在工作与学习的过程中，受到各种信息的启发，我们可能会获得一些心得体会，将这些心得体会记录下来，可使我们更好的成长。怎么样写出好的心得体会呢？以下是小编整理的关于《军人军事训练心得体会》仅供参考，希望能够帮助到大家。
重大军事活动饮食卫生保障的做法和体会
随着军事斗争准备的需要，我部大型军事活动逐年增加，其特点是演习规模大、时间长;参会人员多、层次高;进驻地方宾馆，点多、面广。针对这些因素，我们应用危害因素关键控制点(HACCP)原理，采取了行之有效的综合保障措施，多次圆满地完成了重大活动的食品卫生保障任务。现将做法与体会报告如下。
1 危害因素分析
接到任务后，迅速派卫生监督员，对观摩人员食宿的宾馆进行卫生学侦察，分析判定影响食品安全的各种因素，归纳起来有以下几点：
1.1卫生监督员 每个宾馆只派一名卫生监督员，因对宾馆情况不掌握，保障环节又多，有时顾此失彼;临时接受任务，准备时间短，对各类食品、餐饮具的卫生检验，难以在会前作出全面评价。
1.2宾馆从业人员 有的从业人员未经健康体检或卫生知识培训上岗，有的是通过熟人介绍或劳务市场招聘，文化水平不高，食品卫生知识欠缺;从业人员更换频繁，对其政治素质和道德品质方面摸不清，给卫生监督带来隐患。
1.3后厨布局及设施 多数宾馆虽然是星级标志，但建筑年代早，食堂布局未按“生进熟出一条龙”建造;凉菜间不规范，卫生设施简陋，熟食刀、板不一餐一消毒，大肠菌群检测超标，加工荤、素菜及水果的刀板混用;消毒设施不完善，有的没有餐具保洁橱，或开放式架子，有的保洁橱不清洁、不通风，有霉菌生长;冰柜食品不分类存放，无保鲜膜封盖;操作间生熟容器、厨具无明显标记。
1.4食品原料及加工 经抽查发现，个别宾馆为提高经济利益，降低进货成本，采购质量差的食品。如：瓶装和罐装食品有的无生产日期及厂家标识，袋装调料包装不严或过期，发现有沉淀料酒和发霉酱油;库房物品未上架分类存放，放置无序;冰柜食品生熟不分，主食、副食混放;菜谱中列有虾、蟹、贝类及野菜等高危食品;烹饪时强调鲜、生、嫩、色等感官性状，忽视是否煮熟和营养搭配;部分凉菜制作工艺复杂，时间较长，利于细菌繁殖;生活垃圾不日产日清，苍蝇密度大，有的无防蝇、防鼠设施;个别宾馆没有执行食品留样制度，无专门留样设备。
2 关键控制点
针对上述危险因素，我们着重从以下环节提出对策：
2.1提高认识，确保卫生监督工作万无一失 大型军事演习，食品卫生监督既是一项业务工作，更是政治需要，一旦出现失误发生食物中毒，后果不堪设想。一是我们选派政治思想过硬，业务素质较高的专业技术骨干做卫生监督员，这是做好工作的首要条件;二是根据不同等级的宾馆，在调查了解掌握情况的基础上，认真制定保障方案，提高“快速反应，应急保障”能力;三是，加强与当地卫生监督机构的合作，协助开展工作，加大执法力度。
2.2挑选优秀从业人员到重要岗位 观摩人员进驻宾馆前，对参加保障的食品从业人员重新进行健康体检和卫生知识培训，合格者方能上岗;与宾馆负责人筛选从业人员，对其进行政治审查和业务能力把关，把优秀骨干放到关键部门;每日工作前，由宾馆部门经理和卫生监督员，共同检查从业人员有无上呼吸道感染、皮肤感染、腹泻的人员，严禁带病上岗;规定炊事员进操作间前，必须按规定穿戴工作衣帽，严格洗手，凉菜制作人员戴口罩和一次性手套;禁止用炒勺直接品尝食物，不得有碍于食品卫生的一切行为。
2.3卫生设施要达到基本完善和配套 由于地区差异，各宾馆在功能房间的设置和布局，卫生设施的配套建设上有一定的差距，短期内令其改造有一定困难。因此，主要对重点环节进行监控：要有消毒间，消毒设施和药品必须齐全，有专人管理，有保洁柜，消毒后的餐具要达到光、洁、涩、干要求，微生物检验必须合格;凉菜间必须与其他操作间分开，紫外线灯的高度、强度符合标准，有流水洗手设施，熟食冰柜和空调设备运转正常，室内温度不能高于25℃;厨房、餐厅有防蝇防鼠设施，功能房间通风、防潮，泔水桶带盖。
2.4严把食品采购关 所有食品、副食品的进货渠道，必須到军供站或大型正规超市购买;查看供应方食品生产经营许可证和卫生许可证，索取该批食品检验合格证或报告单;严禁购买、食用散装熟肉制品、贝类海产品和扁豆、山野菜、鲜黄花菜等高危食品;对采购的食品原料如蔬菜、水发产品等进行抽检，开展农药残留、甲醛和亚硝酸盐等有毒有害物质的快速检测，若有问题及时封存，取消其供应渠道;建立采购人、厨师长、部门经理、卫生监督员四方对食品卫生质量把关签字制度。
2.5严把食品制作关 加工前，必须检查食品原料感官性状;配菜必须设专区或专案，配菜用的刀、墩、盘等工具专用并有明显标记，用后洗刷干净、归位存放;食品必须充分加热，防止外熟内生;动物性食品切块不易过大过厚，避免加热不透;盛生、熟食品的容器不得混用，烹饪好的熟食及时离开操作间，生、熟食品要严格分开;厨房内冰箱、冷柜必须做到生食与熟食分开，半成品与原料分开，主食与副食分开，食品不得直接与冰箱、冷柜接触;凉菜制成后须在4h内食用;洗净后直接食用的水果、蔬菜需用100mg/L的含氯消毒液浸泡5min后，再用流水冲洗;食品制作完毕至食用前，须冷藏至10℃以下或热存于60℃以上，当餐剩余熟食品不得再重复加工食用;制作好的主、副食，由专人负责，各取100-200g，盛于专用留样器皿内，置于专用冰箱保存48h，;卫生监督员每天要对食谱进行审查，对高危食品或未吃过的食品坚决不允许制作，严禁在外购买成品食品直接上桌食用。
