孙云晓：今天，我们该如何做父母？
新时代的父母要承担家庭教育的主体责任，尊重儿童的权利，陪伴孩子一起成长。
今年，值《父母必读》杂志创刊40周年，杂志社让我谈谈与《父母必读》杂志相识、相伴的故事，也让我们谈谈新时代的家庭教育该如何进行。这是一个回顾过去、展望未来的好机会。
知音难觅，携手同行
在中国的家庭教育杂志中，《父母必读》杂志独树一帜，是最值得致敬的一本杂志，它是中国最早的一本家庭教育杂志，1980年创刊，开创重视家庭教育风气之先，而且坚守这么多年，对中国的家庭教育贡献非常大，也很有影响力。
我对这本杂志也很有感情。1993-1994年的时候，我写的中日少年《夏令营中的较量》这篇报道引发了中国的教育大讨论，争论得非常激烈。其实，我并不认为中国孩子不行，而是中国的教育存在严重危机。除了教育理念、教育体制、教育方法上的较量，还有一个很直接的问题就是孩子们在体质方面的较量：为什么日本孩子那么强悍，我们的孩子显得比较柔弱?这里有很多值得反思的地方，所以我在1995年就又写了《夏令营中的较量》的续篇，续篇之一就是讲少年儿童在体质培养方面的较量。
这篇关于少儿体质培养的文章写了之后，我曾经给南方很有影响力的一个家庭类杂志投稿，他们的总编辑并没有接受这篇投稿，这让我很失望。我就又试着把它发给了《父母必读》杂志。没想到，《父母必读》杂志很快就刊发了这篇文章，而且放在非常重要的位置，可见我们是知音，是有共同的教育追求、教育理念的。这是我对《父母必读》杂志最初深刻的印象。
后来，我还写过一篇关于信任孩子的文章——《没有信任就没有教育》，《父母必读》杂志也很快发表了。《父母必读》不仅是一本杂志，还承担着家庭教育的研究与推广传播工作，同时承担着北京家庭教育研究会秘书处的工作，举办过很多研讨会，让读者来和专家见面交流。我曾经担任过北京市家庭教育研究会的副会长，多次参加父母必读杂志社组织的家庭教育的研讨活动。我觉得，《父母必读》确实是一个家庭教育非常重要的阵地，发挥着一种前沿引领、协调组织、推进家庭教育建设的重要作用，非常值得尊敬。
分享：今天，我们怎样做父母?
新时代父母什么样?
学习型父母是新时代父母的典型特征。
我做儿童教育40多年，专注做家庭教育是从1994年担任《少年儿童研究》杂志主编开始的。我认为这么多年来，一个很大的变化是越来越多的父母都认同和接纳了家庭教育的重要性，关注家校合作，开始主动学习，与孩子一起成长。今年3月，我通过网络开展了一次家庭教育的视频课程，将近50万人在线收看，这足以说明中国的父母现在非常渴望学习，这是一个非常大的进步。
新时代父母也有新困境
但是，现实中还有很多问题没有解决，比如父母对承担家庭教育主体责任的这种认识还不够;教育观念的缺失，比如说家庭教育学校化、知识化;儿童观缺失，尊重儿童的权利。据全国妇联的调查，只有10%的父母认真学习过儿童的法律法规，所以家庭教育工作还任重道远。
在新时代父母也面临新的困境，一方面是随着信息时代的到来，网络是获取信息的主要渠道之一，面对网络，孩子往往比父母更灵敏、适应性更强，这时候产生的一个问题就是父母的权威性下降;另一方面是少子化的问题，即使在二胎政策出台之后，独生子女依旧是一个庞大的群体，过去孩子在与兄弟姐妹相处的过程中学习解决问题，少子化就意味着孩子这一学习方式逐渐在削弱。
新时代的家庭教育怎么做?
我想给父母们提出“四个一”：坚持一个原则，提升一个认识，掌握一种方法，牢记一个提醒。
坚持一个原则：儿童友好是家校社共育的根本原则
儿童友好作为家校社共育的根本原则，甚至是第一原则。儿童友好的本质是尊重儿童的权利，尊重儿童身心发展的规律。这不是一个选项，而是一个不容改变的原则。
要做到儿童友好，就要理解儿童的特点和需要，要知道儿童虽然弱小，但也是一个权利的主体，是受特殊保护的人，是具有巨大潜力和希望的人，是具有个性差异并需要尊重的人。比如孩子四五岁了还喂饭，就是对孩子自主能力的一种剥夺，因为一岁的孩子基本上就有能力自己吃饭。生活中这类对儿童不友好的场景太多了。
提升一个认识：家庭教育的本质是生活教育
家庭教育本质上是生活教育，尤其是对学龄前的儿童来说，生活教育是最有利于儿童全面发展、身心健康的教育。但现在，很多家庭都过于注重知识，对孩子没有及时进行好的生活教育，生活教育的时间受到严重的挤压，这导致孩子的成长有重大缺失，也影响了亲密亲子关系的建立。
关于生活教育，陶行知的生活教育理论提供了完整系统的理论支撑。美国心理学家斯滕伯格的成功智力观也从一个侧面给予支持，他认为成功智力包括三大要素：第一是分析智力，主要是智商和学习能力;第二就是生活智力或者实践智力;第三是创造智力。其中生活智力或者实践智力是一个人的直接经验，是一个人立足于社会发展的一个基础，也是个人进行认知和创造的基础，而这方面的智力培養是以生活为根基的。
很多父母可能会说不知道如何进行生活教育，其实，我们生活中的资源特别丰富。比如，都说民以食为天，可以引导孩子关注生活中的食物，因为食物来源于大自然，这就会让孩子产生好奇心，激发孩子对自然的敬畏，从而更加喜爱、珍惜食物，学会做饭，这样的话他就会热爱生活，这是他生命的基础，也是了解世界的基础。再比如，每个孩子的故乡都有丰富的资源，和孩子一起走进故乡，了解父母以及祖祖辈辈的生活场所，了解家族关系，开启寻根之旅，都是特别有价值的生活教育的课题。
但生活教育并不是说一切的生活都是好的，生活教育的原则是不仅要熟悉生活，热爱生活，也要反思生活、批判生活、引领生活，这个引领就是以儿童友好为根本的原则，即什么样的生活是有利于儿童发展的，什么样的生活是不利于儿童发展的，这个原则就是一个坐标，从这个角度出发我们的生活就需要不断地反思和改进。
掌握一种方法：良好的习惯缔造健康人格、成就幸福人生
提到好习惯，我自己有非常深刻的体验，阅读、写作、讲演是我在童年时代养成的三个习惯，这三个习惯影响了我的一生，甚至可以说改变了我的命运。我从15岁开始写日记，一直坚持到65岁还在一直写，这个习惯坚持了50年，让我受益匪浅。当然，关于习惯的认识并非只是个人经历，在中国青少年研究中心工作30年，其中10年我在主持全国教育科学规划课题，进行少年儿童行为习惯与人格的关系研究。我认为儿童良好品质的培养如果不能落实到习惯上，就等于空中楼阁，就像一壶烧不开的水，正是因为品质外化为像每天要刷牙、洗脸这样自然而然的习惯之后，才会更加稳定和牢固。
特别需要注意的是，习惯的培养绝不只是单纯的行为训练，它应该注重三个环节：一是认知层面，孩子知道为什么要这么做和该怎样做，它的价值在哪里;二是情感层面，孩子要有兴趣和动机学习，要有主动性;三是行为层面的训练或者要求。这三个环节是密切关联的，只有在认知层面上了解习惯的重要性，才可能产生主动性，所以也会更容易接受行为层面的训练。以刷牙为例，孩子不仅要学习刷牙的正确步骤，这是行为层面的训练，更要对刷牙的重要性有所了解，父母也需要通过趣味的游戏和互动让孩子对刷牙这件事产生兴趣，解决了认知和情感层面的问题，行为才能主动和持久。
牢记一个提醒：父母的失职其实是失去了一次宝贵的成长机会
父母的失职主要表现在隔代养育和父亲缺失两个方面。研究表明以父母为主，祖辈适当地参与，这样联合抚养的模式是最有利于孩子成长的，但是如果祖辈承揽一切，父辈很少参与，这对父辈和孙辈的成长都是不利的。
父母为什么要承担家庭教育的主体责任?如果父母失职可能导致对三代人的伤害。首先，因为父母失职，孩子失去了陪伴，这是无法挽回的损失。其次，增加了祖父母的负担，影响他们的晚年生活。另外，父母失职包括父教的缺失使父母失去了特别重要并且失不再来的一次成长的机会。没有人天生会做父母，做父母是需要学习的，很重要的一个学习途径就是在做父母的过程中不断地提升自己、完善自己，和孩子一起成长。父母失职从根本上说是失去了家庭的幸福之源，所以必须改变。
作者：吴颖 高婷
透过这次抗击“非典”疫情的前前后后，我们不仅要从医学的层面吸取经验和教训，更要从社会和政治的层面研究对策和反应机制，以应对可能出现的各种突发的社会重大事件。
科学的信息管理
政府对社会信息的管理能力(也包括对信息的处理方式)，在很大程度上成为衡量政府社会管理能力的一个重要标准，甚而成为衡量社会进步的一个标尺。
这次“非典”事件使我们得到的启示是：
第一，政府应当尊重公众对社会信息的知情权。
当代条件下，信息已经成为人类社会最基础的资源之一，尤其是那些关乎到社会公众利益的带有普遍性的社会信息，应当最大限度地做到共享。当今人类信息传递的速度、广度和深度都以及各种信息传播手段，使人们获取信息的可能性空前增大。因此，从最终结果上看，任何试图隐瞒、编造信息的行为都是不明智的，难以掩盖到底的。
第二，政府应当科学地主导对信息的管理。
尽管社会公众有可能从各种渠道获取信息，但政府仍然应当处于信息管理的主导地位。这是因为，在获取和确认信息的过程中，一般公众和政府还是存在很大差异的，即信息的不对称。特别是在出现突发事件时，一般公众对信息的接受常常是不全面、不同步的，并且由于公众自身的文化职业背景、理性判断能力等客观差异，常常对所接受信息作出迥然不同的分析结果。因而政府必须在尊重公众知情权的基础上，主动地实施对信息的科学管理。它主要包括三个基本环节：一是建立完善的信息收集和信息分析整理系统，以确保政府获得信息通道的广泛性、掌握信息的准确性和发布信息的权威性。二是建立科学的具有相当公信度的政府信息发布机制，包括对信息发布的时机、方式、载体等进行科学的研究，制定相应的机制。三是建立有效的信息监测体系，即政府对所属行政部门一旦发生瞒报、谎报重要信息，能够及时发现、坚决制止和加以纠正。科学管理信息的目的就是要向公众提供及时的、科学的、有效的、有信度的真实信息。
第三，建立政府主导信息管理和其他非政府信息传递的良性互动。
在一个民主开放的社会系统中，政府主导信息管理并不排斥其他非政府行为的信息传递，反而把它视为是整个社会信息通道的重要组成部分。因此，政府应当充分发挥各种信息系统特别是大众传媒的作用。在这次抗击“非典”的斗争中，确有一些媒体和公众表现了强烈的社会责任感，他们以各种方式勇敢地披露真相，反映疫情，对中央及时地发现问题、采取措施，遏止疫情起到了非常积极的作用。反之，如果传媒和公众都缄默其口，后果将不堪设想。正如有评论所说，面对严重的“非典”疫情，如果媒体都戴上了口罩，那么全社会都将戴上口罩。
