免费精品EQ读后感
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EQ讀後感蔡政良
書名：EQ
作者：丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman)
譯者：張美惠
出版社：時報文化
出版日期：一九九六年四月
一.更完整的智力概念
在本世紀中學院心理學都是由史金那一派的行為主義者主導，他們認為，可以從外在客觀觀察的行為才能進行準確的科學研究，因而將一切內心活動，包括情緒都屏除在科學之外，忽略了理性常要接受感性的導引，甚至是無可救藥的被牽者鼻子走。
傳統的IQ觀念都環繞者狹隘的語言與算數能力，其實智力測驗的成績最能直接預測的是課堂上的表現或學術上的成就，至於學術以外的生活領域便很難觸及，雖然有許多學者提出多元智力的說法，但高曼先生研究整理後題出的EQ(Emotional Intelligence)似乎引起世人更大的震撼及注意，因為情感正是人類之所以為人的最主要特徵，而這個理論正補充了IQ的不足。
高曼先生認為人生成就的高低，絕非IQ可單獨主宰，而EQ是指能夠能夠認識自己的感覺，調適管理自己的情緒;也能認識他人的情緒，並做適度的反應，維持良好的人際關係，生命的成就同時取決於IQ與EQ兩者。事實上，如果缺乏EQ的配合，智力絕不可能作最大的發揮，而在用心的經營下，EQ確實可透過學習加以改善。
三.EQ的影響
EQ較高的人在人生各個領域都較佔優勢，無論是個人成就、人際關係、婚姻、工作等，成功的機會都比較大。此外，情感能力較佳的人通常對生活較滿意，較能維持積極的人生態度。
較擅長處理情感問題的父母，親子關係較和諧，其孩子的身心、社會適應較佳。有良好EQ的團體，群組工作效能亦較高。而且EQ也是身體的良藥，情緒管理不當的人身體罹患疾病的機率比一般高，有良好人際關係的病人死亡率較低。
四.EQ是可以學習的
高曼先生發現，在小時候就能有良好情緒調節的孩子，到青少年時期顯得社會適應能力較佳，較具自信，人際關係較好;也較能自我激勵，尋求各種方法實現目標，面對困難也不輕言放棄;在壓力下比較不易崩潰、退卻，在追求目標時也能壓抑立即得到滿足的衝動，這表示幼年時情緒的學習將影響一個人日後做人處世的態度。
我們可以教導孩子認識各種情緒及其表達方式、學習傾聽與發問的技巧、學習與人合作與解決衝突的能力來增進EQ能力。例如培養孩子非語言訊息的判讀力，像語調、手勢、表情等，在團體中不要逃避爭執，指導孩子用心傾聽及吵架協商的藝術，對自我抱持正面但務實的期許，讓壓力與負面情緒獲得合理的紓解，而家長及老師應以同理心的方式管教孩子，對於孩子的情感能做立即的回應，以免使孩子漸漸逃避，甚至不去感受這些情緒。
從EQ的理論中我們可以知道，孩子如果拙於判讀情感或社交的訊號，或即使能正確讀出也不知如何回應，都將無法獲得美滿的人生，如果要避免下一代以酒精、毒品、犯罪來紓解焦慮、憤怒與沮喪等感受，造成更多的社會問題，教育者就不應再以學科取決孩子的成就，避免隨情緒起伏而改變教育態度，而應積極的協助孩子了解情緒、管理情緒，才能為孩子打好EQ的基礎。
由於環境的沉重壓力及家庭生活的忙碌，我們的下一代在成長過程中特別容易受到離婚、失業、社會失序等問題的影響而產生憂鬱或情緒失調的現象，當很多家庭已不再能為孩子打下穩固的人生根基時，學校便成為矯正孩子情緒與社會能力不足的重要後盾。我認為學
校並不一定要設計EQ的專門課程，因為老師的教導風格本身就是最好的教材，對學生有深遠的影響，EQ可以完全融入學校生活的一部份，因此，有遠見的老師們，讓我們共同來努力與學習吧!不要再讓我們的孩子成為情緒文盲了。
说起谈判，总让人感到一股双方对决的杀戮之气，令人不寒而栗。嗯，其实你想太多了，谈判真正的本质，就是一种解决问题的思考模式，所以谈判是说服，更是协调冲突。而谈不定，工作就一定搞不定。基本的谈判解题模型，包括了以下几种：
