爬山知识

第1篇：爬山知识

爬山虎的脚的教学反思-爬山虎的脚

教学反思

6、《爬山虎的脚》教学反思

6、《爬山虎的脚》教学反思

港北区荷城小学 廖新香

《语文课程标准》指出：“语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。”只有充分尊重学生的心理需要以及学生共同的关注点，精心创设情景，学生的学习才会积极主动。

《爬山虎的脚》按照从整体到部分再到细节的顺序，介绍了爬山虎的叶子、

爬山虎的脚的形状、特点以及是怎样用脚在爬的，启发人们留心和细致地观察周围的事物，在教学这一课时，我让学生动手画爬山虎的脚，学生学习很积极。

在教学课文内容：爬山虎刚长出来的叶子是嫩红色，不几天叶子长大，就变成嫩绿的。爬山虎嫩叶子不大引人注意，引人注意的是长大了的叶子。那些叶子绿得那么新鲜，看着非常舒服，叶尖一顺儿朝下，在墙上铺得那么均匀，没有重叠起来的，也不留一点儿空隙。一阵风拂过，一墙的叶子就漾起波纹，好看得很。)时，设计了“品味——美读——口头作文——写片段”四个环节，环环相扣，课堂上不时发出孩子们愉悦的、会心的笑声。

在后来我问学生：学了这一课有什么收获?学生们有的说他认识了爬山虎;有的说他开始喜欢爬山虎了;有的说画图、写作必须认真地观察、比较才能做得更准确;还有的竟然说爬山虎很可爱，能美化环境，建议学校四周的围

墙前都种上爬山虎，把我们的校园打扮的更漂亮些，到了夏天的时侯因为有爬山虎的包围我们的教室还会很凉快。真让我没有想到。这些不都是我这一课教学所期望的吗?甚至超出了我的期望：学生在学到知识的同时，还知道了运用知识来美化我们的生活环境。在教学中恰到好处的运用简笔画、肢体演示，能降低学生理解课文重点内容的难度，学生也比较喜欢这种形式，的确做到了在乐中学，学中得。《爬山虎的脚》教学设计与反思

以疑激趣，导入新课

1、齐读课题：爬山虎的脚

2、学生针对课文内容提出自己最想了解的问题。

3、教师归纳

4、教师提出有关写法的问题，出示小黑板：课文围绕爬山虎的脚，先讲了，再讲了，最后讲了。课文

三、

四、五自然段分别回答了这些问题。

教学活动2

探究问题，深入学习

学习第三自然段。

指名学生读第三自然段，其余思考：爬山虎的脚到底是什么样子?

观察实物，告诉老师，你们发现了什么?

观察实物并讨论?爬山虎的“脚”是什么颜色?长在什么地方?是什么形状?

复述第四自然段。

教师用简笔画勾勒叶柄的反面。

提问启发：爬山虎的脚给我们留下了怎样的印象?如此细小柔弱的脚能爬上墙吗?

【设计意图】

虽然爬山虎到处可见，但学生尚未留心，更谈不上深入细致的观察。教师采摘实物并带入课堂，这样，就可以亲眼目睹爬山虎“脚”的形状像树枝，细得像头发丝，每根丝的头上有一个小圆片，长的位置在叶柄的反面。采用简笔画让学生理解“反面”一词，了解到爬山虎“脚”

的位置，进而观察到爬山虎“脚”的颜色，培养学生耐心、细致的观察习惯。

学习第四自然段

1、自读，并在描写爬山虎怎样往墙上爬的句子下面画上横线。

2、课件演示：第四自然段前三句。鼠标点击第三句，指名朗读，问：这句话哪一个词概括写出了爬山虎是怎么爬的?

3、爬山虎到底是怎样向上爬的呢?在文中找出具体描写爬山虎往上爬的动作的词。

4、学生再次朗读第四自然段，问：能否将四个动词交换顺序?

5、教师小结：作者就是根据爬山虎的生长规律，恰如其分地用上动词，形象地给我们展示出了爬山虎的生长过程，可以看出作者的观察是多么细致。

6、课件演示：展示爬山虎一脚一脚顽强地往上爬的情景，学生根据演示复述生长过程。

7、理解最后比喻句。

【设计意图】

利用课件讲读第四自然段，吸引学生的注意力，使其清除地认识爬山虎脚的特点，由于作者深入细致地观察，描绘了“一墙美丽的爬山虎”，但对于爬山虎的生长过程的认识，需要动态的课件演示，使学生真切地看到爬山虎是怎样一脚一脚地爬上墙的。

学习第五自然段

1、我们已经了解了爬山虎的脚的样子，以及怎样爬的特点，读读第五自然段，想一想，这一自然段还讲了些什么?共分几层?

2、该自然段说了哪两个问题?

3、从爬山虎脚的变化说明了什么?

4、齐读最后一句，并理解其含义。

教学活动3

总结问题，升华激情

1、作者围绕爬山虎脚的特点，按照观察爬山虎脚的顺序给我们讲了三个方面的内容。

2、教师小结：我们了解了有关爬山虎在墙上一脚一脚顽强往上爬的情景，此时此刻，孩子们想对爬山虎说些什么呢?

【设计意图】

图片展示家乡美丽的爬山虎，有利于培养学生的想象能力，激发学生对大自然和家乡的热爱。35《爬山虎的脚》教学反思

35《爬山虎的脚》教学反思

最近一直在讲授一篇课文之后反思自己。今天的语文课一结束我就迫不及待地来到电脑前把我的感受写了下来。《爬山虎的脚》是一篇常识性课文，但文章的语言十分优美。那如何引导学生抓重点句、重点词感悟体会，再来指导学生感情朗读?