健康的社会心理
社会心理，是指人们在社会生活中自发产生的并互有影响的主体反映，属于社会意识的范畴。但是，与比较高级的社会意识形式如法律、哲学、宗教等相比，社会心理又是一种比较低级的社会意识，即它主要是通过感染、暗示、仿效等潜移默化的方式形成的，它是对社会存在比较粗浅和直接的反映。但正是社会心理所具有的这种直接性和不稳定性的特征，使得它在突发事件中又具有特殊的重要作用。这是因为，面对突发的灾变，当人们还来不及作出理性的、系统的、定型的分析判断以前，首先会产生直接的、感性的心理反应;一旦这样的心理反应成为具有代表性的公众普遍的心理状态时，也就形成了一定的社会心理;这种社会心理必然在很大程度上影响着人们应对灾变的行为。当“9.11”恐怖袭击发生后，在世贸大楼里工作的上万名员工迅速有序撤离，人们紧张而不慌乱，没有人争先恐后，更没有发生挤踏冲撞，从而使得大部分人员能够抢在大楼坍塌以前安全撤出。这里，公众在应对突发灾变中所表现出来的社会心理状态起到了至关重要的作用。而在“非典”爆发的一段时间里，我们却出现了不同程度的社会恐慌，并相应出现了一系列非理性的社会心理行为。在河南、湖南的一些地区，一条荒诞已极的谣言竟然引发了大范围的荒诞的社会行为(详见《南方周末》2003年5月15日相关报道)。
总结这次“非典”事件中的种种失误，不健康的社会心理难辞其责。作为对策，我们应当寻求建立一整套有效的引导公众形成健康社会心理的控制机制。
第一，以科学精神作为形成健康社会心理的内在基础。
社会心理尽管是自发产生的较低层次的社会意识，某种意义上甚至是一种“无意识的意识”，但一定社会心理的形成又总是和潜藏于人们头脑深处的高级形式的意识(如知识、理性、观念等)密切相关。这次“非典”事件中表现出来的许多不健康的社会心理行为，实际是行为者缺乏科学精神、科学素养不高的客观反映。因此，我们要利用全民抗击“非典”的有利契机，深入地开展一场大规模的全民科学教育、普及活动，真正让科学的知识、科学的思想、科学的精神深入人心。
第二，重视公众心理教育，不仅运用医学防范手段，还要运用心理防范手段。
“非典”作为一种人类刚刚开始认识的具有强烈传染性和较高致死性的严重疾病，引起人们的重视甚至是恐惧都是正常的心理反应。但问题是我们一定不能被这种恐惧所征服。从医学上讲，当一个人处于对某种疾病的极度心理恐惧时，会对生命中枢产生消极的不良反应，而造成整个免疫系统的紊乱和机能的急剧下降。目前对“非典”还没有一种特异性的药物可以治疗，临床上采取的“支持疗法”主要是通过调动人体自身的免疫力与之斗争。所以，除了用戴口罩、勤洗手、居室通风等手段防范“非典”，更要重视保持健康的心态。
第三，尊重规律、有效控制。
任何不良社会心理的形成和扩大，都是有一定规律的，也和政府的控制行为有直接的关系。一般说来，严重的社会心理失衡大致都要经过广度失衡、群体放大和控制失效三个环节。公众在突发事件、尤其是在与自身生命健康有密切关系的突发事件中，社会敏感度会空前提高，人们迫切需要有效信息的引导，而一旦不能及时得到正确的信息，必然传言四起，社会心理相互感染、摹仿、从众的进程加快，很快将不良反应蔓延开来，形成有普遍性的社会心理失衡，即广度失衡;这种失衡在特定的时空中进一步发展，不良的社会心理会像布朗运动的热分子般剧烈碰撞，造成在特定环境中特定人群的社会心理失衡的群体放大，即爆发式的集体行为(亦可称集合行动)的出现;在这样的情况下，正常的社会控制(如纪律约束)将相对失效，社会心理失衡导致一系列的群体行为偏差。譬如在这次“非典”事件中，有相当数量身处疫区的在校大学生在未经学校批准的情况下就“逃离”校园，造成了不良的社会影响和后果。我们应当从这样一个过程中吸取教训，建立起应付突发事件的有效的社会控制机制。
令人欣慰的是，今年4月下旬以后，上述状况随着党中央和国务院采取的一系列坚决措施而迅速得到了有效控制，其中关键的一点就是通过大量工作来“稳定人心”。首先是将真实的情况告之社会，做到了信息的通透、及时、准确，从而使各种谣言得到了有效遏止。其二，是充分运用电视、报刊、网络等多种手段对公众进行大规模的关于防范“SARS”病毒的科学宣传，使公众一方面能够以严肃认真的科学态度对待“非典”、积极防护，另一方面又知道“非典”是可防可治的，以尽可能地消除公众的恐慌心理。其三，政府通过建立定点专科医院、强制隔离疑似病人、实施严格的流行病学调查，甚至运用法律手段等一系列强有力的控制措施，迅速稳定了民心、遏止了疫情。
一个多月来，我们看到，胡锦涛总书记、温家宝总理等中央主要领导在疫情最严重的时刻，亲自来到医院、学校、社区、商店，奔波操劳、身先士卒、与民同在，带领我们打响了抗击“非典”的人民战争，极大地鼓舞了全国人民;我们看到，广大医务工作者无私无畏、奉献牺牲，以天使般的情怀日夜奋战在抗击“非典”的第一线，深深地感动了全国人民;我们看到，在政府采取了一系列有效措施后，局势迅速改变，全国人民在这场突如其来的空前灾难面前也空前地团结起来，形成了弘扬光大民族精神、万众一心抗“非典”的新局面。事实充分说明，只要我们尊重规律，掌握规律，运用规律，高度重视公众的社会心理状态，就一定能够筑起一道抵御灾难的心灵长城。
政治文明建设
通过抗击“非典”疫情第一阶段的攻坚战，人们增强了战胜“非典”的信心;而“非典”发生以来出现的种种失误，也从更深的层次上暴露了我们在现行体制上还存在不少缺陷，惟有通过建设社会主义政治文明、改革政治体制才能从根本上解决问题，也才能真正建立起民主的、科学的、长远有效的国家应对突发事变决策控制体系。这应该是我们从政治层面考量此次“非典”事件而得到的最大启示。
事实上，刚刚召开不久的党的十六大，就已经明确提出了“建设社会主义政治文明”的主张，从而把政治文明与物质文明、精神文明并列为社会主义的三种基本的文明形态。这是对马克思主义民主理论的丰富和完善，也是对社会主义民主政治建设在理论和实践上新的突破和发展。而这次抗击“非典”疫情正反两方面的经验教训，则使我们对“发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明”的迫切性有了更深刻、更直接的认识。
一般说来，文明是指人类进步的一种状态，是人类在物质生产和精神文化活动中创造出来的一切积极成果。文明从其基本内涵上看，是一个与野蛮、蒙昧相对立的概念。从这个意义上讲，文明不仅是静态的，而且是动态的。社会主义政治文明，从静态角度来看，应该是指社会主义具有文明的社会政治形态，包括社会主义的国体和政体、以及社会主义的其它各项政治制度(如司法制度等);从动态的操作层面看，它是指社会主义国家的各项政治活动，比如我们的决策过程、司法过程、监督过程等等，都必须按照文明的要求和方式去实现、去发展。就整个人类文明的发展来看，任何一个社会，都必然包含着社会的经济、政治和文化这三个最基本的层面。对应于人类的物质生产活动，产生了物质文明;对应于人类的文化活动，产生了精神文明;那么，对应于人类的政治活动，理所当然地应该有政治文明。这三种文明形态互相关联、互相渗透和互为影响。其中，物质文明成果是人类最基础的文明形态，从根本上讲，它决定着精神文明和政治文明，并为精神文明和政治文明提供物质基础;精神文明又为物质文明和政治文明提供智力支持和文化保障;政治文明则导引着物质文明和精神文明的基本方向，并提供制度保障和政治支持。
譬如，我们这次与“非典”的斗争，既需要我们从生产力的角度做好物质的、科学技术的准备;也需要我们从社会文化、道德、民族精神的角度做好精神上的准备;同时，还需要我们从政治文明的角度做好体制上、法律上的准备。而恰恰正是最后这一点，我们存在的问题最大：由于在医疗卫生体制上存在着条快分割、各自为战的弊端，使得我们在疫情开始时不能做到有效的信息整合，更难以形成有效的突发性公共卫生事件应急反应机制;由于在民主监督、信息透明方面存在的缺陷，使得我们的一些行政主管部门和领导居然可以向公众瞒报谎报疫情;由于法律的不完备或执行法律的不严肃，使得在不少地方法同虚设、自行其是。因此，我们一定要从维护人民根本利益、维护国家长治久安的长远大局考虑，坚决搞好建设社会主义精神文明建设。这不仅是我们当前战胜“非典”所必需，更是中国未来发展进步的重要保障。
作者：王向明
最近，甲状腺癌的发病率不断上升。统计显示，近十余年来，我国甲状腺癌发病率增长了约 4.6 倍。目前，甲状腺癌的发病率为每十万人中有近八人，其中女性发病率的增长更为明显，需要引起人们的高度关注。
多因素导致
甲状腺是人体重要的内分泌器官，位于颈部正中，成“蝴蝶形”趴在气管前方。它分泌的甲状腺素具有维持调节人体正常体温，促进体格智力生长发育，调节物质代谢，维护重要脏器功能等一系列作用。同时，甲状腺很“娇气”，甲状腺激素分泌过低或过高，都可能引起甲状腺功能异常，引发一系列全身症状，如甲状腺癌。
甲状腺癌的发病率不断增加与多种因素有关，其中最主要的是与B超早期发现癌肿有关。此外，甲状腺癌的发生还与电磁辐射、饮食碘过量或缺碘、甲状腺良性病变、女性雌激素水平、肥胖以及家族遗传等有关。其中，明确的病因只有电磁辐射，其他仅仅是相关因素。
医学检查技术提高 随着生活水平的不断改善，人们的健康意识逐渐增强，规律体检的人数不断增加。特别是近年来体检项目中增加了甲状腺超声检查，过去不被发现的早期甲状腺癌，尤其是直径小于1厘米的微小癌也能够被发现，在很大程度上提高了甲状腺癌的检出率。
电磁辐射 甲状腺癌的发生与甲状腺受到电磁辐射，如高能γ、X射线等放射性损伤有关，临床调查也显示，一些患者有在儿童时期做过颈部X线治疗或多次X线检查的病史。而普通的电磁辐射，如手机信号、无线Wi-Fi、微波炉等，到目前为止，并没有证据能证明与甲状腺癌有关。
碘过量或缺乏 民间有传言认为，食用加碘盐或含碘海产品会引起甲状腺癌。其实，国内外流行病调查均表明，食用加碘盐与甲状腺癌发生没有明确关系。目前认为，沿海地区甲状腺癌发病率较内陆地区明显增高的主要原因，是沿海地区生活水平与医疗技术发达，早期发现甲状腺癌的人群较多，并非食用海产品导致。相反，缺碘地区和井水中含大量碘地区，甲状腺癌发生率均明显升高。
甲状腺疾病 一些甲状腺病变（如甲状腺腺瘤、慢性甲状腺炎、结节性甲状腺肿），或其他毒性甲状腺肿患者，合并甲状腺癌的可能性增加。需要强调的是，这些甲状腺病变并非癌前病变，只不过这些良性病变发生的因素，与甲状腺癌发生因素有重叠现象，如低碘和女性激素等，导致甲状腺良性疾病与甲状腺癌“相伴”发生。
