在开展一份新的工作或者任务之前，你是否会感到紧张和迷茫？而一份好的计划能为新的工作制定方向，更加胸有成竹。那么计划要如何书写呢？以下是小编整理的关于《工间操工作计划》，希望对大家有所帮助。
金托小学工间操活动计划
为了提高教职工的健康意识，改善健康状况，增强体质，提高工作效率，促进全民健身活动的广泛开展，经研究，决定在本校实行工间操制度，积极训练，参加镇中心学校教育工会组织的工间操比赛。现将有关事项通知如下：
一、目的意义
全民健身是全民健康生活方式行动的一个重要内容，是增强人民体质，促进身心健康的重要途径。工间操是广大教职工喜闻乐见的健身形式，对于培养集体主义精神、增强组织纪律性、增强凝聚力、发展团队文化等方面能够发挥重要作用，对于进一步增强教职员工的身体素质，更好地开展工作有着积极意义。
二、内容形式
(一)工间操内容：第九套广播体操。
对象：全体教职员工。
(二)时间：周一至周五上午8：30-8：45，下午4：15—4：50。
(三)地点：操场(或风雨活动室或电脑室)。
三、具体措施
为全面有效推行工间操制度，由工会主席专门负责工间操的组织实施，教职工们积极参与工间操活动。
(一)宣传发动。宣传开展工间操活动的重要意义，同时利用广播和培训等形式，营造生动活泼的健身氛围，使全体工作人员积极参与到健身活动中来。
(二)培训学习。根据选用的工间操内容，开展培训学习，使全体职工熟练掌握动作要领，做到人人会做。
(三)组织实施。按照“统一时间、相对集中、因地制宜、人人参加”的原则。做操时，由体育组值周老师负责，做到严密组织，秩序井然。遇有会议时或教育教学活动时，做到不影响会议的正常召开和活动的开展。
(四)教导处做好考勤工作，工会组织定期总结表彰。
金托小学
2012年9月
为倡导积极健康的工作方式，建设健康机关，有效促进全体干部职工身心健康，局工会在局党组领导下，从关心干部职工身心健康成长出发，实施每日工间操制度，拟在全局范围内开展工间操活动。方案如下：
一、工间操活动意义。工间操不仅仅是一种锻炼方式，对参加运动的广大干部职工而言，也是一次难得的集中交流机会，通过边运动、边交流的方式，互通工作信息，甚至打通工作思路，碰撞形成思想火花。坚持开展每日工间操，使其成为干部职工的自觉习惯，作为一道亮丽的风景线，逐步融化为健康机关文化。
二、时间安排。工间操拟从下周三开始零基础教、练，时间为工作日每天上午***， **开始播放工间操音乐序曲，全体职工下楼做操，***工间操。倡议全体干部职工非特殊原因一律参加。
三、地点。工间操地点设在***，如遇不适合户外活动气候，放在*****进行。
四、组织管理形式。工间操由局工会聘请具有此项特长的专业人员领操训练。工间操以科室为单位站列，各科室负责人负责召集本科室人员按时站到指定位置参加工间操。
五、添置设备预算。无线音箱一个、教练员无线话筒1只、耳麦1只，教练员服装1套，约需资金****。
六、具体活动内容。第一阶段拟选气功八段锦 气功八段锦具有强身健体的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用，对痛风、慢性病也有治疗作用。是一种老少皆宜的养生健体运动。
八段锦功法作用 (前四段作用：治病) 一式，双手托天理三焦 作用：上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉。 二式，左右开弓似射雕 作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正确会有麻胀的感觉 三式，调理脾胃须单举 作用：调理脾胃 四式，五劳七伤向后瞧，作用：任督通，病不生，头旋转，手下按，打通任督二脉(后四段作用：强身) 五式，摇头摆尾去心火，作用：健肾(去心火即强身) 六式，两手盘足固肾腰，作用：健肾 通过身体前后动 两手至命门 七式，攥拳怒目增气力，作用：练内气 八式，背后七颠百病消，作用：血脉通畅，气血充足。 妥否，请领导批示。