教学课文第二自然段时，我首先抓住了“新鲜”、“舒服”这两个词语，我设计了这样一个思考点：“新鲜一般指什么?”在学生对这个词有了初步理解后，我接着追问：“文中说爬山虎的叶子新

鲜，那这叶子会是什么样的?”随后我设计了一个想象说话点：“那些叶子绿得那么新鲜，看着非常舒服，让人忍不住”。在这样的感悟体验铺垫下，感情朗读指导自然极了。

课文第四自然段，讲述的是爬山虎怎样爬墙的，让学生找到几个表示动作的词，这几个词作者用得非常精准，但学生未必能真正理解，所以，设计教学的时候，我分了两步：先是让学生体会这几个动作是按一定顺序写的，不能随意调换;然后我让学生逐一做做这几个动作，很快他们发现：“触”是轻轻地碰，“巴”就是拼命用力了，更接近于吸;“拉”的时候爬山虎除了两头其余部分是悬空的，而“贴”则是全体伏在墙壁上文本是学生学习语言的范本，在课堂教学中要抓住语言点进行训练，努力进行读写结合训练，使三年级的学生语言积累更丰富，表达更正确规范。6爬山虎的脚教学反思

《爬山虎的脚》教学反思

景润小学

姜绍余

《爬山虎的脚》是一篇常识性课文，如果用单一的抓重点句、重点词谈体会，再来指导学生感情朗读的方式教学，容易引起学生语言感知上的疲劳，学生便会缺乏兴趣，注意力分散。经过我的再三思索打算换一种方式，激发学生的学习兴趣。根据学生平日爱画画的特点，我决定对重点段采取以直观形象的简笔画、动手演一演，让每个孩子都参与进去，谁知我的这一想法竟然在课堂上得到很好的印证。由此，使我深深地领悟到简笔画、肢体语言的的妙用确实对理解语言文字起到了很大的作用。

一、巧用简笔画可以激发学生的学习兴趣。

直观形象的简笔画，可以将语言文字所叙述的事物，描绘成鲜活有趣、看的喜爱、感受真切的东西，使课堂气氛一下子变得情趣万千，充满了勃勃生机。如教学课文第三自然段，了解爬山虎的脚的位置、形状、颜色时，便发挥了学

生的特长动手画一画，起初大部分学生都画得不正确，没有弄清爬山虎脚的位置，当我放足时间让学生找到书本上有关的语句，朗读反复琢磨，寻找自己画上的不足。这一设计竟使学生情绪高涨地朗读起来，他们紧锁眉头细细斟酌，不一会儿，一幅幅作品就在他们手中诞生了，脸上露出了灿烂的笑容。

二、巧用肢体语言能帮助突破教学的难点。

俗话说得好：“人的肢体语言是最为丰富的，也是最具魅力的。”课文第四自然段，讲述的是爬山虎怎样爬墙的，如果单单的让学生找到几个表示动作的词来说一说是怎样爬的，学生未必能真正理解。想到这儿，我让学生们都把两只手伸出来，把自己的胳膊当作爬上虎的一根茎，手当作爬山虎的细丝，手指肚当作细丝的小圆点。先让学生根据课文内容自己演练一下爬山虎是怎样爬墙的;接着指名让学生到黑板上来演示，把黑板当作一面墙，先把手指肚触着墙，

胳膊弯曲，手指伸直向上拉，胳膊伸直，整个身体就贴近黑板，就这样一脚一脚向上爬。经过同学们的演示讲解，学生由原来误认为爬山虎像人一样双脚一前一后的走路，逐渐明白了爬山虎到底是怎样爬墙的。

由此可见，恰到好处的运用简笔画、肢体演示，能降低学生理解课文重点内容的难度，学生也比较喜欢这种形式，的确做到了在乐中学，学中得。爬山虎的脚教后反思

《爬山虎的脚》教后反思

《爬山虎的脚》是一篇说明性的文章。在学习这篇课文的时候，学生不仅要懂得爬山虎脚的特点，而且要知道它是怎样“一脚一脚”地往上爬的?更重要的是让学生学习如何细致有顺序地去观察某种事物，为本单元的习作打好基础。

让学生读课文，在课文中找到爬山虎的样子和颜色。再对着可无奈的图片和课文讲解爬山虎的脚、茎、叶、以及叶柄等部位。这样突破本课的重难点也

就水到渠成了。

在讲解爬山虎是怎样向上爬墙的难点时，也要让学生知道“一脚一脚向上爬”的意思。结合课文让学生们继续观察思考，爬山虎到底用它身体中的哪个部位来往上爬的，它是怎么东西爬的?让学生用自己的话说出爬山虎是用什么来爬墙，和怎么爬的。还让学生们自己尝试做动作，接着又回顾课文的作者又是怎样来介绍的，进一步来体会作者的表和不同之处达方式。也可以让学生充分体会到爬山虎是怎样的一脚一脚往上爬的，也懂得了做事要“一步一个脚印，一脚就一点牢”的道理。我还让学生找出作者细心观察、连续观察的语句，进一步学习作者的观察方法，培养良好的观察习惯。

这样子学生就可以轻松地把本篇课文的重难点解决了，并且在学生的脑海里留下深刻的印象，但是这篇课文的背诵学生还不能完整的完成，希望学生更加的努力去完成。爬山虎的脚反思

“小学语文阅读教学模式探究”课题实施反思记录

《爬山虎的脚》教学反思 《爬山虎的脚》 是一篇常识性课文， 如果用单一的抓重点句、 重点词谈体会， 再来指导学生感情朗读的方式教学，容易引起学生语言感知上的疲劳，学生便会 缺乏兴趣，注意力分散。经过我的再三思索打算换一种方式，激发学生的学习兴 趣。根据学生平日爱画画的特点，我决定对重点段采取以直观形象的简笔画、动 手演一演，让每个孩子都参与进去，谁知我的这一想法竟然在课堂上得到很好的 印证。由此，使我深深地领悟到简笔画、肢体语言的的妙用确实对理解语言文字 起到了很大的作用。

一、巧用简笔画可以激发学生的学习兴趣。 直观形象的简笔画， 可以将语言文字所叙述的事物， 描绘成鲜活有趣、 看的喜爱、 感受真切的东西，使课堂气氛一下子变得情趣万千，充满了勃勃生机。如教学课 文第三自然段，了解爬山虎的