女性激素 甲状腺癌“偏爱”女性，特别是中青年女性，男女发病率大概为1∶3.5，说明女性激素与甲状腺癌发生有关。
家族史 甲状腺癌的发生与家族也有一定的关系，大约10%～15%患者的直系亲属可能患甲状腺癌，有甲状腺癌家族史人群患甲状腺癌危险度较一般人高5～6倍。
肥胖 流行病学证实，超重和肥胖会增加患癌风险，体质指数高【也称BMI，即体重（公斤）除以身高（米）的平方】是甲状腺癌发生的相关因素，肥胖可能仅仅是现象，内在可能与激素和内分泌失调有关。
与所有癌症的发生一样，甲状腺癌的发生可能是多种因素综合作用的结果，包括多个癌基因突变，目前已经发现癌基因包括BRAF、RET、RAS等。
预防与自查并重
学会自查甲状腺 正常的甲状腺既薄又软，看不见也摸不着。一旦触摸到颈部肿块，就需提高警惕：①肿块直径超过1厘米时，应到医院就诊排除甲状腺癌；②甲状腺结节肿大，并且表面不光滑，质地硬，应怀疑癌肿；③甲状腺肿块增长明显，伴有声嘶，应怀疑甲状腺癌；④甲状腺周围触摸到质地较硬的淋巴结，应高度怀疑甲状腺癌伴局部淋巴结转移。
警惕颈部无痛性肿块 在现实生活中，一些人在自己摸到或在体检时发现甲状腺结节后，十分害怕，担心自己得了甲状腺癌。其实，发现甲状腺结节后不必过分紧张。因为甲状腺结节并不等于甲状腺癌。但是，若出现的是颈部无痛性肿块，就要提高警惕。一般来说，大部分甲状腺癌患者首发症状为颈部无痛性肿块，多数肿块随吞咽上下移动，部分患者可有吞咽困难及颈部压迫感。另一部分患者可能首先发现颈部肿大的转移淋巴结，进而检查发现甲状腺内的原发病灶。因此，发现自身颈部有随吞咽而活动的肿块，或大于2厘米较硬的颈部肿块，需及时到医院就诊。一般来说2厘米左右的甲状腺结节通过体检都可以发现，另外，B超检查，尤其是彩色超波声检查已为常规检查项目。在一些医院超声室，B超检查鉴别良性与恶性甲状腺结节的准确率已达80%以上。B超引导下甲状腺肿块细针穿刺操作简单，结论快速，并发症少，鉴别肿块的良恶性准确率已达90%以上。
高危人群需定期筛查 对于直系亲属中（有甲状腺癌病史的人来说，特别是母亲、姨妈、姑姑、姐妹等）患上甲状腺癌的比例相对较高。研究发现，25%的甲状腺髓样癌病人有家族史，甲状腺乳头状癌也有5%的家族易感性。因此，建议这类高危人群要定期筛查，即每年至少做1次甲状腺B超检查。慢性甲状腺炎和结节性甲状腺肿的患者，建议每年至少做1次甲状腺B超检查，以及时发现变化。甲状腺功能低下者，需要在医生指导下补充甲状腺素。
做好预防 ①儿童应尽量避免颈部医源性辐射，如颈部CT、颈椎X片和放射性碘-131甲状腺扫描等，邻近部位必要的检查如胸片和牙片等，也要采用“铅围脖”进行甲状腺防护；②减肥和控制体重；③国内外的研究结果表明，长期低碘或高碘饮食，甲状腺都是“受害者”，都可诱发甲状腺癌，但甲状腺癌的类型可能有所差别。为了防止摄入碘量过低或过高，可以通过尿碘的检查做出判断。正常人的尿碘含量为100～200微克每升，可以此为参考，调节饮食结构，合理控制碘摄入量。
特别提醒
需要强调的是，虽然甲状腺癌发病率增长很快，但是治疗效果很好。甲状腺癌分为四大类型：乳头状癌、滤泡状腺癌、髓样癌和未分化癌。前两种癌恶性程度较低，预后较好。
临床上甲状腺癌患者绝大多数是疗效较好的乳头状癌，20年生存率达到90%以上，其中小于1厘米“微小癌”大多数呈惰性状态，有可能伴随我们终身。因此，患者不必过分担心，只要到正规医院诊治，绝大多数患者的寿命及生活质量不会受到较大影响。著名的乒乓球女将王楠在2005年被诊断为甲状腺癌，但甲状腺癌并没有严重影响到她的人生。发现疾病后，王楠坚持训练，并勇夺2008年北京奥运会冠军。退役后，她还生下了自己的宝寶。
作者：刘祖春
展望未来我们该如何做，如何挑起社会托付给我们的重任呢?不知从什么时候起，我已开始思考这个问题。特别是当我越来越深刻地了解到我们国家与发达国家的差距，而同时又一再地看到而今官场昭然依存的腐败现象的时候，我心中的压力感和使命感就越来越重。我怕我们这群人走上工作岗位后会不自觉地沿袭那可怕的腐败风气，以致沉迷于最低级的趣味中浪费宝贵的时间，进而错失良机。是的，再经历了今年5月8 日那次事件后，我看到了千千万万同龄人的满腔热血和无限的爱国热情，我由此联想到“五四”联想到我们永远为之骄傲的一代人，我无比的激动，然而我却仍然担心太多的人只是趋之若骛，只是随波逐流。
或许我有点儿杞人忧天了，但近些时候，我确一再地感到，我们这群大学生，决不能腐败，要很好地担负起社会的重任。我们应该首先清楚低认识国际，国内的形势，认识到社会里存在的弊病，力争以一身正气，以无限的紧迫感随时准备投入到社会的改革浪潮中。
且让我们来认清一下社会的弊病，即官场的腐败。有关专家这样形容中国，说中国时一个庞大的“关系网”，我想只要稍稍有点社会知识的人都会明白这网是如何织成的。是的，那种不与法庭“结缘”的小额贿赂在中国一天不知道要发生多少。“一点小意思”差不多已变成人们的口头禅。而对于大型的贿赂事件，相信大家业已联想道近几年来因涉嫌此类案件而被革职的高级官员，还有诸如公款吃喝等一系列司空见惯的问题。然而，随着年龄的渐长，我发现最严重的问题大概还不在于此，基层的官场问题棗大概主要是由文化素质引起的棗更骇人，由此而导致的是发展的近乎停滞，腐之朽也!我轻眼看到许许多多基层干部，特别是村干部，他们由于文化素质低，上任后，只求太平，或者只求自己发点儿小财，而不懂甚至不去考虑如何带领村民去致富。故而所谓科技兴农对太多的农民来说还很遥远。他们基本上仍在“靠天吃饭”。也是因而有了当前许多人的疾呼，“基层需要大学生，大学生应该到基层”，那么试问，我们作为被疾呼的对象该做何感想呢?
九八年疯狂肆虐的洪水，相信亿万中国人尤其是我们这群热血青年依然历历在目吧!应该肯定地说，这场灾难再次考验了中国军民。亦可毫不羞涩地说，中国军民是伟大的军民。但我们亦还是要问：为什么我们没有做到“防患于未然”，许多年久失修，保障能力差的堤坝为什么在事发之前未引起有关部门的重视。为什么呢?我们应该好好想亦想，所有这些问题是很严重的问题，许多在职官员为了保持自己地位的稳固，或者为了力求少惹麻烦，对于身边存在的重要隐患棗那些国家还未强调的一定要办的事情棗视若无睹。可见腐败之风何等隐匿，何其严重。
是的，中国建国时间还太短，更何况又在摸索着一条新的社会主义道路，故而难免太多弊病。那么作为大学生，作为下世纪的接班人，我们该如何看待这些问题呢?我们是否还要重蹈覆辙?
接着，让我们看一下国际的形势。近些年来，一些妄想争霸全球的国家，对中国的突飞猛进十分不满，他们绞尽脑汁实行各种各样的颠覆活动，可以说不让一个可乘之机漏网。甚至公然采取冒犯我国主权的卑劣手段，他们目的只有一个棗搞跨中国，不让我们这个前途无量的社会主义国家在他们眼皮底下茁壮成长。是的，我们不能答应，坚决不能答应，但我们必须认识到：别人敢欺我们，就说明我们自身有许多弱点，或许是致命的。我们而今经济还远远称不上发达，科学技术还远远不及先进。但更重要的是，我们公民身上有一些可怕的弱点。我们常说，中国人不是好欺负的，我们不能容忍别人在我们头上拉屎，但首先我们要亮出自己的王牌，拿出惊人的成绩来，让“ 过往行人”看看，我们也很厉害，但更重要的是，我们无论如何不能搬起石头扎自己的脚，不能腐败。 还有上面提到的我们自身的弱点，主要指的是一些传统文化造成的影响。
邓小平这位先哲早就强调了教育的重要性，是的，我们要最终的发展，归根结底要靠下一代，要靠教育。细心的学生早已发现，中国当前的教育体制以及教学条件都不十分完善。考分制压弯了每个中国学生发育未全的腰。但更值得我们深思的我想应该是传统文化带给中国孩子的弱点。国际奥林匹克赛(诸如数学、物理)上中国学生抱回了一大堆奖牌，几乎没有不拿奖牌回来的学生，然而中国的孩子却有致命的弱点：创新能力差，胆子小。而相比之下，一些发达国家的孩子却有让我们自愧弗如的两大优点：实践能力强，敢于大胆地提问题，这无形中也意味着他们的创新能力较强。不记得在哪儿看过一篇中国留学生的文章，说是：一个有名的专家要来讲 课，临上课时外国学生争先恐后抢坐前排的座位，以便更好的回答问题或向专家请教，而中国的学生却不约而同远远地坐在后面，生怕答错问题而丢面子。课上，外国学生踊跃地阐述自己的见解，而中国的学生却只是躲在后面“充当”听众，或者也只是为自己的祛懦发发感慨而已。面子，面子，一个面子不知害苦了多少中国人。腿一步讲，或许说，处于社会中人不得不顾全面子，但作为学生，所谓“不耻下问”，又要顾及什么面子呢?应该说，“爱面子”作为一个观念问题是不易改变的，但我们又怎么能看着别人撕破脸皮拼命学习，而自己坐以待毙呢?我们应该取人之长，超脱自我，赶超别人。同时当然针对教育制度问题，我们亦应该多想想，如何在21世纪，自己当家作主的世纪，为下一代营造一个好的教学环境，制定出一套合理的教育模式。这也是极端重要，极端基础的问题，故而，我们应当把它放在首位。
说了这么多，最终还要回溯到一个很现实的问题上，那就是：我们该如何面对就业问题，对“基层需要大学生，大学生应到基层去”我们该怎么看。当然，我们绝大部分的大学生，毕业后希望能在大都市，大公司找个工作，梦想一个既干净、舒适，又幽雅，还要现代气息浓点儿的工作环境。却不知亦从来不曾想过：中国是个农业大国，农业是我们的命根子，而中国当今，素质最低的是农民，最需要科学的是农民，最需要合理完善的管理的还是基层。老实说，就我自身而言，至今亦无法接受十多年寒窗换来的竟是走进小山村默默“耕耘”，可能一辈子都搞不出什么名堂。然而我们应当实事求是，要知道，社会需要我们这样做。更何况，大家都往大城市跑，终究那里的人才会饱和，而我们终究有一部分人要重新选择。诚然，大家都希望自己能过得舒适点儿，都希望自己一下子就能声明显赫，但毕竟这对大多数人来说只能想想而已，更何况，既然我们都声称自己是爱国者，却为什么不为祖国分忧，到社会最需要我们的地方?
最后，让我们瞻望一下未来，21世纪将主要是“知识经济”的时代。应该说，当今， 少数几个发达国家已悄悄叩开了“知识经济”的大门，那么面对发达国家业已步入知识经济时代而我们还停留在“实现四个现代化”的步伐中的时候，我们这群大学生该作何感想呢?
