暑假广电局实习心得

不同于在校园中学习理论知识，实习生活必然是丰富多彩的，在实习阶段你也许彷徨过，也许有过很多的思考，但在实习结束后你必然会有很多的收获，那么该如何对实习阶段的得与失进行总结呢，那么就必须要学习写好实习总结了。以下是小编整理的《暑假广电局实习心得》，供大家阅读，更多内容可以运用本站顶部的搜索功能。

第1篇：暑假广电局实习心得

暑假广电局实习心得

暑假社会实践报告

这个暑假，我有幸在***市广播电视局实习，不仅锻炼了自己，体验了一回上班一族的生活，更有机会参观学习，参与了很多专业实践活动，可以说是颇有收获和体会。

虽然是我学习新闻专业的大学生，但毕竟还只学习了一年的新闻专业知识，以前又没有参与过专业实践，缺乏经验和全面的专业知识。所以在进行实习工作面试的时候，我主动提出希望安排一份能够在岗位上多多观察学习的工作。于是，负责安排实习生工作的许大哥根据我的具体情况和要求，把我安排到办公厅做了个实习助理，主要就是负责一些文件的打印、校对和整理，每日完成工作以后就可以去各个部门参观学习。

通过面试，安排好工作以后，我于7月20号正式开始了我短暂的职业生涯。其实住的地方离工作地点不是很远，但为了能够避开上班高峰期，早一点赶到办公室，我早上6点多钟就起床去坐公交车，只要不是周末，每天都是这样去上班。一直以来，我都以为上班族是很轻松的，可是自己才体验了几天就改变了以前的观点。不说别的，光是说自己上班以后每天必须7点不到就起床准备上班，要等到周末才有睡一下懒觉的机会，就已经够难熬的了。想想那些真正的上班族还要加班啊，还有工作上的压力啊，那的确会是很辛苦的。 作为一名实习生，我清楚地认识到工作积极、虚心求教、听从安排是非常重要的，而且要想得到其他工作人员的认同，热情相待也是必不可少的。办公室工作的叔叔阿姨都是我工作上的前辈，也是我生活中的长辈。因此我每天早早地到办公室，在还未正式上班之前，打扫一下房间，清理一下纸篓里的垃圾。然后热忱地接待每一位来访人员和工作人员。正是夏天，高温天气一直持续，为了让大家喝到冰水，感到稍微舒爽凉快一些，我也是提前打开饮水机的制冷功能。做了这些，办公室的叔叔阿姨都夸我是个贴心的小助理。因为我的热情不仅让我得到办公室工作人员的好感，也给我的实习活动带来很多的便利。

在来上班之前，爸爸就在家教育我，新到工作岗位，要肯做肯学，但不懂就要问，不能够按照自己的意愿乱来。刚开始上班的几天，工作还挺轻松，就是简单地把一些资料输入电脑，或者是校对一下其他资料，然后整理归类。所以工作上也没有遇到什么麻烦。可是有一天，上级领导就派给我一项任务：制作工资报表。这下我可蒙了。以前看过妈妈单位的工资报表，可复杂了，有很多项费用要加入计算。哎，虽然我的电脑技术还不错，以前在计算机课堂上也学过关于EXCEL，对它的功能也比较熟悉，但是制作报表的难点就在于格式与数据处理方法。我犹犹豫豫了好久，坐在电脑前发呆，就是无从下手!这时，一位阿姨似乎看出了我的心思，从百忙之中抽空走过来，微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂，问阿姨，阿姨帮你忙!”于是，我就把这项任务告诉了她，她立刻拿起了纸和笔，把表格格式大致地画了一遍，然后让我照着式样先输入EXCEL中;待输入完成后，她又一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的部分最令我费解，我脑筋也总转不过弯，老出差错。阿姨不但没有生气，还耐心提示我找出正确方法，这样，既丰 富了我的EXCEL造表知识，又让我在造表中养成多思考，多动手的能力。真是太感谢这位阿姨了!记得还有一天，需要整理打印一份办公室花名册。这整理还不难，只是把姓氏按照笔画数排序。可是到要打印的时候就遇上麻烦了，平时是只要把打印机打开，然后一按就可以了。可是那天，打印机的油墨居然用完了，害得我半天也搞不好。焦急之中，幸亏有个叔叔明白了我的难处，主动过来帮我加好了油墨，还教给了我一些处理其他设备的小技巧。这天，我的收获还很不小呢!