2.6落实各项卫生管理规定 宾馆要有当地卫生监督部门颁发的《卫生许可证》，各项卫生管理制度健全;从业人员持证上岗，个人卫生良好;环境清洁卫生，生活垃圾日产日清，无蚊蝇孳生场所，无鼠害;餐厅、客房消毒设施、药品使用正常，消毒方法正确，有专人负责登记，保洁柜封闭、清洁，特殊情况下加锁;凉菜间专人管理使用;会议期间，加强警戒，严禁非工作人员出入后厨、餐厅;客房卫生洁具及时洗消，保持空气清新干燥。
3 体会
我们采用危害因素分析和关键控制点方法，几年来我们共对演习地域21个宾馆进行57次食品卫生监督检测，保障人数达2500余人。在实际工作中，我们还注意把握以下四个方面的问题：
3.1开展食品卫生学指标检测 过去我们受各种条件的限制，只强调宏观监督，忽视了微观监测技术，本次保障证明，开展微观监测是评价宾馆消毒效果、保证食品卫生质量的重要技术手段;在现场使用军事医学科学院生产的《食品理化检验箱》和《食品微生物检验箱》，快速简便，实用性强。
3.2培训宾馆兼职卫生监管骨干 在每个重要环节上，充分调动宾馆采购部门、厨师长、餐厅领班、部门经理等管理人员的积极性，通过培训使其掌握一定的监管知识，避免因卫生监督人员少，出现盲点。
3.3加强与地方卫生监督机构的合作 地方卫生监督机构对宾馆有监督执法权，掌握宾馆的全部动态，我们卫生监督员要主动联系，咨询相关业务，加强协同，保证监督工作到位。
3.4重视客房卫生的监督 一般会议只注意餐厅饮食卫生的监督，有时忽视了客房公共用具卫生以及房间配置的食品、饮用水卫生质量，卫生监督要全面，不能留有任何死角。实践证明：在卫生监督人员少，保障环节多，特别是食宿地方宾馆的情况下，合理应用危害因素关键控制点方法，把卫生监督的重点，放在预防食物中毒的各个环节控制上，就能保证食品卫生质量，大大提高卫生监督效率。
参考文献
[1] 中华人民共和国卫生部. 餐饮业和集体用餐配送单位卫生规范[S].2005.
[2] 中华人民共和国卫生部. 消毒技术规范[S].2002.
作者：和志强 刘桂涛
一、军事化管理培训模式的提出
怎样提高县域师训效果，怎样创新培训模式，一直是湖南省芷江县教师发展中心思考的课题，也是芷江县领导和教育局领导关注的问题。面对社会大变革形势下的学校教育，办学环境越来越复杂，学校管理干部素质要求越来越高。师训工作针对学校管理干部这一层次，用什么培训方式更能提升受训者的管理能力和思想境界呢?经过反复思考和论证，我们设计出后备人才培训第一阶段干部素质模块的培训模式——军事化管理培训模式。
该培训模式采取教育管理干部与党政干部培训方式相结合，理论学习与军事训练相结合，“县培”模式与“国培”模式相结合的“三结合”培训模式。以军事训练为主线，穿插理论学习;封闭式集训，军事化管理。重点培养后备人才的干部素质，即培养学员的精气神和身体素质，培养学员良好的生活习惯和工作作风。
二、军事化管理培训模式的实践
军事化管理培训模式确定后，我们制定了切合芷江县学校教育教学管理实际需要的培训方案，培训内容分为军事训练和理论学习两大模块。
军事训练模块全权委托芷江县人民武装部负责，军训项目包括参观鉴学、队列训练、体能训练、轻武器操作、防护训练、军体拳练习、战术基础动作训练、射击考核、内务整理等项目。
理论学习模块开设芷江县教育现状与展望、国家安全与国际形势、国家教育政策解读、学校管理干部的品质与能力建设、校园文化建设与学校品牌建设、学校安全管理及突发公共安全事件应对、学校廉洁作风建设、舆情应对与新闻宣传、教育督导与依法治校等课程。
2015年暑假，芷江县教育局决定推广军事化管理培训模式，组织全县中小学幼儿园校长、园长及部分副校长、副园长，进行军事化管理培训模式的校长、园长能力提升培训。培训主题确定为：围绕“教育强县”， 践行“三严三实”，转作风、重规矩、提素质、强队伍。培训目标是打造一支素质优良、品德高尚、结构合理、严于律己、善于治校、勇于创新、精力充沛的中小学校(幼儿园)校(园)长队伍。时间安排也是15天。
军事训练模块请芷江县人民武装部负责，理论专题请到了湖南省教育厅教师处、湖南省国培办、湖南省中小学教师发展中心的领导和专家、和省级培训专家、怀化市教育局领导、中共怀化市委党校专家，以及芷江县人民武装部、芷江县纪委、 芷江县教育局等有关领导授课。在2015年暑假最酷热的时段，我们的校长、园长们身穿军装经受着肉体的磨炼和心灵的洗礼，正如时任湖南省教育厅教师与师范工作处处长的张大伟动情地评价：“芷江的校长们在军事化管理培训模式下集中研训，战高温，练毅力，提素质，强队伍，让人震撼!震惊!振奋!”