脚的位置、形状、颜色时，便发挥了学生的特长动 手画一画，起初大部分学生都画得不正确，没有弄清爬山虎脚的位置，当我放足 时间让学生找到书本上有关的语句，朗读反复琢磨，寻找自己画上的不足。这一 设计竟使学生情绪高涨地朗读起来，他们紧锁眉头细细斟酌，不一会儿，一幅幅 作品就在他们手中诞生了，脸上露出了灿烂的笑容。

二、巧用肢体语言能帮助突破教学的难点。 俗话说得好： “人的肢体语言是最为丰富的，也是最具魅力的。 ”课文第四自 然段，讲述的是爬山虎怎样爬墙的，如果单单的让学生找到几个表示动作的词 来说一说是怎样爬的，学生未必能真正理解。想到这儿，我 让学生们都把两只手伸出来，把自己的胳膊当作爬上虎的一根茎，手当作爬山虎 的细丝，手指肚当作细丝的小圆点。先让学生根据课文内容自己演练一下爬山虎 是怎样爬墙的;接着指名让学生到黑板上来演示，把黑板当作一面墙，先把手指 肚触着

墙，胳膊弯曲，手指伸直向上拉，胳膊伸直，整个身体就贴近黑板，就这 样一脚一脚向上爬。经过同学们的演示讲解，学生由原来误认为爬山虎像人一样 双脚一前一后的走路，逐渐明白了爬山虎到底是怎样爬墙的。 由此可见，恰到好处的运用简笔画、肢体演示，能降低学生理解课文重点内 容的难度，学生也比较喜欢这种形式，的确做到了在乐中学，学中得。人教版第七册《爬山虎的脚》)教学反思

人教版第七册《爬山虎的脚》)教学反思

我们可以这样设计

东莞市东城区花园小学

阮美好

《语文课程标准》积极倡导自主、合作、探究的学习方式，我们认为：“自主、合作、探究”这三个词语并不是并列关系，自主是合作与探究的根本前提，合作是探究的某种方式。如何实现真正意义上的自主合作与探究?我们先来看

看下面的案例。

出示爬山虎的全景图，引导观察。

师：同学们，上节课我们通过研读课文，了解了爬山虎生长的位置和它生长茂密的样子。请大家仔细看图，在这郁郁葱葱的叶子下面，隐藏着什么?

生：叶子下面隐藏着爬山虎的脚。

师：同学们想知道爬山虎的脚是什么样的吗?请找出描写脚特点的语句读读。

师：请同学说说爬山虎有哪些特点?

学生纷纷汇报自己的发现。

生1：我知道爬山虎的脚颜色是„„

生2：我知道爬山虎的脚样子是„„

生3：我知道爬山虎的脚是这样一脚一脚向上爬的„„

„„

然后老师让学生画爬山虎的脚，共同纠正出现的错误。让学生合作演示爬山虎“一脚一脚”向上爬的的过程，理解

体会“一脚一脚”。„„

师出示课题——《爬山虎的脚》，指导审题。

师：请同学们反复读题。课题中哪个词最能引起你的注意?

生：爬山虎的“脚”。

师：请找出描写爬山虎的脚的有关段落，朗读文段，边读边想，跟同学交流你的发现。

接着，老师让学生用自己喜欢的方式汇报自己的发现，如读一读、画一画、演一演、议一议等等，课堂气氛比较活跃„„

这两位教师的课堂教学设计是有所区别的，前者遵循文章的思路，步步引导，通过对课文词句的理解，体会爬山虎的脚的特点;后者则用直奔重点的方法，引导学生先研读自己最感兴趣的段落，并在读中发现。他们的共同点是发挥学生的主体力量学习课文，在一定

程度上体现了“自主、合作、探究”的学习方式。然而，这样设计能体现真正意义上的自主吗?显然，这样的设计过于简单了，未能真正触动学生内部的探究欲望。因为，教师仍未完全顾及学生的心理需要。这种自主也只能是浅层次的。

我们不妨可以这样设计：

在学生以图文结合的方法学习课文的一和二自然段后，教师让学生展示有关爬山虎的彩色图片。正当学生被爬山虎碧绿、浓密、生机盎然所深深吸引，由衷赞赏，联想翩翩的时候，教师出示爬山虎的仿真枝条„„

师：是啊，阳光晒不蔫它，风雨撼不动它，爬山虎以它那盎然的生机，给我们的城市、乡村增添了无数绿色，给人们带来了无尽的好心情。请看，这就是“爬山虎”，我们让它也长在我们教室的墙壁上„„

师：咦，爬山虎顾名思义会爬，而且它一旦爬了上去，就很难能把它扯下来。

是什么东西在帮了它的忙?

生：是爬山虎的脚!

师：假如这跟爬山虎是真的，它的脚一定能帮它爬上这块墙壁了。

生纷纷点头，表示赞同。

师：正因为有了脚，爬山虎才能很快地爬上好几米的高墙;正因为有了脚，爬山虎才不怕风吹雨打，牢牢地在高墙上扎根。此时此刻，你感受到了爬山虎的脚的什么?你想用什么词语赞一赞它?

除了“厉害”、“不简单”等等词语，学生大多会说到“神奇”一词。教师可借此词进一步引导。

师：爬山虎的脚为什么能这么神奇?我们可以用什么办法了解它的神奇?

生纷纷发表自己的想法，如：实地考察，以便距离接触;查找课外资料，以研究它的生长原理;钻研课文，因为作者的观察与描写都很细致„„

师：看来，最快的办法就是借助我

们收集到的小资料深入地研读课文了。我们就八仙过海——各显神通，到课文当中“寻宝”吧。

学生兴致勃勃地读书、画图、写旁注„„教师来到学生身边，与学生一起研读，也发表一些自己的见解。在学生不断地有所发现，急于得到别人认同的情况下，合作探究的时机成熟，师于是鼓励学生大胆与同学交流看法，通过多种途径

，达成共识，如有不同见解，要以充分的根据说服对方。在合作探究逐渐成熟之际，教师及时让出讲台和投影仪，让它们成为学生的展示台，从各个角度展示爬山虎脚的“神奇”„„

„„

《语文课程标准》指出：“语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，

倡导自主、合作、探究的学习方式。”只有充分尊重学生的心理需要以及学生共同的关注点，精心创设情景，学生的学习才会积极主动，学生的在课文中的体验才会真情流露，全情投入，再加上教师精妙的点拨与充满信任的激励话语，学生信心百倍地迎接挑战，深入探究，顺利地实现了旧知与新知的连接，不断迸发出创造的智慧火花，从而实现真正意义上的自主合作与探究。这样的课堂，无疑是开放而又充满创新活力的。等待，让探究更精彩-----《爬山虎的脚》教学案例和反思

[案例一]《爬山虎的脚》教学片断

师：爬山虎的脚是细丝还是圆片?