在实习的日子里，只要接到新的任务，有遇到新的问题，我就会有新的收获。通过一个月的实习，我确实学习到了很多东西。

最可贵的是让我体会到了上班族的艰辛。我在家是独生子，一直以来，家里的生活都是依靠父母的收入。过去，自己总是喜欢买这买那，不知道节约用钱。但参与了实习工作以后，我就体会到父母挣钱的来之不易。我告诉自己，以后不能够大手大脚花钱，而且要开始有意识地培养自己的理财能力。而且在实习过程中，我了解到，其实刚毕业的大学生收入都不高。那试想一下如果我刚毕业，工资水平不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，那就常常所剩无几。我也会一不留神可能就入不敷出，成为月光一族。这次实习结束之后，我彻底地反省了自己，深刻理解了父母赚钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向父母伸手要钱了，更是制定出了一套自己在学校的理财方案。

还有一点就是让我认识到了课本知识与实践相结合的重要性。在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们念大学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。当然，课本知识、理论知识的基础一定要打牢。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。

最后，还值得一提的是，经过这次实习我学到了我一个大学校园里难以了解的东西，就比如何与同事们相处。相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不懂就问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且我觉得，在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情。尽管许多情况在以后的日子里我不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实习的意外收获吧。

短短一个多月的耳闻目睹、亲身力行，收获颇丰，我懂得了不少可也以外的知识，同时也认清了自己的一些缺点。相信路虽远，行则必至。我想在以后的日子里，我一定会认清缺点，去除缺点，补自己不足，扬自己之长.

第2篇：供电局实习心得

在供电局短短几个月的实习生活中，我学到了很多知识，而且有很大一部分是在书本上学不到得东西。刚来到工作单位的时候，我还什么都不懂，在这里的员工和师傅们热情的教导下，我很快融入了这个大集体，确实体会到了供电局的工作和生活。

在领导和同事的关心帮助下，自己的思想、工作、学习等方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，现做个简要总结汇报。

自实习以来我始终以一个党员的标准规范自己的一言一行，严格执行单位的各项规章制度，当当正正做人，明明白白做事。

在这短短三个月的生活中，我体会到了单位员工们的相亲相爱，相互照顾的情感。我也了解到，供电局的生活，平时看起来很清闲，但是到有事的时候，尤其是在用电高峰期的时候，是很忙碌的，事情也是很繁琐的。在这段时间里，供电局的工作特点我也有了很全面的了解。供电局是一个与电打交道的工作单位，在这里工作，要是安全工作没有做到位，安全事故是随时都有可能发生的。在这里工作的员工都是要定期做安全教育的培训，新员工是要先进行安全教育培训后才能正式参加工作。如果培训没有达到要求，员工很可能会被解雇的。在供电局做事还要很仔细、小心，因为很可能由于不小心造成高压电网事故的发生，其危害和损失极大，后果不堪设想，所以对于供电局职工来说，不管做什么都要非常的小心。

在这次的实习生活中，我受益匪浅，首先，在专业方面，我学到了输电、配电、用电等理论知识，还对电力系统有了一个总体认识，更加提高了电力系统及其自动化专业方面的素质。对于自己以前在大学里所学的理论知识也做了正确的认识，我们在学校所学的知识是很有限的，自己能够熟练掌握的知识也很少。就如在上班的一天中，帮助同事用CAD制图的时候，就感觉很吃力，主要原因是在学校没有经常地使

用CAD制图软件，对其有些生疏、掌握的也不牢固。在那里的老员工的帮助下，又对CAD制图软件的使用方法和技巧重新复习了一遍，并且学到了更多的关于CAD的知识。

其次，在实践方面我也收获不少。大学里学的有些基本知识还是不扎实的，而这一个月中，我自己不断的在现实的实践和书本的理论知识之间对比学习，在实习中碰到问题就去书上学习相关的知识;而在学书本上的知识，碰到不容易理解的理论时，就可以结合实际向有经验的同事请教。通过这次实习，使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界。这次生产实习使我更新、更高、更深地认识到了实践的重要。只有通过实践才能真正理解那些理论知识，才能认识到知识的重要性，只有通过实践才能检验自己的能力和水平，才能促进自己的进步和全面发展。以前在学校的时候，实践基本上都是在实验室中，那时候什么都还是理论上的，实验室基本上都是为了让我们验证一些东西，而实际生产中，很多和我们课本上学的都不一样。我们必须要对于不同的情况想出对应的解决方法。

再次，在生活方面，不论是领导还是同事都很关心、照顾我们。从基本的生活食宿到实习期工作岗位的安排，以及每次外出施工回来后同事们的嘘寒问暖，都让我非常感动，是大家一点一滴的温情，让我在异地他乡感受着身在这个集体的幸福。我会把这些永远铭记在心里，时刻怀着一颗谦卑的心去回报大家!

