高考改革背景下高中历史学科学业规划指导方略
摘 要：“高考改革背景下高中历史学科规划的行动研究”为河北省规划办课题，在新高考背景下，课题组成员对沧县县域内三所农村高中历史学科的学业规划进行研究，经过两年的探索，基本完成了既定的研究目标，学生在学考、选考及大学专业和未来职业规划方面思路更加清晰，历史教师的专业化成长迅速。
关键词：高考改革;高中历史;学业规划;行动研究
河北省从2018年秋季入学的高一年级开始实施高考综合改革，高中历史学科教学面临着许多新问题。沧县中学、沧县风化店中学、沧县第三中学这三所高中的历史老师，为帮助学生科学选择科目，顺利通过学业水平考试，并对未来大学专业及自身职业进行合理选择规划，从2018年8月开始研究本课题，课题组成员边实践、边研究、边调整，经过两年的探索与实践，取得了一些成果。
一、问题提出的背景
新一轮考试招生制度改革是党中央、国务院直接领导和推动的重大改革。党的十八届三中全会通过了《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》，对高考综合改革作出了全面、系统的部署，明确要求推进考试招生制度改革，探索招生和考试相对分离、学生考试多次选择、学校依法自主招生、专业机构组织实施、政府宏观管理、社会参与监督的运行机制，从根本上解决“一考定终身”的问题。2014年上海、浙江率先试点新高考，2017年北京、天津、山东、海南启动新高考。河北省作为全国第三批启动高考综合改革的8个省市(河北、辽宁、湖南、湖北、江苏、福建、广东、重庆)之一，从2018年秋季入学的高一年级开始实施，到2021年实行新的普通高校招生录取制度。
新高考制度下，河北省普通高中学业水平考试包含学科课程标准规定的14个必修学科，人文基础学科历史的地位更加重要，高中历史教学承担着学考和选考的双层任务 。河北省的学生也由传统的文、理二种选择，到现在“3+1+2”模式下的12种选择，其中包含历史学科的组合有6种(如下表)：
“高考改革”打破了旧高考只有理科、文科两种固定的搭配选择，新高考下，学生可跨文理选科。河北省实行“3+1+2”模式，“3”确定语文、数学、外语为必考科目，三科满分均为150分，各科均以原始成绩计入考生总成绩;“1” 保留了理科文科的两大核心科目，物理、历史选择一门为选考科目，满分为100分，以原始成绩计入考生總成绩;“2” 政治、地理、化学和生物选择两门作为选考科目，每科满分为100分，以等级赋分成绩计入考生总成绩。
河北省高中历史学科的“两考”方案，既保障了高中阶段学生学科教育的全面发展，又使学生获得更多的选择机会，学生可以根据自身兴趣、志向、优势和高校招生要求以及普通高中办学条件进行选择，符合全体学生的多元化发展要求。哪些学生适合选考历史?如何选科才能更好地在高考中脱颖而出?哪些科目在专业、高校选择中及行业竞争中更胜一筹?这是新高考摆在我们面前的挑战，也是学生、家长和历史老师要思考的问题。
二、问题研究的意义
基于对上述问题的认真思考，我们认为研究与实施“高考改革背景下高中历史学科规划的行动研究”，是推动新课改背景下教学改革实践持续深化的理性思路。
新世纪基础教育课程改革的实施过程中一直贯彻着一个非常清晰的教育改革逻辑，即教育改革的核心环节是课程改革;课程改革的核心环节是课堂教学改革。学科老师既是学生的学业导师，也是职业生涯规划导师，所以从高一开始老师就要担负起学生学科规划与职业规划的重任，并能够从人生的长度看学生高中阶段的学习，使学生能认识到职业、专业跟历史学科的联系，体验与历史相关的行业生活。能让学生感受到历史学科的重要性，还要根据学业质量监测的数据，评估学生的历史学科学习能力，在学科选择时，能做出符合自己内心又理性的选择。
历史学考与高考资格挂钩，历史选考的原始分计入高考总成绩，它又和大学专业选择及未来职业挂钩，规划好高中阶段历史学科的学习势在必行。本课题以历史学业水平学习和考试、选择历史学科的学习和考试及学生未来的职业生涯规划指导为例进行研究，具有极大的现实意义。
三、研究概况
课题组经过两年时间对沧县县域内的三所高中：沧县中学，沧县风化店中学，沧县第三中学2018年秋季入学的2645名学生进行研究。
通过问卷调查，三所学校历史学科的学情有较大差异，因而课题组确定了“据校情学情，分校施研”的方针，在新高考背景下，沧县中学(重点中学)要“力促学优生”，为学生选择历史学科助力，研究重点是在以历史学科为核心的选科及大学对应的专业、未来职业选择等方面，对学生进行指导。沧县风化店中学和沧县第三中学(普通高中)要低起点、小台阶，“力推中等生，力帮学困生”，研究重点在力争学考过关，为历史选考奠基。
沧县中学学生学习基础好，入学时成绩普遍较高。课题组成员主要进行了以下几个方面的研究：
(一)多措并举，力争学考创优
以《普通高中历史课程标准(2017年版)》(以下简称《课标》)为引领，以《历史》三册必修教材为依托，以历史课堂为主阵地，广泛开展集体备课、集体教研，精心设计教案、学案，在课堂教学上探索推行“史海四步教学法”即“史海钩沉”——“史海探秘”——“史海回顾”——“史海启智”的教学模式，对接历史学考、选考，培育历史学科唯物史观、时空观念、历史解释、史料实证、家国情怀五大核心素养。经过课题组成员的努力，学生的历史思维、历史素养得到较大程度的提升。在2019年12月河北省举行的学业水平考试中沧县中学1541名学生历史成绩良好，为学生选考历史学科的学习打下良好的基础。
(二)培训讲座，指导学生理性选科
课题组成员对学生的历史学习成绩、课堂内外学习兴趣进行动态监测和反馈。邀请专人为课题组做“如何指导学生选科”专题报告，组织学生参加模拟选科培训会，多次参加省市组织的高考改革会议，聆听专家讲解选科指导讲座，定期组织历史教师参加学习培训，进行座谈交流，同时加强和学生家长沟通，听取他们对孩子选科的建议。课题组在认识学生的学科兴趣、偏好、能力基础上，综合各方面信息和建议，完成了以历史为核心的历史关联学科组合的选科。沧县中学2018级学生共1541人，选择历史组合的有750人，占比48.7%。选科后还会根据学生的学习兴趣、学习能力的变化对所选学科进行调整。
(三)活动体验，加强专业选择、职业浸润意识
课题组邀请优秀毕业生回母校为学生们讲解与历史相关的大学专业课程设置情况和未来职业的方向，和学生进行广泛交流，探讨高考改革下大学专业的报考和未来职业的选择，激发学生学习历史的兴趣。2019年暑期课题组组织部分学生代表参加了“大学之行夏令营”活动，让学生了解熟悉大学相关专业的情况，以利于其将来作出选择。
课题组教师利用课堂主阵地，以教材为依托，设计和本学科职业有关的活动课、体验课，以此来浸润培养学生的职业意识，感悟先贤职业精神。
(1)合理创设历史情境，增强职业生涯体验
历史教师积极开发和拓展课程资源，合理创设历史情境，重新演绎历史事件或历史现象。教师通过精心设计和历史学科有关的职业活动课、体验课，让学生对学科相关职业进行初步体验，增强学生学业发展和职业生涯规划意识和能力。如：课题组老师在“百家争鸣”一课引用了《论语·先进》中的材料，模擬孔子和学生“言志”的场景，让学生对教师职业进行体验;“罗马人的法律”一课设计了“我是法官”的活动体验环节，以此来浸润学生的职业意识。
(2)挖掘职业生涯资源，培育学生职业精神
课题组教师把历史杰出人物作为职业生涯规划教育的课程资源，让学生从杰出人物的嘉言懿行中汲取历史智慧和人生经验，课题组老师精心设计了《中国铁路之父——詹天佑》《邓稼先》等课例，引领学生感悟历史人物的职业追求和职业精神，促使学生通过前人的职业精神和职业选择，思考自己的人生态度和人生选择;培养学生积极乐观、爱岗敬业、忠诚有为的职业精神，增强学生的历史使命感和社会责任感;启发学生认识到职业生涯规划应该在小至集体，大至国家和民族中寻求定位、获得发展，从而自觉地把自己的生涯发展和职业规划与国家意志和民族利益紧密联系在一起，进而提升生命的意义和价值。
沧县风化店中学、沧县第三中学学生入学时成绩普遍偏低，学习基础较差，对历史学科不够重视。课题组立足校情、学情，制定了“力推中等生，力帮学困生”，争取学生学考合格的目标。为达到这一目标，课题组主要进行了以下探索：
1.协同备考，力争学考过关。通过加强宣传，提高学校及学生对历史学科的重视;加强校际间合作，对学生们进行训练巩固;通过对学生分层施教，重点补差等举措，力争学考过关。
2.示范引领，选科稳步推进。在沧县中学的引领下，其余两校课题组成员吸收沧县中学指导学生选科经验的同时，立足学生实际，邀请沧县三中专业生涯规划老师做“揭示兴趣的秘密”专题讲座，对学生进行职业生涯规划教育，帮助学生了解自己，指导学生选科，规划未来人生。学校、教师、学生、家长校内外联动，基本完成了既符合学生内心又理性的选择。沧县第三中学共554人，选择历史组合的有478人，占86.3%;沧县风化店中学550人，选择历史组合的有312人，占56.7%。
四、研究成果
课题组成员经过两年的研究探索，基本完成了既定的研究目标，学生在学考、选考及大学专业和未来职业规划方面思路更加清晰，历史教师的专业化成长迅速。