生1：细丝!

生2：圆片!

师：认为是圆片的同学站起来。

师：看来你们是应该罚站了!

师：看课文的第三自然段：“爬山虎的脚长在茎上。茎上长叶柄的地方，

反面伸出枝状的六七根细丝……细丝跟新叶子一样，也是嫩红的。这就是爬山虎的脚。”这，指什么?

生：细丝。

师：那爬山虎的脚是细丝还是圆片?

生：细丝。

师：这就叫咬文嚼字!只有这样进行探究，才能准确理解课文，提高阅读能力!

“案例一”中，老师确实想带领学生咬文嚼字，并且也抓住了课文的重点和学生的理解含糊点进行提问。但是，老师太着急了，学生一答错，就等不及地提醒学生。咬文嚼字的过程，都由老师包办代替了：老师代替学生读课文，学生只是被动地听;老师通过抑扬顿挫的朗读，富有暗示性的重音，诱导学生很容易地就得出了答案，剥夺了学生思考的机会。老师最后的满意，是因为学生得出了正确答案，殊不知：结果重要，

过程更重要;知识重要，方法更重要。四年级语文《爬山虎的脚》教学反思

四年级语文《爬山虎的脚》教学反思

《爬山虎的脚》教学反思

这篇课文细致地描写了爬山虎生长的地方，爬山虎的叶子，爬山虎脚的形状和特点，以及它是如何一步一步往上爬的。读后使我们也产生了探究的愿望，激起我们留心观察周围事物的强烈兴趣。

在课前布置前置作业的时候，我让学生搜集叶圣陶的资料，观察生活中的爬山虎，在课前对文本有一定的认识。上课时，我主要计划解决生字词、文章朗读以及总体把握全文这三个问题。可是在实际操作中却出现了很多问题，由于我自己本身对学生的认识不够，再加上学生能力平时没有很好地得到锻炼，导致本堂课最后以失败告终。

这节课主要出现的问题有很多：

1、没有考虑高年级学生的能力，

在备课时我只是单纯的按照上学期生本课堂的第一课时的模式来上课，忽略了课程标准对高年级的要求，在识字写字这一部分占用了太多的时间，在学生拖泥带水地解决问题的时候，作为老师的我没有及时地给予引导，课堂调度不合理，显得课堂内容空洞并且不扎实。

2、老师的课堂语言没有规范起来，对学生的要求不明确，提出的问题模糊不清，导致学生不知道该怎样在课堂上配合我的要求。

3、没有严格按照课程标准所要求的来备课上课，也就是说没有吃透课程标准对语文定义，没有引导学生在学习语文的同时运用语言。同时，四年级的学生完全有能力自主解决生字词，所以课程标准提出高年级的教学重点不是生字词，而是理解和感悟，可是我在上课时长时间纠结于字词部分，所以这堂课已经完全不适用于高年级了。

3、课堂不够高效。现在的课堂应该是高效的课堂，由于自己备课不够深

入，所以导致学生的参与度虽然很高，可是学生思维的深度却没有达到，学生为了表现自己而回答问题，没有真正地参与到课堂的思考当中。

4、不知道应该如何放手给学生，放多少给学生。小组交流的时候也是流于形式，不能够扎实有效地参与学习任务。对于课文理解感悟不彻底，理解运用语言的能力还不够，作为老师的我也没有很好地引导学生理解感悟文章的美。

5、备课还是没有很细致，只考虑了备教材而忽略了备学生，导致没有高度达成教学目标，课堂气氛也不够活跃。由于对生本的理解出现了偏差，所以没有及时有效地引导学生，该做的工作没有做好，使这节课成了一堂浮于表面的形式课。

基于以上问题，在今后的工作中，我应当认真研读课程标准，细心研究教材，真正吃透教材，把握应当达成的教学目标，扎实地让学生学到知识，锻炼

学生在课堂上思考交流的能力，让课堂真正活起来，把语文教学的感、悟、思真正落到实处。

~ 26 ~

第2篇：爬山活动方案

(一)

一、活动目的：

1、丰富文化生活， 倡导全新的健身理念， 增强健身意识。

2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。

二、活动时间 ：**年 10 月 22 日 (星期五)上午 8.45 准时到 ******** 集合

三、参加人员：分局全体人员(各所、窗口留一人值班)

四、登山地点： ***************

四、具体方案 ：

(一)登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚 ——山间小径——白云山庄

(二)活动安排：

(1 )上午8 ：45 ——在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。

(2 )9 ：00 ——开始登山(按照指示路牌)。

(3 )11 ：00 ——11 ：30 集合，领导颁奖。

(4 )11 ：30 ——14 ：00 中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。

(5 )14 ：00 集合、返回。

六、工作人员：

活动总指挥：***

总领队：***

组长：***

终点总 裁判 ：***

男子组顺序号发放：***

女子组顺序号发放：***

安全保障人员： ***

本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。

八、奖项设置

分设男子组和女子组：男子组取前 12 名，女子组取前 3 名( 到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励 ;团队奖一名：取前 15 名中合计个数最多的团队(以每个所为一团队、分局科室合并为一团队)

注意事项 ：

1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所(科室)人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。

2、着装轻便( 宽松衣服和运动鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

3、注意环保， 不乱丢烟头和垃圾 ，保护山上的一草一木。

**年十月二十一日

白云山线路：市区——新桥——娄桥——东耕村山脚(停车处)