这几个月的实习，给我提供了一个鉴定自己的机会，使自己发现了工作和生活中的不足，明确了自己较之别人的长处和优势。首先，自己十分的讲求效率，无论工作多与少、无论工作轻与重，都要尽快的把事情做完，应该说这样的想法也是正确的，但这样可能会带来事情做得不够细心，可能出现一些纰漏，而大多数工作却是不允许的。因此，以后要改变自己的工作习惯，戒骄戒躁，做工作不能马虎。其次，自己的协作性和互帮互助性比较欠缺。在工作时觉得把自己

的事情做好就够了，不习惯在工作时借助团队的力量，造成在工作时有点势单力薄。在以后的工作中要多与同事交流，让大家的工作变的更轻松。通过这一个月的实习，已经发现了自身的问题，在以后的工作、生活中改正自己的不足，继续保持自己的优势和良好的习惯。

总之，在这几个月的工作中，我收获了太多的东西。这其中的一点一滴，无论是具体的业务，还是各类活动，以及为人处事，都让我学到了很多以前在书本中没有的东西，这些都将成为我人生中的一笔宝贵的财富，为我在以后的工作道路上奠定了基础。作为一名中国共产党，我将继续努力学习，充实自己，更好的服务于社会，服务于人民。

第3篇：供电局轮岗实习心得

供电局轮岗实习心得篇1

优质服务工作是供电企业树立良好社会形象的一项重要工作，一直以来，供电所在优质服务工作中做了大量工作，但在新形势下，“人民电业为人民”的服务宗旨赋予了新的内涵，我们仅仅让客户有电用已远远不够，能否让客户用上质优、安全、可靠的电力，能否让客户感受到方便、快捷、满意的服务是对我们优质服务工作提出的新的要求。今年，为巩固创业服务年活动成果，20xx年全省启动了开展“发展提升年”活动。为扎实有效地开展“发展提升年”活动，笔者认为应重点从以下三个方面做好工作。

一、以精心组织、狠抓落实为前提，进一步提高全所员工的服务意识。

优质服务是供电企业创一流工作的生命线。高质量的服务源自员工发自内心为客户的服务意识和精湛的服务技能。为此，转变观念、增强全员服务意识是供电所满意工程建设，做好优质服务工作的基础：一是成立组织机构，由所长负总责，并按照有关要求，认真梳理本所在供电优质服务工作中存在的问题，结合本所实际制订出活动方案和整改措施，并精心组织实施;二是抓好宣传、教育工作。要组织全体员工认真学习开展发展提升年活动有关规定和要求，大力宣传开展发展提升年活动的重要意义，要使全体员工认识到开展发展提升年活动是构建社会主义和谐社会的需要，也是促进地方经济发展的需要，并要求全体员工始终牢记“人民电业为人民”的服务宗旨，认真遵循“优质、方便、规范、真诚”的服务方针，全面树立“人人都是服务形象，处处都是服务窗口”的理念，认真贯彻落实国网公司提出的员工服务“十个不准”，供电服务“十项承诺”，实现由诚信服务向贴心服务、用心服务的转变;三是狠抓服务技能的培训工作，加强对全体员工的业务知识、市场营销知识、工作规范化和服务标准化等培训，以全面提高员工的服务技能。

二、以加强行风建设为手段，进一步接受社会监督。

加强和改进作风建设，是树立供电企业良好的社会形象，全面提高优质服务和行风建设水平的一项重要工作措施。为此，应把行风建设贯穿于满意工程建设和优质服务工作的全过程。一是建立健全内部监督机制，从建立各项规章制度入手，实行所长为本所行风建设第一责任人，具体抓好本所行风建设，以积极认真的姿态接受社会监督。实行“一岗一责”，业务工作到哪里，行风工作就抓到哪里，同时制订《值班制度》、《事故抢修制度》《投诉监督制度》《用电检查制度》等规章制度，以制度规范员工的服务行为;二是建立健全客户走访制度，坚持开展千家万户走访活动，定期、不定期到居民客户、重点企业，尤其是外商投资企业进行走访，征求客户对供电所优质服务的意见和建议，对存在的问题及时进行整改;三是建立健全客户监督机制。在营业厅公开服务承诺，公开电价，公开举报电话，公开业务流程和收费标准等，定期向客户发送征求意见函，对所征求的意见和建议进行认真研究、分析，做到条条有落实，能解决的问题尽快设法解决，不能解决的问题，则耐心解释，消除误解;四是提高服务可控性，进一步强化服务行为，实行服务人员挂牌上岗、电话接听、来访接待等制度的落实，以便跟踪检查考核和接受社会监督;五是建立健全考核奖惩制度，制订优质服务考核管理办法，明确各岗位人员职责，严肃处理员工在优质服务工作中存在的责任心不强，工作效率和服务质量低下，服务态度冷、冲、硬、横及不按章办事的现象，尤其是以电谋私、随意停电、拖延送电及吃、拿、卡、要现象。