三、军事化管理培训模式的体会
一是军事化管理培训模式切合学校管理需要。客观地说，在现阶段的中小学，有相当一部分学校管理人员思想僵化、管理老化、精神钝化、生活俗化，效率虚化。对照党中央提出的“三严三实”“两学一做”要求，迫切需要在干部素质方面来一次大的提升。校长的个人气质和工作作风必然影響一所学校。一个充满精气神的校长及学校领导班子，必然带动一所学校精气神的打造和形成。正所谓“军训一阵子，受益一辈子!”正如52岁的优秀校长冯仲玉在笔记中写到的：“学习培训对我来说又是一次观念上的洗礼、理论上的提高、知识上的积淀、理念上的提升。在今后的教育教学管理中，努力把本次学到的知识、经验材料以及成熟的教学成果应用于我的教育教学管理之中，让‘培训’播下的‘种子’生根、发芽，直至长成参天大树……”
二是军事化管理培训模式促进学校管理创新。湖南省芷江县公坪中学校长杨理满和上坪学校校长李水金在他们的学校践行军事化管理培训模式。他们把在校长培训中学到的知识运用到学校管理之中。通过对全校师生军训来强化学校管理，通过学习内务整理，以整顿校风校纪;通过演练紧急集合，提高师生应对学校突发事件的能力。近年来，参训校长们都把军事化管理培训模式推广到学校管理之中，把军训作为开学工作的第一件大事，由此树立良好的学风和教风。封闭式管理军事化训练的培训模式所产生的效应还辐射到全县各学校的阳光体育大课间和武术段位制进校园的活动中。
三是军事化管理培训模式良好的效果辐射周边。基于军事化管理培训模式的特殊形式和突出效果，某高校的曾教授把这一模式实施方案收入她的经典案例;通过湖南省教师发展中心的专家领导推介，这一培训模式在芷江县外得到认同和推广。特别是2016年暑假，我们应湖南省新晃侗族自治县教育局的请求，用军事化管理培训模式对新晃侗族自治县全县的中小学校长、副校长，幼儿园园长、副园长安排了两期能力提升培训。新晃侗族自治县分管教育的政协副主席亲自带队，亲自参与团队建设，亲身体验军训生活。新晃侗族自治县教育局的领导班子也都分批参加了培训。一周的培训，全新的理念，科学的实施，严格的管理，专业的服务，正如新晃侗族自治县教育局杨局长所说：“我们来时还是有点担心，但经过第一天的培训我们就放心了。确实想不到，你们的培训很专业。培训效果真是出乎意料的好!”湖南省洪江市教育局派出了观摩团现场学习，回去后也对全市中小学校长进行了军事化管理培训模式的实践，同样取得了非常好的效果。
(作者单位：湖南省芷江县教师发展中心)
作者：张智群
【摘要】目的：观察早期综合康复训练及健康教育对脑卒中偏瘫患者的疗效。方法：对192例脑卒中偏瘫患者进行心理护理、康复训练、饮食指导、健康教育及用药指导。结果：2个月后生活能自理的120例占62.50%；需要他人帮助的35例占18.23%；需要较多帮助的25例占13.02%；生活不能自理仅12例占6.25%。对康复前后Bather指数比较，康复组有明显提高，两组比较，P＜0.05。结论：早期康复训练及健康教育，明显促进患者偏瘫肢体运动功能的恢复，改变了不良的生活习惯，提高了患者的生存质量。
【关键词】脑卒中，康复训练，健康教育，护理体会
脑血管疾病的发病率、致残率、病死率、复发率都很高。大多数遗留功能活动障碍，严重影响患者日常生活〔1〕。对脑卒中患者进行系统、有效的康复训练及健康教育，可以使其更好地回归，融入家庭和社会中。为了探讨早期康复干预对脑卒中偏瘫患者生活能力的影响。我们对192例脑卒中偏瘫患者进行系统的早期康复训练及健康教育取得了较好的效果。现报告如下：
1资料与方法
1.1一般资料：选择2009年6月至2011年6月在我院卒中病房住院患者192例。均符合第四届脑血管会议制定的诊断标准，格拉斯哥昏迷评分〔2〕＞8分。随机分为神经科常规护理治疗组96例（简称对照组）和康复护理治疗组96例（简称康复组）。其中脑梗死120例，脑出血72例。肢体偏瘫102例，吞咽困难62例，失语28例。康复组男69例，女27例，年龄52—79岁，平均68.26±10.41岁。对照组男69例，女27例，年龄54—79岁，平均66.25±10.42岁。两组病例在性别、年龄、病情程度、伴发疾病及既往史上无显著差异（P＜0.05），具有可比性。