各所(科室)各自安排好车辆前往，每人发放矿泉水一瓶、毛巾一条。

爬山活动方案

(二)

为了培养学生们团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。

一、 活动目的：

有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、 活动意义：

爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，()增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、 活动对象：班级学生(可自愿参加)

四、 活动时间和地点： 周五下午2：00 大南山

五、 活动注意事项：

活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

11、全班分成8个组，每组6人、小组长。1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。

12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不可以参加。

十、活动后续：

活动后同学们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，400字左右。或着感受春天的美好，写一篇描写春天的文章。

爬山活动方案

(三)

一、活动主题：

登高望远 亲子同行

二、活动地点：

照母山植物园

三、活动时间：

**年11月15日上午8点30分(遇雨顺延至下周日)

四、参与人员：

巴蜀蓝湖郡小学1年级2班全体同学和家长共同参与

五、活动目的：

培养小朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通而开展这一场生动活泼的亲子登山活动。希望通过此次活动点燃小朋友热爱运动的激情，为同学搭建一座通向友谊的桥梁，让小朋友能够充分展示自己，过一个丰富多彩的亲子活动。

六、活动内容：

1、8：45到达植物园旁的人和水库草坪集结，各组员在各组组长处集合。

2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组口号自定;

3、刘老师致词;

4、热身运动：A:健身操(健康歌);

B：亲子接力赛，孩子与父母共同参与到一组进行;

5、登山活动开始，路线：从植物园出口进山，沿公路上行，上览星塔，中途每组小朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智力游戏，到达山顶后合影颁奖。颁奖嘉宾胡老师;

6、下山由各组自行安排，活动结束。

七、活动要求：

请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成;有积极的参与意识，达到锻炼目的;体现自信、自立、自强的品质;注意安全。

八、物品准备：

1)现场布置：彩色气球，横幅，分组标志，

2)活动用品：接力棒、手持扩音器、录音机及音乐

3)奖品，

九、温馨提示：

A、为小朋友准备干毛巾、水，便于活动的鞋及衣物

B、登山过程注意安全，请勿抄小道，防止摔倒。

第3篇：爬山活动总结

大学生职业规划协会活动总结

大学生职业规划协会新老部员联谊活动于11月20日早上九点在东莞理工学院城市学院新校区举行，此次联谊活动圆满结束，促进了部员们的沟通，带给大家无限的欢乐。

早上10点在我们新校区的操场玩职拓部带给我们的拓展游戏，第一个是大手抓小手，考验的是每个人的手脚搭配的灵活性以及每个人反应能力。从这个活动中，给大家带来不仅仅是欢乐，更是给每个人带来更深的思考，就是做事之前需要集中自己的注意力。第二个活动是鸡蛋变人，每个人都需要与同等级的同仁猜拳，只有赢的人才能成功晋级，最后取得胜利。在这个游戏中最重要的就是找更多的人与你猜拳以及需要迅速晋级，时间拖的越长，输得几率就越大，于是这个活动就让我们在陌生的环境中寻找对手，这与我们的实际社会生活非常相近。锻炼了我们寻找对手，挑战自我的能力。接着是组队摆造型，这需要的是一个陌生的团队团结一致，即使是在陌生的环境里也要尽快的培养大家的默契，在这已过程中，既需要每个人提出意见也需要每个人的互相配合，在职协当中最需要的就是这种组织能力与互相配合的默契。最后一个游戏进入我们高难度的挑战环节，多人站在一个规定的方块里。在这个环节里，每个人都尝试着能站更多得人，挑战自己队里的极限。无论胜利或者失败锻炼的是各个团队的团结。

下午2点钟，我们在综合馆进行羽毛球赛，活动进行的激烈且有秩序，有失败感有胜利感，在失败面前不言弃，在胜利面前不骄傲。这是作为在以后职场上的宗旨，寻求自己的不足，并不断的弥补。这次的羽毛球赛也促进了各部员之间的交流。

职协联谊活动以一场篮球赛结束，在这场篮球赛中，汗水见证了不同届的部员们那份拼劲。激烈却不失友谊。

在这次的职协联谊活动中我看到的是职协这个温暖的大家庭在注入新的活力后而更加团结有爱，更看到一大批精英涌入职协这个大家庭，在里面学习更多东西，交更多得朋友式最重要的，最后说一句：加入职协，我不后悔!

第4篇：周末爬山活动

山东九强路桥有限公司周末爬山活动

一、活动主题：挑战自我，迎风飞扬

二、活动目的：

(1)为营造健康积极的企业文化，提升集体凝聚力，加深员工交流，增进同事之间情谊;

(2)接触大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空气，也让我们体验到运动的快乐与充实，感悟自然。

(3)挑战自己，战胜自己的惰性;

三、活动地点：

四、活动时间：2011年4月3日

五、活动人员：山东九强路桥有限公司办公楼所有成员人员分工：

活动安全负责人、思想交流主持人：

活动策划人、拍照、卫生负责人：

娱乐活动主持人：

撰写活动总结：点名及秩序维持人员：

六、活动流程：

前期准备：向所有参与成员通报整个活动流程及注意事项 活动内容：

(1)4月3日早上7：30准备好东西在办公楼前集合;

(2)以部门为单位清点人员之后向参与成员传达注意事项，和活动目的，同时向员工公布责任分工;

(3)集体乘车到;

(4)统计完人数后开始登山，登山过程中可以根据实际情况适当休息;

(5)到达山顶开始午餐，;

(6)午餐后全体拍集体照，然后可以自由活动半小时(原则上不允许单独活动，要几个人结伴活动);

(7)开展娱乐性小游戏;

(8)进行思想交流，选取话题大家进行讨论;

(9)讨论完后统一组织下山，原路返回单位。

八、活动意义：

组织全体成员进行登山活动，增强了集体凝聚力和同事

之间的友谊，增强了体质;不仅可以接触大自然，呼吸到更加清澈的空气，也让我们体验到运动的快乐与充实。山最高的不是顶峰，而是我们自己。我们挑战的不是自然，而是惰性!

