同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信!
上大学前，满怀憧憬地想，上大学以后，我一定要勤工俭学，自食其力。可因为种种原因将自己找兼职的事拖到了大一的第一个暑假，之前是在亲戚的公司做的兼职总觉得不够锻炼自己。在这段时间里，我一会到了工作的辛苦，锻炼了意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。让我明白了我们除了要学习书本知识之外，还需要参加社会实践。因为我们都很清楚“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼 。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要仅仅把假期兼职作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。想必这才是在校学生兼职的真正缘由吧。
话说万事开头难，这话一点都没错。没有兼职经验和人脉，看着花花绿绿的兼职海报，当然头晕了。海报上那些诱人的兼职报酬，让我怦然心动，这种感觉简直成了惯性，成了条件反射，只要一看见招聘海报，我就忍不住凑上去研究一番。可是在实地考察了几家提供兼职的公司后，才发现兼职招聘根本不是海报上说的那回事，贴海报的几乎全是中介公司，想兼职不仅要交费，而且还会在你以后的每笔收入里扣除一定比例的报酬。更让人汗毛直竖的是，有些中介公司一进去就感觉很不对劲„„接连碰壁之后，我终于在开发区附近的家电物流仓库找了份仓库协管的工作，第一步总算有着落了。
接下来应该是正式兼职了。但以前我还是把兼职想得太简单了，以为兼职就是以学生为主的，我们喜欢干什么就可以干什么，现在才明白，只要是进入了社会，你只是你自己的主角，在其他场合你大多数是配角。你必须像正式员工一样要严格遵守公司的规章制度，不在你职责范围内的事有时你一样要帮忙。物流进出登记那是必须的，有时帮帮别人堆砌货物也是必须的，不然总会遭到同事的不满„„比如我做的仓库协管就是要配合仓管的工作，分管出入库物料数量对照进货单点清楚并将每一笔出入库的货物在帐本或系统上面准确记录。必须要认真仔细地去完成，因为一个小小的疏忽会带来很大的麻烦。
在我的兼职中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少兼职的人有过这种感觉，但总的来说，这次的兼职生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，三十天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
兼职的影响随着日子的一天天过去也慢慢地体现出来。早上7点出去，晚上6点回来，累得只想睡觉，根本没有时间温习功课，整整半个暑假，除了走亲访友的那些天基本没怎么睡个好觉，更别说去逛街、看电影了。
反思了一个假期，我终于想通了。走进大学，我们可以在这里学到好多好多，但在没有踏出校门之前，我们永远是社会经验为零的“孩子”。我们需要积累社会经验来为以后的工作奠定基础，我们需要拓宽交际面，所以，我们要试着步入社会，触摸社会的棱角。我们应以学习为主，但兼职对学习的影响因人而异，只要注意调整，就能够二者兼顾。所以在时间有限、社会经验较少、工作能力有限的情况下，我们可以选择耗时少的工作。碰到有问题的兼职，一定要积极想方设法解决，不能忍气吞声，自认倒霉或不知所措，不能及时解决的一定要告知老师，这样才能在丰富课余生活的同时确保自己兼职的安全。
愿所有正在兼职或打算兼职的朋友们永远记住：即便有时迫于生活的困境，你会去做家教、去做苦工、去廉价出卖你的劳动力，但谁都没有资格看不起你，因为你是在靠自己的劳动养活自己，用自己的双手去创造未来。或许今天你是一个怀揣梦想、不名一文的青年，但多年后或许你会拥有令人惊羡的成功，因为这些经历让你懂得了人生的真正含义，让你未来能够收获真正的成功。
电子工程系 应用电子技术一班
李震宇
暑期大连社会实践心得
记得当知道学院组织去大连实践的时候，我的心情顿时喜悦了起来，积极报名参加。因为自己终于盼到了这样一个机会在暑假的时候，去一个陌生的地方学习，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆。
白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。 来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧! 此次去大连，我们有两个重要的任务：一是，到大连安博教育服务机构学习;二是，为了响应建党九十周年，实行我们的红色之旅。当然，还有我们的“三下乡”活动，也是必须得开展的。作为志愿服务部部长，“三下乡”的前期准备工作是很重要的，所以，我们部在实践前两周就开始准备。
实践，也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢?我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。
作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。
三十人的团队，浩浩荡荡的在二十五号早上到达大连软件园安博教育机构。刚到大连，作为著名的海边旅游城市，第一个感觉就是，美!