不久前，对硅谷发展史的初步了解使我大为吃惊，一个不足北京海淀区大的硅谷95年工业生产总值竟比中国95的财政总收入还多。相信大家该知道这主要是因为硅谷实行知识经济，实行大学科研与工业发展一体化。老实说，这让我深深惊叹知识经济的威力之大，平生第一次那么强烈地感到中国经济水平与发达国家，与美国差距之远，感到中国大学生与外国大学生差距之远。当然中国大学生不比别人笨，当然我们国家当前的一些客观条件决定了现在还无法提供给我们足够优厚的条件，但我们作为社会中素质较高的人，应该放眼国际，大胆借鉴别人的经验，大胆发挥自己的魄力，充分发挥自己的潜力，以求最大可能地推进社会的发展，以致不落于“知识经济”的步伐。
社会的担子无疑是沉重的，要把它做得最好诚然是特别特别困难的。有社会发展自身提出的挑战，更多的是国际社会特别是某些国家虎视眈眈的挑战。在21世纪即将到来的时刻，在即将投入社会的时刻，我们应该思考些什么，更重要的是做些什么呢?不要再一遍遍说所谓“我爱祖国，我最恨卖国贼”的仅仅只是充满激情的空话，不要再沉迷于太多梦想的朦胧的无忧无虑的大学生活，不要再为追不上女友而发愁，亦不要为男友的花心而恼怒，拿出点才干来，让父母放心，让祖国放心，让国际为之震惊。记住：在不久的将来走向社会的时候，拿出自己最有意义的决定，投入到祖国最需要我们的地方。
-----如何做一名合格的人民教师
八联小学陆秋林 人们常说教师是太阳底下最光辉的职业，这就教师必须致力于塑造自己高尚的人格，因为教师的一言一行、一举一动对学生都有深远的影响。作为教师，我们该如何去做一名合格的好教师呢?
一、用知识去影响学生。
教育家陶行知先生说：“要想学生学好，必须学生好学。惟有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。”这要求教师要建构精深的广博的知识结构，广泛涉猎，博采众长，完善技巧，提高适应教学能力，为学生素质的提高奠定坚实的基础。教师要精通自己所教的学科，要熟悉所教学科中最复杂的问题，这也是我们常说的“一杯水，一桶水，长流水”的关系。教师只有具备了渊博的知识，厚实的功底，讲话才能挥洒自如，引经据典，引人入胜，从而唤起学生的求知欲，使学生感到乐趣无穷。曾经听过一节英语课，课堂上，英语老师幽默的话语，灵动的眼神，贴近生活的生动地表演无一不将学生深深地吸引。学生就在这样一种愉悦的宽松的氛围中学习、表演，这样的课堂，学生所学到的知识他可能一辈子也会铭记于心。
二、用心去体味学生。
学生是一个独立的个体，每一个学生有不同的情况，其间存在着个体的差异。作为一名教师，不仅仅要教会学生学习，更重要的是要教会学生如何做人，要正视这种差异的存在，要因人而异，因材施教。教师对学生的一言一行应随时保持高度的灵敏性，经常细致地观察和认真的分析。关注学生的不同需求，关注不同学生的需求，关注学生发展中的个人尊严。教师对学生的教育
应该循循善诱，以理服人，坚持“晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒”。教师要真正放下架子，蹲下来，用儿童的眼光来看待世界，来体会他们的所想、所做、所求，要成为儿童幸福的创造者，成为儿童心灵创伤的医治者和治疗者。
三、用爱去感染学生。
热爱是最好的老师。教师育人的过程首先是师生情感交流的过程，不少学生是热爱教师，才热爱他所教的那门学科的，师爱是最神圣的。教师的情感对学生有直接的感染力，教师健康的情绪和积极的态度是亲密师生关系的润滑剂。俗话说：“感人心者，莫先乎情。” 教师对学生热爱、相信、尊重、关心、爱护，教师自身的人格魅力，无不深深地打动学生的心灵。热爱学生是教师的天职，教师应该把自己的爱给每一个学生。有时，一些个别学生的行为确实让老师感到头疼，但当他与学生贴近以后，有了心灵的沟通，就能改变师生关系，有的甚至能影响学生的一生。实践证明，教师对学生的爱，不是物质上的给予，二是精神上的哺育。著名教育家苏霍姆林斯基也曾说过：“只有能够激发孩子去进行自我教育的教育，才是真正的教育。”
四、用行动去教育学生。
教师是实施素质教育的主力军，根据学生模仿性强的特点，教师的表率作用非常重要。要求学生先做到的，老师应该先做到。身教重于言传，教师应从我做起，一言一行、一举一动为人师表，使学生从小养成良好的心理素质，成为学生成长过程的良师益友。在以前的老教师里面有个别的老师认为自己的资格老，例如上班迟到一会儿、下班早走一会儿，没什么，孰不知“千里之堤，溃于蚁穴”，小事上放松自己，越放越松，到头来一塌糊涂，所以要靠积极进取的态度，扎扎实实的工作赢得别人的尊重和认可。教育工作没有惊天动地的
大事，往往都是些琐碎的小事，但就是一些不经意的小事，如一次谈话、一个举动、一个眼神就往往能反映出一个教师的基本素养和工作态度。所以我要做一个自我约束，表里如一，脚踏实地的老师。
首先，要有崇高的师德，要树立良好的形象。一个人如果没有崇高的师德，哪怕再高的学历和知识那是远远不够的，教师应该成为学生的良师益友，应该当好学生健康成长的指导者和引路人，应该用自己的好思想、好道德、好作风为学生树立良好的榜样。这就要求我们教师，做到在政治上要有清醒和坚定的立场，树立正确的人生观、世界观和价值观。教师与学生朝夕相处，教师的思想、言行、着装就像一本立体教材，无时无刻不在影响着学生。如果教师能使自己的修养真正达到为人师表的地步，那学生就会“不令而行”。比如，我上课从不迟到、从不提前下课、从不把手机等联系工具带进课堂。我觉得，只有严格要求自己，才能去要求学生。这些看似浅显的道理、不起眼的小事，却能够直接、深刻、持久地影响学生。
其次，要有深厚的业务知识和一套良好的教学方法。所谓“学高为师，身正为范”，作为一名党员教师，不但要有崇高的师德，还要有深厚而扎实的专业知识。“给人一杯水，自己要有一桶水，一缸水是不够的，必须是活水源头”。我意识到，在知识更新异常迅速的今天，如果只满足于目前的知识，那就如逆水行舟，早晚要被社会所淘汰。只有树立终生学习的思想，不断充实自己，拓宽知识视野，才能在学生心目中树立起较高的威信。另外，一套好的教学方法也是非常重要的。我是一个年轻的教师，我每周去听其他有经验的老师的课，向他们学习教学方法、吸取新的知识。要向有经验的老师学习，自己不断的研究，加强对教材的驾驭能力才能提高自己的教学方法。
第三，要对学生充满爱心，建立良好的师生关系。如果师生关系不好，感情不深，学生就容易产生逆反心理，用挑剔的眼光来看教师。这样，教师的学问再深、再博学，也难以激起学生的学习兴趣。爱学生，经常和学生沟通是非常重要的。记得有一次，我在担任语文课的时候，一名同学的思想认识偏颇。课后，我找她谈了话，指出了她考虑问题的局限性与极端的误区，当时，我觉得自己只是尽了一名教师的责任，而没有想到，在学生心里，却留下了如此深刻的印象。从那以后，我更加尽心地爱他们。通过这件事，我深深地感到，这种师生之间情感的互动在是多么的重要。
第四：是要做一个有事业心、有责任感的教师。 当一名合格教师是非常辛苦的事，当一名优秀教师会更辛苦。作为一名从事教育事业的教师，面临着正确定位的问题，把教育的事当做学校的事来做，是得过且过;把学校的事当作自己的事来做，是任劳任怨;把自己的事当作教育的事来做，是人生价值的实现、生活的快乐、教育的幸福、人生的真谛。在经济大潮席卷而来的今天，我们应清醒的认识到：一个人，不是有多少钱就有多少成就，身边有人中奖500万元，你会羡慕，但内心不会产生敬重。人生的成就，重在“有为”而非“有钱”，做一名有为的人，要奋斗，要拼搏。哈佛大学一项研究表明，工作中能否作出成绩，态度占85%，知识和智力只占15%。可见，一个有为的人必将具有强烈的责任感。有教育责任心的教师，首先是对自己负责，作为一名青年教师，对自己负责，最重要的行动是珍惜自己宝贵的青春年华。一个有责任感的教师更重要的是对学生负责，而对学生负责，就是要“学高为师，身正为范”，尽快发展自己，使自己成为一名成熟的、具有专业本领的教师。教育事业事关民族兴衰，一个教师还要具有国家责任感，通过自己的努力工作，为民族发展提供源源不断的人力资源和精神动力。总之，责任感能激发人的潜能，也能唤醒人的良知，更是事业成功的前提条件。
第五：是要做一个勤于学习，善于创造，有所追求的教师。 当前，我们的工作是繁重的，业余时间很少，然而业余时间如何安排、怎样度过?有可能就是我们之间产生差别之所在。我们应当清醒的认识到：一个具有专业水平的教师必定是一个勤于学习的读书人，只有不断地读书，把读书作为生命的一部分，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。读书不是为了应付明天的事，而是出自内心的需要和对知识的渴求，你就能为自己的教师之路奠定坚实的基础。我们应当认真反思一下自己的业余时间是如
何度过的，反思一下自己有没有养成读书充电的好习惯。有所追求的教师不仅要读书，更重要的是在教育实践中不断创新。我认为我们刚工作不久的教师应是最富有创新资源的群体，自己精力充沛、富有活力、知识更新快、善于接受新思想、新理念。只要我们善于积累、善于总结、反思和提升，就一定会激发出创新的火花。
相信我会在三尺讲台上继续发扬吃苦耐劳的精神，坚持学习充实自己，时刻把我的事做到最好，做到“人无我有，人有我优，人优我精”。“时间是从来不会为任何人停留的”。今天，我在思考如何做好一名教师，那么，明天我们又该怎样做呢?不过我想，只有今天做好了教师，才会有明天更好的教师!