九、活动成果：摄影图片展，活动记录册，活动总结。

附：

活动中要注意的细节和问题：

(1)整个活动安全第一，按照策划书来进行整个活动，每个参与人员要遵守纪律，任何人员不准擅自离开队伍，如有特殊须向安全负责人请假。切忌单独行动，至少三人或三人以上一起自由活动;

(2)每个员工都要发扬团队精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队;

(3)午餐及饮用水自备，切记保护环境，垃圾集中收集起来，统一处理，不得乱扔。

(4)部门负责人要起带头作用，自觉严格遵守活动规则，维持活动秩序;

(5)不易穿紧身衣服、网鞋，衣服鞋子都要舒适。

第5篇：爬山活动简报

工 作 简 报(第 期)

凯里市计生妇幼保健服务中心2011年1月1日

市计妇中心迎新年举办爬山活动

辞旧迎新、捷报频传，我们又迎来了新的一年。在新年来临之际， 为丰富职工生活，提高员工活力，增强员工凝聚力，中心工会特组织举办以“健康、和谐”为主题的登山比赛活动。在中心领导的关心和工会的精心组织下，活动在金泉湖公园门口举行，比赛路线从金泉湖公园门口至小高山塔顶。元月1日9点活动正式开始。随着工会主席李坚的一声令下，各参赛队员开始向目标奔去。选手们顾不上流连沿途的风景，一路上你追我赶，斗志昂扬，充分发挥了顽强拼博和团队协作精神。通过经过激烈的角逐，后勤的王新珍获得第一名，第二至第六名分别由手术室的龙晓梅，门诊陈先梅、儿科吴君美、病案科曹钦华、妇科徐祝红获得。中心主任潘光友同志向获奖选手颁发了奖品并发表了即兴讲话，他指出：作为绿色健身年活动的一部分，此次活动增强了集体凝聚力，强健了职工体魄，展现了计生、妇幼保健人的风采，希望同志们以健康的身体素质和良好的精神状态投入到实际工作中，为计生、妇幼保健事业作出更大的贡献。

第6篇：爬山通讯稿

趁青春年少，阳光正好

本报记者 梅洁 陈宇南 吴文杰 覃雯

踏过二月的轻寒，一个万物复苏的季节——春天，来了。三月阳光微温，鸟语花香，处处散发着春的气息。“梨花淡白菜花黄，柳花委地芥花香。”这样的景色对于生活在混凝土森林之中的我们来说是那么难的，在这个美丽而又充满活力的季节里，我们有什么理由辜负这大好春光?何不除下背囊春游去! 离学校不远的梅岭，很是适合我们趁周末去那儿感受大自然，享受久违的春天。人文院音表1201班的俞伯青便是如此，卸下身上的包袱，约上三五好友，骑着脚踏车，去了素有“小庐山”之称的梅岭，领略梅岭的山势巍峨，层峦叠翠，尽情释放无悔的青春。植保1202班王文君同学觉得朋友们一同出游是个不错的选择，和全班同学一起更是别有一番风味。他也希望有机会和朋友一起去梅岭看看，感受南昌春天的气息。

但身在农大，我们又何必舍近求远?可能你倾心于水墨婺源那大片的油菜花，却因为时间的冲突而屡屡擦肩;也许你深爱那宽广的田野，却因为看惯了人潮的拥挤而渐渐淡忘。如果周末没事，就来个翠湖实验田游一番吧。平静的湖面被风拂起细细的波纹，轻盈的浪花拨动着我们的心弦。农学1203班便在草坪上举办了一次活动，大家坐在微微泛绿的草地上，看同学们精心准备的节目，看满脸朝气的孩子们三个一群两个一伙地扯着风筝跑来跑去，感受了大好春光，又增进了同学间的友谊。 “春江水暖鸭先知”，鸟类，是春天的使者，用挥动的翅膀带来了春天。正值鸟类回巢的季节，我们农大附近便有许多观测点，如五教后的水塘、二教周边、小树林、试验田。绿源观鸟护鸟项目组负责人袁邵轩在接受记者采访时提到，露营、观鸟等是他们春季的主要活动。通过此类活动，我们可以认识更多鸟类，了解鸟的习性与特征，培养自己的兴趣，从而更多的亲近大自然。此外，他们还会不定期组织护鸟活动，通过宣传、环教、设立爱鸟周的形式，组织一系列春游活动，进一步促进部门内沟通，增加各校间交流。

春天里，既然同学们都有外出游玩的计划，那么怎样才能做好更充分的准备呢?为此，我们采访了国土院旅游管理专业的黄平芳老师。鉴于学生们的消费能力和时间等因素，黄老师推荐近郊游。因为春游重在体验和放松心情，不必盲目追求景区，可以选择一些特色风景。如果要赏花，那么大家则要把握花期，比如油菜花、樱花。当下一些景区为了迎合大众口味，也纷纷推出采摘等带有娱乐性质的项目。与此同时，黄老师建议大家进行一些更有意义的出游，比如踏青扫墓、参观革命纪念馆等。关于出行，黄老师提醒大家一定要搜集充分的信息。首先是天气，景点、心情和穿着都受其影响，最好备好雨具，药品;其次是交通，因为如今的私家车太多，选择骑车出行一定要小心，而很多没有营运执照的黑车，大家谨慎选择;近来气温回暖，虫蛇出没，注意防蚊虫叮咬;出游在外，我们代表着大学生的形象，注意举止文明，春花虽好，切勿摘采。如果是团体出游，目的地就较难统一，安全问题更是突出，不仅要做好以上各种准备，还要注意不要掉队，切忌单独行动。关于信息的搜集，我们不能仅靠网络，毕竟网上的信息不免有夸张和不实的嫌疑，最好通过熟人了解更多详情，诸如治安，饮食，服务此类。 此外，我们也从南昌大学生旅游网的创始人兼网络运营肖朝元处了解到，目前南昌附近的景区都还是常规价。受相关政策和近期旅游市场影响，学生市场这块发展还比较困难。这个季节，许多学生更青睐爬山，不论是家附近的梅岭亦或是赫赫有名的庐山，而南昌县的凤凰沟也是集体出游的热门选择。经典路线婺源游在近期有涨价的趋势。安全起见，建议大家买好保险，规避旅游中的风险。