1.2 方法：对192例脑卒中偏瘫患者进行系统的早期康复训练、健康教育、心理干预、饮食指导及用药指导等方法。日常生活能力（activitiesofdailylivingADL）采用改良Bather指标〔3〕评分。康复训练前后用Bather量表评分比较差异性。
1.3统计学处理：应用计算机SPSS10.0软件进行分析，所得数据采用表示，以P<0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1两组治疗前Bather指数无显著性差异（P＞0.05）；治疗后Bather指数有一定程度的改善，其改善幅度
康复组明显优于对照组，见表1。
3 健康教育与康复护理
3.1健康教育：告知病人及家属早期康复的重要性、开始时间，疾病知识，脑卒中的相关知识，日常生活照顾，康复期间目的、内容、方法、注意事项、患者及家属的如何配合。对患者指导，指导卧、坐、行、挪动及活动的正确姿势，指导练习发音，进行语言训练，各种翻身法，各关节被动活动方式，床上动作训练、床边训练、吞咽功能训练、日常生活运动（ADL）训练、自我管理日记等。评估并记录各项功能情况，对家属（陪护）指导，采用说话、看宣传图片等方式对家属进行脑血管病的基础知识、康复知识等健康教育，鼓励家属主动参与患者康复训练，协助患者做被动、主动活动〔4〕。
3.2心理干预： 脑卒中患者由于突然出现偏瘫、言语不清，生活不能自理，影响了工作和日常生活，感到康复无望，产生严重的心理障碍，如情绪低落、绝望、依赖等〔5〕。有的出现焦虑、抑郁、自暴自弃等情绪。根据患者心理状态进行干预，干预时间20-30分/次，支持性心理疗法，鼓励安慰患者，督促患者训练，在自我护理中消除“无能”心理。树立康复的信心和希望。在护理人员指导下参与患者的功能锻炼和各种康复娱乐活动，使患者感受亲情，增强正性情感。
3.3 康复训练：一般而言，无论是对出血性还是缺血性脑卒中患者，只要生命体征平稳，就要在72小时内开始进行康复治疗〔6〕。康复医学角度分为卧床期、坐位期、离床期及步行期，肢体训练，语言训练，吞咽功能训练。
3.3.1卧床期：包括体位变换、良肢位维持及被动关节活动训练。体位变换的目的是防止褥疮产生及促进心肺功能；良肢位维持的目的是防止关节和肢体定形；被动关节活动的目的是防止关节痉挛、废用性萎缩。所有护理工作如帮助病人进食，测血压、脉搏都应在患侧进行，家属与病人交谈也应握住患侧手。各种良肢位的摆放 ，无论采取何种体位，都应保持患肢处于功能位，翻身前先对患肢进行按摩，活动各关节各部位，鼓励患者用健肢带动患肢进行活动，先采取患侧卧位，以增加患肢的知觉刺激，待患者能熟练翻身后，再患侧卧位靠健侧带动患肢起，坐。
3.3.2坐位期：逐步坐起、直到能保持90°坐位，此种训练有高颅压的头部损伤意义较大，可以促进脑脊液回流，减轻脑水肿和降低颅内压。穿插ADL训练如进食，洗嗽，穿脱衣裤，修饰等训练；待坐姿持续30min后，开始训练站立。结合康复师的按摩，针灸，电疗。患侧肢体用Rool技术刺激温度、(冷热毛巾擦身)软毛刷刺激。
3.3.3离床期：包括基础训练、动作训练及日常生活能力训练，目的为步行打基础。进行如厕和简单家务活动。日常生活能力（ADL）训练，根据患者情况日常生活活动能力制定康复计划，通过耐心引导鼓励和帮助，使患者掌握自我护理技巧，如解钮扣、穿脱衣裤、刷牙、持杯饮水、进食、如厕等。
3.3.4步行期：训练包括原地步行跨步训练，平行棒内步行训练，辅助下步行训练，拐杖步行。步行应用动作训练及独立行走训练〔7〕。
3.3.5语言训练：鼓励病人采取任何方式向医护人员或家属表达自己的需要。可借助卡片、笔、本、图片、表情或手势等提供简单而有效的双向沟通方式。尽量提出一些简单的问题，让病人回答“是”、“否”或点头、摇头示意。多与患者讲话并鼓励用语言表达自己的需求。如“吃”、“走”、“睡”，到“洗脸”、“喝水”、“梳头”、“刷牙”、“吃药”等发音练习。
3.3.6吞咽功能训练：脑卒中患者因意识障碍和假性延髓性麻痹，吞咽反射减弱而出现吞咽困难。我们用五味子冰棉签〔8〕冷刺激咽喉，以使吞咽功能恢复。一般用棉签浸入五味子液冰冻，每天三次，每次3分钟左右，看病人的耐受反应。每次用3-5根棉签，轻轻刺激患者的两侧咽后壁、舌根、软腭3点，训练吞咽反射功能。评估吞咽障碍的程度：观察病人能否自口进食，进食不同稠度食物的吞咽情况，饮水时有无呛咳，以及采用不同姿势技巧时的吞咽、进食效果（量和速度），评估有无营养障碍。患者端坐饮温开水30ml，观察所需吞咽时间和呛咳程度，即洼田氏饮水试验〔9〕来评估吞咽障碍程度。