三、以实现客户满意为目标，进一步提高优质服务水平。

客户在使用电能的过程中，不仅期望得到优质的电能，而且更期望得到周到和贴心的服务。因此，应围绕电能销售和使用，打好客户满意战略牌，以提升优质服务水平，尽最大可能满足客户要求。一是实行“一条龙”服务，开展“只要一个电话，剩下的事由我来办”的真心服务活动。在塑造营业窗口形象时，进一步规范营业窗口人员的服务标准和用语，为客户提供规范、真诚和热情的服务;二是按照有关要求规范业务流程，做到业务流程“内转外不转”，严格收费标准，杜绝乱收费现象;三是改进服务模式，开展“一对一”服务，认真为客户释疑解难，尽力帮助客户解决在用电过程中遇到的问题和困难，在“始于客户需求，终于客户满意”的原则下，把优质服务延伸到客户灯头，把优质服务送到客户心头;四是针对客户对电能的质量、计量准确度等疑问，应配合上级公司有关部门及时提供电能质量检测、计量装置现场校验服务，对确实存在电能质量不合格、计量装置失准等问题尽快按有关规定上报处理;五是针对特殊客户开展送温暖服务，如对孤寡老人、残疾人、军烈属等特殊客户开展上门服务和收费，以塑造供电服务新形象;六是实行“首问责任制”，杜绝互相推诿、踢皮球现象;七是建立故障抢修快速反应机制，认真受理客户故障报修，抢修人员必须严格按照承诺及时到达故障现场认真处理;八是继续开展爱心活动，实施平安工程，

筑牢农村安全用电“三道防线”，进一步加强线路、设备的管理，及时处理线路、设备存在的安全隐患，确保安全、可靠供电;九是加强营业厅人员的管理和培训，实行微笑服务，在接待客户时，使用文明用语，热情周到，耐心解答客户提出的问题。

总而言之，在开展“发展提升年”活动中，要不断创新服务方法，完善服务手段，严格履行服务承诺，正确处理好优质服务与反窃电、电费回收之间的关系，以“爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务客户、奉献社会”为已任，知责而为，用高质量的服务来赢得客户的理解、信任和支持，最终赢得客户的满意。

供电局轮岗实习心得篇2

“工欲善其事，必先利其器”。作为刚刚从学校里面毕业的学生，我们的知识面仅仅限于书本上面的所得，对于单位的各生产部门的概况，对于各生产部门实际操作以及日常工作中的经验常识，我们却是一无所知，正因如此，应单位领导的安排，我们进行了为期半年的轮岗培训。

时间如同流水，来去皆匆匆，半年的轮岗培训就这样结束了，如今心里面里面留下的有往日师傅们的谆谆教诲，有平时他们传授于我们的知识，还有对百忙之中抽出时间来教导我们的师傅们的衷心感激之情。现在轮岗培训结束了，大家心里面都是满当当的，都有一种迫切进入工作岗位为单位奉献力量的心情。

“主动承担社会责任”，这是南网方略里面的内容，如今我们确切地理解了这句话的含义。这次轮岗培训不但给了我们知识，给了我们技能，最为重要的是还给了我们每个人一颗敢于负责任的心。能力有多大，责任就有多大，或许是因为我们年轻，初生牛犊不怕虎嘛，也或许是我们刚从学校毕业，都有一颗事业心，但是不管怎么说，我们做到了。可以说我们这次轮岗培训如同化学反应里面的催化剂，成功地使我们的责任心更加地健全、成熟。在此，感谢我们单位各部门的领导，感谢您们提供给予我们这样一个良好的学习平台，感谢您们给予我们这样科学的角色转变平台，衷心感谢您们!