*******工会 201*年*月*日
一、时间：从2011年12月5日(周一)始至2012年2月28日止周一至周五上午10：00至10：30
二、地点：机关各科办公室、局领导办公室
三、内容：八段锦、易筋经
四、活动方式：科长组织本科人员在规定时间在本科室内作操，两个内容各做一遍。音乐从机关服务器上《健身气功》文件夹下载。用本科室电脑或手机播放。
五、要求：
1、全体人员必须在规定时间做工间操，确有工作紧急的可以兼顾工作。
2、各科长是本科室组织工间操活动的第一责任人，分管领导可以参加本科室活动，也可以在本办公室活动。分管领导有监督检查下属科室做工间操的责任。
3、办公室负责上传音乐，并为各科室提供下载咨询服务。
4、开始第一周，办公室负责一楼和三楼检查做操情况，体卫科负责检查二楼和四楼做操情况，督查科负责检查五楼和六楼做操情况。每天做操情况汇总到办公室，由办公室负责在一楼大厅公示检查结果。第二周以后改为抽查。
5、宣传科、网站、电视台、工会摄影协会从新闻角度报道，以形成辅射带动作用。
6、教体局机关应为各委局工间操开展做出表率。
工间操—在做材料时供参考
一、工间操制度
为深入贯彻落实《全民健身计划纲要》，提高广大职工的健康意识和健康水平，促进全民健身活动的广泛开展，现制定制度如下：
1、上午9：30~10：00点、下午15：00~15：30为全体职工集体做工间操活动时间。
2、工间操场地为各科室空地、就近走廊或操场。
3、工间操时间，在岗的全体干部职工自觉参加工间操。
4、工间操动作采用最新发布的第九套广播体操，全体职工利用工间操时间抓紧学习体操动作。
5、做工间操时，全体工作人员要随广播节奏，动作要到位、规范，不得对付。
6、成立工间操监督小组，每天设一人监督工间操出勤情况及动作规范程度，各科室间实行互相监督。
7、实行工间操奖惩制度，工间操时间无故缺席()次者，扣除奖金()元。年末评比中，未发生无故缺席工间操者，年末奖励()元。
延 吉 市 X X X X 单位 年 月 日
二、健身制度
职工健身活动要以“我运动，我健康，我快乐”为主题，
把关爱职工健康、提高职工健康水平、追求健康生活方式为目标，以形式多样的体育健身活动为主要内容，紧密结合企业和职工群众的实际，为切实做好职工健身活动，故制定此制度。
1、认真组织实施，注重活动实效。各级工会组织要加强对“2010年全国亿万职工健身活动月”的领导。要有专人负责此项工作，认真按照活动方案和计划安排组织实施，做到有部署、有检查、有总结，在取得实效上下工夫。
2、创造条件，积极开展职工喜欢的体育健身活动。各基层单位应根据不同职工的体育文化需求，采取多种形式进行，努力做到活动贴近职工、服务职工、职工受益。一般采取大型集中活动和小型分散活动相结合，以小型分散活动为主的方式进行，最大限度地吸引和组织职工广泛参加各类体育健身活动，掀起职工健身热潮。
3、加强宣传，增强职工群众的健身意识。注意总结、宣传“活动月”中涌现出的好做法、新经验，扩大“全国亿万职工健身活动月”的社会影响。同时，大力宣传《全民健身条例》、弘扬奥林匹克精神，积极倡导健康生活方式，引导职工科学健身、经常健身，不断增强广大职工的体育健身意识。
延吉市XXXX单位 年 月 日
三、健康生活方式激励机制
为全面落实以人为本的科学发展观，更好地关心和爱护干部职工，积极促进单位干部职工形成健康生活方式，进一步增强单位干部职工身体素质，结合单位实际，制定本制度。
1、单位所有工作人均可参加单位健康生活方式激励活动。
2、单位每年专项列支一定经费用于干部职工健康生活方式的激励，保障激励活动的顺利进行。
3、单位每年开展健康生活方式先进个人评选，将健康生活方式先进个人与健康生活方式相关的先进事迹在宣传教育栏上进行展示，供全单位学习。
4、每年邀请健康专家对单位干部职工进行健康生活方式培训，并开展健康膳食知识竞赛，并对获奖者予以奖励。
5、单位将职工健康生活方式这一指标纳入评优考评。
延吉市XXXX单位 年 月 日
四、职工健身房管理规章制度
为了提高职工身体素质，使职工拥有良好的工作、生活状态，单位特设器材健身房，为职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度：