(一)完成了《沧县高中历史学业水平考试指导方案》《沧县高中生选学历史学科及有关大学专业报考和未来职业规划的初步指导方案》(见“附1、附2”)
(二)编制完成了指导高中历史学业水平考试的教学资料两套
《人民版高中历史教材基础知识梳理整合》和《人民版高中历史“知、质、智”导学案》各一套。
(三)学考成绩显著提升
随着本课题研究的开展和深入，三所高中的学考成绩取得了阶段性成果，沧县中学2018级学生共1541人，历史A、B两个等次866人，百分比为56.2%。沧县风化店中学2018级学生共550人，通过率为98.7%。沧县第三中学2018级学生共554人，通过率为98%。
(四)选考历史科目组合更加科学、理性
学生对历史学科的兴趣日渐浓厚，选择历史学科组合的较多。其中沧县第三中学554人，选择历史组合的有478人，占86.3%;沧县风化店中学550人，选择历史组合的有312人，占56.7%;沧县中学1541人，选择历史组合的有750人，占48.7%。
五、研究反思
本课题研究范围是三所高中学校，其中一所重点高中，两所普通高中，涉及到的学生大约有2645人。在研究实施过程中，由于学校情况不同，涉及的学生人数多，学生素质参差不齐，操作起来有一定的难度。
本课题涉及对学生专业职业生涯的规划，甚至还会延伸到大学报考及专业学习直至学生今后的工作，因此本课题值得深入和展开的地方很多，具体操作起来遇到了不少困难，所以我们的课题最终仅仅局限在了高中历史教学的范围内进行研究。
总之，本课题的研究在空间上有难度，在时间上有限度。因此我们决定将继续把此课题向广度和深度进行拓展，做好相关历史课题研究，并为以后的课题研究提供思路。
附1 《沧县高中历史学业水平考试指导方案》
一、考情分析
河北省从2018年秋季入学的高中一年级学生起实施高考综合改革，学业水平考试分为合格性考试和选择性考试。语文、 数学、外语、信息技术、通用技术、体育与健康、音乐、美术8 个科目只设合格性考试，思想政治、历史、地理、物理、化学、 生物学6个科目设合格性考试和选择性考试。
新高考选科选考，选考科合格性考试不及格，高考就不能考这科。以前，会考和高考是分离的，会考成绩不影响高考。现在会考变成为学业水平考试即合格性考试，物理、化学、生物、历史、地理、思想政治，如果在合格性考试中不通过，则高考没法选择这些科目。由此可见，合格性考试不仅涉及高中毕业，更是直接影响高考。历史作为“3+1+2”中必选之一，通过合格性考试就显得尤为重要。
历史合格性考试采用全省统一笔试考试方式，满分为100分。考试范围主要是人民版高中《历史》必修三册，考查学生三个方面能力：学习理解——识记、说明、概括基本历史史实;实践运用——比较、理解、评价历史事物的变化、作用、影响;创新迁移——建构历史知识框架、考试探究历史观点和问题。考试成绩以“A、B、C、D、E”五个等级呈现，原则上各等级人数所占比例依次为：A等级15%， B等级30%， C等级30%， D、E等级合计25%，E等级为不合格。
二、学情分析
1.学校类型不同，学生层次不同。沧县县域内的三所高中学校类型不同，沧县中学是重点高中，沧县风化店中学和沧县第三中学是普通高中。2018年秋季入学的学生共2645人，其中沧县中学的学优生多，成绩偏高，基础较好。沧县风化店中学和沧县第三中学的学困生较多 ，成绩偏低，基础较差。
2.学生对历史不够重视，学科素养有待提升。历史学科在初中中考中分值较少(60分)，考试内容不全面(中国、世界古代史内容不考)，学生认为历史背背记记就可以，对初中阶段的历史学习不够重视，学科素养有待提升。通过问卷调查和交流，虽然三所学校学情有较大的差异，但问题主要表现在：对历史知识体系的构建还不够;处理史料的能力不够，对历史主观题解答有困难;在学习历史的方法和解题技巧上有欠缺。2018级学生是河北省实行高考改革的第一批学生，也是首次参加历史学业水平考试，学生对新高考的学考了解不多，其思维还停留在以前高中会考的阶段，认为学考容易过关，也不会对未来的高考及大学专业和职业选择有影响，因此在历史学科学习上动力不足。
三、学考指导方案
(一)加强宣传，提高认识
针对许多新高一学生受初中学习习惯影响，认为历史是副科不受重视的现状，课题组邀请主管教学的校长、主任给学生进行专题讲座，历史老师通过历史课堂、校内橱窗栏等多种方式向学生解读新高考政策，介绍新高考关于历史学科方面的要求。学考关乎选科、高考和大学专业的报考及未来职业选择，历史学业的规划从学考开始，以此引起学生对历史学考的高度重视。
针对学生认为历史只要死记硬背就能得高分的偏颇认识，历史教师利用历史课堂介绍高中历史试题特点，选取的历史例题多采用新材料，创设历史情境，进而分析、探究历史问题，试题形式多样更加注重考查学生的分析综合能力和对知识的灵活运用能力。
(二)统一谋划，协同联动
1.统一教学进度。河北省学业水平测试安排在高二学年第一学期12月7、8、9号进行，因此这一学年里既要学习新课程，又要进行较为系统的复习，课题组进行统一谋划：高一学年(2018下半年)完成必修一“政治史”教学内容并进行复习，(2019上半年)完成必修二“经济史”的教学内容并进行复习;高二学年(2019年下半年)开学后利用两个月完成并复习必修三的教学内容。从11月份开始进入学考综合复习模拟阶段，用40天左右的时间完成历史学考的总复习。
由于时间紧迫，凡是考纲没有要求的内容暂不学习，凡是考纲中要求的，进行重点讲解，让学生明确考试重点，避免历史教学的平均用力，做到有的放矢。按照《课标》对教材进行整合，将相关联的内容并在一起学习复习，如必修一专题二和专题三合并为“近代中国反侵略追求民主的斗争”;必修三专题七、八合并为“近代的科技和文藝”，这样既有利于历史知识体系的构建，又能为复习节省时间。
2.合编教学资料。为使历史教学有抓手、有实效，三所学校的历史教师团结协作，合作编写人教版高中历史教材必修一、二、三知识体系整合提纲和三册必修教材“知、质、智”学案和训练习题集。三套资料注重基础知识整合、解答难重点难点问题、提升拔高学史解题能力。适合不同类型不同层次的学生学习。
(三)课堂主阵地，“学查练评补”
三所学校以《课标》为引领，以历史教材三册必修(政治史、经济史、思想文化史)为依托，以历史课堂为主阵地，广泛开展集体备课、集体教研，解析课标，精心设计教案、学案，在课堂教学上探索推行“史海四步教学法”即“史海钩沉”(情境激趣、导入新课)——“史海探秘”(梳理知识、解疑释惑)——“史海回顾”(知识总结、构建体系)——“史海启智”(情感升华，启迪思维)的教学模式，对接历史学考，培育历史学科唯物史观、时空观念、历史解释、史料实证、家国情怀五大核心素养。提升学生的历史思维、培育学生历史学科素养。开展“学练查评补”五环节学习，即“学(前置自学)、查(自查互查)、练(作业练习)、评(考试测评)、补(查漏补缺)”五环节学习重点放在“练”“评”上，老师精心编制适合学生水平的练习题、试题，加强训练巩固，加强历史学习方法和解题技巧的指导，特别是学生有畏惧心理的历史主观题，老师要教会学生从材料中筛选有效的答题信息，迁移所学历史知识，让学生学会归纳概括原因、作用、意义、影响、评价等题目的解题、答题技巧。历史教学和训练巩固做到日清周结，扎实推进。
(四)分类备考，分层施教。
三所学校历史学科的学情有较大的差异，针对沧县中学学优生多，历史成绩偏高，基础较好，沧县风化店中学和沧县第三中学的学困生较多， 历史成绩偏低，基础较差的情况，课题组确定了针对校情学情，明确目标，分校备考，分层施教，培优补差的学习和备考思路。在新高考背景下，沧县中学的历史教学要“力促学优生”，为学生选择历史学科助力，沧县风化店中学和沧县第三中学要低起点、小台阶“力推中等生，力帮学困生”，力争合格考过关，为历史选科奠基。
三所学校模仿学考成绩的等级划分，把学生每次的考试成绩分成A、B、C、D、E五个等级，对考试成绩实行动态监测，成立“吃不饱”(AB等级)“吃得了”(CD等级)“吃不了”(E等级)学习小组，沧县中学重点在培优，沧县风化店中学和沧县第三中学重点在补差。对D、E两个等级的学生进行分组辅导，对成绩多次在E等级的学困生进行重点帮扶，把这些学生组成一个提升班，利用课外活动时间或自习课时间进行辅差，并把这些学生按班级每四人分成一个小组，让他们利用课间互相进行检查提问，力争让每位学生都能顺利通过学考。
附2 《沧县高中生选学历史及相关学科组合及有关大学专业报考和未来职业规划的初步指导方案》
一、学生选科意向调查情况
2018级学生，对高考专业报考及未来职业发展还没有深入思考，对自己高中阶段的学科学习能力还不能科学评估就面临着选科，既是机遇也是挑战。在高考改革背景下，我们针对选学历史学科的2018级学生做了意向问卷调查，通过问卷得出以下信息：
首先，从选科目标是否明确来说，48%的学生目标是明确的，32%的学生目标基本明确，20%的学生目标不明确。
其次，从选科首要依据来说，50%学生考虑的是学习历史的能力与兴趣，30%学生是受到家长或师友建议的影响，20%学生是受将来报考学校及所选专业的要求。