(一)利益交集法：这个方法超优，若要找出真正双赢的解题方式，建议你一定要好好学会这个撇步。这一方法的精随在于「不谈立场，而谈利益」。这是什么意思呢?就是说，跟别人谈判时，别去坚持彼此表面要求的做法，而要找出彼此心理真正的需求。举例来说，如果你向老板要求周休二日，老板却怎么说仍坚持双周休，从彼此表面的要求来看，一方要周休二日，一方不要，这怎么可能达到双赢?看来一点机会都没有，对不对?然而我们换个做法，想想双方心里真正的需求：我们要周休二日，是希望能提高生活品质，而老板不愿多放假，是希望公司利润不变。再想一想，其实双方的利益绝对可以并存的，那么这下解题的思考方向，就应该朝向找到两全其美的方案来做。有了，可以一个礼拜上班五天，但每天工时延长一个小时，既顾到休闲生活，又能保住生产绩效，一个折衷方案就出来啦!这就是双赢的高明解题。
(二)集体挂勾法：假设谈判的内容有ABCDE五项，与其一项一项地谈，不妨试着运用连纵政策组合一下，例如可以把A，D和E放在一起谈，如此一来，谈判的力量就大为增加。譬如在合约谈判时，可以把交货期、价钱、售后服务一起谈(「如果您如此付款，那我们就会提供…服务…..」)。集体挂勾法可以扩大资源，增加弹性，谈成的机率自然大增。
(三)议题切割法：把一个大议题切割成几个小议题来谈，如此就拉大了其中双方交换利益的空间，才能达到共识。 例如主管突然要你加入另一个工作小组，这个「去不去」的大议题，可以被切割成「什么时候去」「用什么角色去」「去多久」以及「如何安排善后」等议题来商量。 同样的，想跟老板要求5%的加薪，也可以切割成「什么时候加」「分几次加」「在什么前提下开始加」等议题来讨论。谈判专家建议，当发现桌上只有一个议题，而又非谈不可时，切割议题就成了最重要的解题工作。
(四)平行交换法：如果需要谈的有好几项大议题，而这其中双方又都各有一些最在乎的事项，那就可以先把这些议题先拉出来，用交换退让的原则来进行协商。例如，如果资方在加班费计算方式上让步，那劳方也就会在休假日数上妥协。这种「你给我我要的，我给你你要的」平行交换方式，一开始就让双方各有所获，会为谈判定下良好的互动氛围，有助于整个谈判的成功。而要经营一次高EQ的谈判，需细腻精确地铺陈每个细节，才能避免不慎破功。特别为你整理出了高EQ的谈判技巧，一起来切磋吧!1.一开始提出较多的要求，以预留让步空间：这个做法的用意，不但是要增加协商弹性，更是为了营造对方在我们让步后所感觉到快感及成就感。2.避免对抗性谈判：不说「我想跟你谈谈我的需求」，而说：「我建议我们一起来找出解决方法」。而在对方表示强烈反对意见时，不说：「你怎么能这么说?」，而是用：「我了解您的感受，我之前也曾这么觉得，而后来我发现…….」来提醒对方另一种思维角度。避免造成敌我不两立的对峙，谈判才有后路。3.把对方的愤怒视为一种谈判技巧，而非情绪反应：万一对方不悦发怒，我们应该表达适度的尊重，但却别让对方激起自己的负面情绪。例如，你可以说：「我了解你并不很满意这个提议」，接着找出对方的真正想法：「那您建议我们该怎么做?」。这个作法有两个好处，其一是不会让自己在慌乱的情况下误认对方意图，而做出错误的让步(他其实只要你退一步，你却自动退了三步);另外，万一「动气」是对方的谈判表演，也不致于让他模糊了谈判焦点。4.让对方觉得是胜利的一方：高EQ谈判的定义之一，就是在谈判完成时，双方都很有成就感，所以高EQ的谈判者，会让对方觉得是胜利者。实际的做法包括：让步的空间愈来愈小，速度越来越慢(让对方感觉你已经快被逼到底线了)，让对方做最后的提议，而非自己(同样的方案让对方开口，对方会觉得是你答应他的要求)。5.告诉对方自己有退路，而非威胁对方他没有退路：对上司谈判，这点尤其重要。与其说：「你不加薪我就走人」，不如说：「如果您觉得加薪有困难，我也许必须先考虑其它的变通做法，等我的经济状况改善后，再回来为您及公司效力。」相信这下你的谈判功力已经大增，最后别忘了，诚信是成功谈判的基础。祝你谈的开心!