4 讨论
早期康复治疗作为脑卒中患者康复的第一站，对提高患者的生活能力，生活质量及社会工作能力有着重要意义〔10〕。现代康复医学强调了脑卒中后康复训练的早期介入，改变了以往重治疗轻康复的观点。从本研究可以看出康复治疗的早期介入能显著改善脑卒中患者的运动功能，使脑卒中患者的运动尽可能达到协调和随意，提高生活自理程度。脑卒中患者ADL均有不同程度改善，但康复组比对照组Bather指数明显提高，早期给予康复训练在促进肢体运动功能的恢复，提高患者生活能力方面都有显著的效果。表明康复治疗的早期介入对脑卒中偏瘫干预后起着重要作用，从而提高了患者的生存质量。
参考文献：
〔1〕董静，陶志芳，蔡桂兰.脑卒中偏瘫患者早期康复护理〔J〕.护理与康复，2006，5（10）.367-368.
〔2〕尤黎明，吴瑛.内科护理学〔M〕北京：人民卫生出版社.2009：583-617.
〔3〕周维全，孙启良.瘫痪康复评定手册〔M〕北京：人民出版社.2006，67-68.
〔4〕寿棘，王芳，杨小燕.设立专职康复护士对脑卒中偏瘫患者生活质量的影响.护理与康复，2011，4（10）282-286.
〔5〕夏娟芬，何瑞英，沈炯.脑卒中偏瘫患者的早期康复护理〔J〕.护理与康复，2009，8（2）：135-136.
〔6〕王丹，陈亚伟.卒中后患者康复“盲区”待除〔Ｎ〕.健康报，2011，6.28.2版.
〔7〕王印青，刘红.脑卒中的早期康复治疗.实用心肺脑血管病杂志，2011，19（1）159-160.
〔8〕郑凤君，叶澄萍，王玉.五味子冰棉签咽部刺激法治疗脑卒中吞咽障碍18例临床观察.齐鲁护理杂志，2009，15（5）86-87.
〔9〕韩蓉蓉．脑梗塞合并假性球麻痹致吞咽困难的康复治疗[J]．中国康复医学杂志，2001，15（2）：106．
〔10〕赵亚飞，杜勇平，董建琴.脑卒中社区防治疗现状及存在的问题〔J〕.中国全科医学，2010，13（5）：1493.
作者：李冬云
----训练盲人方阵有感
盲人的感觉，就像是在沙漠中失去了方向一样，在这样一个行走都成为问题的情况下怎么可能完成要求这样严格的一项任务呢?这是我刚刚戴上眼罩时的感受。我觉得完成任务几乎是不可能的，首先，偌大的一个场地蒙上眼睛找到绳子是极困难的，稍不留神绳子就会从脚下漏过;其次，没有任何长度、角度仪器，蒙上眼睛来围成一个严格的正方形，怎么可能?持怀疑态度的同学不止我一人。然而，我们最后却将任务很好的完成了。
最喜欢老师说的一句话，“人的潜能总大于他所能预想到的。”人的潜能总被低估，人总是不够自信。拓展训练就是一种激发人潜能，增强人自信的训练。接受任务之前，所有的任务都是自己从未做过的，或者自己想象不出的，甚至自己觉得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我们都顺利地完成了任务。军人心理行为训练让我们在经历后发现自己还有各个方面的潜能，从而增强了我们的自信心。其实，不论任何事情在没有尝试之前决不能轻易放弃，很多事情不是我们不能做，只是我们不敢做，或者我们主观臆断了自己不能做。勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情，我们的潜能就在这种不断大胆的尝试中被发掘出来了。
除此之外，“盲人方阵”中，我的另一个重要心得是团队成员的合作与交流非常重要。
合作才能走向成功。现代社会给予个人价值以充分的尊重，同时也更强调人际间的互助与合作。一个不会与人合作的人，在现代社会很难成为一个成功的人。每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。有着成员的优势互补，有着领导有的放矢的管理，有着伙伴坚实的支持，个体的潜能必将发挥极致，尽善尽美的做好每个环节，并取得成功。“盲人方阵”中，正方形顶点的固定就很好地体现了这一点。四个顶点的绳子分别由四位同学抓紧，调整角度的时候就需要四个顶点的同学协同合作，角度调大如何移位，角度调小又如何移位等等，我们队控制顶点的四个人协作地非常成功，正是这一因素决定了我们队能够提前完成任务。