再次，根据我国大学现行的学科门类，沧县中学学生愿意选择历史类组合的学生占38%，沧县风化店中学占51%，沧县第三中学占62%。
二、选科、大学专业报考和职业规划的初步指导方案
根据教育部《普通高校本科招生专业选考科目要求指引》、河北省高考改革方案的精神、课题组结合问卷调查、学校学生的实际情况和查阅相关文献资料，经过深入研究，形成了沧县高中生选学历史学科及有关大学专业报考和未来职业选择的初步指导方案。
1.从学习的动力角度出发，考虑学生的学科兴趣。兴趣是最好的老师，是学生学习的不竭动力。对喜欢的学科感兴趣是学好的前提，为此课题组进行高中历史学习兴趣问卷调查，观察哪些学生喜欢历史课及和历史有关的活动。老师对对历史感兴趣的学生进行指导，便于他们在物理和历史两科中做出选择。
2.从思维特质角度出发，考虑学生的学科偏离。对于高中生来说，可以简单概述为：“偏理生”，或是“偏文生”。学生思维存在着个体差异，不同的思维方式对不同学科的学习起着不同的作用。历史教师要帮助学生了解他们的主要思维方式。对于抽象思维弱、形象思维强，更善于用情感的方式表达自己，背诵记忆能力很好，将来想从事哲学类、管理类、语言文学类、法学类、政治学类、社会学类、历史学类、民族学类、艺术类等的偏文科生，教师就要指导学生考虑历史组合。
3.从学习能力角度出发，关注学生的学科优势。通过对高一学生的成绩特别是历史和物理学习成绩的动态监测和反馈，了解其学科学习情况和学习能力的强弱，在选科的过程中，指导学生尽量选择成绩靠前的科目。指导学生不要盲目跟風，要结合学生的实际学习情况来考虑，尤其是对于有偏科现象的学生来说，要仔细考虑各种选择的利弊，注意避开劣势学科，发挥自身的优势。比如选择物理学科的报考选择范围更广，可以报考9成以上的专业，但是对于物理学习成绩不好的学生来说，虽然可以扩大报考范围，但在分数上并不占优势，甚至可能成为较大的障碍。
4.从高考角度出发，关注学科专业覆盖。新高考后的高中学习直接关系到高考大学专业的报考，教师引导学生要认真研读教育部下发的《普通高校本科招生专业选考科目要求指引(试行)》(以下简称《指引》)和河北省教育厅发布的《普通高校本科招生专业选考科目要求(3+1+2模式)》，吃透文件精神，指导学生选科时按大学专业对学科的要求来选，根据专业覆盖面积，选择路径较宽的学科和学科组合。要了解六个科目的专业覆盖率和历史相关六个组合的专业覆盖率。在《指引》中，六个学科的专业覆盖率分别为：物理95.7%，化学93.5%，生物62.4%，政治34.4%，历史34.4%，地理36.6%。河北省历史相关六个组合的专业覆盖率分别为：历史+化学+生物50.48%，历史+化学+政治51.92%，历史+化学+地理50.88%，历史+地理+生物50.03%，历史+政治+生物50.64%，历史+政治+地理49.98%。同时还要了解选考历史学科可报考的相关大学专业类别及和历史相关学科组合的优势和劣势。
5.从历史组合角度出发，注意学科间的相互关联。确定首选科目历史之后，余下的四科，就要考虑学科之间的关联性。应选择学科关联较强的学科，学习方式和思维方式有相通之处，历史和政治是纯文学科，学习特点类似，学科关联性强，对学科学习会产生积极影响。其次可考虑地理，地理学科也是偏文学科中注重逻辑的学科，这一纯文科组合，虽然专业覆盖率低，但学科关联大，三科都是需要大量的记忆以及文科逻辑思维，学习过程中也比较好兼顾。反之学科关联性不大，如纯理学科化学，学科学习方法和思维模式与文科有较大的差别，慎选。
6.从高中学段角度出发，帮助学生了解学习内容。课题组成员协同其他学科教师通过讲座使学生提前了解一下高中各科的学习简要内容和特点，特别是要了解各个科目中的重点难点知识，推测学习过程中自己可能遇到的问题，对学科中难点知识的接受程度，以及这些难点知识对总体的学习情况带来的影响等。
7.从心理角度出发，帮助学生认知自己。课题组深入学生进行心理测试：霍兰德兴趣测试 喜欢做(快乐);性格测试 适合做(轻松);多元智能测试 擅长做(胜任);工作价值测试 追求做(满足)或华腾睿云心理测评结果。通过科学测评，帮助学生认知真实的自己，为选科、大学专业报考和未来职业助力。
8.从长远的角度出发，加强学生职业规划意识。教师要指导学生立足未来职业规划和职业发展进行选科，学生是职业——专业(大学)——学科的逆向选择，从未来向当前选择，对学生的职业认知要求较高，在教学过程中，需要结合学生的职业认知和职业经验，引导学生认识未来的职业发展，结合自己的梦想、理想确定未来的职业倾向和职业类型，此过程还需要学校历史教师和相关组合的学科教师，结合《课标》，积极开发和拓展课程资源，设计和本学科职业有关的活动课、体验课，对学科相关职业进行体验，培育学生的专业、职业意识，并根据学业质量监测的数据，评估学生的学科学习能力，帮助学生在学科选择时做出符合自己内心又理性的选择。
作者：张秀华
教 案
课程名称：大学生学业规划指导 课程性质：公共选修 适用专业(方向)：各专业 总学时：16+16 使用教材：大学生学业规划指导讲义 开课单位：数学与计算机科学学院 授课教师(职称)： 余明友(副研究员) 授课班级：全校学生
开课时间：2012-2013学年度第2期
绵阳师范学院教务处 制
一、课程概述
1. 术语说明
学业 学业规划 学业规划指导
2. 课程定位
大学生学业的入门课程
课程学习指导课程
学业能力培训课程
学习、生活辅导课程
3. 课程目标
通过本门课程的学习，让学生懂得大学学什么、怎么学、用什么学、什么时候学、学到什么水准。学业规划是学生人生职业规划的一部分，能为走上社会和就业打下坚实的基础
共性目标 个性目标
提高目标
学会制作规划课件和撰写论文
4. 教学模式
教师讲解 讲座
1 实践辅导 课件操作
5. 学习活动
多种学习体验
组织学生开展课件制作和论文研究 鼓励思考和创新 组织基于任务的演示
6. 教材及资源
教材：《大学生学业规划指导讲义》 余明友 参阅： 《大学生生涯规划与管理》 陈德明
教材特点：模拟PPT制作方式
7. 课程主要内容
(1)讲解模块 (2)制作模块
8. 授课学时
16学时讲授+16学时实践
由于课时有限，在实际授课中完成必修模块的系统讲解，选修模块主要以学生制作为主。
9. 课程评价方法
形成性评价：30%，作业、任务、参与程度，评价者：同学、教师
2 总结性评价：期末综合考查、撰写论文 任务来源：教师布置
任务性质：课程设计、课程开发、文献研究、实证研究
二、教案
模块1 远程教育的历史与发展
1 教学目标
本模块的教学目标是，全面了解远程教育的发展脉络，进而充分认识到远程教育在未来社会发展进程中的重要作用，以及远程教育专业化的未来趋势，从而培养学习本门课程的兴趣，激发内在的动力。
1) 了解两种关于远程教育起源的观点，学会分析造成认识上差异的原因; 2) 理解并记忆广义远程教育和狭义远程教育的两种定义;
3) 了解关于远程教育发展阶段划分的主要理论，及其划分依据; 4) 了解中国远程教育历史发展进程中个阶段的主要特点和重要历史事件; 5) 了解中国现代远程教育工程的主要内容和进展;
6) 知道目前国内外远程教育领域主要学术组织的名称、网址和主要活动; 7) 知道国内外远程教育领域的主要学术杂志的名称、语言、所在国家，以及网址;
8) 了解国内外远程教育领域专业人才培养的方法和途径; 9) 理解远程教育专业化是中国远程教育发展的必然趋势。
2 教学方法
教师系统讲解 组织学生阅读教材 教师分析不同观点并总结 鼓励学生查找更多方面的信息 鼓励学生提出个人观点 布置课后作业和实验
4 3 教学内容提要
单元1 远程教育的起源与发展 • 主题1 远程教育的历史起源
– 包括远程教育起源的两种主要观点、造成对远程教育起源认识上差异的根本原因、以及广义的远程教育和狭义的远程教育的定义;
• 主题2 远程教育的主要发展阶段
– 三代信息技术和三代远程教育的阶段划分理论，五代信息技术和五代远程教育的阶段划分理论。
单元2 中国远程教育实践
• 主题3 中国远程教育的发展历程
– 中国远程教育的发展历程和主要的历史事件;
• 主题4 现代远程教育工程
– 利用中国现代远程教育试点工作的阶段评估数据，详细介绍了中国现代远程教育的发展现状。
单元3 远程教育的专业学术组织
• 模块5 远程教育的专业协会
– 包括国际开放与远程教育协会、亚洲开放与远程教育协会、中国教育技术协会;
• 模块6 远程教育的研究机构
– 包括英国开放大学教育技术研究所、香港公开大学遥距及成人教育研究中心、中央广播电视大学远距离开放教育研究所、北京师范大学远程教育研究中心。
单元4 远程教育的专业杂志
• 主题7 远程教育的专业杂志
– 包括三个英文杂志：American Journal of Distance Education、
5 Distance Education、The Journal of Distance Education;
– 三个中文杂志：《中国远程教育》、《现代远距离教育》和《开放教育研究》。