在这五天的社会实践中，我们学到了职场的战场，学到了做人的道理，学到了外语的重要性，更学到了团队的合作能力。更重要的一点，我们对社会了解的更多了，这是大学生迈入社会的重要的一步。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个二十一世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
暑 期 社 会 实 践 心 得 体 会
年8月
2011
今年的暑假，我留在学校附近的餐厅做服务生。我之所以选择这份工作，是想能够在手上积累了足够的东西去从事管理工作，为工作未来求职累积经验。我的专业是旅游管理，其中包括了饭店管理，所以从基层的服务员开始锻炼，体会普通劳动者劳动的过程，成为一个合格的服务生是必不可少的环节，而我确实在餐厅里工作我学到了很多。
万事开头难!我的工作是在那做传菜生，每天9点钟到晚上8点多。虽然时间长了点，但我并不怕累，我觉得这是一种锻炼,可以接触社会，感悟人生。我记得我第一天在餐厅上班实习的时候，我的心情会紧张，也会不知道该跟客人说什么好，但是这是自己必须克服的心理。所以我经常向老同事老前辈学习沟通，多听她们的建议，多看看她们是怎么样去做的，多留意客人有些什么需求。渐渐地我也就不再那么羞涩紧张，遇到顾客时也会从容应对。当我面带笑容主动上前满足了客人的需求，我所得到的将会是客人会心的一笑，那时候我真的很开心也很满足因此我告诉自己：我行。总之我在这里学会了自信，学会了如何与他人经行交流。
当然我也干错过事情。我还记得那天我上食物的时候，不小心把食物端到了另一个地方。而原来点这份食物的客人等了很久都没等到，于是他向老板反映，而我也意识到了我的失误。那时候客人十分焦躁，甚至开始骂我没动脑子。我躲在厨房不敢出去我真不知道该如何是好，一方面为我的失误感到羞愧后悔，另一方面为客人的责骂感到委屈。最终我向他们道歉，当然我也被老板狠狠地骂了。下班回宿舍后，我就一直在思考这件事。我承认这件事是我的错误，客人来这里享受美食，享受我的服务，而我却因为粗性大意使他们的心情快。在家里、学校里，我可以为我做错的事道歉，而我的亲人、老师、同学并不会严厉的责骂我，但是当我走上社会的时候并不会如此。社会是现实的，不会因为我而手下留情，而我唯一能做的就是高要求自己，小心谨慎，这就是我在餐厅里学到的又一个感悟。
在服务性行业里，不可避免的会碰到有些很不讲道理客人，可是，忍字为大，大事化小，小事化了.同事之间也会有大大小小的误会，可是我要不时地提醒自己，我是为了体验和锻炼来的，有些事情必须要忍让。每个人都有自己人生不同的路要走。所以，现在也好，以后也是，要尊重别人，尊重别人劳动的成果，不要看不起普通的劳动者。现在的很多大学生，看不起服务员，看不起普通劳动者，但是没有他们的劳动，会有这个环环相扣的社会吗?
所谓人生百态，普通的劳动者，都是伟大的人，每个劳动者，都是在自己的岗位上牺牲小我，奉献社会的人。还有一个道理，是现在才真正明白的。就是，不要小看一分钱，不妨自己去赚赚看!在餐厅打工的日子真的很辛苦，每天下班回宿舍的时候感觉腰酸背痛，那时我才真正了解到每一分钱的不容易，也明白父母工作的不易。所以不要把父母给予我的当作是理所当然，他们的钱也和我打工一样，来之辛苦.要学会适当地勤俭和吃苦，这样会让自己过得单纯而快乐.