良好的沟通和交流成为团队有效合作的最重要的保证。“盲人方阵”中，我们都被蒙上了眼睛，在看不见的情况下大家共同来完成一项任务，这就更加需要大家进行沟通，倾听别人的想法，阐述自己的观点，最终团队意见要达成一致来完成任务。项目进行中个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道自己的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这是对我们语言表达能力和社交能力的极大考验。“盲人方阵”的前期，我们一直都是七嘴八舌，冒出许多的想法，未经深思熟虑，立马付诸行动，遇到阻碍后又进行规避，以至于浪费了大量的宝贵时间。尤其是在寻找绳子的过程中，表现得非常明显，关于寻找方法，当时我们队产生了两种不同的方案，并且短时间内很难判断出孰优孰劣，而时间只允许实施一种方案，此时如何来决策成了最大的难题。我发现，其实在团队中办一件事，想出主意并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长，就容易坐失良机或耽误时间。在这里，民主提议固然重要，但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。也就是说在完成任务的过程中应当合理利用民主与独裁，这样才能事半功倍。而如何合理调节二者的关系还真是项很头疼的事情，这不禁让我感慨万分。
总结讨论的时候，老师说到从领导的角度说，做一件事情只需要几个人，其他的人要放手。从我个人角度想这件事，发现自己虽然没有紧紧地抓住绳子不放手，其实心态上还是一样的。我的问题是要在团队合作中找到合适的位置，做出自己的一份贡献。 首先，我在等着领导分配任务，自己没有全局观，没有主动全盘考虑的意识，做事比较被动，因此才渐渐脱离大家都在做的事情，行动的时候不要等着工作指定给自己，要去找现在能够做的事情去做;其次，习惯性地尽量避免争论，几乎从不卷入出谋划策的讨论去，可能有一些观念或者性格的原因。从实际效果看，这是不利于做好事情的;第三，总是想靠自己做了什么来证明自己的价值，一直是这样，这让自己的心理很脆弱，从具体的做事来说，这只会为做好事情增加阻力，从更高的层面来说，我这是作为一个应该成熟的人却没有成熟的心态。
我相信我们在军人心理行为训练中学到的团队精神和各项能力一定会受用一生的关于合作总之，比较高空项目对于勇气的挑战，团队项目可以看到的自己的问题更多，例如自己很烂的合作意识与能力，可能是自己独立做事惯了吧。不过这更显出课程的重要意义，显出这个小小的团队对我而言的宝贵，我还有许多东西要去学习。
军人心理行为训练感想和总结
X中队X区队X班
XXX
2012-X-X
军人心理行为训练感想与总结
X年X月X日上午，我们X中队X区队的国防生同学们，在培训老师的指导下进行了四个小时的军人心理行为训练，大家都积极参与其中。这次心理行为训练一共有六项挑战内容，由于时间关系，每个人都参与了2―3项，整个过程既充满危险又充满成功后的欢声笑语。通过这次心理行为训练，大家不仅挑战了自己的身体力量，更重要的是锻炼了大家的心理素质。战胜恐惧，勇往直前，互相合作，不抛弃不放弃、、、、、、这些我们最熟悉的词语在这次心理行为训练中得到了最好的诠释。这次心理行为训练给我们每个人都留下了深刻的印象。
在每一项的挑战中，都会有很多保护人员，这些保护人员非常重要，可以说挑战者的生命安全都维系在这些保护人员手中。保护人员分为主保护和副保护，主保护身上系着保护装备和绳子，一个副保护拉着主保护的腰部，其他的副保护都拉着绳子，挑战者向上攀爬的时候，保护人员不断地收绳，在挑战者下落过程中，保护人员又慢慢地放绳，让挑战者安全落地。
在跳跃断桥的项目中，挑战者要跳过1.5米左右的断桥，然后再跳回来，挑战者站在高空难免心惊胆颤，下面的人不断地为他们加油，让他们放心地跳跃，跳跃之前都会有一段对话，“我要跳了，你们准备好了吗?”“我们准备好了，我们支持你!”就这样，一个又一个挑战者战胜了高空恐惧，圆满的完成了跳跃。