赢在突破——家具卖场的淡季营销之道
进入6月，家具市场步入营销淡季，许多卖场的销售额与去年同期相比，下降了30%左右。销售旺季，那种不停地订货、调货、卖货的景象没有了，代之而来的是门庭冷落车马稀。许多卖场的老总和导购员不免会有一种失落感，亏损的压力每日俱增。“怎样才能让淡季变得旺一些，怎样才能给旺季的销售打下坚实的基础，”是每一位经营者十分关注的问题。笔者在多年的家具经营和管理咨询实践中，针对家具淡季营销提出的营销方法和思路，让许多家具卖场业绩持续增长，在淡季获得最大程度的收益。
一、家具淡季营销“取势”是前提
“没有淡季的市场，只有淡季的思想”，家具卖场，要想在销售淡季提升业绩，必须改变经营观念，树立销售无淡季的思想，从转变销售方式开始。
1、淡季营销怎么做?“旺季取利、淡季取势”，这是淡季营销的核心思想。“取利”就是要夺取最大销量，“取势”则是要获取制高点，争取长期的战略优势。家具淡季营销首要目标是，在销售淡季取得成本与收益的平衡。其次，是充分利用淡季市场的空间与时间调整销售的产品、广告宣传、销售管理、客户维护、品牌推广、清理积压库存、员工培训、旺季销售准备。
2、淡季转化销售方式。提高销量是淡季营销最直接、最现实的目标。淡季营销方式的转变体现在五个方面：一是把产品透明化销售，突出产品的形象;二是把产品科学化销售，突出产品的附加值;三是把产品生动化销售，突出产品的使用性能;四是把产品情感化销售，突出人文关怀的作用;五是把产品多功能化，突出产品的合理性、实用性销售。
3、整合淡季促销模式。淡季的销售方式是多样的，通过走出去，请进来，变被动为主动的行销，可以树立品牌形象，刺激消费者的购买欲望，如：开展品牌优惠让利、户外、小区和精品楼盘推广、家具团购、问卷调查等手段。促销时采用家具套餐和文化情感促销法，是有效提高淡季销售额的秘诀。
4、淡季营销的误区和策略：
①员工管理：A、大幅裁员，以降低成本。B、给员工放假。这会导致优秀员工流失，无法拥有忠诚、凝聚力强的营销团队。C、松散式管理，许多人认为淡季采用松散式管理，可能会更人性化，其实松散式管理员工人心焕散，影响企业的管理效力。[策略]：a、制定淡季销售考核目标。b、积极开展客户回访、小区推广等活动，让员工有事可做(建立考评机制给予奖励)。c、开展岗位技能竞赛和培训。d、加强员工思想交流，提升员工“士气”。
②低价位促销。“价格是一把双刃剑”，低价促销在淡季流失利润，要提升业绩必需整合淡季促销模式。③过度压缩费用。在淡季过度压缩费用会给销售带来更大的压力，使淡季更淡，应投入适当费用进行针对性地陈列和促销，持续营造声势。
二、家具淡季营销的核心在突破
任何行业，任何消费领域，在人们的意识里，总有淡旺季;市场客观环境总是存在。如何做旺家具行业淡季市场——首先是要改变传统思维，而改变了传统思维之后，突破的核心就在于行动。
1.家具销淡季，卖场应充分整合资源，核心工作是盘活——人、产品、场地;其次是市场开拓，通过淡季营销策划和品牌推广服务、调整产品结构、加强卖场氛围的营造，从而达到提升淡季销售业绩的目的。
1)盘活——人：销售淡季时，家具卖场管理者要通过合理安排工作，使每位员工保持旺盛的激情和持续活力，卖场导购和销售人员应做好如下工作：
①对自己集攒下来的客户资料进行梳理：对过生日、新婚的老顾客致以祝福和问候;
②对使用产品半年左右的重点顾客进行上门回访，给予家具维修和保养。
③将卖场新产品和促销优惠方案告知老顾客，让大家互相转告，达到转介客户之目的。
④客源少的时候，自动自发地拿着折页去卖场门口派发，创造客源;并有针对性地在小区和楼盘开展品牌宣传、市场问卷调查活动。
⑤开展竞争品牌和竞争对手进行详细的调查，做到知己知彼，同时对自己的产品进行细致入微的研究，提炼更多具有说服力的卖点......
2)盘活——产品：盘活产品，就是盘活现金流，要通过淡季及时处理不适当的样版和滞销库存家具，处理家具时要时刻记住家具行业的名言：“处理时，请忘记进价”，产品的快速周转，其实质就是赢利能力的体现。销售淡季，是卖场营销人员梳理和整合产品的最佳时机。淡季销售相对平稳和舒缓，适度调整产品布局和结构，对市场销量会带来益处。
3)盘活——场地：合理家具布局将会增加赢利能力，淡季营销时，要充分考虑卖场的面积、区域有针对性的调整卖场家具布局，适当增加促销产品的比例，必免产品同质化。在炎热的夏季，要营造一种清新、时尚新鲜的氛围，淡季更加要突出卖场的品牌特色和艺术气息。卖场家具布局方法如下：
一是重点区域：将好卖的家具、新款的家具放在显眼的位置，以便于提升品牌形象和增加销售业绩。二是利润区域：利润高的家具占较大的面积，利润小的家具占较小的面积。三是促销区域：根据所销售家具的数量和款式应该占有的位置大小进行区域分配。
4)盘活——市场：盘活市场，就是要在卖场外部开拓新市场、新渠道，通过营销公关活动增加顾客体验的机会，我们要重点开展如下工作。
①加强对重点客户，特别是团体购物单位的协调沟通工作，提高客户长期购买的认可度，加强与当地大型楼盘的合作。家具销售淡季，导购员要及时反馈与客人的接触中捕捉的工程信息，并指定专人跟进。 ②配套家具直销人员，专门在外面跑市场和楼盘，专攻团体工程单，提升销售业绩。
③制定相关的奖励措施，提高员工和其他人员介绍亲友购买的机会。
④加强与装修公司、灯饰、窗帘、建材等单位的合作，增加销售机会。
2.淡季家具卖场的营销原则——坚持基本，有效补充
淡季营销首先应该保留旺季营销的基本内容，不能摒弃一些仍需支持的工作，同时也应加大促销和宣传力度努力寻找新的营销思路使之成为淡季营销的有力补充。
1).促销：集中宣传点来增加顾客参与度，在促销中赢得顾客的机率就会大大提升。促销内容要有主题，表达应具有的诱惑力，比如：消费参与抽奖，消费享受赠送，消费享受特殊优惠等，让客户产生多消费可获更多附加值的方式来淡化消费，再达到签单目的。
2).图册促销策略：将所促销产品的照片和价格制作成宣传图册或折页，客户可以通过折页了解产品，并得到家居布置的灵感。家具卖场在淡季可2月出一期，推荐研究《宜家家居》图册。
3).“让价格自己说话”。在促销时，将产品的特质、环保、性价比等优势通过广告展板、海报等宣传形式，告知顾客本产品具有超强的性价比优势。
3.淡季家具卖场的氛围营造细节。
在家具卖场销售淡季时，顾客会用自己的眼睛和经验去寻求一种感受。于是，环境与心情的吻合被摆在了购买决策的首位。将文化和情感融入家具氛围，才能真正展示家具的美感和内涵，增加产品的附加值，给顾客留下深刻地印象。
其
一、舒缓的音乐让顾客久留
营业前，先播放几分钟优雅恬静的乐曲。营业中，可播放安抚性的乐曲，让顾客进入想象的空间。营业结束前，播放明快、热情带有鼓动励的乐曲。适合品牌家具卖场的音乐有班得瑞音乐系列中的《春野》、《仙境》等。
其
二、店内气味的营造，家具卖场中常充满油漆、板材和装修材料散发的异味。店内的异味将影响顾客的心情，每天营业前在店中喷洒植物香型的空气清新剂，并适当摆放植物品种，消除异味，让顾客拥有舒畅的心情。
其
三、播放品牌广告片和时尚家具欣赏电视片
其
四、运用家具提示牌(商品POP)
通过提示牌告诉顾客陈列产品的特点和好处。每张精美的提示牌可写上一句回味的话，比如：“左右沙发、纯天然牛皮制造。好沙发足以改变你的价值观……”这些提示牌可放在抽屉、衣柜里、床头、沙发上。重视细节，让顾客感受家具自身的魅力。
三、家具淡季营销的精典方案
家具卖场淡季营销是商家与顾客双向互动的过程。为顾客着想，帮助顾客省钱，给顾客关爱，才能赢得顾客的信赖，培养更多的忠诚消费者。让我们一起创新，善用文化、情感促销、体验促销方式--寻势、借势、造势。形成我们特有的高品位的家具经营模式。
1.购买家具，送旅游
[案例]：千年的古樟树、翠绿的山冈，清彻见底的山泉，能在山中逗留是一种乐趣，呼吸新鲜空气，放飞自己的心情……
活动细则：购物满8,000元以上，邀您和爱人赴原始森林探幽、漂流一日游。
[操作方法]：将顾客集中在一起组团，并请专业导游，全程摄像，制作成光盘送给顾客，旅游时段安排丰富多彩的娱乐活动。旅游结束后，客户成了商场永远的朋友，给我们带来了很多的新客户，那场景让我们永远回味，因为文化内涵和情感能促进家具销售，我们不仅卖家具，还提供生活方式。
2.家具套餐促销让客户回头。
在家具淡季销售时，要重点突出“整体家具”购买的营销理念，整体家具购买可采用套餐方式即家具组合销售，通过量大优惠的方法吸引客户的关注。宣传要点：“一样的家具，不一样的价格”。[案例]：A组合(卧房五件套)市场价4580元，特惠价3280元;B组合(客厅、餐厅组合)超值精品沙发+实惠精典餐桌5960元，节省1500元;在具体操作中，可将畅销产品和滞销、库存产品有机结合，制订多种组合方式，这种套餐促销方式可以大大提升淡季市场家具销售金额。
3.楼盘和小区推广
其
一、选择部分老客户为其免费检修和家具护理，在活动所在小区悬挂条幅、设立临时咨询服务台，开展主题为“免费丈量、精准计算、帮你省钱”的服务活动，提供专供小区销售的产品，分别以特价、个性和畅销产品组成。用X型广告宣传，传递给消费者价廉物美的信息。并发放简单实用的家居购指南，这是低投入高回报的推广策略。
其
二、新楼盘的样板房推广。与楼盘开发商联络，争取在该楼盘设立品牌家具样板房，让品牌家具在重点楼盘都有“陈列展厅”。
[][操作方法]：
1、通过与家装公司共同打造小区样板房的方式。
2、联合家装公司做家装知识讲座。
3、和家装公司共同设小区服务点。4,捆绑建材品牌商合作开发小区;楼盘、家装设计公司与家具卖场三家联手，可以使资源、优势互补，相得益彰。所提供的家具按成本价结算。
4.家具团购推广
“家具团购，替您省钱”，团购成交金额大，由于省去了中间环节，降低了营销费用，可以让消费者得到价格实惠，。所以尽管让利还能获得较高利润，家具团购推广关键在于制定个性化团购方案。如教师暑期家具团购和“异业联盟”的推广方式。
团购信息发布：电视游动字幕;媒体短信广告;团购网站;过街条幅;大型超市门前X型支架广告。
[操作方法]：指定好团购产品，委托团购组织和媒体发布消息征集团购成员。召开团购发布会向客户介绍产品和优惠政策，此优惠政策在5天内有效。有意向团购成员需交团购定金，每人获得团购卡一张，卡上注明优惠折扣、付款方式、售后服务、违约责任等内容。客户凭此卡到门市看货、验货、付款。团购是淡季家具促销的有效形式，针对住宅小区和单位展开效果更佳。
在销售淡季，关键是要善于反向思维，敢于尝试，主动出击，做到淡季不淡，甚至销量增长都是很有可能的，促销只是家具卖场拉动淡季销售的一种手段，却不是卖场的营销核心，对于家具来说，消费者考虑的是质量、环保、售后保障、功能等因素;卖场也不应该是价格战，而更应该是品牌提升、产品的推广推介、增值服务的附加以及公益活动等内涵。
第二军医大学法学教研室主任、律师、副教授职徐青松
当前，病人输液时死亡、或出现严重过敏反应„„由输液引发的医疗纠纷可谓层出不穷。然而，面对输液反应，我们该怎么做?据笔者对多家医院医务人员走访调查，他们的回答、谈及的处理思路以及目前正在采取的措施，让人滋生诸多担忧。通过对几则案例的剖析，或许对医方建立一套发生输液反应时的应急预案将有所裨益。
案例一：输液过敏性休克，医方自行处理掉残留药液，不该
患者张某出现轻微感冒症状，前往一医院门诊部吊水治疗，其中药水有头孢需要做皮试，第一注是消炎类药水，皮试正常后输头孢，然后再输了维C等药液，在第三注维C时出现了过敏性休克，后经入院抢救直至基本恢复。然而，在患方家属向医院索取残留药水时被告知已经丢弃，医方称这是正常的迟发性头孢过敏，并告知病人已被抢救过来没事了，故不需做任何处理。患方对此表示异议，坚称医方将药水毁尸灭迹，导致无法查处药液是否存在问题，医方应负有责任。患者张某目前血压一直偏低，深呼吸胸腔有疼痛感，患方担心会有后遗症，要求医院给个说法。医方则声称这属于头孢过敏反应，是医疗允许存在的正常现象，双方各执一词。后经多方调解，双方握手言和，最终医方承认自行处理残留药液存在不足，同意一次性支付给患方人道主义补偿5000元了结此纠纷。
案例二：病人输液时死亡，院方将残留药液自行取走，不妥
2012年2月23日上午，因车祸住进某医院的刘某输液时突然死亡。其家属赶到医院讨说法，院方表示，调查结果出来前医院没有任何责任。据死者父亲回忆，2月23日上午9点左右，护士来给儿子打吊针，大约10分钟后，儿子全身抽搐，呼吸困难。抢救一个多小时后，儿子死了。由于医方未按规定在医患共同在场的情况下进行封存，自行将残留药液取走，导致该案无法鉴定。后经相关部门调解，医方同意一次性赔偿患方16万。
案例三：患者青霉素皮试过敏死亡，医方未及时告知尸检导致被动
郑某到某社区医院就诊，护士王某为其青霉素皮试，皮试注射后郑某称手脚和口中发麻，身体有严重不适反应，王某随即叫来医生对郑某进行输液抢救，经抢救无效死亡。患方提出异议，并与医方多次协商未果。一个月后，患方诉请法院要求赔偿各项费用总计15万余元。死者死亡原因不明，患方虽然提出异议，但未要求尸检，导致尸检不能应由患方承担责任。法院审理后认定：死者是在做青霉素皮试后产生不适反应死亡，非输液过程中死亡;事后患方提出异议应视为患方对死者死因要求查明的主张，医方未提出相关证据予以证明已告知患方有权要求尸检，导致尸检超过法定时间不具备鉴定条件被鉴定机构退回，医方应承担相应之责。最终法庭调解医方一次性补偿给患方5万6千元。
■发生输液反应，医方应建立怎样的应急机制?