在这次实践中，还有一点我感受很深。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，或是书本上的知识用不上的情况。但是，我们还是要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上认真地消化，有平时作业作补充，步入社会就有更高的起点，有了更多的知识去应付工作上的各种问题。3年之后我已经不再是一名大学生，走上社会要与各方面的人交往，处理各方面的事情，这就意味着我们大学生要注重到社会中实践，努力把自己锻炼成为一名合格的、对社会有用的人才。
我热爱这个专业，也觉得为他人服务能让自己幸福。所以我会一直坚守这个我热爱的职业，并为之努力。
在慈湖街道新塘社区短短的几天实践里,我学到书本中不曾有过的东西,基层工作氛围和工作者热情的工作态度深深感染了我,使我明白了如果今后走上了工作岗位，应该为群众做些什么。
新塘社区居委会始终履行“为人民做实事”的工作宗旨，作为基层机构，他们主动加强与群众的联系，通过发放低保救助弱势群体，通过灭四害来确保社区环境清洁，帮助下岗工人再就业，为群众办理保险保证人民的人身安全，宣传法制观念规范社区次序，促进社区经济的安全运行，不断的提高群众的生活水平，深受社区群众的好评。
作为一名大学生，第一次感受到与群众交流的喜悦和自豪，也深深体会到作为一名基层工作者的辛劳。从他们身上，我读到了责任的真正内涵，我希望这一精神能在我们身上，在此次实践活动中得到切实的践行。
实践队员：陈井元
二、社会实践有感
时光飞逝，看似时间不短也不长的社会实践已经过去一个星期了，其中有快乐，也有感慨。在实践之前，我憧憬着、向往着，觉得自己能以一个大学生志愿者的身份为社会做出自己一点微薄的贡献是件很光荣的事情，但当我真正进入到其中时，才发现，要做好社会实光有满腔的热情还是不够的，还要有很强的社会责任感。
每天顶着烈日，在上班高峰期挤公交车，和朋友们发着信息说自己在上班是很新鲜的体验。我在金家庄一个社区做社区主任助理，这是我第一次只身走入社会，面对形形色色的人，各种各样的事，感到很激动，也觉得自己长大了，可以独当一面。但我后来发现自己是信心十足但能力有限，所以我还是应吸取经验，不断学习，这样才能更好的适应社会，提升自己。
这还是只是个开始，所以我期待着下周的今天，我能拥有更有深度和内涵的实践感想。
实践队员：周恒
三、坚 持
社会实践已经进行了一周，在这一周我感觉到了一种以前从来没有过的辛苦。这种辛苦突出表现在脑力与体力方面的双重疲劳，但我还体会到了更丰富的生活阅历和人生感悟。使我明白了什么是坚持。当你在酷暑中奔波于送文件的路上，当你为了复印一份文件而疾走在滚烫的柏油路上，反反复复的工作，也许你首先想到的就是退缩。而在实践中你必须坚持并完成，因为这是你的责任，这不是在学校，而是社会!在社会里你就必须担负一定的责任，它是你存在的先决条件，也是你人生价值的体现，更是我们成功地做任何事情的基矗这也许就是生活要告诉我的，一个人的真正“生活”的开始，就是坚持，这其中包括：工作、信念、原则等的坚持，没有这些坚持，我们就将被生活所抛弃，成为生活的奴隶，被生活所累。生活因此对我们来说也失去了光彩，谈不上去享受生活所带来的乐趣。
生活就是这样，只要你用心去体会与感受，相信你就会有所发现，有所感悟，让自己越活越明白，使自己成为生活的主宰，这也许就是一周以来的社会实践给我感悟最深的吧!
实践队员：朱文会
四、成 长
参加实践已近一个星期，从启动仪式到现在的慢慢适应，我想，我有所经历，有所感想。
首先，我们的生活方式发生了很大的变化。
每天早上搭早班公交车，而不是赖在床上;下午搭车回宿舍，而不是在家看电视。因为，我们在实践，我们也要上下班。工作有一定的原则性，上下班不能迟到，遇事要请假，这是基本的要求。
其次，处处存在着可以学习的东西，知识无处不在。
作为助理，虽然我们处理的事情很小，但正是从小事中，我们可以学到很多。从领导的谈吐，到处理问题的方式，甚至在其打电话时，也能学习到一些谈话的方式及基本的礼仪。在打印文件时，会发现计算机知识的不足，虚心请教，无形中也提高了自己的计算机水平。
另外，学会了与工作人员交际。
在科技办公室里，时常有人拜访，来处理各种各样的问题。在招待中，泡泡茶，耐心、热心地与他们交流，在与不同的人接触中，可以了解到各方面的知识，不知不觉中，扩大了知识面。
虽然，实践中不乏辛苦，但我仍然相信，实践出真知，我们可以学习到很多。
实践队员：吴成
五、一周社会实践总结
通过一周的社会实践，让我懂得了很多自己以往并不知道的东西，丰富了人生阅历。同时，被分配到社区的我更加了解了社区的生活，懂得了社区服务的重要性，并为社区工作人员团结、奋进、服务群众的精神所感染!
社区是一个大家庭，大家相互关心、相互帮助。而社区服务更是本着群众利益无小事的宗旨，把人民群众的利益放在最高的位置，那些看似平常的小事到了社区这里，就是关系到社区居民切身利益的大事，社区工作者正是有了这种事无巨细的工作态度，才能将社区工作开展的丰富多彩，才能切实代表和维护广大社区居民的根本利益。
记得，到社区上岗的第一天，我们就接到了登记退伍士兵的任务，为了保证拿到详细、准确的资料，我在社区工作人员的带领下，穿街走巷，到每个家庭中去登记资料，对每个退伍士兵家庭都进行了仔细的询问。在工作中，我感受社区工作人员在服务中“以人为本”的精神，同时也深深的佩服他们认真的工作态度。我想自己做为一名大学生，无论是在学习上、还是将来走上工作岗位都应该学习他们的这种工作精神!
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