1、开放时间：每周
一、周
三、周
五、周日晚6∶30—9∶00(节假日除外)。
2、本健身房只对本院职工及其家属开放。
3、进入健身房前，请先换上干净的软底鞋(或球鞋)，为了您的身体健康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。
4、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰;爱护健身房内地面、墙壁卫生等。
5、文明健身，禁止在健身房内赤裸上身。
6、勿高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施，安全规范地使用健身器材;禁止携带其他物品进入健身房;对故意损坏器材的按照原价赔偿。
8、健身结束后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗。
9、请每位健身者自觉遵守管理规定，锻炼时如有疑问请咨询有关管理人员，积极配合管理人员，共创和谐的全民健康生活方式行动示范单位。
延 吉 市 X X X X 单位
年 月 日
五、XXXX单位工间操实施方案
一、指导思想
以建设“健康延吉，争创---------”为目标，进一步提高全民科学健康意识，增加广大干部职工身体素质，动员全院职工积极、持久地参加到工间操活动中来，营造共同参与全民健身氛围。为了改善单位全体职工的健康状况，增强体质，提高工作效率，以适应各项工作的要求。
二、 组织领导
为了确保工间操活动的正常开展，成立延吉市XXXX单位开展工间操活动领导小组。人员组成如下：
组 长： 副组长： 组 员：
三、 活动安排
(一)宣传发动各科室要高度工间操活动的实施，制定专人具体负责落实。要加强对职工的工间操活动的宣传，广泛深入发动，积极做好推广，努力在全院形成开展工间操活动的良好氛围。
(二)组织实施：各科室要根据科室实际，精心组织职工学习，直至掌握基本动作要领，人人会做。各科室要把工间操制度纳入科室管理内容，实行考核，把工间操活动作为一项制度性体育活动长期坚持。
(三)组织工间操比赛展演：各科室要高度重视积极组队参加，确保工间操在全院的普及。
年 月 日 延吉市X X X X单位
慢性病综合防控示范区创建
工间操制度
为了改善街道职工的健康状况，增强体质，提高工作效率，以适应各项工作的需要，特制定本工间操制度：
1、9:00—9:30或下午16:00—16:30，为全体职工集体做工间操的时间。
2、工间操地点为沿江小区园内。
3、工间操时间，全体职工自觉参加工间操。
4、工间操动作采用第九套广播体操，全体人员利用空余时间，抓紧学习体操动作。
5、做工间操时，全体工作人员要跟随广播节奏，动作要到位、规范，不可偷工减料。
6、成立工间操监督小组，每天派一人监督工间操出勤情况以及动作规范程度，各科组实行相互监督。
7、实行工间操奖励制度，对执行情况较好的部门和个人给予奖励。
为深入贯彻落实全民健身计划(2011-2015年)，进一步提高我院干部职工的身体素质和身心健康水平，以强健的体魄、充沛的精力投入到日常工作之中，决定在本院试行开展工间操制度。
1、工间操的开展以不影响工作为前提，形式可以多样化，以第九套广播体操为主，也可以开展健身操、排舞等。
2、工间操时间每日两次，上午10:00—10:10，下午3:00—3:10，视工作情况亦可适当调整。
3、公共卫生科成员及行政后勤人员原则上应全体参加,其他临床科室成员在临床工作允许的情况下积极参加，精神科医务人员应带领病人一起参加，社区卫生服务站自行开展，不作统计。
4、其他临床科室成员在临床工作允许的情况下可在各自的办公室内进行弯腰、伸腿、扭脖子等简单动作。
5、以各科室为单位，由科主任、护士长做好统计记录。
6、工间操记录每月5日前交公共卫生科。
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