我们总说“春乏”，不错，春天总会给我们带来一丝的困倦。但“诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀”，春天点燃新的希望，激发着人生的热情，适时地出游可以活动筋骨，驱赶疲乏，开阔视野，荡涤心灵。趁青春年少，趁年华为老，趁阳光正好，趁微风不燥，让我们迈动青春的步伐，和春天来一个甜蜜的约会吧!篇二：登山比赛、长跑比赛通讯稿 我县举办“宣酒杯”泾县第三届

为贯彻落实《全民健身计划(2011-2015年)》，推动我县群众性体育活动的深入开展，丰富人民群众的体育文化生活，12月31日上午，由泾县教育体育局、泾县总工会联合主办的“宣酒杯”泾县第三届“庆元旦·迎新年”长跑比赛在经济开发区管委会广场隆重举行。县政府副县长李宏武，县政协常务副主席汪玲，县总工会党组书记、主席吕青年，县委教体工委书记、县教体局局长宋军以及宣酒集团相关负责同志出席开幕式。来自全县机关、企事业单位、学校及社会各界的600多名长跑运动爱好者参加了比赛。

开幕式由县委教体工委书记、县教体局局长宋军主持。县政府副县长李宏武致辞。县政协常务副主席汪玲为本次长跑比赛鸣枪开赛。

本次长跑比赛分为男、女青少年组和成年组共4个组别，比赛路线以经济开发区管委会广场为起点沿205国道至晏公榔树口，男、女青少年组和女子成年组在第一折返点折返,全程约4公里。男子成年组在第二折返点(晏公榔树口)折返,全程约8公里。

本次比赛的举行，对于推动我县群众性体育健身活动蓬勃开展，丰富人民群众的体育文化生活，有效提升广大群众的体育健身意识，在全县上下形成积极参与健身运动、共同追求健康生活方式的良好环境和氛围，起到了积极的作用。 我县成功举办2014年“宣酒杯”第三届登山活动 为贯彻落实《全民健身计划(2011-2015年)》，推动我县群众性体育活动的深入开展，丰富人民群众的体育文化生活，2014年4月11日上午，泾县教体局和县总工会携手宣酒集团共同举办了2014年“宣酒杯”第三届登山活动。来自全县机关、企事业单位、学校及社会各界180多名登山运动爱好者参加了活动。

登山活动出发仪式在志成学校举行。县政府副县长李宏武，县委教体工委书记、县教体局局长宋军，县教体局副局长徐磊，县总工会和宣酒集团相关负责人等出席登山活动出发仪式。

仪式由县教体局副局长徐磊主持。县教体局局长宋军致辞，他希望通过登山活动，吸引更多的群众积极参加体育锻炼，提高身体素质，提升幸福指数，以充沛的精力、健康的体魄投入到工作中，为“决战十二

五、实现大跨越、建设新泾县”做出贡献。

县政府副县长李宏武宣布2014年“宣酒杯”泾县第三届登山活动开始并鸣枪发令。

登山活动的开展，推动了我县群众性体育健身活动的开展，增强了群众健身意识，丰富了群众体育文化生活。篇三：登惠山、游古镇,班级大家庭秋游通讯稿

登惠山、游古镇，班级大家庭秋游

——生工1101班2012学年第一次团日活动 2012年10月20日，我生工1101班的20名同学，包括新转进的四名同学都响应了秋游号召。同学们先爬惠山，游锡惠公园，再下山参观惠山古镇。在领略了无锡著名景点以及了解无锡古老文化的同时，增进了老同学与新同学之间的友谊，增强了班级凝聚力，给新同学家的感觉。

20日上午八时许，天气晴朗，一大早生工1101班的同学们在公寓楼下集合，在谈笑中等齐了所有前去的同学后，谈笑着乘上公交车前往惠山古镇。进入惠山景区，大家合影留念并且一起浏览了景区地图后，开始分头游览古镇，多的三五成群，少的两人结伴。惠山古镇并不算大，同学们悠闲地游览过了那些古老的房子，买了很有地方特色的小吃、甜点后，在11点时集合在了惠山脚下。幸运的是当天有无锡市举办的老年登山比赛，我们很幸运地代表江南大学为那些大伯大娘们加油，签下了登山活动的志愿者报名书。 受这次登山比赛热闹气氛的影响，我们生工1101班也决定把原想的秋游登山改成爬山比赛，大伙买了景区入场券后都涌进了登山入口，同学们都沿着青石板铺成的台阶向山顶进发。友谊第一，比赛第二，虽然我们并没有多强调比赛的结果，大家都努力到达山顶后，我们找了一块空地围成一圈做起了纸牌游戏。

这次活动结束后，大家在路上还不断讨论惠山古镇那些好玩的古店和好吃的小吃，本次我班的出游活动就在同学们的欢声笑语中圆满结束了。篇四：下乡调研通讯稿 下乡调研通讯稿

华南师范大学经济与管理学院 张裕烽

为积极贯彻落实党和国家“三农与城镇化建设”号召，在我们华南师范大学经济与管理学院“三农与城镇化建设”研究所胡靖老师的指导下，我们于2013年7月14日到7月25日开展了为期10天的下乡支教调研活动。在这次下乡活动中，我们通过对广东省河源市紫金县古竹镇平渡村的水利情况进行较为全面的调研，窥一斑而见全豹，客观真实地展现我国农村水利建设现状。