1.没有小用的"大材"，只有不适用的庸才
乔·吉拉德1929年出生在美国一个贫民窟，他从懂事时起就开始擦皮鞋、做报童，然后又做过洗碗工、送货员、电炉装配工和住宅建筑承包商等。35岁以前，他只能算一个全盘的失败者，朋友都弃他而去，还欠了一身的外债，连老婆、孩子的吃喝都成了问题。同时，他还是一个大结巴，在职场中换过40多个工作仍然一事无成。
为了养家糊口，他开始卖汽车，步入推销生涯。刚刚接触推销时，他反复多次对自己说："你认为自己行就一定能行。"他相信自己一定能做得到，于是以极大的专注和热情投入到推销工作中。只要碰到人，他就把名片递过去，不管是在街上，还是在店铺，他抓住一切机会，推销他的新玩意，同时也推销自己。三年以后，他成为全世界最伟大的推销员。
谁能想到，这样一个不被看好，而且还背了一身债务、几乎走投无路的穷光蛋，竟然能够在短短的三年时间内被吉尼斯世界纪录称为"世界最伟大的推销员"呢?
乔·吉拉德做过很多种工作，屡遭失败。最后他把自己定位为"做一名销售员"，因为他认为自己更适合、更胜任这项工作。也就是说，他找到了他的用武之地，从而激发出了自己最大的潜能。
2.态度决定一切
三个工人在砌一面墙。有一个好管闲事的人过来问：“你们在干什么?” 第一个工人爱理不理地说：“没看见吗?我在砌墙。”
第二个工人抬头看了一眼好管闲事的人，说：“我们在盖一幢楼房。” 第三个工人真诚而又自信地说：“我们在建一座城市。”
十年后，第一个人在另一个工地上砌墙;第二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师;第三个人呢，成了一家房地产公司的总裁，是前两个人的老板。
态度决定高度，仅仅十年的时间，三个人的命运就发生了截然不同的变化，是什么原因导致这样的结果?是态度!
3.永远没有现成经验可以拿来用
一个学生诚惶诚恐地来请教他的老师：“老师，请问我要怎么样做混合器，才能够学会您所有的蒸汽混合器知识呢?”这个学生的老师是一位智慧大师，他听到学生这样的问题，笑了笑之后，反问学生说：“你认为应该怎么样才能够学会我所有的智慧呢?”学生立刻说：“我以为，最好老师能够一次都会允所有智慧的关键，让我能够完全了解老师您所了解的事情!”
大师又笑了笑，从桌上拿起了一个苹果，放到嘴边，大大地咬了一口。大量望着他的学生，口中不断咀嚼着苹果，不发一言。过了好一会儿，大师才又张开嘴，将口中已经嚼烂的苹果吐在手掌当中。大师伸出手，将已嚼烂的苹果拿到学生的面前，然后对他说：“来，把这些吃下去!”学生惊惶地说：“老师，这。。。。。。这怎么能吃呢?”大师又笑了笑，说：“我咀嚼过的苹果，你当然知道不能吃，但为什么又想要汲取我智慧的精华呢?你难道真的不懂，所有的知识，都是必须经过你本身亲自去咀嚼的吗?”是的，有些事情的答案，别人也能够很快地都告诉你。但是，如果能够经过你自己的思考而来获得许多人生宝贵的答案，那才是是值得的!毕竟，苹果新鲜而甜美的滋味，是需要由你自己来品尝与体会的。学习的过程中，除了你自己，没有任何人可以代劳，这就是智慧的开启之处，也是商定你一生能够不断成长的真正基础。 4. 吃亏就是占便宜, 别怕吃亏
在人际关系中, “吃亏就是占便宜”这是屡试不鲜的交际法则, 它可积累你的工作经验、充实做事能力、扩张人际网络。
有一位北大毕业的男孩子, 在出版社工作, 人都叫他杨。小杨的文笔很好, 但更可贵的是他的工作态度。当时出版社正在进行一套大书的编辑, 每个人都很忙, 但老板并没有增加人手的打算, 于是编辑部的人也被派到发行部、业务部帮忙, 但整个编辑部只有小杨接受老板的指派, 其他的人都是去一二次就抗议了。
他真是个可随意指挥的员工, 又去业务部, 参与直销的工作, 此外, 连取稿、跑印刷厂、邮寄„„, 只要开口要求, 他都乐意帮忙!