在飞跃自我项目中，挑战者爬上几米高的柱子上的圆台上，四周没有东西可以抓住，挑战者站在高高的圆台上，腿不由自主的颤抖，下面队友的一次次鼓励，挑战者一次次屏气凝神，使自己恢复平静，弯腰，屈膝，再起立，最终心态平静的向前跳去，抓住前方的吊杠，很多人都成功地抓住了，然后顺利的从高空下来。轮到我的时候，我也一样很紧张，站在高空不敢往下看，在我恢复平静向前跳的时候，我却只有一只手抓住了吊杠，由于抓得不紧，就直接掉了下来，我又重新上了一次，这次心理少了恐惧，在圆台上很快就恢复了平静，这次向前跳我两只手都抓到了吊杠，可能是跳的不够远，手抓的不紧，抓住之后又掉了下来，我下来之后，指导老师告诉我，我跳的太高了，向前用的劲不够，所以抓不紧。通过这次锻炼我也找到了自己的不足之处，我在身体素质方面还需要加强锻炼。通过这次心理行为训练，真的能够锻炼身体素质和心理素质。
接下来的勇攀高峰和空中飞人项目都是要靠着两个人的默契配合才能完成的高难度训练，勇攀高峰项目中，一个人踩着另一个人的腿和肩膀先爬上去，然后再拉着另一个人上去，这对两个人的忍耐力、配合协作能力和身体力量都有很高的要求，当他们一步一步最终爬到顶峰的时候，他们露出了喜悦的笑容，下面的人员也为他们欢呼。空中飞人项目中，两个人手掌相对，脚下只有一根绳，一步一步的移动身体，从绳子的一端走到另一端然后再走回来，从下面可以很清楚的看到他们的腿在颤抖，下面的
人员不断地为他们加油鼓励，保护人员更是目不转睛的看着他们，跟着他们的步伐移动，挑战者们凭着自己的毅力和默契的配合最终都成功完成了挑战。
在攀岩项目中，挑战者的智慧和毅力都受到了极大的挑战，在竖直的墙壁上，挑战者用手指抓着、脚踩着凸出的部分选好路线一步一步向上攀岩，很多人都上了一半就掉了下来，也有一些人攀上了胜利的顶峰，有些人手指头磨出血了仍不放弃攀岩。他们的精神和毅力都值得我去学习。
最后一个项目是我们集体挑战的四米墙。墙是光滑的，我们要把每个人都翻越过去，这个项目没有绳子作为辅助工具，也没有保护人员。我们想出办法，首先是一些人在下面当作梯子把一些身体灵活的人送上去，然后就开始上下齐用力，上面的人拉着，下面的人推着，把人一个一个的送上去，最后一个人是最难上去的，因为下面没有人做梯子，仅凭着跳跃能力是够不到墙的顶部的，上面的人尝试着伸出胳膊来拉，但是也拉不紧。大家集思广益，最终想出来一个办法，把一个人倒着放下，上面的人拉着他的腿，这样最后一个人也能够到他的胳膊，两个人一起被拉了上来。这个项目最能体现出我们的智慧和团队合作能力。
通过六个项目的训练，我们每个人都留下了深刻的记忆。每个人的智慧、毅力、身体力量等综合素质都体现了出来。尤其重要的是，我们学会了团结与合作，学会了临危不惧，勇往直前，锻炼了我们坚强果断，战胜困难的毅力和决心，培养了我们战胜
困难的信心。为我们能够在生活与学习中取得良好成绩，在将来成为一名合格的军人建立了信心，打下了良好的基础。
我很荣幸接能够到青岛参加第二批攻坚组的培训，为贯彻部局下发的打造消防铁军的精神，去参加灭火攻坚组45天训练，在人生的旅途上，能有一次这样的磨练，虽是苦涩的，但也是我生命中的一个里程碑。45天的训练生活很枯燥、乏味，但我一定发扬不怕苦、不怕累、细心琢磨、努力争取，为圆满完成攻坚组的训练，现表决心如下：
一、听领导的话，尊敬领导，虚心向老战士请教，团结同志，先人后己。先为集体着想，后为自己着想。
二、训练和吃饭之余仅我最大的努力为集体做一些力所能及的活儿，在训练当中，严格要求自己，把训练看作一种欢乐，而不能看作是一种负担，训练当中的失败坚决克服，努力赢得成功。虚心听取教练员在训练当中的批评和指教。
三、珍惜机会，认真学习。这次培训是提高自身素质、提高工作能力和相互交流、取长补短的一次很好的机会，我们一定不断提高自身思想认识，克服模糊意识和应付思想，切实提高学习的紧迫感，把学习作为一种需要，一种动力，一种责任，一种追求，一种境界，珍惜机会，认真学习，珍惜这45天的学习时间，做到“学有所获，学有所得”。
四、严格自律，遵章守纪。不断强化 吃苦耐劳的意识，严于律己，严格遵守培训纪律，严格落实一日生活制度，始终保持良好的警容警姿和饱满的精神状态，一切行动听指挥，做到令行禁止，以对自身，对组织高度*负责的态度投入到学习教育训练中。
此次攻坚组的训练尊敬的各位领导，各位同志：作为军人，服从命令是我们的天职。虽然这次训练量大，时间有限，但我们军人，一向不怕任务艰巨，勇于挑战任何困难，战胜困难，夺取最后的胜利。
以上决心望领导和组织考验我吧!
