趣味运动引入小学体育课堂的实践研究
摘要：素质教育的提出，要求学校在开展文化知识教学时，更要重视学生的身心健康教育。躲避盘运动作为一门以锻炼为主的课程，对培养学生的身体素质、强健体魄等方面有着重要作用。开展体育教学时，要注意培养学生的锻炼习惯，使学生从小就对锻炼身体有正确的认识，为自己的学习、生活打下基础。
关键词：小学体育;趣味运动;躲避盘运动
引言：随着我国教育模式的改革，传统的教育模式渐渐向全面推进素质化教育靠近。现在小学生课业繁忙，学习压力过大，增强小学生的体质健康也非常的重要。目前，我国政府刚推行的“双减”政策，就提到了要满足学生的个性化需求，让小学生能够发挥自己的长处，做自己感兴趣的事，仍有很大的进步空间。
一、躲避盘运动的特点
躲避盘运动的基本玩法是从尼龙和泡沫中投掷和接收。游戏规则类似于躲避球。根据场地大小，可以进行全部或一半的比赛。该项目具有趣味性强、强度高、安全性好等特点。特别是一些缺乏空间的学校，可能会有勇气接盘、攻门赛等。以低需求的形式竞争，值得在学校广泛推广。
躲避盘运动应具有以下特性：
(1)运动员不容易受伤。躲避盘由泡沫尼龙制成，非常安全。
(2)运动员容易起步。运动员只需要学会扔和捡盘子，以及简单的比赛例子。
(3)适合混合比赛。没有必要在破板比赛中争夺飞盘，身体接触更小。它适合男女混合比赛。
(4)运动员之间的身体差异不会对比赛产生重大影响。躲避盘的动作主要是投球和接球。运动员之间的身体差距不会对比赛结果产生太大影响，因为中学生和小学生也可以一起比赛。
(5)现场无任何限制。为了避免平板运动，只需在视网膜的内侧或外侧画一个长方形的场地规格即可。
(6)短期比赛
二、趣味运动引入小学课堂的有效策略
(1)帮助小学生形成体育锻炼意识的变化
小学生传统式的体育锻炼意识已不符合现代社会教育对小学生体育锻炼的规定要求，要高度重视小学生的身体健康，塑造学生安全，保护意识，锻炼身体的观念。体育课程是一堂实践性的课程内容，需要学生亲自训练和锻炼才可以见到效果。教师要努力增强小学生的体育锻炼意识，使学生了解到体育锻炼对小学生的关键意义。因为课业繁杂，学习艰巨，学生欠缺运动习惯，不能立即完成运动，会造成体质下降，身体素质降低。所以，教师通过躲避盘运动塑造学生完成自主锻炼，养成经常运动的习惯。所以，在课堂教学中，老师能根据高效的方式方法激起学生的运动喜好。通过躲避盘运动培养学生的协调能力和观察能力教师既可以为学生构建合适的教学课堂情境，通过躲避盘运动培养学生彼此之间的合作沟通能力，又能为学生组织多种课堂教学，使学生能积极主动地参加体育锻炼。除此之外，老师要正确引导学生意识到参加体育锻炼的必要性，塑造学生坚持锻炼的优良习惯。此外，老师要提升与学生的沟通交流，有效地掌握学生的个人爱好，使他们可以把体育锻炼与自身的喜好融合起来，培养他们参加体育活动的主动性和自觉性。
(2)向小学生传授体育活动方法和方式
体育活动和单独的游戏活动是有所不同的。假如没有把握科学合理的体育锻炼方式方法，盲目地让学生锻炼，不仅不利学生锻炼习惯的养成，甚至会对人体产生损害。所以，在学校体育教育中塑造学生锻炼的习惯，也需要使小学生掌握科学合理的身体锻炼方式，学会运用运动技能来加强锻炼的原理和科学的方式，提升体育锻炼的效果。首先，将专业技能教授给学生完成体育运动。次之，提升体育课程研究，塑造学生终生体育观念，向学生传授运动和运动的知识。使学生對身体结构、器官功能有一个初步的认识，掌握体育锻炼的健康知识、运动规律等，了解体育锻炼的益处。在小学体育课教学中，要培养学生的运动习惯，要加强教学研究，注重教学方法与过程，重视学生态度、情感、价值观。例如在进行躲避盘运动比赛时，其比赛规则如下：两个团队选择各自的代表来猜拳击，失败者会抛出一张记录(比如投掷铜币，向空中投掷飞盘)。第一次猜中的获胜者必须在避免飞盘落地前喊出“前面”或“后面”，并猜出当他避免飞盘落地时，前面是向上的或向后的。如果你有一个好的猜测能力，你有权选择一个游乐场或避免提供飞盘。如果你错了，选择就在另一边。(在这两种情况下，一支球队都无法获得选择场地或先发盘的权利，或选择场地或避免飞盘的权利)。这意味着，如果猜到要避开飞盘正面或背面的队伍选择发盘权时，第二队有权选择一个位置。比赛从裁判开始。
(3)引导学生自主锻炼，培养其自我素质和精神动力
锻炼习惯的培育要靠老师慢慢正确引导，这对体育老师的工作明确提出了更多的要求和考验。身体训练的持续反复推进在给人体带来强壮的同时，也会对练习者的心理精神造成影响，在帮助学生有锻炼习惯时，我们要留意塑造学生的独立能力，最先要促进小学生在生理学上产生对体育锻炼的正常要求，次之要塑造小学生自我约束的生活习惯和坚定不移锻练的信念;躲避盘运动并不是让学生一味地追求更高，更快，更强，其更关键的效果是让学生在掷盘和接盘中获得压力释放，信念磨炼，自我约束性格，要想在成长历程中完成身心健康的自由成长，就需要有由浅入深的融合实践和语言课堂教学，学校将体育产业精神与学习比赛精神合为一体，推动德育教育，需要走优秀的人文素养之路。
结语：
作为一名体育教师应该高度重视小学田径教学，通过该体育项目的训练使得学生身体的基本素质得到提高，确保学生处于一个身心健康发展的状态。躲避盘项目简单有趣，不仅可以增强学生的传输速度和准确的施放能力，进而改善学生身体的状况。同时，该项目还可以培养学生观察，学生的服务性和协调性;它可以促进学生之间的交流，激发学生的团队精神，培养学生的自信心和素质。躲避盘是一项值得进一步推广的新运动。
参考文献
[1] 吴静. 小学体育趣味教学刍议[J]. 百科论坛电子杂志，2020(11)：994.