轮岗培训的结束，意味着大家就该分离了，得各自投身到各自的岗位上去了，有去变电站的同志，也有去调度的同志，也包括我这个到分到大方分局的平日不爱说话的同志……我们可以平凡，但是绝对不能够平庸，希望大家在各自的岗位上都谨守这么一句话。虽然客观条件从某些程度上能够限制我们能力的发挥，但是，心有多大，舞台就有多大，希望大家在各自的岗位上都能够大显身手。

供电局轮岗实习心得篇3

尊敬的**镇党委、政府及各位领导，今天我在这把北**供电所一年以来的工作及2018年的工作计划向各位领导作如下汇报：

20xx年工作完成情况：

一、 北**供电所人员及工作量：

1、北**供电所现有员工41人，管辖负责**镇41个行政村，94个(四到户)配电台区，变压器(包括企业变压器)185台/35470kva，10kv线路4条，长度92.3公里，0.4kv线路长度262.85公里，居民用户17692户的用电管理和服务工作。

2、今年20xx年1至11月总用电量达到4015万kwh，比去年同期增长 10%。

二、优质服务方面：

1、企业要发展电力要先行，电力是为企业发展保驾护航，为了企业的发展电力始终走在前头，我们现在的口号是“你用电，我用心”。其主要的目的就是为了企业的发展用电，居民的安全用电，我们一贯是以用户利益为上，全心全意为用户服务，把用户利益放到第一位。根据不同季节用电情况我们及时向政府汇报，不定期到各村和企业中进行走访，了解用户在用电中遇到的难题，再根据情况帮助解决，减少用户的损失，提高生产量改进用电设施，给用户提出良好的建议，及时对设备进行改造，确保企业顺利生产。

2、我们开展爱心活动定期到北**敬老院给老人送去面粉、花生油、水果，同时帮助老人整理房间卫生，检修线路和更换开关插座。

3、确保抗旱保电工作，在出现干旱情况下我们及时帮助**村、**村、***村、***村、**村、**村跑手续新上变压器5台/280kva，及时解决了抗旱问题，同时帮助上瓦泉村新上变压器1台/250kva解决了有机园的用电问题，为有机园的发展提供了有力保障。

4、和信用社签订电费代扣协议，就是用户电费直接把款打到银行卡上由银行根据本月电费进行代扣，这样即方便了居民又各用电户，此工作已经完成了90%多。

三、农网工程改造：

1、为了全镇居民的用电质量，自去年下半年开始我们对全镇四到户小容量的变压器换成了容量很大的变变压器，共更换变压器43台/9500kva，通过更换变压器大大提高了电压质量。

2、为保证居民安全用电把原用的铁表箱全部更换成透明的玻璃钢表箱，共更换智表箱3860个，既美观又好看而且安全了，老百姓用电也安全了，在表箱内给各户安装断路器，掉闸次数也少了，也能方便了用户，同时对原来的高耗能电度表更换成智能表，共更换智能表17962只。

3、今年夏季期间因电力紧张缺口大开展有序用电，针对此项工作提早与各企业沟通充分准备使今年的迎峰度夏没有出现拉闸限电情况，保障了用户的正常生产用电，减少了停电带来的损失，通过今年电量的增长看到了**镇经济的快速发展，也是我们开展优质服务及时帮助用户解决难题所体现的，同时为当地企业经济发展发挥了重要作用。

明年工作计划：

一、农网升级改造，为了改造目前农村居民用电设施条件，2018年对**、***村、**村、***、村、**泉、南**东村、南**中村、**村进行线路和配电室改造，针对农村住户分散供电半径大的情况，我们实行小容量多布点，全部换成绝缘导线，导线线径加粗提高电压质量。投资1100万元

二、根据**镇地处山区，树木较多，准备投资2737万元对10kv洪山口线、郭庄线、南邢线进行改造全部更换成绝缘导线，此工程市公司已批复。通过线路及设备改造为**镇发展建设强镇奠定良好基础。

三、政府出面协调清理线路护区树木，配合政府做好居民用户剩余漏电保护器宣传和安装工作。

四、做好迎峰度夏和迎峰度冬工作，做到有序用电，为了**镇的经济发展达到限电不停电，当好政府的参谋企业的帮手，与企业做好沟通确实做好电力企业的先锋作用，起到与政府、企业的桥梁纽带作用。

五、抓好清正廉洁是保持企业发展的良好基础，公司实行党风廉政建设责任制，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，加强以“干事、干净”为核心理念的廉洁文化建设，树立正确观念、营造良好风气，与客户建立相互沟通的桥梁，强化思想意识，做到堂堂正正做人、干干净净做事，维护企业利益，树立企业形象，让政府放心，让老百姓满意，为地方经济发展做出更大贡献。

今天所取得成绩与上级领导、当地政府及广大企业和老百姓的支持、信任是分不开。

以上是北**供电所一年来的工作总结和明年工作计划，恳请各位领导和同志们提出宝贵建议和意见。

第4篇：大学生供电局实习心得

时光飞逝，一个月的社会实践就这样结束了。我作为这次社会实践的一员，作为一名大一学生，能参加这次社会实践无比荣幸!