“反正吃亏就是占便宜嘛! ”他总这么说。原来, 他是在“吃亏”的时候, 把一家出版社的编辑、发行、直销等工作都摸熟了。他真的是占了“便宜”啊! 现在他仍然抱着这种态度做事, 对作者, 他用“吃亏”来换取作者的信任; 对员工, 他用“吃亏”来换取他们的向心; 对印刷厂, 他用“吃亏”来换取品质„„。
现在的小杨很风光! 5.细节决定成败
1年前的一天，我去一家公司应聘，招聘一名营销经理，年薪8万。我一路闯关，从99位应聘者中杀出，终获总裁召见。
那一天，我飘飘然地走进总裁办公室。总裁不在，只有一位年轻漂亮的女秘书洋溢着一脸职业性的微笑，对我说：“先生，您好，总裁不在，总裁让您给他打个电话。” 我掏出手机，拨了一串号码。但就在这时，我看见办公桌上有两部电话，就问那小姐：“我可以用用吗?”“可以。”女秘书依然微笑着。
我拿起电话，终于跟总裁联系上了。总裁在那端兴奋地说：“小王啊，我看了你的简历，打听了你的答辩情况，的确很优秀，欢迎你加盟本公司。”
我高兴得心花怒放，第一个反应就是要将这个好消息与我的女友分享。半个月前，女友出差去了国外。我刚拨了手机，却又迟疑了：这可是国际长途啊!这时，我又看了看那两部电话，忽然想到：我都快是公司的人了，他们是大公司，不会在乎一点儿电话费吧?于是我便拿起电话：“喂，米妮吗?告诉你一个好消息，总裁已经......” 恰在这时，另一部电话响起。“先生，您的电话。”女秘书送了我一个诡秘的笑。“对不起，小王，刚才我的话宣布作废。通过DVP监控，你没能闯过最后一关，实在抱歉......”总裁在电话里温和地对我说。
“为什么?”我呆呆地问。 女秘书惋惜地摇摇头，叹道：“唉，许多人和您一样，都忽略了一个微小的细节。在没有成为公司正式员工之前，明明身上有手机，干嘛不用手机呢?”
职场必修的四大EQ---武汉人才沙龙
一、自我察觉
意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。自信：掌控自身的价值及能力。
精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。
二、自我管理
情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。
冲劲：随时准备采取行动，抓住机会
坦承：展现出诚实及正直;值得信赖。
成就动机：具备提升能力的强烈动机，追求卓越的表现。
三、社交察觉
团体意识：解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。
同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的观点，积极关心他人。服务：体认到客户及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。
四、人际关系管理
领导能力：以独到的愿景来引导及激励他人。
冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。
团队能力：与他人合作之能力;懂得团队运作模式。
建立联系：培养及维持人脉。
影响力：能说服他人接受自己的想法。
发展其它人的能力：透过回馈及教导来提升别人的能力。引发改变：能激发新的做法。
EQ测试
可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业，曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经准备就绪，请开始计时。
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1.我有能力克服各种困难：________
A、是的B、不一定C、不是的
2.如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________ A、和从前相仿B、不一定C、和从前不一样
3.一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________ A、是的B、不一定C、不是的
4.不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定C、是的
5.在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________ A、从未如此B、偶尔如此C、有时如此
6.当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________ A、我仍能专心工作B、介于A、C之间C、我不能专心且感到愤怒 7.我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的B、不一定C、不是的
8.我热爱所学的专业和所从事的工作：________
A、是的B、不一定C、不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的B、介于A、C之间C、不是的
第10～16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处。 10.我从不因流言蜚语而生气：________ A、是的B、介于A、C之间C、不是的 11.我善于控制自己的面部表情：________ A、是的B、不太确定C、不是的 12.在就寝时，我常常：________
A、极易入睡B、介于A、C之间C、不易入睡 13.有人侵扰我时，我：________
A、不露声色B、介于A、C之间C、大声抗议，以泄己愤 14.在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作：______ A、不是的B、介于A、C之间C、是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰：________ A、不是的B、介于A、C之间C、是的
16.我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________ A、不是的B、不太确定C、是的
第17～25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。 17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过：________ A、从来没有B、偶尔有过C、这是常有的事 18.有一种食物使我吃后呕吐：________ A、没有B、记不清C、有 19.除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________
A、没有B、记不清C、有
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过B、偶尔想到过C、经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：________ A、否B、说不清楚C、是