作者：林先富
无论结局是好是坏， 无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在400米跑道上时，我们为你祝福为你喝彩。不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰，也成了我们的信仰。运动员们，飞吧!翅膀属于你 !
惊天枪后疾如飞，勇往直前不后退。风驰电掣似闪电，勇士出发何言诲。加油!加油!!加油!!!
你们快如离弦之箭;疾似撒疆野马;你们的速度让我们惊叹;你们的精神让我们钦佩;流汗千日，只为今日一搏;疾踏百步，只为终点一触;胜利再向你微笑;成功在向你招手;加油啊!健儿们!
坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。 追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。
朋友,在你踏上跑道的那一刻告诉自己----将信心进行到底无论成功与否请微笑着跑完全程只要年轻的心还在蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底生命需要运动，世界需要自动。
体育场上的运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。人生能有几回搏，此时不搏待何时。
拼!拼!拼!拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽!
成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，自动化的自豪，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。
坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。
接力棒，在你们手中传递，牵动着每个人的心。运动员，在跑道上奋斗，振奋着每个人的精神。呐喊声，在运动场上空振荡，激励着运动员们更加努力，放开脚步，追逐梦想，接力赛场是你们挥洒的舞台。努力吧，同学们因你们而骄傲!!
秋日的操场，竟是如此美丽，美丽地几乎令人绝望。你蹲在起跑线上，每一块肌肉都固执得顶起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地，你抬起了头。坚毅的目光中透出了贪婪，汗湿的发丝终于飞了起来，冲吧!冲吧!化作勇敢的苍鹰，去寻找我心中的太阳!
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。
一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛!面对的，依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
一百米是个风狂的世界!10米是早晨地平线上的微光!20米是微微的红光!30米太阳以跳出了地平线!40米风正狂奔!50米欢呼，60米气力不足，70米有了顺序，80米光明就在眼前，90米赢定了，100米赢了!短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧!加油啊!时间短暂并不代表你激-情短暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊!胜利就在眼前，失去不会再现诺大的竞技场期待着你矫健的身影瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息。
飞吧!鼓起你的信心!在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起!飞吧!向理想奋勇拼搏!那滴滴汗水流淌在你的脚下!但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进!飞吧!有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前!奋斗吧!那疾驰的英姿!
起跑线上，你们一字排开。健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起;加油吧，胜利和鲜花终将属于你。
磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听!呼啸的风在为你喝彩，看!猎猎的彩旗在为你加油，加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!
我们知道 ，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持;我们知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我们知道，你是今天的明星，我衷心为你祝福!为你喝彩!
这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到，那山呼海啸般的加声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
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飞吧!鼓起你的信心!在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起!飞吧!向理想奋勇拼搏!那滴滴汗水流淌在你的脚下!但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进!飞吧!有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前!奋斗吧!那疾驰的英姿! 起跑线上，你们一字排开。健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起;加油吧，胜利和鲜花终将属于你。
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1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。趣味运动会加油稿范文2
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1500米既是对你实力的考验，又是对你耐力的考察，经过1500米之后，及将变得更强，龚桂枝，我们的小花，我们的开心过，向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长，小花加油!
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。趣味运动会加油稿【2】
坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。
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我们知道，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持;我们知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我们知道，你是今天的明星，我衷心为你祝福!为你喝彩!
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总有一种力量让我们前进，总有一种精神让我们感动，总有一种信仰让我们泪流满面，而为我们呈现这一切的是我们的运动员。
当看到九人十足的队员摔倒后迅速爬起，而后再次摔倒，再次爬起冲向终点的时候，当看到8*50M混合接力的队员在烈日下轮番上阵、奋力拼搏的时候，当看到在比赛场地旁边呐喊“加油”助威的拉拉队员的时候，虽不会有流泪的冲动，但却有内心的感动。
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漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
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磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听!呼啸的风在为你喝彩，看!猎猎的彩旗在为你加油，加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!趣味运动会的加油稿4
总有一种力量让我们前进，总有一种精神让我们感动，总有一种信仰让我们泪流满面，而为我们呈现这一切的是我们的运动员。
当看到九人十足的队员摔倒后迅速爬起，而后再次摔倒，再次爬起冲向终点的时候，当看到8*50M混合接力的队员在烈日下轮番上阵、奋力拼搏的时候，当看到在比赛场地旁边呐喊“加油”助威的拉拉队员的时候，虽不会有流泪的冲动，但却有内心的感动。
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惊天枪后疾如飞，勇往直前不后退。风驰电掣似闪电，勇士出发何言诲。加油!加油!!加油!!!
你们快如离弦之箭;疾似撒疆野马;你们的速度让我们惊叹;你们的精神让我们钦佩;流汗千日，只为今日一搏;疾踏百步，只为终点一触;胜利再向你微笑;成功在向你招手;加油啊!健儿们!趣味运动会的加油稿8
起跑线上，你们一字排开。健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起;加油吧，胜利和鲜花终将属于你。
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