单元5 远程教育的专业化
• 主题8 远程教育的专业化
– 远程教育职业的专门化; – 国外远程教育专业化的现状; – 我国远程教育专业培训课程的不足;
– 远程教育专业化条件的成熟。
4 重点难点
重点：广义远程教育和狭义远程教育的定义;远程教育发展阶段划分的主要理论;目前国内外远程教育领域主要学术组织的名称、网址和主要活动。 难点：两种关于远程教育起源的观点，以及造成认识上差异的原因;远程教育专业化是中国远程教育发展的必然趋势。
5 本模块教学安排
1.完成第一次实验及实验报告
论文--远程教育的现状与发展 。
论文主要从以下几个方面论述：
①远程教育相关专业机构的介绍 ②远程教育相关技术的发展状况 ③远程教育未来的发展前景
2.书面作业
(1)解释广义远程教育和狭义远程教育，分析两者的差异和产生这种差异的原因。
(2)解释三代远程教育和五代远程教育，并分析两者的异同。
6 模块2 远程教育学的基本原理与基本规律
1 教学目标
本模块主要介绍远程教育学的基本原理和基本规律，是初学者深入理解和掌握远程教育相关理论和实践的基础。本模块中将介绍远程教育的定义、本质，以及主要的基本理论和理论基础，帮助学习者理解远程教育的本质，理解远程教育与传统课堂教育、开放教育、建构主义等相关概念的关系，理解远程教育的核心思想、经典理论和关键任务，从而让学习者深刻认识远程教育在教育领域中的特殊地位和价值。
1) 理解远程教育的定义和特点; 2) 深刻理解远程教育的本质;
3) 能够说明远程教育与传统教育的区别和联系; 4) 解释分布式学习的概念;
5) 能够说明远程教育与开放教育的区别和联系;
6) 深刻体会教与学的再度整合在远程教育中的重要意义; 7) 能够利用所学的知识阐述如何整合远程教育中的教与学; 8) 理解“以学生为中心”的思想与远程教育的关系; 9) 能够说明远程学习圈的概念;
10) 能够论述远程教育工业化理论的核心内容及其价值; 11) 能够论述远程教育“后现代”理论的主要观点和思想; 12) 理解成人学习的一般特征、学习方式、学习动机和主要障碍; 13) 能够理解成人学习者学习特征由于学习者的社会地位和社会角色而产生的多样性和差异性。
2 教学方法
教师系统讲解为主要形式
鼓励学生利用所学的理论分析实践 要求学生仔细阅读教材
7 组织学生进行课堂讨论，完成相关论文(如分布式学习) 布置课后作业
3 教学内容提要
单元1 远程教育的定义与本质 • 主题1 远程教育的定义和本质
– 重点介绍和分析了国际公认的几个有代表性的对“远程教育”术语的定义;
– 基于对主要定义的评析阐述了远程教育概念的内涵和本质。
单元2 传统教育与远程教育
• 主题2 远程教育比传统教育更加开放
– 主要讨论远程教育和传统课堂教育的定义以及二者在教育家族中的地位;
• 主题3 远程教育与传统教育殊途同归
– 分析远程教育与传统课堂教育二者的关系及这种关系在未来的发展趋势。
单元3 开放教育与远程教育
• 主题4 开放教育与远程教育的区别与联系
– 介绍开放教育的内涵与本质;
– 进一步讨论远程教育与开放教育的区别与联系。
单元4 远程教育教与学再度整合的理论
• 主题5 远程教育教与学再度整合的理论
– 分析进行远程教育教与学再度整合的原因; – 介绍基更有关远程教育教与学再度整合的理论;
– 进一步探讨了进行整合的相关问题，包括整合的难点和重点，整合的策略和原则。
8 单元5以学生为中心的理论
• 主题6 以学生为中心与远程教育
– 基于对“以学生为中心”的定义，首先分析和论证了“以学生为中心”与远程教育的密切关系，其中介绍了建构主义对远程教育的影响。 – 总结了几个主要的远程教育理论与“以学生为中心”思想的内在联系，其中重点介绍了远程学习圈的概念。
单元6 远程教育的“工业化”理论及其发展 • 主题7 远程教育的“工业化”理论
– 介绍彼得斯对工业化理论的早期探索; – 介绍远程教育工业化的特征;
– 福特主义的概念及其对远程教育的影响; – 总结工业化理论的价值和意义。
• 主题8 工业化理论的发展和演变：新福特主义和后工业化的远程教育
– 远程教育工业化理论面临的挑战 – 远程教育的新福特主义模式 – 远程教育的后工业化模式;
单元7 成人学习理论
• 主题9 成人学习的一般特征
– 简要介绍成人学习的有关特点，包括成人学习的一般特征、学习动机、学习障碍和成人学生对远程学习的看法;
• 主题10 特殊的成人学习者
– 以老人为例介绍特殊成人学习者的特点。
4 重点难点
重点：远程教育的定义和特点;远程教育的本质;远程教育与传统教育的区
9 别和联系;教与学的再度整合在远程教育中的重要意义;“以学生为中心”的思想;成人学习的一般特征、学习方式、学习动机和主要障碍。 难点：远程教育的本质;分布式学习的概念;如何整合远程教育中的教与学;远程教育工业化理论;远程教育“后现代”理论。
5 本模块教学安排
1.进行关于分布式学习的课堂讨论并完成相关论文。 2.书面作业
(1)基更对远程教育的定义，远程教育的本质。 (2)阐述在远程教育中如何进行教与学的再度整合。 (3)为什么说远程教育的基本思想是：“以学生为中心”。
模块3 远程教育中的教学与辅导
1 教学目标
本模块的教学目标是让学生掌握远程教育中教学与辅导的特殊规律和实践方法。
1) 理解并记忆远程教育中教学与学习的主要特点; 2) 理解远程教育中教学交互的基本原理; 3) 了解远程教育中教师的分类和主要职责;
4) 了解远程教育中主持教师和辅导教师的能力特点;
2 教学方法
单元2为讲解的重点，教师系统讲解
其它单元可以鼓励学生自学，教师通过提问的方式归纳总结 条件合适时邀请远程教育的专家为学生作讲座 鼓励学生利用各种方式查找更多的学习资料 布置课后作业
3 教学内容提要
单元1 远程教育中教与学的特点 • 主题1 远程教育中教学的特点
– 重点介绍了远程教育中的教学活动区别于传统课堂教学活动的7个特点;
• 主题2 远程教育中学习的特点
– 重点介绍了远程教育中的学习活动区别于传统课堂学习活动的5个特点。
单元2 远程教育中教学交互的基本原理
11 • 主题3 教学交互的本质及特点
– 重点介绍了教学交互的本质及特点;
• 主题4 远程学习的教学交互模型
– 重点介绍了远程学习的教学交互模型。
单元3 远程教育中教师的角色和作用 • 主题5 中国广播电视大学中的教师
– 重点介绍了中国广播电视大学中教师的分类和作用;
• 主题6 我国普通高校网络教育学院中的教师
– 重点介绍了北京师范大学网络教育学院中教师的分类和作用。
单元4 远程教育中教师的能力特点 • 主题7 如何成为一名合格的主讲教师
– 重点介绍主讲教师的主要能力特点;
• 主题8 如何成为一名合格的辅导教师
– 重点介绍了辅导教师的主要能力特点。
4 重点难点
重点：远程教育中教学交互的基本原理;
难点：远程教育中教学与学习的主要特点;远程教育中教学交互的基本原理。
5 本模块教学安排
书面作业
教材105页“自测题”(1)(2)(3)(4)
12 模块4 远程教育中的学生学习与学生支持
1 教学目标
本模块的教学目标是让学生掌握远程教育中学习者的主要学习障碍有哪些，远程教育机构需要提供哪些服务、怎样提供服务才能最大程度的促进学生学业的成功?本模块包括5个学习单元，具体教学目标如下。
1) 理解远程学生的三类主要困难和中国远程学生的特点;
2) 能够阐述学生支持服务的定义，理解并会解释学生支持服务的分类; 3) 能够说明远程教育东西方模式存在的差异并会分析差异产生的原因
4) 能够运用有关概念、原则、方法，借鉴相关案例，设计简单的学生支持服务系统。
2 教学方法
教师结合案例系统讲解
条件合适时邀请远程教育的专家为学生作讲座 鼓励学生结合自身的学习体验思考和总结 鼓励学生利用各种方式查找更多的学习资料
部分内容可以让学生自学并进行课堂讨论，教师进行总结 布置课后作业
3 教学内容提要
单元1 远程教育中学生的特点和学习障碍 • 主题1 远程教育中学生的特点和困难
– 主要介绍了远程学习者的一般特点和在学习中遇到的主要障碍。
单元2 中国远程学习者的特点 • 主题2 中国远程学习者的特点
13 – 该主题介绍了中国远程学习者的一般特点，并探讨了产生这些特点的原因，最后呈现关于中国西北部学生特点和学习障碍的一次调查结果，本单元的内容是分析和理解中国远程教育系统的基础。
单元3 远程教育中学生学习支持的定义和分类 • 主题3 学生学习支持服务的定义
– 探讨了为什么要提供学习支持，并介绍了两个重要的学习支持的定义和学习支持服务的要素;
• 主题4 学生学习支持服务的分类
– 详细介绍了不同类型学习支持服务的服务内容和主要功能。
单元4 学习中心和学习组织形式 • 主题5 学习中心和学习组织形式
– 探讨了学习支持服务与学习组织形式的关系，介绍了远程教育的东、西方模式，并重点讨论学习中心的概念、功能、分类和发展趋势。
单元5 如何设计学生支持系统
• 主题6 学生支持服务中的关键问题