22.每天我一回家就立刻把门关上：________
A、否B、不清楚C、是
23.我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________ A、否B、偶尔是C、是
24.当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________ A、否B、偶尔是C、是
25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：________ A、否B、偶尔是C、是
第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。
26.为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：是________否________ 27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________否________ 28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗: 是________否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒：是________否________
第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下： 1—从不，2—几乎不，3—一半时间，4—大多数时间，5—总是 30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 5
31.我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 5
32.能听取不同的意见，包括对自己的批评。1 2 3 4 5
33.我时常勉励自己，对未来充满希望。1 2 3 4 5 参考答案及计分评估：
计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1～9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计____分。 第10～16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。 第17～25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计___分。 第26～29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。计______分。
第30～33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。 总计为______分。
答案在下面，先不要看哦。
专家点评
近年来，EQ──情绪智商，逐渐受到了重视，世界500强企业还将EQ测试作为员工招聘、培训、任命的重要参考标准。
看我们身边，有些人绝顶聪明，IQ很高，却一事无成，甚至有人可以说是某一方面的能手，却仍被拒于企业大门之外;相反地，许多IQ平庸者，却反而常有令人羡慕的良机、杰出不凡的表现。
为什么呢?最大的原因，乃在于EQ的不同!一个人若没有情绪智慧，不懂得提高情绪自制力、自我驱使力，也没有同情心和热忱的毅力，就可能是个“EQ低能儿”。
通过以上测试，你就能对自己的EQ有所了解。但切记这不是一个求职询问表，用不着有意识地尽量展示你的优点和掩饰你的缺点。如果你真心想对自己有一个判断，那你就不应施加任何粉饰。否则，你应重测一次。
测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你容易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。”
如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
请选择：
A = 非常同意 B = 同意 C = 不一定 D = 不太同意 E = 非常不同意
1、你总是优先满足自己的需求。 ( )
2、你的适应能力一直很强。 ( )
3、你经常对自己不能进行准确的评价。 ( )
4、你经常有进行发明创造的想法。
5、你能与他人分享自己的劳动成果。
6、你觉得自己的工作经验、生活经验和社会经验在不断成长。(
7、你经常精神状态很不好。
8、你从来都没有过进行违法活动的念头。
9、你经常有突破性的创新想法。
10、你根本不了解自己的个性特征。
11、你对社会现象产生的本质原因，从来不关心。
12、你对任何人和任何事都充满热情。
13、你能激发别人的思想意识。
14、你习惯于独来独往。
15、你说的话，有时自己也不懂。
16、你对情绪的自我控制非常有把握。
17、你总是积极去完成对自己有利的事。
18、你从来不去想别人为什么会产生这种行为。
19、你很容易获得他人的信任。 20、你经常有不自信的表现。
21、你很愿意与他人进行合作。
22、你的责任感很强。
23、你总会想尽办法去争取对自己有利的机会。
24、你对他人的个性特征，难以把握。
25、你能用语言充分表达自己。
26、你很难感觉到别人的思想情绪变化。
27、你从来都不清楚自己的精神需求是什么。
28、你带领团队实现目标的能力很强。
29、你从来都没有违背过自己的承诺。 30、你经常寻找各种机会进行自我学习。
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一 自我意识能力： 题号
3、
7、
10、
15、20、27 选A=1分 B=2分 C=3分 D=4分 E=5分
二 自我协调能力： 题号
2、
8、
9、
16、
22、29 选A=5分 B=4分 C=3分 D=2分 E=1分
三 自我促进能力： 题号
4、
6、
12、
17、
23、30 选A=5分 B=4分 C=3分 D=2分 E=1分
四 共同能力： 题号
1、
11、
14、
18、
24、26 选A=1分 B=2分 C=3分 D=4分 E=5分
五 社交能力： 题号
5、
13、
19、
21、
25、28 选A=5分 B=4分 C=3分 D=2分 E=1分
测试分析：
150分，得分越高表明情商EQ也越高，取得成功的可能性也越大。
在五个测试项目中，哪个项目的分数越高，则证明在这方面的能力越强。
得分为120—150分，恭喜你!你拥有一流的情商，但一定要继续努力，才可能取得成功。
得分为100—119分，祝贺你!你的情商非常正常，我们人类至少有一半以上属于这一类型;众多的成功者也属于这一类型，因为他们都遇到了适当的机会加努力。
得分为70—99分，提醒你!你的成功几率虽然降低了许多，但你依然可能以你自己的方式成功，要注意及时认识并且修正你的弱项。
得分为30—69分。奉劝你!你需要马上醒悟过来，重新认识和规划自己，不要荒废了你的才能。
2 本测试满分为
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