军人体能训练考核系统由广州恒康伟业教育科技有限公司研发，是由一系列智能考核仪器与智能软件相结合的一体化系统，保密性及抗干扰性强，杜绝作弊。它能够精准的反映军队个人、班至军、不同兵种等各种级别的体能数据，长期用于每日的常规及特殊训练，根据每阶段的指标变化制定针对性的训练方法，让士兵充分发挥军事技能和提供战斗力。
该系统包含了军人体能考核的5大项：身高体重、俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑、3000米长跑，另外根据不同兵种的附考项目和训练项目，提供了引体向上、立定跳远等考核仪器。以上产品已广泛应用于国内几大军区及院校。
研发背景
系统核心技术包含全球领先的RFID双频运动计时系统、全无线智能传输系统等。 RFID(射频识别)系列技术由国内外研发人员专项组成，核心团队参与了ISO18000-6D国际标准的草拟工作、国家863计划重大项目“射频识别(RFID)技术与应用”课题组并担任重要职务。研发范围涉及产业标准、通信协议、阅读器开发、标签芯片开发、标签封装、天线设计、应用软件开发，遍布整个RFID产业链。拥有多项创新技术与国家技术专利。
全无线智能传输系统由近十位来自清华、北航、北邮的资深研发工程师独家研发，实现电脑、主机、外设的全无线智能传输，业内首家智能型、电子型产品同时通过国体认证。
军事拓展，体验军人般意志力
这种拓展训练方法参照了明阳天下拓展训练公司的拓展方法：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。 第一步：体验 全员参加。
参加者每投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。 第三步：思考、交流
与其它人参加探讨、交流以及反映自己的活动感受。自己回顾思考，对优、劣之处加以分析，并表达出来，都要发言。 第四步：整合
活动最后，进行综合分析讨论，各领队进行总结发言;培训师总结全部活动的开展效果，宣布各队活动成绩，予以优胜方奖励。以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。 第五步：应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。思考如何将铁血精神应用到实际生活工作之中。
铁血精神就是面对困难永不言败，面对挑战迎头而上。铁血精神可以让一个团队爆发出强大的战斗力，让一个人有撼人的拼搏精神，“面对强大的对手，明知不敌也要亮剑，即使倒下，也要成为一座山、一道岭”。铁血精神可以在最危急的关头用凝聚力、向心力、引领企业渡过难关!值得员工学习与效仿的军人十大品质：理想崇高、信仰坚定的铁的忠心，攻无不克、战无不胜的铁的意志，志同道合、生死与共的铁的团结，军令如山、步调一致的铁的纪律，打不垮、拖不烂的铁的作风，没有借口、坚决执行的铁的决心，勇挑重担、保家卫国的铁的责任，热爱荣誉、奋力进取的铁的精神，不甘失败、勇敢拼搏的铁的雄心，目标明确、全力以赴的铁的壮志。
员工队伍是一拨人，军队也是一拨人，为什么前者松松垮垮、我行我素，后者军令如山、众志成城?面对困难和挑战，为什么前者敷衍了事、搪塞推诿，后者前赴后继、责无旁贷?军队有什么神奇的力量，可以攻无不克、战无不胜?综上所述，政企业只要能持之以恒的实行军事化管理，向军队学习，学习其管理经验、管理方法、管理模式，并不断地总结，让员工快乐的工作，就一定能够不断地发展壮大，永葆企业活力!
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当兵争当“四有军人“
习主席10月30日在古田会议上提出，要正视军队思想政治建设存在问题，着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，也就是新一代四有军人。其主要思想就在于要把4个带根本性的东西立起来：
要把理想信念在全军牢固立起来，把坚定官兵理想信念作为固本培元、凝魂聚气的战略工程，把握新形势下铸魂育人的特点和规律，着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人。
要把党性原则在全军牢固立起来，坚持党性原则是政治工作的根本要求，必须坚持党的原则第
一、党的事业第
一、人民利益第一，在党言党、在党忧党、在党为党，把爱党、忧党、兴党、护党落实到工作各个环节。
要把战斗力标准在全军牢固立起来，把战斗力标准作为军队建设唯一的根本的标准，聚焦能打仗、打胜仗，健全完善党委工作和领导干部考核评价体系。
要把政治工作威信在全军牢固立起来，引导各级干部特别是政治干部把真理力量和人格力量统一起来，坚持求真务实，坚持公道正派。
为大力提升新兵战斗力，xxxx支队紧密结合当前形势和部队实际情况，多措并举，有效地激发了新兵争做“四有军人”的政治热情。
这个支队积极改革创新，拓宽思路，采取立体化、群众性、全方位的教育形式，深化“牢记强军目标、献身强军实践”主题教育学习成果。充分发挥“三互”、“双四一”等载体作用，采取集中授课、随机教育、撰写心得体会、群众性大讨论等形式，引导新兵认清当前严峻形势，激发新兵敢打必胜的战斗意识，强化新兵的使命感、责任感和紧迫感。坚持把学习英模典型活动作为激励广大官兵坚定信念、苦练精兵、弘扬战斗精神的有效途径，组织新兵远学英模先烈，近学身边典型，广泛开展向先进典型学习活动，争做“三好”新兵，形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，使新兵学有方向、赶有目标。坚持环境熏陶，营造育人氛围。注重用警营环境熏陶感染新兵，充分发挥支队警史馆、荣誉室的教育功能，广泛运用板报、橱窗、图书室等宣传载体营造催人奋进、鼓舞斗志的浓厚育人氛围，使新兵在潜移默化中受到教育和感染，有效增强了新兵“能打仗、打胜仗”的信心和勇气。
一系列措施，有效激发了新兵扎根警营、履行使命的政治热情，培养了新兵英勇顽强、一往无前的战斗精神，锤炼了新兵争当“四有军人”的政治底蕴。
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