– 分析学习支持服务中的关键问题;
• 主题7 学生支持系统设计的模式和原则
– 重点介绍学习支持系统设计的模式和原则;
• 主题8 学生支持系统的实践模式和经验
– 关于学习支持系统的实践模式和经验。
4 重点难点
重点：学生支持服务的定义;设计简单的学生支持服务系统。
难点：学生支持服务的定义;远程教育东西方模式存在的差异;设计简单的学生支持服务系统。
14 5 本模块教学安排
1.讨论：
• 形式：分成小组讨论。
• 内容：选择一个远程教育机构，修改完善其学习支持服务系统;或者，自行设计一个学习支持服务系统。(注意：写出每一个设计的理由)
• 结果：每个小组将讨论的结果做成演示文稿，进行讲解并提交给教师。 2.书面作业
教材152页“自测题”(3)①②(4)(5)
3.完成第二次实验和实验报告：网络教学平台的应用和评价 (可参考教材模块7单元4中的内容)
15 模块5 远程教育的系统结构与质量保证
1 教学目标
本模块的教学目标是让学生了解远程教育质量保证的相关内容。包括三个方面的内容：远程教育质量保证的系统观和系统结构，远程教育质量保证的指导方针，三所开放大学课程质量保证的方法。
1) 能够说明远程教育系统的结构; 2) 解释远程教育的教学流程;
3) 掌握远程教育质量保证系统观的内涵;
4) 理解远程教育质量保证指导方针的内容。
2 教学方法
教师结合案例系统讲解
条件合适时邀请远程教育的专家为学生作讲座 在第三单元中注重将三所开发大学作横向比较 部分内容可作为课后自学 布置课后作业
3 教学内容提要
单元1 远程教育质量保证的系统观和系统结构 • 主题1 远程教育质量保证的系统观和系统结构
– 介绍关于远程教育质量保证的系统观和系统结构。
单元2 远程教育质量保证的指导方针 • 主题2 远程教育质量保证的指导方针
– 远程教育质量保证的指导方针，以及操作中的具体环节。
16 单元3 三所开放大学课程质量保证的方法
• 主题3 三所开放大学课程质量保证的组织架构 • 主题4 三所开放大学专业设置质量保证的流程 • 主题5 三所开放大学课程开发质量保证的流程 • 主题6 学生成绩评价的质量保证
4 重点难点
重点：远程教育系统的结构;远程教育的教学流程。 难点：远程教育系统的结构;远程教育质量保证指导方针。
5 本模块教学安排
1.书面作业
教材178页“自测题”(1)(2)(3)(4)(5)(6)。 2.自学模块六中的内容，然后完成第三次实验和实验报告：远程教育课件的设计与开发
学业规划是指为了提高求学者的人生职业(事业)发展效率，对与之相关的学业的进行的筹划和安排。
具体地讲，是指求学者完成文化启蒙阶段(小学和初中学习阶段)以后，也就是在决定其职业发展方向的源头上(一般为初中毕业)，通过对求学者的自身特点(性格特点、能力特点)和未来社会需要的深入分析，正确认识，确定其人生阶段性事业(职业)目标，进而确定学业路线，然后结合求学者的实际情况(经济条件、家庭情况、学习生活现状)制定学业发展计划的过程。
每位学生职业兴趣、潜力及天赋以及家庭背景、经济条件和社会关系等外在条件不同，审时度势制定适合于个人发展的学习路线，以确保顺利完成学业，成功实现就业，极大开发职业竞争能力，实现既定目标。
职业规划也称职业生涯设计，它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。学业规划在一定程度上引导了职业生涯的发展方向。
为此，特别建议九年级学生在这人生的重要路口科学及时地作出合理的学业规划，为以后人生的职业发展确定方向，增强职业竞争力。
一、学业规划的过程涉及自我认同感的建立问题
学业规划是职业规划的前战，是职业规划的一部分。学业规划，我感觉是从我国国家的教育改革这个层面上来说的;从深层次来说，学业规划也涉及到我们初中生发展的年龄阶段过程中的一个很重要的心理话题，就是我们说的自我认同感的建立。心理学家埃里克森提出了这样一个观点，青少年时期对自己认同感的建立是非常关键的时候。因为这个时候他们的思维还不够理性，不够成熟，包括对自身的一些了解，以及社会各个方面的信息都会给他带来冲击，因而此时自我认同感的危机感可能很强。如果在这个时候建立一种比较成熟的自我认同感的话，以后不管是他的学业规划还是职业规划，以及自己整个人生的幸福感和满意度都会有一个很大的提升，或者说会收到很好的效果。
一个人的心理特点，跟学业相关的，会涉及兴趣、个性、价值观等等，下面我从自我认同的角度来谈几种类型的学生，学生对自己的认知和自我认同的建立、了解自我，都是基于他们所认同的自我状态。
第一类学生，他处于对自己具有成熟的自我认同感这样的阶段。具体表现是什么样的呢?我们发现有一些很优秀的学生，他可能从小就确定了自己的高中目标，职业理想，比如有的人会说，我将来一定要成为一名律师。为什么会有这样的学业规划?可能他的父亲就是一位很优秀的律师，也可能从其他的媒介获得了这样的信息，使得他很坚定地认为自己将来一定要成为一个优秀的律师。也有可能是因为优秀律师品质影响了他，这就变成了他的一个价值观。那么，要成为律师，需要通过哪些途径去学习呢?要学好哪些科目呢?我们大家都了解的需要学习语文、英语这样的科目，以及其他一些社会学类的课程。这类自我认同的建立，往往结合了多年来他对自己学业的评价、父母对他的评价以及老师的评价，这就为他今后进入一所很好的高中、大学学习奠定了坚实的基础。这种成熟的自我认同感是很好的。
第二类学生处于探索期的自我认同阶段。这样的孩子一直在思考，但是不能确定，因为他的学业上可能会存在些问题，因为他们所获得的信息显得比较混乱繁杂。有时候他会想，或者去跟父母讨论，将来是上四星级高中，还是就读五年制大专，或职业院校，未来是做教师还是做别的工作呢?这样的学校好像适合我，我应该怎么做呢?所以我们说这种类型的学生处在一个探索阶段。但关键是他在积极地思考，在考虑，而且很积极。
第三类学生，我们称为盲目的认同。这样的学生似乎从来不去想这方面的问题，但是他也在学。他学的过程中是怎么做的呢?家长经常说你现在别想那么多，好好学，我什么都给你准备好，将来选高中，选专业，爸爸妈妈给你选就可以了。这样的情况下，他可能就处于盲目的状态，听从了家长或者所谓的权威的意见，自己就不动脑子了。
第四类学生，属于认同的混乱。这类学生本身对自己评价很低，觉得自己只能随波逐流，什么事情自己都决定不了，可能是他因为长期以来学业上不能令自己满意，效能比较低，或者有一种无力感。
第一种、第二种都是积极的认知状态，第三种、第四种都会给自己将来的生活埋下一些隐患。比如第三种状态——盲目的认同，没有自己的主见，只能随大流，别人说什么好，就盲从别人的做法。结果到处碰壁，处处被动，很多时候你会发现自己什么事情都要重来，重新开始。第四类状态根本就不用说了，那样的学生会觉得命运根本没有掌握在自己手上，会感觉到自己很无力。
青少年或者说中学生，在这个阶段发展成熟的自我认同是一个关键期，但是并不意味着说这个过程到此就结束了，而是贯穿人的一生，甚至到老年，到我们结束一生的时候，我们都是在一个自我认知的过程中发展的，只不过青少年时期是一个起点，而且是一个很关键的机会点，因此显得非常重要。
为什么会出现上述提到的四种不同认同态度呢?以下我们共同找下原因，从而也提供一些解决办法。
第一，一定要积极地做一些自我探索，就是要了解自己，把了解自己当成一件很重要的事情去想去做，确定自己真正的价值观。作为一个年轻人，可能经常会受到一些思想的冲突，他会想我到底选择哪一个，这个时候就要根据自己的实际来提高自己的决断力，提高自己认知的角度感。
第二，家庭教育很关键。我们了解到，一般来说，刚才我所讲的第一类和第二类成熟的自我认同和探索的自我认同，这样的孩子一般出自知识型父母的家庭。这样的家庭父母通常会怎么做呢?他会经常和孩子一起平等地探讨学习问题，或者将来的发展问题，会真正地了解自己的孩子喜欢什么，将来适合做什么，给孩子提供很多的信息，让孩子自己选择，给他空间，给他自由度。
第三，孩子很爱父母，父母也很爱孩子，这样的家庭很温暖，氛围是好的，但是孩子一直没有断奶，处于家长的溺爱当中，从小家里就给了他很多的安排，到了该决定的时候，还需要父母帮他决定今天吃什么明天穿什么之类的，这样的孩子就很容易出现盲目认同的状况。
第四，在家里父母不关心孩子，或者因为工作太忙直接把孩子交给了学校，孩子在家里感觉不到温暖，就很容易出现第四种认同的混乱状态。
二、适合的才是最好的
初三的学生及家长首先要意识到初中毕业是人生的重大转折点，是人生发展方向的第一次分流，也是决定职业发展方向的源头。这一时期的决策正确与否，直接决定了人生的职业或事业发展是否顺利。现在，大量学生选择的学业自己并不擅长和感兴趣，结果毕业后找不到工作，最后没有办法只有回炉上职业学校，但到这时经过考高中、上大学，已经投入了大量的时间、精力和金钱。如果在初中即将毕业时就考虑科学合理的学业规划，选择喜欢的专业和学校，那么到现在你可能已经工作了多年，成长为优秀的技术人才了。由此可见，初中毕业对人生发展至关重要。
那么，怎样才算合理规划学业呢?