输液反应发生后，医院该有怎样的应急机制?第二军医大学法学教研室主任、律师、副教授职徐青松就相关法规进行了解读。
《医疗事故处理条例》第17条：“疑似输液、输血、注射、药物等引起不良后果的，医患双方应当共同对现场实物进行封存和启封，封存的现场实物由医疗机构保管;需要检验的，应当由双方共同指定的、依法具有检验资格的检验机构进行检验;双方无法共同指定，由卫生行政部门指定。”
《医疗事故处理条例》第18条：“患者死亡，医患双方当事人不能确定死因或者对死因有异议的，应当在患者死亡后48小时内进行尸检;具备尸体冻存条件的，可以延长至7日。
尸检应当经死者近亲属同意并签字。拒绝或者拖延尸检，超过规定时间，影响对死因判定的，由拒绝或拖延的一方承担责任。”
1986年9月18日《卫生部关于进一步加强急诊抢救工作的补充规定》：第1条：“凡急诊抢救病人，不受划区医疗限制。医疗单位一律实行医院、科室、医生的急诊首诊负责制，坚决杜绝院间、科室和医生之间相互推诿病人的现象。”第3条：“抢救急、危、重病人，在病情稳定以前不许转院。因首诊医院病床、设备和技术条件所限，需要转院而病情又允许转院的患者，必须由首诊医院同有关方面联系获允，对病史记录、途中注意事项、护送等，都要做好交待和妥善安排。”
1982年4月《医院工作制度》第15条第7项：“急诊病人不受划区分级的限制，对需要转院的急诊病人须事先与转去医院联系，取得同意后，方得转院。”
■法律专家建议：医方应建立一套发生输液反应时的应急机制
【防范预案】
1.输液时尽量减少药物配伍品种，多种药物配伍易造成微粒、热原叠加引起输液反应。由于中草药注射剂既易带入微粒，又易与其他药品发生反应，因此使用中草药注射剂时尽量不要与其他药物配伍。
2.严格执行操作规程 认真执行查对制度 仔细检查液体有无混浊，瓶口是否松动，瓶身有无裂缝。消毒、操作按规定执行，并选择质量保证的输液器具。紫外线定时消毒，保持空气清洁，防止污染。
3.选择适宜的稀释剂和输液速度，药液应现用现配，选用药品说明书上的稀释剂，并查看好配伍禁忌。输液速度应根据患儿的年龄、病情、身体状况及药物性质进行调整。
【应急预案】
1.立即停止输液或保留静脉通路，改换其他液体和输液器。
2.报告医生并遵医嘱给药。
3.情况严重者就地抢救，必要时行心肺复苏。
4.严密观察患者生命体征，记录抢救过程。
5.及时报告医院相关部门，必要时履行转诊手续。
6.由医患双方共同在场对输液器具和余留药液进行封存，患方家属有异议时，及时送检。
7.为查明原因、分清责任，医方应事先取相同批号的液体、输液器和注射器先行送检，以做好诉讼准备。
【应急程序】
立即停止输液→更换输液器，改用生理盐水静滴→报告医生→遵医嘱给药→就地抢救→观察生命体征→记录抢救过程→及时上报，填写输液反应登记→保留输液器和药液→送检
女儿今年五周岁半了，近期发现她很爱哭，不能受一点点委屈，稍微一点不如意就哭。 前天晚上，跟家人说话的时候我说到了，明天晚上我要值班。她一听说我要值班，立马嘴角一撇开始大哭起来，我怎么哄她也哄不下来。跟他讲道理他也不听。我心里也很恼火。第二天来到单位，咨询了一下其他同事，又上网查资料学习了一段时间后，才发现孩子们确实有段时间爱哭。
孩子爱哭是有一定原因的，下面我们一起来分析一下孩子爱哭的原因：
1、孩子先天多愁善感
以天生气质来说，就是“情绪本质”负向的孩子。情绪本质负向的孩子遭遇不如意时，通常会以负向的情绪：如哭闹、发脾气等来表达。这是他的个性倾向，但家长不了解，就容易跟着孩子闹脾气，以致于亲子之间经常闹得不愉快，而无法心平气和地教导。
2、哭只是获取的手段
现在的家长孩子生的少，太过宝贝孩子，怕孩子哭，所以，从小只要孩子哭，大人总是满足他、妥协，让孩子感觉到“用哭来得到想要的”或“避免做自己不想做的事”是很有效的。
3、语言表达能力不够
由于家长或带孩子的人照顾太周到，从小孩子不必说话，只要用哼的或用哭的、用指的，大人就知道他要什么，使孩子的语言表达应用能力无法成长，于是惯用哭闹动作来表达。
4、父母的态度过严厉
大人太凶，一点小事就对孩子疾言厉色，吓坏了孩子，使得孩子成了好哭的“小媳妇”以博取同情。
5、常常被父母所忽略
知道了这些原因后：我认为我应该满足孩子的基本需要。如：父母常陪伴、接近的孩子;或者别总忙着照顾小的或忙着自己的事。孩子的基本心理需求：如：被爱或安全感等不满足，就会显得焦虑、不安，表现出来的是爱哭或不快乐的神情。
遇到这种情况作为父母的我们应该怎么做呢?
首先， 作为父母的我们应找出问题原因
孩子的哭有它正面的意义，但哭得不是时候就要找出原因：天生情绪本质负向、惯用哭来达成目的、语言表达能力不够、大人对孩子太凶、或者被忽略的孩子等等，都比较容易表现出爱哭的倾向，你的孩子爱哭是属于哪种原因呢?找出来才有办法协助他
譬如：小孩子在外受委屈后，除了哭，其他什么都不会，怎么能不让人揪心?其次，作为父母的我们应努力改善亲子教育方式
从小教孩子看事情的光明面，增进孩子的语言表达能力，凡事鼓励孩子说出来，只有他用说的不用哭的，才给予正面响应;培养孩子的情绪管理能力;同时也要反省自己对待孩子的态度，是不是忽略了孩子，或太凶、太严厉?或者太保护?当然更不能孩子一哭就妥协。最后，还要给孩子时间，协助他逐步改善，等孩子身心成熟度够了，情况自然会逐渐好转。另外，哭，并不一定是件坏事。大哭后，孩子可以感觉轻松、减轻压力。有些学者发现爱哭的人甚至比不爱哭的人生理与心理更健康，因此，作为父母的我们不要为了清静，过于抑制孩子的哭。
恰当的做法是
1、理解孩子的敏感性
敏感的孩子感到疼痛的比其他孩子更强烈。不准孩子哭是不道德、不友善的。为了让敏感的孩子少哭、少流泪，应该鼓励说他是一个坚强者，引导他克制哭，对他抱有理解、同情，反而可减少他的孤独感和脆弱感。
2、培养孩子的自尊心
缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我认可，产生成就感。不应该对孩子期望过高，要求他做超出能力之外的事。
3、不要强化孩子的哭
哭时不能给予表扬，不能因此给予特权或取消规矩，或因哭而免予惩罚等。父母对孩子的哭应采取中性态度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可给一定的安慰，不能给太多同情，否则会哭得更凶。妈妈抱一抱，就会使他“雨转晴”而高兴起来。
4、让孩子用语言表达
教会孩子善于明白地表达自己的痛处，说清为什么要哭，这时妈妈给些安慰，可以减少哭的机会。
5、父母学会控制情绪
因这种孩子特别敏感，所以对大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等情感，极易被影响，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影响孩子。如果情绪已经表露，最好立即对孩子进行简单的解释，免得孩子不断地猜想，加重敏感。但不可将自己的情绪向孩子没有必要承受父母的情绪。
6、多些鼓励少点批评
对孩子要少批评，多表扬，例如，“你自己把背心脱下来，真了不起”，“让我们看看衣服上的小狗，如果我们把它调到前面来，就更好了”。孩子做事没有达到大人所希望的那样，但他只要尽力了，就别批评他。假如孩子骄傲地告诉父母，“我自己洗手了”，父母不要急于指责他“把水洒得到处都是”，而应先鼓励他自己洗手是件好事，然后再帮助他把水擦掉。
7、多些温柔多些幽默
对敏感的孩子来说，大人瞪眼、失望的表情，都会此起反应，所以大人要有控制，更不要大声骂孩子，对他们温和与幽默或许效果更好，但当敏感的小孩做了错事时，也不要因怕他哭而不批评，要清楚地说明错在哪里。既不要斥责，也不能无原则。
8、别为孩子乱贴标签
不要对孩子贴上敏感、好哭的标签，否则以后就难以摘此标签。如要把孩子的敏感告诉老师或保姆的话，不要当着孩子的面，不要动不动就对人说这个小孩“哭得像狼一样”。
希望你的孩子早日能从爱哭的这段时期平稳的过渡。
今天
我们该怎样做一名合格的共产党员
今天
我们该怎样做一名合格的共产党员
——对话10位全国优秀共产党员
2014年06月28日 10:16:32
●做共产主义理想和中国特色社会主义信念的坚定者 ●牢记宗旨，服务人民，做群众路线的践行者
●谋事要实、创业要实、做人要实，做伟大事业的实干者 ●传承中华美德，做社会主义核心价值观的弘扬者 ●站稳政治立场、遵守政治纪律、坚守政治品格，做政治坚定的体现者
●做学习创新、开拓进取的先行者 ●做敢于拼搏、勇于牺牲的奉献者
●勇于直面矛盾，善于解决问题，做极端负责的担当者 ●增强本领，创造实绩，做推进全面深化改革的实践者 ●严以修身、严以用权、严以律己、清正廉洁，做优良党风的建设者
关键词： 做共产主义理想和中国特色社会主义信念的坚定者 国家电网山西临汾供电公司离休干部 解黎明
我1925年出生，1947年参加革命工作，今年89岁，也算“80后”。我有61年的党龄。
我亲历了万恶的旧社会人民挣扎在水深火热中的生存惨景。这期间，我随逃难群众漂泊，在解放军后方医院参加救护工作。从那时起，我的理想就是坚决跟共产党走。我先后在统战和妇联不同岗位为党工作，并努力为群众解决困难。 在离休后，我仍想为党做一些有益的事情，帮助一些贫困家庭，并资助150多名山区孩子圆上学梦。有人误认我是位“雍容华贵的老太太”。在我老旧的两居室里，有位记者问我“原本可以安享平静的离休生活，为何还要奔走”，我没好回答。但他说“这是选择让自己的精神世界充满阳光”，我认同了。因为我是举过拳头宣过誓的党员。
去年在全国道德模范表彰会上，习总书记接见了我，我更加坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念。
我崇拜的偶像，是那个种树的杨善洲。他种下的，是共产党的希望之树啊!