在工作前，我们进行了安全 生产教育，这是每一个参加电力工作者的必经之路。只有进行了安全教育才能走上岗位。安全事故通报使我知道有很多事故发生的主要原因是作业人员未认真执行安全操作规程，不按章作业，工作负责人现场查勘不到位。很多的事实证明，如果对危险点不预测、不防范和控制，那么，在一定条件下，它就可能演变为事故，后果不堪设想。安全生产要坚持“安全第一，预防为主”的思想，并切实落到日常工作的任何一个小细节中去。一本血写的安全规则使我毛骨悚然，电力行业危险深深的印入我的脑海。做为我以后要从事的行业，我必须从现在做起!

面对刚刚面临的新工作我充满好奇和热情的同时内心也有一点紧张和忐忑不安——毕竟，自己是一个新手。虽然在学校里进行了系统的学习使我形成了对整个电力运行系统的理论认知，但是实际工作中的实践经验还是很缺乏的。7月17日我们的工作正式开始，一早小河供电局的班车准时到达。班车毫秒不差使我感触到公司不在是学校，一切都按章办理，不再有任何理由。一到小河供电局就由黄万群老师为我们介绍了这次社会实践的主要任务是：

一、看清变压线下户线的走向，确定好变压的方位，认真看好变压器的编号及名称。

二、画出下户线的走向图并标出线经的大小，及电线的长度，以及变压器相关的名称编号。

三、根据下户线走向图，找出每一条下户线所对应的用户电表相关的表号，及表计的显示情况，并作好记录。

四、对各台变压器所对应的下户线控制的表计全部资料，进行档案管理及核对。

随后供电局局长、书记、安检科科长为我们介绍了小河供电局的基本情况，及注意事项。能在小河供电局成立十周年之际来到这里，可谓幸运。工作从画下户线走向图开始，黄老师一点一点的教，但还是有很的地方不明白。在这里我才深刻的体会到理论是“无用论”。 工作中我们被分为两组，一组留在供电局进行核表工作，另一组派出抄表和理清下户线工作，大家进行轮换。我被留下进行核表工作，我们首先要解决的问题是让电脑正常工作，供电局给我们的电脑很久没有用力，系统都有问题又没有杀毒软件，我们决定重装系统。重装后的系统干净不少，速度明显变快，正在我暗喜时，计算机蓝屏了。这时我意识到计算机里一定有病毒，必须对所有硬盘进行格式化，然后再装系统。征得师傅同意我格掉了所有的盘后重装了系统，安装好office2003和电力营销系统后便可以工作了。

面对陌生的营销系统我不知所措，里面的资料之细，无以言表。面对数据我们各显神通，核对是一项细心取胜的工作，为此我对任何数据都看两遍以上，反复检查输入是否正确，确认无误后才输入。随着时间的过去，自己的核对模式的建立，我的苏队再不断提升，疲劳也在降低我的工作越来越顺利，但还是有不少问题出现。一是一些表无法在营销系统中找到，还有就是同学的字迹太潦草给核对工作带来不少麻烦，总之还是要细心。经过两个星期的核表工作我的眼睛出现了胀痛，在我的要求下我们进行了第一次轮换。抄表，千万不要以为抄表是一项体力活，其实这才是考验你的时候到了。表分为两类：一类是集装表，抄这类表不难，但你要进得了单元门才能抄，有物管还好，可以请他们开，但很多都没有物管。这时你就需要一个一个门铃地压，直到有人回应，无人回应就得蹲守。一个一个单元的试，一旦有人回应，马上说到“你好!我是供电局的麻烦你开一下门，我们进去抄电表”反复地解释，直到取得对方信任了门才会打开。在这看是枯燥的你敲他开中，能用最短时间内、用最简的语言让门打开是在不是一件容易的事(抄表，不是昨天才抄过嘛!供电局的，你别骗我!)。有时还有对供电局不满的用户找你要过理由，这都是我们工作之外，但必须做的事。只要进门一切都那么容易，表箱你表整整齐齐的在那里，与人齐高，数值清晰可见。

我们最怕的还是第二类——散表，这种表安装在90年代以前的住房内和城乡结合部。当你走进60年代的老房子中，如果没有电筒你连电表都找不到。有时好不容易找到电表，望尘莫及，身高不够，羡慕高个子的同时得想尽一切办法。我们通常第一步是环视四周，杂物虽多但要找到合适的垫高物那绝对的不容易，实在找不到只能敲门跟用户借板凳、梯子等… 城乡结合部也是一块难啃的骨头，错综复杂的房屋、数不清其巷子，仿佛进入一个硕大的迷宫。顺着错综复杂的下户线，我们东张西望、左顾右盼，居民用看待小偷的眼神看着你，浑身不自在!线翻房而过，我们得从另一条巷子进去，好不容易找到，一看表在屋梁上!