扁鹊见蔡桓公的故事大家都知道，不要等到病入膏肓才求医，应该在疾病尚未发生之时就采取措施预防。现在大学毕业生面临的就业难问题是怎样形成的呢?在我看来，很大一部分原因就是学生所学的知识和技能无法满足用人单位的要求。有相当一部分学生的职业禀赋并不适合于成为高层次的研究型人才或管理人才，这样的后果就是──学的东西不感兴趣，学成四不像;喜欢的却没有学，这样一来他的职业竞争力就发挥不出来。所以，在选择普高还是职业中学时，我们应该认真思考未来的市场需要和自己的专长，以这两点为根据确定学业发展方向，这样才能将自己的职业竞争能力充分地开发出来。
三、早规划，早成才
九年级学生马上面临初中毕业，面临人生的学业规划，它从一定程度上决定了学生今后的职业之路是否顺利。有些人选择了适合自己发展的学业和职业路线，于是他们人生相对比较顺利。
现代社会是人才竞争日益激烈的社会，每个人都应该以自己的优势与竞争，而不能以自己的劣势与别人的优势竞争。那么怎样实现自己的职业竞争优势呢?这就要求在求学时将自己的职业禀赋充分地开发出来，是什么样的材料就发展成为什么样的人才，唯有如此，才能将自己的职业竞争能力最大限度地开发出来，也才能为顺利就业奠定基础。
对于初中毕业生，定然也有自己的先天优势和特长，有的适合于成为研究型、管理型人才，有的适合成为技能型、实用型人才，还有的具备艺术天分或运动天赋等等。这都需要学生和家长认真思考，准确判断。最为要紧的是充分地发展、发扬先天优势和特长，将学生的所学与所长统一起来，尽管文化课成绩不是很突出，也能在未来的社会竞争中立于不败之地。
四、做好学生和家长的思想工作
一所学校，要想更好地规划好学生的学业，要开好几个会：
一是老师会。首先要给老师洗脑，让其搞清楚，弄明白学业规划的重要性。
二是学生会。学生毕竟是学生，尽管临近毕业，看似成熟，其实他们考虑问题还不是太成熟，攀比、要面子的思想依然存在，不能作出正确的判断。所以开这样的会议，要让学生明白合适的才是最好的，一技之长的重要性，要让学生清楚做好学业规划是一件有益于一生幸福的事情。、
三是家长会。目前很多父母都是独生子女，对孩子的培养花了心血，花了钱财，因此，对孩子的期望值非常高，看看这个朋友家孩子考上清华了，那个考上复旦了，这个考上南大了等等，也难免会有盲目攀比的想法，不甘于落后他人，落后他人的孩子。要让他们清楚，选择正确的学业，其实可以更好地有利于孩子的成长，不是说就读职业学校就没有出路，上了职业类院校有时反而能充分发挥孩子的一技之长，让孩子生活得很幸福，幸福指数会无限提高。
综上所述，我们认为在学生的学业发展中，毕业学校，毕业班老师能对学生的学业科学合理的规划，帮助学生选择合适的学业路线，这样就可以避免陷入学业发展的陷阱，为将来的就业，人生发展打好厚实的基础。
2012级《大学生职业发展与就业指导(1)》试卷
答案
2012级《大学生职业发展与就业指导(1)》试卷答案
一、填空：
1.技术特征
2.服务
3.爱岗敬业 敬业奉献 荣誉 职业操守
4. 动手能力的强弱
5.学会做事 创新能力
6.被多数用人单位和求职者认可对确定劳动者工资具有指导作用
7.教师从业资格证书、(助理)社会工作师职业水平证书 (根据自己专业情况定的!)
8.价值观 兴趣
9.内职业生涯 外职业生涯
10. 锻炼最大的工作
11.环境分析
12.职业定位 strength优势
13.自我认知的方法
14.从计划中把握时间 从实践中赢得价值
15.人文为魂
16.发展职业
17.最重要最紧急
18.职场
19.《职来职往》
20.能力就业 基本
备注：本答案仅供参考。。。。。。。。。。。【来自——安庆师范学院百度贴吧】
学业总结
2009级英语专业(专升本)
学业总结
光阴似箭，日月如梭。转眼到了大三了，在这宝贵的两年半的学习时间里，一边是紧张的工作，一边是努力的学习，日子过得相当充实。在北师大学习的这段时间里，我的知识在不断积累，个人修养也不断的提高，人生观、价值观也在慢慢变得成熟，下面就是我在北师大夜大学学习的总结和自己对未来的职业发展规划。 一. 学业总结
1. 课程总结
我于09年3月开始了我在北师大外文学院的专升本的学习。学校每个学期开设四门课程，每周末一天全天的课程加上两个晚上的课程生活让工作之外我的时间相当充实。
学校第一年开设了听力、写作、口语和综英几门课程，凭借自己大学英语四级的底子，第一学年基本没怎么吃力就挺过来了。之后的学习就得非常努力了，越来越难了，不过也得益于北师大的老师严厉的教诲，才能使得我们真正的挤出时间来学习，真正的学到东西。
听力是一门基础课程，两个学期都有这门课程，带听力的老师也是比较负责的，偶尔赶上出差，老师也是不依不饶的，幸好我缺的课都找时间补了，考试内容也多是做过的练习题，顺利的通过了两个学年的期末考试。当然，听力的学习是个坚持的活，不能因为没有课就不练习，现在我还有听英语广播的爱好。
口语课是一门非常有趣的课程，学习英语这门多年，开口说话还是紧张的，这门课程不难，难的是聊天的时候想不起来常用的词，可以这么说，脑袋里没东西，通过学习口语课程，把常遇到的场景都练习过了，也提高了自己开口说话的自信。另外，通过口语小班授课，也使得同学们相互认识，还找到了学习过程中的搭档一起练习口语。 写作课程两个学期是两个老师给上的，个人认为第一学期的老师讲课比较有条理，学到了“五段体”的写作格式，让我们在英文写作框架下来组织语言，而第二学期的老师呢，也起到了互补的作用，联系比较多的是句子，如何组织长句，组织连接词来造句，这样通过两个学期的学习，使得我英文写作水平大大提高。
综英课程是贯穿整个5个学期的综合性课程，包括语法、词性变化、以及句子短语各个方面的提高都要靠这个课程的学习。随着年级的增高，课程也逐渐加难，课文中句子结构分析、以及词性变化是这门课程中比较难的内容，这个需要上课听讲更需要我们的课后复习，我上个学期就是由于工作太忙没有时间复习课程而没有达到预定的成绩，希望在补考当中可以通过。 日语课程开设了三个学期，新的一门语言的接触，必须要有时间来复习消化老师每周所讲的内容才可以。由于是在职学习，工作是第一位的，再加上住的地方距离学校比较远(我住昌平，距学校35公里)能够坚持晚上上课真的是非常辛苦的，每天晚上下了课就不早了，坐上345快车到家最早也要十点多了。基本上也没有时间复习，所以第一个学期的日语课程挂了，有了一次教训，自己就知道了，无论多难也要学习，不坚持复习是根本通过不了考试的，后两个学期的日语课我都按时上课，在工作之余还找时间复习，由于现在网络条件都好，可以在网上下载教学视频观赏，这样比自己闷头学习效率要高，之后的日语成绩都很不错呢，这点是自己比较骄傲的。不过日语三级还是不打算考了。
上个学期开设的报刊文学以及这个学期开设的西方文化和英美文学、论文写作都是英语专业的必修课程，在以后的工作中也是很实用的，我都会努力学习好的。
2. 谈谈自己最喜爱的课程
最喜爱的课程要算是口语。下面我来谈谈我的一些感受。
口语课程是吴琼老师带的，她年纪比我还小，可口语非常好听，而且语速也很慢，这样方便大家模仿造句什么的。老师让每个同学都准备课前三分钟的自我演讲，这个要自己提前准备PPT，既锻炼了PPT的使用，又提高了自己做演讲的自信，受益匪浅。还有每次做练习的时候，老师都会鼓励同学们大胆去说，这个非常好，因为像我们这样的在职学生，水平差距比较大，如果说的不好就批评的话肯定会影响大家的积极性，所以在我们上课的这个阶段，我们的吴琼老师处理的就非常好，不断的鼓励大家，无论大家造的对话怎么样，都要首先感谢这位同学的勇气，敢跟大家一起来分享。谢谢吴琼老师。
二. 实践总结