一个人有了坚定正确的理想信念，就能披荆斩棘，执着追求。总书记强调：“共产党员特别是党员领导干部要做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实践行者。” 当前，由于受到历史和现实、国际与国内等复杂因素的多重影响，一些党员干部出现了理想信念动摇甚至信仰缺失等问题。
信念的滑坡是最危险的滑坡。苏联亡党亡国，就像《共产党宣言》批判的那样“哈哈大笑，一哄而散”。最后，竟无一人是男儿，没什么人出来抗争。
坚定的理想信念是实现中国梦的精神支柱。是党员就要在党言党，在党信党，在党爱党，就要时时处处在大是大非面前做到旗帜鲜明，立场坚定。一切迷惘迟疑的观点，一切及时行乐的思想，一切贪图私利的行为，一切无所作为的作风，都是对党的背叛，都与一个合格党员的标准格格不入。 把坚定理想信念作为终生必修课。坚定马克思主义信仰，每名共产党员的安身立命之本，是最起码的要求，也是最高的要求。共产党员只有炼就思想上的金钟罩、铁布衫，才能在各种考验、各种挑战、各种风口浪尖面前，咬定青山不放松，任尔东西南北风。
把坚持理论清醒作为行动主心骨。要刻骨铭心地坚定道路自信、理论自信、制度自信，坚持不懈在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴中国梦。
当我们在党旗下举起右手庄严宣誓，那就是我们对信仰的承诺。
关键词：牢记宗旨，服务人民，做群众路线的践行者 广州军区广州总医院心胸外科主任医师 张卫达
如何用自己具体的行动回答和解决好“为了谁”、“依靠谁”、“我是谁”的问题，是当下共产党人的使命和责任，也是使我们工作获得最广泛最可靠最牢固的群众基础和力量源泉。 2007年4月开始，我们在贫困先天性心脏病患儿中发起“大爱救心”活动。我和我的团队帮助新疆、云南等9个省区220多个县市，先后为汉、藏、维等27个民族的7000多名贫困家庭患儿实施手术。
西藏是先天性心脏病的高发地区，我4次踏入这片圣洁的土地，先后筛查一批先天性心脏患儿，并为拉萨地区16000多名儿童进行义诊。
群众安危是我们的牵挂。有时被认为“难度太大、无法手术”的诊断，也不会让我们望而却步，为了群众的鲜活生命，我们必须担当。近年来，我们开展20余种复杂先天性心脏病手术，创造多个首次。
我的救心之路，才刚刚起步。只要有能力，我就会把救心行动坚持下去。
为人民服务思想是中国共产党的创造。1939年2月，毛泽东首次提出“为人民服务”的概念。后来，“为人民服务”的宗旨被写入了党章和宪法。
《共产党宣言》提出，让“每个人的自由发展是一切人的自由发展的条件”。为人民服务的宗旨因以人的全面发展和解放为终极目标而具有国际意义。
为人民服务思想是实现中国梦的强大引擎。新形势下，履行宗旨不能挂在嘴上，贴在墙上，光说不做。关键是要见于行动。每一个党员都必须将群众观点牢记心头，自觉为群众服务，让党的优良传统和作风在新时期更加发扬光大。 “得一官不荣，失一官不辱，勿道一官无用，地方全靠一官;穿百姓之衣，吃百姓之饭，莫以百姓可欺，自己也是百姓。”党员干部要保持和发展密切联系群众的“最大政治优势”，防范和化解脱离群众的“最大危险”，筑牢党的价值基础。 人心向背关系党的生死存亡。党员干部要坚持以人民群众对美好生活的向往为目标，以群众的需求为着力点，多干群众期盼和急需的事，多干群众受益和得实惠的事，多干打基础和利长远的事;要永葆为民爱民的情怀，始终把群众的利益放在第一位，把保障和改善民生放在所有工作更加突出的位置，把事关民生福祉的各项民生工程、惠民实事，做扎实、做细致、做到位，让老百姓生活得更舒心、更幸福;要带头加强学习和转变作风，提高为民造福的本领，着力提高研究政策、运用政策的能力，运用科学理论破解难题、推动工作的能力，引领科学发展、造福百姓的能力。
关键词： 谋事要实、创业要实、做人要实，做伟大事业的实干者
河南辉县市张村乡裴寨社区党总支书记 裴春亮
我的家乡河南辉县市张村乡裴寨社区距离红旗渠很近，离“县委书记的榜样”焦裕禄工作过的兰考也不算太远。
我们这里自然条件和环境都不好，曾经是土薄石厚、干旱缺水、种地靠天，村民吃粮靠救济、花钱靠补助的省级贫困村。如今，这里是楼房林立、环境优美，经济发展，社区居民安居乐业的新型农村社区。
“1年零4个月475天的兰考工作中，焦裕禄靠骑车走路，踏遍了全县149个生产大队中的125个。”我与兰考县基层干部座谈时就说，引发沧桑巨变的，是我们村广大党员都有一股像习近平同志说的那种“毋改英雄意气”的奋斗精神，还有“谋事要实、创业要实、做人要实”的实干精神。
近10年来，靠这股精气神，我们党员不等不靠，脚踏实地，艰苦创业，修水库、办企业、建新村，最终有了我们今天旧貌换新颜。
毛泽东说过，人是需要有一点精神的。中国共产党人始终引领着高尚的精神追求。
90多年来，“谋事要实、创业要实、做人要实”的实干精神，连同井冈山精神、延安精神、铁人精神、红旗渠精神、载人航天精神、北京奥运精神等丰富的精神符号，一起注入构成中国精神。正是对高尚精神的追求，才成就了中国共产党人创造一个个中国奇迹。
我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人。有为民请命的人，有舍身求法的人，这就是鲁迅先生说的“中国的脊梁”。这些中国的脊梁就是实干者。
喊破嗓子不如干出个样子。面对两个百年目标，广大党员干部谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。
幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。只有把群众疾苦放在心上，把党的事业扛在肩上，努力践行踏石留印、抓铁有痕、低调务实、少说多干的作风，我们才能推进中国梦的实现。
关键词：传承中华美德，做社会主义核心价值观的弘扬者 福建省南平市延平区人民法院党组成员、少年审判庭庭长 詹红荔
我认为，一个共产党员，无论分内分外，如果需要，都应义无反顾;一个人民法官，无论庭内庭外，如果需要，都应责无旁贷。
从事少年审判工作10年来，我始终忠于职守，为民司法，公正办案。我审结近500多起未成年人犯罪案件，无一发回重审、无一错案、无一投诉、无一上访。
案结只是逗号。少年法庭不仅仅是判案，更重要的是挽救每一个“折翼天使”。我组建了“新生少年服务队”，倡导设立了“失足少年救助基金”，增加社会的和谐。这些年，我对“功夫在庭外”的探索实践，也让司法有了爱的温度。
爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。传承中华美德，弘扬社会主义核心价值观，没有休止符，我将一如既往做一个“忠诚为民、公正廉洁”的宣传者、践行者。 社会主义核心价值观是中国精神的内核。作为国家的“稳定器”、道路的“方向盘”、思想的“主心骨”，社会主义核心价值观为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供了价值坐标。 历史上的每一次社会变革，往往都从破除旧的核心价值体系开始，进而建立起与新社会体制相适应的核心价值体系，推动着人类社会的发展进步。以1776年《独立宣言》和《国富论》问世开创现代“意识形态元年”为标志，价值坐标为美国梦提供了动力和方向。
价值观的动摇是最根本的动摇。曾经，强大的苏联很快就从内部瓦解了。这其中的重要原因就是党员干部特别是领导干部丧失了对马克思主义价值观的认同。
核心价值观的生命力在于实践。我们要把社会主义核心价值观融入共有精神家园，落实落细实践养成，严以修身、严以用权、严于律己，把社会主义核心价值观贯穿于工作生活方方面面，使社会主义核心价值观内化为精神追求，外化为自觉行动。
要加强共产党人的党性修养，保持共产党人的精神追求和道德情操，彰显共产党人的人格力量。凡是要求群众做到的自己首先做到，凡是禁止群众做的自己坚决不做，以共产党员的表率作用带动广大群众自觉地提高道德素质，以共产党员的道德力量来推进社会整体道德水平的提高。
关键词：站稳政治立场、遵守政治纪律、坚守政治品格，做政治坚定的体现者
贵州省贵安新区公安局副局长 潘琴
我很普通,走在人流中没有人会注意到我。因为从事警察这份特殊的职业,看见人们脸上的笑容,就会觉得很幸福。 作为公安系统中普通的一员，站稳政治立场、遵守政治纪律、坚守政治品格，对我而言并不是一个抽象的概念。我的全部政治信仰就是坚定地为人民服务。
我曾经是一名女特警，在特警岗位上干了近7年，在严明的政治纪律、严格的训练要求下，我的性格多了份淡定、勇敢和果断。我曾参与过两起处置劫持人质的事件，在与歹徒零距离的接触中，一切都发生在电光火石之间，自己的生死根本无暇顾及，但我们成功了。
社会转型时期，警察会面对诸多挑战。但从我穿上警服的那一刻，就意味着肩膀上扛起了责任和义务。我会用自己的实际行动，展示我的政治立场，践行为民、爱民的铮铮誓言。 对于一个政党来说，其政治立场就意味着站在谁的一边，反映谁的意志，代表谁的利益。
面对新的历史条件和新的考验，当代中国共产党人只有坚持绝对忠诚的政治品格，保持理论清醒和政治清醒，保持理论坚定和政治坚定，才能在时代大潮中永远立于不败之地。 要保持忠诚的政治品格。一要信念坚定。坚定而自觉地为党和人民的事业鞠躬尽瘁，坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信和制度自信。二要立场坚定坚持在大局下行动，始终保持言行一致、政令畅通、令行禁止。三要服务大局。自觉地围绕中心、服务大局，为全面完成各项工作目标而夙兴夜寐、持之以恒。
要严明政治纪律。一个政党如果没有政治纪律约束，就是一群乌合之众，就会很快分崩离析。如果我们党的政治纪律成为摆设，就会形成“破窗效应”，使党的章程、原则、制度、部署丧失严肃性和权威性。每一个共产党员特别是领导干部必须自觉遵守和维护党章，按党的规矩办事。党内决不允许有不受党纪国法约束，甚至凌驾于党章和党组织之上的特殊党员。
要永葆共产党人的政治本色。共产党人的政治本色，是共产党人政治生命的基因。它集中体现为坚定理想信念、永远服务人民、坚持务实进取、保持艰苦奋斗等精神特质。为此，要在不断加强学习中领会本色，在提高党性修养中筑牢本色，在自觉躬行实践中砥砺本色。
关键词：做学习创新、开拓进取的先行者
中南大学材料科学与工程学院教授、中国科学院院士 金展鹏
只有食指能动的英国科学家斯蒂芬·霍金，被誉为“另一个爱因斯坦”。而在中国，有一些媒体也称我为“中国霍金”，我不认同。