在这次的实习生活中，我受益匪浅，首先，在专业方面，我学到了发电、输电、配电、用电等理论知识，还对电力系统有了一个总体认识，更加提高了电力系统及其自动化专业方面的素质。对于自己以前在大学里所学的理论知识也做了正确的认识，我们在学校所学的知识是很有限的，自己能够熟练掌握的知识也很少。就如在上班的一天中，帮助同事用CAD制图的时候，就感觉很吃力，主要原因是在学校没有经常地使用CAD制图软件，对其有些生疏、掌握的也不牢固。在那里的老员工的帮助下，又对CAD制图软件的使用方法和技巧重新复习了一遍，并且学到了更多的关于CAD的知识。

其次，在实践方面我也收获不少。大学里学的有些基本知识还是不扎实的，而这一个月中，我自己不断的在现实的实践和书本的理论知识之间对比学习，在实习中碰到问题就去书上学习相关的知识;而在学书本上的知识，碰到不容易理解的理论时，就可以结合实际向有经验的同事请教。通过这次实习，使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界。这次生产实习使我更新、更高、更深地认识到了实践的重要。只有通过实践才能真正理解那些理论知识，才能认识到知识的重要性，只有通过实践才能检验自己的能力和水平，才能促进自己的进步和全面发展。以前在学校的时候，实践基本上都是在实验室中，那时候什么都还是理论上的，实验室基本上都是为了让我们验证一些东西，而实际生产中，很多和我们课本上学的都不一样。我们必须要对于不同的情况想出对应的解决方法。

再次，在生活方面，虽然忙碌的工作，令我无暇想念家中的父母，但在工作的间隙却也不曾感到孤单，因为不论是领导还是同事都很关心、照顾我们。从基本的生活食宿到实习期工作岗位的安排，以及每次外出施工回来后同事们的嘘寒问暖，都让我非常感动，是大家一点一滴的温情，让我在异地他乡感受着身在这个集体的幸福。我会把这些永远铭记在心里，时刻怀着一颗谦卑的心去回报大家!

一个月，眨眼即逝!坐下回想这一个月我有说不完的话，讲不完的事!在这个月中，我记住的是同学们的笑容，记住的是师傅们的关怀!一点一滴都是我成长的印记.，这次社会实践不仅使我的能力得到提高，更使我改变了很多看法——理论不再是“无用论”。 一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己的最大努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，也是人生的原则。

第5篇：暑假实习心得

暑假实习心得(暑期教师)

光阴似箭，日月若梭。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而 这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全， 在每日紧张充实的工作环境中不觉间已 经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感 慨。 就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的 在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以 体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是 一个大学生所拥有的“无形资产” ，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。 大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。

为了让自己有一 个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我选择了到教育培训机构做教师， 于是假期补习的经历为我的假期生活增添了 一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……何谓“师者，传 道授业解惑也” ，何谓“可怜天下父母心” ，何谓“十年寒窗苦”…… 在我补习教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待的学生， 要成为一名 合格的老师需要什么样的素质。 在假期补习的过程中， 我深刻理解了实践对理论的重要性。

下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。

一、招生工作。招生期是最苦最累的，我和其他老师一起贴宣传海报，挂横幅，发宣传单，摆点宣传，走访家长，和不同的家长学生面对面沟通，解答他们的疑惑，虽然很苦很累，但是在这过程中提升了我的交流沟通能力和抗挫折能力

.二、开始上课 。

1、 公开课.紧张忙碌的招生工作结束后，开始上公开课，从没正式站在讲台上的我还是 有点小紧张同时有点小兴奋，第一次公开课，学生们回答问题积极，课堂氛围活跃，我的紧张感一点也没了，开始进入状态给学生上课了。2正式上课。7月中旬开始正式上课了，上课喜欢和同学们互动，下课和他们一起做游戏，很快和他们混熟了，在接下来的上课中施展我的教学计划比较顺利了。

三、思考与收获。 经过暑期补习班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。 首先通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、 分析问题、 解决问题的能力和与人交往的能力。 特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获 得了不菲的进步。 其次通过这次实践，我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。 这个暑假，我 们一起走过。 最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱。 更得到了学生家长的信任与帮助。 还有，通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊 慌失措逐渐变的应付比较自如。 课堂上可以随时注意到学生的动态。 从控制学生情绪到帮助 学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。