1. 对工作的影响
在知识爆炸的今天，终身学习的思想深入人心，我作为一个本科毕业的大学生其实是没有必要上专升本的。但由于全日制的时候上的是动物医学专业，再加上学校是山西农业大学，自己心里还是有想在北京的著名高校里学习的欲望。我2008年考入中国农业大学的动物医学院，继续我的在职研究生学习，在渴望补习英语知识的时候，我选择了到北京师范大学外文学院学习，两年半的专升本学习，让我系统的把英语知识重新梳理了一下，弥补了我一个农学专业的学生英语程度低的弱点。同时，在班级里也认识了很多各行各业的同学，让我又找到了纯真的友谊。
众所周知，北京师范大学是我国教育部直属重点大学，是一所以教师教育、教育科学和文理基础学科为主要特色的著名学府。无论是学校的课程设置、教学内容和方式，还是教育管理理念、手段和教育设施均名列我国教育前沿。另外，校园环境优美，学生积极努力，不得不说北京师范大学确实是我们学习的好地方。 通过系统的学习，使得我在工作中接触一些外资企业的合同，审查和翻译更加自信了。另外，公司对于一些外企人员来考察，我也可以作为陪同，可以出席一些比较高级的公司宴会，这都得益于我外语水平的提高。
2. 对生活的影响
首先来说，英语自信心的提高使得整个人的精神状态提升了不少。另外，我姐开了个英语培训，毕业以后我也可以做个兼职什么的。
三. 职业规划
目前我在公司做销售经理，经常跟大公司的采购人联系，当然自身还要学习努力，才能接触到更大的集团客户，争取在两三年之内能够进入更大的企业，继续我的销售热情。这就是我的职业生涯规划。虽然实行起来有点困难，但我相信只要自己有恒心，有坚定的信念，任何困难都不是困难，有志者事竟成。我喜欢这个职业，只要不断的努力，不断的学习，我相信我会成功的。
2009级英语专业(专升本)
学 业 与 职 业 规 划 总 结
学 院：数理学院 专 业： 统计学 班 级：12统计学 姓 名：高聪
学 号：1210615039
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学业与职业规划反思总结报告
2015.09.27 岁月的年轮转眼已经碾进了2015，我也已经由一个幼稚未脱的孩子成长为一个即将进入社会的应届毕业生，大学四年一晃而过，而我们也一无所觉的进入了学业到职业的转型期。在学业修习和职业定位上，迷茫过，彷徨过，激励过，也奋发过!虽然有徘徊，却也在不断进步! 一.规划情况
大学是学习科学文化知识和专业技能知识最好的平台，也是自己离开父母、踏入社会的第一片天地，为自己后期的职业生涯做好充分的准备。而现在的社会竞争激烈，不容我们忽视。继2014年高校毕业生人数突破700万之后，2015年的毕业生人数持续突破700万，并超过去年的727万达到749万之多!要想在如今人才济济的社会中立足，就必须从大学开始学会规划好自己的学业与职业生涯，为自己迈向成功之门奠定基石。据此，在学业学习和职业发展上我给自己定了不少要求。
学业上主要以充夯实自身基础各项生活工作的能力为主，也为职业生涯的启程做足准备，为此我为自己制订了一些可供实施的学业规划。
1.学好专业基础知识，掌握一些基本的专业技能; 2.读书，积累一些人文知识，提高自己的EQ;
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3.培养自己的社会工作能力和实践能力;
4.锻炼自己的人际交往能力，积累大量人脉关系; 5.培养自己的创造性思维和终身学习的理念;
6.培养自己动手能力，学会怎样学习和怎样应用知识; 7.取得一些资格考试证书，英语四六级、计算机等级，驾照。 我是一个比较活泼开朗的人，比较善于交际，人生接触的第一份工作是销售，同时我也特别的喜欢销售类的工作。也了解到，销售职业发展方向 销售专员——销售经理——销售总监——职业经理人。所以，在销售的方面，我给自己制订了一个十年的大致方向规划。
1. 在校期间多做读一些销售方面的书籍，多做一些销售工作; 2. 实习期间找一家大公司实习，学习销售专业基础知识; 3. 毕业后两年内，从销售专员开始，将一线市场做成熟，建立一定的人脉关系圈;
4. 第二个两年，规划进入销售管理职位，开始带团队; 5. 第三个两年，通过团队的带领，熟悉管理技巧，扩大团队管理;
6. 第四个两年，规划进入高级销售管理，即销售总监职位; 7. 最后两年年，丰富管理中层才能，独立定制各种销售策略，最终完成职业经理人目标。 二.实施情况
我们常常都在百里之行始于足下，万事平地起等经典
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的哲理，所以我们不能让这成为一个笑话。我们不能只是昂头看着以后的路，对现在的路却是瞎子走路乱打乱撞，这样将不能达到目的。
针对学业规划而言，在校期间，坚持每天按时上课 ，不迟到，不早退。对于学校开的专业课的学习，每天除了课堂的作业之外，还会上网上了解一些有关本专业的相关知识;常去图书馆看一些本专业的相关书籍和销售技巧方面的书籍，对于英语的学习从未间断。至于计算机，自己下载了java和photoshop的学习视频，自学了java基础，photoshop入门，以及更换电脑系统和计算机常见故障处理。目前正在学习专业课的SPSS软件。
大一期间做了一年的班长，积极组织并参加系里面举办的文明健身月等一系列活动;还积极参加院里面的学生会办公室的成员面试并被聘用;参与了院办公室组织的两校联谊的策划和实施工作。平时利用闲暇时间做了很多工作和兼职，做过家教，在小学辅导班带过学生;在金融公司做了为期一个多月的电话销售工作;在餐厅做过服务员，和传餐员;暑期进过电子厂做技术员，在建材城做过建材销售。在市统计局做调查员，对广大市民做问卷调查，以及数据结果的录入和整理总结。在成人招考中心给学员报名，记录整理学院信息。
三.实施结果
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按照我所实施的学业规划目标来看，到目前为止，我还有一部分没有完成实现。学习上，从大一到现在没有过挂科，当然，有优秀，也有及格，但是大体上还算不错!对自己各方面的培养也已经基本达到了要求。知识技能在一步步提升，创造性思维和动手能力，社会工作能力和实践能力都有不同程度的提高，人际关系也越来越好，但到现在除了驾照之外没有拿到别的证书是心中最大的遗憾。对于计算机的学习，虽然学习的内容比较多，但是却并不精熟。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加各种兼职和工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操以外，课本上学的理论知识用到的很少很少。所以，以后自己进入了单位后，更应该努力学习，弥补自己的电力知识，还应该多阅览其他的有益书籍，使自己的心灵得到净化。
目前，我最大的劣势就是缺乏长期从事某种稳定工作的经验，也正因为如此，有时我会对自己缺乏信心，在处理问题时，往往过于谨慎、保守，不敢轻易、大胆地尝试新方法。但我同时也相信，这种现象会随着我走上工作岗位逐渐得到改善。另外，可以肯定的是，我自身一定还存在着其他我尚未意识到的不足。还需要时间去强化自己。现在我要做的就是把握住今天，才能在今后的学习、工作、生活中不断提高、完善自己，成为一个成功的职业者。
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十年计划才刚刚开始，我的人生也才刚刚开始，我要用最积极饱满的热情迎接我灿烂的十年!