我们的下乡队伍共17人，支教与调研并行，通常放学后或无教学任务的人就会去调研，而我们的调研之路也是充满困难与挫折的。 7月16日早上，我们进行了第一次调研活动，期间既有对沟渠的测量、对山塘水库的实地考察，又有对当地村民的访谈。经过对沟渠的测量及访谈，我们了解到当地作为绿化树种植园的承包现状及灌溉状况。沿着种植园的水源方向走，结合问路，我们一行人自行前往公岩坑水库，由于不认得路，我们在崎岖难走的山间田地中艰难前行，不时还要测量记录数据。好不容易爬山登上水库，天色转暗继而下起倾盘大雨。我们没有带伞而且田间小路难走，杂草丛生，天雨路滑，稍有不慎容易滑倒，当我们走出库区周边田地时，队员们已浑身湿透，而且雨势渐大，无法继续前行，我们只好在附近一处果园暂避(当地与很多种植园，大多被外市承包，种植绿化树)。避雨期间我们得到了园主的接待，我们顺便对园主进行访谈，了解当地种植园的灌溉现状，得到了不少口述资料。

此后几天，我们又断断续续地利用空余时间到田里进行访谈调研，由于下乡期间下雨比较多，田间路滑，杂草丛生，沟渠纵横交错，不少队员在调研测量过程中摔倒，错脚踩进水沟里。而且田地间有很多大蚂蚁和不知名小虫，以及尖利的枯枝草叶，被咬伤割伤也是时有发生。但我们深知调研的事情不能耽搁，尤其当时是水稻花生收获的时候，如果不把握好时机，错过了，就很难拿到具体准确的调研数据了，所以队员们个个不畏苦不畏难，冒雨打伞奔走于田地村落间，不放过任何一个调研访谈的机会。 7月22日我们好不容易约到了平渡竹径村张贤胜村长，在他的带领下，我们开展了第二次大型调研，前往平渡竹径村的黄果坑水库，一路上我们不放过任何一个获取当地水利状况相关资料的机会，副队长张裕烽边走边对张村长进行访谈，队员詹旭新进行记录;黄嘉欣沿途摄像拍照，获取第一手数据;黄雄平、吕志沿路测量沟渠规格及淤泥水深，副队长记录。在黄果坑水库我们更了解到了当地前村长违规把水库承包给别人养鱼养鸭、种植桉树，不仅污染了水库，而且造成了水土流失，库容量大打折扣，农民灌溉需求往往得不到满足。之后我们又随曾广添副村长到抽水站进行考察，沿路恶狗狂吠，草树挡道，道路崎岖，甚是难行，多位队员摔倒受伤，但我们还是坚持下去了，到达抽水站，我们不仅测量了不少极具价值的数据，还了解到抽水站水源义容河污染严重的现状。虽然很苦很累，不少队员还受伤了，但为了更好地真实反映当地的水利事业情况，这是值得的。

伴随我们调研的不仅有暴雨，还有烈日，调研队员每天回来总是汗流浃背，筋疲力竭，但我们无怨无悔，为了三农与城镇化建设的伟大事业，这是值得的，这是充满意义的。 十天的支教调研活动，我们足迹遍布平渡竹径村、平渡洋角埔、平渡上坑村的田野、山塘、水库。抽样测量了当地具有代表性的沟渠、蓄水池、排水口等水利设施的相关规格数据。对十多户农户进行了访谈，得出了真实可信的口述资料。调研也圆满结束，调研报告也得到了校指导老师的肯定。 当然，我们要感谢河源市紫金县古竹镇平渡村领导对我们这次下乡支教调研活动的支持以及村民们的积极配合，让我们的工作得以顺利开展并成功完成任务。其中，平渡村副书记李应平，为我们打点了一切，接受了我们的采访，为我们介绍了相关概况;平渡竹径村正村

长张贤胜，在百忙中抽空出来带我们到黄果坑水库进行实地考察，并接受我们的采访，让我们了解相关情况;还有平渡竹径村副村长曾广添，亲自带我们到道路崎岖难走、沿路恶犬狂吠的电力抽水站实地考察，给了我们相关的口述资料。另外还要感谢接待收留我们居住的曾招娣婆婆，和载我们到镇上买菜的李吉球副村长，他们为我们的调研开展提供了物质保障。篇五：爬山

长虹街道明德小学：爬山放飞心情 本网讯(通讯员 彭喜军)12月19日，天高气爽，风轻云淡，长虹街道明德小学全体教师体验了一次爬山之旅，在走进自然、拥抱自然之中品味和感受了那份流淌在心底的惬意和欢乐。

汽车载着一颗颗充满期待的心行驶在平坦的乡村公路上，半小时后停在大桥水库前面的一片草坪上。教师们迫不及待地整装下车集合，沿着山旁一条羊肠小道向熊罴岭出发。大桥水库依山势而建，九曲八湾，风景如画。水中清波漾漾，人影绰绰;岸畔芦苇点点，青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂;山上松柏林立，郁郁葱葱，挺拔俊秀;路旁有些叫不出名的野花摇曳生姿，惹人怜爱。大家踩着轻松的节奏穿行在旅途上，闻着飘在空气中的诱人气息，听着溪水潺潺一路欢歌，不知不觉峰回路转，前方几处错落有致的民居映入眼帘，真是“远上寒山石径斜，白云深处有人家”。 翻过民居后方的一座小山冈，来到一处开阔的采竹场。大家稍作停留进行集体合影，并且及时补充能量准备登顶。登顶队伍分成“前锋组”和“后卫组”，“前锋组”负责探路引路，清理路障，“后卫组”负责后勤联络，摄像采风。两路人马各就各位迅速融入了陡峭的山林中，苍苍竹林里不时传来山涧鸟鸣声，似乎也来为大家助兴。“适与野情惬，千山高复低”，大家一边爬山一边欣赏山间美景，相互扶持前行。老师们兴致勃勃地谈天说地，谈古论今，于清幽的山林里你呼我唤，响起

阵阵空谷回音。不一会儿，远处的山顶露出了迷人的笑脸，仿佛在向人们招手示意，大家纷纷加快了步伐„„ 激动人心的时刻终于到来，爬山队伍在峰顶顺利会师了!人们拍手欢庆、极目远眺，领略着“一览众山小”的雄伟。爬山不仅能放飞心情，丰富教职工的文化生活，还在锻炼身体的同时促进了同事间的友谊。