通过与小朋友们的相处，我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁，例如童真，例如 勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与他们一个月的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪， 在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。

二、同时我也发现一些了自己的不足，

比如怎样把枯燥的知识变得更生动有趣，怎样用最少的时间把问题讲清楚讲明白。

暑假实习很短暂，但是这近两个月的实践生活经历，却够我回忆很久很久，也让我前行的脚步更加充满力量。

第6篇：暑假实习心得

实习心得

作者：蒋俊 系：工商管理 专业：营销与策划班级：A1002 学号：0306100232 此次带薪实习是由重庆政府组织的社会实践活动，我自愿选择的是汽车商社。我的实习单位是重庆市汽车商贸公司飞跃分公司，我被分到了与我专业相符合的销售部，起初我带着好奇与欣喜的心情来到了我的实习单位，我们被安排看本公司所销售汽车的资料。看了一两天的资料后，我就感觉很不耐烦了，实在是太无聊了。此时，让我有些许失望，心想社会实践找经验，难道整天看汽车资料就可以找经验吗?当时很困扰，很后悔。随后经理安排我们把本公司的联系方式粘贴在汽车资料上;填写各类客户资料;扫描客户信息;擦车;给同事带饭。此后的时间就是反复的做这些事。在做这些事时会感觉很充实，很满意，还是可以学到一些此行业的业务流程，学到一些我们课堂上不能做到的现场演示与客的交流方式，此时困扰的心解围了。从中我学会了如何打理新车;如何使用复印机;如何扫描文件;如何记录客户资料;如何与客人交流自己的产品等等。这些都是我这个暑假获得的知识，它让我更加专业的知道了汽车销售，同时也会让我衍生的了解到其他行业的销售，这对我今后工作也会起到一定的积极作用。

最初，我们和同事们言语很少，看着他们忙碌的脚步，我欲言而止。从中可以充分的验证了做销售这行业是一份非常辛苦的工作，不仅身体疲倦，就连身心也会弄得很疲惫。他们每个人身上都有很大的压力，因为他们每个月都有一定的任务，一个月要卖多少，任务没完成会加到下个月，而且他们可能还要倒给公司钱。在闲暇之时，可以明显的感受到氛围与之前的差异性，他们都很幽默，气氛很活跃!不管社会新闻，还是与客户之间的故事，还是同事之间的事，他们聊得都非常愉快，充满了幽默感，表情非常丰富，使得整个办公室萦绕于欢乐之中。这让我们同事之间相处得比较自然，做起事情来也不会感觉别扭。与他们相处时，我感觉到了浓浓的团结气息——如当有人很忙碌时，工作流程忙不过来时，只要向有空的同事说一声，那同事就会很爽快的帮忙，即使是开自己车去总部打临时牌照;当有同事今天休息，另一同事会帮那同事接待他得客户;当同事忙得没时间去吃饭时，他们会无怨的给他们带饭;当有同事这个月的任务完不成时，就会后人把自己多的客户给那同事，要知道多一个客户就会多一份提成。他们让我懂得团结，关心他人、心胸宽广是一起共事的宝典，他可以让你在付出之时得到更多的报酬。在与这些同事相处之时，我还懂得了与人交流不是一方的事，即使别人对你很热情的交流，但是你本人不放开自己的心扉，那么你就是自己将自己给冰藏了。与人交流真诚是最重要的，它能够搭牵人与人之间的交流桥梁、线!同时人与人之间交流的心态一定得好，只要心态放好了就不会有多大的阻碍的。

此次，带薪实习让我在雷雨、烈日当中成长了不少。不管从知识方面，还是从交流、为人之道上面都深受洗礼。它让我深刻的领悟到生活是现实的，有能力的人才配成功，只有你付出了多少，才会有相应的比例回报于你。工作为人上的细心、耐心、真诚、和善、灵活、善言等是我们销售职位上不可缺少的品质和素养。作为即将步入大二的我而言，我还有很多的可塑造性，我应该好好珍惜大学时光，用这样有限的时光来好好地提升自身的素养，为自己今后的路铺上一层薄毯，让今后的路少些坎坷。同时也为今后留下美好的回忆。总之，珍惜现在是我目前最重要的。

我想说谢谢政府、学校、老师给了我这次亲身实习的机会。今后我同样会积

极地参加社会实践，我会给自己多找些锻炼自我的机会,从而更充实,更有能力。