姓名:&&&&
学号：%%%%
班级：$$$$$ 学习之余，我整个人总感觉空落落的，还有一种羞愧之感，我很清楚的了解现在这个优胜劣汰的社会，所以我经常在一个人的时候反思自己的目标，自己的发展，发觉我已经在学习这条路上落后了，与身边的人一比较，简直自己都不相信。想想刚刚结束的学习生活，几乎没有什么可以难忘与难得的事，这是一种失败，我总是将大把的时间浪费在看小说，看电影，睡觉之类的吧无聊事上，在稀里糊涂中混过去，有些后悔，现在想想死神的账单，确实有些道理。我有些辜负父母亲戚朋友的期望，更是我对不住我自己，虽然有时我也会经常规划自己的学习生活，但付诸行动的次数实在太少了。实在是太水了!事实上，我有时候怀念我高中时候的紧张的学习生活，我觉得我目前的的确确要清醒一下，时间太重要了，不仅仅是上这门课的要求，更更要的是与我本身。尤其是学了这门课程。
我其实是有仔细想过，什么事都要付出很多后才会有收获，当领导就必须要让大家认可，大家需要你，你才有意义的当好领导，这就需要你很好的与大家沟通，付出很多，与大家方便，制造捷径，动脑子也好，流汗水也罢，我觉得拥有一个仆人的意识，能真心实意的服务与大家，这是至关重要的。当然不仅仅是当领导，我觉得很多时候我们都应该这样，想仆人一样朴实，做什么工作都不要紧，我们是生活在社会中，总会碰到各种各样的人，很多，所以单靠自己的能力，一个人想闯下去，我自认为没这本事，比方说鲁滨孙虽牛，但几年下来，也就勉强温饱，想奔个小康我觉得这是对鲁哥的刁难，强人所难嘛，放放羊，看看夕阳就足够牛逼了，如果想开着奔驰，住楼房，一个人的话，神仙都难，人是有社会属性的，团队协作尤为重要，所以要发展的好，就要朋友多，当然自己也要有闪光点，既有自己的独特性，不是特例独行，这毋庸置疑，但是要朋友多，就必须要用自己的心去找，去珍惜，有舍得的胸怀，有一份奉献的准备，有为人服务的精神，用实际行动证明哥是值得做朋友的，那自然祝福你，拥有很多伙伴，这是财富，不是交易。现在的社会中，鱼龙混杂，尤其是利益与功利日渐流行的时候，有人自然而然就认为这不是明智之举，太亏了，因为怕受伤，怕被欺骗，不敢去尝试，一直低调的生活，与人之间一直保持距离，很假的生活，没激情，太无聊了，还有就是没自信取得别人的信任，都是水的可以，交个朋友很奢侈，但是既然没果断试过，为何如此悲观，我觉得老师讲的沟通技能很必要。但我们缺的就是这个。
学习方面，当然让我感受到的就是紧迫性，以前觉得大学生活无非就是度假，休闲，考试不挂科就足以，剩下的就是吃好喝好，找个美女做女朋友，享受生活，这虽然还是有父母朋友经常讲多去锻炼，好好学习，但毕竟是大孩子了，觉得完全是自己做主，先凑合着过吧，愚蠢的将自己的青春浪费，觉得植物该长绿叶的时候就长绿叶，该开花结果的时候就开花结果，该落叶的时候就落叶，鸟儿就该在天上飞翔，鱼儿就该在水里游泳，走兽就该在森林里游泳，该怎样就怎样，虽然也知道这样很不对，所以尽量控制自己不被迷失在这滚滚红尘当中，但还是远远不够，跟大家比差远了，事实上，青春不等人，老师的课让我更加清醒。
我仔细总结了下，我的问题如下： 1. 发展目标不清;
2. 有时目标相互冲突;
3. 短期目标不清，临界于几乎没有的状态;
4. 知识的选择上不清楚，主要是付出的太少，根本抓不注重点，很多都是自己在没办法是硬靠临时自习时囫囵吞枣得到的，掌握周期特别短，转眼就忘，对我而言，这太危险了;
5. 自我信念不够强，抵制诱惑能力特别低，这使得自己的行动总是跟不上自己的节奏，也使得自己面对一些问题是不能及时解决;
6. 执行力差，我认为这是自己与自己一个从层次的同学相比较最大的问题，一切理论都要付诸于实践才能检验出真实与用途，学习也是，做的多，肯做，就会将课本上的知识记下来，方法是重要，但怎么做更重要，经常看到经常自习的同学学习成绩都特别棒，这在明显不过了; 7. 能力有待提高，包括英语听说读写能力，计算机应用操作能力，重要软件使用能力，语言表达能力，处事生活能力，管理组织能力······这些都太重要了，而我却仅是一个开始，没有一件事可以的，大有待花精力将之提高。
学习已有十几年了，心中自知一份耕耘一分收获，没付出却异想天开是很愚昧的，也毫无意义，尤其是现在的生活时代，就算是涉世未深的学生，也可以很真实感到压力，自己也知道现在这个社会中自己要求温饱 很简单，可要有好前途，有幸福的物质享受很难，就要自己付出比别人更多，这毋庸置疑，达尔文讲的自然选择就很真实，现实很残酷，优胜劣退，物竞天择，我确实要奋斗一下了!而我也是知道一味的游戏与庸庸碌碌是相当无聊的，我的生活不应该是这样子的。
过去的已经过去了，我会把大二的第一学期当做是我的摸索阶段，所以而且结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划，以求完善自己，至少在大学生活中不会让自己觉得遗憾，就是从现在做起。所以我制定了以下的短期目标：
1.我应该找一个合适的社团，来锻炼自己，事实上我很羡慕老师讲他大学生活中的社团生活经历，并且非常流利的语言表达能力，而且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿，而且交更多的朋友，珍惜自己的机会，抓住机遇，发展自己。
2.我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力，而且我会选择继续勤工助学挣点生活费，因为我的家庭并不富裕，我也长大了，要分担父母肩上的担子，我觉得作人首先要有自知之明，具体点而言，我已经找到干的了，就是实验室的清洁，所以我要做的，就是尽量每次都去。
3.我要改变以前的交友方式，本学期应该广交朋友，有人经常讲低调，那又何必了，又不要出家当和尚，又要适应现代生活，光读死书是绝对不行的.
4.当然，学习还是挺重要的，合理安排自己的学习时间，以前这句话白说了，现在还来得及，我觉得没必要多说什么，我相信我自己可以尽量做好这方面的，以后这不会是一句空话了.
5.不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加，若有适合我第二工作的话，我要好好的工作，这并不是多多益善的意思，主要是基于我本学期课外时间比较多的原因，要合理的利用这些硬资源.
6.生活勤俭节约，艰苦朴素，这是我的一贯作风，一向对着装打扮没什么兴趣，但我还是很认为这不算是一个缺点，所以我还是会保持这种传统，其实这也是受了我爷爷从小对我的感染.
7.生活中的点点滴滴，我要能舍得和放弃，不要太在意很多小事，做人要大气，拿得起放得下，没什么的，适度要控制管理自己的情绪，告别焦虑与抑郁，凡事换位思考，凡事想开些。保持自信心。不要太二了。
8.努力的完成这个计划，看看自己的人生是否有自己主宰.
9..办公室美学倒是让我很在意，我需要做的就是物以类聚，东西用毕物归原处; 不乱放东西;把整理好的东西编上号，贴上标签，做好登记;好记性不如烂笔头，要勤于记录;处理东西满足以下要求：迅速回复、迅速存放、及时销毁。 10.活出自己的人格和尊严，更自信，更乐观，更积极。
11.至于感情方面，就看老天的意思了，不强求，一切顺其自然。 12.英语过六级。
当然以上仅仅是我的短期目标与计划，这对我相当重要，我的时间这学期很多，我相信我可以做到的，可能有些情况会发生，比如互相有时间冲突了，那我肯定是取优先级高的。每天留出固定的时间做重要的事，把一般不重要的集中起来办了，我自己也知道，我有轻微的拖沓习性，但努力今天事今天做，今天清。以下是比较具体的计划。
星期一星期二星期三星期四星期五星期六 具体怎么做
八点起床背半个小时的英语，九点到十点看机械原理，中午回来午睡，下午第二节写生命作业，8:50-9:30 跑步 10:00-11:00听力练习
午睡，2:30-6:00 去自习时看书，专攻材料力学，晚上8:50-9:30 跑步 接下来洗澡 剩下随意玩
早上第二节看机械原理，趁热打铁，午睡，下午第二节到晚上自习，九点到九点半跑步，10:00-11:00听力练习 八点起床背半个小时的英语，九点到十点看单片机，中午回来午睡，8:50-9:30 跑步 接下来洗澡 10:00-11:00听力练习
午睡，下午勤工助学，晚上自习，回来上网
九点起床，接着看材料力学，下午打球，回来洗澡，然后去自习，晚上照旧
预期效果
英语过六级，机械80分以上，运动会拿名次
材料力学80分
提高领导组织能力，与同学老师关系良好，锻炼社会实践能力
提高英语听说读写能力
4.锻炼口头和书面表达能力
星期日 随意安排，查缺补漏，补作业，社团活动等等
大学其实就好像一个市场，我们进了市场，就要目标清晰，行动果断，要善于倾听别人的意见，但不要过分依赖，要善于沟通因为美国著名未来学家奈斯比特说过“未来竞争是管理的竞争，竞争的焦点在于每个社会组织内部成员之间及其外部组织的有效沟通上”。要掌握一定的技能与交往规则，懂的一定的察言观色最好是祝福要在当场传达; 道歉要在事发当天; 响应要比期限早。 这些都是我需要逐步进行完善的，意识必须有。
说到中期目标，我要考一个驾照，计算机过二级，拿到学位证。
长远的就是成为一个机械工程师，有一个好的家庭，物质生活充裕，最好能呆在北京。 最后，我要讲的是少壮不努力，老大徒伤悲!还有要注意我爸经常教育我的一句话‘细节决定成败’，一定要脚踏实地的，好好地奋斗，过好这一个学期，期待有一个好结果，践行自己的每一句话，另外，也听一句奶奶的话‘吃好喝好，把身体要搞好’。还是以老师的的四十八字真经收尾，同时谢谢老师本学期的授课，真的让我受益良多，
认真第一，聪明第二;结果提前，自我退后;
锁定目标，专注重复;决心第一，成败第二;
速度第一，完美第二;结果第一，理由第二。
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