作为一名共产党员，我深知科技创新对国家的重要意义。在这个新知识新技术高速激增的时代，我只能不断学习，不断创新。我首创的“金氏相图测定法”曾轰动国际相图界。 在花甲之年，我脖子以下高位瘫痪。然而科学的高速列车，我一趟也不能落下。我想，只要大脑还运转，就要学习和创造，为国家的科技发展多做点事。
我活着对国家还有用。16年来，我在轮椅上完成了1项国家863计划项目、3项自然科学基金和1项国际合作项目，撰写了17份关于中国材料科学发展战略的建议书。
让我自豪的是，我还培养了一大批创新型学术人才。我现在最大的心愿，就是希望学生都能超过我。
现在，世界发达水平人口有10亿人左右，而我国有13亿多人，全部进入现代化，那就意味着世界发达水平人口要翻一番多。我们不能够以现有发达水平人口消耗资源的方式来生产生活，因为全球现有资源都给我们也不够用。没有别的选择，我们非走自主创新道路不可。
还要看到，当今世界又进入了“斗智斗勇”的新阶段，谁在知识和科技创新方面占据优势，谁就能够在发展上掌握主动权。 我们“不能总是用别人的昨天来装扮自己的明天”，作为实现民族复兴的中坚力量，共产党员要勇做学习创新开拓进取的先行者。
首先，要全面学习做好本职工作必需的知识;要认真学习马克思主义理论，还要学习经济、法律、科技、文化、国际等方面的知识，特别要学习掌握做好领导工作和履行岗位职责所必需的各种知识，使自己真正成为内行。 其次，要把研究和解决重大现实问题作为学习的根本出发点，学习在新时期推进国家治理体系和治理能力现代化本领，同时突破墨守成规思想，树立开拓创新意识，破解“托克维尔改革困境”。
关键词：做敢于拼搏、勇于牺牲的奉献者
首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心副主任、眼科主任 魏文斌
作为一名党员，干一行、爱一行、专一行、精一行，甘于奉献、敢于牺牲，是我们的责任和义务。
眼科手术游弋于毫厘之间，丝毫马虎不得。至今，我已经在这片被黑暗包围的世界里探索耕耘了28年，为近万名濒临失明的眼底病患者守住了最后的光明。
按规定，我每次接诊30人，实际上每次都会超过这个数字，最高接诊时达125人。有一年大年三十，一位来自深圳的视网膜脱落患者焦灼地来到医院，我立即为他安排了手术。因为过一个年，患者就要耽误7天，手术成功率就会降低。 我一直行走在光明边缘。创新了多项眼科临床技术，勇闯手术禁区，完成复杂性玻璃体视网膜显微手术近万例。这是一项枯燥和充满压力的工作，而支撑我的是甘于奉献、敢于牺牲、服务人民的信念。 有一天，我忽然发现，对医生来说，守住患者最后的光明，就是一种幸福。
牺牲奉献是共产党员的义务和责任。党章明确规定，党员要“坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献”，要“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切”。 中华民族之所以能够“站起来”，是中国共产党人出生入死、浴血奋战的结果。中华民族之所以能够“富起来”，是中国共产党人艰苦创业、甘于奉献的结果。中华民族之所以能够“强起来”，是中国共产党人开拓进取、勇于献身的结果。 实现中华民族伟大复兴中国梦，面对前进道路上的一根根“硬骨头”、一块块“前沿阵地”，需要千千万万甘于奉献、敢于牺牲的奉献者。
要强化进取奉献意识，就是在面对困难和问题时，绝不能逃避责任、消极观望、当局外人或者推给别人;就是要培养果断坚定的工作风格，看准了的事，就果断决策强力推进，不瞻前顾后、患得患失。
要在岗位上敢担当。“事不避难，敢于担当”。就是要在错综复杂的矛盾中，特别是在要付出个人代价时，敢于迎着困难上，一旦出现问题，勇于挺身而出，敢于承担责任。担当是一种责任、一种自觉，是一种境界追求、一种人格修养，更是一种拼搏意志、一种牺牲奉献和做人的品质。
关键词：勇于直面矛盾，善于解决问题，做极端负责的担当者
中国商飞上海飞机设计研究院大型客机项目管理部部长、研究员 陆清
今年5月23日，总书记来中国商飞视察时对我们说，“要做一个强国，就一定要把装备制造业搞上去，把大飞机搞上去”。
能在这个彰显大国整体实力的航空领域，争创一流，创造无愧于历史和时代的业绩，是我们的神圣使命。30年来，凭借自己敢啃硬骨头的精神，我在技术研究方面取得了一些成绩：歼轰七飞机设计定型三等功、歼轰七A研制首飞二等功、歼轰七A设计定型三等功、ARJ21-700成功首飞二等功。 C919是中国大飞机梦的第一步。与西方发达国家相比，中国研制大飞机面临诸多挑战。作为C919大型客机研制关键技术带头人，我们先后攻克ARJ21-700液压油箱安装等多项设计难关。目前，C919项目全面进入工程攻坚期，力争2015年底左右首飞。
守望大飞机事业是我的担当。我要为中国的大飞机早日翱翔蓝天不懈奋斗。
敢于担当是几代中国共产党人的政治本色，李大钊、瞿秋白、董存瑞、邓稼先、钱学森、孔繁森、牛玉儒、杨善洲……这些共产党员的时代楷模都拥有一个共同的优秀品格，那就是敢于担当。
勇于担当是一种责任、一种精神，更是一种能力。当下有不少干部身上存在不愿或不敢担当的现实问题，在其位不谋其政，遇到问题绕道走，搞无原则的一团和气，等等。这就需要我们敢于直面矛盾，勇于应对。
做到面对矛盾敢于迎难而上。面对深层次难题要知难而进，积极寻找克服困难的具体对策，决不能被困难所吓倒。面对工作中的具体矛盾，就要勇于担责负责，有明知山有虎、偏向虎山行的劲头，努力找到化解矛盾的具体办法。 做到面对危机敢于挺身而出。作为党员领导干部，关键时刻一定要能够豁得出来、顶得上去，真正成为带领人民群众战风险、渡难关的主心骨。同时，面对失误敢于承担责任。一个敢于担当的领导干部应当是一个敢于对失误负责的干部，是一个善于从失误中汲取教训、提升能力和修养的干部。 做到面对歪风邪气敢于坚决斗争。要始终相信，邪气压不过正气，罪恶见不得阳光。在大是大非问题上要有正确的立场和鲜明的态度，绝不能沉默失语，搞“爱惜羽毛”那一套;关键时刻更要豁得出来、顶得上去，真正成为带领人民群众战胜风险、渡过难关的主心骨。 关键词：增强本领，创造实绩，做推进全面深化改革的实践者
江苏省张家港市南丰镇永联村党委书记、江苏永钢集团有限公司董事长 吴栋材
改革就是探索。从1978年开始，我们先抓住土地制度调整的机遇，后又以工业建设为抓手，建成了初步现代化的城乡一体化新农村。
我们探索的是共同富裕的路子，在发展工业经济时给集体留了25%的股份，让每个村民都能享受发展的成果。我们先后合并了周围多个村庄，但是村民不分新老，平等享受福利待遇。
着眼未来永联村发展，我们将再拿5亿到8亿元的资金，争取3年内实现村民住宅的现代化。更重要的是，永联村要在3年内力争建成现代化的工业、农业、副业、旅游业、物流业。
回望36年我们永联村改革的过程，实际就是摸着石头过河的过程。学习、实践、创新，不断提高领导改革本领，成为我们工作生活的全部。我们不断实践、大胆探索、敢破敢立，最终推进永联村的全面改革。
马克思主义认为，无产阶级实践是人类实践最先进的形式。马克思主义在本质上就是实践的。当我国跻身世界第二大经济体、当改革进入深水区，如何解决这些深层次的发展问题，实践是必不可少的一环。
打铁还需自身硬。当前，推进全面深化改革，尤其需要解决能力不足的问题。
改革实践要有过硬的专业知识和理论素养。解决全面深化改革中的问题，离不开学习，需要在学习中丰富知识储备、完善知识结构、更新思想观念、提高执政能力。要通过学习掌握马克思主义立场观点方法，善于透过现象看本质，提高运用科学理论解决复杂问题的能力。
改革实践要有过硬业务本领。要着力提高狠抓工作落实的本领，靠实干开创新的局面，靠实干凝聚广大群众，防止徒陈空文、等待观望、急功近利。要掌握科学的工作方法。科学是无畏的，尊重规律，按规律办事才能无往而不胜。要把调查研究作为基本功，在总结实践经验中升华规律性认识，在集中群众智慧中完善解决问题、推进工作的思路办法。 两千多年前，《老子》就讲“政善治，事善能”。今天，要把一个拥有13亿人口的大国带入现代化，善治的难度与善能的要求，远非治理一个小国可比。惟以“本领恐慌”的危机感和“不到长城非好汉”的进取精神，我们才能“乱云飞渡仍从容”，入深水得蛟龙。
关键词：严以修身、严以用权、严以律己、清正廉洁，做优良党风的建设者
新疆维吾尔自治区喀什市托尔亚瓦格社区原党总支书记、居委会主任 吾尼切木·瓦依提
党风，就是党的形象，是党性的外在表现，是人民群众摸得着、看得见的东西。我们每个党员都能严格要求自己，党风将会发生根本转变。
老城区改造是块难啃的骨头。一说搬迁，居民就有种种顾虑。我就带头把自己的房子拆了，还动员婆婆把房子也拆了，这很快让居民们打消了顾虑。目前社区已完成危旧房改造604户，没有出现任何纠纷。
党员要是不干事、不干净，就难以赢得群众信任。我平时随身带着本子记着群众要办的事，这个“民情日记”已有20多本。几年来，我资助困难人群已达3万多元。很多人不知道，我家的生活并不宽裕。丈夫因多种疾病丧失劳动能力，重担全压在我一人肩上。
在基层工作35年，如今，我退休了，但工作不能退休。对于身边群众的一些大事小事、难事急事，我依然会去面对。 “清风起松海，正气贯重山”。好的风气是社会发展一双“隐形的翅膀”。我们党的优良作风，则是社会风气的主心骨。 党风关乎党的形象，关乎党和人民事业的成败。我们每个党员都要严以修身、严以用权、严于律己、清正廉洁，保持无产阶级政党的先进性纯洁性。
大兴勤奋学习之风。这是作风建设的基础性工作。世界深刻变革、形势错综复杂、实践不断深入，只有不断学习、善于思考，才能明辨是非、坚定信仰、增长本领，才能适应时代发展要求。
大兴调查研究之风。这是党风建设的保障。没有调查，就没有发言权。世事变化快，只凭经验已经无法做出客观理性的决策。党员干部不论阅历多么丰富，不论从事哪一方面工作，都应始终坚持和不断加强调查研究。
大兴密切联系群众之风。这是党风建设的重点。在当下社会深度转型、多重文化嬗变的过程中，我们更要带着责任和感情做好民生工作，与人民同呼吸共命运的立场不能变，全心全意为人民服务的宗旨不能忘。
大兴艰苦奋斗之风，这是党风建设的根本。物质极大丰富的今天，一些党员淡忘了艰苦奋斗的作风，拜金、享乐、奢靡现象影响了我们党和政府的形象。要切记“清正在德，廉洁在志”“生于忧患、死于安乐”这些古训。
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